大田区のジム29選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
大田区は、蒲田、大森、調布の3つの地区で構成されています。
平成28年「大田区政に関する世論調査」では、大田区の「良さ」や「魅力」として「駅や空港が近く、交通の便がよい」という点がもっとも多いことが報告されています。
今回、そんな大田区で、通いやすさ抜群のジムをGetfit編集部がまとめてみました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
大田区のフィットネスジム14選
Private Box Fit蒲田店
Private Box Fit蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR京浜東北線蒲田駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
Private Box Fit(プライベートボックスフィット）蒲田店は、JR京浜東北線蒲田駅から徒歩3分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
上半身を鍛える種目であるベンチプレスや、下半身を鍛えるスクワットといった全身のトレーニングができるスミスマシンがあります。
人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間です。
マシン使い方動画も初心者向けに作成されているため誰でも簡単に実践できます！
ファディー梅屋敷店
ファディー梅屋敷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 19,800円 |
| 利用料金 | 7,678〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 営業時間 6:00～22:00 スタッフ対応時間 [月～土] 10:00～19:00 [日曜・祝日] 無人営業 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 京急梅屋敷駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都大田区大森西6-15-16 ハイツアオキ第20ビル2階 |
ファディーはドイツ発で、ヨーロッパを中心に20万人以上のユーザー数を誇るジムです。
最新のAIシステムを導入し、200以上のトレーニングメニューの中から1人一人一人に合わせたプログラムの提供を行っています。
会員証をかざせばすぐにトレーニングを始めることができるので、効率よく自分に合うトレーニングをすることができます。
ティップネス蒲田店
ティップネス蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,240円 |
| 利用料金 | 3,000〜54,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火・木金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 |
| 定休日 | 水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | JR蒲田駅 西口 徒歩7分 京急蒲田駅 西口 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-28-8 ｓｈｅ‐Ｂｏｐビル3~5Ｆ |
コンディショニング、ダイエット、筋トレといったさまざまなニーズにも十分対応した施設を完備しています。
また本格的なドライサウナがあるので、これだけでも元がとれそうです。
幅広い料金プランが用意されているため、都合に合わせてプランをお得に活用できるのも嬉しいですよね。通勤通学後にサクッと通いたい人におすすめです。
セントラルスポーツジム大森店
セントラルスポーツジム大森店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 7,300〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00 土10:00～21:00 日10:00～20:00 祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
| アクセス | 大森駅東口から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区大森北1-8-2 icot大森5F |
駅近なだけではなく、共用駐車場(30台)ありで車利用の方も通いやすいく、アクセスしやすい立地となっています。
ジムエリア、プール、スタジオレッスン、スパエリアなど幅広い施設の利用ができ、別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。
パーソナルジムトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないメニューを提供し、トレーナーが寄り添ってくれます。
BurnesStyle蒲田店
BurnesStyle蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 12,800〜14,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～19:30 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 蒲田駅からから徒歩1分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田8-1-7 グランタウンビル B1F |
蒲田駅から徒歩4分の立地に位置しています。
暗闇ボクシングとマインドフルネスをかけあわせた今までにないフィットネスカテゴリとなっております。
BurnesStyleでは、マインドフルネスから着想を得て、集中して効率亭なエクササイズをすることを行います。
ボクシングも合わせて提供しているので日常生活では得られない運動をしてみたい人におすすめです！
トレーニング＆ストレッチ トレクマ
トレーニング＆ストレッチ トレクマの基本情報
| 手数料・入会金 | 7,700円 |
| 利用料金 | 5,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 11:00～19:30 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営浅草線「西馬込駅」東急池上線「石川台駅」「洗足池駅」より徒歩15分 |
| 住所 | 東京都大田区上池台3-47-4 2F |
地域の皆様にご愛顧いただいている「もみほぐしリラクマ」が、カラダを癒すだけでなく、本当の健康を作っていただくために開発したボディメンテナンス施設です。
自動でカラダをほぐしたり伸ばすマシンや、ゆるい運動をしながら筋力をつけるマシンなど、誰でも簡単にできるマシンをご用意しております。
運動が苦手の方、普通のジムはハードルが高い方、運動習慣をつけたい方には最適です。
マゴメファミリースポーツクラブ
マゴメファミリースポーツクラブの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 6,050〜9,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金：9時00分～21時00分 土曜日：9時00分～20時00分 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 都営浅草線「馬込駅」A-3出口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都大田区北馬込2-30-8 RKIビル3階 |
駅近なので、継続して通いやすく、アクセスしやすい立地となっています。
ヨガやピラティス、キッズエクササイズなど幅広いトレーニングの種類があり、またお子さんと一緒に通えるところも魅力の一つです。
また、ベビールームも完備されているので、小さなお子さんのいる方でも安心して通うことができます。気になる方は、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
東急スポーツオアシス多摩川店
東急スポーツオアシス多摩川店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 7,700〜12,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 10:00～22:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東急多摩川線「矢口渡駅」より徒歩10分 東急多摩川線「武蔵新田駅」より徒歩11分 |
| 住所 | 東京都大田区矢口3-28-7 東急ドエルアルス多摩川内 |
駅近ではないですが、バスもあるので、近所に住んでる方にはお勧めのジムとなって胃います。
トレーニングジムだけではなく、プールの施設も充実しており、全身の運動をしたい方には最適なジムとなっております。また、平日夜10時半まで営業しているので、仕事帰りや学校帰りでも通うことができます。
また、クッズスクールもあるので、お子さんがいる方も一緒にトレーニングできるところが魅力歴です。
ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店
ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,480円 |
| 利用料金 | 4,860〜14,040円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | 15日・16日、月末日 |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩10分 雑色駅 徒歩10分 |
| 住所 | 東京都大田区西六郷1-3-15 |
マシンジム、スタジオ、ゴルフ、テニス、スカッシュなど幅広くスポーツを楽しむことができます。
また成人向けに、バレエ、日本舞踏、長唄、シャンソンといった、ニッチな運動も用意しています。スタジオのバリエーションの多さでジムを検討している人にはぴったりですね。
コナミスポーツクラブ蒲田店
コナミスポーツクラブ蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 4,104〜11,232円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金9:00~23:00、土9:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始 |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩3分 京急蒲田駅 徒歩10分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-47-7 マルエツ蒲田5F |
マシンジムはもちろん、スタジオ、プール、室内ランニングトラックを完備していて、全身運動をするのに適しています。また、運動が苦手な人でも安心の独自ダイエットプログラムや、豊富なスタジオセッションもあるので、楽しく継続して運動することが可能です。
カーブス大森中央店
カーブス大森中央店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 大森駅西口から徒歩17分 |
| 住所 | 東京都大田区中央4丁目32番5号 |
運動が苦手な方でも安心！腰痛やひざ痛、からだのたるみや肩こりなど、身体の節々からくる痛みがあっても、予約なしのたった30分の運動無理のない範囲でできる運動をするので心配ご無用です。
また、カーブス独自の健康体操は、ウォーキングの3倍あるとの報告があり、効率的で効果があるとのことです。カーブスは、普段のお仕事から家事育児など、頑張るみなさまの味方ですね！
SHAPIT蒲田店
SHAPIT蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 8,618〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金12:00~21:30、土日祝12:00~18:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | JR蒲田駅 西口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-2-3 第二醍醐ビル5F |
スパーリングやプロ育成コースなどはなく、従来の格闘技ジムの「キツイ・コワイ・キタナイ」というイメージを払拭し、「楽しく・分かりやすく・クリーンな環境で」をモットーに行なっているとのことで、初心者でもフィットネス感覚でいけるみたいです。
ボクシングで脂肪を燃焼したい人にはぴったりでしょう。
RK蒲田ボクシングファミリー
RK蒲田ボクシングファミリーの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 8,640〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜土14:00~23:00、日祝14:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR蒲田駅 東口 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-20-7 K520ビル3F |
計3つのフロア、全90坪と広いスペースのなかで、シャドーボクシングなどをベースに体を動かします。
ボクシングの実践的レッスンをテーマとした「バーチャルボクシング」では、たくさんのママさんから人気を博しています。
所属の選手、ボクサーを何人も抱えていて、錚々たるメンバーに指導してもらえるのも魅力ですね。
RIKIX大岡山店
RIKIX大岡山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 9,910〜12,100円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東急目黒線・大井町線『大岡山駅』徒歩６分 |
| 住所 | 東京都大田区北千束１－２８－２Ｂ１Ｆ |
怖そう、痛そうといったイメージが払拭されるほど、誰にでもキックボクシングは無理なく目的や体力に合わせた指導を徹底している点が特徴です。
特に女性が気になる二の腕、肩甲骨周り、お尻や腿裏などに効果があり、たくさんの女性会員様に通っているとのことです。
20−30代女性を中心に、初心者でも気軽に有酸素運動を楽しめるジムをお探しの方におすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
大田区のパーソナルジム5選
EAGLE BASE（イーグルベース）
EAGLE BASE（イーグルベース）大岡山ANNEX店は、大岡山駅から徒歩4分のところにあります。
武蔵小山・大岡山エリアに多く店舗を出しています。
短期間でがっつり瘦せたい人、運動習慣を身につけたい人、筋力をつけてシェイプアップしたい人などさまざまなニーズに応えることができます。
学生からシニアまで幅広い年代の方が通っている地域密着型のジムです。
EAGLE BASE（イーグルベース）はこんな人におすすめ
・資格を保持する優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・自分のペースでパーソナルジムに通いたい人
・2ヶ月や3ヶ月の短期間で、大幅に痩せたい人
EAGLE BASE（イーグルベース）の基本情報
| 入気のプラン名 | スタンダードコース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 149,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 定めなし |
| プラン備考 | LINE食事フルサポート無料 |
| キャンペーン備考 | 【Getfit限定】当日入会で入会金33,000円(税込) から無料に！ |
| 営業時間 | 平日：9:00〜23:00 土日祝：8:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 大岡山（東急目黒線・東急大井町線）から徒歩3分 緑ヶ丘（東急大井町線）から徒歩11分 洗足（東急目黒線）から徒歩13分 |
| 住所 | 東京都大田区北千束1-55-7 誠ビル201号室 |
EAGLE BASE（イーグルベース）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）蒲田店では、蒲田駅から徒歩8分にあります。
ボディラインの改善、大幅なダイエットを得意とする女性専門パーソナルジムです。
トレーニング、食事の指導を1から説明するため、ダイエットや体型の維持が不安な人でもダイエットに関する基本的なことを学べます。
また、プランの中にリバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も定期的にトレーナーが自分の身体をチェックしてくれます。
ダイエット終了後のリバウンドを恐れている人におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 蒲田駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田4-25-13 下北ビル201 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 蒲田店は、蒲田駅（JR線）から徒歩2分、蒲田駅（池上線、多摩川線）から徒歩4分という遠方からでも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
プログラム終了後には、6ヶ月間月に1回のアフターフォローを受けることができます。
大手パーソナルジムでの指導経験がある方、ボディメイク大会出場者、各資格保持者など幅広い知識・経験を持ったトレーナーが在籍しているため、「今度こそ本気でダイエットしたい！」という方におすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 蒲田駅（JR線）から徒歩2分 蒲田駅（池上線、多摩川線）から徒歩4分 京急蒲田駅（京急本線）から徒歩10分 蓮沼駅（池上線）から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609 |
ビーコンセプトの店舗情報
FORCE（フォース）
FORCE蒲田店は、蒲田駅（JR京浜東北線、東急多摩川線、東急池上線）から徒歩3分にあるお客様サポートが優れているパーソナルジムです。
女性トレーナーならではの視点で、きめ細かいところまでサポートしてくれるホスピタリティから地元の主婦層からの信頼が厚いことで知られています。
「ダイエットをしたいけど、フィットネスジムはわからないことだらけで不安……。」という方はまずは体験に行かれてみてください。
どんな初心者でもどこまでも丁寧にサポートしてくれます！
FORCE（フォース）はこんな人におすすめ
・女性のボディメイクを得意としたトレーナーから指導を受けたい人
・24時間いつでもトレーナーへ相談をしたい人
・バルクアップ、スタイルアップをしたい人
FORCE（フォース）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエット・ボディメイク |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事アドバイス付、ビタミンドリンクサービス、卒業後半年間LINEでのサポート付 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金33,000円が半額の16,500円に！ |
| 営業時間 | 月～水、金〜日：9:00～22:00 定休日：木曜日 |
| アクセス | 蒲田駅（JR京浜東北線、東急多摩川線、東急池上線）から徒歩3分 京急蒲田駅（京急本線、京急空港線）から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル301 |
FORCE（フォース）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）蒲田店は、JR京浜東北線「蒲田駅」より徒歩3分にあります。
3食食べて痩せる食事指導を行うパーソナルトレーニングジムです。
完全個室マンツーマン指導のダイエットジムとして、短期間で身体を激変させるのはもちろん、チャレンジする全ての人の人生をアップデートすることをモットーに掲げ、専属のトレーナーが理想の自分を作り上げることを実現させます。
「食べるのは我慢したくない！」という女性に声を大にしてお勧めします。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
大田区（蒲田）のおすすめパーソナルトレーニングジム14選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？大田区は、蒲田駅を中心に都内の相場よりもお得にパーソナルジムに通えることが特徴です。
その中でも、蒲田駅の西口方面に安くて人気のパーソナルジ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
大田区の24時間ジム5選
FIT PLACE24雑色店
FIT PLACE24雑色店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 雑色駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都大田区仲六郷2-16-9 雑色ビル1-2F |
雑色駅から徒歩2分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはランニングマシンが7台、ダンベルが50kg以上、パワーラックも5台、スミスマシンも4台、マシンも45種類以上あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人にもおすすめです。
FASTGYM24雑色店
FASTGYM24雑色店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 京浜急行本線「雑色駅」徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区仲六郷2-41-8 1階 |
ファストジムは、「思い立った時に、すぐに行ける場所」をコンセプトに、アクティブな学生から、ビジネスパーソンまで、つかいやすさを追求しています。
フリーウェイトゾーンには、パワーラック2台、スミスマシン1台、ダンベルは1～30kgまであります。
chocoZAP梅屋敷店
chocoZAP梅屋敷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 京急本線梅屋敷駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都大田区大森中2-1-17メゾン・ムラセ1F |
無人ジムであるchocoZAPでは公式アプリ内でマシンの使い方を確認できたり、トレーニング記録を残せるので初心者でも通いやすく継続しやすい環境が整っています。
さらに、アプリ内のオンラインコンテンツも充実しているため、ジムでも自宅でもトレーニングに励むことができ、さまざまなトレーニングメニューを楽しめます。
日本人に合ったマシンを揃えているので効果が出るのも早いです。
エニタイムフィットネス蒲田店
エニタイムフィットネス蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 7,538円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩4分 京急蒲田駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-30-11 東京学生会館 2F |
エニタイムグループは、日本国内に400店舗以上、世界27ヶ国4,000以上の店舗を展開していて、世界中の店舗を好きなように使えるという点が圧倒的な強みであります。
それでいて、コストも一律で良心的な価格帯です。その分、他ジムのようなスタジオセッションや、スパ施設などは用意されていませんが、コストのために無駄なものを省いた施設は、とくに若い男性から支持されています。
FIT-EASY大田長原店
FIT-EASY大田長原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東急池上線「長原」駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都大田区上池台１丁目４３番２号 ファミリーマート大田長原店２F |
| 大田区での同一ブランド店舗 | 仲六郷第一京浜:東京都大田区仲六郷４－３１－７ ファミリーマート仲六郷第一京浜店２F |
FIT-EASY(フィットイージー)大田長原店は、東急池上線「長原」駅より徒歩2分の場所に位置しております。
年中無休で24時間空いているジムで、通いやすい低価格な値段設定が特徴です。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
大田区のピラティス9選【2024年最新】女性専用スタジオのマシーンピラティスから男性や学生でも通えるスタジオ紹介
本記事では大田区エリアでピラティスを始めようか検討している人のために、おすすめのピラティススタジオや教室を紹介いたします。
ピラティスは安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
大田区の公共ジム2選
大森スポーツセンター
大森スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 330円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29-1/3)及び設備点検実施日 |
| アクセス | 京急本線「平和島」駅から徒歩５分。 |
| 住所 | 東京都大田区大森本町２丁目２−５ |
トレーニングルームは地下2階にあります。
375㎡と、公営ジムにしては、かなり広々としたトレーニングルームで、有酸素系マシンや筋トレ系マシンなど豊富にあります。
トレーナーから補助を受けることも可能なので、初心者も安心して取り組めます。
ライフコミュニティ西馬込店
ライフコミュニティ西馬込店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 330/1日円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前9時から午後10時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 西馬込駅南口 |
| 住所 | 東京都大田区西馬込２丁目２０−１ |
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
大田区のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング