池袋で低価格・安い・コスパ最強パーソナルジム4選【2020年最新】

「池袋で安いパーソナルトレーニングジムを探しているけど、安いジムって本当に大丈夫なの?」と思ってしまいますよね。

「安くてもトレーナーさんのサポートはしっかりしてるの?」

「安いけどトレーニングの質は大丈夫?」

「食事やダイエットの指導はしてもらえるの?」

などお考えの方もいると思います。

確かに料金が安すぎると不安になってしまいますが、池袋には工夫や企業努力で素晴らしいサービスを提供しつつも安い料金でサービス展開しているジムがたくさんあります!

この記事では、Getfitのトレーナーなどの専門家集団が、池袋の40以上のジムを徹底分析し、安くておすすめできるパーソナルジムを厳選してご紹介していきます!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

Lastyle(ラスタイル)

Lastyle(ラスタイル)のジム画像1
Lastyle(ラスタイル)のジム画像2
Lastyle(ラスタイル)のジム画像3
Lastyle(ラスタイル)のジム画像4

元プロボクサーの集中指導!

Lastyle 池袋東口本店は、元プロボクサーの代表トレーナーが設立し、これまでの経験を活かしてボクササイズメニューを取り入れているパーソナルジムです。
一般的なパーソナルジムでは、1回のレッスン時間が45分~60分である中、ラスタイル 池袋東口本店では1回90分たっぷりとトレーニングに集中することができます。
また、筋力トレーニングだけのジムが多い中で、高強度(筋力トレーニングによる基礎代謝アップ)、中強度(ボクササイズによる脂肪燃焼の持続)、低強度(有酸素運動による直接的な脂肪燃焼)の3段階の強度を組み合わせたメニューを提供し、効率的に有意義なトレーニング時間を過ごすことができます。

ママさんも安心!キッズルーム完備

Lastyle 池袋東口本店はキッズルームも完備されているため、子どもと一緒に安心して通うことができるとして、主婦層からも高い支持を得ています。

プロボクサー出身トレーナーによる独自メソッド

Lastyle 池袋東口本店は、元プロボクサーで代表の福村さんが設立し、トレーニングにボクササイズや有酸素メニューを取り入れた人気パーソナルジムです。
従来なパーソナルジムでは、1回のレッスン時間が45分間~60分間である中、ラスタイル 池袋東口本店では1回あたり90分間とやや長めです。
その理由は、高強度(筋力トレーニングによる基礎代謝アップ)、中強度(ボクササイズによる脂肪燃焼の持続)、低強度(有酸素運動による直接的な脂肪燃焼)の3段階の強度を組み合わせた独自のメニューにあります。
このトレーニングが掛け合わされることで、効率よく、かつ濃密した時間を過ごすことができます。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Lastyle(ラスタイル)はこんな人におすすめ
・1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人
・卒業後もアフターフォローをして欲しい人
・子連れOKのパーソナルジムを探している人

Lastyle(ラスタイル)の実績画像1 Lastyle(ラスタイル)の実績画像2 Lastyle(ラスタイル)の実績画像3

Lastyle(ラスタイル)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース トリプル90 12回
コース料金(回数・時間) 144,000円( 12回・90分 )
営業時間 月~金:9:00〜22:30
土日祝:10:00~20:30
定休日あり
アクセス 池袋駅(JR)から徒歩6分
池袋駅(東京メトロ有楽町線)から徒歩6分
東池袋駅(東京メトロ有楽町線)から徒歩6分
池袋駅(東京メトロ丸ノ内線)から徒歩6分
池袋駅(東京メトロ副都心線)から徒歩6分
住所 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 地下1階、2階

Lastyle(ラスタイル)の店舗情報

Style Up(スタイルアップ)

Style Up(スタイルアップ)のジム画像1
Style Up(スタイルアップ)のジム画像2
Style Up(スタイルアップ)のジム画像3
Style Up(スタイルアップ)のジム画像4

フルオーダーメイドのプログラム

Style Up 大塚店は、お客様に合わせたフルオーダーメイドのプログラムで理想の身体を目指します。
短期間でも効果を感じられるため、結婚式などのイベントを控えたからからも選ばれているパーソナルジムです。
また、ジム内は、モノトーンで落ち着いた雰囲気の内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しているため、プライベートな悩みも相談しやすいです。

DNA検査で効率的にトレーニング

スタイルアップ 大塚店は、DNA検査を行い、体質を理解した上で効率的にトレーニングメニューを組み立てるので、無駄がなく結果を出すことができるのも魅力です!
太ってしまう原因、効率良く痩せる方法を的確に導いてプログラムを提供します。
減量だけでなく、キレイに見せる美姿勢の作り方や、筋肉質な身体にならないバランスの取れたスタイルなど、女性のボディメイクに特化̟したプログラムが学べるのも魅力です。
ボディメイクの知識を身に付けたい方は、是非カウンセリングへ足を運んでみてくださいね!

完全オーダーメイドで効効果を実感

Style Up 大塚店は、1人1人に合った完全オーダーメイドのプログラムで短期間で効果を実感できるメニューを提供しています。
結婚式などのイベントを控えた方や、産後ダイエットなど、女性人気が高いの特徴です。
また、ジム内は、モノトーンで落ち着いた雰囲気の内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しているため、プライベートな悩みも相談しやすいです。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Style Up(スタイルアップ)はこんな人におすすめ
・短期間で効果を感じたい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・DNA検査に興味がある人

Style Up(スタイルアップ)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース 60分コース(2ヶ月)
コース料金(回数・時間) 152,000円( 16回・60分 )
営業時間 年中無休:9:00~23:00
定休日あり
アクセス 大塚駅(JR)から徒歩3分
住所 東京都豊島区北大塚2丁目8-11 プログレスビル2F

Style Up(スタイルアップ)の店舗情報

B CONCEPT(ビーコンセプト)

B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像1
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像2
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像3
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像4

女性専用の独自プログラムで美しいスタイルに!

B CONCEPT 池袋店は、無理な食事制限は行わず、3食しっかり食べてダイエット効果を時間できる食事指導を行っています。
さらに、自炊が難しくダイエットが続かないという方のために、コンビニ飯のアドバイスもしてくれるなど、継続できるようフォロー体制も万全です。
また、託児所にかかる費用を毎回最大1,000円、総額最大16,000円分まで負担してくれるという、嬉しいサービスも実施しています。
これまで諦めていた、産後ダイエットに挑戦したいママが多く通っているのも特徴です。

アフターフォローも充実の嬉しいサービスあり!

ビーコンセプト 池袋店では、短期コース終了後の半年間、毎月1回無料レッスンが受けれられるプランも用意されています。
そこで徐々に体型維持のセルフコントロールが出来るようしっかり指導してくれるため、知識が身に付きやすいと定評があります。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、B CONCEPTは、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか?

女性のための無理なく続けられるプログラムが人気!

B CONCEPT 池袋店では、糖質制限や偏った食事指導は行わず、3食しっかり食べるダイエット法を実施しています。
さらに、コンビニ飯のアドバイスや、バランスシューズを用いた独自のトレーニングなど、初心者でも続けやすいプログラムが人気のパーソナルジムです。
また、子連れOKのパーソナルジムも増えてきている中、B CONCEPTでは、託児所費用を一部負担してくれるというサービスを実施しています。
トレーニング毎に最大1,000円、16回コースで最大総額16,000円も負担してくれるのが特徴です。
産後ダイエットに挑戦したい主婦の方から、圧倒的な支持を集めています。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

B CONCEPT(ビーコンセプト)はこんな人におすすめ
・リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人
・産後ダイエットに挑戦したい人
・実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人

B CONCEPT(ビーコンセプト)の実績画像1

B CONCEPT(ビーコンセプト)の基本情報

入会金 無料
人気のコース ダイエットコース
コース料金(回数・時間) 175,680円( 16回・75分 )
営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
アクセス JR山手線池袋駅から徒歩4分
東京メトロ副都心線池袋駅から徒歩4分
住所 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701

B CONCEPT(ビーコンセプト)の店舗情報

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

子連れOK!ベビーサークルもある女性専用ジム

OUTLINE 池袋店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです!
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ!

一生(生涯)リバウンドサポートで安心

アウトライン 池袋店には、生涯アフターサービスが受けられるサポート体制が整っています。
健康維持を目的としている方や、リバウンド経験のある方には、特にオススメです!
これまで、減量はできたものの、理想のスタイルになれなかった方や、リバウンド経験のある方など、ダイエットにお悩みを持つ全ての女性におすすめできます!

子連れOK!ベビーサークルもある女性専用ジム

OUTLINE 池袋店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです!
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ!
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ
・卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・子育てでトレーニングを諦めていた人

OUTLINE(アウトライン)の実績画像1

OUTLINE(アウトライン)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース ダイエットコース
コース料金(回数・時間) 168,000円( 16回・75分 )
営業時間 月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
アクセス 池袋駅(JR)より徒歩3分
住所 東京都豊島区池袋2-14-11-202
特徴 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、エステコースあり、お子様連れOK

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

あなたにオススメの池袋ジムまとめ

池袋周辺は、パーソナルジムの激戦区でとても人気のエリアです。
女性におすすめできるダイエットジムが多いだけでなく、低価格・初心者向けなど、様々な特徴を持っているため、是非参考にしてみてください!



 

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