池袋で女性に特におすすめのパーソナルジム5選【2020年最新】

池袋で女性専用パーソナルトレーニングジムを探しても、意外と少なくて選ぶのが難しいですよね。

実際、女性専用のジムはあまり多くありませんし、女性のトレーナーの数も少ないのが現状です。

「女性のダイエット経験が豊富なトレーナーさんに教わりたい」

「人生で一度もジムでトレーニングしたことがない・・・」

など、色々な考えがあると思います。

この記事では、大手パーソナルジムで実績のあるトレーナー3名と管理栄養士、ダイエットインストラクターなどの専門家を中心に、池袋にある40以上のジムを徹底分析して選んだ、もっとも女性におすすめできる池袋のパーソナルジムをご紹介していきます!
こんな人が記事を書いてます

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

Bodyke(ボディーク)

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Bodyke(ボディーク)のジム画像3
Bodyke(ボディーク)のジム画像4

食べて痩せるが実現できるのはここだけ!?

Bodyke池袋店では、1日3〜6食も食べて、無理なく痩せる食事法を採用しています。
「こんなに食べていいの?」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など、食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら無理なくダイエットに挑戦できます。
また、ジム内はシックで落ち着いた大人のトレーニング空間が広がっており、男女世代問わず通いやすい環境が整っています。
清潔感があり、トレーニングアイテムが豊富な点も魅力です。

初心者でも安心!5つの保証サービス

ボディーク池袋店では、以下5つの充実した保証サービスを受けることができます!
①全額返金保証
②延長保証
③キャンセル保証
④トレーニング保証

「好きなものを食べながら良いカラダを作る」がコンセプト

Bodyke池袋店は、ツライ糖質制限やめんどうな有酸素運動は行わないにも関わらず、リバウンドしない独自メソッドを提供しているのが特徴です。
健康的な身体作りを行うプログラムでメディアでも人気を集めています。
また、ジム内は、モノトーンを基調とした落ち着いた空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、手ぶらで通える他、アメニティが充実しているなどのサービスも魅力です。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Bodyke(ボディーク)はこんな人におすすめ
・ダイエットする上で食事制限に不安がある人
・部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人
・卒業後もダイエットについて学びたい人

Bodyke(ボディーク)の実績画像1

Bodyke(ボディーク)の基本情報

入会金 38,000円
人気のコース クイックコース
コース料金(回数・時間) 196,000円( 16回・60分 )
営業時間 年中無休:07:00〜23:00
不定休あり
営業時間は時期により異なります。
アクセス 池袋駅C2出口(副都心線/丸ノ内線/有楽町線)から徒歩1分
池袋駅C2出口(西武池袋線/東武東上線)から徒歩1分
池袋駅C2出口(JR埼京線/湘南新宿ライン/山手線)から徒歩1分
住所 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
特徴 全店舗予約可能なフォローシステム

Bodyke(ボディーク)の店舗情報

Style Up(スタイルアップ)

Style Up(スタイルアップ)のジム画像1
Style Up(スタイルアップ)のジム画像2
Style Up(スタイルアップ)のジム画像3
Style Up(スタイルアップ)のジム画像4

フルオーダーメイドのプログラム

Style Up大塚店は、お客様に合わせたフルオーダーメイドのプログラムで理想の身体を目指します。
短期間でも効果を感じられるため、結婚式などのイベントを控えたからからも選ばれているパーソナルジムです。
また、ジム内は、モノトーンで落ち着いた雰囲気の内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しているため、プライベートな悩みも相談しやすいです。

DNA検査で効率的にトレーニング

スタイルアップ大塚店は、DNA検査を行い、体質を理解した上で効率的にトレーニングメニューを組み立てるので、無駄がなく結果を出すことができるのも魅力です!
太ってしまう原因、効率良く痩せる方法を的確に導いてプログラムを提供します。
減量だけでなく、キレイに見せる美姿勢の作り方や、筋肉質な身体にならないバランスの取れたスタイルなど、女性のボディメイクに特化̟したプログラムが学べるのも魅力です。
ボディメイクの知識を身に付けたい方は、是非カウンセリングへ足を運んでみてくださいね!

完全オーダーメイドで効効果を実感

Style Up大塚店は、1人1人に合った完全オーダーメイドのプログラムで短期間で効果を実感できるメニューを提供しています。
結婚式などのイベントを控えた方や、産後ダイエットなど、女性人気が高いの特徴です。
また、ジム内は、モノトーンで落ち着いた雰囲気の内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しているため、プライベートな悩みも相談しやすいです。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Style Up(スタイルアップ)はこんな人におすすめ
・短期間で効果を感じたい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・DNA検査に興味がある人

Style Up(スタイルアップ)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース 60分コース(2ヶ月)
コース料金(回数・時間) 152,000円( 16回・60分 )
営業時間 年中無休:9:00~23:00
定休日あり
アクセス 大塚駅(JR)から徒歩3分
住所 東京都豊島区北大塚2丁目8-11 プログレスビル2F

Style Up(スタイルアップ)の店舗情報

WELBEX(ウェルベックス)

WELBEX(ウェルベックス)のジム画像1
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WELBEX(ウェルベックス)のジム画像3
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生涯美しいスタイルをキープするなら!

WELBEX池袋西口店は、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトとし、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでボディメイクを全力サポートしてくれるホスピタリティの高いパーソナルジムです。

DNA検査と丁寧な食事指導で理想の身体に!

ウェルベックス池袋西口店では、無理なく自然に一生キープできる身体を手に入れたい方のために作られたメソッドで、DNA検査による科学的な結果を基に、最適なプログラムを提案してくれます。こでまでリバウンド経験がある方や、何をしても痩せなかった方に是非おすすめです!
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

WELBEX(ウェルベックス)はこんな人におすすめ
・自分に合ったプログラムで効率的にトレーニングしたい人
・これまでダイエットをしても思うように効果が得られなかった人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人

WELBEX(ウェルベックス)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース ボディメイクプログラム
コース料金(回数・時間) 198,000円( 16回・60分 )
営業時間 月〜土:10:00~23:00
日:10:00~19:00
不定休あり
アクセス 池袋駅西口C3出口(JR各線)から徒歩1分
住所 東京都豊島区西池袋5-1-5 第2春谷ビル4F

WELBEX(ウェルベックス)の店舗情報

POLICY(ポリシー)

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ハイクオリティで実績のあるトレーナーのみ在籍

POLICY池袋店では、高水準なトレーニングの質を保つため、一般的に行われてるアルバイトのトレーナーは一切採用していないという徹底ぶりです。
お客様の身体としっかり向き合い、マニュアル通りのプログラムではなく、これまでの経験をもとにアドバイスを行えるトレーナーのみが指導を担当するので安心です。
また、白を貴重としたアットホームな空間で、通っている方の8割が女性で構成されています。
さらに、ダイエットや部分痩せなど、女性のボディメイクを得意としているのも特徴です。

ニーズに合わせた質の高いトレーニングを提供

ポリシー池袋店では、お客様1人1人のニーズに合わせたトレーニングを提供することができます。
減量したい方、メリハリのあるスタイルになりたい方、大会に出たい方まで、幅広く対応できるトレーナーが揃っているため、目的に応じたトレーニングが可能です。
丁寧なフォームチェックと食事指導で理想のタイルへとしっかり導いてくれます。
たくさんのパーソナルジムがある中で、まずどこに行ってみようか迷っている方!是非、質の高いカウンセリングを体験してみてはいかがでしょうか?

アルバイトのトレーナー一切なし

POLICY池袋店では、一般的なパーソナルジムによくあるアルバイトの採用は行っておりません。
実績と経験、そして責任のあるトレーナーのみがトレーニングを担当し、最後まで二人三脚で目標達成まで導いてくれます!
また、白を貴重としたアットホームな空間で、通っている方の8割が女性で構成されています。
さらに、ダイエットや部分痩せなど、女性のボディメイクを得意としているのも特徴です。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

POLICY(ポリシー)はこんな人におすすめ
・コース終了後、リバウンドが心配な人
・パーソナルジムの乗りかえを検討している人
・多くの成功実績があるパーソナルジムを探している人

POLICY(ポリシー)の実績画像1

POLICY(ポリシー)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース 2ヶ月集中ダイエットコース
コース料金(回数・時間) 168,000円( 16回・50分 )
営業時間 7:00~24:00(定休日無し)
アクセス JR「池袋駅」 徒歩5分
住所 東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602
特徴 パーソナルトレーニング

POLICY(ポリシー)の店舗情報

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4

女性専用パーソナルジムのパイオニア

Reborn myself池袋店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。

モニター価格で更にお得に通える!

Reborn myself池袋店は、各プランにモニター価格が設定されており、通常プランよりリーズナブルに通えるお得なプランも人気です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない!」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです!

女性専用パーソナルジムのパイオニア

Reborn myself池袋店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Reborn myself(リボーンマイセルフ)はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の実績画像1

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の基本情報

入会金 38,000円
人気のコース ダイエットコース
コース料金(回数・時間) 97,600円( 8回・50分 )
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)

土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
アクセス 池袋駅(西口)から徒歩5分

池袋駅(1b出口)から徒歩2分

池袋駅(メトロポリタン口)から徒歩5分
住所 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報

池袋店
 

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