2020年最新 目黒区のパーソナルジム13選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

低価格&ハイクオリティで理想のスタイルへ

MY routin GYM 目黒店は、なんといっても低価格ながら確実に結果をだしてくれる今イチオシのパーソナルジムです。
多くの芸能人やモデルからも選ばれており、今の体型じゃ満足できない美意識の高い20代女性から圧倒的な支持を集めています。
また、ジム内は、マンションの一室に洗練された空間が広がっており、まるで隠れ家のようなワクワクする店舗です。
もちろん、完全予約制の個室なため、プライベートな空間が守られているのも魅力です。

プライベート空間と嬉しいサービスが満載

マイルーティンジム 目黒店では、サービス内容も充実しており、完全個室・シャワー完備・マンツーマン指導・手ぶらOKなど、嬉しいサービスが豊富含まれたホスピタリティの高いパーソナルジムです。
隠れ家のようなプライベート空間で、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめです。
ブライダルや産後ダイエットなど、女性らしい身体づくりの知識を学ぶことができます。

自由が丘駅から徒歩3分！オシャレタウンでトレーニング

SAKURA GYM 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩3分、奥沢駅から徒歩8分と駅から近いため通いやすく、スタイルアップを目的とした女性が多いパーソナルジムです。

爽やかなイケメントレーナーが担当！

サクラジム 自由が丘店の代表トレーナーは、威圧感のある強面なトレーナーのイメージをガラリと覆す、明るく爽やかな代表がセッションを担当します。
女性のしなやかな身体作りも得意としているため、男女問わず高い人気を誇っています。

健康的で美しいボディラインが手に入る

BREAKS 中目黒店では、悩みや目的などを丁寧にカウンセリングし、ライフスタイルに合った栄養指導を行うことで、一般的な我慢だらけのダイエットとは違った美しく健康的にスタイルアップできるプログラムを提供してくれる魅力的なパーソナルジムです。

悩みを解消！豊富なメニューでスタイルアップ！

ブレイクス 中目黒店では、くびれやヒップアップなど、女性が理想とする身体作りを得意としています。
その実績も豊富なため、様々なトレーニング方法で多方面からアプローチしてくれるため、効果が期待できると女性から圧倒的な人気があるんです！

外見の美しさを重視したプログラム

Apple GYM 中目黒店では、外見の美しさに重点をおいたプログラムで、理想のスタイルへと導いてくれます。
トレーナー陣も、自身もコンテストで入賞経験のある、ボディメイクに特化したスペシャリストばかり在籍しているのも特徴です。
また、インスタ映えするデザインの高い内装も魅力的で、多くの雑誌やメディアでも取り上げられる人気ぶりです。
さらに、最も多く芸能人が通うパーソナルジムとしても有名で、モデルのようなワンランク上のスタイルを目指す20代前半からも圧倒的に支持されています。

一流の身体を手掛ける質の高いトレーナー

アップルジム 中目黒店のトレーナーは、運動初心者の方から、モデルやアスリートなどからも選ばれており、数多くの指導を手掛けています。
専属のスカウトマンによって厳選されてたトレーナーばかりで、実績、経験、そしてお客様をフォローする能力に長けた人材のみ在籍しています。
これまで、減量はできたものの、思うようなスタイルになれた経験がない方や、さらに細かく部分的な引き締めを行いたい方は、迷わずApple GYMを選んでいただきたいと思います。
見た目にこだわったプログラムを実感してみてください！

豊富なプランで目的に合わせて通える

GOS GYM 中目黒店では、16回のボディメイクコースの他に、パーソナルストレッチが付いたプラン、トレーニングとエステが付いたプラン、シェービング付きのブライダルプラン、痛み改善を目的としたシニアプランと、目的や世代問わず通えるバラエティ豊富なコースで続々と入会者を増やすパーソナルジムです。

クオリティの高い圧倒的な指導力

ゴーズジム 中目黒店に所属するトレーナーの中には、現役のボディメイク選手やコンテストで優勝・入賞経験のある実績豊富なトレーナーばかりです。
そのため、知識と経験豊富な他、大手航空会社ANAでのサービス研修が定期的に行われており、コミュニケーション能力も一流の指導を受けることができます。

二の腕や下半身痩せも可能！

ネクストジムトウキョウ 目黒店は、「二の腕」「下半身」「腰周り」などの、女性に多いお悩み解決を得意とするトレーナーが在籍しているため、ダイエットだけでなく部分痩せの効果も期待することができるとして定評があります。

低価格で通いやすい！関東に20店舗以上を構えるパーソナルジム

REAL WORKOUT 祐天寺店は、業界最安値クラスの低価格を実現しており、関東に20店舗以上の店舗を構えています。
気軽に通える価格設定なので、正しい運動・食事の知識が身に付きやすく、楽しくトレーニングできるのが魅力です。
また、痩せ型から肥満の方まで、様々な体型の方が通っており、ダイエットだけでなくスタイルを目的とした方が多いのも特徴です。
さらに、実績豊富なトレーナーが多く在籍しているため、バルクアップなど本格的にトレーニングしたい方からも選ばれています。

手ぶら・子連れOK！世代を問わず選ばれる

リアルワークアウト 祐天寺店では、ウェアやシューズのレンタルサービスの他、充実したアメニティやプロテインの無料提供など、低価格ながら様々なサービスを受けられるのも特徴です。
ダイエットだけでなく、スタイルアップを目指して、今よりワンランク上の体型を手に入れたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

業界2位！低価格の大手パーソナルジム

24/7workout 自由が丘店は、店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さです！
無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができます。
また、ジム内は、白を貴重としたシンプルな内装で、清潔感溢れる内装です。
さらに、シャワールームだけでなく、パウダールームも完備されているため、出勤前にトレーニングなんてことも可能です！

極端な食事制限は一切なしの安心プログラム

24/7ワークアウト 自由が丘店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。

実績NO.1！実績と信頼を兼ね備えたパーソナルジム

業界最大手のRIZAPですが、その実力もトップクラスと言えます。
RIZAP 中目黒店では、科学的根拠に基づいたプログラムと、丁寧なカウンセリングでお客様を目標達成まで、最短ルートを提案してくれます。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ 中目黒店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
RIZAPは、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？

女性のお悩みに特化したプロの指導

コンテストで4年連続優勝を果たした実績を誇るトップトレーナーが代表の女性専用パーソナルジム、CREBIQ 自由が丘店。
女性のボディメイクを徹底的に学んだトレーナーが、目標、生活習慣、体質を理解した上で適切なプログラムを提案し二人三脚でトレーニングを行っていきます。
ただ、トレーニングで筋力をアップさせるだけでなく、成長ホルモンの分泌を促進させるウェイトトレーニングを行うことで、若返りや肌にハリ艶を与える効果など、「美しさ」も手に入れることができるメソッドが人気を集めています。
また、ジム内は白を基調とした清潔感の溢れる明るいトレーニングルームで、管理栄養士による食事サポートが受けられます。
それにより、正しい食生活が身に付くほか、コース終了後も太りにくい体質へと改善することが可能です。

2ヶ月間180食分を丁寧にアドバイス

クレビック 自由が丘店は、管理栄養士が常駐し2ヶ月間毎食分（180食）の食事をアドバイスしてくれます。
食事の報告は、LINEで撮影した写真を送るだけなので、面倒な報告も必要ありません。
食べすぎてしまった後のリカバリー方法や、空腹を感じた際のアドバイスなどもくれるので、ダイエット終了後も知識が身に付く内容となっています。
CREBIQでは、ただ短期間で減量を目指すダイエットジムとは違い、見た目の美しさやアンチエイジング、美肌など、内面からの美しさにこだわったプログラムを提供しています。
美しくなる知識を身に付けたいという方は、是非、無料カウンセリングを利用して気軽に相談してみてください！

自社開発のオリジナルマシンで身体に合わせたトレーニング

Naia 中目黒店は、科学的根拠に基づいたトレーニングが行えるよう、自社開発されたマシンを使用してトレーニングを行います。
自身の身体に合わせて調節できるところが魅力です。
また、個人の体力に合わせて、適切な負荷を調整してくれるのも魅力です。
様々な分野の専門家がプログラムの監修を行っているため、確実に理想のボディーラインへと近づけるトレーニングメニューを提案してくれます。
食事に困った時も365日メール相談が可能なので、ダイエット初心者の方でも安心です。

3食しっかり食べられる食事指導

ダイエットにおいて1番不安に感じるのは、食事制限ではないでしょうか？
ナイアジム 中目黒店では、3食以上しっかり食べるダイエット法を採用しています。
必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べる嬉しい指導法が特徴です。
数あるパーソナルジムの中で10冠を達成しており、メディアでも数多く取り上げられている今注目のパーソナルトレーニングジムです！
実績のあるトレーナーから指導を受けたい方にオススメです！

効率よくトレーニングするためのストレッチ

e-stretch 中目黒店では、独自に開発したストレッチを行うことで、「伸びている」「イタ気持ちい」「使っている」感覚を脳に与えることで、その後に行うトレーニングをより効率よく効かせることができるプログラムを提供しています。
ストレッチを重視した、無理のないトレーニングが人気を集めています。
また、エステサロンのような女性が通いやすいおしゃれな内装が整っており、トレーニングに集中することができます。
フィットネス系の雑誌をはじめ、数々の有名ファッション誌でも特集されるほどの実績を持ちます。

話題の人気トレーナーが代表

イーストレッチ 中目黒店は、大手ジムで3年連続NO.1の実績を残した人気イケメンパーソナルトレーナー武田敏希さんが代表を務めています。
メディアでも引っ張りだこで、自身が監修した本を出版するなど実力のあるトレーナーです。
代表トレーナーだけでなく、所属する全てのトレーナーが、周りから憧れる美貌とスタイルを持ったトレーナーばかりです。
高いモチベーションを維持してトレーニングに励みたい方に、是非おすすめです！

目的に合わせた豊富なトレーニングメニュー

Dr.トレーニング 中目黒店では、「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」「ストレッチ」「加圧トレーニング」「ピラティス」など、さまざまなな目的に合わせた豊富なトレーニングプログラムが用意されています。
本格的なトレーニングからマイペースに運動習慣を身に付けたい人まで、様々な目的に対応できるパーソナルジムです。
また、ジム内は、ウッドテイストのおしゃれな内装でありながら、シックで落ち着いた雰囲気が漂っています。
広々として開放的なので、リラックスしてトレーニングすることが可能です。

本格トレーニングを低価格で提供

一般的なパーソナルジムでは、トレーニング時間約60分で10,000円の価格相場に対し、Dr.トレーニング中目黒店では、60分8,000円とリーズナブルな比較的リーズナブルな価格でトレーニングを行うことができます。
プロアスリート仕様のプログラムで、この価格は破格の値段と言えるでしょう！
恵比寿ブエナヴィスタクリニックと業務提携をしており、人間ドックと血液検査を元に指導も行っているので、生活習慣病の早期発見や予防のためのトレーニングにも力を入れているのが特徴です。
予防のために運動習慣を取り入れたい方にオススメできます！