2020年最新 新宿区のパーソナルジム24選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに女性中心に1500セッション以上…

新宿区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しですか?
新宿区では、新宿駅周辺には、業界最安値クラスのパーソナルジムから、神楽坂周辺には、40・50歳代から始められる大人のパーソナルジムまで、幅広くさまざまなダイエットジムが点在しています。

今回は、そんなパーソナルジムの激戦区である新宿でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当

ダイエット
インストラクター

China

トレーナー

Takano

トレーナー

Kanamoto

トレーナー

Minami

管理栄養士

Kanamori

コロナによる外出自粛要請に対するGetfitの取り組み
Getfitでは外出自粛要請の状況下でも、多くの人が在宅で楽しく運動し、少しでもストレス発散・運動不足解消をしていただきたいと考え、オンラインでのパーソナルトレーニングサービスを開始しました。業界最安値でのサービス提供となっています。
エニタイムパーソナル - 自宅で運動するならリモートでパーソナルトレーニングを!

新宿区のパーソナルジムの
料金相場を把握する

1.入会金の平均相場

25,875

2.2ヶ月( 16回 )の平均相場

190,245

3.総額平均相場( 1 + 2 )

219,020

新宿区に関連するパーソナルジム特集

新宿区内でも特に人の集まる新宿。
新宿は、交通の便が良いため、サラリーマンやOLさんなどが仕事帰りに立ち寄ることが多く、通いやすいサービスが豊富なパーソナルジムが多いです。
新宿区内で活気のある新大久保駅。
新大久保駅周辺には、そこまで多くのパーソナルジムはないものの、近隣が新宿のため、比較検討しやすいパーソナルジムが多いのが特徴です。
新宿区内で人気の高田馬場駅。
高田馬場駅周辺には、格安のダイエットジムや、医師監修の医学的根拠に基づいたプログラムを提供しているパーソナルジムが点在しています。
新宿区内で注目を集める神楽坂。
神楽坂には、エステ×トレーニング×食事指導を融合させた女性に人気の最新パーソナルジムがあるのが特徴です。
Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

新宿区Getfitおすすめ
パーソナルジム3選

PALMS(パームス)

口コミの評価4.37
PALMS(パームス)のジム画像1
PALMS(パームス)のジム画像2
PALMS(パームス)のジム画像3
PALMS(パームス)のジム画像4

3万円以下でマンツーマン指導が受けられる

PALMS新宿店は、8回29,800円という破格の値段でマンツーマン指導が受けられ、これまで敷居が高くてトレーニングを躊躇してしまった方でも始めやすい価格を実現しています。

モデルやアスリートの指導経験のあるトレーナーが監修

パームス新宿店のトレーニングは、これまで多くのモデルやアスリートの指導に携わってきた国際ライセンスを持ったトレーナーが監修しており、さらに在籍するトレーナーが正式に協会から認定を受けているという信頼のおけるパーソナルジムです。

PALMS(パームス)の体験プラン

時間:分

料金:無料

時間:30~60分

料金:無料

PALMS(パームス)へのアクセス

新宿店

新宿三丁目駅から徒歩30秒

東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4階

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

OUTLINE(アウトライン)

口コミの評価4.53
OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

こんな人にオススメ!

卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

子育てでトレーニングを諦めていた人

子連れOK!ベビーサークルもある女性専用ジム

OUTLINE(アウトライン)の特徴画像1

OUTLINE新宿店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです!
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ!

ハイレベルなのに低価格を実現

アウトライン新宿店では、有資格者で経験豊富なトレーナーを揃えているにも関わらず、広告費を削減し、低価格を実現しています。
お客様目線のホスピタリティの高さも魅力です。
これまで、減量はできたものの、理想のスタイルになれなかった方や、リバウンド経験のある方など、ダイエットにお悩みを持つ全ての女性におすすめできます!

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

時間:30分

料金:5,000円(税別)

時間:75分

料金:無料

体験トレーニング費用は体験日から1週間以内に入会で、キャッシュバックを実施しております。(入会で実質無料)
<体験>
①カウンセリングのみ(無料)
②カウンセリング+体験トレーニング(5,000円)
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:トレーニング30分+カウンセリング60分
②:カウンセリング60〜75分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)へのアクセス

新宿店

新大久保駅から徒歩5分

東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
食べながらでも結果出ました!
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました!さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました!今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています!また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
メリハリが出ました
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました!まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます!やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます!最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います!
(30歳女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
身体のメンテナンス
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます!日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます!トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)

REGBODY(レグボディ)

口コミの評価4.47
REGBODY(レグボディ)のジム画像1
REGBODY(レグボディ)のジム画像2
REGBODY(レグボディ)のジム画像3
REGBODY(レグボディ)のジム画像4

驚異の継続率85%!納得のトレーニング

REGBODY新宿店は、習慣化しやす食事管理で無理なく体型を維持できるとして食事制限に不安を持つお客様から評価の高いパーソナルジムです。

おしゃれな内装と通いやすい立地!

レグボディ新宿店は、充実したアメニティとおしゃれな内装で女性ファンが多く、立地も新宿西口駅から徒歩2分なため、仕事帰りにトレーニングをしたいOLさんから圧倒的な人気を集めています。

REGBODY(レグボディ)の体験プラン

時間:15分

料金:1,000円(税別)

時間:45分

料金:無料

カウンセリング60分のうち15分程度の体験トレーニング実施
※トレーニングのみは受け付けておりません。
不安点の解消/目標数値提案/コース料金説明
鍛えたい部位のトレーニング/身体の総合評価(姿勢/筋肉の付き方/身体の癖)

体験トレーニングの持ち物

なし(すべて無料レンタル)

REGBODY(レグボディ)へのアクセス

新宿店

新宿西口駅から徒歩2分

東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F

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基本情報

新宿区モテボディになれる
パーソナルジム2選

LEX(レックス)

口コミの評価4.17
LEX(レックス)のジム画像1
LEX(レックス)のジム画像2
LEX(レックス)のジム画像3
LEX(レックス)のジム画像4

効率的に目標達成を目指せるパーソナルジム

LEX高田馬場店は、ただがむしゃらに辛いトレーニングをするのではなく、目標達成の手段として、効率よくトレーニングしていくことを念頭にプログラムを進めていきます。
楽なトレーニングではありませんが、その分、効果を実感しやすいと人気です。
また、白を基調としたシンプルで清潔感溢れる内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、「1対3」のサポート体制で、3名のトレーナーによるプログラム改善が常に行われるため、1人のトレーナーの主観的な指導を行わないことも魅力的です。

9割が女性!スタイルアップしたい女性が集まる

レックス高田馬場店に通う方の9割が女性で、その中でも今よりもっと美しいスタイルを目指す、意識の高い方が集まる傾向にあります。
体重だけでなく、体脂肪率の減少や、部分痩せ、食事管理などの知識が身に付くプログラムです。
何から運動を始めたらいいか分からない方、ある程度知識はあるものの、もう少し深く知りたい方など、様々な方から選ばれているパーソナルジムです。
ワンランク上のスタイルを目指す方に、是非オススメです!

LEX(レックス)の体験プラン

時間:90分

料金:6,000円(税別)

時間:30分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

LEX(レックス)へのアクセス

高田馬場店

高田馬場から徒歩2分

東京都新宿区高田馬場1-26-12 高田馬場ビル504

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基本情報

D-HEARTS(ディーハーツ)

口コミの評価4.63
D-HEARTS(ディーハーツ)のジム画像1
D-HEARTS(ディーハーツ)のジム画像2
D-HEARTS(ディーハーツ)のジム画像3
D-HEARTS(ディーハーツ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

リバウンド経験があり痩せることを諦めている人

本気で今の自分を変えたい人

ただ痩せるだけでなくキレイになりたい人

生涯食事や有酸素運動を意識しなくても体型を維持できる!

D-HEARTS(ディーハーツ)の特徴画像1

D-HEARTS新宿店では、細かく食べるタイミングや、トレーニング、糖質調整を行いながら体質改善を行い、常にダイエットを意識した生活を行わなくても、体型を維持することができるという画期的なプログラムを提供しています。
これまで、何度もリバウンドしてはダイエットを諦めてきた方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

魅力的な外見に特化したプログラムを提供

ただ体重を減らし数字的な目標は達成できても、美しい見た目になっていなければダイエットが成功したとは言えませんよね。
ディーハーツ新宿店では、余分な脂肪を減らしながら筋肉は落とさずにメリハリのある美しいスタイルに特化したプログラムを提供してくれます。

D-HEARTS(ディーハーツ)の体験プラン

時間:15分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

無料体験の中にトレーニングとカウンセリング込み

体験トレーニングの持ち物

シューズ、運動できる服装

D-HEARTS(ディーハーツ)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
彩トレーナーに担当してもらいダイエットをスタート!
ダイエット=辛い食事制限と思っていた私に、『上手に食べる』ことを教えてくれたお陰でトレーニングも食事制限も以前独学でダイエットした頃より遥かに効率的で楽に出来ました。
ダイエットについて一人で悩むのは時間の無駄だな、、、と実感しました。
(T.K様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
​​一人ではできない絶妙な回数を見極めてサポートしてくれるので毎回達成感と筋肉痛がきてとても楽しくトレーニングできています!
トレーニングフォームも正解と間違いを教えてくれるので一人でも再現しやすくとてもやりやすいです!いつもありがとうございます!
(O.A様、20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
普段から定期的にポールダンスやイベント活動をしているので、8年ほど前から自分流で鍛えていましたがここ数年は身体が変わる感じがしませんでした。
D-HEARTSに入会して、伊勢トレーナーと二人三脚で週2のトレーニングと正しい食事の摂り方を教えていただいたおかげでこの半年間でここまで成長することができました。
パーソナルトレーニングは決して自分にとって安いものではありませんでしたが、それ以上に得ることが大きかったです。
(Y.M様、30代男性)

新宿区迷ったらここ
パーソナルジム3選

BEYOND(ビヨンド)

口コミの評価4.58
BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3

こんな人にオススメ!

とにかく美しい見た目を手に入れたい人

楽しく飽きないトレーニングをしたい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

痩せることは美しくなるための手段の1つ

BEYOND新宿店は、美しくなることを最終ゴールとし、ダイエットはキレイになるための1つの手段として提供してくれます。
あくまで、健康的で美しいカラダ作りを目的としているため、結果的に美しい身体を維持できる知識が身に付くと定評があります。
また、ヘアサロンを思わせるのようなおしゃれな内装も女性から人気を集めています。
さらに、完全個室で充実したアメニティで出勤前やお出かけ前のトレーニングのしやすさも魅力。

コンテストに入賞者したトレーナーのみ在籍

ビヨンド新宿店では、ボディメイクのコンテストに出場し、さらに入賞経験のあるトレーナー陣で構成されているため、自身の経験をもとに、リアルなボディメイクの知識を得ることができます。
トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングが人気です。
BEYONDでは、無料カウンセリングを実施しています。
実績のあるプロトレーナーに身体の悩みを相談できる機会はそうありませんので、是非カウンセリングを有効活用して、今後のジム選びの参考にしてみてください!

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

時間:35分

料金:5,000円(税別)

時間:20分

料金:無料

無料カウンセリング:身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

シューズ

BEYOND(ビヨンド)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

東京都新宿区西新宿 7丁目16-4 3F CONCIERGE高橋 3F

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基本情報

ASPI(アスピ)

口コミの評価4.55
ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人

有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人

女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人

トップトレーナーの称号を持つトレーナー在籍!

ASPI(アスピ)の特徴画像1

ASPI新宿三丁目御苑店は、トレーナーオブザイヤーで最優秀賞を受賞した実績の誇るトレーナーが在籍しているとう他にはない強みを持っています。
大手パーソナルジムとも引けを取らないコーチング力は、芸能人、モデル、フィットネス経験者など、幅広い方から支持されているのが特徴です。
また、ジム内は、人工芝が敷き詰められたアットホームな空間で、30代以上の女性が多く通っているのが特徴です。
ストイックにボディメイクを行うというよりは、自分のペースでトレーニングできるため、健康維持として通う方が多いです。

トレーニングだけでなくボディケアも一流

アスピ新宿三丁目御苑店では、減量目的のプログラムだけでなく、ボディケアを行えるトレーナーが揃っています。
そのため、「今日はあまりトレーニング気分じゃない」という日は、ストレッチやマッサージなどに切り替えてくれるのも魅力です!
健康維持を目的してマイペースに長く通えるジムを探している方や、実績のあるトレーナーから本格的な指導を受けたい方は、是非1度カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか?

ASPI(アスピ)の体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:60分

料金:無料

実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能 ウェア・シューズ無料貸出

ASPI(アスピ)へのアクセス

新宿三丁目御苑店

新宿三丁目駅から徒歩3分

東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン&ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)

Bellpha(ベルファ)

口コミの評価4.47
Bellpha(ベルファ)のジム画像1
Bellpha(ベルファ)のジム画像2
Bellpha(ベルファ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

女性らしいしなやかな身体を手に入れたい人

生活習慣から指導をして欲しい人

アットホームな雰囲気のパーソナルジムを探している人

プロのダイエットカウンセラーがダイエットをサポート

Bellpha薬王寺町店では、運動やトレーニングだけでなく生活習慣からしっかり改善できるようなプログラムを提供しています。
さらに、一番の強味はプロのダイエットカウンセラーが在籍していること!
お客様の身体の状態を把握し、最新のメソッドで目標達成に向けて全力でサポートしてくれます。

ウェイトを使わないトレーニングが女性に人気

ベルファ薬王寺町店では、美しくしなやかで女性らしい身体作りを得意としています。
そのため、ウェイトを使わずにトレーニングを行い、モデルさんのような無駄な筋肉を付けず美しいスタイルを手に入れることができます。

Bellpha(ベルファ)の体験プラン

時間:60分

料金:5,500円(税込)

時間:60分

料金:無料

無料カウンセリング:現状の悩みについてカウンセリングします。
体験トレーニング:ダイエットの場合とその他で内容は異なりますが、トレーニングをする上で基本となる体の使い方を体験していただけます

体験トレーニングの持ち物

着替え、ハンドタオル、室内シューズは必要ありません

Bellpha(ベルファ)へのアクセス

薬王寺町店

牛込柳町駅から徒歩5分

東京都新宿区市谷薬王寺町78 KYビルB1

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基本情報

新宿区中長期で通える
パーソナルジム3選

DEED(ディード)

口コミの評価4.76
DEED(ディード)のジム画像1
DEED(ディード)のジム画像2
DEED(ディード)のジム画像3
DEED(ディード)のジム画像4

こんな人にオススメ!

人目を気にせずトレーニングに集中したい人

おしゃれな空間で気分を高めながらボディメイクに励みたい人

駅から近く通いやすいジムを探している

低価格で高クオリティなプログラム

DEED(ディード)の特徴画像1

DEED西新宿店は、入会金や事務手数料などの費用が一切無料で、コース料金のみの価格から始めることができます。
さらに、1ヶ月週2回のプログラムでは、なんと62,000円~マンツーマンレッスンが受けられるのも魅力です。
また、ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。
非日常的な空間でトレーニングすることができると人気を集めています。

短時間で効率の良いトレーニングを提供

ディード西新宿店のトレーニングは、ただ長くツライだけのトレーニングではなく、短時間でも効果が期待できるよう時間効率が最も良いトレーニング方法を提供してくれるため、続けやすいのが特徴です。
大手ジムや女性専用ジムでの指導経験があり、経験豊富なトレーナーが多く在籍しているため、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムです!

DEED(ディード)の体験プラン

時間:60分

料金:5,000円(税別)

時間:15~30分

料金:無料

初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

DEED(ディード)へのアクセス

西新宿店

西新宿五丁目駅から徒歩5分

東京都新宿区西新宿4-17-5 TKビルディング B1F

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい!と思ったこと。
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
久しぶりに会う友人に、体が締まってきたと言われる回数が増えてきました。
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
健康的に効率良くやせたかった私は、ボディメイクが得意な谷本トレーナーにトレーニングをお願いしました。
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)

口コミの評価
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像1
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像2
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像3
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像4

こんな人にオススメ!

女性トレーナー在籍のパーソナルジムを探している人

駅から近く通いやすいパーソナルジムに通いたい人

1ヶ月に好きなだけトレーニングしたい人

月額制で通い放題のパーソナルジム

ELITE FITNESS西新宿店では、月額39,800円~通い放題でマンツーマンレッスンが受けられる新しいパーソナルジムです。
時間指定や支払い方法に条件があるという心配もなく通いやすさが魅力です。
また、ジム内はトレーニングアイテムが豊富に揃ったシンプルな環境が整えられており、トレーニングに集中しやすい雰囲気が作られています。
通い放題で食事指導も付いているため、運動習慣が身につきやすいのも魅力です。

女性トレーナー在籍でプライベートなお悩みも解決!

エリートフィットネス西新宿店には、女性トレーナーが在籍しているため、男性トレーナーには、なかなか相談しにくい身体のお悩みを相談し解消することができます。
さらに、大幅減量や身体のラインを変えたいというお悩みに自信があるため、女性らしいスタイルを手に入れたい方におすすめです。
ELITE FITNESSは、経験豊富なスタッフが多数在籍し、クオリティの高い指導を行っています。
曖昧な指導ではなく、具体的にどうすれば良いのか的確に指導してくれる、指導力の高さも人気です。

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)の体験プラン

時間:20分

料金:無料

時間:40分

料金:無料

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)へのアクセス

西新宿店

西新宿五丁目駅から徒歩2分

新宿区西新宿5-10-14 小野木ビル西新宿5階

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

WIZUS(ウィザス)

口コミの評価
WIZUS(ウィザス)のジム画像1
WIZUS(ウィザス)のジム画像2
WIZUS(ウィザス)のジム画像3
WIZUS(ウィザス)のジム画像4

こんな人にオススメ!

低価格で実力のあるパーソナルジムを探している人

トレーニング以外のプログラムにも興味がある人

全額返金保証で安心してダイエットに挑戦したい人

時間効率の高いダイエット!

WIZUS(ウィザス)の特徴画像1

WIZUS新宿御苑店は、複合フィットネスジムを運営する株式会社ライフウェルのパーソナルトレーニングジムです。
複合施設の中でパーソナルトレーニングが実施できるため非常に低価格で高効率なダイエットが行えます。
ダイエット期間中は複合施設で開催されているホットヨガに参加できたり、加圧トレーニングでは、短い時間でもトレーニングを効率的に行えるとして、女性から人気を集めています。(※ホットヨのガ利用は溝の口店、町田店のみ)

複合施設内でのマンツーマン指導のため圧倒的な低価格を実現

WIZUS(ウィザス)の特徴画像2

ウィザス新宿御苑店のコース料金は、2ヶ月間のダイエットプログラムで、13万円台と非常に低価格で、2週間以内であれば全額返金も可能なため、パーソナルトレーニングが初めての方でも、挑戦しやすい価格ですので、少しでも興味がある方は是非、体験に行ってみてはいかがでしょうか?

WIZUS(ウィザス)の体験プラン

時間:60分

料金:6,600円(税込)

時間:分

料金:無料

シューズとタオルは無料レンタルがございますのでご安心ください。
また、ウエアのレンタル(有料)のご用意もございます。

体験トレーニングの持ち物

ご身分を証明できるもの、ウエア、靴下、お飲物をご準備ください。

WIZUS(ウィザス)へのアクセス

新宿御苑店

新宿御苑前駅から徒歩2分

東京都新宿区新宿1丁目12-5 タケビル4F・5F・6F

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
人生初のダイエット成功でした。食事と運動の重要さを身をもって体感しました。タイカンズで体重測ったら61.8kgで、2年ぶりにこの数字を見ました。コアビティのレッスンを受けてクリスクロスを毎日やるようになってお腹周りが引き締まってきたような感じがしてきました!
(20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
遅い時間までやっており会社帰りに通うことが出来たので続けられました。パーソナルトレーニングは自分のレベルに合わせて自宅でのトレーニングも教えてもらえました。また、食事管理も詳しく教えて頂けるので想像以上に食べられる物が多くて美味しく続けられました。
(20代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
COREVITYの成果で身体が柔らかくなりスタミナもついて、
友人や職場の人たちに「引き締まった」と言われるようになりました。
(20代女性)

新宿区楽しい・おしゃれ
パーソナルジム1選

B CONCEPT(ビーコンセプト)

口コミの評価4.62
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像1
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像2
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像3
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像4

こんな人にオススメ!

リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人

産後ダイエットに挑戦したい人

実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人

女性専用!女性のボディメイクに特化したプログラム

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴画像1

B CONCEPT新宿店は、3食しっかり食べる食事指導で無理なく継続できるプログラムを実施しています。
自炊が難しい方にも、コンビニでの食材の選び方などもレクチャーしてくれるので、ダイエットに不安がある人でも安心です。
また、託児所にかかる費用を毎回最大1,000円、総額最大16,000円分まで負担してくれるという、嬉しいサービスも実施しています。
これまで諦めていた、産後ダイエットに挑戦したいママが多く通っているのも特徴です。

6ヶ月間のスタイル保証付き

ビーコンセプト新宿店では、ダイエットコース終了後もしっかりリバウンドサポートを行ってくれます。
スタイル保証付きプログラムは、半年間、毎月1回の無料レッスンで、更に体型維持に必要な知識を学ぶことが可能です。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、B CONCEPTは、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか?

B CONCEPT(ビーコンセプト)の体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

動きやすい服装でお越しください

B CONCEPT(ビーコンセプト)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

東京都新宿区西新宿7-7-28

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
6カ月間のアフターサポートを考えると、1回あたりの料金もかなりお得だと思い、無料カウンセリングを受けに行きました。
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました!
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
女性向けできれいなカラダづくりが出来るジムを探していて、ビーコンセプトを選びました。
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています!
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
ビーコンセプトの入会キャンペーンでカウンセリング後、すぐに申し込みをしました。
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです!
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)

新宿区健康維持・歪み改善
パーソナルジム1選

B-BODY(ビーボディ)

口コミの評価4.43
B-BODY(ビーボディ)のジム画像1

こんな人にオススメ!

経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人

仕事柄、外食が多くダイエットを諦めている人

短期間で効果を感じたい人

忙しくても、外食が多くでも大丈夫!

B-BODY新宿店は、「忙しくてジムに通う暇がない」「仕事柄外食が多くダイエットできるか不安」という方でも、しっかり生活習慣をヒアリングした上でプログラムを組み立ててくれるため、OLやサラリーマンの人気が高いパーソナルジムです。

入会金不要でコースが豊富

ビーボディ新宿店、入会金不要で月4回~選択できて、トレーニング時間も、45分・60分・75分などライフスタイルに合わせて選択できるのが魅力的です!

B-BODY(ビーボディ)の体験プラン

時間:30分

料金:6,000円(税別)

時間:60分

料金:無料

無料カウンセリング:体組成測定、運動履歴、生活習慣についてカウンセリング
体験レッスン:全身のトレーニングを30分程度で行います

体験トレーニングの持ち物

室内履き、ハンドタオル、バスタオル・アメニティ類(シャワーを浴びる方)

B-BODY(ビーボディ)へのアクセス

新宿店

若松河田駅から徒歩4分

東京都新宿区原町3丁目7-1

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

更にB-BODYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
日頃の不摂生と運動不足が祟り、健康診断では必ず痩せるようにと言われていました。しかし、スポーツクラブに行っても、仕事が遅くなり疲れるとすぐに行かなくなってしまい長続きしませんでした。でも何とかしなければというとき三代トレーナーに出合いました。
週2回の筋トレは初め僕にとってはかなりきついものでしたが、約束の時間には必ず三代トレーナーがいらしてくれるので、逃げるわけにもいかず半年が経ちました。
すると、気が付けば初めの時にできなかったトレーニングも徐々にできるようになってきて、体重も減ってきました。僕の場合半年で食事制限はほとんどせずに4~5キロ落ちました。
ちまたで頻繁に宣伝されているような劇的な変化ではありませんが、当然リバウンドもなく現在進行形でより良い体作りに励んでおります。一人ではこのようなトレーニングは家ではできませんし、知識があってできたとしても続かなかったように思います。また、今回トレーナーさんを付けてのトレーニングは初めてでしたが、身体の痛みや調子に合わせてトレーニングを考えて頂けるのも、続けられている要因ではないかと思っております。
これも、三代トレーナーのおかげだと感謝しております。これからスローペースですがトレーニングによって、自分の体がどのように変化していくのか楽しみです!
(40代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
自分は高校を卒業して運動をやめてから体重が80キロまで増えてしまいました。自分一人ではなかなか痩せられないので、思い切ってパーソナルトレーナーを頼もうと決心しました。
徹底した食事管理とわかりやすいトレーニング指導なのでとても続けやすく頑張ろうという自分の気持ちを引き立たせてくれました。
最初の3週間で?10キロ、今では20キロ落とし理想的な体を手に入れることができました。
一人では絶対に続けられませんでしたし、続ける事の重要性を肌で感じることが出来ました。本当に三代さんのパーソナルを頼んでよかったなと心から思っています。
(20代男性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
加齢にともなう体型の崩れに、自分自身でのトレーニングの限界を感じ、パーソナルトレーニングをお願いしました。少ないと感じるトレーニング量にも関わらず、確実な効果に最初は本当に驚きました。
自分自身のこだわり(お尻と太ももの境目を作りたいなど)に対してダイレクトに効くトレーニングを組んでもらえる事による、目に見える変化への楽しみと、毎回少しずつかわるプログラムで、楽しみながら続ける事ができています。
(30代男性)

新宿区エクゼクティブ向け
パーソナルジム3選

B.FIT(ビーフィット)

口コミの評価4.6
B.FIT(ビーフィット)のジム画像1
B.FIT(ビーフィット)のジム画像2
B.FIT(ビーフィット)のジム画像3
B.FIT(ビーフィット)のジム画像4

こんな人にオススメ!

若い頃の体型に戻りたい人

リバウンドしやすい人

最短ルートで目標達成を目指したい人

大人の女性が選ぶお忍びプライベートジム

B.FIT(ビーフィット)の特徴画像1

B.FIT新宿本店は、40・50代のボディメイク実績が豊富なため、悩みを理解して解決するためのメソッドを提供してくれることから人気を集めています。
完全お忍びの隠れ家的なプライベートジムなので、価格帯もそれなりにしますが、価格に比例してクオリティも高いため、あなたが求める理想の体を一早く手に入れることが出来ます。
また、ジム内は隠れ家のような佇まいで、広々とした空間にたくさんのトレーニングアイテムが揃っています。
目的に応じたトレーニングができるので、身体に不調がある方でも安心して通うことができますよ。

骨盤矯正で下半身回りすがすっきり!

B.FIT(ビーフィット)の特徴画像2

ビーフィット新宿本店は、骨盤矯正を重視したトレーニングでメニューで、骨盤から健康的で美しいスタイルへと導いてくれるダイエットプログラムになっています。
他にも、体幹トレーニングや肩こり腰痛の改善特化したトレーニングも提供してくれるので、身体に不調がある方も多く通っています。
B.FITでは、結果を手にした後、それを維持することがもっとも大切だと考えています。
一時的なダイエットや肉体改造にならないよう、生活の一部となるようなプログラムを提供してくれるため、リバウンド経験のある方は、特におすすめです!

B.FIT(ビーフィット)の体験プラン

時間:30~70分

料金:5,500円(税別)

時間:10~30分

料金:無料

カウンセリング+トレーニング+ストレッチ(70分)

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

B.FIT(ビーフィット)へのアクセス

新宿本店

西新宿駅から徒歩4分

東京都新宿区西新宿8-3-32 CARMEL#403

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
これまで様々なフィットネスジムに入会し、2,3回通ってすぐに行かなくなる、ということを繰り返していました。 B-FITは週二回を一年間続けることができ、現在は週一回のペースで自分の生活にしっかりなじませることが出来ました。
ロジカルでフレキスブルで人が良いB-FITは私の生活に欠かせないものになっています。当然結果がついてきてることは大前提ですよ。1年前と比べて、身体の柔軟性も筋肉量も明らかに変わってます。 家族も喜んでくれてます。
(渡邉様、男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
B-FITに通う前は体が重く階段を上るのもとても億劫でした。 何をするのにも楽なほうを選んでいました。 ですが、B-FITに通い始めトレーニングを積み重ねると自分の私生活の意識が”自然”に変わっていきました。
やはり、一人で行うには限界があります。 そして遠回りをしてしまうし、自分に合ったやり方がわからずストレスがたまってしまいます。「今頑張れば、後は輝く未来しかない!」と トレーナーさんに言われたこともあり、わたしは頑張ることができたと思います!
これはB-FITに通ったおかげだと思っています! 本当にありがとうございました!^^
(女性モニター)

Natural SLiM(ナチュラルスリム)

口コミの評価4.43
Natural SLiM(ナチュラルスリム)のジム画像1
Natural SLiM(ナチュラルスリム)のジム画像2
Natural SLiM(ナチュラルスリム)のジム画像3
Natural SLiM(ナチュラルスリム)のジム画像4

こんな人にオススメ!

何度もダイエットで失敗し痩せることを諦めている人

運動が苦手な人

下半身太りが気になる人

最新メソッドでストレスなくダイエットできる!

Natural SLiM(ナチュラルスリム)の特徴画像1

Natural SLiM新宿店は、科学的根拠のあるメソッドを基に、質の高い食事指導とトレーニングで脳から痩せやすい身体を作るプログラムを提供しています。
そのため、運動が苦手な方や、これまで何度もリバウンドしてしまったという経験のある方に、是非体験していただきたい、新感覚のパーソナルジムです。

無駄を省いた週1回120分間トレーニングが人気!

週2回60分程度のトレーニングが一般的な中、Natural SLiM新宿店では、週1回120分トレーニングを行っていきます。
腹筋や有酸素運動などのメニューは排除し、常識にとらわれない新しいプログラムをこなしていくことで効率的に結果を時間することができます。

Natural SLiM(ナチュラルスリム)の体験プラン

時間:50分

料金:無料

時間:60分

料金:無料

無料カウンセリング(食事・生活習慣についてカウンセリング)
体験トレーニング(身体の活性化をメインとしたトレーニング)

体験トレーニングの持ち物

シューズ、上下のトレーニングウェア、ハンドタオル

Natural SLiM(ナチュラルスリム)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩8分

東京都新宿区西新宿7丁目5−9 ファーストリアルタワー新宿

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

Turning Point(ターニングポイント)

口コミの評価
Turning Point(ターニングポイント)のジム画像1
Turning Point(ターニングポイント)のジム画像2
Turning Point(ターニングポイント)のジム画像3
Turning Point(ターニングポイント)のジム画像4

こんな人にオススメ!

トレーナーと信頼関係を築きながらダイエットに挑戦したい人

考え方を変えて生活習慣から見直していきたい人

これまで何度もリバウンドしてきた人

身体・心・習慣の変化を実感できるプログラム

Turning Point(ターニングポイント)の特徴画像1

Turning Point新宿店は、「体が変われ心が変わる。心が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人生が変わる。」をモットーに、身体から人生をより豊かに変化させる楽しいトレーニングを体感することができます。
トレーナー全員が同じダイエットプログラムの経験者であるため、辛さを共感でき信頼関係を築いた上で、目的に応じたダイエットプログラムを提案してくれます。

シックでラグジュアリーな贅沢空間

ターニングポイント新宿店では、高級ホテルのようなブラウンを基調とした大人の贅沢空間でトレーニングすることができます。
また、トレーナーと会話することで、身体に対する考え方・捉え方が変わっていくため、その結果、身体が変わり、身体が変わることで自信がつき、心も強くなっていくというダイエットメソッドで、プログラム終了後もリバウンドしない理想の身体へと導いてくれます。

Turning Point(ターニングポイント)の体験プラン

時間:45分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

ウェア・室内履きトレーニングシューズ

Turning Point(ターニングポイント)へのアクセス

新宿店

詳しくはサポートデスクにお問い合わせください

東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702

体験・カウンセリングを予約する

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基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
一瞬の結果より一生の変化という言葉にひかれて行きましたが、終わった後の体型の維持のノウハウが特に最高でした。
人生が変わりました。
有難うございました。
(S様、男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
母の知人の紹介で、ターニングポイントへカウンセリング・体験トレーニングを受けに行くことになりました。
トレーニングを続けていくうちに、洋服のサイズも大幅にダウン(2L→Sサイズ)するという目に見えるものだけでなく、心や行動にも変化が現われてきました。
洋服のサイズがダウンしたことで、洋服の選択肢が増え、おしゃれをすることを楽しめるようになり、
“今の自分が好き”と言えるようになりました!
(R.Y様、女性)

新宿区忙しい人向け
パーソナルジム4選

QUALITAS(クオリタス)

口コミの評価
QUALITAS(クオリタス)のジム画像1
QUALITAS(クオリタス)のジム画像2
QUALITAS(クオリタス)のジム画像3
QUALITAS(クオリタス)のジム画像4

こんな人にオススメ!

トレーニングとエステの両方を駆使してキレイになりたい人

駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人

管理栄養士による食事指導を受けたい人

エステとトレーニングで美しさを追求

QUALITAS神楽坂店は、トレーニング後に「コンディショニングエステ」や「ハイパーナイフ」を駆使して、トレーニングだけでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現することができるんです!
癒しの空間でリラックスしてトレーニングできる点も人気を集めています。
また、ジム内は、流行りの打ちっぱなしコンクリートでシックでおしゃれな内装が特徴です。
豊富なトレーニングマシンだけでなく、有酸素運動もできるなど、スタイルアップと美容効果の療法を実感することができます。

管理栄養士在籍で安心の食事サポート

クオリタス神楽坂店では、外見だけでなく内側からのサポートもおろそかにしません!
国家資格である管理栄養士による食事サポートで、身体をトータル的にサポートしてくれます。
トレーニング、栄養管理、エステの3軸でバランスの取れた美しいスタイルを目指すことができます。
部分痩せや美容面を重視したトレーニングを行いたい方に、オススメのパーソナルジムです。

QUALITAS(クオリタス)の体験プラン

時間:90分

料金:8,000円(税別)

時間:30分

料金:無料

カウンセリング30分、体験トレーニング(ジム45分、エステ45分)、課題感や要望をお聞きし、トレーニングプランを作成します。
また、プランに沿って体験トレーニング、そして、性別問わずエステを必ず受けていただきます。

QUALITAS(クオリタス)へのアクセス

神楽坂店

神楽坂駅から徒歩4分

東京都新宿区矢来町80-14 KAGURA'S 1F

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
私が一番感動したのは、施術しながらエステティシャンさんが、私の体の状態や、何を目的に何を施術をしていて、なぜ痛みが出るかや自宅でのケア方法を教えてくださることです。
たくさんのエステやマッサージ店に行きましたがここまで丁寧にかつ体の仕組みから教えてくださるエステティシャンは初めてでしたし、そんなに丁寧に自宅でのケア方法を教えてしまったらお客さんが来なくなっちゃうのでは?とこちらが心配になるくらいでした(笑)
エステだと「効果が出るためには週2回来てください」とか言われて高額な契約を勧められがちですが、そういった類の行為は全くなく、私は1~2週間に1回しか行けないのですが、その間も私のコンディションがいい状態で保てるように親身にアドバイスを下さいました。
なんだか、「体の学校」に通っている気分です!
自宅でのケアをしっかりやって、次回、少しでも痛みが減るよう、そしてもっと深くまでコンディショニングしてもらえるようにしたいとモチベーションも上がりました!!
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
施設がとてもおしゃれで、トレーニングとエステを組み合わせた独特なメニューが体に効いてる感じがして、いつも利用させてもらってます。
トレーナーさんもエステティシャンさんも優しく丁寧で、オススメです。
(男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングとエステが一緒になっていて、面白いと思い通い始めました。顔のエステも気になるので、今度やってみたいです^^
(女性)

es three(エススリー)

口コミの評価4.53
es three(エススリー)のジム画像1
es three(エススリー)のジム画像2
es three(エススリー)のジム画像3

こんな人にオススメ!

少ない手荷物でトレーニングに通いたい人

経験豊富な女性トレーナーから指導を受けたい人

産後ダイエットに挑戦したい人

無料カウンセリングからプロトレーナーが担当

es three(エススリー)の特徴画像1

es three新宿店では、トライアルのカウンセリングから経験豊富なプロのトレーナーが担当してくれるため、マニュアル通りのカウンセリングではなく、実践的なプログラムの流れを聞くことができます。
入会後をイメージしやすく、なにより目標達成までトレーナーが担当制というのも魅力です。
また、「3食きっちり食べて痩せる」をベースとし、無理な食事制限は行いません。
オリジナルの食事ガイドラインでレシピを提供してくれるため、飽きずに続けられるのもメリットです。

30日間の全額返金保証サービスで安心

es three(エススリー)の特徴画像2

エススリー新宿店では、全額返金保証サービスを行っているため、「結果が出なかったらどうしよう」という不安を一気に解決してくれます。
パーソナルジム初心者の方にも安心のサービスです。
70分の徹底無料カウンセリングの他、無料でトレーニングも行えるため、入会後のイメージが付きやすいのも特徴です。
気になる方は一度、アドバイスをもらいに行ってみてはいかがでしょうか?

es three(エススリー)の体験プラン

時間:20分

料金:無料

時間:70分

料金:無料

無料カウンセリング時に体験トレーニングを受けることができます。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

es three(エススリー)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩11分

東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
友人に誘われカウンセリング、無料の体験トレーニングをしてみてからそのまま入会してしまいました。
無料体験トレーニングと言っても、普通のトレーニングと同じでしっかりみっちり鍛えさせられます。
鬼のようなトレーナーを想像していましたが、全然違い優しく丁寧で腰の低い方でしたw
むしろこっちが恐縮してしまう程の低姿勢です。
ちなみに僕は2カ月で体脂肪を-5%、ウェストを-19cm絞りました。
自分だけでは出来ないと思っていたので、快挙です。
今度は胸筋、上腕筋辺りを引き締めていきたいと思っています。
(男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
子どもを産んでから、授乳中の食生活が抜けず、離乳食後期になっても余り物をつい私が食べてしまったりで、むしろ産後の方が太ったんじゃないかと思うほどになってしまいました。
このままでは、子どもが走り始めても追いつけない!と焦り、ベビーシッター制度のあるジムということでes threeに決めました。
ちゃんとしたシッターさんが見てくれるんですが、人見知り時期に入った子供もなついて遊んでくれてるし、私はトレーナーさんとがっつりトレーニングできるし、で良いこと尽くめでしたよ。
頼り先の無い子持ちにはありがたいサービスだと思います。
(女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
筋トレ目的で通っていました。
ジム通いするのはダイエット目的の若い子ばかりかと思いますが、エススリーさんのトレーニングは完全個室になるので、他の方は気になりません。
一般的なスポーツジムのように、周囲の方の目線が気になるという事もないので、集中して頑張れると思います。
また、トレーニング成果が出やすい栄養素をご指導いただいた上で、毎回の食事の写真を撮って見せると、使用している食材や調理方法も含め、指導して頂けます。
食材の取り合わせなども教えて頂けるので、主婦としても大変勉強になります。
筋トレをしたことで、腰痛や背中の痛みも軽減し、階段昇降も楽になりました。
他社ジムよりもお値段がお安く始められますし、トレーナーさんも皆さん素敵ですので、エススリーさんで良かったと思っています。
(女性)

Global fitness(グローバル フィットネス)

口コミの評価4.5
Global fitness(グローバル フィットネス)のジム画像1
Global fitness(グローバル フィットネス)のジム画像2
Global fitness(グローバル フィットネス)のジム画像3

こんな人にオススメ!

お得な体験プランがあるパーソナルジムを探している人

初心者でも丁寧に指導してくれるパーソナルジムを探している人

短期間で効果を実感したい人

トライアルプランあり!3回9,000円で体験!

Global fitness新宿店では、入会前のミスマッチを防ぎ、より納得してトレーニングに励んでもらえるよう、1ヶ月トライアルプランが用意されています。
料金はなんと、3回9,000円という破格の値段で提供しているのが魅力です。
マンツーマンレッスンがどんなものなのか体験してみたいという方から選ばれています!
また、ジム内は、無駄を省いたシンプルで清潔感のあるトレーニングルームで、集中力を高めてくれる環境が整っています。
さらに、人目を気にせずトレーニングできるよう、完全個室のプライベート空間も人気が高い理由です。

マンツーマンレッスンをもっと身近に!

グローバル フィットネス新宿店は、パーソナルジムの「高額」「敷居が高い」というイメージから、もっとパーソナルトレーニングを身近に知ってほしいと、手の届きやすい価格で提供しています。
無駄を省いて、質の高いトレーニングを行ってくれる満足度の高いパーソナルジムです。
始めやすい価格設定や、経験豊富なトレーナーによる質の高いプログラムで、続々と入会者を増やしているGlobal fitness
是非、入会前にしっかりトレーニングを体験してみたいという方におすすめです!

Global fitness(グローバル フィットネス)の体験プラン

時間:分

料金:無料

時間:30~60分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

特になし

Global fitness(グローバル フィットネス)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩11分

東京都新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー新宿302

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)

口コミの評価4.15
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像1

こんな人にオススメ!

これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人

忙しくトレーニングに時間を取れない人

低価格なパーソナルジムを探していた人

AI活用で効率のいいトレーニング

TheExerciseCoach新宿店は、専属のコーチが筋力や、体力、目標、生活スタイルを考慮し最適なプログラムを提案、それに沿ってAIがトレーニング負荷を調整してくれるアメリカで話題の最新パーソナルジムです。
トレーニング時間は、たった20分で予約不要!
いつでも気軽にトレーニングできるだけでなく、トレーニングウェアやシューズも無料で貸し出してくれるため、好きな時に、ライフスタイルに合わせて通うことができるのが特徴です。
また、ジム内は清潔感のある開放的な明るい内装で、女性でも通いやすい環境が整っています。
ウェアやシューズ、アメニティも充実しており、予約不要でトレーニングできるのも魅力です。

通常パーソナルトレーニングの1/4の価格を実現!

エクササイズコーチ新宿店は、通常1時間程度行うトレーニングではなく、20分という短時間ということもあり、その料金も1/4という低価格を実現しています。
価格がネックで通うのを躊躇っていた方や、拘束時間が長いことが原因で入会を悩んでいた忙しい方から選ばれています!
豊富なコース内容と圧倒的な低価格を誇っているTheExerciseCoach
食事指導も付いているので、そこまで本格的なトレーニングはしたくないけど、簡単なアドバイスは欲しいという方に是非おすすめです!

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)へのアクセス

新宿店

新宿三丁目駅から徒歩1分

東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階

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基本情報

新宿区大手ブランド
パーソナルジム3選

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価3.97
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム

RIZAP(ライザップ)の特徴画像1

今や知らない人はいないと言っても過言ではないRIZAP
RIZAP新宿店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ新宿店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね!
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩4分

東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F・4F

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

店舗詳細情報

新宿店、
新宿三丁目店、
神楽坂店

24/7workout(24/7ワークアウト)

口コミの評価4.23
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像1
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像2
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像3
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像4

こんな人にオススメ!

人目を気にせずトレーニングに励みたい人

厳しい食事制限をしたくない人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに差し迫る勢い!業界No.2の人気パーソナルジム

24/7workout(24/7ワークアウト)の特徴画像1

24/7workout新宿西口店は、価格・店舗数・充実したプログラムと三拍子揃った大手パーソナルジムとして、今やRIZAPを追い抜く勢いで人気を集めています。
トレーニング時間が、1回あたり75分とたっぷりあるのも魅力です。
また、ジム内は、白を貴重としたシンプルな内装で、清潔感溢れる内装です。
さらに、シャワールームだけでなく、パウダールームも完備されているため、出勤前にトレーニングなんてことも可能です!

過度な糖質制限はせず、無理なく続けられる!

24/7ワークアウト新宿西口店では、ダイエットによって筋肉まで落としてしまわないよう、過度な糖質制限は行いません。
そのため、リバウンド経験者やダイエット初心者の方でも無理なく続けれられるプログラムとなっています。
金額だけでなく、食事指導やトレーニング内容を見ても、満足度の高い24/7workout
無料カウンセリングでは、60分みっちりとカウンセリングを行ってくれます。
少しでも気になった方は、是非一度足を運んでみてください!

24/7workout(24/7ワークアウト)へのアクセス

新宿西口店

新宿駅から徒歩7分

東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階

更に24/7workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

店舗詳細情報

新宿西口店、
牛込神楽坂店、
新宿南口店、
新宿東口店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

口コミの評価4.05
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像3
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4

こんな人にオススメ!

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性専用パーソナルジムのパイオニア

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴画像1

Reborn myself新宿店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、ラグジュアリーで上品な空間が演出されており、行くだけでモチベーションの上がる内装も人気を集めています。
さらに、シャワールームや広々としたパウダールームも完備されているので、トレーニング後に予定があっても安心です。

女性に嬉しいプログラムが充実

リボーンマイセルフ新宿店には、ダイエットコースだけでなく、お腹痩せコース、脚痩せコース、小尻コースなどの部分痩せに特化したプログラムが充実しています。
理想のスタイルに合わせて重点的にトレーニングできるのが魅力です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない!」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)へのアクセス

新宿店

新宿西口駅から徒歩4分

東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)

店舗詳細情報

新宿店

新宿区価格順
パーソナルジム24選

新宿区のパーソナルジム
価格早見表

パーソナルジム名 総額 時間・回数 16回総額
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ) 42,000円 20分・8回 74,000円
PALMS(パームス) 44,800円 30分・8回 74,600円
DEED(ディード) 124,000円 60分・16回 124,000円
WIZUS(ウィザス) 132,090円 60分・16回 132,090円
B-BODY(ビーボディ) 71,200円 60分・8回 132,400円
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 135,600円 50分・8回 233,200円
Naia(ナイアジム) 146,000円 40分・8回 244,000円
ELITE FITNESS(エリートフィットネス) 169,400円 60分・無制限回 129,600円
D-HEARTS(ディーハーツ) 188,000円 60分・16(+1)回 176,941円
ASPI(アスピ) 190,000円 50分・14回 214,286円
REGBODY(レグボディ) 290,000円 50分・16回 290,000円
B CONCEPT(ビーコンセプト) 195,200円 75分・16回 195,200円
Global fitness(グローバル フィットネス) 196,000円 60分・16回 196,000円
OUTLINE(アウトライン) 198,000円 75分・16回 198,000円
LEX(レックス) 199,000円 55分・16回 199,000円
es three(エススリー) 233,000円 75分・16回 233,000円
24/7workout(24/7ワークアウト) 234,000円 75分・16回 234,000円
BEYOND(ビヨンド) 256,000円 55分・16回 256,000円
Bellpha(ベルファ) 260,000円 60分・24回 176,667円
QUALITAS(クオリタス) 302,000円 90(トレ45・エステ45)・16回 302,000円
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50分・16回 348,000円
B.FIT(ビーフィット) 388,000円 70分・16回 388,000円
Turning Point(ターニングポイント) 450,000円 90分・16回 450,000円
Natural SLiM(ナチュラルスリム) 298,000円 120分・12回 397,333円
※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます

※「16回総額」はGetfit独自の指標です。計算は、1回あたりの料金×16+入会金=16回総額としています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)+入会金で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。

Naia(ナイアジム)

口コミの評価
Naia(ナイアジム)のジム画像1
Naia(ナイアジム)新宿店公式HP引用

こんな人にオススメ!

医学的根拠に基づいて効率的なダイエットを行いたい人

食事制限が不安な人

メディアで人気のパーソナルジムに通いたい人

日本初のウエスト減少率保証

Naia(ナイアジム)の特徴画像1

トレーナーの技術力の高さに自信があり、日本初のウェスト減少率5%以上の保証を提供してくれる、Naia新宿店
もし、クリアできなければ延長トレーニングが受けられるサービスです。
また、日本初となる自社開発されたオリジナルマシンを使用して、医学的根拠に基づいた効率的なトレーニングを実施しています。
また、個人の体力に合わせて、適切な負荷を調整してくれるのも魅力です。
様々な分野の専門家がプログラムの監修を行っているため、確実に理想のボディーラインへと近づけるトレーニングメニューを提案してくれます。

食生活専門トレーナーによる食事指導

Naia(ナイアジム)の特徴画像2

ナイアジム新宿店では、あえて3食以上食べること食事指導を推奨しています。
綺麗に痩せるために必要な栄養素を摂取しながらボディメイクできる知識を学ぶことができますよ!
ベストボディグランプリを受賞したトレーナーが在籍し、あなた専用の無理のないダイエットプログラムを組み立ててくれます。
ダイエット失敗経験のある方におすすめです!

Naia(ナイアジム)へのアクセス

新宿店

新宿西口駅から徒歩4分

東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 6F

更にNaiaの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
他のジムと悩んでいて、とりあえず話だけを聞きに行ったのですが、、カウンセリングが凄すぎて即日入会してしまいました笑
とにかくトレーナーさんの熱量と本気度が凄くて、このジムなら変われると確信しました笑
トレーニングは、正直、めちゃくちゃキツかったです、、
絶対に、絶対に1人ではできなかったです、、
いま思い出しても足が震えます笑
ただ、このトレーニングをすると身体がどう変わるのかと丁寧に教えてもらえたので、モチベーションは上がりっぱなしでしたね。
トレーナーさんと2人だと、こんなにも頑張れるのかと、自分に感動しました。
できる事が増えていって、自分自身の成長を実感できるのがトレーニングの素晴らしいところだと思いました。
トレーニングするか悩んでるのであれば、まずはプロにアドバイスを求めた方が良いと思います。
自己流でリバウンドを繰り返すよりも、何倍も費用対効果も高いです。まずは一歩を踏み出す勇気ですね。
(30代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
何度か自身でダイエットをしたことがあるのですが、いつも失敗に終わっていました。
年齢的にも自分で行うには限界を感じていた時にナイアジムのことを知り、試しにカウンセリングした際にトレーナーさんの知識量や実績を伺い、即入会を決めました。
トレーニングは、女性や年齢にも合ったトレーニングをしてくださり、きついけど自分のためになる!の一心で頑張れました。
また、食事の範囲がかなり広く、3食摂れるし、私の好きなものばかりでしたので全くストレスになりませんでした。続けられた原因の1つですね!特に同世代の方は自分ではもう痩せられないと諦めている方も多いのではないでしょうか?
そんなことありません。ナイアジムを通して最高なセカンドライフをぜひ見つけてください。
(50代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
今までは1人でなんとかできていた減量が、自己最高体重を更新してしまい一人では減量が続かず、私が痩せられるのはここしかない!と思いました。トレーニングは、どんなキツイことをするのかと不安はありましたが、最初は私のペースに合わせながら、ちょうどいいさじ加減で追い込んでくれて無理なくできました。
なかなか1人でのトレーニングは続けられなかったりすると思うんですけど、パーソナルトレーニングをやっていると、「いかなきゃ」ってなるのでちゃんと来れます。
それに、楽しくできるし、しっかり筋肉痛もきて効果が出るので、ぜひやってみたいという人にはおすすめです。
(30代女性)

新宿区に関連するパーソナルジム特集

新宿区のパーソナルジムを特徴別に厳選してご紹介しましたが、気になるジムは見つかりましたか?
より細かい条件で絞って新宿区のパーソナルジムを探したいという方は、ジム検索機能をご活用ください!
新宿区内でも特に人の集まる新宿。
新宿は、交通の便が良いため、サラリーマンやOLさんなどが仕事帰りに立ち寄ることが多く、通いやすいサービスが豊富なパーソナルジムが多いです。
新宿区内で活気のある新大久保駅。
新大久保駅周辺には、そこまで多くのパーソナルジムはないものの、近隣が新宿のため、比較検討しやすいパーソナルジムが多いのが特徴です。
新宿区内で人気の高田馬場駅。
高田馬場駅周辺には、格安のダイエットジムや、医師監修の医学的根拠に基づいたプログラムを提供しているパーソナルジムが点在しています。
新宿区内で注目を集める神楽坂。
神楽坂には、エステ×トレーニング×食事指導を融合させた女性に人気の最新パーソナルジムがあるのが特徴です。
パーソナトレーニングを自宅で手軽に受けたい人はこちら

 

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