練馬駅周辺のパーソナルジムは相場よりも安く、お得に通えるジムが多いことが特徴です。
特に練馬駅北口エリアは低価格で通えるジムが集まっています。
また、駅付近には完全個室の女性専門のジムも多数あるので、異性のいない環境でトレーニングに集中したい!
という方にもおすすめです。
Getfit経由で対象のパーソナルジムへご入会が決まるとお祝い金を贈呈しています!「少しでも安く入りたい!」と考えている方はぜひ活用してください。
さらにこの記事では、練馬駅で人気のパーソナルジムを紹介するだけでなく、実際に通った方達の口コミや、人気のコースなども記載しているので併せてチェックしてくださいね!
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
練馬パーソナルジムの選び方
駅から近い立地か、駐車場などはあるか
まず、ダイエットジム探しをする前に自分はいつパーソナルジムに通おうと思っているのかを決めることが大切です。
仕事帰りの人であれば職場から近いところを、休日にゆっくりと通いたい人は自宅から近いところがいいいですね。
休日であれば車で通うあことももちろん可能ですので、店舗や近くに駐車場はあるのかどうかも確認しておきましょう。
目的に合った料金プランがあるか、入会金はいくらか
パーソナルジムの料金相場は、16回2ヶ月で約20万円ということを抑えておきましょう。
自分の目的や予算に合う料金プランがあるかどうかを見ることが大切です。
下の一覧表には入会金が無料になるダイエットジムも記載しているのでぜひダイエットジムの詳細ページを確認してみてください。
女性トレーナーが在籍しているかどうかをチェック
これまでパーソナルジムに通ったことがない女性の中には、どんな基準でダイエットジムを探したらよいかわからないかと思います。
まずは、女性トレーナー在籍しているか、女性専用ダイエットジムかどうかがポイントです。
女性専用ダイエットジムについて興味を持った人は下の一覧表で女性専用ダイエットジムはあるか、女性トレーナーが在籍しているダイエットジムはどこかを確認してみましょう。
Getfitおすすめダイエットジムのアウトラインは、「女性に選ばれているパーソナルジム」1位!実績多数の大手ダイエットジムです。
練馬のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
掲載順 |
パーソナルジム名 |
口コミの点数 |
Getfitからの お祝い金 |
人気のプラン 料金 |
入会金 |
月額制or 通い放題 |
体験 トレーニング |
女性トレーナー 在籍 |
女性専用 |
アクセス |
詳細 |
1 |
OUTLINE練馬店 |
4.66 |
20,000円贈呈 |
184,800円(16回・75分) |
16,500円 |
○ |
無料 |
○ |
○ |
練馬駅から徒歩4歩 |
このジムを見る |
2 |
DEED練馬店 |
4.79 |
20,000円贈呈 |
32,560円(4回・60分) |
無料 |
○ |
3,000円 → 無料 |
- |
- |
練馬駅から徒歩1分 |
このジムを見る |
3 |
more fit練馬店 |
4.39 |
20,000円贈呈 |
216,480円(16回・90分) |
38,500円 |
- |
3,300円 |
- |
- |
練馬駅から徒歩2分 |
このジムを見る |
4 |
BEYOND練馬江古田店 |
4.47 |
20,000円贈呈 |
176,000円(20回・50分) |
無料 |
- |
11,000円 → 無料 |
- |
- |
江古田駅より徒歩3分 |
このジムを見る |
5 |
LEADING練馬店 |
4.76 |
20,000円贈呈 |
47,520円(6回・60分) |
無料 |
- |
2,520円 |
○ |
- |
練馬駅から徒歩2分 |
このジムを見る |
6 |
ビーコンセプト練馬店 |
4.61 |
20,000円贈呈 |
179,685円(16回・75分) |
無料 |
- |
5,500円 → 無料 |
- |
○ |
練馬駅から徒歩1分 |
このジムを見る |
7 |
RIZAP練馬店 |
4.78 |
お祝い金無し |
327,800円(16回・50分) |
55,000円 |
○ |
体験トレーニングなし |
- |
- |
練馬駅から徒歩5分 |
このジムを見る |
8 |
EXEED大泉学園店 |
4.63 |
20,000円贈呈 |
165,000円(16回・50分) |
無料 |
- |
5,500円 |
- |
- |
大泉学園駅から徒歩1分 |
このジムを見る |
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。
練馬でおすすめのパーソナルジム10選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!
ABOUT GYMOUTLINE(アウトライン)練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
OUTLINE(アウトライン)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm30代後半
入会時期:2023年1月〜4月頃
投稿日:2023.06.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重76kg⇢70kg(-6kg)
-
体脂肪率45%⇢42%(-3%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
-
目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
サイズダウンして、出産前に来てた服がゆるくなりました。
きつい食事制限や、宅トレをしたわけではないので体重は思ったより減りませんでした。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm30代後半
入会時期:2022年10月〜2023年1月頃
投稿日:2023.03.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重52kg⇢52kg(0kg)
-
体脂肪率30%⇢30%(0%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
4
-
価格
3
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
3
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は変わりませんでしたが、デコルテ、フェイスラインが綺麗になったと友人に言われました。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性169cm20代後半
入会時期:2022年9月〜12月頃
投稿日:2023.02.16
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重62kg⇢58kg(-4kg)
-
体脂肪率24%⇢22%(-2%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい
-
目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
立ち仕事で冬は特に足がむくみやすかったのが良くなった。
肩凝りしやすかったのが感じにくくなった。
太りにくくなった。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性149.6cm30代前半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重51kg⇢51kg(0kg)
-
体脂肪率33%⇢32%(-1%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
-
目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
お尻の位置が少し上がった気がします。
その他の部位に関しては変化分かりません。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性148cm20代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重58kg⇢57kg(-1kg)
-
体脂肪率38%⇢36%(-2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下
-
目標筋肉をつけたい 体力をつけたい
-
達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体型だけにフォーカスして考えると特に変化はありません。
筋トレ以外にも有酸素運動を取り入れないと中々難しいなと思いました。
食事制限をしていない分、長い目を見てやっています。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性148cm30代前半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重61kg⇢58kg(-3kg)
-
体脂肪率39%⇢36%(-3%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ劇的な変化は感じていないが、減った体重が戻ることが無くなった。
ウエストとふくらはぎがしまった。
Getfitオリジナル口コミ
OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm40代後半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重60kg⇢58kg(-2kg)
-
体脂肪率30%⇢28%(-2%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的に身体が引き締まりました。
特に、背中が、スッキリして厚みが減少した自覚があります。
こんな人にオススメ!
女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
生涯サポートがついているので安心してダイエットできる!
OUTLINE練馬店はプログラム終了後もお客様をサポートするため、生涯アフターサポートがついています。
食事や運動のアドバイスが評判を呼んでいます。
安心してダイエットをしたい女性にオススメのジムです!
運動が初めてという方でも結果が出しやすいです!
アウトライン練馬店に通う女性は運動初心者や運動が苦手という方がほとんどですが、多くの方が結果を出しています。
1人1人にあったトレーニングや食事を提供するため、簡単にダイエットプログラムを行えるようになっています。
アウトライン練馬店のトレーナーは有資格者を持っているため、納得感を得ながら効果を出すことができるのも魅力の1つです。
OUTLINE(アウトライン)の料金プラン
ダイエットコース
入会金
16,500円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
ボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
下半身SPダイエットコース
入会金
22,000円
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
クイック1ヶ月コース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
ダイエットコース【学割】
入会金
24,750円
料金
138,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
ボディメイクコース【学割】
入会金
12,375円
料金
220,275円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
月〜日:8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
最寄り駅 |
練馬駅から徒歩4歩 桜台駅から徒歩8分 |
住所 |
東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
ABOUT GYMDEED (ディード)練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
DEED(ディード)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性165cm50代後半
入会時期:2022年3月〜6月頃
投稿日:2022.08.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重68kg⇢64kg(-4kg)
-
体脂肪率32%⇢30%(-2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい
-
目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ体型変化には至っていない。
運動習慣はもどりつつあります。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期:2022年2月〜5月頃
投稿日:2022.07.24
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重54kg⇢52.5kg(-1.5kg)
-
体脂肪率24%⇢21.5%(-2.5%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
4
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
お腹周りと二の腕がスッキリしたのが、体型的な変化で一番感じるところです。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm20代後半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重57kg⇢52.4kg(-4.6kg)
-
体脂肪率32.6%⇢30.5%(-2.1%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的にほんの少し痩せたが、自分でわかる程度で他人に変化を言われたことはない。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm40代前半
入会時期:2021年11月〜2022年2月頃
投稿日:2022.04.24
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重63kg⇢58kg(-5kg)
-
体脂肪率36%⇢33%(-3%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
-
目標全体的に痩せたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は目標の達成はないが、体型が明らかに変わった。
クビレやお腹のお肉、もも、お尻等確実に引き締まった。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性175cm50代前半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重80kg⇢71kg(-9kg)
-
体脂肪率39%⇢33%(-6%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的に脂肪が減ってサイズダウンしてきているが筋肉は目立たない。
入会前に比べて足が締まり長くなったと言われる。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性166cm40代後半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.16
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果増えた(5kg未満)
-
体重52kg⇢54.5kg(2.5kg)
-
体脂肪率30.5%⇢30.5%(0%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
2
-
悩み・
きっかけその他、他のスポーツをするための筋力不足。体幹を鍛えたい。
-
目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 今やっているスポーツでの身体能力アップを目的に始めた
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
太もも周りが大きくなった。
それ以外では見た目にはほぼ変化なし。
体型変化を目標にしてはいないので、変化しなかったことを問題にはしていない。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代前半
入会時期:2021年6月〜9月頃
投稿日:2021.11.22
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重57kg⇢55.5kg(-1.5kg)
-
体脂肪率35%⇢31.3%(-3.7%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
2か月ではまだそこまでの体の変化は見られないが、お腹周りと下半身が少し引き締まった気がする。
また、食べすぎても、そのあとの食事を調整すると3日ほどで体重が元通りになるようになった。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm40代後半
入会時期:2021年6月〜9月頃
投稿日:2021.11.05
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重96kg⇢88kg(-8kg)
-
体脂肪率未計測⇢未計測
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
3
-
施設
3
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい
-
目標全体的に痩せたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
私は元々、肥満体型なので時間もかかるでしょうし、まだあまり実感はありません。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性171cm20代後半
入会時期:2020年12月〜2021年3月頃
投稿日:2021.05.17
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重60kg⇢58kg(-2kg)
-
体脂肪率25.5%⇢24%(-1.5%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重の増減は少ないが減ってきている。
またくびれができたように感じたり、デコルテ周りが痩せた実感がある。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm50代前半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.26
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重60.5kg⇢57kg(-3.5kg)
-
体脂肪率34%⇢29.8%(-4.2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に筋肉がついてきたことだと思います。
なかなか自分では鍛えることが出来ない背中がスッキリしたように思います。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性165cm50代前半
入会時期:2020年11月〜2021年2月頃
投稿日:2021.04.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重70kg⇢67kg(-3kg)
-
体脂肪率22%⇢20%(-2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重が落ちてウエストと太ももが少し細く引き締まったと感じています。
Getfitオリジナル口コミ
DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性167cm30代前半
入会時期:2020年5月〜8月頃
投稿日:2020.10.23
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果増えた(5kg以上)
-
体重48kg⇢53kg(5kg)
-
体脂肪率10%⇢15%(5%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい
-
目標二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
-
達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体重増加と筋肉量増加を目指しているが、順調に大きくなってきている。
毎月比較のための写真撮影にも快く応じてくれる。
こんな人にオススメ!
月額3万円台でジムに通いたい人
おしゃれな内装にこだわりたい人
トレーニングを習慣化させたい人
低価格で高クオリティなプログラム
DEED練馬店は、入会金や事務手数料などの費用が一切無料で、コース料金のみの価格から始めることができます。
さらに、1ヶ月週2回のプログラムでは、なんと60,720円でマンツーマンレッスンが受けられるのも魅力です。
また、ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。
非日常的な空間でトレーニングすることができると人気を集めています。
運動習慣が身に付く楽しいトレーニング
ディード練馬店に入会される方のほとんどは、初心者の方がほとんどです。
まずは、運動習慣を身に付ける第一歩として、短時間で効果的な楽しいいトレーニングを提供してくれるのが特徴です。
大手ジムや女性専用ジムでの指導経験があり、経験豊富なトレーナーが多く在籍しているため、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムです!
DEED(ディード)の料金プラン
定額4回コース(週1コース/月4回)
入会金
無料
料金
32,560円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
定額6回コース(週1〜2日/月6回)
入会金
無料
料金
47,520円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 6回 / 30日
定額8回コース(週2/月8回)
入会金
無料
料金
60,720円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
2ヶ月週2プラン
入会金
無料
料金
136,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
DEED(ディード)の体験プラン
カウンセリング:
15~30分
トレーニング:
60分
更にDEEDの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
平日:8:00~22:30土日祝:8:00~21:00不定休あり完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください |
最寄り駅 |
練馬駅(西武池袋線)から徒歩1分 |
住所 |
東京都練馬区練馬1-13-10 ダイヤコーポB101 |
ABOUT GYMmore fit(モアフィット)練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
more fit(モアフィット)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性176cm50代前半
入会時期:2022年12月〜2023年3月頃
投稿日:2023.05.08
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重81kg⇢76kg(-5kg)
-
体脂肪率42%⇢38%(-4%)
-
立地・通いやすさ
1
-
トレーナー
5
-
価格
2
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
良い点は運動をする事に前向きになった。
悪い点は食欲が中々落ちない。
Getfitオリジナル口コミ
more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性161cm30代後半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重70.8kg⇢64.6kg(-6.2kg)
-
体脂肪率44.5%⇢38%(-6.5%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
-
目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したいダイエットに成功したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
毎日鏡を見ているからか自分ではあまり実感はありませんが、久しぶりに会った家族からは全体的にスッキリしたと言われました。
Getfitオリジナル口コミ
more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm30代前半
入会時期:2022年6月〜9月頃
投稿日:2022.11.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重63.9kg⇢58.9kg(-5kg)
-
体脂肪率33.5%⇢30.1%(-3.4%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
4
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
やはり、体重が減りました!
加えて、くびれも少しできた気がします。
Getfitオリジナル口コミ
more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm20代後半
入会時期:2022年5月〜8月頃
投稿日:2022.10.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重56kg⇢52kg(-4kg)
-
体脂肪率30%⇢28%(-2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ウエスト、お尻、足が細くなりました!
周りからも痩せたねって言われることも増えました。
Getfitオリジナル口コミ
more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性176cm40代前半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重75.3kg⇢73.7kg(-1.6kg)
-
体脂肪率24%⇢22.1%(-1.9%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
4
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
横腹がでたリンゴ型だったが、逆三角形にちょっと近づいた気がする。
こんな人にオススメ!
完全予約完全個室で人の目を気にせずに集中してトレーニングしたい人
筋トレだけではなく、ボクシングなどを取り入れて楽しくダイエットをしたい人
信頼ある米国認定のパーナルトレーニングの資格を持つトレーナーから指導を受けたい人
元プロボクサーによる無理のない指導
more fit練馬店は、元プロボクサーの福村トレーナーがお客様一人一人に寄り添って指導するパーソナルジムです。
食事指導も無理のない範囲で行われており、しかもしっかりと効果が出ると評価されています。
知識・経験が豊富なトレーナーの元で、コース終了後もリバウンドしない習慣を身に着けましょう!
マシンだけじゃない!楽しく痩せるトレーニング
モアフィット練馬店のトレーニングは、単なるマシンを使用した筋トレだけではありません。
ボクシングや筋膜リリースなども併用した独自のトレーニングによって、楽しく&リラックスしながらみるみるキレイになれます。
さらにお子様連れもOKのため、小さなお子様の留守番を気にすることなくトレーニングを楽しむことができる点もありがたいですよね。
more fit(モアフィット)の料金プラン
レギュラー16回
入会金
38,500円
料金
216,480円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 16(+4)回 / 365日
レギュラー12回
入会金
38,500円
料金
165,000円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 12回 / 365日
レギュラー20回
入会金
38,500円
料金
266,200円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 20(+4)回 / 365日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
更にmore fitの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
平日9:00~22:30土日祝10:00~21:30不定休※機材メンテナンス等により休館となる場合がございます |
最寄り駅 |
練馬駅(西武池袋線)から徒歩2分練馬駅(大江戸線)から徒歩2分 |
住所 |
東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301 |
ABOUT GYMBEYOND(ビヨンド)練馬江古田店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
BEYOND(ビヨンド)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm40代後半
入会時期:2023年8月〜11月頃
投稿日:2024.01.27
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重49kg⇢50kg(1kg)
-
体脂肪率28%⇢28%(0%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
2
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
元々スポーツジムには通っていたからか、大きな変化は出ていない。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
男性174cm40代前半
入会時期:2023年6月〜9月頃
投稿日:2023.11.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重78kg⇢76kg(-2kg)
-
体脂肪率26%⇢24%(-2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下
-
目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
今まできつかったスーツが入るようになったり、妻からはシルエットが変わった、と言われました。
食事管理まではしてもらってないので、劇的な体重の減少はないですが、食事に気を付けるようになったことが今後の生活にプラスになると思います。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm60代以上
入会時期:2023年3月〜6月頃
投稿日:2023.08.25
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重43kg⇢43kg(0kg)
-
体脂肪率18%⇢18%(0%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
3
-
価格
2
-
施設
3
-
予約の取りやすさ
1
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下
-
目標二の腕を太くしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
いま、膝が痛く少しだけ休んでいますが、運動していたい気持ちは持ち続けられているので、入会してよかったと思っております。
特に体型の変化は今感じていません。
Getfitオリジナル口コミ
BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm40代前半
入会時期:2022年4月〜7月頃
投稿日:2022.09.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重71.6kg⇢68kg(-3.6kg)
-
体脂肪率39.6%⇢37%(-2.6%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
猫背でしたが、胸を張り姿勢が良くなってきています。
二の腕やお腹周り、太ももなどは、まだ引き締まる段階ではないようです。
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
無理のない食事管理でトレーニングを楽しく
BEYOND練馬江古田店では無理な食事管理は一切行いません。
糖質制限も基本的には行わず糖質のコントロールを行います。
タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が惑わされているダイエット情報に一石を投じています。
これもすべて「ボディメイク続ける」ということに最大の焦点を当てています。
トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。
お客様に寄り添った価格設定
ビヨンド練馬江古田店は良心的な価格設定、かつトレーナーの質が高いことで多くのユーザーから高い評価を得ています。
BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」です。
その理念を完遂するために、入会金は全てのコースで無料。
継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
ACHIEVE20
入会金
無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
BEYOND30
入会金
無料
料金
247,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
STANDARD10
入会金
無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
281,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
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基本情報
練馬江古田店
営業時間 |
月〜日 10:00〜21:00定休日なし |
最寄り駅 |
西武池袋線江古田駅より徒歩3分都営大江戸線新江古田駅より徒歩7分 |
住所 |
東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号 グランディオ豊玉1階 |
ABOUT GYMLEADING(リーディング)練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
LEADING(リーディング)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
LEADING練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm40代前半
入会時期:2023年5月〜8月頃
投稿日:2023.10.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重75kg⇢73kg(-2kg)
-
体脂肪率40%⇢36%(-4%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
2
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
1
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
正直体の変化はまだありませんが、フットワークが軽くなったように思います。
体重も2キロ減ったので少し自分自身も軽く感じます。
こんな人にオススメ!
トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
トレーニング時間を30分45分60分75分90分と幅広く選択をしたい人
オリンピック選手も使用するマシーンを採用!
LEADING練馬店はトレーニングでお客様をサポートするのはもちろん、コンディショニングマシンを使用し姿勢改善まで取り組んでくれます。
筋肉や関節が柔らかくなり、姿勢や肩こり、さらには冷え性改善も見込めます。
しっかりと整体のサービスを受けたい方にお勧めです!
豊富な知識を持つトレーナーがサポートします!
リーディング練馬店は解剖学、運動生理学などの知識を有するトレーナーがダイエットをサポートします。
そのため、納得感を感じながらダイエットに取り組むことが可能です。
ダイエット後の生活に活かせる知識が欲しいという方は足を運んでみてください!
LEADING(リーディング)の料金プラン
45分月4回コース
入会金
8,000円 ⇢ 無料
料金
27,280円(税込)
時間/回数/期間
45分 / 4回 / 30日
60分月8回コース
入会金
8,000円 ⇢ 無料
料金
59,840円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
60分月6回コース
入会金
8,000円 ⇢ 無料
料金
47,520円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 6回 / 30日
60分月2回コース
入会金
8,000円 ⇢ 無料
料金
17,600円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 2回 / 30日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
更にLEADINGの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
土日祝:9:00~19:00平日:10:30~21:00定休日なし |
最寄り駅 |
練馬駅から徒歩2分 桜台駅から徒歩9分 豊島園駅から徒歩9分 |
住所 |
東京都練馬区練馬1-20-3 Nビル301 |
ABOUT GYMビーコンセプト 練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
ビーコンセプトの
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代後半
入会時期:2023年1月〜4月頃
投稿日:2023.06.25
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重58.5kg⇢54.5kg(-4kg)
-
体脂肪率32%⇢28%(-4%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
-
達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が5キロ以上落ちた訳ではないですが、身体が引き締まり特に太ももまわりとウエストが細くなったため、入らなかった洋服が入るようになりました。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代後半
入会時期:2022年7月〜10月頃
投稿日:2022.12.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果ほぼ変わらない
-
体重69kg⇢70kg(1kg)
-
体脂肪率43.2%⇢43.4%(0.2%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
5
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体型、体重は、この期間に変える事はできませんでしたが、筋肉量は、増えた。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性152.5cm40代後半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重59kg⇢57kg(-2kg)
-
体脂肪率38%⇢33%(-5%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
3
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
下半身の特にお尻周りが少し引き締まってきておりたるみが少なくなったと感じます。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm20代後半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg未満)
-
体重56kg⇢53.5kg(-2.5kg)
-
体脂肪率33%⇢30%(-3%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
2
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
4
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
-
目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
-
達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
姿勢を良くしようという意識が働くようになり、以前より肩こりが解消した。
Getfitオリジナル口コミ
ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm50代前半
入会時期:2021年3月〜6月頃
投稿日:2021.08.26
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重64kg⇢57.5kg(-6.5kg)
-
体脂肪率35%⇢27.5%(-7.5%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
4
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 上半身痩せしたい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
姿勢が良くなり、ウエスト、背中、ふとももがスッキリしてきた。
こんな人にオススメ!
お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
女性向け下半身のボディメイク特化型プライベートスタジオ
ビーコンセプト練馬店は、下半身のボディメイクに特化したパーソナルジムです。
「脚やせ」「ヒップアップ」はもちろん、「くびれ」や「二の腕の引き締め」といった、女性が憧れるシルエットを実現するプログラムを、数千人に提供してきた実績だけあって、女性の悩みの解決にはぴったりのジムです。
下半身太りやむくみ、おしりのたるみを、無理せず直したいという人におすすめです。
驚きの6ヶ月間のスタイル保証付きプログラム
ビーコンセプト練馬店では、ダイエットコース終了後もしっかりリバウンドサポートを行ってくれます。
スタイル保証付きプログラムは、半年間、毎月1回の無料レッスンで、更に体型維持に必要な知識を学ぶことが可能です。
ダイエットとリバウンドを繰り返しては失敗しているという女性に特におすすめのパーソナルジムです。
ビーコンセプトの料金プラン
太ももダイエットコース
入会金
38,500円 ⇢ 無料
料金
199,650円 ⇢ 179,685円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+2)回 / 60日
スタイル保証付きプログラム
入会金
40,700円(税込)
料金
221,760円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+6)回 / 60日
美容運動コース
入会金
38,500円
料金
107,360円(税込)
時間/回数/期間
45分 / 16回 / 60日
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
更にビーコンセプトの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
年中無休:7:00〜23:00定休日なし |
最寄り駅 |
西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分 |
住所 |
東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)練馬店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
REVIEWS
RIZAP(ライザップ)の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性172cm40代前半
入会時期:2023年1月〜4月頃
投稿日:2023.06.29
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重85kg⇢76kg(-9kg)
-
体脂肪率29%⇢24%(-5%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
3
-
予約の取りやすさ
3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
-
達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体がスリムになりお腹周りもサイズダウンできた。
顔も少し小さくなった。
Getfitオリジナル口コミ
RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性165cm40代後半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.01
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重79.8kg⇢71kg(-8.8kg)
-
体脂肪率26.1%⇢22.1%(-4%)
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
4
-
施設
1
-
予約の取りやすさ
3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
-
達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
太もも、お腹周りが引き締まり、体型の影が格好よくなった。
服のサイズが一つ小さくなりました。
Getfitオリジナル口コミ
RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm40代後半
入会時期:2021年9月〜12月頃
投稿日:2022.02.19
結果(実施期間 約2ヶ月)
-
効果減った(5kg以上)
-
体重62.2kg⇢54.3kg(-7.9kg)
-
体脂肪率35.6%⇢26.2%(-9.4%)
-
立地・通いやすさ
4
-
トレーナー
4
-
価格
2
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
-
目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 自分が気に入らないから改善したい
-
達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
初めは、食事のコツが掴めず、体重もそんなに変わらなかったがし、運動不足だった身体にはとてもキツイ内容の日もありました。
しかし、脂肪が落ちて来て、内臓脂肪も減って、鏡に映るボディが驚きのラインになって来て、トレーナーに食事など監視下にあった事が良く働いたと感じました。
Getfitオリジナル口コミ
RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm50代後半
入会時期:2021年7月〜10月頃
投稿日:2021.12.16
結果(実施期間 約2ヶ月)
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効果減った(5kg以上)
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体重63kg⇢56.5kg(-6.5kg)
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体脂肪率37%⇢31%(-6%)
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立地・通いやすさ
5
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トレーナー
5
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価格
4
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施設
5
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予約の取りやすさ
5
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悩み・
きっかけもともと太りやすい
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目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
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達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体が薄くなった。
何年も着れなかった服がすんなり入るようになった。
足など、鍛えた感のある見た目で友達にも褒められた。
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム
今や知らない人はいないと言っても過言ではないライザップ練馬店。
RIZAP練馬店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内はシックで落ち着いた内装で、エントランスから贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、アメニティが充実したパウダールームも完備されており、ホテルのような高級感溢れる雰囲気が魅力です。
他にはないサポート体制が充実!
ライザップ練馬店では、選び抜かれたトップトレーナーの他に、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家によるサポート体制が整っています。
そのため、トレーニング以外の栄養面のアドバイスや、ダイエットで疲れてしまったメンタルをフォローしてくれるため、挫折する人が少なく、高いモチベーションでトレーニングを継続できるのが魅力です。
ライザップ練馬店は、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
練馬店
営業時間 |
7:00~23:00 |
最寄り駅 |
練馬駅中央口から徒歩5分 |
住所 |
東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
ABOUT GYMEXEED(エクシード)大泉学園店
こんな方が多い
こんな方におすすめ
目的
大幅減量
健康維持
部分痩せ
バルクアップ
スタイルアップ
こんな人にオススメ!
相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人
究極のモテ美ボディを目指せるジム!
EXEED大泉学園店は、究極の美ボディを目指せるジムです。
インナーマッスルとアウターマッスルをピラティスとウェイトとレーニングで鍛え、究極の美ボディを目指せます!
ただ、痩せるのではなくピラティスで骨格から整えて女性らしいしなやかな身体を目指しませんか?
過度な食事制限はなし!正しい食事改善で痩せるジム
エクシード大泉学園店は、無理な食事制限はしません。
お客様の問題を解消する食事改善を行うので過度なストレスが掛かる心配もナシ!
食事報告も矯正がなく自由なのでダイエット初心者のかたも安心して通うことが出来ます。
EXEED(エクシード)の料金プラン
BODY MAKING PLAN【2ヵ月コース】
入会金
無料
料金
165,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
ACTIVE PLAN【11回券】
入会金
無料
料金
88,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 11回 / 定めなし
BODY MAKING PLAN【2ヵ月コース】
入会金
無料
料金
88,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 60日
ACTIVE PLAN【1回5回券】
入会金
無料
料金
40,700円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 5回 / 定めなし
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
更にEXEEDの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大泉学園店
営業時間 |
年中無休:8:00~23:00定休日なし |
最寄り駅 |
大泉学園駅から徒歩1分 |
住所 |
東京都練馬区東大泉4−1−6 SSビルⅡ3階 |
WILLING Body Consulting Space公式HP引用
WILLING Body Consulting Spaceの特徴
では、お客様とトレーナーのコミュニケーションを密にし、90分間みっちりと体調や要望に合わせてトレーナーが指導を行っています。
3つのセッションスペースがありながらも、他のお客様と顔を合わせることなく、トレーニングできるので、人目を気にせずトレーニングに集中したい人に是非おすすめです。
WILLING Body Consulting Spaceのパーソナルトレーニング料金
プラン名 |
オリジナルセッション |
入会金 |
33,000円 |
料金 | 17,820円 (1回 90分) |
補足 |
料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月) |
WILLING Body Consulting Spaceの基本情報
住所 |
東京都練馬区豊玉北5丁目17-7 ネリマビル5F |
営業時間 |
9:30〜19:00 |
最寄り駅 |
練馬駅から徒歩30秒 |
備考 |
基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
ACTION STYLE(アクションスタイル)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 |
16回券 |
入会金 |
13,200円 |
料金 | 190,080円 (16回時間不明) |
補足 |
料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年3月) |
ACTION STYLE(アクションスタイル)の基本情報
住所 |
東京都練馬区中村北2丁目6−10 409号室 |
営業時間 |
9:00~23:00 |
最寄り駅 |
練馬駅から徒歩10分 |
備考 |
基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
8ヶ月の赤ちゃんを連れて、ジムに通えるえて、他のジムよりコスパが良かったです。
また、自分の目標やペースによって毎回メニュー等調整してもらえました。
宅トレのメニューもラインで随時質問できたのでとても良かったです。
立地・通いやすさについて:4点
駅から少し離れたマンションの一室なので分かりづらいですが、一回行って場所が分かれば特に不便はないです。
トレーナーについて:5点
とても感じがよく、食事やトレーニングについての知識も申し分ないです。
価格について:4点
他のジムよりコスパは良いですし、ラインで色々聞けますし、自分でトレーニングしたいときのメニューも組んでくれるのでとても良いです。
施設について:5点
マンションの一室なので、シャワーとかなく必要最低限の設備になります。
その分安いので私は特に不便はなかったです。
器具自体は一つだけで全部カバーできるもので、他のジムにない女性のアウトラインをきれいに見せる特化の器具で寧ろ良いと思います。
予約の取りやすさについて:5点
トレーニング通ってる人が時期にもよりますが、私のときは特段取りにくいとかはなかったです。