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Bodyke - ボディーク - 本厚木店

クイックコース

アクセス

本厚木駅から徒歩5分

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体が変われば、人生が変わる!〜知識を身につけるからこそ、理想の体型を維持できる〜

好きな物を食べながら痩せ、60日間で理想の体にコントロールするボディメイクの知識を与えます。

ABOUT GYMBodyke(ボディーク)本厚木店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

Bodyke本厚木店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

LINEでのサポート付きパーソナルジム

Bodyke(ボディーク)本厚木店は、お客様が安心できる保証が多くあり、LINEフードコンサルティングといって食事のアドバイスを常時受けることができ、その他にも全額返金保証制度や他店舗利用可能な制度やお客様が安心して通える保証制度が充実しています。
内装は、ダークブラウンで落ち着いた環境が整っており、立地は本厚木駅から徒歩5分と駅近です。
徹底したサポート体制が整っており安心して通えるからと30代40代層が多く健康維持・スタイルアップ強化のために通っています。

GYMの特徴 Bodyke本厚木店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

Bodyke本厚木店
おすすめポイント

ここが
Bodykeの
おすすめ3つ

一生続けるられる食事方法が習得できる環境!

・糖質制限をせずに好きなものを食べるダイエット方法でストレスなく一生続けられる食事法を学べる
・「フードマスタープログラム」というオリジナルの食事の講義があるので、ダイエットの知識と教養がつく

安心の入会システム!

・業界初「7大保証制度」という安心制度があるので、安心して入会することができる
・高額なサプリなどの販売が一切なく、ネットで買える良質なサプリなどを教わることができる

お客様のダイエット・身体づくりのために、嬉しいジム通い制度!

・予定に合わせて空いている枠を教えてもらえるので、トレーニングの予約が取りやすい
・当日キャンセル保証があるので、突然のキャンセル・変更もできる
・Bodyke のどの店舗も通うことができるので、移動が多い方でも定期的に通える

圧倒的なアフターフォロー!卒業も脱リバウンドに向けた徹底フォロー!

・「ライフサポートプラン」というリバウンド保証があり、卒業後もトレーナーに相談することができる
・「LINE サポート」という24時間対応のダイエットサポートがあるので、卒業後も継続できる食習慣を身に着けることができる
・「メンバーサイト」という会員様限定の食事やトレーニングについて半永久的に学べるコンテンツがある
・トレーニング以外にもオンラインで学べる「60日講座」というダイエットプログラムがある

一流のトレーナーが効果的な身体づくりをサポート!

・有酸素運動はせずに、筋肉をつけ(維持し)体脂肪を燃焼するプログラムで効果的にダイエットができる
・フィットネスコンテストやパワーリフティング大会優勝しているトレーナーから質の高いトレーニングが受けられる

PHOTO

ボディーク本厚木店の
画像一覧

TRIAL

Bodyke本厚木店の
体験プラン

時間:15分

料金:無料

時間:60分

料金:無料

無料カウンセリング:食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング:お客様の悩みに合わせたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

ウェア・シューズ・タオルなどはレンタル可能なので、特に必要ございませんがお持込していただいても構いません。

COURSE

ボディーク本厚木店の
トレーニングコース

クイックコース
入会金 38,000円(税別)
コース金額 196,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16(+2)回 / 60分 / 60〜120日
スタンダードコース
入会金 19,000円(税別)
コース金額 294,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24(+2)回 / 60分 / 90〜150日
SPボディメイクコース
入会金 無料
コース金額 392,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 32(+2)回 / 60分 / 120〜180日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

月極コース(回数)
コース金額 9,800円〜78,400円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 1〜8回 / 60分 / 30日
継続コース補足 月1〜月8回までご希望回数に応じて対応。各月でお引き落とし。
毎月1回まで翌月に繰越可。
※コース金額は別途ご案内
VIPコース(24・36・48・60・80・100・150・200回)
コース金額 お問い合わせください
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 1〜8回 / 60分 / 定めなし
継続コース補足 コース金額、期間については、回数に応じて別途ご案内させていただきます。

Bodyke本厚木店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 3,000円(税別)

TRAINERS

ボディーク本厚木店の
トレーナー

代表トレーナー

青木 泰蔵

TAIZO AOKI

・2012年ボディメイクコンテスト初代チャンピオン
・NSCA-CPT
・CPR/AED
・NY モデル
・フジテレビノンストップ出演
・ティアリー TV 出演
・雑誌ターザンモデル掲載
・雑誌、書籍複数掲載
・出版社トークショー
・NSCA セミナー講師
・パーソナルトレーニングジム Bodyke 創設

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい

得意な指導

  • ボディメイク
  • 美尻・美脚
  • 食事コントロール

「120kgから独学で50kgのダイエットに成功して日本一の体に!!!」

食べる事が大好きで運動は苦手、過去の体重は最高120kg以上。自信を失ったこともあったが、独学で50kgのダイエットに成功。

アンダーウェアモデル、日本最大級のカッコイイ体を競うコンテストに出場して見事総合優勝。

テレビ出演、フィットネスモデルとして雑誌に掲載などメディア露出。
更にニューヨークに単身渡米し、現地デザイナーにスカウトされてモデルとしてランウェイを歩く。


2014年に国際的トレーニング指導ライセンス NSCA-CPT 認定取得し2015年に Bodyke を創設。
翌年2016年には教え子を日本一の体に育て上げ、「日本一から日本一を生み出す」という圧倒的実績を誇る。

パーソナルトレーナー

渡辺 開人

Kaito Watanabe

コンテスト入賞

キャラ・性格

  • 優しい
  • 爽やか
  • 子ども好き
  • いつもニコニコ

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • 健康・体型維持

こんにちは!トレーナーの渡辺です。  

私たちBodykeと一緒にリバウンドしにくい
一生涯の知識とスキルを身に着けて行きましょう♪

全力でサポートさせていただきます!

パーソナルトレーナー

箸方 朋樹

Tomoki Hashikata

キャラ・性格

  • 明るい
  • 子ども好き
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • 食事コントロール
  • 姿勢・歪み改善

元々ぽっちゃり体型がコンプレックスで始めたトレーニングでしたが、
身体が変化するにつれてトレーニングの魅力を感じトレーナーを目指す。

最大89kg→70kgの減量に成功。

一人でも多くの人に健康を届けるためにパーソナルトレーナーとなり活動中。

トレーナー

田口 敦也

Taguchi Atsuya

キャラ・性格

  • 子ども好き
  • 好奇心旺盛
  • 天然
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • 美尻・美脚

身体を変える事で考え方が変わり人生を大きく変えることが出来ました!
筋トレが嫌いな人も良い体にはなりたいと思います、そしてリバウンドであったり前の自分にすぐ戻ってしまうのであれば続けられないと思いますが、筋肉を付けて痩せることが出来れば、良い体を維持することはそれほど大変ではないです。

トレーナー

村岡 隼門

Hayato Muraoka

キャラ・性格

  • 子ども好き
  • 無邪気
  • 料理好き
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • 美尻・美脚

ボディメイクで体を変えることで体の変化に喜びを覚えること
はもちろん、自分に自信が付き、明るくなる人が多くいます。
ボディメイクすることでそういった貢献ができるよう、誠心
誠意努めさせていただきます。

メリハリボディや美尻・美脚ボディはもちろん、体を大きくし
て筋肉をつけるなど、なんでもご相談ください!

お客様のニーズに合わせ適切なトレーニングをご提供させてい
ただきます!

トレーナー

廣瀬 拓海

Takumi Hirose

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 子ども好き
  • 責任感が強い

得意な指導

  • ボディメイク
  • 美尻・美脚
  • 食事コントロール

初めまして!トレーナーの廣瀬拓海です。

私は「関わる人すべてを幸せにする!」という
強い意志を持って日々活動しています!

全力でサポートさせて頂きますので、
一緒に楽しく!理想のカラダを目指して頑張っていきましょう!

トレーナー

桝田 宇大

Takahiro Masuda

キャラ・性格

  • 優しい
  • 好奇心旺盛
  • 照れ屋
  • 猫好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消

こんにちは!一緒トレーニング頑張っていきましょう!

パーソナルトレーナー

大橋 誠

Makoto Ohashi

 NSCA-CPT
上級救命技能
修斗元世界ランカー

キャラ・性格

  • 明るい
  • ストイック
  • 天然
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • アンチエイジング
  • 産後ダイエット

心も体も変わった姿を想像してみてください!
体が変わってきたり心も変わってきたり食生活も変わっていき
人生も変わっていくことと思います。

継続できるトレーニングやボディメイクに失敗しない方法など
一緒に人生を変えるお手伝いができればと思います。

必ず理想の体や人生を変える事ができるのでBodykeに任せてみて
ください。ご来店心よりお待ちしております。

パーソナルトレーナー

杉山 健太

KENTA SUGIYAMA

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 真面目
  • 爽やか

得意な指導

  • ボディメイク
  • 食事コントロール
  • 健康診断数値改善

私は大学時代に体重が85kgとかなりの肥満体型になってしまったことから、ボディメイクを開始。
独学で行ったダイエット法でマイナス13kgを達成した経験があります。

体が変わることの素晴らしさを自身が体験したからこそ、その良さを伝えたいと思っています。

普通教育の中で「体作り」を学ぶことはありません。
ですから、体の悩みがあるのは普通で、決して恥ずかしいことではありません。

人はいつからでも学び成長することが出来ます!
一番の損は行動しないことです!

体づくりも一つの学びだと思って1歩踏み出してみてください!
その1歩で人生変わります!

REVIEWS

Bodyke本厚木店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.8
口コミ件数 : 4件
M様(女性)
楽しく食べて絞れ、周りの人との大切な時間もできるようになりました
★★★★★
★★★★★
4.7
2ヶ月で−12kg 周りから変化を驚かれ、ウェディングドレスも2サイズダウン!

人生最高の体を手に入れた。

糖質を制限するのではなく、調整することで糖質を食べながらでも痩せられた。
しかも、食べ過ぎと思うぐらい色々なものを食べていたが痩せることができた。

痩せられたのは、LINEでのサポートがあったから。
不安を解消してくれたり、食事のアドバイスを頂けたりすばやく対応していただけたことで食事に対する不安もなくなっただけでなく、食事に対して自身をモテるようになった。

また、トレーニングも楽しいと思えるようになった。
自分1人で思い悩んでいるとせっかくやる気があっても間違った方向に向かってしまうのが本当にもったいないと思います。
私自身間違ったことを頑張りすぎた結果1度摂食障害にもなりました。

でも、今Bodykeと出会えたことで、楽しく食べて絞れ、周りの人ととの大切な時間もできるようになりました。
体を変えるために大事なことは「今」始めることだと思います。

いつかではなく、今始めるのが最短距離です。
一緒にきれいになりましょう!
D様(男性)
生活スタイルに合わせてアドバイスを頂けたのでわかりやすかったです
★★★★★
★★★★★
4.8
「体が変われば心も変わる」をまさに体感し、小さいことでくよくよしなくなり、前向きになれた。

健康診断で肥満の一歩手前と診断されたが、Bodykeに入り体作りをすることで、服のサイズがMサイズとなり、服を選ぶという楽しみもできた。

最初は無理かなと思っていたが、いつもそばにいてくれるという安心感や、励ましの声によって無理なく楽しく続けることができた。

体型も順調に変化していたため、久しぶ理に会った友人に”痩せね”と言われることもモチベーションとなった。

食事も全てダメなわけでなく、”調整”という形だったのでストレスなく続けられた今ではBodykeの皆さんに感謝しています。

また、LINEの食事サポートも自分の生活スタイルに合わせてアドバイスを頂けたのでわかりやすかった。

不安で悩む前に思い切って体を動かしてみてください。
Bodykeのスタッフのみなさんが支えてくれるから大丈夫です!
是非オススメします。
佐々木様(男性)
Bodykeをオススメする一番の理由は、無理のない指導のため長続きする事です
★★★★★
★★★★★
4.9
Bodykeに通う以前は、筋肉の減少による全身のたるみと体力の維持への不安がありました。

Bodykeに通い1ヶ月も立たないうちに、特に胸のたるみが減って筋肉がついてきました。
トレーニングに伴い正しい食事の取り方と健康維持のためにいかに筋肉が大切かを知りました。

Bodykeに入って、最初の頃は週1〜2回のトレーニングで効果があるのかなあと疑問でしたが、食事に注意していくことで胸のたるみやお腹まわりのぜい肉が徐々に変化してきたと、実感しています。

一番良かったのは体重の減少と筋肉量の増加をしたことです。満足度もとても満足しています。
Bodykeをオススメする一番の理由は、無理のない指導のため長続きする事です。

まずはトレーナーさんのアドバイスを実行して下さい。必ず効果が表れます。
現在私は60才ですが、健康寿命をのばすためにも今後もトレーニングを続けていきたいと思います。

心の底から通って後悔は無いパーソナルトレーニングジムだと思います。
末永様(女性)
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです
★★★★★
★★★★★
4.8
2ヶ月間ありがとうございました。
最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。

腹筋が、より立体的になりました。
脚の形を褒めてもらえることが増えました(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)少し全体的に筋肉質になったと思います。

炭水化物は敵だという考えでしたが、タイミングと適量さえちゃんととればボディメイクにおいて味方になることがわかりました。

食べたら動けば良い(限度はありますが)と思えるようになり、人との食事会も前より罪悪感がなくなりました。
今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです。

お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。

しかし、Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。

前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。

世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。

お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。

VIDEO

ボディーク本厚木店の
動画

BEFORE-AFTER

ボディーク本厚木店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

MEDIA

Bodyke本厚木店の
メディア実績

ボディーク本厚木店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

大会出場者も多く、トレーニング知識・技術が豊富なトレーナーが揃っています。
マニュアルは一切なく、現状の身体・理想とする身体を実現できるよう最短で変わることができるこだわりのプログラムを提供します。

Q2

食事指導の特徴は?

極端な食事制限は、一切なし、好きなものを食べていただきながら痩せる方法を実施していきます。
誤解を招くかもしれませんが食べていけないものは、一切ありません。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

Bodykeメソッドを顧客様限定のメンバーサイトを用意しております。
プログラム修了後も続けられるような体制です。

Q4

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ジムに通っていただいている方の大半が初心者の方です。
初めてだからこそ身体を変化するこが可能。初めから正しい運動・食事を実施していくことで最短で目標の体型に近づくことが出来ます!

Q5

一番成果が出たお客様の変化は?

過度な食事制限をせず、好きなものを食べながら2~3か月で10㎏以上のダイエットの実績があります。普段の食生活とのバランスを理解し、うまく付き合っていく中で現状リバウンドもせず順調にボディラインも変わっています。
お客様の声で「一番良かったと感じているのは、体の変化以上にどこでも学ぶことができない知識が学べたことにより、食べ方や食べ物に迷うことがなくなり、毎日が楽しくなったことです」というお声を頂いております。

ARTICLE

Bodyke(ボディーク)の
特集記事

ACCESS

Bodyke本厚木店への
アクセス

INFORMATION

ボディーク本厚木店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00〜22:00
不定休あり
基本的に10:00〜22:00(最終予約は21:00〜)
月に1度スタッフミーティングにより全店休館日あり
最寄り駅 本厚木駅(小田急線)から徒歩5分
住所 神奈川県厚木市寿町2-1-28-2F
  

CONTACT

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