update
RDC BODY LAB - アールディーシーボディラボ - 大分店
クイックコース
入会金
22,000円(税込) → 無料
プラン金額
171,600円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 75分 / 90日
キャンペーン補足
入会金無料キャンペー… 続きはこちら
アクセス
大分駅から徒歩2分
未来を変える60分｜完全個室パーソナルジムRDC BODY LAB
短期間での減量はリバウンドや怪我のリスクが上がるため、日々の健康な状態を維持できるように適切な食事管理や継続したトレーニングプログラムを実施しているのが特徴です。
また、採用率3%と厳選されたトレーナーによる指導であなたを徹底サポートします！
ABOUT GYMRDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）大分店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RDC BODY LAB大分店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
トレーナー採用率驚愕の3%！！一流の指導で自分史上最高が目指せる！
RDC BODY LAB（旧：KARIV GYM）大分店は、トレーナーの採用率は脅威の3%ととても低くなっているため、指導実績や知識の豊富なトレーナーしか在籍していません。
無理な食事制限をせず、お客様の目的や習慣にあわせて効率の良いメソッドを運動生理学や機能解剖学に基づいて指導してくれるため、効率よく自分史上最高の体を目指すことができます！
ジムの内装は、パーソナルジムと思えないほどオシャレかつ綺麗で洗練された空間となっています。
アクセスは、大分駅から徒歩2分と立地も抜群となっております。
アールディーシーボディラボ大分店は、リバウンドのリスクを極限まで減少させるため、過度な食事制限を行わずお客様に最適なプログラムを指導しており、健康的にボディメイクができるジムとして、お客様から高い人気を誇っているジムとなっています！
在籍するトレーナーは、高倍率を勝ち抜いた一流のトレーナであるため、パーソナルジムが初めてで不安な方も安心して通うことができます！
GYMの特徴 RDC BODY LAB大分店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
RDC BODY LAB大分店の
おすすめポイント
ここが
RDC BODY LABの
おすすめ3つ
目的に合わせた豊富なトレーニングプラン！
お客様の幅広いニーズに応えるため、豊富なプランをご用意！
初回プランは週に1〜2回のトレーニングで、期間は2ヶ月から4ヶ月で選択できるます。
また継続コースでは週に1回もしくは2回のトレーニングで、期間は1ヶ月から6ヶ月までと幅広いプランがあり、目的に合わせて選択で可能です。
完全オーダーメイドのトレーニングプログラム
お客様の目的・目標に合わせて、オーダーメイドでトレーニングプログラムを作成。
個々の特性や運動生理学・機能解剖学・トレーニング理論に基づき、最短距離で目標を実現できるプログラムを実施！
ご要望に合わせた食事指導！
過度な食事制限はリバウンドや健康を害するリスクが高まります。
適切な食事を摂りながらストレスなく目標を実現できるように経験・実績豊富なトレーナーが徹底サポート。
食事管理はお客様のご要望に合わせて実施。
ライフスタイルを考慮し、より明るく楽しく過ごせるように導きます。
理想の身体へ！ただのトレーニングではなく「カッコいい身体」を作るためのトレーニングを！
誰もが憧れる「カッコいい身体」！
ダイエットから始める場合や、バルクアップによるアプローチなどお客様の現状によって様々です！
本ジムではお客様の現状から目標に向けたプランニングを行い最短距離で目標実現に向けたアプローチを行います。
心と身体の健康を最優先に、より美しく！
「くびれを作りたい」「体重を落としたい」「カッコいい身体になりたい」など、目的はお客様によって異なります。
重要なのは日々の健康。
お客様に寄り添ってトレーニングと食事だけでなく、より良いライフスタイルをを送るためにトレーナーが徹底サポート！
未来を変えてなりたい自分へ！
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アールディーシーボディラボ大分店の
画像一覧
TRIAL
RDC BODY LAB大分店の
体験プラン
カウンセリング： 60分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 60分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アールディーシーボディラボ大分店の
トレーニングプラン
| スーパークイックコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 88,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 50日 |
| キャンペーン情報 | 入会金無料キャンペーン実施中！ |
| クイックコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 171,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 90日 |
| キャンペーン情報 | 入会金無料キャンペーン実施中！ |
| スタンダードコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 250,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24（+1）回 / 75分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 入会金無料＋トレーニング回数プラス2回分付与キャンペーン実施中！ |
| スペシャルボディメイクコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 325,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 32（+2）回 / 75分 / 150日 |
| キャンペーン情報 | 入会金無料＋トレーニング回数プラス4回分付与キャンペーン実施中！ |
| トライコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 19,800円(税込) ⇢ 9,900円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 2回 / 75分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 初月半額キャンペーン中！ |
| プラン補足 | 月額制のプランとなります。 |
| ベーシックコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 37,400円(税込) ⇢ 18,700円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 75分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 初月半額キャンペーン中！ |
| プラン補足 | 月額制のプランとなります。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 延長週1回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 41,250円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 75分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 1〜6ヶ月まで選択できます |
| 延長週2回コース | |
|---|---|
| プラン金額 | 82,500円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 1〜6ヶ月まで選択できます |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 44,000〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜4回 |
| 実質年利 | - |
| 分割条件 | コースプランの方 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様のご要望に合わせてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成します。
経験・実績豊富なトレーナーが指導しますのでご安心ください！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告はお客様のご要望に合わせて実施しています！
RDC BODY LAB大分店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
TRAINERS
アールディーシーボディラボ大分店の
トレーナー
RDC BODY LAB大分店 店長
清家 裕太郎
seike yutarou
大学まで野球をやっていました！
その後大手パーソナルジムで店長を経験しました。
RDC BODY LABではお客様の目標実現を第一に精一杯サポートさせていただきます！
REVIEWS
RDC BODY LAB大分店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RDC BODY LAB大分店
入会者
Getfit利用者さん
男性168cm40代後半
入会時期：2022年10月〜2023年1月頃
投稿日：2023.03.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重89kg⇢82kg（-7kg）
- 体脂肪率33%⇢28%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹の贅肉が減り、ウエストが細くなってきた。
服のサイズがひとつ小さくなった。
太ももが筋肉質になった。
トレーナーの人柄がよく楽しんで通える。
また過度な食事制限も無く、無理せずに自分のペースでトレーニングが出来ている。
結果も出ているので満足している。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から徒歩で行ける距離なので便利。
雨の日等、自家用車で行った時の駐車場があればなお良い。
トレーナーについて：5点
人柄が良く、会話が上手なので楽しんでトレーニング出来る。
栄養素の知識も豊富で相談にのってもらえる。
価格について：2点
数あるパーソナルジムの中では安い方に思う。
もう少し価格が下がれば継続して通いたいと思う。
施設について：5点
設備は必要最小限という感じ。
もう少しトレーニング室に広さがあれば快適に出来る。
予約の取りやすさについて：3点
ある程度の要望は通る。
少人数での運営なので、難しい部分はあるように感じる。
Getfitオリジナル口コミ RDC BODY LAB大分店
入会者
Getfit利用者さん
男性178cm40代前半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重117kg⇢110kg（-7kg）
- 体脂肪率36%⇢33%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
昔以上に重量を上げれるようになった。
下半身の筋肉が戻ってきた。
トレーナーさんが気さくで優しいです。
トレーニング内容も自分に合わせてやって貰えたので無理なく筋肉を付けることが出来ました。
大変満足しており、継続して月会員になりました。
立地・通いやすさについて：4点
最初はジムの場所がわからなかった。
町中なので駐車に困る。後は特にないです。
トレーナーについて：5点
トレーナーさんが気さくで優しいです。
トレーニング内容も自分に合わせてやって貰えたので無理なく筋肉を付けることが出来ました。
価格について：4点
他のジムに比べては安いが、一般的にはとても高いと思います。
効果が出ているので難しいです。
施設について：4点
施設は毎回キレイに整理されており、とても良かったと思います。
予約の取りやすさについて：5点
予約は可能な限り、私の予定に合わせて貰えました。
Getfitオリジナル口コミ RDC BODY LAB大分店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm40代後半
入会時期：2021年7月〜10月頃
投稿日：2021.12.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重65kg⇢64kg（-1kg）
- 体脂肪率30%⇢29%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
残念ながらあまり変わっていません。
今後はまた検討します。
相性があると思います。
思っていたほどうまくいかず希望通りに痩せなかったので。
トレーナーさんはとても優しかったです。
立地・通いやすさについて：5点
駅前だったので行きやすい場所ではありましたが、場所が分かりにくい。
トレーナーについて：3点
優しくて感じの良い方でした。
話が多すぎたような感じもあります。
痩せなかったので。
価格について：2点
金額と価値は見合っていないです。
もう少し安くしてほしいです。
施設について：3点
お風呂に入りたがったが入りにくい雰囲気でした。
そこが残念です。
予約の取りやすさについて：3点
土曜が休みなのは予約がとりづらいです。
土日休みなので。
運動不足で体重が増えてきてダイエットを決意。
丁寧なトレーニング指導や食事指導で継続して楽しく通うことができ、-7kgの減量に成功しました！
服を着るのが楽しみになりました！
不摂生や運動をしない生活だったので、この5年で体重が10kg増えてダイエットを決意。
トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくれて、なんと3ヶ月で10kgの減量に成功！
そして5年前よりボディラインが綺麗になり、自分に自信を持てるようになりました！
車移動が多く歩く機会が少なかったため徐々に体重が増えて肥満体型に。
思い切ってダイエットを決意！
運動初心者の私でしたが段階的に負荷を上げてトレーニングが楽しくでき4ヶ月で15kgの減量に成功！
今では休日は楽しくテニスを行うようになりました！
運動経験が全くなく、デスクワークで姿勢が悪く昔より体重が10kg増えてジムに通うことに。
日々のトレーニングや食事管理も親切に行ってくれてプロだなと感じました。
3ヶ月で8kgの減量に成功し、姿勢も良くなり肩こりがなくなりました。
今では大濠公園で友達と週に2日ランニングをしています。
昔はサッカーをしていて筋肉質で太っていませんでしたが、社会人になり運動をしなくなり太りました。
昔のように動けるようになりたいと思い、ジムに通うことを決意！
2ヶ月のトレーニングで腹筋も割れて昔よりも更に筋肉のラインがはっきりとしカッコいい身体になりました！
VIDEO
アールディーシーボディラボ大分店の
動画
BEFORE-AFTER
アールディーシーボディラボ大分店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
アールディーシーボディラボ大分店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
従業員は定期的なPCR検査を実施し、施設内ではマシンの消毒・マスク着用など感染症対策を徹底しておりますのでご安心ください。
Q1 トレーニングの特徴は？
お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを実施します。
また豊富なコースがあるので、無理なくトレーニングを継続することができます。
トレーニングメソッドはトレーニング理論・運動生理学・機能解剖学に基づき、お客様の特性によって段階的に行います。
よって、安心して通っていただけます！
Q2 食事指導の特徴は？
お客様のご要望に合わせて実施します。
無理な食事制限を行わず、栄養を十分に摂取しながら目標実現に向けて取り組みます。
RDC BODY LABのメソッドに基づき、お客様1人1人に丁寧に行っております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
採用率3%の厳選されたトレーナーによる指導。
また、単なるジムではなく、お客様のライフプランも一緒になって考え「未来を変える」ためにサービス提供を行います！
Q4 施設内の雰囲気は？
内装にこだわっており、ご来店時から特別なプライベート空間でトレーニングを行っていただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
これまで何度かジムに通って思ったような結果が出なかった方。
これまでの自分を変えたいという方はぜひRDC BODY LABで人生最後のジムを体感してもらえればと思います！！
ACCESS
RDC BODY LAB大分店への
アクセス
INFORMATION
アールディーシーボディラボ大分店の
基本情報
| 営業時間 | 8:00~23:00定休日：不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大分駅（JR日豊本線）から徒歩2分 |
| 住所 | 大分市中央町1-1-24 ヨミービル 5F |
| 関連店舗 | RDC BODY LAB福岡薬院 天神店 RDC BODY LAB鹿児島店 RDC BODY LAB目黒店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
