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導夢 - ドウム - 吹田店

8回コース

アクセス

吹田駅から徒歩5分

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食べて動いて、アクティブなパーソナルジム。

「ジム」と聞いて何を思い浮かべますか? 「体を鍛える所!」「ダイエットする所!」様々な考えがあると思います。
もしあなたが、「自分の体について学び、目標を必ず達成させたい!」と思うなら、導夢はあなたのためのジムです。
メニューをこなすだけでなく、体に対する「why?」について学び、サポートさせていただきます。あなたにとってフィットネスを楽しむための学び舎となれれば幸いです!

ABOUT GYM導夢(ドウム)吹田店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

導夢吹田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

理想の身体が手に入る吹田で人気のパーソナルジム

パーソナルトレーニングジム導夢 吹田店は、ただボディメイクを行うのではなく自身の身体を理解しながら目標達成に向かって運動をするジムです。
ジムまでの道のりはJR京都線吹田駅から徒歩1分・阪急吹田駅から徒歩10分とアクセス抜群な場所にあります。

パーソナルトレーニングジム導夢 吹田店は、一人一人に合わせた内容でプログラムを作成、初めての方経験者の方でもどんな方でもボディメイクが成功するように食事・トレーニングともにトレーナーがサポートしてくれます。
吹田店に在籍しているトレーナーは、男性女性問わず様々なスポーツ競技経験者も在籍しているので色々な話が聞けて勉強になるトレーナー陣がいらっしゃいます。

GYMの特徴 導夢吹田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

導夢吹田店
おすすめポイント

ここが
導夢の
おすすめ2つ

単なるボディメイクだけでなく、動ける体を作る!

体を鍛えて良いスタイルを作ったのであれば、より良く動けるアクティブな体も手に入れたい。
日常生活の中での疲れやすい体や、すぐに肩こり腰痛に悩まされるのであれば、体作りをしている意味さえ疑ってしまう。
導夢ジムでは動きや姿勢に重点を置いたトレーニングを多数用意しており、同じペースでボディメイクも可能です。

食制限ではなく、食改善による無理のない長期的ダイエット。

ダイエットをする中で、「何をどのくらい食べた方が良いのか?」これは人それぞれ方法が違います。
あなたの生活リズムや食事に対する癖などをカウンセリングさせていただき、食事を楽しみながら進めるダイエット方法をご提案いたします。
食べることの重要性をしっかり理解したうえでのトレーニングをお楽しみください。

PHOTO

ドウム吹田店の
画像一覧

TRIAL

導夢吹田店の
体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

内容によってカウンセリングと体験トレーニングの時間配分が異なります。

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェア、室内シューズ(もしなければ無料レンタルがございます。)

COURSE

ドウム吹田店の
トレーニングコース

19回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 140,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 19回 / 60分 / 60日
コース補足 週2回2ヶ月半(目安)
8回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 79,200円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
コース補足 週2回1ヶ月(目安)
32回コース
入会金 33,000円(税込)
コース金額 228,800円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 32回 / 60分 / 120日
コース補足 週2回4ヶ月(目安)

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

継続19回コース
コース金額 120,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 19回 / 60分 / 定めなし
継続9回コース
コース金額 60,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 9回 / 60分 / 定めなし

導夢吹田店の
レンタル用品

シューズ 無料

TRAINERS

ドウム吹田店の
トレーナー

代表取締役/パーソナルトレーナー

吉川 望

yoshikawa nozomu

【経歴・実績】
2019年アジア ベンチプレス大会 銅メダル
2020年度ベンチプレス日本代表

【資格】
NSCA-CPT

キャラ・性格

  • 真面目
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • 美尻・美脚
  • 身体の痛み改善
  • 姿勢・歪み改善

お客様一人一人に寄り添ったトレーニングを行っていきます。
一緒に頑張りましょう!

パーソナルトレーナー/育成スクール講師

吉田 敬史

yoshida takashi

【経歴・実績】
NSCAジャパン マスターコーチ
PHIピラティスマットインストラクター

【資格】
NSCA-CPT
NESTA-PFT

キャラ・性格

  • ストイック
  • 爽やか
  • 子ども好き
  • 猫好き

得意な指導

  • バルクアップ
  • 姿勢・歪み改善
  • 健康・体型維持

お客様が理想とする身体を目指し、全力でサポートさせていただきます!

パーソナルトレーナー

萩原 有佳

Hagiwara Yuka

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 責任感が強い
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • アンチエイジング
  • 産後ダイエット

いつも笑顔で楽しいトレーニングを提供します!
自分に自信が持てる理想のスタイルになりましょう!

REVIEWS

導夢吹田店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.67
口コミ件数 : 3件
A.K(20代 女性)
疲れにくい体になった!
★★★★★
★★★★★
4.8
柔軟性ストレッチをしながらの筋力トレーニングにより、滑らかで動きやすい体ができた!
Y.H(30代 女性)
トレーナーさんの説得力!
★★★★★
★★★★★
4.6
トレーナーさんそれぞれが現役のアスリートでもあり、指導者でもあるため、説得力がある。なぜこのプログラムなのか、なぜこの食べ物なのかを理由まで全て教えてくれる。
K.S(20代 女性)
見た目を拘っていたら、体重も減った。
★★★★★
★★★★★
4.6
体重よりも見た目を変えたいと思ってはいたが、結果的に体重も落とすことができ、

ドウム吹田店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

筋力トレーニングの中でも特に重要と言われるBIG3(ベンチプレス スクワット デッドリフト)を始め、動きを重要視したトレーニングにて、動ける体を目指す。

Q2

食事指導の特徴は?

食制限に拘らず、改めて食事について学んでいただく。こちらからの一方的な提案ではなく、自身で考えて食事を楽しめるように指導させていただく。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

トレーニングの質。中でも実際にアスリートとして活動しているトレーナーが集まっているため、実体験などもアドバイスすることがてまきるのも大きい。

Q4

施設内の雰囲気は?

ジムエリアも控え室も賑やかな雰囲気で、気を使いながら施設を使っていただく必要はございません。 いつでも思いっきりハードにトレーニングしていただけます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

ジムやパーソナルトレーナーを選ぶ際に重要なのは、担当のトレーナーさんと気持ちがマッチすりはかどうかが大きなポイントです。
そのため、悩んでいるのであれば多くのカウンセリングを受けてみるのもオススメです!

ACCESS

導夢吹田店への
アクセス

INFORMATION

ドウム吹田店の
基本情報

営業時間 月~土:9:00〜22:00
定休日:日・祝
最寄り駅 JR吹田駅から徒歩5分
住所 大阪市北区天神橋3-8-14 フェスタ天神301
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

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