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One Walk Gym - ワンウォークジム - 住吉長居店

ボディメイク2カ月コース

アクセス

長居駅から徒歩5分

トレーニングの質に絶対的な自信があります

ONEWALKGYMではコンテスト優勝トレーナーが多数在籍しており、トレーニングの質に絶対的な自信があります。
トレーニングだけに限らず、丁寧なカウンセリングでお客様個人にあった食事プランを提供させて頂きます。

ABOUT GYMOne Walk Gym(ワンウォークジム)住吉長居店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

One Walk Gym住吉長居店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

少しでも変わりたいと思う方必見!!

One Walk Gym住吉長居店は、変わりたいを実現していくジム、パーソナルジムでトレーニングを通して身体が変わり健康的になっていくので楽しみながらボディメイクが出来ます!
ジムは広々とした空間でアットホームな雰囲気があり、ジムまでの道のりは長居駅から徒歩5分・JR阪和線長居駅から徒歩8分とアクセス抜群です。

ワンウォークジム住吉長居店は、とにかくメンタルサポートが徹底しておりトレーニング経験のない方でも無理なく楽しく通えるとお客様からも定評があります。

住吉長居店在籍のトレーナーは、指導経験豊富なトレーナーが揃っており、トレーナーもボディメイクを行っているので悩みや相談をわかりやすく答えてもらえる環境が整っています。

GYMの特徴 One Walk Gym住吉長居店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

One Walk Gym住吉長居店
おすすめポイント

ここが
One Walk Gymの
おすすめ2つ

アットホームな雰囲気のGYM

ジム自体がとてもアットホームな雰囲気なので初めての方でもご来店しやすい特徴があります。

お客様のメンタルサポートに力を入れている!

ONEWALKGYMが1番力を入れているのがお客様のメンタルサポートです!
いかにモチベーションが高い状態をキープしながらダイエットに取り組むことができるかは非常に大切なポイントです。
そのサポートに1番力を入れて指導させて頂くので途中でお客様が諦めることはありません。

PHOTO

ワンウォークジム住吉長居店の
画像一覧

TRIAL

One Walk Gym住吉長居店の
体験プラン

時間:30分

料金:5,000円(税別)

時間:60分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

室内履きシューズ、運動できる服

COURSE

ワンウォークジム住吉長居店の
トレーニングコース

ボディメイク2カ月コース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 150,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 定めなし
ボディメイク3カ月コース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 225,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 25回 / 60分 / 定めなし
ボディメイク4カ月コース
入会金 10,000円(税別)
コース金額 300,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 34回 / 60分 / 定めなし
ペアトレーニング2カ月コース
入会金 15,000円(税別)
コース金額 220,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 定めなし
ペアトレーニング3カ月コース
入会金 15,000円(税別)
コース金額 330,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 25回 / 80分 / 定めなし
ペアトレーニング4カ月コース
入会金 15,000円(税別)
コース金額 440,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 34回 / 80分 / 定めなし

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

延長1か月コース
コース金額 81,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
延長2ヶ月コース
コース金額 162,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日

One Walk Gym住吉長居店の
レンタル用品

シューズキープ 無料

TRAINERS

ワンウォークジム住吉長居店の
トレーナー

ONE WALK GYM オーナー

佐伯 一歩

Kazuho Saeki

サマースタイルアワード大阪大会優勝
サマースタイルアワード日本大会5位
フィットネススター大阪大会2位
ベストボディジャパン関西大会2

数多くのダイエット成功者を出していることはもちろん、ボディーコンテスト出場者も輩出しております。
コンテストに出場しているお客様も初めはダイエット目的で来られておりました。
お客様のハートに火をつけることが得意です!

パーソナルトレーナー

吉田 憂

Yu Yoshida

SSA PRO選手
2017年SSA 大阪2位 日本3位
2018年SSA 大阪2位
2019年FITNESSSTAR 1位・オーバーオール SSA 大阪2位

初心者からコンテスト選手までを担当させて頂きます!
新たな挑戦をするみなさんのお力になれるように頑張ります!

女性専門トレーナー

藤本 幸香

Saika Fujimoto

ベストボディジャパン大阪大会出場

私はトレーニングが好きで自分自身のトレーニングは欠かせません。
変わりたい気持ちを大切に全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします。

女性専門トレーナー モデル

塚口 麻緒

Mao Tsukaguchi

女性トレーナーの強みはやはり女性の気持ちを理解できるところだと思います!
ダイエットにモチベーション・気持ちは不可欠な要素なのでメンタルサポートにも力を入れて1人1人の方に真摯に向き合っていきます!

ワンウォークジム住吉長居店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

トレーニングの効果を出すためにも、フォーム動作を重要視しつつ、HIITトレーニングも取り入れたプログラムで脂肪燃焼効果もアップさせます!

Q2

食事指導の特徴は?

共通して言えることは3食しっかりと食事を摂取、特別な決まりはございません。
お客様のライフスタイルを伺いながらお一人お一人に合わせてご提案していくのが特徴です。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

ただ運動・食事だけをサポートしているわけではなく、メンタル面もサポートしております。
モチベーションを高める声掛けはお任せください!

Q4

施設内の雰囲気は?

女性トレーナーも在籍しているため、女性の方も通いすい雰囲気です。白と赤を基調とした爽やかな空間です。

ACCESS

One Walk Gym住吉長居店への
アクセス

INFORMATION

ワンウォークジム住吉長居店の
基本情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00 予約時間に準ずる
最寄り駅 地下鉄御堂筋線長居駅4号出口から徒歩5分
JR阪和線長居駅から徒歩8分
大阪の長居公園から徒歩約5分
住所 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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