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LIVITO - リビト - 名古屋本店

スタンダードコース

アクセス

高岳駅から徒歩3分

NO!糖質制限!食事管理+筋トレで自分史上最高のカラダへ!

名古屋の老舗パーソナルジム・リビト。
『ただ痩せるだけじゃない、美しく生まれ変わる』をコンセプトに、ダイエットをはじめとした様々なボディメイクに対応可能。
糖質制限を一切行わない食事管理法と、カッコいいボディラインを創り上げるウェイトトレーニングにより、自分史上最高のカラダを目指します。

ABOUT GYMLIVITO(リビト)名古屋本店

こんな方が多い

性別

女性 40%
男性 60%

年齢

20%
30%
40%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

LIVITO名古屋本店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

美しさと健康を融合したパーソナルジム

LIVITO名古屋本店は、トレーニングだけではなく、食事・メンタルアプローチも含め美しく健康なボディラインを作り上げるパーソナルジムです。
ジムの内装は開放的で明るく気持ちよくトレーニング出来る環境またコラーゲンマシンやタンニングマシンもあり充実した施設で、ジムの立地は高岳駅から徒歩5分とアクセス抜群です。

リビト名古屋本店、メリハリボディになりたい女性に特化しておりメンタル面でもしっかりサポートしてくれるので無理なくボディメイクを行うことが出来ます。

在籍しているトレーナーは、お客様ひとりひとりに寄り添ったトレーニング指導を行ってくれるトレーナー陣が揃っています。

GYMの特徴 LIVITO名古屋本店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

LIVITO名古屋本店
おすすめポイント

ここが
LIVITOの
おすすめ3つ

圧倒的多数のBefore & Afterが実績の証!

リビトの公式HPには数多くのビフォーアフターが掲載してあります。
そのほぼ全てが一般のお客様が残した成果です。
自身の成果に感動し、多くの人にリビトの良さを知ってもらいたい!と掲載を快諾して頂いております。
新しいパーソナルジムが数多く出店する現在、そのジムの実力、どれだけ結果が出るのかは、入会してやってみないことにはわかりません。
それがリビトなら、今までの実績から、『ここならこれだけの成果が出るんだ!』と安心してご入会頂くことができます。
リビトにご見学に来て頂いてから、他社ジムへ見学に行って頂いてもOKです。
リビトにはそれだけの自信があります。

しっかり食べられる食事管理がリバウンドのリスクを減らす!

リビトの食事管理法は、『いいものをしっかり食べる』が基本です。
最近流行りの『糖質制限』は一切行いません。
リビトの目標は、お客様が一生涯にわたってご自身でボディメイクができるようサポートすること。
一時しのぎの糖質制限は確かに体重は劇的に減りますが、果たして一生続けられるでしょうか?
そのやり方は、本当に自分のカラダに合っていて、健康的でしょうか?
自分の身体はご自身がいちばん大切にしてあげるべきです。
栄養素が偏ることなく、カラダに必要なものを、必要な量だけ摂取する。
これが健康へのいちばんの近道ですし、ダイエットにも最適なんです。
量を減らすのではなく、質を変化させましょう!

完全マンツーマンの専用プラグラムで理想のカラダに!

リビトのパーソナルトレーニングは担当制で、在会中は同じトレーナーが専属で担当させて頂きます。
自分専門の専属トレーナーがつき、真っ正面からお客様と向き合い、トレーニングはもちろん食事の管理もサポートいたします。
トレーナーの指導力にも自信があり、他社ジム様の体験に行かれた方や、別のジムから乗り換えられた方は全員、『今までこんなにやってもらえなかった!』と驚かれるほど。
最近はボディコンテストが多数開催され、そこで活躍した選手がジムをオープンするケースが非常に増えています。
ただ、自身のトレーニングが上手いのと、人に教えることは全く違います。
リビトのトレーナーは、人に教えることのプロ集団です。

どんなにオシャレな服を着ても、体型が伴わなければカッコよくない!

オシャレな服を着ていてもお腹がポッコリ出ていたり、海やプールでラッシュガードを着たり、自分のカラダに自信をもてない男性は数多くいます。
ひとこと言わせて頂きます。
なぜ努力しないんですか!?!?
個性や性格はなかなか変えられませんが、カラダは頑張れば “必ず” 変わります。
リビトの男性用プログラムには『カットアップ』と『バルクアップ』がありますが、糖質を抜くだけのダイエット専門ジムでは『バルクアップ』はできません。
カラダのアウトラインを構成するのは、筋肉です。
ダイエットにしても筋肉量アップにしても、筋トレは必須です。
めんどくさい、辛いのは嫌だ、と言っていたら、正直何も変わりません。
まずは一歩、踏み出しましょう!

筋トレしてもムキムキになるわけがないのでご安心を!

フィットネスブームの最近、多くの女性がジムに通うようになってきました。
それでも、ほとんどの女性は『筋トレするとムキムキになるからあんまり激しいのはやりたくない』と言います。
断言します。
女性は死ぬほど頑張らなければムキムキにはなりません。絶対に。
筋肉が成長するのは男性ホルモンの影響なので、その分泌量が少ない女性は、その程度しか筋肉はつきません。
それでも『太くなる』という人は、食事管理ができていない証拠です。
筋肉で引き締まったカラダのラインは、いちばん女性のボディラインをキレイに見せます。
もちろん程良く皮下脂肪は残しつつ、その方のいちばんキレイに見えるボディラインを創り上げていきます。

PHOTO

リビト名古屋本店の
画像一覧

TRIAL

LIVITO名古屋本店の
体験プラン

時間:60分

料金:無料

時間:60分

料金:無料

カウンセリングのみ受講も可能ですが、より知って頂くために、トレーニング体験もおすすめしています。
ご希望の部位をトレーニングします。

体験トレーニングの持ち物

シューズ・ウェアお水とタオルはこちらでご用意します。

COURSE

リビト名古屋本店の
トレーニングコース

スタンダードコース
入会金 50,000円(税別)
コース金額 150,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
コース補足 基本プランは3ヶ月~。回支払いは2ヶ月分。
VIPコース
入会金 50,000円(税別)
コース金額 230,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 30分 / 90日
コース補足 基本プランは3ヶ月~。回支払いは2ヶ月分。

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

ネクストプラン(週2回セッション)セカンドステージ
コース金額 100,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
継続コース補足 ※ 4ヶ月毎の更新になります。
※ プログラム料金には施設利用料、セッション指導料、プロテインサービスが含まれております。
メンテプラン(週1回セッション+フリー利用)セカンドステージ
コース金額 50,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
継続コース補足 ※ 4ヶ月毎の更新になります。
※ プログラム料金には施設利用料、セッション指導料、プロテインサービス、フリー利用料が含まれております。

LIVITO名古屋本店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
※VIPコースのみ全て 無料

TRAINERS

リビト名古屋本店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

磯谷 憲生

Norio Isoya

 【資格】
・ LIVITO-CPT
(LIVITO 認定パーソナルトレーナー)
・JATI-ATI
(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)
・健康運動実践指導者
・CPR/AED

【大会出場歴】
・2017年 ベストボディ名古屋大会 フレッシュクラス 出場
2・018年 サマースタイルアワード ルーキーチャレンジカップ ビースティ 出場

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • ストイック
  • いつもニコニコ

【略歴】
小学校から野球を始める。
中学で肩を故障し、トレーニングやコンディショニングの大切を知る。
高校からバドミントンを始め、今では名古屋の代表選手へ。
トレーニングやコンディショニングを学ぶ為に体育系専門学校へ入学。
実業団チームのトレーナーのサポートなどを行い、しっかり知識を身につけて卒業。
卒業後はパーソナルトレーナーとして活躍。
それまでの経験を活かしLIVITOでは自身がベストボディジャパン優勝を目指し、お客様とトレーニングの楽しさやカラダの変化を分かち合いたいと奮闘中。
【指導理念】
万里一空

パーソナルトレーナー

龍官 亮太

Ryota Ryukan

【資格】
・ LIVITO-CPT
(LIVITO 認定パーソナルトレーナー)
・健康運動実践指導者

キャラ・性格

  • 優しい
  • ドS
  • いつもニコニコ
  • 料理好き

【略歴】
小学校から専門学校までバスケットボールに熱中する。
高校の部活でウェイトを扱ったトレーニングに触れ、トレーニングの楽しさを知る。
高校卒業後、体育系専門学校に入学。
そこでトレーニングや栄養などの知識を深く学び、自身のボディメイクも実践してきた。
卒業後は東京青山のストレッチ専門店に勤務。
ペアストレッチの施術をしてきたが、パーソナルトレーナーになる夢を諦めきれず、LIVITOへ。
トレーニング指導者、そしてトレーニーとしても更なる向上を目指し、お客様にボディメイクの楽しさを伝えられるようなトレーナーになるため、日々成長中。
【指導理念】
臥薪嘗胆

スーパーバイザー
パーソナルトレーナー

平岩 歩

Ayumu Hiraiwa

【資格】
・ LIVITO-CPT
(LIVITO 認定パーソナルトレーナー)
・JATI-ATI
(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)
・健康運動実践指導者
・CPR/AED

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 真面目
  • 責任感が強い

【略歴】
学生時代はバレーボール一筋。セッターとしてチームを統率し、3年連続でリーグ昇格も経験。
その当時からトレーニングの楽しさに目覚める。
大学卒業後、一度は別業種に就職するも、以前からの夢であったトレーナーになるべく一念発起で体育系専門学校に入学。
卒業後は接骨院にて勤務し治療面での技術を習得すると同時に、社会人や大学生のチームトレーナー及びストレングスコーチとして、アスリートのサポートも行う。
LIVITO入社後は、それまでの経験を活かしながら自身の肉体改造も行い、トレーニングの大切さ、カラダを変えることの楽しさや歓びをお客様と分かち合うために、パーソナルトレーナーとして日々活躍しながら、スーパーバイザーとしてジム全般の事業管理からFC事業も主幹している。
【指導理念】
常在戦場

管理栄養士

松尾 和美

Kazumi Matsuo

【資格】
・ 管理栄養士
・美肌食アドバイザー
・栄養療法ダイエットアドバイザー
・ベジフルビューティーアドバイザー

【大会出場歴】
・2017年 ベストボディ名古屋大会 ガールズクラス 出場

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 真面目
  • 料理好き

【略歴】
10年間の陸上経験の中で、食生活を改善したことにより全国大会に出場できた自身の経験から、食の大切さを知り、もっと学びたいと思い大学へ進学し管理栄養士を取得。
大学卒業後、ベジフルビューティーアドバイザー、美肌食アドバイザー、健康療法ダイエットアドバイザーの資格を取得。
現在は『内側からの美・健康』を追求し、食の専門家として活動中。

REVIEWS

LIVITO名古屋本店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.7
口コミ件数 : 3件
K・K様(30代 女性 愛知県)
いつも素敵な笑顔と明るい声で迎えていただき、元気をもらっていました!
★★★★★
★★★★★
4.8
「もう自力ではどうにもならんやろ」
2014年年明け早々、旦那から言われたこの一言でLIVITOへの入会が決定しました。
なるべく自分では考えないようにしていたのですが、ここ数年の仕事の忙しさから食生活は外食中心、しかも深夜になることも多々あり、運動からも遠ざかっていた結果、私の体重は年々増加していたのです。
その姿をみてきた旦那の正直な言葉だったと思います。
トレーニングが始まってから1ヶ月ほどは、どこかが常に筋肉痛の状態が続き、今まで外食中心だった生活を自炊にしたことで食事の準備に時間が取られ、お弁当の準備が夜中2,3時になることもありました。
こんなに努力しているのに、体重は徐々に減る程度、見た目もそんなに変わらない。。。
そんな不安が増すばかりでしたが、担当トレーナーさんは私の食事ノートを見て、「いいですよ!このまま続ければ、ほぼ成功したといってもいいですよ!!」と言うのです。
別のトレーナーさんも「本当に効果が出てくるのは、3ヶ月目くらいからですよ!!」と言うのです。
自信に満ちたお二人の言葉で、このままでいいんだと信じることができました。
それからは筋肉痛にならないと心配になるくらいの筋肉痛マニアにもなり、食事の準備も週末にまとめて下準備まで行うなど生活のリズムもでき、精神的にとても楽になってきました。
そしてお二人の言葉どおり、3ヶ月目を過ぎたあたりから周りの人に「痩せたね~!」、「痩せたんじゃない?」と声をかけられるようになりました。
自分でも体が引き締まってきたのを実感することができ、この修了を迎えることができました!!
本当にありがとうございます!!
A・F様(20代 女性 三重県)
トレーナーが常にバックアップ、サポートしてくれたので無事終了することができました。
★★★★★
★★★★★
4.6
始めは、自分は誰よりも、やる気があり、体力にも自信があり、楽勝だ!!という気持ちで、 このトレーニングに対して思っていましたが、いざトレーニングをしてみると、 自分の日ごろの“なまけ”が体力+精神力も下げていた事にも気づかされ、
最初の1週間は動く事もできない程の体力でした。
でも、それをこえてから又1週間が自分の体が、トレーニングに応じて体力ともに上がっていく事を実感していくのでした!
ここで自分の担当である先生に言われた一言、「人間は生もの」 動いたら動いた分変わる事、
そしてそれに重要視されてくるのが“食事コントロール” ダイエットには動くだけというのでは、限界があるのも勉強させて頂ました!!
食事は基本的に、主に食べていた物はたんぱく質を多く含んだ食べ物+野菜+“炭水化物”である。
イメージでは炭水化物は太るというイメージから一転、取り入れたダイエット プログラムをトレーナーとマンツーマンで相談して、
体調と変化を見ながらコントロールしていくので、一人ひとりに合った食事を提案してもらえる所は、すごく良いと思いました。
そして週3回というトレーニング。
食事も食べたい物をいつも食べられないというのがストレスになり、イライラしたり、時にはトレーニングにすら行きたくないと思う事も何回かありましたが、
そこはパーソナルトレーニング! トレーナーが精神的にも常にバックアップ、サポートしてくれたおかげで何とか無事に終了する事ができました。
やはり1人でジムに行ってトレーニングをしてというのではなく、マンツーマンで的確なトレーニングを教えてもらい、
食事コントロールから勉強させてもらい、精神的にも支えてもらいながらのLIVITOのパーソナルトレーニングは本当に感謝の気持ちで一杯です!!
これからも、ここで経験した事を色んな所で活かしていきたいと思います!!
担当トレーナーさんはじめ、LIVITOすべての関係者さんにありがとうございました!と伝えたいです。
H・O様(50代 男性 三重県)
今変わりたいと思ってる方、やればできます。LIVITOのプログラムは本物です!
★★★★★
★★★★★
4.7
LIVITOを知るきっかけは、友人の紹介でした。
ここ数年 人間ドックでメタボのラインに片足突っ込んでいて
今年は、特定保健対象者ということで協会けんぽの健康相談を受けたばかりでした。
そんなタイミングもあり、自分の体型に嫌気が指していたこともあり チャレンジしてみようと思い入会しました。
トレーナーの指導を受けスタート。
若い頃から多少、腕力には自信があり、充実したトレーニングマシンを前に
すごく楽しみに始めたのですが、これが甘かった。
トレーナーの笑顔で容赦のない指導に身体は悲鳴を上げました。
暫らくは50年生きて来て経験したことのない筋肉痛との戦いでした。
しかし人間の身体は凄いですね。トレーナーの言われたとおり、一ヶ月もすると
程よい張りにしか感じなくなり、いかに運動不足だったか思い知らされました。
しかも最初はびくともしなかった負荷もこなせるようになり、それと同時に身体の変化も目に見えてわかるようになって来ました。
食事も最初のカウンセリングで、無理な減量ではなく、いいものをしっかり食べるとのことで、すんなり取り入れる事ができました。
なかなか理想どおりの栄養摂取はできなかったのですが、食事に対する意識は凄く変り、それだけでも確実に身体は絞れて来ました。
私にとって大きかったのは、Mさんとの出会いでした。
LAPS2・3で結果を出しているMさんと時々ペアセションさせて頂く機会があり、ポテンシャルの高さに衝撃を受けました。
ほぼ同じ位の体格にもかかわらず、驚異的な負荷、重量をこなしていました。
最初は全くついて行けませんでした。近いうち同重量をこなしたいという思いが強くなり大きな目標が出来、また意識が一段と変わることが出来たと思います。
LIVITOの理想的なプログラム立トレーナーの論理的で熱心な指導、Mさんという目標があって4ヶ月、自分なりに納得出来る結果が出せました。
しかしまだまだ変わりたいという欲が出て来ています。
これからも、もっと進化出来るように次回のLAPSに向けて頑張りたいと思います。
今、変わりたいと思ってる方、是非体験してみて下さい。
やれば出来ます、LIVITOのプログラムは本物です。

VIDEO

リビト名古屋本店の
動画

BEFORE-AFTER

リビト名古屋本店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

K・K様
体重 68.5kg→58.0kg
体脂肪率 31.2%→19.2%
H・O様
体重 87.7kg→78.2kg
体脂肪率 23.6%→14.6%
A・F様
体重 64.0kg→57.0kg
体脂肪率 36.0%→25.0%

リビト名古屋本店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

ウェイトトレーニングと有酸素運動が中心です。
ウェイトトレーニングは主にマシンやダンベル・バーベルといったものを使用し、ある程度の負荷をかけていきます。
トレーニング後に有酸素マシンによる有酸素を行って頂きます。

Q2

食事指導の特徴は?

糖質を完全にカットするダイエット、空腹を我慢して食べない絶食ダイエット等は、一切行いません。
無理な食事制限ではなく、必要な栄養素を摂取できる食事内容をコントロールして召し上がって頂きます。
基本のお食事内容は、高たんぱく・低脂肪を中心とした食事を1日に3回摂取します。
必要に応じて糖質も摂取、間食を2〜3回も食事の中に組み込んでいきます。
その他、詳しい食事内容に関しましては、各種プログラムのスタート時に食事方法についてご提案させていただきます。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

トレーナーの指導力、豊富なマシン数がリビトの特徴です。
フィットネスクラブ並の広さでパーソナル専門でやっているので、毎回貸し切りのような印象があります。

Q4

施設内の雰囲気は?

マシンがたくさん並んでいるので、一見すると少しハードコアなイメージを持たれるかと思いますが、ジムの雰囲気は皆さま口をそろえて『アットホーム』と仰っています。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

パーソナルジムは決して安くはありません。
たくさん見学にいき、説明を受け、自分にいちばん合うジムを選んでください。
そして決めたら、躊躇せず一歩を踏み出しましょう!

Q6

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

痩せてきた!という言葉はもちろん嬉しいですが、日々の何気ない変化を感じて頂き、それに喜んで頂けるととても嬉しいです。
肩こりを感じなくなった!階段がラクになった!よく眠れるようになった!
筋トレは単純にダイエットのためだけにやるものではなく、日々の生活の質(QOL)を向上させる効果があります。
それを感じて、筋トレがその方の日常になって頂けたら嬉しいです。

Q7

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

そのための我々パーソナルトレーナーだとお考えください。
初めてやることは、何事もそのスジのプロに教わるのがいちばんの近道です。
リビトに通われる多くの方も、筋トレ初心者からのスタートでした。

Q8

一番成果が出たお客様の変化は?

体重マイナス10kg以上、体脂肪率もマイナス10%以上減っている方もいますが、数字はあくまで数字。
いちばん大切なのは『見た目』です。
何キロ減るかよりも、どれだけ痩せて見えるか、どれだけかっこよくなったか、という見た目の変化がゴールです。

ACCESS

LIVITO名古屋本店への
アクセス

INFORMATION

リビト名古屋本店の
基本情報

営業時間 月~土・祝:10:00~22:00
定休日:日曜
※営業時間外もご相談に応じます。
最寄り駅 高岳駅(名古屋市営地下鉄桜通線)から徒歩3分
新栄駅(名古屋市営地下鉄東山線)から徒歩5分
住所 愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F
  

CONTACT

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