GoToパーソナルジムキャンペーン!お祝い金増額中!
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NOAH - ノア - 栄店

ストレッチ整体 60分プラン

アクセス

矢場町駅から徒歩3分

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パーソナルストレッチ&パーソナルトレーニング

自分自身では伸ばしきれない深い筋肉、『深層筋』の柔軟性を高め、関節可動域を広くし、姿勢を改善していきます。
普段の姿勢と動きのチェックを行い、可動域面と筋力面の弱点を見つけ出し、施術を主体にしながら、トレーニングの提案もしていきます。
トレーニングも行なうことにより、効率的にお客様の身体の不調を緩和し改善していきます。

ABOUT GYMNOAH(ノア)栄店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

10%
20%
30%
40%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

NOAH栄店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

入会金不要!ゴルフ専用ストレッチがあるジム

パーソナルストレッチ NOAH 栄店は、身体の不調をストレッチとパーソナルトレーニングで整えていくパーソナルジムです。

ジム内は完全個室で暖かのみある空間、気になるジムまでの道のりは矢場町駅から徒歩3分・栄駅から徒歩5分とアクセス良好な場所にあります。

ノア 栄店は、ストレッチを中心にトレーニングを行い身体の不調を整え、ストレッチをすることで血行改善・老廃物排出を促します。
ゴルフに特化したメニューもあり実際のスイングに合わせて改善すべきポイントを施術、ゴルフをする方にオススメのコースです。

栄店代表の山内トレーナーは柔軟性を向上させるトレーニンとケアを得意としておりこれまでの指導経験を踏まえ、たくさんのお客様の身体づくりに携わっています。

GYMの特徴 NOAH栄店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

NOAH栄店
おすすめポイント

ここが
NOAHの
おすすめ3つ

ゴルフコンディショニングトレーニング&ストレッチ

実際にスイングをしていただき、関節の柔軟性と筋力のバランスを、6つの項目に分けてチェックしていきます。
スイングには体全体の連動性が必要になり、筋肉の硬さや、筋力の弱さが飛距離の低下に繋がります。特に、腰部、肩甲骨周り、股関節周りの可動域アップと筋力を上げることにより、しなやかで、強靭な動きから、飛距離アップを目指していきます。
トレーナーがスイングの分析を行い、現状をお伝えしながら、スイング動作で必要になる箇所へ施術とトレーニングを提案していきます。
ゴルフをされる方にオススメです。

ランニングトレーニング&ストレッチ

ランニングマシンを使い、ランニングフォームの確認をしていきます。
実際に走っていただき、膝が内側、外側に入りやすいか、足首が内側、外側に入りやすいかチェックしていきます。
ランナーにとって膝、足首は故障の多い箇所になります。
筋力の低下と柔軟性の低下により、鵞足炎、腸脛靭帯炎、足底筋膜炎などの故障の原因にも繋がります。
正しいフォームの提案と、ケアストレッチ、トレーニングを行うことで未然にケガを防ぎながら、身体機能の向上に繋がります。
ランニング、マラソンをする方にオススメのコースです。

ストレッチ整体

筋肉を本質的に改善していき、「首痛」、「肩痛」、「腰痛」などの日常生活での痛みの緩和にも繋げていきます。
また、関節周辺の柔軟もストレッチで改善でき、関節痛の緩和にも繋がります。
ストレッチを定期的に行うことで、繰り返し伸ばされた筋肉は、柔軟になり長く伸びやすくなります。
動きの少ないデスクワークやスポーツによる老廃物が溜まっていくと、結果として筋肉が硬くなり血流が悪くなります。
疲れが抜けにくくなり、肩こりや腰痛などに悩まされます。
ストレッチをすることによって、血流の改善を促し、老廃物や疲労物質を除去し、健康的で若々しい体作りができます。

ダイエットプログラム

パーソナルトレーニングとストレッチを通して体質の改善とダイエットのサポートを行います。

美脚・開脚プログラム

脚全体のラインを綺麗に整え、かつ開脚が出来るように柔軟性をつけるコースです。
お一人お一人の脚の形と柔軟性に合った、トレーニングとストレッチを提案していきます。
女性に人気のコースになります。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

ノア栄店の
画像一覧

TRIAL

NOAH栄店の
体験プラン

時間:60分

料金:3,960円(税込)

時間:20分

料金:無料

【体験60分コース】
内容:60分コースの場合はストレッチのみか、トレーニングのみになります。

【体験90分コースあり!】
時間:90分
料金:5,940円
内容:カウンセリング、姿勢、動作チェック後、トレーニングとストレッチを組み合わせます。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

COURSE

ノア栄店の
トレーニングコース

ストレッチ整体 60分プラン
入会金 無料
コース金額 74,580円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 13回 / 60分 / 90日
ゴルフトレーニング&ストレッチ 90分プラン
入会金 無料
コース金額 167,805円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 13回 / 90分 / 90日
ランニングトレーニング&ストレッチ 60分プラン
入会金 無料
コース金額 111,870円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 13回 / 60分 / 90日
美脚・開脚プログラム 60分プラン
入会金 無料
コース金額 111,870円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 13回 / 60分 / 90日
パーソナルトレーニング&ストレッチ 90分プラン
入会金 無料
コース金額 110,880円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 13回 / 90分 / 90日
ダイエットプログラム 60分プラン
入会金 無料
コース金額 223,740円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 26回 / 60分 / 90日

NOAH栄店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料

TRAINERS

ノア栄店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

山内 拓真

takuma yamauchi

【資格】
NESTA パーソナルフィットネストレーナー
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
MGAコアバランスストレッチ

キャラ・性格

  • 真面目
  • 爽やか
  • 責任感が強い
  • 猫好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • 身体の痛み改善
  • 姿勢・歪み改善

お客様の能力を最大限に発揮させるプログラムを提案します。
これまでとは違った新たな発見ができるはずです!

REVIEWS

NOAH栄店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.5
口コミ件数 : 3件

GYM提供クチコミ

R・S様(20代 男性)
痺れの改善と痛みの緩和
★★★★★
★★★★★
4.5
普段使わない筋肉や今まで動きにくかった部位がストレスなく動くようになりました!
筋肉の部位など細かく教えてくれるので勉強にもなります。

通い始めてから身体も痺れにくくなって、体調も良いです!
少し痛かったりもしますが、周りに勧めたくなるストレッチでした‼︎

GYM提供クチコミ

M・T様(30代 女性)
深い筋肉まで伸びて柔軟性アップ
★★★★★
★★★★★
4.5
自分では伸ばしきれない部分をしっかり伸ばしてくれるので、次の日の身体の軽さが全然違いました!
細かいところまでちゃんと説明してくれるので、自分の身体についても知ることができるしすごく良かったです!
また行きたいと思います!
ありがとうございました!

GYM提供クチコミ

N・S(40代 男性)
ゴルフの飛距離アップ
★★★★★
★★★★★
4.5
ゴルフしてますが、腰の可動域が狭く飛距離が出ず悩んでました。
そんな時お世話になりました。
始めはただのマッサージだと思ってましたが、終わった後、体が軽く、揉みかえしもなくとてもスッキリしました。
ゴルフについてはスコアーはともかく今までよりも楽にクラブかふれる様になりました。
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

ノア栄店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

匿名A様
匿名B様
匿名C様
匿名D様
匿名E様

ノア栄店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

自分自身では伸ばしきれない深い筋肉である深層筋の柔軟性をストレッチによって高め、関節の可動域を広くし、姿勢を改善していきます。
普段の姿勢と動きのチェックを行い、施術を主体として、トレーニングも織り交ぜながら、柔軟面と筋力面両方の改善を行います。
首痛、肩痛、腰痛などの日常生活での痛みの改善にも繋げていきます。
ストレッチをすることによって、血流の改善を促し、老廃物や疲労物質を除去し、健康的で若々しい体作りができます。

Q2

食事指導の特徴は?

お客様の目標に合わせて、無理のない範囲での指導をさせていただきます。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

ストレッチ整体でただ痩せるだけでなく、姿勢の改善、体の各所の痛みを無くし、普段の生活の質を改善できる点です。
お体に不調のある方には自信を持ってお勧めできます。
また、ゴルフをされる方向けのゴルフストレッチコースもご用意しております。
実際にスイングを見せていただき、お客様のスイングを改善する部位のストレッチ、筋力アップを通じて飛距離のアップにつなげます。

Q4

施設内の雰囲気は?

完全個室のリラックスできるの空間を提供しております。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

お体の不調を改善したい方、ゴルフをされている方には特にお勧めです。
ぜひお気軽にいらしてください!

ACCESS

NOAH栄店への
アクセス

INFORMATION

ノア栄店の
基本情報

営業時間 月〜金:10:00~22:00 
土日祝:10:00~22:00
不定休
最寄り駅 矢場町駅(名城線)から徒歩3分
栄駅(東山線、名城線)から徒歩5分
住所 愛知県名古屋市中区栄4丁目17−27 エンパイアビル 601
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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最寄り駅 地下鉄桜通線・地下鉄名城線「久屋大通駅」 徒歩3分

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234,000円(16回・75分)

最大20,000円キャッシュバック!

24/7Workout 名古屋栄店

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トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅 伏見駅から徒歩30秒

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234,000円(16回・75分)

最大20,000円キャッシュバック!

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