update

es three - エススリー - 吉祥寺店

ライトプログラム会員

アクセス

吉祥寺駅から徒歩6分

es threeのTOP画像1
es threeのTOP画像2
es threeのTOP画像3

ボディメイクのノウハウを持ったプロトレーナーがあなたのダイエットを徹底サポート!

入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。
基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイスを差し上げます。

ABOUT GYMes three(エススリー)吉祥寺店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
70%
10%
0%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

es three吉祥寺店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

吉祥寺付近で2ヵ月短期集中でダイエット成果を出したい方


es three(エススリー)吉祥寺店は、専属トレーナーが目標設定の体重までダイエットできるようサポートしてくれる短期集中型ダイエットパーソナルジムです。
場所は、吉祥寺駅から徒歩6分のマンションの一室で完全個室で人目を気にせず通えます。
また目標体重を設定した上で、数値を見える化することで成果が出たか分かり易く、専属トレーナーがついてトレーニング・食事ともにサポートにつくため短期間でダイエット効果が出やすく
、基礎代謝を上げる方法で肥満体質を改善できるのも人気のひとつです。

GYMの特徴 es three吉祥寺店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

es three吉祥寺店
おすすめポイント

ここが
es threeの
おすすめ2つ

少ない手荷物で気軽に通える!

少ない手荷物でダイエットジムに通っていただけるサービスです。
会員様のウェアをお預かりしクリーニング(無料)します。
靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできます。

目標体重の達成に自信があり!全額返金保証

専属トレーナーの指導を厳守したにも関わらず、ダイエット効果が数値に現れなかった場合、
ご入会から30日間に限り全額返金を保証します。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

エススリー吉祥寺店の
画像一覧

TRIAL

es three吉祥寺店の
体験プラン

時間:20分

料金:無料

時間:70分

料金:無料

無料カウンセリング時に体験トレーニングを受けることができます。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

COURSE

エススリー吉祥寺店の
トレーニングコース

ライトプログラム会員
入会金 39,000円(税別)
コース金額 146,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
ショートプログラム会員
入会金 39,000円(税別)
コース金額 194,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日
ベーシックプログラム会員
入会金 39,000円(税別)
コース金額 230,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 90分 / 60日
パーフェクトプログラム会員
入会金 39,000円(税別)
コース金額 260,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 105分 / 60日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

メンテナンストレーニングコース
コース金額 47,500円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 75分 / 30日
継続コース補足 2ヶ月間のダイエットトレーニング終了後に、メンテナンストレーニングを2回無料で体験できます。
その後、メンテナンストレーニングコースを継続するかご判断ください。

es three吉祥寺店の
レンタル用品

シューズ 無料
タオル 無料
ソックス 無料

TRAINERS

エススリー吉祥寺店の
トレーナー

エススリー札幌店 オーナー兼店長

濵野 和哉

Kazuya Hamano

【保有資格】
Certificate in Fitness Ⅲ and Ⅳ(グループエクササイズインストラクター&パーソナルトレーナー)
AUSTSWIM Teacher of Swimming and Water Safety(スイミング指導及び水上安全法)
Senior First Aid(上級救命救急法

パーソナルトレーナー、グループエクササイズインストラクター、水泳指導者として、日本とオーストラリアで20年以上、フィットネス業界に携わる。
英語による指導も可能

エススリー横浜 日本大通り店オーナー兼トレーナー 

荒木 幸輔

Kousuke Araki

【経験】
トレーニング指導歴10年
2013 パワーリフティング関東選手権優勝
2014 パワーリフティング全日本選手権8位
2014 神奈川県パワーリフティング選手権優勝
2014 デッドリフト神奈川県新記録
 
【資格】
NSCA-CPT
加圧トレーニングマスター
ミニインストラクター
新日本キックボクシング協会
プロライセンス



エススリーなら低料金で短期間のダイエットにチャレンジすることができます。
どのようなスタイルになりたいのか、あなたの理想をお聞かせください。
私たち、プロトレーナーが2人三脚で理想の体型づくりを食事と運動、メンタル面をサポートします。

エススリー藤沢店 トレーナー

森 厚友

Atsutomo Mori

【資格】
剣道二段
空手初段
OKC Japan : インストラクター レベル1
KETAcademy : KB スポーツインストラクター レベル1

【経歴】
第22回全日本ウエイト制空手道選手権 中量級3位
2015 IUKL world championship 8位
2016 IUKL world championship 4位

ダイエットは勿論のこと、正しいフォームによるトレーニングで理想の身体にボディメイクいたします。
食事指導やモチベーション維持も私たちにお任せください。

まずは悩みや、理想をお聞かせください。無料カウンセリングのお申込み、心よりお待ちしております!

REVIEWS

es three吉祥寺店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.53
口コミ件数 : 3件

GYM提供クチコミ

中村 路夫様(34歳 男性)
こんなにスピード感を持って減量できたのは、間違いなくサポートのおかげです
★★★★★
★★★★★
4.8
Q1.入会の目的、きっかけ

いきなりステーキとエススリーのコラボに見事当選!
運命を感じ、根性を決めてトレーニングをスタートしました。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

とにかく熱心な姿勢に感激しました。
私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えてくださり、一人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

全く違います。
自分一人だとどうしても無意識的に楽をしてしまう。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ限界レベルのトレーニングで追い込むことができました。
こんなにスピード感を持って減量できたのは、間違いなくサポートのおかげです。

Q4.総合満足度をお教えください

何よりも本当に楽しい2ヶ月間でした。
池袋店の白川さん、鏡さん、石田さんには本当に感謝しています。
今後もぜひ関係性を続けたいです!トレーニングも必ず続けます!
やせるって幸せ!今後とも何卒宜しくお願い致します。

GYM提供クチコミ

鈴木 小夜生様(32歳 女性)
すごく親身になってくださりました
★★★★★
★★★★★
4.5
Q1.入会の目的、きっかけ

ダイエットとリバウンドを繰り返して、だんだん痩せにくい体に・・・。
一人では長続きしないし、どうしようかと思ってネットを見ていて、これだと思ったのがエススリーでした。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

食事の内容や取り方を丁寧に教えてくれました。
また正しいマシーンの使い方・姿勢を知ることができるので、より効果が期待できると思いました。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

一人でつらくなると、すべてを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれることで頑張れました。
トレーニングも一人で行うと、きついことは避けがちになってしまいますが、きついトレーニングも満遍なく行うことができました。

Q4.総合満足度をお教えください

食事の改善を行うのは、なかなか大変でしたが、アドバイスや時には叱ってくださったり、すごく親身になってくださりました。
トレーニングも正しい方法を知る事ができたので、今後もジム等で活用していきたいと思います。

GYM提供クチコミ

吉田 秀敏様(40歳 男性)
目標等を設定して頂けたので、その目標に向かって頑張れました
★★★★★
★★★★★
4.3
Q1.入会の目的、きっかけ

40代仕事も忙しく、仕事→お酒→寝るの繰り返しで太ってしまい、なかなか運動する時間もなくダイエットには興味があるけど、どうしたら良いのか分かりませんでした。
ホームページを見て、1対1であり、区切られたスペースというので、自分にぴったりではないかと思い入会しました。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

いつもトレーニングだけでなく、ダイエットに関する知識を教えていただきました。
また、目標等を設定して頂けたので、その目標に向かって頑張れました。
話やすくすごく良かったです。

最初2回は筋肉痛になりましたが、その後はどんどん慣れていくのが分かります。
都度1対1で接してくれるトレーニングは、すごく良かったです。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

毎回の食事の写真をLINEで送る、これがすごく良いシステムだと思います。
注意するポイントがあれば教えてくれますし、大丈夫であれば大丈夫と教えてくれます。

2ヶ月間親身になってダイエットをサポートしてくれました。
トレーニングに関しても、ジムには以前も行ったことがありますけど、自主的にやるのと、エススリーで1対1でやるのは全く効果が違います。

Q4.総合満足度をお教えください

トレーニングを開始して2週間経つと、家族や職場から「なんかすごい痩せたね!」と声を掛けられるようになりました。
1ヶ月少し経つと、今までの服が大きすぎてスーツを含め買い替えることになり、どんどん痩せていくのを実感しました。

エススリーに申し込む、それだけでたった2ヶ月でここまで結果がでるのには驚きです。
自分の周りでも、ダイエットしたい人には紹介したいと思います。
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

エススリー吉祥寺店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

マクダット理沙
船崎 えりか
前田 雄介

エススリー吉祥寺店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

マンツーマンでプロトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングを指導します。

Q2

食事指導の特徴は?

主に低糖質・タンパク質をメインとしたお食事を提案しております。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

完全個室、食事指導もついて格安でトレーニングを受けることができます。

Q4

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

初心者の方にも安心して通っていただけるようマンツーマンでの指導を実施しております。

ARTICLE

es three(エススリー)の
特集記事

ACCESS

es three吉祥寺店への
アクセス

INFORMATION

エススリー吉祥寺店の
基本情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
不定休あり
7時から23時までの時間でトレーニングを受けることができます
最寄り駅 JR吉祥寺駅 徒歩6分
住所 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

必須性別

必須お名前

必須ふりがな

必須年齢

必須メールアドレス ※フリーアドレス推奨(gmail、Yahooなど)

必須電話番号

必須体験予約希望日1

必須体験予約希望日2

任意質問ご記入欄

利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください


近隣のパーソナルジム

Reborn myself 吉祥寺店

口コミの評価 4.05

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅 吉祥寺駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
135,600円(8回・50分)

最大20,000円キャッシュバック!

B CONCEPT 吉祥寺店

口コミの評価 4.62

スタイル保証付きボディメイクプログラム

最寄り駅 吉祥寺駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
175,680円(16回・75分)

TheExerciseCoach 吉祥寺店

口コミの評価 4.15

1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット

最寄り駅 吉祥寺駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
42,000円(8回・20分)

最大20,000円キャッシュバック!

RIZAP 吉祥寺店

口コミの評価 4.33

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅 吉祥寺駅から徒歩6分

人気プラン
の料金
348,000円(16回・50分)

最大20,000円キャッシュバック!

Apple GYM 吉祥寺店

口コミの評価 4.41

《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

最寄り駅 吉祥寺駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
198,000円(16回・60分)