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b{stoic - ビーストイック - 南青山本店

50分×16回コース

アクセス

表参道駅から徒歩10分

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「筋肉を鍛える」から「脳・神経を鍛える」へ

筋肉をただ鍛えるだけではなく、数百万年の間に作られてきたヒトとしての根本の機能を取り戻すことに主眼を置いています。
骨格、筋に関する知識はもちろんのこと、呼吸、脳、自律神経といった身体の中枢に関与する知識を有したトレーナーがメソッドを作り上げています。

ABOUT GYMb{stoic(ビーストイック)南青山本店

こんな方が多い

性別

女性 40%
男性 60%

年齢

30%
40%
30%
00%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

b{stoic南青山本店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

身体と脳を整えるパーソナルジム

b{stoic(ビーストイック)南青山本店は、トレーニングで筋力をつけるだけではなく、根本機能を取り戻すことにも注目しており脳や自律神経を整えることにも着眼点を置いたパーソナルジムです。
ジムの内装は、トレーニングルームは最先端のマシンが置いてあるモダンな空間・コンディショニングルームは落ち着いた空間でリラックスできる環境が整っています。
ジムまでの道のりは、表参道駅から徒歩10分で30代40代女性が多く通っています。
b{stoic(ビーストイック)南青山本店は、大幅な減量やスタイルアップを得意としており筋力トレーニング以外にも鍼灸トリートメント、食事コンサルティングもありプログラム内容が豊富です。
在籍スタッフは、パーソナルトレーナー・有資格者の治療家・管理栄養士と専門のスペシャリストが在籍しています。

GYMの特徴 b{stoic南青山本店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

b{stoic南青山本店
おすすめポイント

ここが
b{stoicの
おすすめ1つ

本来のヒトとしての機能を取り戻し、ビジネスパフォーマンスを最大化する

現代人はスマホやパソコンといったディスプレイに向かっている時間が長く、さらに、多くの時間を座って過ごしている為、本来の身体機能を失い、様々な不調を抱えています。
b{stoicのパーソナルトレーニングは、従来の筋力トレーニングベースのセッションとは一線を画し、運動を通して脳へ刺激を送り機能を高め、不調の改善やビジネスパフォーマンスの向上に寄与します。

PHOTO

ビーストイック南青山本店の
画像一覧

TRIAL

b{stoic南青山本店の
体験プラン

時間:60分

料金:6,000円(税込)

時間:30分

料金:無料

カウンセリング:目的、運動歴、既往歴、食生活などについてヒアリング
トレーニング:全30項目の身体チェックを行い、体の状態を把握

体験トレーニングの持ち物

特になし

COURSE

ビーストイック南青山本店の
トレーニングコース

50分×16回コース
入会金 無料
コース金額 144,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 150日
80分×16回コース
入会金 無料
コース金額 216,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 150日

b{stoic南青山本店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
ソックス 無料

TRAINERS

ビーストイック南青山本店の
トレーナー

代表トレーナー

鈴木 孝佳

SUZUKI TAKAYOSHI


【資格・実績】
JSPO-AT
PHI-Pilates Mat Instructor
EBFA Barefoot Training Specialist Fascial Dissection Certificate of Complete
小松式(ドイツ式)Vision Trainer
BPL MentorShip PhaseⅠ
PRI POSTURAL RESPIRATION

【主なTV出演・雑誌監修】
マツコ会議,でんぱの神々,CLASSY.,MyAgeほか

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 真面目

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • モデル体型

脳神経学/機能解剖学/運動生理学/栄養学に基づき、アスリートやアーティストをはじめ述べ8,000人の身体を改善。
2016年アリゾナ州に渡り約50時間の人体解剖研修を受講し企業向け講演、専門家向けセミナー書籍執筆、メディアの監修にも携わる

代表治療家 / 鍼灸師

鈴木 雅之

SUZUKI MASAYUKI


【資格・実績】
鍼灸師
柔道整復師
健康運動指導士
NPO法人 B-Basis役員
臨床実績2,000件以上

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい
  • 真面目

得意な指導

  • 身体の痛み改善
  • 姿勢・歪み改善

累計2,000件以上の臨床経験あり。鍼灸師・柔道整復師という2つの国家資格を持ち、治療から運動指導まで幅広く対応している。
アスリート時代に自身の怪我を救った鍼灸治療を、自らも提供したいと考え国家資格を取得。
現在は経営者の健康指導を中心に、プロ野球選手の育成指導にも従事。
サービス責任者として、ビジネスパーソン向けのコンテンツ作成も手掛けている。

REVIEWS

b{stoic南青山本店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.13
口コミ件数 : 4件
服部俊介様(30代 男性 )
理想の「自分」になれる、信頼できるパーソナルトレーニングジムです。
★★★★★
★★★★★
4
ビーストイックは、「姿勢や動き」を改善し、理想の身体をつくる、全く新しいパーソナルトレーニングジムです。ただ筋肉を大きくしたり、体重を落とすだけではなく、正しい「姿勢」や「動き」から指導いただけるので、無駄な筋肉がつかず、バランスのとれたキレイな身体を手に入れることができます。身体の調子も整い、仕事にも集中して取り組めるようなりました!

ハヤカワ五味様(20代 女性)
鏡に写った自分を見て、姿勢の変化にびっくり!
★★★★★
★★★★★
4.5
ビーストイックに通い始めてから、トレーニング中だけでなく普段の生活の中でも姿勢や動き方を気にする機会が増え、ふとした瞬間に鏡に映った自分を見て驚きました。闇雲にトレーニングをしていた時と違い、自分に合う形で仕組みからトレーニングを学ぶことができるのは貴重な時間です。体を動かすことや筋トレに抵抗のある人にこそ、試してもらいたいなと感じます。
市原貴史様(20代 男性)
体重-10.0kg、体脂肪率-7.9%達成! 続けられる「食事」と「運動」が学べます。
★★★★★
★★★★★
4.5
ビーストイックの特徴は、続けられる「食事」と「運動」が学べることです。お陰様で健康意識が高まり、今では昔の生活が考えられません!
念願のスリムパンツも履けるようになり、本当にやって良かったなと思っています。健康にダイエットがしたい方にはオススメのパーソナルトレーニングジムです。
横田貴治様(20代 男性)
悩みだった「姿勢」が整い、理想の身体に近づきました!
★★★★★
★★★★★
3.5
小さい頃から悩んでいた、「姿勢」が改善し、シュッと引き締まった身体が手に入りました。
初めてパーソナルトレーニングジムに通いましたが、正しいフォームで行うために、すごく丁寧に指導いただきました。
どのトレーナーさんに担当いただいても、クオリティが高く、いつも楽しくトレーニングすることができました。

ビーストイック南青山本店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

筋肉をただ鍛えるだけではなく、数百万年の間に作られてきたヒトとしての根本の機能を取り戻すことに主眼を置いています。

Q2

食事指導の特徴は?

科学的に証明された健康食の要素を取り入れながら、食事の「量」だけでなく食事の「質」と摂る「タイミング」を見直します。人付き合いや会食が多く食事の管理が難しいビジネスパーソンでも、無理なく正しい食生活を取り入れることが可能です。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

呼吸、脳、自律神経といった身体の中枢に関与する知識を有したトレーナーがメソッドを作り上げています。さらに、鍼灸トリートメント、食事コンサルティングと掛け合わせることであなたの身体機能の獲得を加速させます。

Q4

施設内の雰囲気は?

広々とした落ち着いた空間に、海外でも利用されている最先端のトレーニングツールを多数導入した完全個室の落ち着いた空間です。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

最新の脳科学に基づいたメソッドを用いて、根本から体の不調を整えていきます。
体験では30項目の評価を実施し、現在の身体の状態をしっかり把握して一人一人に最適なメニューをご提案していきます。

ACCESS

b{stoic南青山本店への
アクセス

INFORMATION

ビーストイック南青山本店の
基本情報

営業時間 火~金:10:00~22:00
土日祝:10:00~20:00
月:16:00~22:00

毎月第一月曜日は休館日。その他年末年始のみ季節休業あり。
最寄り駅 表参道駅(半蔵門線、銀座線、千代田線)から徒歩10分
住所 東京都港区南青山7丁目4-16 ベルセル南青山302号
  

CONTACT

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