GoToパーソナルジムキャンペーン!お祝い金増額中!
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Apple GYM - アップルジム - 練馬店

プラチナ会員

アクセス

練馬駅北口より徒歩1分

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《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」
を掲げており、無理な糖質制限はせずに、3食しっかりと食べて、あなたの理想のカラダへと導きます。
単純に「痩せる」だけではなく、外見を美しくするカラダづくりをしていきます。

ABOUT GYMApple GYM(アップルジム)練馬店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

40%
40%
10%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

Apple GYM練馬店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

海外式ボディメイクで-15kg痩せ女性も!

Apple GYM 練馬店は、海外で取り入れられているボディメイクを取り入れ、大幅なダイエットを可能にするパーソナルジムです。
日本初、姿勢改善と歩き方指導を行うスタイルメイク指導で、モデルのように美しく痩せることを実現させています。
場所は、練馬駅北口より徒歩1分で、快適に通うことができます。

Getfit編集部の調査によると、アップルジム練馬店の通われている方のうち、スタイルをもっとよくしたいという20-30代女性が大多数を占めています。
軽度肥満を感じている人でも心配ご無用。
技術や知識、顧客のフォローやホスピタリティ溢れたトレーナーがモデル体型へと導いてくれるはずです。

GYMの特徴 Apple GYM練馬店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

Apple GYM練馬店
おすすめポイント

ここが
Apple GYMの
おすすめ3つ

姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導を取り入れたトレーニング

Apple GYMのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、更に徹底した食事指導を加えることで短期間のうちにモデルのように美しく痩せることが可能です。
また、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善の効果も期待できます。

完全個室ジムで、最安値レベルの金額感

「最初は絶対高いんだろうなって思いました」と会員様によく言わましたが、私共は非常に嬉しいお言葉だと感じております。
高いだろうと思われることは実際の金額よりもクオリティが上回っている状態だと捉えており、その評価をいただくために日々より良い環境・お客様とのパートナーになるように改善を重ねております。

パーソナルトレーナーは専任スカウトマンが選定

Apple GYMのパーソナルトレーナーは誰でもなれるわけではありません。
ごく一部の洗練されたトレーナーのみを採用しております。
芸能人の方やモデル、意識の高いお客様の理想をサポートするために、技術や知識はもちろんのこと、顧客のフォローやホスピタリティ溢れた人財を直接スカウトしておりますので、ご安心して一生で一度のダイエットやスタイルメイクをして頂けます。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2020年9月22日〜10月31日23:59までにGetfit経由で申し込みをした方が対象になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムにご入会された方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
詳細はお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認下さい。

PHOTO

アップルジム練馬店の
画像一覧

TRIAL

Apple GYM練馬店の
体験プラン

時間:20〜40分

料金:無料

時間:20〜40分

料金:無料

体験トレーニングとカウンセリング併せて60分となります。

体験トレーニングの持ち物

なし

COURSE

アップルジム練馬店の
トレーニングコース

ブラック会員
入会金 38,000円(税別)
コース金額 288,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 60日
プラチナ会員
入会金 38,000円(税別)
コース金額 160,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
コース補足 期間は、2ヶ月を目安
ゴールド会員
入会金 38,000円(税別)
コース金額 156,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 60分 / 60日
コース補足 期間は2ヶ月を目安
ローズ会員
入会金 38,000円(税別)
コース金額 112,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 60日
コース補足 期間は、2ヶ月を目安

Apple GYM練馬店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 1,000円(税別)/回
シューズキープ 2,000円(税別)/月

TRAINERS

アップルジム練馬店の
トレーナー

町田店責任者

川村 拓也

takuya kawamura

【実績】
 2017年「ベストボディジャパン」出場
 TRXサスペンションコース受講終了

【経歴】
小学校2年生〜高校3年生までの約11年間、野球を続ける。
そしてプロレスラーの『棚橋弘至』選手に憧れを抱き、身体作りを開始。
20歳にはついに握力100kgを達成!(*同世代の男性の平均握力は約50kgと言われています)
その後、一般企業での勤務を経て、大手パーソナルジムに転職。
多くのお客様に、身体が変わる喜びや運動の重要性を知っていただきました。

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 責任感が強い
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • モデル体型

今ではスタッフ唯一の妻子持ちということで、
・奥さんにもお子様にもかっこいいと言われたいお父さん
・産後もずっとキレイでいたいお母さん
にもピッタリな体づくりのプランをご提案します!

一見強面ですが、スタッフ一優しい(非公認)のでご安心ください(笑)

身体だけではなく、どんなお悩みも共に解決していきましょう!

REVIEWS

Apple GYM練馬店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.44
口コミ件数 : 10件

GYM提供クチコミ

I子様(35歳 女性 東京都 主婦)
体系を変えて今までの生活から脱却したい方に!
★★★★★
★★★★★
4
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
頭の中で痩せることを思い描くだけで何を痩せるために努力していなかった。
何をどうすればいいかわからずに、諦めていた。
痩せたいのにジャンク・甘いものをやめられなかった。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
野菜をおいしく思えるようになり、ジャンクを全く食べなくなった。
心配していた食事内容は野菜と少しの糖質が摂れるので腹持ちもよくくにならない。
体の変化(効果としては、体が軽くなった、着られなかった服が切れるようになった)

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
自分の太った体が恥ずかしく外出も少なくなっていた。
自分のことが好きになれない
ネガティブになっていた。
つまらない服を着てつまらない人生を送っていた。
太っているというだけで人生の大部分を損していた

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
太っていて人生がつまらない方。
体系を変えて今までの生活から脱却したい方。
太っていることが恥ずかしいと感じる方。
自分を好きになって人生を楽しみたい方。
太っていて自分のことが大嫌いな方。

GYM提供クチコミ

T男様(26歳 男性 東京都 会社員)
これからも一生お世話になります!
★★★★★
★★★★★
5
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
ガリガリな身体がコンプレックスで、何を食べたら太れるのかネットで調べて実践しもうまくいかなかった

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
自分でも見違えるくらい身体が大きくなり、憧れの細マッチョを2花月で達成。脂肪はほぼつかず、筋肉がたくさん付いた感じ。次はゴリマッチョになりたいので、これからもサポートしてもらいます。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
ガリガリのまま暗い人生を送っていた。
筋肉は人生を変えてくれます。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
細マッチョ、ゴリマッチョ、もちろん痩せたい肩も!
トレーナーさんの技術と知識が高く、丁寧に細かい部分まで指導してもらえる。これからも一生お世話になります!

GYM提供クチコミ

K子様(33歳 女性 東京都 会社員)
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。
★★★★★
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4.8
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
30代になってから同じくらいの食事量でも、体重が増え続けていた。将来のためにも、健康的なカラダを手に入れたいと思いました。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
今までのように好きな時に好きなだけ食べる生活をしていて、体重は右肩上がりだったのではないかと思います。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
私と同じように30代に入ってから、体重が増えた人や将来のために健康的なカラダを手に入れたい肩にオススメしたいです。

GYM提供クチコミ

T子様(25歳 女性 東京都 保育士)
日に日に体が変わっていきました
★★★★★
★★★★★
4.9
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
「野菜だけ食べるダイエット」をしており痩せては戻るの繰り返しでした。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
3食しっかり食べて正しいトレーニングを行うことで、日に日に体が変わって行きました。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
ダイエットを諦めていたと思います。
落ちてほしい部分は筋トレで落ち、出てほしいところは筋トレで出て来るということを実感しました。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
・ジムに通っているけど全然痩せない方
・なんどもリバウンドを繰り返している方
本当にオススメです!

GYM提供クチコミ

M様(30代 女性)
大変満足です!
★★★★★
★★★★★
4.7
以前スポーツジムに通っていたんですが、中々続かず。。

周りにパーソナルトレーニングをしている友達が多かったので思い切ってこちらのお店を予約しました!

結果大満足です♪

どうやって体を動かせば良いか一から丁寧に指導して頂いたので、意識的に鍛えたい箇所を集中してトレーニングできました。

通えない日は自宅でトレーニングに励みます!

トレーナーさんがメニューも考えて頂いたので頑張れそうです!

またよろしくお願いします!

GYM提供クチコミ

A様(20代 女性)
はじめてみてよかったです
★★★★★
★★★★★
4.5
普段、いろいろな運動をしているのですが年齢とともに理想の体型をキープするのが難しく、パーソナルトレーニングをやってみようと思いました。

自己流のトレーニングではどうしても甘えが出てしまいますが、ここだと楽しいのでやる気が出ます。

施設や環境も良いので来て良かったです。自分の理想体型を話して、どこを鍛えると良いか、しっかり丁寧に優しく教えてくれます。

いろいろなアドバイスをわかり易く教えてくれるので私には合ってると思いました。

お尻トレーニングは辛いですが、美尻を目指して続けてみたいと思います!

GYM提供クチコミ

R様(20代 女性)
本気で結果を出したい人に本気で対応してくれます
★★★★★
★★★★★
4.7
ジムの1時間が終わった後疲労感と爽快感に襲われて気分がとても良いです。

トレーニングの正しい姿勢が身につきました。

それと、食事のアドバイスがわたしの中で一番大きかったです。

その人にあった食事の方法などを一緒に考えてくれるのでとても有り難い。

担当が男性ということは全く気になりませんでした、接しやすく、楽しくトレーニングできました。

ありがとうございました。

GYM提供クチコミ

A様(20代 女性)
パーソナルジムの「大手のジムは高すぎる」「通い終わった後リバウンドする」そういった現実的なマイナス要素をクリアするジムです
★★★★★
★★★★★
4.8
1.価格
最大手の半分程度の金額で通えます。
もちろん通常のジムと比較するとそもそものサービスが違うので相対的には高額ではありますが、「専門の知識を持ったトレーナーが個人に合ったトレーニング内容を組み立てる」というサービス内容なので、致し方ないラインの金額かと個人的には思いました。

2.ジムを辞めた後も続けられる内容
「食事制限ではなく食事管理」という言葉でご説明いただきましたが、「ある程度炭水化物は摂りながら」食事の内容をコントロールしていくような指導を受けます。
ジムを辞めたらそれだけで元に戻る「意味のない食事制限」はせず、長く続けられるよう考えてくれます。
担当のトレーナーさんもとても親しみの持てる方で、ちょっとした言葉を覚えていてくれたり、誕生日にはオリーブオイルのプレゼントをくれたり、好きなアーティストの曲をかけてくれたり、コミュニケーションの取りやすい方でありがたかったです。

楽しい筋トレの時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。

GYM提供クチコミ

K子様(26歳 女性 東京都 食品メーカー)
維持できたのはよかったかな
★★★★★
★★★★★
3.5
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
・ヒップアップしたい
・下半身を細くしたい

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
体重が落ちたが、筋肉はついた。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
これまで通り維持

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
友人、知人

GYM提供クチコミ

K子様(30歳 女性 東京都 会社員)
プライベートな空間でトレーニングをしたい人にはおすすめ
★★★★★
★★★★★
3.5
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
体脂肪率が高く、食事量を減らしても、体脂肪率が変わらない。下っ腹が出ているので凹ませたい。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
ジムに通っていることで意識が変わる。
特に効果は感じられない。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
疲れた時に暴飲暴食をしていたのかもしれない。
他は特に変わらない。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
効果を求めるより、プライベートな空間でトレーニングをしたい人
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

アップルジム練馬店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

M・K様 30代女性
R・O様 女性
H・S様 20代女性

アップルジム練馬店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

姿勢改善を専門に、体重バランス・姿勢を改善しながら「健康的なボディライン」を作ることが特徴です!
ウエイトトレーニングでは、綺麗な筋肉をつけることを目的としています。

Q2

食事指導の特徴は?

制限をするといつかは元に戻りリバウンドのリスクが高まるため、食事制限はしません。
管理栄養士監修のもと、継続して楽しんでいただける範囲で70点の食生活を推奨しています。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

芸能人やモデルが通っていることもあり、くびれやヒップアップのトレーニングや姿勢改善にも力を入れております。

Q4

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

初心者の方、大歓迎です。
会員様の7割が初心者の方です。お気軽にお越しくださいませ。

ARTICLE

Apple GYM(アップルジム)の
特集記事

ACCESS

Apple GYM練馬店への
アクセス

INFORMATION

アップルジム練馬店の
基本情報

営業時間 平日(月~金):7:00〜23:00
土日祝:10:00〜18:00
※土日祝の時間外対応は要相談
最寄り駅 練馬駅北口より徒歩1分
住所 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201
  

CONTACT

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