パーソナルトレーニング×美容機器×遺伝子検査で最速最短痩せ！
Plus B Labは痩せる要素全てが揃っているパーソナルトレーニングジムです。
遺伝子検査をすることでオーダーメイドの食事・トレーニングメニューをご提案し、パーソナルトレーニングで美しいボディラインを手に入れ、最先端美容機器で部分痩せを実現できます。
トリプルダイエットで無理なくダイエット！
ABOUT GYMPlus B Lab（プラスビーラボ）池袋店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
Plus B Lab池袋店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
最先端美容機器と遺伝子検査に基づくパーソナルトレーニングで最短最速で痩せる！
Plus B Lab池袋店は、「脂肪燃焼」と「美しいボディラインづくり」に特化した美容系パーソナルジムです。
店内は完全マンツーマンプライベート空間で、タオル、ウェア、プロテイン、シューズ、シャワー、水素水付きで、池袋駅から徒歩5分、手ぶらで快適に通うことが可能です。
プラスビーラボ池袋店は、スタイルをより良くしたい女性や、子連れのママさんに人気ですが、たくましい身体になりたい男性も通われています。
大手パーソナルジムで最優秀トレーナーに選出されたこともある信頼できるトレーナーのもと、健康的で美しい身体を目指したい方におすすめです！
GYMの特徴 Plus B Lab池袋店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- ペアプラン
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
Plus B Lab池袋店の
おすすめポイント
ここが
Plus B Labの
おすすめ3つ
驚きの低価格で高級プライベート空間を独り占め！
低価格でハイクオリティな空間でボディメイクできるのはPlus B Labしかありません!
お客様が快適にご利用いただけるように清潔で洗練された空間と各種アメニティのご用意をしておりますので特別な時間をお過ごしいただけます。
セルライトともさようなら！最先端美容機器で即日効果を実感！
高級エステサロンでも使用されているキャビリポプロを採用し食事制限とトレーニングだけでは手の届かない「部分痩せ」「セルライト減少」を実現！！
「ここがもう少し減ったらなぁ」そんなお悩みの方にも最適！
施術後すぐに効果を実感していただけます！
遺伝子検査であなただけのオーダーメイドプログラムを制作！
美しく最短で痩せるには遺伝子を知ることが必要不可欠です！
二の腕・お腹周り・太ももなど人によって脂肪のつきやすい部位も違い、身体に合う食材も様々。
遺伝子を知ることでリスクと向き合った運動・食事プログラムを行うことで効率的に美しくダイエットすることができます！
※採血ではなく唾液を採取して検査します。
飲み会続きの方でも無理なくダイエットできます！
ボディメイクをしている男性のお客様の一番の悩みである飲み会。
ボディメイク中はお酒は一切禁止？そんなことありません。
飲んでも支障が少ないお酒・居酒屋などでも食べれるメニューなどの男性に最適のプログラムをご用意しております！
「胸筋とつけてTシャツをかっこよく着たい」
「腹筋を割って海でかっこいい姿をみせたい」
どんなご要望でもお聞かせください！
パーソナルトレーニング×エステでラク痩せダイエット！
「よし！ダイエットをしよう！」
そんなときに女性の方はトレーニングかエステのどちらかを選ばれることが多いです。
実はどちらかではではなく、どちらも取り入れることで驚くほどの効果を実感することができます！
「無理なく」「効率的に」ダイエットできるので女性におすすめです！！
PHOTO
プラスビーラボ池袋店の
画像一覧
TRIAL
Plus B Lab池袋店の
体験プラン
時間：分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
その場でわかる簡易的な遺伝子検査をお試しいただくことができます。
体験トレーニングの持ち物
特になし
COURSE
プラスビーラボ池袋店の
トレーニングコース
| パーフェクトプラスコース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（税別） |
| コース金額 | 178,000円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 90日 |
| コース補足 | 【特別キャンペーン中！】 通常：248,000円→キャンペーン価格：178,000円 目安期間：3ヶ月 【プログラム内訳】 パーソナルトレーニング 60分 セルフエステ 20分 |
| スタンダードコース | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（税別） |
| コース金額 | 138,000円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 80分 / 90日 |
| コース補足 | 【特別キャンペーン中！】 通常：198,000円→キャンペーン価格：138,000円 目安期間：3ヶ月 【プログラム内訳】 パーソナルトレーニング 75分 |
継続コース（上記コース終了の方限定になります）
| 会員様延長コース | |
|---|---|
| 継続コース補足 | 詳細はカウンセリング時にお尋ねください。 |
Plus B Lab池袋店の
レンタル用品
| フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） | 無料 |
|---|
TRAINERS
プラスビーラボ池袋店の
トレーナー
代表トレーナー
小田原悠一
odahara yuichi
大手パーソナルジムで最優秀トレーナーに選ばれる。
大手パーソナルジムでトレーナー育成担当に就任。
キャラ・性格
- 優しい
- 明るい
- お人好し
- 子ども好き
REVIEWS
Plus B Lab池袋店の
口コミ
そんな中…パーソナルでも行こうかなと？と何件かカウンセリングに行った中で私がピンと来たのがPlus B Labでした。
こちらのジムは良くありがちな物販もないですし、しっかりとカウンセリングをしてくれた上で自分にあった食事方法や筋トレメニューを組んでサポートしてくれます。
何よりも1対1の良さに感動しました。
トレーナーさんが正しい姿勢や意識を丁寧に教えてくれるので自分の身体を変えていく上で最高のパートナーになりますし、時折くだらない話にも付き合ってくれます。
しっかり食事を食べることの栄養学も教わり、日々楽しみながら自炊をしています。
筋トレという意識よりボディメイクという言葉がしっくりくることを実際に体験してより認識できました
全体的に痩せたいな。という希望はあったのですが、特にお腹周りが自分的には気になってて…
でも想像以上にお腹周りがスッキリしたので正直癖になりそうです♪
あと、エステも施術者さんでなく、自分で行うってところが、気にせず好きな箇所を集中的に行えるのでとても良かった印象です。
Plus B Labのトレーナさんとは、トレーナーさんが以前努めてたジムで出会いましたが初めて自分のカラダの変化を実感することができました。
トレーニング知識は勿論、食事に関する栄養学の知識など色々サポートしてくれるので「無理な食事制限をした」という認識がなくボディメイクができた、という印象です。
何より、他ジムと比べても凄い親切、凄い親身になってくれます。
これからも更に良いカラダを目指してがんばるつもりです。
知人が｢Plus B Labは違うから！｣としつこく(笑)すすめてくるので、軽い気持ちで始めてみました。
所詮自己流は、自己流なんだなと痛感…ネットや本ではいろいろな情報に溢れていて、それを鵜呑みにしていた私は何年も間違ったダイエットをしていたことをカウンセリングで気付かされました。
だからダイエットの度にリバウンドしていたのか…と。
実際のプログラムはというと、目標、身体のコンディション、体調、メンタルなど考慮してその日のトレーニングを組んでくれるので、その日できる最高のトレーニングができます。
まさにオーダーメイドって感じです。
プログラムはじめの頃はただ単に体重を落とすことが目的だったのに、2か月後には目標を達成し、現在は１日３食お米(炭水化物)を食べて筋肉をつけながらボディメイクをしています！
世の中では炭水化物は悪だという風潮がありますが、正しく摂取することで太らないことを学ぶこともできました！
来年はボディメイクのコンテスト出場を目指しているので、もっといい身体にしてもらいます。
BEFORE-AFTER
プラスビーラボ池袋店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
プラスビーラボ池袋店トレーナーへのQ&A
Q1
トレーニングの特徴は？
お客様の「性別」「ご年齢」「運動経験」などに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムをご提供します。トレーニングの前後にエステを取り入れることで除脂肪の効果を驚くほど高めることができます！
Q2
食事指導の特徴は？
無理な食事制限は一切ありません！遺伝子検査をもとにお客様の体質・ライフスタイルに合わせた食事プログラムをご提供します。食べないダイエットをすると筋肉が落ちてしまいすぐにリバウンドをしてしまうため、Plus B Labでは三食しっかり食べて「脂肪」を落とすダイエットを実施しています！
Q3
他のパーソナルジムには負けない強み
パーソナルトレーニング×エステ×遺伝子検査 最先端技術を駆使し、短期間で効率的なプログラムを提供します！全ての痩せる要素を取り入れているので過去にダイエットで失敗した方でも目標達成が可能です！
Q4
施設内の雰囲気は？
Plus B Labと言えば高級でモダンな空間でのトレーニングです！高級な内装とハイクオリティなトレーニングマシンで集中して快適にボディメイクすることができます！
Q5
パーソナルジムを探している方にひとこと
Plus B Labのプログラムは運動未経験者から何度もリバウンドでダイエットに失敗している方まで多くの方々にご満足いただいています！ダイエットは自分を知ることからがスタートです！Plus B Labでこれから一生使えるメソッドを手に入れてください＾＾
Q6
言われて嬉しかったお客様からのひとこと
Plus B Labに通って成功体験をつくることができました！人生変わりました！とうれしいお言葉をいただきました。現在そのお客様は成功体験をつくったことがきっかけで、長年働いた事務の仕事から営業職に転職し生き生きと働いていらっしゃいます！
Q7
運動経験がなくて不安な方にメッセージ
Plus B Labにご入会するほとんどのお客様がトレーニング未経験者です！「学生時代も運動経験がない」「運動音痴で不安」大丈夫です。なぜならPlus B Labでは運動神経に関係なくボディメイクできるメソッドをご用意しています！それに最初はみんな初心者です！二人三脚で一緒に理想のカラダを目指しましょう！
Q8
一番成果が出たお客様の変化は？
2か月で97㎏→77kg ご来店前は1日1食だったお食事を1日3食バランスよく摂取することで美しくボディメイクすることができました！
ACCESS
Plus B Lab池袋店への
アクセス
INFORMATION
プラスビーラボ池袋店の
基本情報
| 営業時間 | 10：00~22：00年末年始のみ休み |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅（山手線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース 503 |
| 関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
CONTACT
お問い合わせ・お申し込み
私がパーソナルトレーニングで最も大切で結果に繋がる要素はお客様との「信頼関係」だと思っています。
リスペクト(尊敬)エンパシー(感情共感)
この2つを大切にすることで時には辛い場面でもモチベーションを保ち、お客様をゴールまで導きます。
と、少し硬い話になってしまいましたが、「楽しく」「笑顔で」がモットーです！
どんな要望・相談でも構いません＾＾
カウンセリングでたくさんお話しましょう！