2024年最新 山口のパーソナルジム10選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

最善×最短のダイエットを提供！短時間で結果を出せるジム

RIZAP下関店は、科学的根拠に基づいたメソッドで個別にトレーニングを処方してくれるので最短で痩せることが可能です。
指導技術を認められた専属トレーナーがあなたを徹底個別指導してくれます。
2ヶ月で結果にコミットしませんか？

実は運動初心者の方も安心して通えるジム！

ライザップ下関店は、「厳しそうで怖い」「途中で投げ出しそう」と不安な方も安心！
実は、その日の体調や個人の運動経験に合わせてトレーニングを処方してくれるので初心者の人も安心。
また、効果が出なかった場合には、返金手続きを行う制度も整っているので、失敗の不安もなく通えます！

トータル・ボディ・サポートの特徴

のダイエットサポートコースは、低価格でありながら、3ヶ月みっちりマンツーマンでトレーニングと食事指導をサポートしてもらえるとして人気を集めるパーソナルジムです。


下半身・上半身・体幹をそれぞれ鍛え、有酸素運動を取り入れたプログラムで、理想のボディラインへと近づけてくれます。


運動を普段の生活に取り入れたい方や、ダイエットやトレーニングに知識を身に付けたい人におすすめです。

WashFit（ウォッシュフィット）の特徴

では、運動経験や年齢に関係なく短期間で理想の身体になるよう徹底的にサポートしてくれるパーソナルジムです。


また、食事指導は、初心者でも分かりやすく指導してくれるため、ストレスなく続けれる指導法を採用しています。


さらに、には、パーソナルジムにエステマッサージサロンが併設されているため、トレーニング後の疲労回復と脂肪燃焼効果を期待でき、心身共にリフレッシュするこができると人気を集めています。


トレーニングとエステの相乗効果でより美しく自分を磨き上げたい方におすすめしたいパーソナルジムです。

Pro Brise（プロブリーズ）の特徴

は、閑静な住宅街に店舗を構える隠れ家的な完全個室パーソナルジムです。


食事指導・筋力トレーニング・ボディケアから、オーダーメイドのトレーニングメソッドを提案してくれます。


また、では、ダイエットにおいて最も重要とされるメンタル面のサポートを手厚く行ってくれるのが特徴です。


これまで思うように減量できた経験がない方に、是非、おすすめしたいアットホームなパーソナルジムです。