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act<R - アクトアール - 岐阜店

全16回基本コース(60分)

アクセス

茶所駅から徒歩6分

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「HEALTHY LIFE」をテーマにこの『act<R』を立ち上げました。

僕自身が重度の生活習慣病を患い、それを「食事と運動」と言う、ごく当たり前の事を全て見直す事で、一切の治療を受けず克服することができました。
健康=食。だけでもなく、健康=筋肉(運動)でもない。 健康は、食と筋肉(運動)を併せて取り組んでいく事で、初めて得られていくモノだと実感しました。
「健康」の先にしか「美」もありません。 『act<R』は、そんな「食」と「運動」を皆様に提案し、それを発信し続いていく…
そんな特別な「Personal Gym」で在りたいと思っています。

ABOUT GYMact<R(アクトアール)岐阜店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

GYMの特徴 act<R岐阜店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

act<R岐阜店
おすすめポイント

ここが
act<Rの
おすすめ1つ

こだわり抜いた食材で1日1組4名様迄のお食事もできます。

パーソナルジムのみとしては東海3県でも最大規模の40坪以上あるジム内は、3名様までくつろげるドレスルーム(暗証番号付きロッカー)、そして完全予約制(4名様まで)のお食事もできるオープンキッチンもございます。
お客様に気持ちの良い環境でトレーニングしていただけるように、そして日々の生活に少しでもHEALTHY LIFEを取り入れていただけるような、そんな空間であればと思っています。

ワークショップや貸しスタジオ利用も可能です。

ヨガスタジオ等、としての利用やもしくは独立されてるインストラクターの方などへのレンタル、料理教室、ママ会などの利用も承っております。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

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アクトアール岐阜店の
画像一覧

TRIAL

act<R岐阜店の
体験プラン

トレーニング:40分
カウンセリング:60分

料金:3,300円(税込)

時間:60分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

運動できる格好、シューズ

TRAINING PLAN

アクトアール岐阜店の
トレーニングプラン

全16回基本コース(60分)
入会金 無料
プラン金額 123,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
全16回基本コース(80分)
入会金 無料
プラン金額 140,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 60日
act<R Premiumコース
入会金 無料
プラン金額 343,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 48回 / 80分 / 180日

TRAINERS

アクトアール岐阜店の
トレーナー

ViPR認定インストラクター

福井 駿

Atsushi Fukui

キャラ・性格

  • 優しい
  • 料理好き

得意な指導

  • 食事コントロール
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持

運動から食事まで、一貫した管理を得意とします。
東海No1の広いパーソナル空間で、セレブ感を味わえるゆったりとしたトレーニング指導を行います。

アクトアール岐阜店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

他のパーソナルジムにないくらい広いスペースで、ViPRをつかったファンクショナルトレーニングとマシンを使ったレジスタンストレーニング両方ができるのが特徴です。
有酸素運動用のマシンもあるので、ダイエットに特化したトレーニングも承っています。

Q2

食事指導の特徴は?

トレーナーの私自身が、食事を通じて自分の生活習慣病が克服できたという経験があります。
この体験を通じて、実際に役立つ事細かな食事指導ができます。
また、定期的に、なぜその食事が悪いのか?など、会員と一緒にワークショップや勉強会を開いております。
そして、会員には食事についてよく理解してもらい、ジムを辞めた後も自分で管理できるような指導を心がけています。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

施設が広くておしゃれなことにこだわっております。
トレーニングルームと同じ空間に、会員限定の食事スペース(eat in space)があり、無添加の本格料理をお食事いただくことが可能です。
また、15畳の広さのあるセキュリティロッカー付きのドレスルーム、化粧台があります。

Q4

施設内の雰囲気は?

ジムのようなハードのイメージではなく、カフェのような明るい雰囲気となっております。
まるで、カフェにマシンがオブジェがあるような状態です。
ウッドと白が基調な室内となっているので、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

普通のジムに行くには敷居が高いと思う方にこそ、ぜひお越しいただきたいです。
アクトアールは、パーソナルジムの行きづらさをなくしているので、とくに女性やご年配の方には入りやすい雰囲気となっています。
アンチエイジングや体質改善を考えている方にはぜひ!

ACCESS

act<R岐阜店への
アクセス

INFORMATION

アクトアール岐阜店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00~24:00
最寄り駅 茶所駅(名鉄名古屋本線)から徒歩6分
住所 岐阜県岐阜市祈年町11−42
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください



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