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Apple GYM - アップルジム - 関内店
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」
を掲げており、無理な糖質制限はせずに、3食しっかりと食べて、あなたの理想のカラダへと導きます。
単純に「痩せる」だけではなく、外見を美しくするカラダづくりをしていきます。
ABOUT GYMApple GYM（アップルジム）関内店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
Apple GYM関内店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
海外式ボディメイクで美しいボディラインを手に入れる！
Apple GYM関内店は、ダイエットだけでなく姿勢改善や歩き方改善でモデルのようなスタイルを手に入れることが期待できるパーソナルジムです。
感染症対策が万全な清潔感のあるジムなので、安心してトレーニングに取り組むことができます。
ジムまでは横浜市営地下鉄関内駅から徒歩1分と、いつでも気軽に通いやすい好立地な場所に位置しています。
アップルジム関内店ではPFCバランスを考慮した食事管理を行うので、健康的な身体を手に入れることができます。
多くのモデルや芸能人も通うジムとしても有名で、多くの方から支持される人気のジムです。
所属するトレーナーはアップルジム専属スカウトマンが選び抜いた一流トレーナーなので、トレーニング経験者から初心者まで、それぞれのレベルに合った指導を行うことができます。
GYMの特徴 Apple GYM関内店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
Apple GYM関内店の
おすすめポイント
ここが
Apple GYMの
おすすめ3つ
姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導を取り入れたトレーニング
Apple GYMのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、更に徹底した食事指導を加えることで短期間のうちにモデルのように美しく痩せることが可能です。
また、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善の効果も期待できます。
最安値レベルの金額と駅近で「通いやすい環境」を実現
なりたい自分を実現したい。悩みを解消して今よりも楽しく過ごしたい。
など、日頃想ってはいるけど金銭的な部分で立ち止まってしまう方の想いも実現するために安くて近いという面でもApple GYMは力になります。
ご検討中の方は、是非一度お越しください。
パーソナルトレーナーは専任スカウトマンが選定
Apple GYMのパーソナルトレーナーは誰でもなれるわけではありません。
ごく一部の洗練されたトレーナーのみを採用しております。
芸能人の方やモデル、意識の高いお客様の理想をサポートするために、技術や知識はもちろんのこと、顧客のフォローやホスピタリティ溢れた人財を直接スカウトしておりますので、ご安心して一生で一度のダイエットやスタイルメイクをして頂けます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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アップルジム関内店の
画像一覧
TRIAL
Apple GYM関内店の
体験プラン
カウンセリング： 35~40分
トレーニング： 5~10分
料金： 無料
時間： 35~40分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アップルジム関内店の
トレーニングプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 55,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり6,600円（税込） |
| 12回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 75,900円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 12回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり6,050円（税込） |
| 4回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 29,700円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり7,150円（税込） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
自重はもちろん、各種パワーラックおよびダンベルを用いて1人ひとりに合わせた効果的なトレーニングをご案内いたします。
初めての方でも行えますので安心してお越しください。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事指導に関しては有料オプションとなっておりますので、お付けいただいた方は初回時に目標達成に向けた食事のお話を行います。
報告スタンスとしては期間内毎日ご報告をいただき、そちらに対して担当トレーナーからアドバイスをいたします。
Apple GYM関内店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 1,100円（税込）/回
- シューズキープ 2,200円（税込）/月
TRAINERS
アップルジム関内店の
トレーナー
横浜店責任者
奥 健人
Kento Oku
▪️柔道整復師国家資格取得
▪️インソール技術講習 実習修了
学生時代は、小 中 高とずっと野球をやっていました！
高校卒業後、怪我を治したいことと、ボディメイクに興味があり、治療もできて、体の事を詳しく知れるため柔道整復師の専門学校を通い、3年で国家資格を取得しました。
前職では、姿勢や歩行を改善する整骨院で2年間勤め実績を積んできました！ ボディメイクはもちろんのこと、プラスαとして、姿勢や歩行、歪みなど気になっている部分を全力でサポートして美しい身体に導いていきます！
REVIEWS
Apple GYM関内店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ Apple GYM関内店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm40代後半
入会時期：2022年2月〜5月頃
投稿日：2022.07.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重54kg⇢54kg（0kg）
- 体脂肪率27%⇢26.5%（-0.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ2ヶ月で変わってなく、やはり食事管理は必要なのかなと感じてます。
またセルフジムと並行して行って、プライベートジム習った正しい動きを反復し、効果をあげたいと思ってます。
ハイテンションが苦手な私に、個人個人のテンションにあわせてくれるトレーナーはすごす好感をもってます。
トレーニングの45分間は辛くても続けられる長さだと感じる。
立地・通いやすさについて：5点
やっぱり自宅から近いのが1番ベストです。
治安もよいエリアなので満足です。
トレーナーについて：5点
テンション低めなわたしにも合わせてトレーニングしてくださいます。
清潔感があり好感がもてます。
価格について：4点
プライベートジムの中では安いと他と比較して思います。
でもセルフジムより高いから続けられるかは考えるところがあります。
施設について：3点
トレーニングのみに特化した最低限の環境。
器具は新しいのかシートに破れなどなくきれい。
予約の取りやすさについて：2点
平日の夜は混み合っていて希望の時間がとれないことが多くあります。
でも今月トレーナーとトレーニングルームを増やして下さるので改善するでしょう。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
・体脂肪
・腰痛、肩こり
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
主にダイエットを目的に始めたけれど、長年悩まされていた肩こりと腰痛がかなり改善された。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
体力と筋力の衰えに気がつかず、手遅れになっていた気がする…
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
・同居人
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
・ヒップアップしたい
・下半身を細くしたい
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
体重が落ちたが、筋肉はついた。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
これまで通り維持
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
友人、知人
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
「野菜だけ食べるダイエット」をしており痩せては戻るの繰り返しでした。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
3食しっかり食べて正しいトレーニングを行うことで、日に日に体が変わって行きました。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
ダイエットを諦めていたと思います。
落ちてほしい部分は筋トレで落ち、出てほしいところは筋トレで出て来るということを実感しました。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
・ジムに通っているけど全然痩せない方
・なんどもリバウンドを繰り返している方
本当にオススメです！
1.価格
最大手の半分程度の金額で通えます。
もちろん通常のジムと比較するとそもそものサービスが違うので相対的には高額ではありますが、「専門の知識を持ったトレーナーが個人に合ったトレーニング内容を組み立てる」というサービス内容なので、致し方ないラインの金額かと個人的には思いました。
2.ジムを辞めた後も続けられる内容
「食事制限ではなく食事管理」という言葉でご説明いただきましたが、「ある程度炭水化物は摂りながら」食事の内容をコントロールしていくような指導を受けます。
ジムを辞めたらそれだけで元に戻る「意味のない食事制限」はせず、長く続けられるよう考えてくれます。
担当のトレーナーさんもとても親しみの持てる方で、ちょっとした言葉を覚えていてくれたり、誕生日にはオリーブオイルのプレゼントをくれたり、好きなアーティストの曲をかけてくれたり、コミュニケーションの取りやすい方でありがたかったです。
楽しい筋トレの時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。
普段、いろいろな運動をしているのですが年齢とともに理想の体型をキープするのが難しく、パーソナルトレーニングをやってみようと思いました。
自己流のトレーニングではどうしても甘えが出てしまいますが、ここだと楽しいのでやる気が出ます。
施設や環境も良いので来て良かったです。自分の理想体型を話して、どこを鍛えると良いか、しっかり丁寧に優しく教えてくれます。
いろいろなアドバイスをわかり易く教えてくれるので私には合ってると思いました。
お尻トレーニングは辛いですが、美尻を目指して続けてみたいと思います！
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
高額な金額を支払うので本当に結果がでるか
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
トレーニング&食事で約束を守っていれば結果がでる
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
年齢を重ねながら体系も太っていたと思います。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
体型維持や今体系を気にしている方
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
30代になってから同じくらいの食事量でも、体重が増え続けていた。将来のためにも、健康的なカラダを手に入れたいと思いました。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
今までのように好きな時に好きなだけ食べる生活をしていて、体重は右肩上がりだったのではないかと思います。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
私と同じように30代に入ってから、体重が増えた人や将来のために健康的なカラダを手に入れたい肩にオススメしたいです。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
体脂肪率が高く、食事量を減らしても、体脂肪率が変わらない。下っ腹が出ているので凹ませたい。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
ジムに通っていることで意識が変わる。
特に効果は感じられない。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
疲れた時に暴飲暴食をしていたのかもしれない。
他は特に変わらない。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
効果を求めるより、プライベートな空間でトレーニングをしたい人
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
頭の中で痩せることを思い描くだけで何を痩せるために努力していなかった。
何をどうすればいいかわからずに、諦めていた。
痩せたいのにジャンク・甘いものをやめられなかった。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
野菜をおいしく思えるようになり、ジャンクを全く食べなくなった。
心配していた食事内容は野菜と少しの糖質が摂れるので腹持ちもよくくにならない。
体の変化(効果としては、体が軽くなった、着られなかった服が切れるようになった)
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
自分の太った体が恥ずかしく外出も少なくなっていた。
自分のことが好きになれない
ネガティブになっていた。
つまらない服を着てつまらない人生を送っていた。
太っているというだけで人生の大部分を損していた
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
太っていて人生がつまらない方。
体系を変えて今までの生活から脱却したい方。
太っていることが恥ずかしいと感じる方。
自分を好きになって人生を楽しみたい方。
太っていて自分のことが大嫌いな方。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
ローランド様の体に憧れてジムに通ったが、思うように筋肉がつかず中途半端になっていた。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
胸板が厚くなり、腹筋が割れた。
スーツが似合う男になった。(笑)
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
売れないホストで終わっていたと思う。
身体が変わって売り上げが伸びた！
酒を飲む機会が多くても食事の選び方や正しいトレーニングを指導していただいたのでしっかり筋肉が付いた。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
お酒を飲む機会が多くても大丈夫です！
ホストもキャバでも環境に合わせたプランを立ててもらえると思います。
BEFORE-AFTER
アップルジム関内店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
アップルジム関内店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーナーはマスク着用必須で対応しております。
その他の対策としては、以下を徹底して行なっておりますので安心してお越しください。
・手指消毒および検温
・換気
・消毒
Q1 トレーニングの特徴は？
海外式ボディメイクを取り入れて、「綺麗に痩せる」をテーマにしているのが特徴です。
また、姿勢に関するお悩みをお持ちの方も多いので猫背や反り腰、巻き肩などの改善に関してもアプローチできるのが特徴です。
Q2 食事指導の特徴は？
糖質＝悪のイメージがあるかもしれませんが、Apple GYMでの食事指導に関してはお客様それぞれに必要な分は摂取しながらボディメイクを薦めるというのが特徴です。
また、何が良くて何が良くないかや改善策に関しても具体的に指導させていただくのも特徴です。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
料金の安さです！
マンツーマンで効果的なパーソナルトレーニングをこの料金で実現できるのはApple GYMだけと自負しております。
Q4 施設内の雰囲気は？
お客様が通える料金でサービスを提供するために、内装に関しては大きな施工は加えておりません。
ですが、ディフューザーを設置するなどして心地良くお過ごしいただけるよう日々取り組んでおります。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
パーソナルジムは沢山あって迷いますよね。
どこを選んだらいいか迷っている方は是非Apple GYMへお越しください。
まずは無料カウンセリングでお客様ご自身がどうなりたいか目的を明確にして、その達成および人生がさらに楽しくなるために我々がサポートいたします。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
『昔着ていた洋服が着れるようになった！』『着たいと思っていた〇〇の洋服が着れた！』
など、おしゃれに関わる嬉しいお話が最も多いです。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
運動経験がない方も多くお越しいただいておりますし、レベルや体調などに合わせてご案内いたしますのでご安心ください。
トレーニングをしていただくのはお客様ですが、効果的に出来るように指導させていただくのが我々の役目です。
ARTICLE
Apple GYM（アップルジム）の
特集記事
ACCESS
Apple GYM関内店への
アクセス
INFORMATION
アップルジム関内店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 関内駅7番出口（横浜市営地下鉄ブルーライン）から徒歩1分関内駅北口（JR）から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区尾上町5-73馬車道ビル3階奥 |
| 関連店舗 | Apple GYM平塚店 Apple GYM王子店 Apple GYM表参道店 Apple GYM葛西店 Apple GYM高円寺2号店 Apple GYM高田馬場店 Apple GYM西日暮里店 Apple GYM川崎店 Apple GYM北千住店 Apple GYM飯田橋店 Apple GYM板橋店 Apple GYM京橋店 Apple GYM上野店 Apple GYM大塚店 Apple GYM調布東口店 Apple GYM蒲田東口店 Apple GYM荻窪店 Apple GYM秋葉原店 Apple GYM錦糸町店 Apple GYM新宿店 Apple GYM神田店 Apple GYM人形町店 Apple GYM東中野店 Apple GYM駒沢大学店 Apple GYM調布中央口店 Apple GYM蒲田西口店 Apple GYM下北沢店 Apple GYM神楽坂店 Apple GYM武蔵小杉店 Apple GYM高円寺店 Apple GYM練馬店 Apple GYM吉祥寺店 Apple GYM銀座店 Apple GYM二子玉川店 Apple GYM横浜店 Apple GYM中目黒店 Apple GYM恵比寿店 Apple GYM中野店 |
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