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Apple GYM - アップルジム - 葛西店
《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!
「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」
を掲げており、無理な糖質制限はせずに、3食しっかりと食べて、あなたの理想のカラダへと導きます。
単純に「痩せる」だけではなく、外見を美しくするカラダづくりをしていきます。
ABOUT GYMApple GYM（アップルジム）葛西店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
Apple GYM葛西店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
見た目の美しさを重要視したパーソナルジム！
Apple GYM葛西店は見た目を重視したパーソナルジムです。
完全個室プライベート空間で安心してトレーニング可能です。
東西線葛西駅より徒歩1分のアクセスにあります。
アップルジム葛西店は日本初の姿勢改善や歩きかたでスタイルメイク指導を導入したジムです。
トレーナーは専用のスカウトマンが選定したトレーナーのみ在籍しています。
GYMの特徴 Apple GYM葛西店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
Apple GYM葛西店の
おすすめポイント
ここが
Apple GYMの
おすすめ3つ
姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導を取り入れたトレーニング
Apple GYMのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、更に徹底した食事指導を加えることで短期間のうちにモデルのように美しく痩せることが可能です。
また、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善の効果も期待できます。
最安値レベルの金額と駅近で「通いやすい環境」を実現
なりたい自分を実現したい。
悩みを解消して今よりも楽しく過ごしたい。
など、日頃想ってはいるけど金銭的な部分で立ち止まってしまう方の想いも実現するために安くて近いという面でもApple GYMは力になります。
ご検討中の方は、是非一度お越しください。
パーソナルトレーナーは専任スカウトマンが選定
Apple GYMのパーソナルトレーナーは誰でもなれるわけではありません。
ごく一部の洗練されたトレーナーのみを採用しております。
芸能人の方やモデル、意識の高いお客様の理想をサポートするために、技術や知識はもちろんのこと、顧客のフォローやホスピタリティ溢れた人財を直接スカウトしておりますので、ご安心して一生で一度のダイエットやスタイルメイクをして頂けます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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アップルジム葛西店の
画像一覧
TRIAL
Apple GYM葛西店の
体験プラン
カウンセリング： 35~40分
トレーニング： 5~10分
料金： 無料
時間： 35~40分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アップルジム葛西店の
トレーニングプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 55,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり6,600円（税込） |
| 12回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 75,900円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 12回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり6,050円（税込） |
| 4回チケット | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン金額 | 29,700円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 45分 / 30日 |
| キャンペーン情報 | 今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中！ |
| プラン補足 | ・1ヶ月のご契約も可能 ・2ヶ月以上のご契約も可能 ・セッション1回あたり7,150円（税込） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
自重はもちろん、各種パワーラックおよびダンベルを用いて1人ひとりに合わせた効果的なトレーニングをご案内いたします。
初めての方でも行えますので安心してお越しください。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事指導に関しては有料オプションとなっておりますので、お付けいただいた方は初回時に目標達成に向けた食事のお話を行います。
報告スタンスとしては期間内毎日ご報告をいただき、そちらに対して担当トレーナーからアドバイスをいたします。
Apple GYM葛西店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 1,100円（税込）/回
- シューズキープ 2,200円（税込）/月
REVIEWS
Apple GYM葛西店の
口コミ
口コミ平均 ：
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
ローランド様の体に憧れてジムに通ったが、思うように筋肉がつかず中途半端になっていた。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
胸板が厚くなり、腹筋が割れた。
スーツが似合う男になった。(笑)
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
売れないホストで終わっていたと思う。
身体が変わって売り上げが伸びた！
酒を飲む機会が多くても食事の選び方や正しいトレーニングを指導していただいたのでしっかり筋肉が付いた。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
お酒を飲む機会が多くても大丈夫です！
ホストもキャバでも環境に合わせたプランを立ててもらえると思います。
1.価格
最大手の半分程度の金額で通えます。
もちろん通常のジムと比較するとそもそものサービスが違うので相対的には高額ではありますが、「専門の知識を持ったトレーナーが個人に合ったトレーニング内容を組み立てる」というサービス内容なので、致し方ないラインの金額かと個人的には思いました。
2.ジムを辞めた後も続けられる内容
「食事制限ではなく食事管理」という言葉でご説明いただきましたが、「ある程度炭水化物は摂りながら」食事の内容をコントロールしていくような指導を受けます。
ジムを辞めたらそれだけで元に戻る「意味のない食事制限」はせず、長く続けられるよう考えてくれます。
担当のトレーナーさんもとても親しみの持てる方で、ちょっとした言葉を覚えていてくれたり、誕生日にはオリーブオイルのプレゼントをくれたり、好きなアーティストの曲をかけてくれたり、コミュニケーションの取りやすい方でありがたかったです。
楽しい筋トレの時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
・ヒップアップしたい
・下半身を細くしたい
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
体重が落ちたが、筋肉はついた。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
これまで通り維持
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
友人、知人
ジムの1時間が終わった後疲労感と爽快感に襲われて気分がとても良いです。
トレーニングの正しい姿勢が身につきました。
それと、食事のアドバイスがわたしの中で一番大きかったです。
その人にあった食事の方法などを一緒に考えてくれるのでとても有り難い。
担当が男性ということは全く気になりませんでした、接しやすく、楽しくトレーニングできました。
ありがとうございました。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
高額な金額を支払うので本当に結果がでるか
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
トレーニング&食事で約束を守っていれば結果がでる
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
年齢を重ねながら体系も太っていたと思います。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
体型維持や今体系を気にしている方
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
「野菜だけ食べるダイエット」をしており痩せては戻るの繰り返しでした。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
3食しっかり食べて正しいトレーニングを行うことで、日に日に体が変わって行きました。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
ダイエットを諦めていたと思います。
落ちてほしい部分は筋トレで落ち、出てほしいところは筋トレで出て来るということを実感しました。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
・ジムに通っているけど全然痩せない方
・なんどもリバウンドを繰り返している方
本当にオススメです！
以前スポーツジムに通っていたんですが、中々続かず。。
周りにパーソナルトレーニングをしている友達が多かったので思い切ってこちらのお店を予約しました！
結果大満足です♪
どうやって体を動かせば良いか一から丁寧に指導して頂いたので、意識的に鍛えたい箇所を集中してトレーニングできました。
通えない日は自宅でトレーニングに励みます！
トレーナーさんがメニューも考えて頂いたので頑張れそうです！
またよろしくお願いします！
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
30代になってから同じくらいの食事量でも、体重が増え続けていた。将来のためにも、健康的なカラダを手に入れたいと思いました。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
今までのように好きな時に好きなだけ食べる生活をしていて、体重は右肩上がりだったのではないかと思います。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
私と同じように30代に入ってから、体重が増えた人や将来のために健康的なカラダを手に入れたい肩にオススメしたいです。
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
・体脂肪
・腰痛、肩こり
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
主にダイエットを目的に始めたけれど、長年悩まされていた肩こりと腰痛がかなり改善された。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
体力と筋力の衰えに気がつかず、手遅れになっていた気がする…
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
・同居人
Q1. AppleGYMを始める前の悩みは？
A1.
体脂肪率が高く、食事量を減らしても、体脂肪率が変わらない。下っ腹が出ているので凹ませたい。
Q2. 初めてみて感じた効果は？
A2.
ジムに通っていることで意識が変わる。
特に効果は感じられない。
Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
疲れた時に暴飲暴食をしていたのかもしれない。
他は特に変わらない。
Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい？
A4.
効果を求めるより、プライベートな空間でトレーニングをしたい人
BEFORE-AFTER
アップルジム葛西店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
アップルジム葛西店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーナーはマスク着用必須で対応しております。
その他の対策としては、以下を徹底して行なっておりますので安心してお越しください。
・手指消毒および検温
・換気
・消毒
Q1 トレーニングの特徴は？
海外式ボディメイクを取り入れて、「綺麗に痩せる」をテーマにしているのが特徴です。
また、姿勢に関するお悩みをお持ちの方も多いので猫背や反り腰、巻き肩などの改善に関してもアプローチできるのが特徴です。
Q2 食事指導の特徴は？
糖質＝悪のイメージがあるかもしれませんが、Apple GYMでの食事指導に関してはお客様それぞれに必要な分は摂取しながらボディメイクを薦めるというのが特徴です。
また、何が良くて何が良くないかや改善策に関しても具体的に指導させていただくのも特徴です。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
料金の安さです！
マンツーマンで効果的なパーソナルトレーニングをこの料金で実現できるのはApple GYMだけと自負しております。
Q4 施設内の雰囲気は？
お客様が通える料金でサービスを提供するために、内装に関しては大きな施工は加えておりません。
ですが、ディフューザーを設置するなどして心地良くお過ごしいただけるよう日々取り組んでおります。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
パーソナルジムは沢山あって迷いますよね。
どこを選んだらいいか迷っている方は是非Apple GYMへお越しください。
まずは無料カウンセリングでお客様ご自身がどうなりたいか目的を明確にして、その達成および人生がさらに楽しくなるために我々がサポートいたします。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
『昔着ていた洋服が着れるようになった！』『着たいと思っていた〇〇の洋服が着れた！』
など、おしゃれに関わる嬉しいお話が最も多いです。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
運動経験がない方も多くお越しいただいておりますし、レベルや体調などに合わせてご案内いたしますのでご安心ください。
トレーニングをしていただくのはお客様ですが、効果的に出来るように指導させていただくのが我々の役目です。
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