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Apple GYM - アップルジム - 中野店

8回チケット

入会金

33,000円(税込) 16,500円(税込)

プラン金額

55,000円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

8回 / 45分 / 30日

キャンペーン補足

今なら期間限定で入会… 続きはこちら

プラン補足

・1ヶ月のご契約も可… 続きはこちら

アクセス

中野駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
Apple GYMのTOP画像
Apple GYMのTOP画像
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《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」
を掲げており、無理な糖質制限はせずに、3食しっかりと食べて、あなたの理想のカラダへと導きます。
単純に「痩せる」だけではなく、外見を美しくするカラダづくりをしていきます。

ABOUT GYMApple GYM(アップルジム)中野店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

40%
40%
10%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

Apple GYM中野店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

1回あたり1万円で変われるジム!

Apple GYM(アップルジム)中野店は、見た目を綺麗にすることが特徴で、無理な食事制限がないパーソナルジムです。
ジムの内装は、白をベースに、統一感がありトレーニングの意欲も高まる空間、立地は駅から近く、中野駅から徒歩1分と通いやす理由のひとつでもあります!
Apple GYM(アップルジム)中野店は、体重を大幅に落としつつ、ボディラインも整えたい、モデル体型に憧れる20代・30代の方が通っています。
中野店在籍の佐藤トレーナーは、高校野球時代プロ注目選手として雑誌に載った経験あり持ち前のルックスで女性のお客様にも人気です。
機能解剖学、運動生理学、リハビリについてもしっかり勉強しており安心してトレーニングに励むことができ、1回あたり1万円でプロのトレーナーのトレーニングを受けることができます!

GYMの特徴 Apple GYM中野店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND Apple GYM中野店の
おすすめポイント

ここが
Apple GYMの
おすすめ3つ

姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導を取り入れたトレーニング

Apple GYMのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、更に徹底した食事指導を加えることで短期間のうちにモデルのように美しく痩せることが可能です。
また、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善の効果も期待できます。

最安値レベルの金額と駅近で「通いやすい環境」を実現

なりたい自分を実現したい。悩みを解消して今よりも楽しく過ごしたい。
など、日頃想ってはいるけど金銭的な部分で立ち止まってしまう方の想いも実現するために安くて近いという面でもApple GYMは力になります。
ご検討中の方は、是非一度お越しください。

パーソナルトレーナーは専任スカウトマンが選定

Apple GYMのパーソナルトレーナーは誰でもなれるわけではありません。
ごく一部の洗練されたトレーナーのみを採用しております。
芸能人の方やモデル、意識の高いお客様の理想をサポートするために、技術や知識はもちろんのこと、顧客のフォローやホスピタリティ溢れた人財を直接スカウトしておりますので、ご安心して一生で一度のダイエットやスタイルメイクをして頂けます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO アップルジム中野店の
画像一覧

TRIAL Apple GYM中野店の
体験プラン

カウンセリング: 35~40分

トレーニング: 5~10分

料金: 無料

時間: 35~40分

料金: 無料

体験プランの補足

①体験トレーニング+カウンセリング
②カウンセリング

①②のどちらをご希望か、お問い合わせ時に【質問ご記入欄】へご記入ください。
※体験トレーニング+カウンセリングは合計45分となります。

体験トレーニングの持ち物

特に必要な持ち物はございません。

TRAINING PLAN アップルジム中野店の
トレーニングプラン

8回チケット
入会金 33,000円(税込) ⇢ 16,500円(税込)
プラン金額 55,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 45分 / 30日
キャンペーン情報

今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中!
33,000円(税込)→16,500円(税込)

プラン補足 ・1ヶ月のご契約も可能
・2ヶ月以上のご契約も可能
・セッション1回あたり6,600円(税込)
12回チケット
入会金 33,000円(税込) ⇢ 16,500円(税込)
プラン金額 75,900円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 45分 / 30日
キャンペーン情報

今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中!
33,000円(税込)→16,500円(税込)

プラン補足 ・1ヶ月のご契約も可能
・2ヶ月以上のご契約も可能
・セッション1回あたり6,050円(税込)
4回チケット
入会金 33,000円(税込) ⇢ 16,500円(税込)
プラン金額 29,700円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 45分 / 30日
キャンペーン情報

今なら期間限定で入会金半額キャンペーン実施中!
33,000円(税込)→16,500円(税込)

プラン補足 ・1ヶ月のご契約も可能
・2ヶ月以上のご契約も可能
・セッション1回あたり7,150円(税込)

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

自重はもちろん、各種パワーラックおよびダンベルを用いて1人ひとりに合わせた効果的なトレーニングをご案内いたします。
初めての方でも行えますので安心してお越しください。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食事指導に関しては有料オプションとなっておりますので、お付けいただいた方は初回時に目標達成に向けた食事のお話を行います。
報告スタンスとしては期間内毎日ご報告をいただき、そちらに対して担当トレーナーからアドバイスをいたします。

Apple GYM中野店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 1,100円(税込)/回
  • シューズキープ 2,200円(税込)/月

TRAINERS アップルジム中野店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

佐藤 亮二

Ryuji Sato

【経歴】
2017年 「関東オープンメンズフィジーク」初出場で入賞
2018年 「東京選手権メンズフィジーク」入賞
高校野球時代プロ注目選手として雑誌に載った経験あり

16年間(小学1年〜大学4年まで)野球を続け、高校時代はプロ注目選手として雑誌にも紹介されました。
怪我で野球を引退後は、海外映画俳優(特にアクション映画)の筋肉に憧れてトレーニングをスタート。

日に日に体が変る喜びに目覚めていきました。
外見の変化は内面にも影響を及ぼして、物事に対する視野もひろがっていきます。

大学卒業後は大手新聞社で営業を担当しましたが、筋トレで実感したことを1人でも多くの方にも体験してもらいたいと思い、トレーナーに転職しました。
トレーナー転向後は某大手フィットネスクラブ2社のスタッフとして、多数のお客様の理想の身体作りをサポート。

その間、機能解剖学、運動生理学、リハビリについてミッチリ勉強してきました。
持ち前の素直さ、謙虚さを忘れず、トレーニングを通じて得られる成功体験の喜びを感じられるお手伝いいたします!

REVIEWS Apple GYM中野店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.4
口コミ件数 : 11件

Getfitオリジナル口コミ Apple GYM中野店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163.5cm 50代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58.5kg⇢54.5kg(-4kg)
  • 体脂肪率29.5%⇢27.5%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はで2ヶ月弱で4キロ位減りました。
鎖骨もでできて二の腕や肩周りも引き締まり、ウエスト周りもスッキリして、くびれも出来て腹筋もしやすくなりました。

全体評価・満足度:5点
45分と短い時間ですが、無駄なく筋トレしその合間に食事の質問、たわいもない話、応援のお声かけして下さり、有意義なトレーニングを過ごすことが出来ました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から道をまっすぐで1分くらいで近く線路沿いでわかりやすいです。
防犯面も良いと思います。
ビルの中2階で開放感があって安心できる施設です。

トレーナーについて:5点
とても感じが良く親切で褒めてくれたり食事のアドバイスもして下さり、筋トレ以外の話もしたりで、色々気を使って下さいました。
悪い点は無いです。

価格について:4点
料金改正でだいぶ安くなったみたいです。
回数も少ない回数から入会できる様になったみたいです。
私の時はコースが少なめで、ちょっと高かったかなという感じです。

施設について:5点
ビルは古いですが施設の中は綺麗で清潔で整ってます。
更衣室も鍵がかけれて貴重品も置いておけます。
マンションの一室で、一対一みたいだと圧迫感がありますが雑居ビルの一室でトレーニングルームが2部屋で繋がっていて安心できるスペースです。

予約の取りやすさについて:5点
午前中の希望のいつも同じ時間で取れました。
午後や夜は行ってないのでわかりません。
GYM提供クチコミ
I子様(35歳 女性 東京都 主婦)
体系を変えて今までの生活から脱却したい方に!
★★★★★
★★★★★
4

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
頭の中で痩せることを思い描くだけで何を痩せるために努力していなかった。
何をどうすればいいかわからずに、諦めていた。
痩せたいのにジャンク・甘いものをやめられなかった。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
野菜をおいしく思えるようになり、ジャンクを全く食べなくなった。
心配していた食事内容は野菜と少しの糖質が摂れるので腹持ちもよくくにならない。
体の変化(効果としては、体が軽くなった、着られなかった服が切れるようになった)

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
自分の太った体が恥ずかしく外出も少なくなっていた。
自分のことが好きになれない
ネガティブになっていた。
つまらない服を着てつまらない人生を送っていた。
太っているというだけで人生の大部分を損していた

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
太っていて人生がつまらない方。
体系を変えて今までの生活から脱却したい方。
太っていることが恥ずかしいと感じる方。
自分を好きになって人生を楽しみたい方。
太っていて自分のことが大嫌いな方。

GYM提供クチコミ
M様(30代 女性)
大変満足です!
★★★★★
★★★★★
4.7

以前スポーツジムに通っていたんですが、中々続かず。。

周りにパーソナルトレーニングをしている友達が多かったので思い切ってこちらのお店を予約しました!

結果大満足です♪

どうやって体を動かせば良いか一から丁寧に指導して頂いたので、意識的に鍛えたい箇所を集中してトレーニングできました。

通えない日は自宅でトレーニングに励みます!

トレーナーさんがメニューも考えて頂いたので頑張れそうです!

またよろしくお願いします!

GYM提供クチコミ
Y子様(32歳 女性 東京都 写真家)
手遅れになる前に初めてよかった
★★★★★
★★★★★
4.1

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
・体脂肪
・腰痛、肩こり
Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
主にダイエットを目的に始めたけれど、長年悩まされていた肩こりと腰痛がかなり改善された。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
体力と筋力の衰えに気がつかず、手遅れになっていた気がする…

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
・同居人

GYM提供クチコミ
K子様(26歳 女性 東京都 食品メーカー)
維持できたのはよかったかな
★★★★★
★★★★★
3.5

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
・ヒップアップしたい
・下半身を細くしたい

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
体重が落ちたが、筋肉はついた。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
これまで通り維持

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
友人、知人

GYM提供クチコミ
T子様(25歳 女性 東京都 保育士)
日に日に体が変わっていきました
★★★★★
★★★★★
4.9

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
「野菜だけ食べるダイエット」をしており痩せては戻るの繰り返しでした。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
3食しっかり食べて正しいトレーニングを行うことで、日に日に体が変わって行きました。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
ダイエットを諦めていたと思います。
落ちてほしい部分は筋トレで落ち、出てほしいところは筋トレで出て来るということを実感しました。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
・ジムに通っているけど全然痩せない方
・なんどもリバウンドを繰り返している方
本当にオススメです!

GYM提供クチコミ
A様(20代 女性)
パーソナルジムの「大手のジムは高すぎる」「通い終わった後リバウンドする」そういった現実的なマイナス要素をクリアするジムです
★★★★★
★★★★★
4.8

1.価格
最大手の半分程度の金額で通えます。
もちろん通常のジムと比較するとそもそものサービスが違うので相対的には高額ではありますが、「専門の知識を持ったトレーナーが個人に合ったトレーニング内容を組み立てる」というサービス内容なので、致し方ないラインの金額かと個人的には思いました。

2.ジムを辞めた後も続けられる内容
「食事制限ではなく食事管理」という言葉でご説明いただきましたが、「ある程度炭水化物は摂りながら」食事の内容をコントロールしていくような指導を受けます。
ジムを辞めたらそれだけで元に戻る「意味のない食事制限」はせず、長く続けられるよう考えてくれます。
担当のトレーナーさんもとても親しみの持てる方で、ちょっとした言葉を覚えていてくれたり、誕生日にはオリーブオイルのプレゼントをくれたり、好きなアーティストの曲をかけてくれたり、コミュニケーションの取りやすい方でありがたかったです。

楽しい筋トレの時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。

GYM提供クチコミ
K子様(33歳 女性 東京都 会社員)
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。
★★★★★
★★★★★
4.8

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
30代になってから同じくらいの食事量でも、体重が増え続けていた。将来のためにも、健康的なカラダを手に入れたいと思いました。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
今までのように好きな時に好きなだけ食べる生活をしていて、体重は右肩上がりだったのではないかと思います。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
私と同じように30代に入ってから、体重が増えた人や将来のために健康的なカラダを手に入れたい肩にオススメしたいです。

GYM提供クチコミ
W男様(26歳 男性 東京都 会社員)
トレーニング&食事で約束を守っていれば結果がでる
★★★★★
★★★★★
4.6

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
高額な金額を支払うので本当に結果がでるか

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
トレーニング&食事で約束を守っていれば結果がでる

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
年齢を重ねながら体系も太っていたと思います。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
体型維持や今体系を気にしている方

GYM提供クチコミ
A様(20代 女性)
はじめてみてよかったです
★★★★★
★★★★★
4.5

普段、いろいろな運動をしているのですが年齢とともに理想の体型をキープするのが難しく、パーソナルトレーニングをやってみようと思いました。

自己流のトレーニングではどうしても甘えが出てしまいますが、ここだと楽しいのでやる気が出ます。

施設や環境も良いので来て良かったです。自分の理想体型を話して、どこを鍛えると良いか、しっかり丁寧に優しく教えてくれます。

いろいろなアドバイスをわかり易く教えてくれるので私には合ってると思いました。

お尻トレーニングは辛いですが、美尻を目指して続けてみたいと思います!

GYM提供クチコミ
K子様(30歳 女性 東京都 会社員)
プライベートな空間でトレーニングをしたい人にはおすすめ
★★★★★
★★★★★
3.5

Q1. AppleGYMを始める前の悩みは?
A1.
体脂肪率が高く、食事量を減らしても、体脂肪率が変わらない。下っ腹が出ているので凹ませたい。

Q2. 初めてみて感じた効果は?
A2.
ジムに通っていることで意識が変わる。
特に効果は感じられない。

Q3. もし始めていなかったらどんな風になっていたか
A3.
疲れた時に暴飲暴食をしていたのかもしれない。
他は特に変わらない。

Q4. AppleGYMをどんな人におすすめしたい?
A4.
効果を求めるより、プライベートな空間でトレーニングをしたい人

BEFORE-AFTER アップルジム中野店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

アップルジム中野店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

トレーナーはマスク着用必須で対応しております。
その他の対策としては、以下を徹底して行なっておりますので安心してお越しください。
・手指消毒および検温
・換気
・消毒

Q1 トレーニングの特徴は?

海外式ボディメイクを取り入れて、「綺麗に痩せる」をテーマにしているのが特徴です。
また、姿勢に関するお悩みをお持ちの方も多いので猫背や反り腰、巻き肩などの改善に関してもアプローチできるのが特徴です。

Q2 食事指導の特徴は?

糖質=悪のイメージがあるかもしれませんが、Apple GYMでの食事指導に関してはお客様それぞれに必要な分は摂取しながらボディメイクを薦めるというのが特徴です。
また、何が良くて何が良くないかや改善策に関しても具体的に指導させていただくのも特徴です。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

料金の安さです!
マンツーマンで効果的なパーソナルトレーニングをこの料金で実現できるのはApple GYMだけと自負しております。

Q4 施設内の雰囲気は?

お客様が通える料金でサービスを提供するために、内装に関しては大きな施工は加えておりません。
ですが、ディフューザーを設置するなどして心地良くお過ごしいただけるよう日々取り組んでおります。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

パーソナルジムは沢山あって迷いますよね。
どこを選んだらいいか迷っている方は是非Apple GYMへお越しください。
まずは無料カウンセリングでお客様ご自身がどうなりたいか目的を明確にして、その達成および人生がさらに楽しくなるために我々がサポートいたします。

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

『昔着ていた洋服が着れるようになった!』『着たいと思っていた〇〇の洋服が着れた!』
など、おしゃれに関わる嬉しいお話が最も多いです。

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

運動経験がない方も多くお越しいただいておりますし、レベルや体調などに合わせてご案内いたしますのでご安心ください。
トレーニングをしていただくのはお客様ですが、効果的に出来るように指導させていただくのが我々の役目です。

ACCESS Apple GYM中野店への
アクセス

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