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CREBIQ - クレビック - 上野店

ダイエット&ボディメイクアップコース

キャンペーン補足

今なら入会金が無料で… 続きはこちら

プラン補足

お食事指導サポートは… 続きはこちら

アクセス

上野駅から徒歩3分

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トレーナーと栄養士でダブルでサポート!CREBIQで叶える人生史上最高の美しい身体

CREBIQ(クレビック)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の身体を理解し、女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーと専属栄養士がお客様をダブルでしっかりサポート。
毎日のお食事管理の他、ダイエットのお悩みも解決しながら、お客様の目標・理想の身体に導きます。

ABOUT GYMCREBIQ(クレビック)上野店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

33%
35%
30%
2%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

CREBIQ上野店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

メディアで話題!女性のための専用ジム!

CREBIQ上野店は、数々のメディアでも取り上げらている実績が多い話題の女性専用ジムです。
ジムの内装はピンクと白が特徴的で、おしゃれで清潔感ある空間となっています。
ジムまでの道のりは上野駅から徒歩3分と、駅近なのも嬉しいポイントです。
どの路線からでも通いやすいですね。

クレビック上野店は、トレーナーと管理栄養士がチームとなり、お客様のダイエットを日々サポートします。
ボディメイク大会の優勝経験者のトレーナーも在籍しており、綺麗な見た目を作りたい方にはおすすめのジムです。
ぜひ一度カウンセリングに足を運んでみてくださいね。

GYMの特徴 CREBIQ上野店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

CREBIQ上野店
おすすめポイント

ここが
CREBIQの
おすすめ3つ

フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン 弊社代表 「豊島香奈子」。
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

専属栄養士がお客様のお食事を毎食サポート、お悩みも直ぐに解決!

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標や生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能でき嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

「一生美しい身体を!」いつでも気軽に通えるようアフターサポートも充実!

CREBIQでは女性はつねに美しくあり続けて欲しいと言う願いを込め、またリバウンドの心配もなく、安心して一生通い続けて頂けるよう、会員様限定のアフターコースをご用意いたしました。
思い立ったときに気軽に通える1回、定期的に通える月4回、長期的な10回〜50回のコースがございます。
また、トレーニングの復習ができるようトレーニングルームのレンタルも行っております。

もうただ「痩せる」だけのダイエットは卒業しましょう!

カロリー制限ダイエットを行うとバストを含め全体的に痩せてしまいます。
そして、栄養バランスも偏りますと皮膚や髪に必要な栄養がいきわたらないため、ハリや潤いの髪になり、全体的にやつれた印象になってしまいます。
誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです!
CREBIQには全てが揃っております!
身体が変わると自分に自信がつきます。
自信がつくと心が満たされます。
女性的な色気のあるボディーライン「CREBIQ=クビレ」になる事をお約束いたします。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

クレビック上野店の
画像一覧

TRIAL

CREBIQ上野店の
体験プラン

トレーニング:60分
カウンセリング:60分

料金:5,500円(税込)

時間:60分

料金:無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:お客様の食生活や生活習慣・お身体についてのカウンセリング
体験トレーニング:お客様のお悩みを解決するためのトレーニング

体験トレーニングの持ち物

なし

TRAINING PLAN

クレビック上野店の
トレーニングプラン

ダイエット&ボディメイクアップコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
キャンペーン情報

今なら入会金が無料でご入会いただけます。

入会金キャンペーン期限:2021年11月末

プラン補足 お食事指導サポートはスタート時はから2ヶ月間になります。
【デイタイム割】ダイエット&ボディメイクアップコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 179,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
キャンペーン情報

今なら入会金が無料でご入会いただけます。

入会金キャンペーン期限:2021年11月末

プラン補足 平日10:00~18:00限定のコースです。
お食事指導サポートはスタート時はから2ヶ月間になります。
トレーニングコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 168,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
キャンペーン情報

今なら入会金が無料でご入会いただけます。

入会金キャンペーン期限:2021年11月末

プラン補足 お食事指導サポートは付いておりませんが、CREBIQ特製のお食事マニュアルを提供させて頂きます。
のりかえ割コース
入会金 無料
プラン金額 168,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 120日
プラン補足 他社のパーソナルジムに通っていた方限定です。
お食事指導サポートは付いておりません。

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

アフターメンテナンスコース1回
コース金額 10,500円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 1回 / 50分 / 1日
アフターメンテナンスコース10回
コース金額 99,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 10回 / 50分 / 90日
継続コース補足 ※スタート日から90日間

CREBIQ上野店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
ウェア上 無料
ウェア下 無料
シューズ 無料
タオル 無料
シューズキープ 無料
ソックス 無料

REVIEWS

CREBIQ上野店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.6
口コミ件数 : 5件
なかむらひろこ様(女性)
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジム!
★★★★★
★★★★★
4.5
パーソナルトレーニングをやるのは初めてだったので、トレーニングがきちんとこなせるか不安でした。トレーニングは辛いですが、トレーナーの皆さんは優しくて、的確な指導していただけるので効いているのが実感できます。食事管理も栄養士さんが丁寧に指導してくれます。またノートにまとめてくれるので分かりやすいです。
駅チカで店舗も綺麗なので、とてもおすすめのジムです。
CI様(女性)
とても楽しくあっという間に時間が過ぎます!
★★★★★
★★★★★
4.7
通い始めて1ヶ月が過ぎました。確実に効果が出ています。
トレーナーさんは優しく丁寧、また常に励ましてくださる。合間のおしゃべりもリラックスさせてくれるからトレーニングが真剣にできる、とても楽しくあっという間に時間が過ぎます。
栄養士さんの食事指導も丁寧にたくさん教えてくださるので食事制限にもすぐ慣れました。
この先の自分の変化を楽しみにトレーニングも食事管理も続けます!
Har K様(女性)
CREBIQにして本当に良かった!
★★★★★
★★★★★
4.8
2ヵ月終えて体重・体脂肪は目標以上に達成、継続コースに通っています。トレーナーさんも栄養士さんもプロで的確な指導や助言をすぐにもらえて効果を実感でき、2ヵ月で「減量する」以上の心身の健康・栄養の知識を得て習慣化に導いてもらい、CREBIQにして本当に良かったです。
特に野口トレーナーには、自分で気づけない骨盤の動かし方や左右差のクセ等を指摘・修正してもらい、トレーニング中だけでなく日常生活で意識できることや、自分では甘くなりがちな種目もやり方を変えたり自宅トレでの調整のコツも教えてもらいました。それを実践すると本当に効果を感じられるので全幅の信頼で安心してトレーニングを続けられます。
CREBIQの前にフィットネスに通っていましたが、決まったプログラムをグループでこなすので必ずしも強度ややり方が自分に合っておらず股関節や肘を痛めたこともあったので、安心して指導を受けられるのは大きな利点です。CREBIQでウエイトトレーニングの効果をすごく実感し栄養やタンパク質の取り方も変えることで、数ヶ月落ちずに停滞していた体重・体脂肪が通い始めてするすると落ち目から鱗でした。初心者にも経験者にもお勧めです。
服のサイズが変わりXSが入るようになって試着室で感動したり、下着のフィッティングをしたら理想のS字体型と言われて驚いたり、成果を実感できる嬉しさと、ただ痩せるのではなく健康で女性らしい身体へ導いてもらいとても感謝しています!
Noah Naka様(女性)
女性専用なので安心!
★★★★★
★★★★★
4.4
丁寧なトレーニングと食事指導でまだ1ヶ月ですが、本当に効果を感じてます!初めてのパーソナルでここに出会えてよかったです。
女性専用なので安心して通えますし、毎回のトレーニングだけじゃなく、お話も楽しみながら通えてます(^^)
愛弓小原様(女性)
無料レンタルが豊富で至れり尽くせり!!!
★★★★★
★★★★★
4.6
入会してそろそろ2か月ですが、順調に目標達成できそうです!!
駅近であんまり雨にも濡れずに行けるし、とっても通いやすいです!!!
ウェアも靴も靴下まで毎回貸してくださって、トレーニング後のプロテインまで準備してくださり、至れり尽くせり!!!
トレーナーのスタッフの皆様もとっても細かく指導して下さり毎回良い筋肉痛でトレーニングできてます!!!!
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

クレビック上野店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

クレビック上野店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン 弊社代表 「豊島香奈子」
女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを監修しております。
このプログラムを元にトレーナーがお客様へヒアリングを行い、お客様の体型の悩みや目指したい体型に合わせ、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。

Q2

食事指導の特徴は?

忙しい生活の中でカロリーなどの栄養の計算は大変!
CREBIQではお客様からお送り頂いた食事の写真から専属栄養士が栄養素等を計算。
LINEでお客様の目標やに生活スタイルに合わせたアドバイスを行います。
また、一生活用できるお食事マニュアルやCREBIQ特製の外食、コンビニレシピも提供!
自炊が苦手な方は、一流シェフが手作りした無添加の宅配食も会員価格で購入可能できて嬉しい特典もあります。
ダイエットのお悩みや相談等は専属栄養士とLINEビデオや店舗で直接お話することができるので安心です。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

CREBIQでは女性らしい筋肉美を競う競技で4年連続で優勝したダイエットのプロ「豊島香奈子」のCREBIQ式メソッドによるトレーニングとお客様の生活スタイルや女性機能や周期的な事も考慮した毎食フルサポートの栄養士指導のもとお客様を成功に導きます。
CREBIQ では「お客様・トレーナー・栄養士」チームとなる二人三脚で取り組んでいきます。

Q4

施設内の雰囲気は?

女性が過ごしやすいよう、清潔感あるプライベート空間です。
各お部屋には、最高水準の評価であるブルーエアの空気清浄機や低濃度のオゾンを発生させウイルスを不活性化するオゾバリアも設置しております。
また、周りの目も気にならないよう個室完備をしており、よりトレーニングに集中できる空間を設計しております。
またゆったりしたパウダールームやシャワーにもなっておリます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

誰もが憧れる「女性らしいメリハリのある美しいBODY」をつくりあげるためには、正しいトレーニングとお食事管理が大切です。
また、女性機能の周期やホルモンの働きも考慮に入れて健康的に進めていく必要もあるのです。
CREBIQでは、各専門家の知識の元ダイエット・ボディメイクを行う事が可能になります。

ARTICLE

CREBIQ(クレビック)の
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ACCESS

CREBIQ上野店への
アクセス

INFORMATION

クレビック上野店の
基本情報

営業時間 平日:10:00-23:00
土日祝:10:00-19:00
定休日なし
最寄り駅 上野駅(JR線)から徒歩3分
上野駅(東京メトロ銀座線)から徒歩2分
上野駅(東京メトロ日比谷線)から徒歩2分
住所 東京都台東区東上野3-15-5 曽我ビル1F
  

CONTACT

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