実施しているコロナウイルス対策について教えてください

感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点

トレーニングの特徴は？

専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。

食事指導の特徴は？

「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。

他のパーソナルジムには負けない強み

・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究

施設内の雰囲気は？

黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。

パーソナルジムを探している方にひとこと

「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。

言われて嬉しかったお客様からのひとこと

※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。何回もリバウンドした私でも変わることができました。大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。

一番成果が出たお客様の変化は？

2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ

2021.09.04　 2018.10.28

大阪府堺市パーソナルジム店舗

ひかり整体院堺店

駅徒歩5分以内

ひかり整体院堺店の基本情報

ジム名	ひかり整体院堺店
営業時間	10:00〜16:00、16:00～予約制
最寄り駅	阪堺線寺地町駅から徒歩5分
住所	大阪府堺市堺区新在家町東3丁 2-20
体験	詳しくはサポートデスクにお問い合わせください
入会のプラン名	お問い合わせください
パーソナルジム特徴	駅徒歩5分以内
関連店舗	同一ブランドの店舗は他にありません

ひかり整体院堺店の地図・アクセス

カウンセリング＆体験予約フォーム

必須性別
女性男性

必須お名前

必須ふりがな

必須年齢

必須メールアドレス　※フリーアドレス推奨（gmail、Yahooなど）

必須電話番号

必須体験予約希望日１

必須体験予約希望日２

任意質問ご記入欄

利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください

パーソナルジムの比較・口コミ・予約サイト
日本最大級のパーソナルジム掲載数

ひかり整体院堺店

ひかり整体院堺店の基本情報

ひかり整体院堺店の地図・アクセス

カウンセリング＆体験予約フォーム

同エリアのパーソナルジム

UNDEUX（アンドゥ）堺スタジオ

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）堺東店

STEELO GYM（スティーロジム）堺店

RIZAP（ライザップ）堺東店

ひかり整体院 堺店の基本情報

ひかり整体院 堺店の地図・アクセス

カウンセリング＆体験予約フォーム

同エリアのパーソナルジム

UNDEUX（アンドゥ）堺スタジオ

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）堺東店

STEELO GYM（スティーロ ジム）堺店

RIZAP（ライザップ）堺東店

ひかり整体院堺店の基本情報

ひかり整体院堺店の地図・アクセス

STEELO GYM（スティーロジム）堺店