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MMM - トリプルエム - 自由が丘店
バストアッププラン（ブラデリスニューヨークの補正下着3点付き）
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
220,000円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
8回 / 120分 / 90日
プラン補足
バストアップしつつ、… 続きはこちら
アクセス
自由が丘駅より徒歩7分
ダイエットしつつ、バストアップしませんか？
業界初!!ダイエットしながらバストアップが実現できる、女性にとって夢のようなプランをご用意しています。
痩せることで胸のボリュームも無くなってしまうのではないかと悩んでいる方には、ぜひ1度脚を運んでいただきたいです!
ABOUT GYMMMM （トリプルエム）自由が丘店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
MMM自由が丘店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
女性限定・完全プライベート空間で自分だけの上質で優雅なひとときを過ごせるパーソナルジム
MMM （トリプルエム）自由が丘店は、自由が丘・奥沢の地に佇む、完全女性専用のプライベートジム。むやみに重さを使うのではなく、お客様の体型や目標に合わせ、一人一人に最適なメソッドを確立し、確実に目標達成のために取り組んでくれます。
特に、ダイエットしつつ、バストアップもできる「バストアッププラン」は業界初でおススメです！ジムまでの道のりは自由が丘駅より徒歩7分、閑静な住宅街にあります。
MMM （トリプルエム）自由が丘店は、女性限定であり、30代をすぎて本格的にアンチエイジングされる方や、美しい女性になるための秘訣が詰まっています。
在籍しているトレーナーは、全員資格をもったベテランが勢揃い。
指導経験も豊富なので、安心して身体のメンテナンスを受けることができます。
GYMの特徴 MMM自由が丘店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- ペアプラン
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
MMM自由が丘店の
おすすめポイント
ここが
MMMの
おすすめ3つ
デザイン性の高い清潔でおしゃれな空間
デザイン性の高い清潔でおしゃれな空間でトレーニングし、その後は上質なトリートメントを提供します。
フルレンタル可能で気軽に通える
シューズ、ウェア保管 、 ウェア 、 タオル のフルレンタルが可能で水も無料提供など、充実したレンタルサービスで気軽に通うことができます。
他社様のプログラム開発や研修を請け負うほどの実績
グループとして延べ18年の実績で、グループ全体の実績とノウハウから常に技術と知識を向上しており、グループとしては他社様のプログラム開発や研修も請け負っています。
全員有資格の女性トレーナーでエステやコンディショニングが受けられる！
全員有資格者の女性トレーナーがお一人お一人に合わせたトレーニングを行います。
さらに、エステやコンディショニングが受けられるための時の体調と気分で選ぶことができます。
当然のことながら、追加料金は一切いただきません。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
トリプルエム自由が丘店の
画像一覧
TRIAL
MMM自由が丘店の
体験プラン
カウンセリング： 10分
トレーニング： 90~120分
料金： 9,900円(税込) ⇢無料
時間： 10分
料金： 無料
TRAINING PLAN
トリプルエム自由が丘店の
トレーニングプラン
| バストアッププラン（ブラデリスニューヨークの補正下着3点付き） | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 220,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 120分 / 90日 |
| プラン補足 | バストアップしつつ、痩せたい方向けのプラン ※毎日の食事アドバイス付き（卒業後60日間は継続サポート） |
| トレーニングプラン | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 132,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 60分 / 90日 |
| プラン補足 | トレーニングのみをご希望の方向けのプラン |
| ファンクショナルプラン | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 198,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 120分 / 90日 |
| プラン補足 | パフォーマンス向上をご希望の方向けのプラン |
| ダイエットプラン | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 209,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 120分 / 90日 |
| プラン補足 | 短期に痩せたい方向けのプラン ※毎日の食事アドバイス付き（卒業後60日間は継続サポート） ※返金対象プラン |
| バストアップモニタープラン | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 132,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 6回 / 120分 / 60日 |
| プラン補足 | Before&After写真になどにご協力いただける方限定のプラン ※人数に限りがございます 毎日の食事アドバイス付き（卒業後60日間は継続サポート） ※ご入会いただくと、体験料金分を返金！ |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ご継続プラン | |
|---|---|
| プラン金額 | 無料 |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 180日 |
| 継続プラン補足 | ご継続プランには、 ・60分（トレーニングのみ） ・120分（トレーニング+30分以上のコンディショニング） ※コンディショニングは「エステ、マッサージ、ストレッチ」の中からその時のお客様の体調とご要望に合わせ提供させていただきます。 |
MMM自由が丘店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- シューズ 無料
- シューズキープ 無料
- ソックス 無料
TRAINERS
トリプルエム自由が丘店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
Kumiko
Kumiko
【経歴】ヨガインストラクターとしてキャリアをスタートさせた後、加圧トレーナーやピラティスインストラクターなど多くの資格を取得し、インストラクター兼トレーナーとして活動。ヨガやピラティスに加え、キネシスやSilkSuspension(tm)についても高い知識と経験を有し、ただ「痩せる」「筋肉を付ける」ということのみならず、お客様の骨格や動きの癖を見抜き分析し、お客様にあったアプローチを得意としており、お客様の体型に合った正しい動きや、ボディメイク技術は、多くのお客様より高い支持を得ている。「お客様により良いもの・新しいものを提供したい」という想いで日々勉強を重ねている。
【資格】
加圧トレーニングインストラクター／全米ヨガアライアンス200時間
骨盤調整ヨガインストラクター／シニアヨガインストラクター
FTPピラティスインストラクター／日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
ダビンチボディボード認定トレーナー
努力しなければ結果は表れませんが、頑張り過ぎはストレスになってしまいます。
本当の美しさとは、心と身体の両方が健康であることから生まれるもの。
一人ひとりに合ったトレーニング内容と日々の生活の提案で、お客様がHealthyな美しさを手に入れるサポートをさせて頂きます。
パーソナルトレーナー
Yuuki
【経歴】
陸上に打ち込んだ学生時代を経たことから、「マシントレーニングよりも、機能性を重視したトレーニングがしたい」という思いから、ファンクショナルトレーニングジムでインストラクターとして働きだす。自身の運動経験も活かし、筋肉や関節の正しい動かし方を学び、自身もファンクショナルトレーニングや身体づくりの楽しさを知る。
ホスピタリティ精神が高く、セッション中のお客様への気遣いや、ストレッチ技術も極めて高い。
【資格】
KINESIS認定トレーナー
MMMが掲げている「2ヶ月後より2年後の自分」とあるように、お客様お一人お一人に合った、理想の「食」「運動」「睡眠（休息）」習慣を見出し、これらを、お客様の目標やお悩みに合わせ、無理なく、自然にお客様ご自身でも取り組んでいけるようになっていただくことを理想に掲げ、お客様だけの、一生モノのメソッドをお伝えし、お渡し出来たらと思っております。
BEFORE-AFTER
トリプルエム自由が丘店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
トリプルエム自由が丘店トレーナーへの
Q&A
Q1 トレーニングの特徴は？
完全オーダーメイド制のトレーニングを「YOGA」「体感トレーニング」「ファンクショナルトレーニング」「加圧トレーニング」「HIIT」等、様々な選択肢からアプローチいたします。
Q2 食事指導の特徴は？
「たんぱく質」「脂質」「糖質(炭水化物)」「食物繊維」バランス良く、タイミングも合わせて、お伝えします。
目標達成に向けた食事内容は、お客様ひとりひとりの目的により内容が異なります。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
完全プライベートの時間を大切にしており、1日の最大予約人数は4名様までです。
30分以上のボディケアの時間をはじめ、入店退店までの間誰とも会うことはありません。
お持ちいただくものもなく全てレンタルでご用意しております。
有効期限も180日～と長期期間を設けているため安心しして通っていただけます。
ACCESS
MMM自由が丘店への
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