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RIZAP - ライザップ - 戸塚店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
戸塚駅から徒歩5分
医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート！
必ずお客様の理想とする身体に向けて、「結果にコミット」します！
ひとりひとりの年齢や性別、体重等を踏まえたうえで目標設定を行うので初心者でも安心。
短期間で効果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニング、栄養学に基づいた食事指導でお客様に合わせた最善の方法でプログラムを進めていきます。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）戸塚店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP戸塚店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
最高レベルの安全・安心・満足を求める人に
RIZAP戸塚店は、日本最大規模の店舗数と業界No.1のボディメイク実績を誇る、日本一有名なパーソナルジムです。
専属のトレーナーがメリハリのある美しいボディラインを作るために、徹底的にサポートをします。
また、ライザップ戸塚店は提携医師や管理栄養士がチームとなり、正しい知識・食習慣が身に付け、しっかり食べながら痩せていくメソッドとなっています。
駅からの距離は戸塚駅から徒歩5分で、事前予約してプライベートな時間を過ごすことができます。
ライザップでは、柔軟な支払い方法や、全額返金保障制度もあるので、安心してトレーニングを開始することもできます。
Getfit利用者の実体験！
RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力！
GYMの特徴 RIZAP戸塚店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP戸塚店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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ライザップ戸塚店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP戸塚店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ戸塚店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| シェイプアッププログラム プラス | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 547,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 80分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP戸塚店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP戸塚店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm50代前半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重60kg⇢52.6kg（-7.4kg）
- 体脂肪率34.5%⇢29.4%（-5.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
肩回りがすっきりした。
腹回りは変わらないがウエストサイズが減った横からみるとスッキリした印象。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代前半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.25
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重87kg⇢74kg（-13kg）
- 体脂肪率44%⇢42%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
まずお腹周りが細くなった。
わずかながらくびれがでてきた。
また顔まわりとデコルテも少しすっきりして、着られる服が増えた。
第一目標の減量に成功できたから。
トレーニングはきついが、運動音痴でもしっかりトレーニングできる。
トレーナーさんが本当に良い人。
立地・通いやすさについて：5点
家から一番近い位置にあり、駅からも近い。
理想的です。
通いやすいので途中で挫折しなさそう。
トレーナーについて：5点
本当に自分の体を変えることに真面目に考えてくれている。
手を抜いたりサプリなどを売りつければもっと楽できるはずなのに、私よりも私の体の変化に気付いてくれる。
価格について：4点
値段は決して安くはない。
トレーニング料は理解できるとしても、入会金はもう少しどうにかならないのかな？
施設について：5点
いつも綺麗に清掃され、文句はない。
アルコール消毒や非接触サービスなど、さすが徹底してるなという感想。
予約の取りやすさについて：5点
予約はとりやすい。
トレーナーさんが率先してスケジュールを組んでくれるので楽。
予定があるときは早めに言えば調整してくれる。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
男性166cm30代後半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重66kg⇢62kg（-4kg）
- 体脂肪率22%⇢17.5%（-4.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
見た目としては大きく変化はないですが、多少お腹が屁っ込みましたが、実感する程の変化は御座いません。
トレーナーさんはしっかり教えて頂き、非常に素晴らしかったです。
ですが食事制限が非常に重要で、そこまでして食事制限を自信が実施したくないという事と、最終目的がはっきりしていないこともあり、評価は普通と致しました。
立地・通いやすさについて：3点
近隣に住んでいたので、バイクで通っておりましたが、戸塚駅付近に二輪自動車の駐車場がなく不便でした。
トレーナーについて：5点
親身になり、指導頂けた事、トレーナーさんの経験など、含め頭も良い方で、勉強になった事も、自身の努力不足もあることなどわかり、良い経験になりました。
価格について：2点
食事制限だけのわりに価格が高すぎる、アプリなどそっちの経費はわかるが、なんとも言いづらい価格設定である。
施設について：3点
元々、設備について無知なので、評価3。
更衣室、シャワーは特に問題無し。
衛生面も気になるとこは無し。
予約の取りやすさについて：5点
自身の予定が日中を指定していたので、特にストレス無く予約できました。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性148cm20代前半
入会時期：2021年12月〜2022年3月頃
投稿日：2022.05.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重58kg⇢53kg（-5kg）
- 体脂肪率40%⇢30%（-10%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に体脂肪率とかも減り、家族からも痩せたと言われるので満足しています。
足が細くなりたかったのですが、そこはならなかったので、少し自分で頑張ったら良かったのかなと思いました。
痩せることもできましたし、食生活も改善することができたので全体的には満足しています。
また、立地も良かったと思ってます。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近く、駅から行けばほぼ雨に濡れない場所にあります。
ですが、周りがパンチコや飲み屋が多くある場所にあるので、人通りが多いとはいえ、すこし騒がしいところにあるのかなとは思いました。
トレーナーについて：4点
基本的には話しやすい人で、休憩中に話したりよくしてました。
しかし、私が年下なのもあるかもしれませんが、ところどころでタメ口が入っていたのが気になりました。
価格について：2点
パーソナルジムでもありますし、ブランドもあるので、このぐらいの価格してもいいのかなとは思いつつ、他のパーソナルと比べると高いように感じます。
他のパーソナルジムに通ったことがないので、分かりませんが、設備自体は本当にきれいなので、ある意味妥当な価格なのかなと思います。
施設について：4点
基本的には全てキレイで、満足しています。
ですが、通っている途中でロッカーがいくつか壊れていたようで使えなくなっていました。
ロッカー自体の数は多いので、使えないということはありませんが、それは気になりました。
予約の取りやすさについて：2点
予約のとりやすさはトレーナーによって変わると思います。
ほとんどの方が決まった日時を一括で予約する形になると思いますが、私は途中から予約する日時を変更しなければならなかったので、そうすると夜遅い時間帯しか空いていないような状態で、自分の好きな時間帯に入れられるような感じではないです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性172cm20代前半
入会時期：2021年11月〜2022年2月頃
投稿日：2022.04.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重70kg⇢58.8kg（-11.2kg）
- 体脂肪率34.5%⇢28.5%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に痩せられた。
特に気になっていたお腹周りや二の腕が細くなった。
計画的に痩せられました！
特にトレーナーさんのサポートがとても良かったです。
1人でやっていたら心が折れてました。
立地・通いやすさについて：5点
職場の最寄駅にあったので仕事終わりに通いやすかった。
駅からもすぐで立地がよかった。
トレーナーについて：5点
知識が豊富でわからないこともすぐ教えてくれた。
世間話も楽しかった。
価格について：5点
値段は高いけど、値段以上に痩せることができたから満足です。
コースもわかりやすかったです。
施設について：5点
全体的に綺麗でとてもよかった。
アルコールなども置いてあり清潔感があった。
予約の取りやすさについて：5点
基本的に同じ曜日で予約できるのは生活リズムが整ってよかった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP戸塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性166cm30代前半
入会時期：2021年10月〜2022年1月頃
投稿日：2022.03.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重135kg⇢126.8kg（-8.2kg）
- 体脂肪率62.9%⇢62.3%（-0.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
特に変わっていません。
体重は少し減りましたがもともとがかなり太っているので、まだまだ体型の変化をはっきり感じるほどではないです。
トレーニングやトレーナーさんには満足ですが、やはり料金が高く継続が難しいためやや満足とさせていただきました。
立地・通いやすさについて：3点
駅に近く、徒歩でいけなくもない距離で移動に時間をとられることもなく個人的にはよかったです。
トレーナーについて：5点
いつもニコニコ楽しそうにトレーニング指導してくださるので、こちらも毎回たのしく参加することができました。
価格について：2点
とにかく高いので別の項目でも書きましたがなかなか継続するのが難しいと感じます。
施設について：4点
全体的に綺麗でよかったです。
更衣室の洗面台のところに除菌用アルコールが置いてあると嬉しいなと思いました。
悪い点などはとくにないです。
予約の取りやすさについて：3点
最初のカウンセリングで仕事の後にということを伝え一括で予約登録していただいたので特記事項なしです。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 半月で3キロ落とせたので、モチベーションもあがりました
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ ロッカールーム シャワールーム共にいつも綺麗です
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 雑談で盛り上がることが多々あるので楽しいです
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 細かいところまで見てくださります
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 体温計、アルコールもあるので安心です
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 目標まであと少しなので。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ いつも話題豊富で楽しく、トレーニング時と楽しい合間時間の落差が大きいのが気持ちのいい切り替えになっているので。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 外食が多くなかなか理想的な食事にならないのですが、根気よくアドバイスして下さるので。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ トレーナーさんもスタッフの方々も常時マスク着用ですし、清掃も行き届いているので。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 目標体重は少々高めの設定でしたが、約3ヶ月で手の届く所まできています。当初思っていた苦痛は一切なく健康的に減量が出来ていて満足してます。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 5Sが行き届いています。とても気持ち良く利用できてます。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ いつも笑顔で体調の確認(気遣い)をして頂け、話を真っ直ぐにきいて頂けてます。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 私の長文のコメント(メモ)にも細く見て頂いて、キチンとお褒めの言葉と具体的なアドバイス、時には豆知識も教えて頂けている。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 検温、消毒、セッション中でのマスク着用が徹底されている。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ ライザップさんにお世話になる前は、トレーニングだけすれば良いのかなとおもっていましたが、実際に通い始めるとそうではなく、食事や生活、そして何より気持ちが大切だと教えてもらいました。現在も、忙しい毎日から解放され、ライザップさんに通っているときは非日常を楽しめることができ、感謝し、大事な時間だと思っています。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ ロッカールームなど、いつも気持ちよく使わせていただいています。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ ライザップさんにお世話になり、トレーニングは運動をするだけではないということをがわかりました。
村山トレーナーさんは、コミュニケーションを通して、この人はどんな性格で、どんな生活を送っていて、どんなことに価値観を見いだしているのかを情報として知り、トレーニングにいかしてくださっているように思います。こちらも話すことができ、とても上手にコミュニケーションをとってくださいます。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 食事について質問をすると、すぐに答えてくださり、しかも理由も教えてくださるのでとても説得力があり、それが実行へとつながります。おそらく、村山トレーナーさんは、かなり勉強されているのだなと毎回思います。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ トレーナーさんは、PCR検査を受けられていると書いてあったし、いつもお互いにマスクをしてトレーニングをしているので、安心して通っています。また、他のお客さまも感染対策に意識が高いように思います。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 予想以上に体重が減り、リモートワーク中も健康に過ごせています。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 女子ロッカーの清掃が間に合っていなかったことがあったのですが、次の週には改善されていました。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ ご自身の話題なども話して頂いて、気軽に何でも話せる雰囲気でした。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 最初にライザップの資料を読んでもピンと来なかったことを、夜はプロテインだけにしてしまうくらいが、結果を出そうと思うと効果的だというようなことを、強制ではなく情報として、教えて頂いたのが、よかったです。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★
SPECIAL PHOTO RIZAP戸塚店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ戸塚店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ戸塚店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ戸塚店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
RIZAP戸塚店への
アクセス
INFORMATION
ライザップ戸塚店の
基本情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線戸塚駅西口から徒歩5分 JR横須賀線戸塚駅西口から徒歩5分 横浜市営地下鉄戸塚駅出口6から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F |
| 関連店舗 | 全国に複数店舗展開中！ |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
目標体重の半分までしか減らなかった事と、最初にその事についての説明がなかった事。
自分では一生懸命やったつもりだが否定されることが多かったので精神的に嫌になってしまった。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩5分ほどでしたので、苦もなく通えました。
ただ、電車で1時間だったのでもう少し近くに店舗があればもっとよかったと思う。
トレーナーについて：3点
運動や食事の知識はあるのでしょうが話していると少しバカにされた様な印象をもちました。
筋トレ中は励ましてくれたり声をかけてくださったので良かったです。
価格について：3点
最初からわかっていた事ですが、やはり高いという印象です。
目標に達するまで通いたいが金銭的に厳しいかと。
施設について：4点
手入れが行き届いていて清潔感がありました。
ただコロナの事があったかと思うのですが、20分ほど前に行くともう少し遅くにと言われ不便を感じました。
予約の取りやすさについて：4点
基本的に同じ曜日、同じ時間で入れてくださったので良かったです。