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GRAP - グラップ - 名古屋店

スタンダードコース16回

入会金

29,800円(税込)

プラン金額

158,400円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 60分 / 120日

プラン補足

有効期限4ヶ月… 続きはこちら

アクセス

矢場町駅から徒歩10分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
GRAPのTOP画像
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トレーナー完全担当制による協力サポート

トレーナー完全担当制なので、プログラム開始から卒業までマンツーマンで頑張ることが出来ます!
お客様の身体のことを理解したトレーナーが目標達成までサポートいたします。

ABOUT GYMGRAP(グラップ)名古屋店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

GRAP名古屋店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

痩身エステを受けることが出来るパーソナルジム

GRAP名古屋大須店は、自分にあったコースを3つの中から選ぶことができ、痩身エステの付いたコースや一人で不安な人向けのペアで受けることが出来るコースもあります。
ジムの内装は大きい窓があり外の光が入り込む空間で、ジムの立地は矢場町駅4番出口から徒歩10分の場所にあります。

グラップ名古屋大須店は、管理栄養士監修の栄養士指導を受けることも出来るのでボディメイクも自己流でやるのとはまた違った経験が出来る環境が整っています。

代表の堀部トレーナーは、理想の身体・健康的な身体を手に入れるために無理なく続けられる食事プラン、楽しいトレーニング時間を提供できるよう工夫しているトレーナーです。

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 GRAP名古屋店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND GRAP名古屋店の
おすすめポイント

ここが
GRAPの
おすすめ3つ

完全プライベート空間でトレーニングが出来る!

完全予約制・完全個室なので、自分だけのプライベート空間が整っています。
周りの人の目を気にせず、トレーナーとマンツーマンでしっかりと運動が出来るので集中力もモチベーションも高まります!

効率よく2ヶ月の短時間で成果を出します!

1日60分のトレーニングで、効率よく2ヶ月の短期間で成果を出すプログラムを提供します。
個人差はありますが、性別問わずお客様ひとりひとりに合わせたトレーニングプログラムを完全オーダーメイドで作成しております。

徹底した食事サポート付き!

お客様に合わせた食事指導を行っております。
管理栄養士が監修したトレーニング効果アップレシピもあり、運動以外の知識をつけることが出来ます。

痩身エステが付いたプログラムが受けられる

全身の気になるぜい肉を撃退出来る痩身エステと言われるハイパーナイフの施術を受けることが出来るコースがございます!
ボディだけではなく、小顔のために顔にも施術をすることが出来ます!
身体を鍛えながら、ぜい肉を撃退していきます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO グラップ名古屋店の
画像一覧

TRIAL GRAP名古屋店の
体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装・シューズをお持ください。

TRAINING PLAN グラップ名古屋店の
トレーニングプラン

スタンダードコース16回
入会金 29,800円(税込)
プラン金額 158,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 120日
プラン補足 有効期限4ヶ月
スタンダードコース24回
入会金 29,800円(税込)
プラン金額 211,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 180日
プラン補足 有効期限6ヶ月
プレミアムコース16回
入会金 29,800円(税込)
プラン金額 281,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 120日
プラン補足 有効期限4ヶ月
プレミアムコース24回
入会金 29,800円(税込)
プラン金額 330,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 75分 / 180日
プラン補足 有効期限6ヶ月

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料(お客様負担)

5

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

自社にて近隣にエステを経営しておりまして、そちらでEMSを体験していただけます。
自社エステでは、ハイパーナイフや脱毛や美肌パックなどのトータルケアもご用意しております。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

お客様の目標やご希望に合わせて食事管理のスタンスは変更させていただけます。
できるだけ好きなものを食べながらダイエットできる方法を一緒に考えていきます。

GRAP名古屋店の
レンタル用品

  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • タオル 無料

TRAINERS グラップ名古屋店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

堀部 卓也

Takuya Horibe

私たちトレーナーの仕事は健康にダイエットを続けられるための食事制限のアドバイス、飽きずに楽しく続けられるトレーニングの提案。
そして肉体の限界の越えるための精神を支える、信頼出来る存在になること。
そのためにGRAPは完全予約のプライベートジムという形をとり、会員様ひとりひとりに合うプログラムでトレーニングを行います。

格闘技の要素を入れたトレーニング、イベント開催など新しいこと楽しいこともどんどん取り入れていきます。
GRAPで共に高め合い、楽しみましょう!

REVIEWS GRAP名古屋店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.5
口コミ件数 : 5件

Getfitオリジナル口コミ GRAP名古屋店

入会者

Getfit利用者さん

女性162cm30代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重58kg⇢57kg(-1kg)
  • 体脂肪率33%⇢31%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重の減少は2キロ程度でしたが、着ている服がきつくなくなったため、身体が引き締まったのだと思います。

全体評価・満足度:5点
家が近いことが通う決め手となりましたが、実際通ってみるとどのトレーナーさんも優しくて感じが良くとても満足しております。
2ヶ月あたりで成果が現れました。
室内がきれいで、予約制のため混雑しないのも魅力だと思います。

立地・通いやすさについて:5点
都心部にありますし、私は家からも職場からも近かったため、通いやすいです。

トレーナーについて:5点
どなたも、時間いっぱい丁寧に安全に教えてくださいます。
一人でやると器具の重さの調整などが難しそうですが、「きついけれど、頑張ればできるポイント」を個人に合わせて把握されて調整してくださるので、そこがパーソナルの魅力だとおもいます。

価格について:5点
パーソナルジムの中では良心的な値段だと思います。
回数が多いほどお得です。

施設について:4点
お水が無料で頂けるのは嬉しいです。
無料タオルの貸し出しもあります。

予約の取りやすさについて:5点
ある程度のスケジュールを事前にトレーナーさんと一緒に決められるので、希望も出せて良いです。

Getfitオリジナル口コミ GRAP名古屋店

入会者

Getfit利用者さん

女性162cm30代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65.8kg⇢64kg(-1.8kg)
  • 体脂肪率39.8%⇢38%(-1.8%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重の変化と体脂肪率の変化が一番わかりやすいと思うが、見た目では、ヒップが上がったと言われる。

全体評価・満足度:4点
自分に合ったトレーニングを提案してくださるで、無理なく通う事ができる。
食事についても色々と情報を下さる。

立地・通いやすさについて:5点
地下鉄の駅からは少し歩くが、バス停からは降りて直ぐなので通いやすい。

トレーナーについて:5点
色々と励ましてくださるので、頑張れる。
自分に合ったメニューを提案してくださるのでありがたい。

価格について:3点
パーソナルトレーニングとしては相場かなと思う。
トレーナーさんと予定が合わないと予約が取れないので、通いたい時に通えないときは高く感じる。

施設について:3点
朝に通っていたので、密になることもなく、トレーニングできている。
一度、夜に行った時は人が多く感じた為、トレーニングせず帰りました。

予約の取りやすさについて:2点
当初通おうと思っていた日時ではトレーナーさんの都合で予約が取れなかったのが残念ですが、トレーナーさんと予定があえば予約は取りやすいと思う。
GYM提供クチコミ
A様(20代 女性)
手ぶらで通えて、食事方法を理解出来て食生活が変わりました!
★★★★★
★★★★★
4.3

タオル、水、着替えを何も準備せずに通えるところがとてもよかったです。
GRAPに通い始めてからお腹がすいていない時に何かを食べるようなことはなくなりました。
どんな食べ物ならOKで、何が良くないか、また、こういう時はこれを食べる、のような食事の話が良かったです。
運動もどこに効く筋トレなのか詳しく説明していただき、わかりやすかったです。
通ってよかったと思います。これからも知識を無駄にせずがんばりたいです。

GYM提供クチコミ
B様(30代 女性)
わかりやすいトレーニング指導、家でも出来るメニューがあってよかったです。
★★★★★
★★★★★
4.5

的確な説明と指示でとてもわかりやすく、且つ結果が出るのでとてもやりがいがあり、長く続けられると感じました。
堀部トレーナーを始め、山添トレーナーもとても親切でその時の体調や気分に応じて、 メニューを考えてくれるのでトレーニングが楽しくGRAPへ行くのが毎回楽しみです。
家でもできる様なトレーニングも教えてもらえるのでありがたいです。
トレーニング時の微妙な姿勢や、角度などで使う筋肉が変わってくることなど、 トレーナーさんが指示してくれないと効果がないという事を知りました。
とてもたくさんのトレーニングメニューがあり楽しくトレーニング出来ると思います。

GYM提供クチコミ
C様(20代 女性)
個別に合わせた限界突破が出来るトレーニングが出来ました。
★★★★★
★★★★★
4.7

個々にあったトレーニングメニューで限界ギリギリまでの回数を考えて頂きとても効果があったと思います。
日々の食事や困りごとについても的確にアドバイスいただけました。
家でも出来るトレーニングメニューが多くて良かったです。

BEFORE-AFTER グラップ名古屋店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

A様

B様

グラップ名古屋店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

従業員はワクチン接種、PCR検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
店内の全てのマシンや備品をアルコール消毒ております。
密にならないように予約システムも導入して、日々管理しております。

Q1 トレーニングの特徴は?

多種多様なトレーニングメニューで楽しく、飽きさせない工夫をしています。
自宅で出来るメニューも行うので、プログラム卒業後も自宅で継続出来るメニューを身に着けることが出来ます。

Q2 食事指導の特徴は?

お客様に合わせた食事を提供しております。
管理栄養士も監修しているのでレシピや食事面でお困りの方はお気軽にご相談ください。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

全身のぜい肉を撃退するための痩身エステが併設しており、トレーニングプログラムと同時に施術が出来ます。

Q4 施設内の雰囲気は?

開放的な広い空間で、多種多様なトレーニングを受けることが出来る設備が整っています。
広い空間を完全個室で独り占め出来ます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

自己流ダイエットで成果が出ない方や自分の身体と向き合いたいと思いつつも何をしていいか分からない方、性別年齢問わずお越しいただきたいです。
身体を動かしながら健康で理想な身体を手に入れるサポートをいたします!

ACCESS GRAP名古屋店への
アクセス

INFORMATION グラップ名古屋店の
基本情報

営業時間 月~土:9:00~23:00
日:9:00~18:00
最寄り駅 矢場町駅(地下鉄名城線)から徒歩10分
住所 愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル3F
関連店舗 同一ブランドの店舗は他にありません

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