seazons - シーズンズ - 大宮店

本格的なトレーニング経験も知識も無かったのですが、ゆっくり説明してくださり、今までの自分でやるトレーニングとの違いを
感じました。アットホームな雰囲気がとても良かったです。

今まで流行のダイエットをしては続かず太ったままの体重でずるずると...。年齢的にここらへんで本気で痩せたい!と思いこちらに通い始めました。通い始めて今までやっていたダイエットは間違ったダイエットだったなーと思いました。トレーニングもやればやるほど楽しいです。担当のトレーナーさん他のスタッフの方々も明るくとっても雰囲気がいいです。人見知りなので担当トレーナーさんとしか話しませんが笑　モチベーションが下がっているときもトレーニングに行くとトレーナーさんがモチベーションを上げてくれて帰る頃にはスッキリです。「何年ぶりだろうー？」の体重にもなり新たな目標も決まったところでこれからもよろしくお願いします。

3ヶ月間通い体重マイナス５．７kg　ウエストマイナス9cm痩せることが出来ました。通う前はダイエットやトレーニングは辛いイメージしかなったのですが、食事もしっかりとることが出来トレーニングもレベルにあったメニューで思っていたほど辛くありませんでした。自身でジムに通っていた時期もありましたが、マシーンの使い方がわからず諦めていました。3ヶ月間で身体の鍛え方食事方法をしっかり学ぶことが出来今後も続けられそうです。トレーナーさんも優しい方ばかりでいつでも気軽に相談できるというのも続けられた要因だと思います。食事についても細かくアドバイスしてくれます。3ヶ月間ほんとに楽しくダイエット、トレーニングを続けることが出来ました。

流行のジムに通ってオリジナルのフォームで頑張りすぎた為か肩を痛めたのをきっかけにパーソナルジムを探してたどり着いたのがここでした。大手パーソナルジムに比べて料金がお得だったことはもちろん最初のカウンセリングの時から雰囲気が良かったことや丁寧に私の体質に合うダイエットの仕方や身体の鍛え方を説明してくださったのが印象的でした。実際に半年ほど通って食事のことや身体を鍛えることの新たな発見や楽しさを学びながら楽しく体重を減らし健康になっていけました。何よりもトレーナーのみなさん一人ひとりがきちんと向き合って支えてくださったので続けられました。ありがとうございます。体重を減らすことはもちろん、富士山登頂という目標を無事に達成できましたし、身体が変わるとプライベートも忙しくなりなかなか面白い日々を通う前よりおくれています。これからも楽しく通い続けたいと思いますし健康になりたい人や人生を楽しくおくりたいと思っている人におすすめです。

ペラペラなヒップが悩みで行ってみました。自己流のスクワットで腰を壊したのでパーソナルトレーニングを探してみました。筋肉の大切さや正しいフォームなど丁寧にわかりやすく教えて頂いて身になるお話ばかりでとても楽しかったです。人見知りな部分が少しあり最初は緊張しましたがアットホームな空間と話しやすいトレーナーさんだったのですぐに慣れ楽しくトレーニングできました。ペラペラなお尻も少しずつふっくらし結果にもとても満足しています。

こちらに通うようになって4ヶ月になります。最初は全く運動経験のない私にできるか不安でした。でも私の運動プログラムを作ってくださって無理なくできるような内容でとても楽しく通えています。食事面もわからないことがあれば教えてくださりアドバイスしてくれるのできついと思っていた食事も続けられています。これだけ長くトレーニングを続けられるのは親身になってくださるトレーナーさんのおかげだと思っています。実際サイズダウンなどの数値に現れているのでさらにやる気が出ます。運動してこなかった人こそパーソナルトレーニングはオススメだともいます。40代の私でも楽しく通えていますからいろいろと変わっていく自分が今は本当に楽しいです。まだもう少しお世話になりたいと考えています。