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es three - エススリー - 札幌店

ライトプログラム会員

アクセス

中島公園駅から徒歩3分

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ボディメイクのノウハウを持ったプロトレーナーがあなたのダイエットを徹底サポート!

入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。
基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイスを差し上げます。

ABOUT GYMes three(エススリー)札幌店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
70%
10%
0%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

es three札幌店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

札幌エリア・託児所サービス付でお子様と安心して通えるジム

es three(エススリー)札幌店は、お子様がいても安心して通っていただけるよう近隣の託児所が利用できるサービス付き、中島公園駅から徒歩3分と駅近で通いやすい環境です。
ジムの特徴として、大幅な減量に力を入れており、目標体重に達しなかった場合の全額返金保証が付いております!
実際に札幌店に通っているお客様は30代女性が多く、中でも産後ダイエットで通っているお客様は、トレーニング中お子様を近隣の託児所サービスを受けることが出来るため安心してトレーニングに集中することが出来ると人気です。

GYMの特徴 es three札幌店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

es three札幌店
おすすめポイント

ここが
es threeの
おすすめ2つ

少ない手荷物で気軽に通える!

少ない手荷物でダイエットジムに通っていただけるサービスです。
会員様のウェアをお預かりしクリーニング(無料)します。
靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできます。

目標体重の達成に自信があり!全額返金保証

専属トレーナーの指導を厳守したにも関わらず、ダイエット効果が数値に現れなかった場合、
ご入会から30日間に限り全額返金を保証します。

Go To パーソナルジムキャンペーンは2021年4月19日〜7月18日23:59までにGetfit経由でジムに初回問い合わせをした方が対象になります。
お祝い金を変更しました。上記のお祝い金の金額は5月2日以降問い合せした方が適用になります。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
ジム独自のキャンペーンを利用した場合も適用外となります。
お祝い金利用規約はこちら

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エススリー札幌店の
画像一覧

TRIAL

es three札幌店の
体験プラン

時間:20分

料金:無料

時間:70分

料金:無料

無料カウンセリング時に体験トレーニングを受けることができます。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

COURSE

エススリー札幌店の
トレーニングコース

ライトプログラム会員
入会金 42,900円(税込)
コース金額 160,600円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
ショートプログラム会員
入会金 42,900円(税込)
コース金額 213,400円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日
ベーシックプログラム会員
入会金 42,900円(税込)
コース金額 253,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 90分 / 60日
パーフェクトプログラム会員
入会金 42,900円(税込)
コース金額 286,000円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 105分 / 60日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

メンテナンストレーニングコース
コース金額 52,250円(税込)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 75分 / 30日
継続コース補足 2ヶ月間のダイエットトレーニング終了後に、メンテナンストレーニングを2回無料で体験できます。
その後、メンテナンストレーニングコースを継続するかご判断ください。

es three札幌店の
レンタル用品

シューズ 無料
タオル 無料
ソックス 無料

TRAINERS

エススリー札幌店の
トレーナー

エススリー札幌店 オーナー兼店長

濵野 和哉

Kazuya Hamano

【保有資格】
Certificate in Fitness Ⅲ and Ⅳ(グループエクササイズインストラクター&パーソナルトレーナー)
AUSTSWIM Teacher of Swimming and Water Safety(スイミング指導及び水上安全法)
Senior First Aid(上級救命救急法

パーソナルトレーナー、グループエクササイズインストラクター、水泳指導者として、日本とオーストラリアで20年以上、フィットネス業界に携わる。
英語による指導も可能

エススリー横浜 日本大通り店オーナー兼トレーナー 

荒木 幸輔

Kousuke Araki

【経験】
トレーニング指導歴10年
2013 パワーリフティング関東選手権優勝
2014 パワーリフティング全日本選手権8位
2014 神奈川県パワーリフティング選手権優勝
2014 デッドリフト神奈川県新記録
 
【資格】
NSCA-CPT
加圧トレーニングマスター
ミニインストラクター
新日本キックボクシング協会
プロライセンス



エススリーなら低料金で短期間のダイエットにチャレンジすることができます。
どのようなスタイルになりたいのか、あなたの理想をお聞かせください。
私たち、プロトレーナーが2人三脚で理想の体型づくりを食事と運動、メンタル面をサポートします。

エススリー藤沢店 トレーナー

森 厚友

Atsutomo Mori

【資格】
剣道二段
空手初段
OKC Japan : インストラクター レベル1
KETAcademy : KB スポーツインストラクター レベル1

【経歴】
第22回全日本ウエイト制空手道選手権 中量級3位
2015 IUKL world championship 8位
2016 IUKL world championship 4位

ダイエットは勿論のこと、正しいフォームによるトレーニングで理想の身体にボディメイクいたします。
食事指導やモチベーション維持も私たちにお任せください。

まずは悩みや、理想をお聞かせください。無料カウンセリングのお申込み、心よりお待ちしております!

REVIEWS

es three札幌店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.52
口コミ件数 : 10件

Getfitオリジナル口コミ

es three札幌店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg以上)
体重58.6kg⇢50.3kg(-8.3kg)
体脂肪率32%⇢26%(-6%)

全体
満足度

5

  • 立地・通いやすさ

    5

  • トレーナー

    5

  • 価格

    4

  • 施設

    5

  • 予約の取りやすさ

    5

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
下半身痩せしたい
達成度
そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

服のサイズがワンサイズ又はツーサイズダウンしました。顔から首にかけてすっきりし、お腹も痩せました。

全体評価・満足度:5点
マンツーマンで自分に合ったトレーニング内容を考えてくれたため。食事指導もきっちりとしてくれたため。

立地・通いやすさについて:5点
地下鉄沿線で通いやすかったです。悪い点はありませんでした。強いて言えばカラスが多いことでした。

トレーナーについて:5点
厳しいきついトレーニング内容でしたが、このトレーナーさんだからこそ頑張れました。

価格について:4点
他の施設に比べると安い方だとは思いますが、値段だけみるとやはり高い買い物でした。

施設について:5点
コロナの影響も少なく、一対一でトレーニングが出来るため安心でした。
衛生面も問題ありませんでした。

予約の取りやすさについて:5点
時間の変更等はありましたが、特に問題なかったです。

GYM提供クチコミ

鈴木 小夜生様(32歳 女性)
すごく親身になってくださりました
★★★★★
★★★★★
4.5
Q1.入会の目的、きっかけ

ダイエットとリバウンドを繰り返して、だんだん痩せにくい体に・・・。
一人では長続きしないし、どうしようかと思ってネットを見ていて、これだと思ったのがエススリーでした。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

食事の内容や取り方を丁寧に教えてくれました。
また正しいマシーンの使い方・姿勢を知ることができるので、より効果が期待できると思いました。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

一人でつらくなると、すべてを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれることで頑張れました。
トレーニングも一人で行うと、きついことは避けがちになってしまいますが、きついトレーニングも満遍なく行うことができました。

Q4.総合満足度をお教えください

食事の改善を行うのは、なかなか大変でしたが、アドバイスや時には叱ってくださったり、すごく親身になってくださりました。
トレーニングも正しい方法を知る事ができたので、今後もジム等で活用していきたいと思います。

GYM提供クチコミ

中村 路夫様(34歳 男性)
こんなにスピード感を持って減量できたのは、間違いなくサポートのおかげです
★★★★★
★★★★★
4.8
Q1.入会の目的、きっかけ

いきなりステーキとエススリーのコラボに見事当選!
運命を感じ、根性を決めてトレーニングをスタートしました。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

とにかく熱心な姿勢に感激しました。
私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えてくださり、一人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

全く違います。
自分一人だとどうしても無意識的に楽をしてしまう。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ限界レベルのトレーニングで追い込むことができました。
こんなにスピード感を持って減量できたのは、間違いなくサポートのおかげです。

Q4.総合満足度をお教えください

何よりも本当に楽しい2ヶ月間でした。
池袋店の白川さん、鏡さん、石田さんには本当に感謝しています。
今後もぜひ関係性を続けたいです!トレーニングも必ず続けます!
やせるって幸せ!今後とも何卒宜しくお願い致します。

GYM提供クチコミ

吉田 秀敏様(40歳 男性)
目標等を設定して頂けたので、その目標に向かって頑張れました
★★★★★
★★★★★
4.3
Q1.入会の目的、きっかけ

40代仕事も忙しく、仕事→お酒→寝るの繰り返しで太ってしまい、なかなか運動する時間もなくダイエットには興味があるけど、どうしたら良いのか分かりませんでした。
ホームページを見て、1対1であり、区切られたスペースというので、自分にぴったりではないかと思い入会しました。

Q2.トレーナーの対応やトレーニング内容について

いつもトレーニングだけでなく、ダイエットに関する知識を教えていただきました。
また、目標等を設定して頂けたので、その目標に向かって頑張れました。
話やすくすごく良かったです。

最初2回は筋肉痛になりましたが、その後はどんどん慣れていくのが分かります。
都度1対1で接してくれるトレーニングは、すごく良かったです。

Q3.1人でやるダイエットとの違いは感じましたか?感じた場合は、何が違ったか教えてください。

毎回の食事の写真をLINEで送る、これがすごく良いシステムだと思います。
注意するポイントがあれば教えてくれますし、大丈夫であれば大丈夫と教えてくれます。

2ヶ月間親身になってダイエットをサポートしてくれました。
トレーニングに関しても、ジムには以前も行ったことがありますけど、自主的にやるのと、エススリーで1対1でやるのは全く効果が違います。

Q4.総合満足度をお教えください

トレーニングを開始して2週間経つと、家族や職場から「なんかすごい痩せたね!」と声を掛けられるようになりました。
1ヶ月少し経つと、今までの服が大きすぎてスーツを含め買い替えることになり、どんどん痩せていくのを実感しました。

エススリーに申し込む、それだけでたった2ヶ月でここまで結果がでるのには驚きです。
自分の周りでも、ダイエットしたい人には紹介したいと思います。
mm(女性)
曜日・時間に関わらず予約が取り易い!
★★★★★
★★★★★
4.7
いつも楽しいセッションをありがとうございます!
楽しく続けるための雰囲気づくりに努力されていて頭が下がります。
いい年齢のオバサン(笑)ですが、5ヶ月経過した今16kg減、これホントです。
入会の決め手は、リーズナブルな価格はもちろんですが、トレーナーさんご自身がカウンセリングをしてくださったことです。
それに曜日・時間に関わらず予約が取り易いので、とっても助かってます。
もうすぐ卒業ですが、目標達成までよろしくお願いいたします!
本気で痩せたい方、おススメです!
篠田有加(女性)
トレーニング後のプロテインサービスが嬉しい!
★★★★★
★★★★★
4.5
とにかくトレーナーさんのキャラが魅力です。
パーソナルトレーニングは初めてで、1対1は不安がありましたが、(トレーナーと合うかな、、、とか)すぐ不安は消えました。
楽しくおしゃべりしながらなので、キツイトレーニングもあっというまです。
正しいフォームでトレーニングができるので、しっかりと筋肉痛がきて、効いてい感じが凄く良いですし、体重もゆるやかですが落ちてきています。
トレーニング後のプロテインサービスが嬉しいです。
とりあえず2ヶ月プランでお世話になりましたが、またタイミングをみて1ヶ月だけとかお世話になれたらなと思います(^ ^)
S Mariko(女性)
食事に対する意識が変わりました!
★★★★★
★★★★★
4.4
年々、増えていく体重と体力の衰えにストップをかけたくて、カウンセリングを受け入会しました。
自分1人では、辛くて諦めてしまいそうなトレーニングもトレーナーの井野さんの励ましとサポートで、毎回頑張れました。
体重や体型に変化が出始め、周りから痩せた?と言われ出すと、嬉しくて一層ヤル気が出ました。
また、毎日の食事のサポートでのやり取りも、食べていいもの、ダメなものを分かりやすく説明していただいて、食事に対する意識が変わりました。
ここまでダイエットが成功したのは、井野さんのサポートのおかげだと思って感謝してます。おすすのジムです。
本当にありがとうございました。
mihoko kato(女性)
スケジュールを何度でも細かく調整してくれる!
★★★★★
★★★★★
4.2
良かったのは
・スケジュールを何度でも細かく調整してくれたところ
・室内に清潔感があるところ
・筋肉の動きや栄養のことなど疑問にたくさん答えてくれたところ
・食品購入などの勧誘がないところ

改善してほしいポイントは
・トレーナーによって、トレーニング方針や負荷に差があるところ
佐藤優奈(女性)
産後ダイエットにおすすめのジム!
★★★★★
★★★★★
4.6
産後、1年で体重が55kgから68kgまで増えて落ちるかどうか不安で半信半疑でしたが、
通い始めて現在2ヶ月で61kgまで落とすことができました!
私自身の目標が産後前の55kgなのですが、
トレーナーの方が優しく、ときに厳しく指導してくれるので継続する事ができてます!
目標の体重まで残り2ヶ月頑張りたいと思います!
匿名(男性)
期間終了後もアフターケアが充実!
★★★★★
★★★★★
4.8
有名パーソナルジムより格安なうえに
施設内は清潔、トレーナーは親切!
個人に合わせたトレーニングメニューで10kgのダイエットに成功!
期間終了後もアフターケアが充実。体重維持、体力づくりのために通いつづけます
まなみ(女性)
初めてダイエットのジムを探している方にはオススメ!
★★★★★
★★★★★
4.4
身体が硬く、ストレッチも満足に上手く出来なかったのですが、ここに来てからストレッチが楽しくなりました。
トレーナーの方が個人にあったプログラムを用意してくれるので初めてダイエットのジムを探している方にはオススメです。
私自身も2か月で6〜7キロぐらい痩せました。
口コミを詳しく見る

BEFORE-AFTER

エススリー札幌店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

マクダット理沙
船崎 えりか
前田 雄介

エススリー札幌店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

マンツーマンでプロトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングを指導します。

Q2

食事指導の特徴は?

主に低糖質・タンパク質をメインとしたお食事を提案しております。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

完全個室、食事指導もついて格安でトレーニングを受けることができます。

Q4

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

初心者の方にも安心して通っていただけるようマンツーマンでの指導を実施しております。

ARTICLE

es three(エススリー)の
特集記事

ACCESS

es three札幌店への
アクセス

INFORMATION

エススリー札幌店の
基本情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
不定休あり
7時から23時までの時間でトレーニングを受けることができます
最寄り駅 地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩3分 地下鉄南北線 すすきの駅 3番出口 徒歩6分"
住所 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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必須体験予約希望日1

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近隣のパーソナルジム

最大20,000円キャッシュバック!

パーソナルジム リレイズ 札幌店

口コミの評価 4.47

1週間無料体験で不安を払拭!気になるお腹周りを劇的に落とす!

最寄り駅 中の島駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
96,000円(8回・50分)

最大20,000円キャッシュバック!

BELE BODYMAKE STUDIO 円山公園店

口コミの評価 4.55

美しいボディラインを手に入れたいならBELEへ

最寄り駅 円山公園駅より徒歩3分

人気プラン
の料金
217,800円(19回・60分)

最大20,000円キャッシュバック!

BEYOND 札幌大通店

口コミの評価 4.58

最高のフィットネスライフへの第一歩!美しくなる習慣教えます!

最寄り駅 地下鉄大通駅から徒歩3分

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の料金
140,800円(16回・55分)

Reborn myself 札幌店

口コミの評価 4.6

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅 大通駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
137,610円(8回・50分)

最大20,000円キャッシュバック!

24/7Workout 札幌店

口コミの評価 4.5

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅 大通り駅から徒歩2分

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の料金
257,400円(16回・75分)