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GRAP - グラップ - 名古屋店

スタンダードコース16回

アクセス

矢場町駅から徒歩10分

トレーナー完全担当制による協力サポート

トレーナー完全担当制なので、プログラム開始から卒業までマンツーマンで頑張ることが出来ます!
お客様の身体のことを理解したトレーナーが目標達成までサポートいたします。

ABOUT GYMGRAP(グラップ)名古屋店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

GRAP名古屋店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

痩身エステを受けることが出来るパーソナルジム

GRAP名古屋大須店は、自分にあったコースを3つの中から選ぶことができ、痩身エステの付いたコースや一人で不安な人向けのペアで受けることが出来るコースもあります。
ジムの内装は大きい窓があり外の光が入り込む空間で、ジムの立地は矢場町駅4番出口から徒歩10分の場所にあります。

グラップ名古屋大須店は、管理栄養士監修の栄養士指導を受けることも出来るのでボディメイクも自己流でやるのとはまた違った経験が出来る環境が整っています。

代表の堀部トレーナーは、理想の身体・健康的な身体を手に入れるために無理なく続けられる食事プラン、楽しいトレーニング時間を提供できるよう工夫しているトレーナーです。

GYMの特徴 GRAP名古屋店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

GRAP名古屋店
おすすめポイント

ここが
GRAPの
おすすめ3つ

完全プライベート空間でトレーニングが出来る!

完全予約制・完全個室なので、自分だけのプライベート空間が整っています。
周りの人の目を気にせず、トレーナーとマンツーマンでしっかりと運動が出来るので集中力もモチベーションも高まります!

効率よく2ヶ月の短時間で成果を出します!

1日60分のトレーニングで、効率よく2ヶ月の短期間で成果を出すプログラムを提供します。
個人差はありますが、性別問わずお客様ひとりひとりに合わせたトレーニングプログラムを完全オーダーメイドで作成しております。

徹底した食事サポート付き!

お客様に合わせた食事指導を行っております。
管理栄養士が監修したトレーニング効果アップレシピもあり、運動以外の知識をつけることが出来ます。

痩身エステが付いたプログラムが受けられる

全身の気になるぜい肉を撃退出来る痩身エステと言われるハイパーナイフの施術を受けることが出来るコースがございます!
ボディだけではなく、小顔のために顔にも施術をすることが出来ます!
身体を鍛えながら、ぜい肉を撃退していきます。

PHOTO

グラップ名古屋店の
画像一覧

TRIAL

GRAP名古屋店の
体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装・シューズをお持ください。

COURSE

グラップ名古屋店の
トレーニングコース

スタンダードコース16回
入会金 50,000円(税別)
コース金額 192,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
プレミアムコース16回
入会金 50,000円(税別)
コース金額 256,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 75日
スタンダードコース24回
入会金 50,000円(税別)
コース金額 252,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 60日
プレミアムコース24回
入会金 50,000円(税別)
コース金額 300,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 75分 / 75日

継続コース(上記コース終了の方限定になります)

スタンダードメンテナンスコース
コース金額 84,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プレミアムメンテナンスコース
コース金額 85,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 75分 / 30日

GRAP名古屋店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
タオル 無料

TRAINERS

グラップ名古屋店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

堀部 卓也

Takuya Horibe

私たちトレーナーの仕事は健康にダイエットを続けられるための食事制限のアドバイス、飽きずに楽しく続けられるトレーニングの提案。
そして肉体の限界の越えるための精神を支える、信頼出来る存在になること。
そのためにGRAPは完全予約のプライベートジムという形をとり、会員様ひとりひとりに合うプログラムでトレーニングを行います。

格闘技の要素を入れたトレーニング、イベント開催など新しいこと楽しいこともどんどん取り入れていきます。
GRAPで共に高め合い、楽しみましょう!

REVIEWS

GRAP名古屋店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.5
口コミ件数 : 3件
A様(20代 女性)
手ぶらで通えて、食事方法を理解出来て食生活が変わりました!
★★★★★
★★★★★
4.3
タオル、水、着替えを何も準備せずに通えるところがとてもよかったです。
GRAPに通い始めてからお腹がすいていない時に何かを食べるようなことはなくなりました。
どんな食べ物ならOKで、何が良くないか、また、こういう時はこれを食べる、のような食事の話が良かったです。
運動もどこに効く筋トレなのか詳しく説明していただき、わかりやすかったです。
通ってよかったと思います。これからも知識を無駄にせずがんばりたいです。
B様(30代 女性)
わかりやすいトレーニング指導、家でも出来るメニューがあってよかったです。
★★★★★
★★★★★
4.5
的確な説明と指示でとてもわかりやすく、且つ結果が出るのでとてもやりがいがあり、長く続けられると感じました。
堀部トレーナーを始め、山添トレーナーもとても親切でその時の体調や気分に応じて、 メニューを考えてくれるのでトレーニングが楽しくGRAPへ行くのが毎回楽しみです。
家でもできる様なトレーニングも教えてもらえるのでありがたいです。
トレーニング時の微妙な姿勢や、角度などで使う筋肉が変わってくることなど、 トレーナーさんが指示してくれないと効果がないという事を知りました。
とてもたくさんのトレーニングメニューがあり楽しくトレーニング出来ると思います。
C様(20代 女性)
個別に合わせた限界突破が出来るトレーニングが出来ました。
★★★★★
★★★★★
4.7
個々にあったトレーニングメニューで限界ギリギリまでの回数を考えて頂きとても効果があったと思います。
日々の食事や困りごとについても的確にアドバイスいただけました。
家でも出来るトレーニングメニューが多くて良かったです。

BEFORE-AFTER

グラップ名古屋店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

A様
B様

グラップ名古屋店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

多種多様なトレーニングメニューで楽しく、飽きさせない工夫をしています。
自宅で出来るメニューも行うので、プログラム卒業後も自宅で継続出来るメニューを身に着けることが出来ます。

Q2

食事指導の特徴は?

お客様に合わせた食事を提供しております。
管理栄養士も監修しているのでレシピや食事面でお困りの方はお気軽にご相談ください。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

全身のぜい肉を撃退するための痩身エステが併設しており、トレーニングプログラムと同時に施術が出来ます。

Q4

施設内の雰囲気は?

開放的な広い空間で、多種多様なトレーニングを受けることが出来る設備が整っています。
広い空間を完全個室で独り占め出来ます。

Q5

パーソナルジムを探している方にひとこと

自己流ダイエットで成果が出ない方や自分の身体と向き合いたいと思いつつも何をしていいか分からない方、性別年齢問わずお越しいただきたいです。
身体を動かしながら健康で理想な身体を手に入れるサポートをいたします!

ACCESS

GRAP名古屋店への
アクセス

INFORMATION

グラップ名古屋店の
基本情報

営業時間 平日:9:00〜23:00
土曜日:9:00~23:00
定休日:日曜・祝日
最寄り駅 矢場町駅(地下鉄名城線)から徒歩10分
住所 愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル3F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

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