Brillio - ブリリオ - 所沢店

パーソナルジムに通い始めたきっかけは仕事以外の運動をしていなかったが故に太り続け、ダイエットや痩身エステに行っても一時的に体重が落とせるだけで再度体重が増えていくことが多くなり続かず。
結果、重すぎる身体が負担になって、このままじゃ駄目だと危機感を感じて職場から近いジムを検索してるうちにこちらのパーソナルジムを見つけて即、体験を申し込んで始めたのがきっかけです。
ジムのトレーナーさんは話し上手でトレーニング技術や知識は確かだし、1対1だから無駄な時間も過ごすことなく60分が満足行くトレーニングが受けられると思います。
一番のお勧めポイントは自分の体調や希望に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるし、トレーニング以外での相談も気軽にお話できるので楽しく通い続けられると思います。
この口コミをみて気になった方、ジムに通ってみることを検討している方は是非、体験から始めてみることをお勧めします！

通い始めて2ヶ月、生後4ヶ月の子も毎回連れて行ってます。
産後中々体重が落ちずまず体験から入りました。
パーソナルジムは初めてでしたので、個人的にハードルが高いイメージがあって、「気合い入れて頑張らないと！」と思っていましたが、全然そんな事なくリラックスして、経験と知識が豊富なトレーナーさんが自分に見合った方法で教えてくれています。
2ヶ月通って変化があった事は
・食事のアドバイスで自分では無理だった糖質依存から抜け出す事ができた。
長年糖質の悪循環ループで悩んできたので、改善出来たことに感謝。
・適切な筋トレで慢性的な肩こり、腰痛も良くなって、睡眠の質もよくなった。
体重減量だけでなく、身体がすっきり軽くなれた事で気分も変わった。
・太って卑下になってしまっていた自分から抜け出せた。
劇的な変化がなく、落ち込んでも、否定しないで、明るくアドバイスしてくれるので、メンタル面も支えてくれて貰ってます。
これが1番嬉しい。
なんせトレーナーさんの人柄が素敵すぎて信頼できる方です。
体重の変化以外にも色々と改善できた事が大きく、通わない方が損だと思います！
目標体重までまだまだですがこの調子で頑張りたいです。

年齢と共に体重が増加し、どうしようかと悩んでいました。
自分に甘いので、一人では頑張れないと思い、個人的に指導してもらえるパーソナルジムを探しました。
こちらのジムのサイトを見つけて魅力を感じ、思い切って体験を申し込んだところ、「何歳からでも大丈夫ですよ！」と言ってもらったのが通うきっかけとなりました。
運動経験が無いので、どのメニューも最初はきつかったのですが、トレーナーさんが私に合ったメニューを組み立てて、正しいフォームを分かりやすく教えてくれるので、楽しくトレーニングを続けられています。
食事もどんな食材が良いのかなどを教えてもらい、毎食無理なく美味しく食べて、この2ヶ月で体重が4kg落ちました。
筋肉量が落ちずに痩せられたのは、トレーナーさんのおかげだと感謝しています。
どんな質問をしても、優しい笑顔で的確に答えてくれるので、とても頼もしく信頼できるトレーナーさんです。

間もなく通い始めて3ヶ月が経ちます。
初回のMAX体重から6kg程痩せました。
食べる事が大好きなので食事改善がきちんと出来るか心配でしたが思っていたより食べれる物が多くて安心しました。
トレーニングに行く度にあれ食べたいこれ食べたいと聞きまくっているのですが、「ダメとは言わずにお昼ならOK」とか「それは塩分多いのでお水をたくさん飲んでください」とかアドバイスを頂きながら好きなものを食べて痩せているのでとても満足しています。
先日、この日のためにこの部分を痩せたいですと伝えると集中メニューを組んでくれました。
一人一人に合ったメニューを考えて作ってくれているんだなと大変感謝しています。
体脂肪が減った時も一緒に喜んでくれてとても嬉しかったです。
3ヶ月経って色んな項目が出来るようになりトレーニングに行くのがちょっと楽しいです。
重りが増えるとすぐに弱音を吐いてしまいますが綺麗なフォームで持ち上げられるようにこれからも頑張りたいと思います。

ここ2年でお腹、お尻、太ももに脂肪がつきまくり、何かしなければと思ったまま調べるだけで何もせず1年以上経過した時に、新規オープンを知り、行くことを決めました。
ジムなど行ったこともなく緊張しましたが、店内はとても清潔感があり、爽やかなスタッフさんが出迎えてくれました。
一つ一つ答えやすいように丁寧にカウンセリングをしていただきました。
通うつもりで行ったのですが、契約のことや繰越などコースのこと、返金など金銭面のこと、予約のことなども教えていただき、安心してコースをお願いすることができました。
食事を報告するのは強制的ではないし、ものすごい糖質制限があるわけではないなど、ガチガチの食事制限がないことも魅力でした。
そして、調べて見た中でのパーソナルジムの金額、大宮店の口コミ・これまで書いてある所沢店の口コミの良さが、通ってみたいと思った決め手です。
頑張ろうって思える雰囲気、環境、スタッフさんです。
少し体験もさせていただくことができ、こんな風にサポートしてもらえるなら頑張れそうだって思えました。
悩んでる方は、是非カウンセリングに行ってみることをオススメします。