GRANCE - グランス - 岡山店

ピラティスや整体、ボディーメイク等を得意としており、お客様一人一人に合ったメニューやサービスを提供しております。
トレーニングは継続して行えることが一番大事だと自分自身思っております。お客様がトレーニングを笑顔で楽しく行って頂けるよう日々全力でサポートさせて頂いております。
皆様にお会いできる日をお待ちしております。

私は高校時代サッカー部に所属しており、身体を動かすことがとても好きでした。
その時に腹筋トレーニングや体幹トレーニングを中心的に行っていくうちにトレーニングの楽しさを感じることができました。
それから約一年後、突然肩周りや腕周りを太くしたいと強く思ったのがボディメイクを始めたきっかけです。
始めた当初は無知で失敗を繰り返してきましたが、その失敗のおかげで今の自分があると思っています。
まだまだ未熟者ですがこれからも更なる高みを目指し、日々精進していきます。

今はスポーツモデルを目指し、尊敬するプロの先生のもとで、日々トレーニング、ボディメイクを試行錯誤して自分にあったトレーニングをみつけています。
こういった夢や努力、継続することの大切さを筋トレから教えてもらいました。
自分にできるかな？不安だなって思う気持ち痛いほど分かります。
そこで一歩勇気をだして、ＧＲＡＮＣＥにきてみてください。
お客様のなりたい身体、目標に向き合って達成するサポートをさせてください。
お待ちしております。

パーソナルトレーニングを通してお客様のココロとカラダの変化を感じていただけるのがうれしく、日々トレーニングや食事の知識を深めながら、楽しみながら効果的に行えるトレーニングを提供しております。

女性のカラダは筋トレだけを行うより、ピラティスなどのインナーマッスルのトレーニングを加えて、筋肉・姿勢の両面からアプローチすることで効果的で女性らしい身体を目指すことができます。
私自身、女性トレーナーとして活動する中で様々な女性の方々の悩みに対応してきました。

内面から輝けるカラダを一緒に目指しませんか？
お客様の目標、お悩みに全力でサポートさせていただきます。お会いできますこと楽しみにしております。