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LIFE TIME - ライフタイム - 高松店
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美ボディメイクコース2ヶ月
入会金
無料
プラン金額
240,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 120分 / 60日
プラン補足
期日に延長1ヶ月可能… 続きはこちら
アクセス
JR栗林駅から徒歩10分
運動×食事指導×個別カリキュラムで理想の体を手に入れる!
エクササイズと食事コントロールを全て個別にカリキュラムを組むことによって、無駄なく短期間で理想の体を手に入れることができます。
その上、全て個室の完全プライベートなので人目を気にせずしっかりと自分と向き合うことができます。
ABOUT GYMLIFE TIME(ライフタイム)高松店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
LIFE TIME高松店を
Getfit編集部が解説!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/shop_editor_kanamoto.jpg)
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
入会金不要!完全個室プライベートジム
LIFE TIME高松店は、入店から帰るまで人目を気にすることがない完全個室のプライベート空間が確立されているパーソナルジムです。
ジムの内装は白をベースに広々としたトレーニングルームが2部屋あり休憩室もありホテルのような空間、気になる立地はJR栗林駅から徒歩10分の場所です。
ライフタイム高松店は、20代30代女性の大幅な減量・スタイルアップを得意とするジムで、ライフスタイルに合わせた食事プランで無理なく続けられることがポイントです。
トレーナーは若く活気があり、にもかかわらず資格や知識が豊富でトレーニングの基礎を1から丁寧に教えてくれます。
GYMの特徴 LIFE TIME高松店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い(ローン払い)
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
LIFE TIME高松店の
おすすめポイント
ここが
LIFE TIMEの
おすすめ3つ
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生活環境に合った食事プランをご提案。
皆さん生活をしている環境は違います。
と言う事はできる事、出来ない事は千差万別。
一方的に「これをしてください」「これじゃないとだめです」と言っても出来ない事も多くあります。
そこで大切なのはエクササイズ同様、皆さんそれぞれに合った食事プランを提供する事だと考えています。
こうする事で、食事に対するストレスも減らすことができます。
自分に合った食事方法、無理なく続けられる食事方法を共に考えて、実践していきます。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/recommend_point.png)
完全プライベートジム
エクササイズエリアはもちろん、更衣室、シャワー室まで個室をご用意。
入店からお帰りまで誰にも会わず、人目を気にすることなく自分と向きうことができます。
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ダイエットしながらきれいな体に!
ダイエットにおいて、エクササイズによって筋肉を使うことはもちろん大事な事です。
そして、せっかく運動するのだからきれいなラインを作りたい!と思うのは当然の事だと思います。
当店では、単に消費カロリーを稼ぐためのエクササイズではなく、減量しながらきれいな体のラインが手に入るようなエクササイズを提案していきます。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback4_25000.png)
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
ライフタイム高松店の
画像一覧
TRIAL
LIFE TIME高松店の
体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 60分
料金: 5,000円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
TRAINING PLAN
ライフタイム高松店の
トレーニングプラン
美ボディメイクコース2ヶ月 | |
---|---|
入会金 | 無料 |
プラン金額 | 240,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 120分 / 60日 |
プラン補足 | 期日に延長1ヶ月可能 |
美ボディメイクコース3ヶ月 | |
---|---|
入会金 | 無料 |
プラン金額 | 330,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 120分 / 90日 |
プラン補足 | 期日の延長1.5ヶ月可能 |
継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)
美ボディキープコース | |
---|---|
プラン金額 | 36,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 4回 / 120分 / 30日 |
継続プラン補足 | コース修了者に限る |
美ボディキープコース | |
---|---|
プラン金額 | 66,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 120分 / 30日 |
継続プラン補足 | コース修了者に限る |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い(手渡し)
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
運動経験のない方や、体力に自信のない方にも多くご来店いただいております。
皆様の運動経験、体力、目的に応じたトレーニングメニューをご提案しております。
お気軽にご来店くださいませ!
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告は基本的に自由ですが、体重の変動や体型の変化を早く体感する為にはお見せいただいた方がご案内がしやすくなります。
食事もこの方法でなければいけない!というものはございません。
お一人お一人に応じてご提案させていただきます。
LIFE TIME高松店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
- ソックス 無料
TRAINERS
ライフタイム高松店の
トレーナー
![](/image/lifetime_muneta.jpg)
代表
宗田 響
Muneta Hibiki
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会:パーソナルフィットネストレーナー
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会:テニスコンディショニングスペシャリスト
トレーニングって過酷そうだし、続くかな・・・。
そう思っていませんか?
そんな皆様が健康習慣を身に着けられるよう、最後まで全力でサポートさせていただきます!
決して無理のない食事管理とトレーニングで、健康習慣を手に入れましょう!
REVIEWS
LIFE TIME高松店の
口コミ
BEFORE-AFTER
ライフタイム高松店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
M様
M様
S様
S様
M様
M様
M様
K様
K様
ライフタイム高松店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
更衣室からトレーニングルームまで完全個室となっております。
来店からお帰りになるまでトレーナー以外と会う事はございません。
また独立した空調機器、換気システムを導入し、お客様ご利用後はスタッフによる消毒を徹底しておりますので安心してご利用いただけます。
Q1 トレーニングの特徴は?
せっかくトレーニングするので、「なんでもかんでも」ではなく皆様の理想のボディラインになるようにエクササイズを提供しています。
重いおもりを使ったり、自重でトレーニングしたりエクササイズ内容、個々の運動能力に応じてフレキシブルに提案しています。
Q2 食事指導の特徴は?
「これ!」という押しつけはしていません。
まずは自分が無理なくできるところから始めます。そこから少しずつ提案させていただきます。
「ダイエットの食事」だけではなく食事の重要性や太る要因なども理解していただけるようにご案内しています。
皆様に共通する食事方法はありません。減量の食事は千差万別。個々に見合った減量の食事を構築できるようにご提案しています。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全ての部屋が完全個室となっており、来店からお帰りになるまでトレーナー以外と会うことがありません。
また、食事プランやトレーニングメニューは決まっておらず、一人一人に対して決して無理のない提案ができるように努めております。
Q4 施設内の雰囲気は?
シンプルな部屋ばかりだが、各部屋を広くとって鏡を多くしている。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
自分の目標をしっかりと持ち、その目標をかなえる為にはどういう条件のジムに通うべきかを
よく検討して選んでほしいです。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
正直続くと思っていなかったけど、トレーナーが食事面や運動面でしっかりサポートしてくれたおかげで、目標の体脂肪率まで落とすことができました!
また、コース終了後のトレーニングメニューの組み方や食事方法まで教えてくれたので、コース終了後も一人で長く継続できています!
本当に感謝しかないです!
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
弊社には運動経験のない方も多くご来店していただいております。
できる、出来ないは一切関係ございません。
自分のペースで自分のできる事から始める事が一番です!
Q8 一番成果が出たお客様の変化は?
30代女性 美ボディメイクコース 3ヶ月で-15㎏
ACCESS
LIFE TIME高松店への
アクセス
INFORMATION
ライフタイム高松店の
基本情報
営業時間 | 9:00~22:30定休日:日曜日のみ |
---|---|
最寄り駅 | JR栗林駅(高徳線)から徒歩10分琴電栗林駅(琴平線)から徒歩10分 |
住所 | 香川県高松市今里町1丁目8-11 |
関連店舗 | 同一ブランドの店舗は他にありません |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
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