パーソナルジム リレイズ - re:)raise - 札幌店

トレーニングにより、腰痛、膝痛、冷え性が治りました。
空腹感が無いし、食べ物やストレスについての悩みにも相談にのっていただけるので、生活全体が健康的になった感じです。

独学で筋トレされている方、綺麗な体を作りたい方、一度パーソナルを体験してみてください。
一つ一つ細かなフォームを見てもらい修正してもらう事で理想の体に変化していきます。

専門知識豊富なトレーナーが付き、個室で60分間マンツーマンのトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。
私自身本来痩せ型の自分を変えたいと思い、約1年間バルクアップのトレーニングを受けています。
丁寧な指導と食事指導のおかげで、トレーニング開始時と比べて体重が63kg→74kg、筋肉量が52kg→58kgまで増量することができています。
また、身体の見た目も明らかに変わってきているので、トレーナーを信じてハードなトレーニングも毎回楽しく行うことができています。
今までの自分を変えたいと本気で考えている人にオススメなパーソナルトレーニングジムだと思います。

トレーニングを週2回やってもらっていますが、毎回話も面白く結果も出るのでトレーニングも辛くありませんでした。
理想の体に近づけて大満足です！
継続して続けていこうと思います！！

週2回パーソナルトレーニングで通っています！
トレーナーさんは優しくて細かく教えてくれるので、トレーニング経験のない私でも続けていけています。
これからトレーニングを考えている方には是非おすすめしたいです！

通い始めて6ヵ月程ですが、腰痛も改善され体も引き締まりました。
さらには食事指導もしていただけるので、血糖値も下がり嬉しく思ってます。
健康の為に、これからも頑張って通うつもりです。