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SWITCH BODY - スイッチボディ - 福山駅前店

2週間トライアルコース

入会金

無料

プラン金額

29,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

4回 / 55分 / 14日

アクセス

福山駅から徒歩2分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
SWITCH BODYのTOP画像
SWITCH BODYのTOP画像
SWITCH BODYのTOP画像

CMで話題!中国・四国地方最大クラスの完全個室パーソナルダイエットジム

当店は運動が苦手、ジム未経験の方が大多数のダイエットジムです。
専属のトレーナーがいるのでどなたでも楽しく、無理なく本格的なダイエットが出来ます!
当店人気NO.1の 「2週間トライアルキャンペーン」は本コース同様のサービスを29,800円(税込)で試せるお得なコース!
実施者の体重は平均で『-3.4kg』の実績があります。

ABOUT GYMSWITCH BODY(スイッチボディ)福山駅前店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

40%
30%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

SWITCH BODY福山駅前店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

完全個室マンツーマンのパーソナルジム

SWITCHBODY 福山駅前店は、お客様の日頃の悩みをしっかり解決できるようにトレーナーとマンツーマンで身体づくりを行うジムです。
気になるジムまでの道のりは、福山駅から徒歩3分とアクセス抜群で仕事帰りやショッピングの合間にも通いやすい場所にあります。

スイッチボディ福山駅前店は、性別年齢問わず様々な層の方に人気が高く、お客様ひとりひとりに合わせた内容でプログラムを構成してもらえるので無理なく自分のペースで続けることが出来るのが人気のひとつでもあります。

福山駅前店在籍のトレーナーは、大手パーソナルトレーニングでの指導経験のあるトレーナーが在籍しており、初心者の方運動未経験の方でもマンツーマンの指導を受けことが出来るので安心して通っていただけます。

GYMの特徴 SWITCH BODY福山駅前店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

万が一効果が実感できなかった場合に全額返金制度を設けています。
ただしトライアルコースは対象外です。
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)分割弁済のご利用をされていないこと
(3)食事報告を毎日行っていただいていること

RECOMMEND SWITCH BODY福山駅前店の
おすすめポイント

ここが
SWITCH BODYの
おすすめ3つ

【短期集中】2週間トライアルキャンペーン実施中!

パーソナルトレーニングを初めて受けられる方には2週間トライアルがオススメ。
トレーニングと食事指導が本コース同様に受けられます!2週間トライアル実施者(17名)の平均は体重−3.4kgの実績。
モニターさんの中にはウエストが−9cmの劇的変化をされた女性の方もいらっしゃいます。料金も29,800円(税込)の破格でご提供。
トレーニング(55分×4回)、LINEを通じた食事指導(2週間)。
初回に栄養士監修の食事ガイドブックもお渡し&トレーニング後はプロテイン無料サービス♪

【手ぶらで体験】無料パーソナル体験トレーニング実施中!

カウンセリングと体験トレーニングは《初回限定》で無料実施させて頂いております。
ご入会を検討されている方で、トレーニング内容やトレーナーの雰囲気を知りたい方もいらっしゃるかと思います。
ご入会の前に、安心・納得して頂きたいので、不安な方は体験トレーニングもよろしければお試しくださいませ☆
もちろん「体験だけしてみたい!」というお客様も大歓迎です♪
無理な勧誘は致しませんので、純粋にお楽しみ頂きますと幸いです!

【10kg痩せたい】その想い、私たちと叶えましょう!

当店の自慢はトレーナーの人柄です。
お客様がダイエットを成功するために、私たちは常にお客様のことを考えております。
目標達成したら一緒に喜ぶ、お客様が悩んでおられるときには寄り添い、苦しみも分かち合う。
このような想いを持ったトレーナーのみ在籍しております。
もちろん、有名ジムや姉妹店での実績のあるトレーナーが在籍しておりますのでご安心ください。

【筋力アップも◎】男性の方も理想の身体を手にいれる!

男性のお客様の中には、たくましい身体やバキバキに割れた綺麗な腹筋を目指してトレーニングをしておられる方もいらっしゃるかと思います。
パーソナルトレーニングでは、お客様の理想の身体をヒヤリングし、必要な箇所に筋肉を付け、絞るところは絞るというトレーニングが可能です!
トレーナーはボディビルやフィジークなどあらゆる大会に出場・入賞するような体づくりのプロです。
ご興味のある方は、まずはカウンセリングや体験トレーニングをお試しくださいませ。

綺麗になりたい!「ワンランク上」の自分を目指して。

女性にとって、いつまでも美しくありたいという想いは誰しもお持ちなのではないでしょうか。
トレーニングを行うことで、ダイエットに成功するだけではなく、代謝がアップし太りにくい身体を作る事ができます。
他にも、姿勢が改善されて佇まいも美しくなったり、美肌効果も抜群です!
また、食生活の改善もできますので、今後の人生において大きな財産になること間違いなしです◎
ワンランク上の自分を手に入れて、よりよい人生を送ってみませんか?

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO スイッチボディ福山駅前店の
画像一覧

TRIAL SWITCH BODY福山駅前店の
体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:ダイエットについてのお悩み相談
体験トレーニング:お客様のお悩みに応じた体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

靴下

TRAINING PLAN スイッチボディ福山駅前店の
トレーニングプラン

2週間トライアルコース
入会金 無料
プラン金額 29,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 55分 / 14日
シェイプアップコース16回
入会金 無料
プラン金額 158,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 55分 / 60日
シェイプアップコース24回
入会金 無料
プラン金額 232,320円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 55分 / 90日
スロウシェイプアップコース12回
入会金 無料
プラン金額 132,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 55分 / 90日
ウエディングコース16回
入会金 無料
プラン金額 158,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 55分 / 60日

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

スタイルキープコース
プラン金額 211,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 55分 / 365日
継続プラン補足 月2回、55分のスタイルキープのためのトレーニングコース。
ダイエットコース終了後のお客様が対象です。

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月々5,300円〜
分割可能回数 2回〜36回
実質年利 13.17%
分割条件 -
備考 -

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

お一人お一人の年齢や運動経験に合わせてメニューを作成するので運動が苦手な方もご安心ください!

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食事報告は基本的には行っていただく会員様がほとんどですが、強要はしておりません。
一人一人の生活スタイルに合わせてご負担のないような食事指導を行っています。

SWITCH BODY福山駅前店の
レンタル用品

  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • シューズ 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料
  • ソックス 無料

TRAINERS スイッチボディ福山駅前店の
トレーナー

代表/パーソナルトレーナー

河野 真悟

Kono shingo

【経歴】
パーソナルトレーナー

キャラ・性格

  • 明るい
  • 爽やか
  • 好奇心旺盛

得意な指導

  • 大幅減量
  • ボディメイク
  • メリハリボディ

業界最大手パーソナルジムのトレーナーを経て『ダイエットを通して人を幸せにしたい』この想いを胸にSWITCHBODY福山駅前店・岡山駅前店、NEXTBODY広島本店・広島LECT店、ゆめタウン廿日市店を開店いたしました。
今までダイエットにお悩みの方をサポートさせていただき感じているのは、短期間でダイエット結果が出ますので自然とダイエットが楽しくなりどんどん痩せていく実感があります。
「痩せて綺麗になりたいのに一人ではダイエットができない」そのようなお悩みを持つ方の幸せの為に全力で頑張りたいです。
それが私と会社の理念です。
ダイエットの目標を必ず一緒に達成しお客様の更なる幸せな人生のお手伝いをさせて頂けるのが私にとっても幸せです。
私と一緒にダイエットを楽しみましょう。

パーソナルトレーナー

中道 郁雅

Fumika Nakamichi

【経歴】
パーソナルトレーナー

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 爽やか

得意な指導

  • ボディメイク

私自身、減量やボディメイクの経験もあり短期間で体重を落としていくために効果的なトレーニングや食事のご指導、ダイエット後のボディメイクが得意です。
お客様一人一人の生活スタイルやご職業を考慮した食事指導で、無理なく大きな効果を生むダイエットをご提供します。
自身でダイエットをする上での悩みや壁も味わってきたので、ダイエットをされている方の気持ちに寄り添いながら成功まで導いていくことが出来るのが強みだと感じています。
持ち前の明るさと元気でお客様に楽しい雰囲気の中でトレーニングを行なっていただき、来店時よりも退店時に笑顔になっていただくのが私のモットーです!
短期間で痩せたい方も、さらに高みを目指されてボディメイクを行いたい方も私にお任せください!

パーソナルトレーナー

下橋 美月

Shimohashi Mitsuki

【経歴】
パーソナルトレーナー
【資格】
栄養士

キャラ・性格

  • 優しい
  • 明るい

得意な指導

  • 大幅減量
  • メリハリボディ
  • 食事コントロール

栄養士の資格を持っていますのでお食事での悩みをしっかりとサポートさせて頂きます。
毎日の食事メールアドバイスでダイエットをしっかりと成功に導きます。
お客様の生活に合わせたアドバイスもさせて頂き、無理なく楽しみながらダイエットができるように全力でサポートさせていただきます。
女性ならではのお話ができますので話しにくい内容などもお気軽にお話いただけることも多いです。
楽しんでダイエットが成功するように全力でサポートいたします。

パーソナルトレーナー

中根 哲哉

Nakane Tetsuya

【経歴】
パーソナルトレーナー

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 爽やか

得意な指導

  • ボディメイク

ダイエットの目標を「楽しい声かけのリード力」で毎日を楽しみながらダイエットをする事で効果の高いダイエットを提供いたします。
お客様のモチベーションを上げることや細やかな目標設定を通してダイエットが続かなかった方、挫折してこられた方も皆様ダイエットを楽しんで進めていただけるようにサポートをさせていただいています。
一人ではダイエットが続かない、継続力に自信がないというお客様もご安心ください。
毎日の積み重ねを大切にする事でダイエットは簡単に成功します。
短い期間で結果の出るダイエットは非常に楽しいものです。
また、私にとってお客様の喜びが私の最高の喜びです。私はお客様の笑顔が大好きですし、私自身も誰にも負けないくらい笑顔でお客様のダイエットをサポートさせていただきます。
私と一緒に笑顔あふれるダイエットを行い理想の身体を手に入れましょう!

REVIEWS SWITCH BODY福山駅前店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.51
口コミ件数 : 11件

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

男性 174cm 40代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重92kg⇢85kg(-7kg)
  • 体脂肪率30%⇢27%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

満足している点は体調が良くなった事、体重が増え難い、食事にたいする意識。

全体評価・満足度:5点
食事についてのアドバイス。
毎日食事の報告をしていたが、あまり体重が減らなかったが、朝昼晩の食事メニューを考えてくれた。メニューを考える手間も省け、体重も減ってきた。
担当の方の人柄も良い。

立地・通いやすさについて:2点
徒歩では通えない為、車で通っているが契約駐車場が無い。
駐車料金が高い。

トレーナーについて:5点
食事に対するアドバイス、食事メニューの提案をしてくれた事が一番良かった。
悪い点は特に思いつかない。

価格について:3点
パーソナルジムの6か月コースなので高いが、結果が出ればコスパは良いと思う。

施設について:3点
パーソナルジムが初めてなので比較する物がないのでわからない。
最初はトレーニング機器が少ないと感じたけど、トレーニングを進めて行く中で必要十分だと感じました。
衛生面も特に問題ありません。

予約の取りやすさについて:2点
私が男なので男性トレーナーのスケジュールがあいてないと予約が取れない。
1週間前だと希望通りになかなか予約が取れない。

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重57kg⇢51.6kg(-5.4kg)
  • 体脂肪率33.6%⇢29.7%(-3.9%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ダイエット前に着ていた服がゆるく感じるくらいウエスト、お腹まわりのサイズが減った。
しかし脚痩せはなかなか難しいと感じている。

全体評価・満足度:4点
トレーナーさんの対応、人柄が大変良く運動が苦手でも楽しくトレーニングができた。
食事指導は的確なアドバイスをしてくださり大変為になりました。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から近く歩いて行けるのが良かった。
ジムの周りにスーパーやデパートがあるので、トレーニング後に買い物ができて便利。

トレーナーについて:5点
いつも笑顔で感じが良く、ポジティブな発言をしてくれるので、こちらも前向きになれた。
知識が豊富で色々教えてくださり勉強になった。

価格について:3点
他のパーソナルジムの価格がわからないので、比較できないが、マンツーマンでのトレーニング、食事指導、ウェアなどのレンタルがあるので妥当な価格なのかなとは思う。

施設について:4点
いつも清潔な状態で安心して利用できた。
トレーニングスペースにウォーターサーバーがあるので自分で水分を準備する必要がなく便利だった。
店舗内にトイレがないのは残念な点だと思う。

予約の取りやすさについて:5点
ほぼ希望通りに予約が取れたので、良かった。
変更などもLINEで連絡できるのが便利でした。

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重67kg⇢61kg(-6kg)
  • 体脂肪率30%⇢28%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

日々の食生活への意識が変わった。
日常的な運動習慣が身に付いて、結果的に痩せやすい体になった。

全体評価・満足度:4点
トレーニング内容は非常に満足している。
一方で待ち時間であったり次回の予定の調整など、トレーニング以外の時間が長くもったいないと感じる。

立地・通いやすさについて:5点
駅に近く非常にアクセスしやすい環境ではあるが、駐車場や駐輪場の設備がなく不便。

トレーナーについて:5点
非常にトレーニング対しての知識が多く熱心である。
きめ細やかな気配りもしていただいて非常にありがたい。

価格について:4点
価格は大手のパーソナルトレーニングジムと比べると安く感じる。
ただし60分の中で無駄な時間が多い。

施設について:5点
施設の中にトイレがないことだけが不便。
水回りやシャワー室は非常に清潔。

予約の取りやすさについて:5点
人気の時間帯は予約が取りにくいが、可能な限り希望に沿った調整をしてくれる。

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 50代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重72.7kg⇢68.7kg(-4kg)
  • 体脂肪率21.9%⇢20%(-1.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は4kgほど減りましたが、それ以上にお腹まわりが6cm減りスッキリしました。
2か月間でしたので筋肉量はまだまだですが、今後さらに頑張りたいと思います。

全体評価・満足度:5点
マシーン設備はもちろんですが、ウエアレンタルもあり手ぶらで通えること、そして何より担当トレーナーの方の食事も含めた親切で丁寧な指導がよかったです。

立地・通いやすさについて:4点
駅前なので便利なのですが、毎回駐車場代がかかるところがちょっとマイナスポイントかなと思います。

トレーナーについて:5点
毎回明るく元気で丁寧に指導していただきました。
また食事についてもラインを利用して改善点等も指摘していただきよかったです。
悪い点はありません。

価格について:5点
2か月間お世話になりましたが、1回あたり10000円弱とお高い気もしますが結果を出すためには高すぎず妥当な価格設定かなと思います。

施設について:5点
完全個室でまわりを気にすることなくトレーニングに集中できました。
更衣室にもシャワールームもありトレーニング後はすっきりして帰ることができました。

予約の取りやすさについて:4点
平日の夜の時間帯は若干取りにくいかなという時もありましたが、基本的には私の場合、希望通りほぼ予約できました。

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 50代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重41.8kg⇢40.6kg(-1.2kg)
  • 体脂肪率28.8%⇢26.9%(-1.9%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は少し減っただけでしたが、何よりも全体的に引き締まったような気がします。
特にお腹周りのくびれが以前よりもはっきりとわかるようになってきました。

全体評価・満足度:4点
全体的に満足していますが、50代女性の私にはややハードであったかなあと思いました。
担当トレーナー方の指導は食事指導も含めて丁寧に指導していただけたと感謝しています。

立地・通いやすさについて:3点
福山駅前という立地でしたので自家用車で通うには毎回駐車料金もかかるので、私にとっては郊外で駐車場完備であったほうがベターかなと思いました。

トレーナーについて:5点
若いトレーナーさんでしたが、ご自身も筋肉もりもりで、信頼できる方でした。
食事指導もしっかりとしていただき、満足しています。
悪い点はありませんでした。

価格について:3点
決して安いとは言えませんが、マンツーマン指導いただけることを考えれば仕方ない価格なのかなあと思います。
それに見合う結果がでれば納得できる価格であるとは思います。

施設について:5点
完全に個室でのトレーニングで集中して取り組むことができました。
トレーニング後にはプロテインをいただけたり、更衣室も清潔でよかったです。

予約の取りやすさについて:4点
16回通わせていただきましたが、そのうち3~4回、希望する日が取りづらいことがありましたが概ね満足です。

Getfitオリジナル口コミ SWITCH BODY福山駅前店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 40代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.12

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重75.4kg⇢69.8kg(-5.6kg)
  • 体脂肪率44%⇢39.8%(-4.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重が4キロ落ちた頃に、ウエストがスッキリしてきました。
背中の肉も落ちてきました。全体的に引き締まってきました。

全体評価・満足度:4点
体力に合わせてトレーニングをしてくれます。
ですが、自分の体力がなさすぎて、あまり筋トレをしっかりできず肩が痛くなる事もあったので、筋をのばしたりなどのストレッチもあるともっと良いかと思います。
数ヶ月経ちトレーニングにも慣れてきたので、動きやすくなってきました。
もう少し頑張りたいと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅からとても、近いので通いやすいです。
仕事場からも、通いやすい。

トレーナーについて:4点
明るい、プラス思考。いつでも、プラスに捉えてくれます。
話しやすいです。

価格について:3点
安い気はしますが、55分キッチリトレーニングするわけではないので、安いかな?と思います。

施設について:4点
トイレが無いので、外に行かなくてはいくません。
シャワーはありますが、1個だけなので、使った事はありません。

予約の取りやすさについて:2点
夜仕事の後に行きたいのに、夜はなかなか取れない。
GYM提供クチコミ
F.M様(30代前半 女性)
結婚式に向けて。
★★★★★
★★★★★
5

【体重】59.7kg ⇒49.4kg
【体脂肪率】29.3% ⇒19.9%

私は、結婚式を控えていたため短期でダイエットをしたいと思っていた時に友人がジムに通っているということでSWITCH BODYを知りました。
2週間で体重−3.3kgを達成し「これなら私も続けられそう!」と思い、コースを続けました。体重が落ちたのはもちろん嬉しかったですが、特に見た目の変化が一目瞭然で、なんと3ヶ月でウエストが−20cmと引き締まりました!!結婚式当日、短期間での劇的な変化に親族や友人は驚きを隠せていませんでした。SWITCH BODYに通って、人生が変わりました。

GYM提供クチコミ
K.A様(20代後半 女性)
ダイエット、諦めなくてよかった。
★★★★★
★★★★★
4

【体重】51.0kg ⇒49.1kg
【体脂肪率】26.0% ⇒23.5%

私は仕事関係でお酒を飲むことが多く、お腹周りの脂肪がすごく気になっていました。
ダイエットをしたいけど、外食も多いしお酒も入るし・・・と諦めかけていました。
それでもなんとかしたいという気持ちからパーソナルジムに通うことに。トレーナーさんの優しい声かけのおかげでお酒を毎日飲みながらでもここまで変わることができました!
気になっていたウエストは2ヶ月でなんと『-9.3cm』!自分の体に自信が持てるようになり、大好きなファッションが前よりも楽しめています。あのときダイエットを諦めなくて本当によかったです。

GYM提供クチコミ
M.A様(30代前半 女性)
今までで一番綺麗な身体です
★★★★★
★★★★★
4.5

体重は昔と変わらないのに、20代後半から体型が崩れてきたと悩んでいました。
「体型を気にせずに服を着たい」そう思い2週間のトライアルを開始し、たった2週間でウエスト『-5.5cm』と早速変化があり、周りの人からも「痩せたね!変わったね!」と言われるようになりました!
自分の体の変化を実感するのが楽しくなり、もう少しコースを続けてみることにしました!トレーニングも食事方法も、トレーナーさんに優しく教えてもらえたので楽しく進めていくことが出来ました。今までで1番綺麗な身体です。

GYM提供クチコミ
H.S様(40代後半 男性)
2週間で−4.3kg達成!!
★★★★★
★★★★★
4.2

【体重】71.0kg ⇒61.7kg
【体脂肪率】17.5% ⇒8.7%

2週間のお試しコースに興味を持ち、まずはこちらを試してみようと思い入会しました
仕事柄外食やお酒が避けられない私ですが、なんと2週間で-4.3kg!!この変化に家族も友人も驚きでした。
身体の変化が楽しくなり、2ヶ月のコースに継続。体重は最終的に-9.3kgとなり「短期間でここまで変われるのか!」と感動ものでした。人生最高の身体で40代も楽しみます!

GYM提供クチコミ
I.T様(30代後半 男性)
トレーニングに通うのが毎週楽しみ
★★★★★
★★★★★
4.7

【体重】
73.2kg ⇒70.2kg
【体脂肪率】
15.6% ⇒11.7%
知り合いに短期間で身体が変わった方がおられ、パーソナルトレーニングをしていることを知り私も「昔のように戻りたい、身体を変えたい」という思いでSWITCH BODYに入会しました。
元々細身だった私は、筋肉をつけるボディメイクを行いました。トレーニング中もトレーナーさんの声かけでいつも楽しく頑張ることができました。
トレーニングに通うのが毎週楽しみで、自分の身体が変わるのも実感することができ毎日嬉しかったです。サッカーをしていた現役時代と同じくらい筋肉もつけることができました!

BEFORE-AFTER スイッチボディ福山駅前店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

体重53.0kg→49.7kg
体脂肪率29.8%→27.2%

体重60.1kg→49.7kg
体脂肪率31.1%→22.3%

体重70.5kg→64.3kg
体脂肪率17.9%→7.1%

体重75.9kg→65.9kg
体脂肪率19.5%→9.9%

体重64.7kg→51.5kg
体脂肪率38.4%→22.8%

体重64.0kg→53.8kg
体脂肪率21.4%→10.0%

スイッチボディ福山駅前店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

■店舗における取り組み
・お客様入店・退店時のアルコールスプレーでの手指消毒のお願い。
・お客様来店・退店時のマスク着用のお願い。
・同時間帯の予約枠の制限、時間帯の分散。
・出勤スタッフの制限(臨時休暇・早退・遅出)
・店内の常時換気(窓・入口の解放)
・お客様が触れる可能性のある場所の施術毎の消毒・清掃。

■トレーナーの徹底事項
・通勤時のマスク着用。
・毎日の検温と体調管理チェック。
・社内外の商談等はオンラインにて実施。
・休日の不要不急の外出の自粛。

Q1 トレーニングの特徴は?

トレーニングは初心者の方でも取り組みやすいよう、運動能力、筋力、ご年齢などを考慮したプログラムになります。
運動が苦手な方やジム自体初めての方でも、安心して楽しくトレーニングがモットーで、どなたでも取り組めるように優しく丁寧に指導いたしますのでご安心くださいませ。

Q2 食事指導の特徴は?

LINEで毎日のお食事のご報告を頂きますと、アドバイスやご提案をご返信させていただきます。
低糖質のお食事やカロリー制限のお食事など、幅広くご提案できますのでどなたでも安心してダイエットのお食事に取り組めます。
管理栄養士監修のお食事内容になっておりますので健康的に痩せられます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

ダイエットを成功させるためにはメンタル面でのサポートが一番重要な要素と考えています。
トレーニング中も不安にしっかりと耳を傾け、アドバイスいたします。また、SNSを通してのご相談にも丁寧にお応えし、不安の解消に努めます。
毎回の計測がありますので適切なアドバイスやメンタルのサポートをお約束いたします。

Q4 施設内の雰囲気は?

お客様とトレーナーの仲が良く、アットホームな雰囲気のジムになっております。
ジム内は清潔感があり女性も通いやすいようにアメニティ類も充実しております。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

「ダイエットをしたいけど、なかなか一歩が踏み出せない。」このようにお悩みの方はいらっしゃいませんか?
私たちは「ダイエットって楽しい!」そう思えることがダイエット成功への鍵だと考えています。ダイエットをして“綺麗になりたい”と思う反面「ダイエットは大変」「しんどいことはしたくない」とお考えの方は沢山いらっしゃいます。
でもご安心ください!ダイエット成功への一番重要な要素は『楽しいモチベーションを保つ』ことです。当店では、トレーニングや食事指導だけをご提供するわけではなく、あなたに寄り添うダイエットをご提供します。
トレーナーと二人で進めていけば、楽しく結果を出しながらダイエットを進めていけます。楽しく支えていけるパーソナリティを持ったトレーナーがいるのが特徴のジムです!

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「このお店を選んで良かったです。人生が変わりました。」

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

当店では、運動経験がないお客様も沢山通って頂きトレーニングに励んでおられます。
ご入会を検討されている方に、カウンセリングで無料体験もさせて頂いておりますのでもしご興味のある方は無料カウンセリングにお越しくださいませ。

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

2週間のトライアルコースご利用の女性のお客様、ウエストが−9cmです。

ACCESS SWITCH BODY福山駅前店への
アクセス

INFORMATION スイッチボディ福山駅前店の
基本情報

営業時間 月~土:10:00〜22:00
日:10:00〜18:00
定休日なし
お盆・年末年始はカウンセリングのみ受け付けしております。
最寄り駅 福山駅(JR福塩線)から徒歩2分
住所 広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビルB1F
関連店舗SWITCH BODY岡山駅前店

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