update
パーソナルトレーニングジムZilch - ヂルチ - 上野店
整体×パーソナルトレーニングで質を追求したパーソナルジム
パーソナルトレーニングジムZilchは、お客様の骨格特性に合わせた整体とパーソナルトレーニングを組み合わせることで、効果を最大限まで高めています。
新しく月額料金プランが登場し、柔道整復師などの有資格者・大会入賞者を厳選した質の高いトレーナーを維持しながらも業界最安値を追求しております。
ABOUT GYMパーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）上野店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
パーソナルトレーニングジムZilch上野店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
トレーニングに加えて筋膜リリースでストレッチを！
パーソナルトレーニングジムZilch上野店では、マンツーマンのトレーニングに加え、トレーナー自身によるスポーツ整体や筋膜リリースを受けられます。
完全個室の落ち着いた空間で、周囲を気にせず集中して取り組めるのが魅力です。
ヂルチ上野店はトレーナーが有資格者のため、安心して指導を受けられます。
特に、代表はリハビリ専門のパーソナルトレーナーであったため、身体の不調を抱えている人にもおすすめです。
GYMの特徴 パーソナルトレーニングジムZilch上野店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
パーソナルトレーニングジムZilch上野店の
おすすめポイント
ここが
パーソナルトレーニングジムZilchの
おすすめ3つ
代表オリジナルメゾットの骨格ポジショニングダイエット
代表Yosukeは、元々はリハビリ専門のパーソナルトレーナーとして、重症な身体状況にある方のサポートをしてきました。
その時の経験から、お客様の骨格特性を4つに大分類。
それぞれの特性に合わせた独自のトレーニングを行うことで、通常のトレーニング以上に効果が効くのを実感できるはずです！
更に整体によって身体を整えます。
体重だけでなく、見た目を変える。
これぞZilchの得意分野です。
子連れでも安心！保育士がいるパーソナルジム
Zilchには現役保育士が常駐しており、子連れでも安心です。
子連れOKのジムは多いですが、保育士がいるジムは全国探してもそうありません。
見守りの専門スタッフがいることで月齢の小さなお子様をお連れしてのトレーニングが可能。
保育士サービスは要予約になります。
通いやすく続けやすい月額会員プラン
月4回のパーソナルトレーニングが業界最安値の39,800円（税込）でご提供！
今だけの変化ではなく続けられるパーソナルトレーニング。
ボディメイクコンテスト優勝者によるボディメイクが受けられる
Zilchのトレーナーはメンズフィジークなどのボディメイクコンテストに出場しているトレーナーで構成されています。
特にトレーナーのYoshi（北川）はメンズフィジークで優勝経験のあるトレーナーです。
かっこいいモテボディ作りをぜひお任せください。
女性ならではのボディラインのお悩みはお任せください！
脚だけ痩せない・・・。
そんな方も多いのではないでしょうか？
原因は女性の骨盤特性にあることがあります。
整体で骨盤などの悪姿勢を改善してからのトレーニングをすることでより綺麗にボディメイクできます。
女性ならではのお悩みもZilchのトレーニング×整体で改善いたします！
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
ヂルチ上野店の
画像一覧
TRIAL
パーソナルトレーニングジムZilch上野店の
体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 30分
料金： 5,500円(税込) ⇢無料
時間： 30分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ヂルチ上野店の
トレーニングプラン
| 月額会員コース | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン金額 | 39,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 55分 / 30日 |
| プラン補足 | クレジットカード自動引き落としになります。 初回お支払い総額10万円以上の場合、お祝い金の対象となります。 |
| ビューティボディメンテナンス16 | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 202,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 55分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金・体験料金が無料に！ |
| プラン補足 | 関節痛・姿勢改善特化のコンディショニングコース |
| トータルボディチェンジ16 | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン金額 | 264,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 70分 / 120日 |
| キャンペーン情報 | 当日入会で入会金・体験料金が無料に！ |
| プラン補足 | 短期間で大きく身体を変えたいコース。 公式LINEによる食事指導と、いつでも見放題の食事指導マニュアル・指導動画がセット。 身体が変わるだけでなく一生使える知識が身に付きます。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月2,933円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜36回というショッピングローンと通っている期間カードに対し自動請求をかける継続課金のタイプがございます。 |
| 実質年利 | 3回以上だと19% ※継続課金は金利0円 |
| 分割条件 | - |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
体力やその日のコンディションに応じてトレーニングと整体の比率を変動可能です。
ボディケアのみのコースもございます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
毎日の食事指導があるのはフルボディメイクコースのみとなります。
ワークアウトコースではトレーニング時にまとめて指導させて頂きます。
パーソナルトレーニングジムZilch上野店の
レンタル用品
- タオル 無料
TRAINERS
ヂルチ上野店の
トレーナー
トレーナー
ERINA
【経歴】
大手総合ジムに10年間在籍
【資格】
TRXサスペンショントレーナー
フィットネス初心者から上級者まで、個々の目標や体力に合わせたトレーニングプランを提供します！
トレーニング中は楽しく、効果的に進めることを心がけており、ポジティブなフィードバックとやる気を引き出すことに注力しています。
REVIEWS
パーソナルトレーニングジムZilch上野店の
口コミ
口コミ平均 ：
駅から近くて通いやすく、子連れでも大丈夫なのがありがたいです。
日頃整体にいっていましたが、こんなに細かく見ていただいたのは初めてでした。
トレーニングもとても楽しく日頃のLINEでのサポートが心強かったです。
某大手パーソナルジムに通っていましたが、身体が痛くなり退会。
整体がセットのZilchに変えました。
体型が変わるだけでなく、施術がかなり凄い！
トレーニングの後は毎回スッキリして帰ることができ気づけばもう4年続けています。
この年齢で筋トレすることが不安でしたが、Zilchさんでは毎回楽しくトレーニングしていただき、食事指導も丁寧にしていただけるのでダイエットに成功することができました。
週1で元々はゴルフのパフォーマンスアップで利用していましたが、とても健康的になり毎回トレーニング後の施術で爆睡しています。
今では生活に欠かせないジムです！
炭水化物を食べて良いとのことで、こんなので本当に痩せるのかと不安でしたが、みるみる体型が変わりました！
続けて行きたかったのですが、私の給料では継続が難しいのが残念でなりません。
妊娠中でも通えるパーソナルジムを探していたところZilchに辿り着きました。
知識が豊富で安心できます！
保育士さんがいるので産後も安心して継続しています。
完全個室なので、とてもリラックスしてトレーニングできています。
かれこれ2年程週1で続けています。
毎回しっかり追い込んでもらえて終わった後は体を揉んでくれるので、ここで完結できます！
身体がかっこよくなったと言われるようになり嬉しいです！
反り腰に強いジムと友達に勧められて入会しました！
身体の使い方が悪かったことが分かり階段の登り降りで疲れる位置が変わってきたのが驚き！
腰が痛くなくなり、お尻の位置も上がりました！
私の身体にとてもあってるパーソナルジムだと感じました。
僕はK-1選手でZilchさんにかれこれ2年程鍛えて頂いています。
今まで他のジムを利用していましたが、Zilchさんの指導は他店と全然異なりました。
重さを使うような内容ではなく、ひたすら身体に使い方を良くする内容で、知識の凄さを感じています。
以前、他の大手パーソナルジムで痩せましたがリバウンドを経験しました。
Zilchでは炭水化物を摂りながら行うやり方だったので、リバウンドを防げるのではないかと思い入会。
痩せただけでなく、日頃も続けていける食事の指導を受けることができました。
トレーニングは毎回楽しく、担当してくださったトレーナーの人柄がとても良いです。
他のトレーナーさんにもお会いしたことがありますが、皆明るく名前を覚えていてくれすごくアットホームなジムです。
BEFORE-AFTER
ヂルチ上野店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
体重−14.6kg
体脂肪率−15%
体重−6.6kg
体脂肪率−8%
体重−15kg
体脂肪率-13%
体重−12kg
体脂肪率−18％
体重-6kg
体脂肪率-10%
ヂルチ上野店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
従業員はワクチン接種、PCR検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行いトレーナーはフェイスシードを付け指導するのでご安心ください。
また施設内は新型コロナウイルスに効果的と言われている光触媒施工をしております。
Q1 トレーニングの特徴は？
Zilchはパーソナルトレーニングをただ行うジムではありません。
スポーツ整体・筋膜リリースというトレーナーの手を使った施術を取り入れ、関節の動きを改善するように働きかけながらトレーニングを行っていきます。
そのため脚痩せできない人や姿勢不良によって効果が出ていない人にもとても強いジムです。
Q2 食事指導の特徴は？
リバウンドしてしまっては元も子もありません。
基本的には炭水化物を摂りながらボディメイクを行い、リバウンドしない身体づくりをサポートしていきます。
食事指導は公式LINEにてご予約がない日も行います。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
Zilchオリジナルメゾットとして、科学的診断により人間のスタイルを大きく4つに分類します。
特性に応じて人間の身体は異なるため通常の鍛え方をしては効果が出にくい場合がほとんど。
そこでZilchメゾットでは、4つの分類に合わせ整体を交えつつより効果的なパーソナルトレーニングを行うため美ボディと美姿勢を両立していきます。
関節に痛みがある方にもとっても強いジムです。
Q4 施設内の雰囲気は？
完全プライベート空間であり、アットホームな雰囲気のパーソナルジムです。
いつもお客様の笑いが絶えません！
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
パーソナルジムは敷居が高く基本的には高単価。
値段はピンキリで高いところもあれば安いところもあります。
近年では無資格で指導するのが当たり前になってきてしまいました。
Zilchのトレーナーは全員有資格者。
他店経験を積み、医療現場や関節痛がある方のサポートをするパーソナルジムで長年勤務してきた代表Yosukeがトレーナーの育成をしております。
現在トレーナースクールも経営しており、トレーナーの先生でもあります。
高品質なパーソナルトレーニングで後悔のないジムライフをご提供させて頂きます。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
やはり「Zilchに通ってよかった」と言って頂けることが多いのがとても嬉しいです。
実はオープン時から続けていただけているお客様がかなり多いです。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
当店ご利用の8割が運動が苦手な方です。
パーソナルトレーニングではお客様の体力や運動歴も考慮に入れて行いますので、全く問題ございません。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
4ヶ月で25kgの減量に成功されたお客様です。
今でも続けていただいており、最早別人になっていますよ！
痩せただけでなく、姿勢がとても綺麗になっているため見た目も相当若返りました。
Q9 子連れでも通えますか？
当店、現役保育士が在中しておりお子様連れでも安心してご利用頂けます。
お食事のサポートやおむつ替えも可能です。
生後6ヶ月よりご案内可能です。要予約になりますので、必要な方は初回体験の申し込み時にその旨お伝えください。
Q10 リバウンドしませんか？
Zilchではコース終了後も月に4回まで公式LINEでの相談が無料です。
定期的にトレーナーからお困りごとがないかも確認させていただいており、アフターサポートが万全。
安心してご利用ください。
ACCESS
パーソナルトレーニングジムZilch上野店への
アクセス
INFORMATION
ヂルチ上野店の
基本情報
| 営業時間 | 年中無休：10:00~22:00定休日なしお客様のご要望によっては営業時間外も対応しております。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 稲荷町駅から徒歩5分 上野駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都台東区東上野6-18-19 フラットサクライ2F |
| 関連店舗 | パーソナルトレーニングジムZilch中央林間店 パーソナルトレーニングジムZilch海老名店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
