2023年最新 東京都内のパーソナルジム30選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

東京都でのパーソナルジムには、安い月額制で通えるジムや、女性専用ジム、完全個室で徹底マンツーマン指導のジムなど多くの種類があります。

この記事では、東京の人気のパーソナルジムエリアや目的ごとにおすすめのパーソナルジムを口コミとともにご紹介していきます。

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東京にあるパーソナルジムの選び方

迷ったら池袋・渋谷・新宿エリアをチェック

東京はパーソナルジムの激戦区でありその中でも、大手のジム〜中小のジムが集まるのが渋谷、新宿、池袋。

このエリアには女性専用、通い放題、短期集中型、大手ジムなど様々な特徴のジムが集約されているので、多くの種類の中から自分の目的に沿って選ぶことができます。

ただ一番は通いやすさを重視することが大切なので、まずは通いたいと思っているエリアにどんなパーソナルジムがあるのかを見てみるのも良いでしょう。

短期集中型ジムか？継続型ジムか？通う目的とジムコンセプトをチェックする

パーソナルジムのプランは、2・3ヶ月で通い短期集中ダイエットをする短期集中型ジムと、月ごとの契約で中長期かけて健康的な身体を目指す月額制型プランに分かれます。

東京にはどちらのタイプのパーソナルジムも多くあるので、なりたい身体や予算に併せて選ぶと良いでしょう。

短期集中型ジムと、月額制ジムのプログラム内容は大きく変わるため、まずは自分が何を目的してジムに通うのか？をはっきりさせることから始めましょう。

16回の総額料金で安さを比較！東京のパーソナルジムの料金相場は181,911円

Getfitが掲載している全国のパーソナルジムの入会金＋16回のコース金額の平均相場が181,911円（税込）であるのに対して、

東京のパーソナルジムの入会金＋16回コースの平均相場は187,351円（税込）と、全国平均相場よりやや高い設定になっています。

東京には都度払いから利用できるジムや、モニタープランを用意しているジムも多くあるため、安く通えるようキャンペーン情報などはチェックしておきましょう。

あわせて読みたいパーソナルジムの料金相場はいくら？高い理由や安くて人気のジムだけを紹介！ これからパーソナルジムに通うか検討している方へ向けて、最新の料金相場を解説します。 「パーソナルジムはなぜ高いのか？」

さらに、この記事（Getfit）からジムのカウンセリングを申し込み、入会が決定するとお祝い金最大50,000円が貰えます！
お祝い金を活用することで、ジムの総額費用も抑えられるので、損をしないようにしてくださいね！

女性トレーナーが在籍しているか？女性専用ジムか

東京には女性専用パーソナルジムが多数あることが特徴です。

脚痩せが得意なジム、加圧トレーニングができるジム、一生涯リバウンドサポートが付いているジムなど様々な特徴を持った女性専用ジムがあるため、なりたい身体や目的に併せて候補を絞ると良いですね。

男性と女性のボディメイクの方法は異なるため、女性のボディメイクを得意とするジムを選ぶと理想の身体に近付けることができます。

東京の女性専用パーソナルジムでおすすめなのはクレビックとアウトライン！

Getfitおすすめジム

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キツすぎないダイエット！女性トレーナーがサポート

「痩せたいけどキツすぎるダイエットは嫌！」という方におすすめなのが大手女性専用ジムのアウトライン！
ジム初心者や女性が多く通い、多数の実績がある今人気のジムです。
女性トレーナーも在籍しており、女性特有の悩みをいつでも相談できるサポート体制が整っています。

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「東京」以外の特徴からパーソナルジムを探す

パーソナルジムには、「サブスク制」「女性専用」「下半身特化」「ブライダルダイエットが得意」など様々な強みを持っているジムがたくさんあります。

パーソナルジムに通う目的をはっきりとさせたあとに、自分の悩みや目的解決を得意としているジムを選ぶことも選択肢なので、エリアから見つけられない場合は下記特集も合わせてチェックしてくださいね。

東京で人気・おすすめのパーソナルジム18選早見表

次に、下記カテゴリごとに東京のおすすめパーソナルジムを紹介します！
この記事から（Getfitサイト内）からカウンセリングを申し込み、入会が決まるとお祝い金を贈呈しているので通常よりも安く通うことができます！

【大幅減量・短期集中】東京おすすめパーソナルジム4選

みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞

BEYOND（ビヨンド）

入会金無料！レベルの高いトレーナーからコスパよく指導を受けたい人におすすめ

ビヨンドはコンテストを経験したトレーナーのみ在籍している指導力が高いパーソナルジムです。

トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングがGetfitユーザーからも人気です。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

清潔感のある明るい内装と、豊富なトレーニングがアイテムが用意されたトレーニングルームは、男女問わず人気が高く、シャワールームの完備や、プロテインの無料提供サービスも受けることができます。

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判情報（5件）

Getfitオリジナル口コミ BEYOND麻布十番店

入会者

Getfit利用者さん

男性 166cm 20代前半

入会時期:2023年6月〜9月頃

投稿日:2023.11.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重92kg⇢84kg（-8kg）
• 体脂肪率30%⇢26%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

少し脂肪が落ちたという実感が、実際に目に見えて分かった点は満足している。

全体評価・満足度：5点
毎回逐一自分の食生活についてアドバイスをいただいて、結果もある程度ともなっていたから。

立地・通いやすさについて：4点
職場から近く、駅近だったため、とても通いやすかった。
地下にあるため最初はどこから入るのか迷ったが、特に問題は感じていない。

トレーナーについて：5点
毎回丁寧なトレーニングメニューの説明、食事メニューの説明があって、わかりやすかった。

価格について：4点
周りのジムと比べても高いことはなく、むしろ安い方かと思いました。
内容に対しても安いと感じます。

施設について：5点
同時間に少ない人数だったので、周りを気にせずできる環境でよかった。
衛生面も特に問題なかったです。

予約の取りやすさについて：5点
予約が取りにくいということは全くなく、むしろ急な変更があった時にも対応していただいて感謝です。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND麻布十番店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代前半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重66kg⇢31.9kg（-34.1kg）
• 体脂肪率36.4%⇢30.8%（-5.6%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は大幅には落ちていませんが、身体が引き締まってる感覚はあります。
特に、太ももや上半身のラインが違うと感じます。

全体評価・満足度：5点
スタッフの皆さんは気さくで接しやすく、楽しくトレーニングできます。
食生活もずいぶん変わりました。
今後なにかあった場合も自分でコントロールできそうです。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも比較的近いので、通いやすいと思います。
(大江戸線は深いので、上がるまでは時間かかりますが)。

トレーナーについて：5点
いつも丁寧にご指導いただいています。
気さくな方で、トレーニングも楽しいです。
なかなか体重が落ちない停滞期も、色々対策を提案してくださって励ましてくれていたので頑張れました。
身体が鍛えられてる方ばかりなので、説明にも説得力があります。

価格について：4点
パーソナルで食事指導つきなので、このくらいは人件費としてかかるかなと思います。
食事指導は価格相当かと言われるとわかりません。

施設について：5点
広くはないですが、とても清潔感があります。
複数人で利用していても特に困ることはないです。

予約の取りやすさについて：5点
前日までサイトで予約できますし、電話でも対応いただけたので助かりました。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND麻布十番店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 40代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重42.5kg⇢41kg（-1.5kg）
• 体脂肪率23%⇢16%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい
• 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に身体が引き締まりましたが特にお腹周りが1番くびれたと思います。

全体評価・満足度：5点
ダイエットというよりは姿勢改善や腰痛予防なども目的だったが自分の目的に合った指導をとてもわかりやすくしてくださっています。
おかげさまで姿勢改善、腰痛改善につながっています。
また体脂肪率もかなり減りダイエット効果ももちろんあり感謝しています！

立地・通いやすさについて：4点
最寄駅からジムは近いが家からは少し遠いのでもう少し近かったら長く通いたいとおもう。

トレーナーについて：5点
いつも笑顔で元気なのでこちらも元気をもらえます。
とても熱心に指導してくださっています。

価格について：4点
立地などを考えるとお安い方かもしれないと思いますが続けて通うにはもう少しお安いとありがたい。

施設について：3点
トレーニング環境や更衣室などは一見きれいだが、立て続けに利用者が使っているが掃除はいつのタイミングで？と少し疑問。
あとマットなど皆で使い回しているがそこも一回一回拭くなどして衛生を保って欲しい。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんのおやすみに自分のおやすみが合ってしまうと行けないのが少し残念。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND麻布十番店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 20代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重66kg⇢61kg（-5kg）
• 体脂肪率35%⇢31%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

2ヶ月経って体重が5キロ以上落ちました。
筋力トレーニングからか脚の筋肉がついて細くなり、お腹まわりも脂肪が落ちたのが目に見えてわかります。

全体評価・満足度：5点
正しい食事方法やトレーニングの仕方などダイエットに関する基本的なところから詳しく教えていただきました。
まだ途中ですが、徐々に身体に変化が現れており、いままで入らなかった服が着られるようになったり、暴飲暴食がなくなったりと、毎日の努力が目に見えるのも非常に楽しいです。
まだまだ目標達成には時間がかかると思いますが、パーソナルトレーニング、正しい指導の元で楽しく続けられると思います。

立地・通いやすさについて：5点
家の近くを選んだこともあり、非常に通いやすいです。
駅の近くでもあるので、アクセスも良いところにあると思います。

トレーナーについて：5点
ダイエットの正しい食事方法やトレーニングの仕方を基礎から教えていただきました。
また、食事指導をお願いしたこともあり、細かいレベルでこういうときにはこれを食べたらよいなど具体的に教えていただけるので非常に助かっています。

価格について：4点
パーソナルトレーニングの平均相場といった感じだと思います。
通い始める前に色々調べましたが、大体同じくらいの価格帯でしたので、特段に高い、安いといった感じではありません。

施設について：5点
施設自体すごく清潔感があって、掃除も行き届いていると思います。
トレーニング環境は他の方が同時にトレーニングすることはありますが、特に窮屈を感じるような距離感ではありません。

予約の取りやすさについて：3点
トレーナーさんが忙しいので、自分の指定した時間がとれるわけではないですが、基本日程の指定は可能です。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND麻布十番店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 20代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重54kg⇢52kg（-2kg）
• 体脂肪率29%⇢24%（-5%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

あまり変化はないが、足や背中の引き締まりは感じる、姿勢も意識するようになった

全体評価・満足度：4点
目的に合わせてトレーニングを進めてくれる。
食事管理の相談に乗りやすい。
話しやすい。
1番の目的が達成されずでしたが、楽しく出来ました。

立地・通いやすさについて：5点
家から近いので行きやすいし、地下なので周りは気にならず良かった

トレーナーについて：5点
年齢が近いこともあり、話しやすくやりやすかった。
相談などするとしっかり答えてくれるので、勉強になりました。

価格について：4点
高いけどまあ仕方ないと思ってます。
もっと安ければ続けたいなとは思います。

施設について：5点
清潔感があって良かった
待機スペースがないので座る場所がない時は困った

予約の取りやすさについて：5点
毎度相談しながら決めましたが、ほとんど問題なく取れてました

口コミを詳しく見る

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP（ライザップ）

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人におすすめ

減量実績Getfit内でNO.1！

ライザップに通ったGetfitユーザーの2ヶ月の減量実績はなんと平均マイナス7kg！

料金が高いというイメージが先行しがちなライザップですが、その分費用対効果はしっかりあるとユーザーから支持されています。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

他のジムと違ってトレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。

RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判情報（12件）

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 40代前半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重51.3kg⇢51.3kg（0kg）
• 体脂肪率28%⇢28%（0%）

全体
満足度

1

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 3
• 価格 1
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

変わらない。
ほぼ入会したときと同じ体型なので、残念である。

全体評価・満足度：1点
全然痩せなかったので、満足がいかずむしろ支払った金額を返してほしいくらいです。
食事やボディメイクの勉強だけならこの金額は高いとおもいました。
結果がすべてかとも思います。

立地・通いやすさについて：5点
個人的には職場から近いから通いやすかったです。
ただ駅からは距離があるので、めんどうになる方もいるかと思います。

トレーナーについて：3点
満足してないので、特にないです。
ただ親身になって頂いたことには感謝しております。

価格について：1点
満足してないので、お金がもったいない。
それ以上のことはなにもありません。

施設について：3点
一番はとてもキレイなことでした。
あまり他の人とも合わないので、その点もよかったです。

予約の取りやすさについて：5点
日にちが決まっているので、特にないです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 165cm 30代前半

入会時期:2023年2月〜5月頃

投稿日:2023.07.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重69kg⇢59kg（-10kg）
• 体脂肪率29%⇢19.9%（-9.1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

顔、お腹周り、太ももに関してはかなり効果を実感できた。
洋服のサイズも1サイズダウンとなりウエストにおいては10センチ以上減ったのでズボンを履いた印象がかなり変わった。

全体評価・満足度：5点
アドバイスと対応がとても良かったです。
特に食事のアドバイスに関しては、毎日細かくアドバイスをくださり参考になりました。

立地・通いやすさについて：4点
良い点は、銀座であったがそれほど人通りが多くなくストレスなく通えた。
強いて言えば、もう少し駅から近い立地だと良いと思った。

トレーナーについて：5点
きめ細やかなアドバイスを毎日下さり、自分の意向に沿ったメニュー及び、サービスを提供してくれた。
メンタル面でも支えてもらった。

価格について：4点
価格相応のサービス内容で大変満足しているが、もう少しリーズナブルな金額コースもあればより良いと思った。

施設について：5点
トレーニング設備、衛生面に関しては文句はない。
しかし、所々細かい部分が徹底されていなかった。
例えば、入室時のスリッパ不足や自主トレルームの体重計がいつも壊れていたことが残念であった。

予約の取りやすさについて：5点
予約の取りやすさに関しては、最初に全て計画したのでコメントすることがない。
変更に関しては、アプリを使用しないといけないので若干めんどくさかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 20代後半

入会時期:2022年9月〜12月頃

投稿日:2023.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重56kg⇢56kg（0kg）
• 体脂肪率25%⇢25%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

トレーニングをしたおかげで、今まで動かしていなかった筋肉を使うことができ、脂肪が減った気がしました。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんがとても親切で面倒見良く無理なく続けられて良かったです。
毎日の食事サポートも助かりました。

立地・通いやすさについて：5点
もともと立地のいいところがいいと思い、自宅より遠い銀座店を選びました。
選んだ通り、綺麗な街で通いやすかったです。

トレーナーについて：5点
毎回質問への回答が丁寧で助かりました。
また、体調不良の時のキャンセル等の対応が非常に丁寧に、スムーズに行ってくれました。

価格について：4点
30万ほどかかり、ちょっと高いなというイメージ。
ただ、今回割引制度があったので、やりました。
この割引制度がなければ、やっていなかったかもしれません。

施設について：5点
非常に清潔で毎回快適でした。
更衣室もとても綺麗で、感染症対策等もおこなっていて、毎回安心して通うことができました。

予約の取りやすさについて：4点
人気のトレーナーさんだったので、予約は正直撮りにくい場面はありました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 160cm 30代前半

入会時期:2022年7月〜10月頃

投稿日:2022.12.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重59.8kg⇢54.9kg（-4.9kg）
• 体脂肪率23.5%⇢17.6%（-5.9%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 2
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 1

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はもちろん落ちたが、その数字以上に見た目の体型が変化した。
かなり引き締まって見えることに満足している。

全体評価・満足度：5点
単に減量するのではなく、ボディラインづくりを指導いただけた。
食事指導もあり、継続的に体型を維持できる習慣づくりに寄与いただけた。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から近かったため、通いやすかった。
特に不満点はない。
電車だと駅から少し歩くので、不便に感じる方もいるだろうと思う。

トレーナーについて：5点
厳しくすべきところは厳しく、達成できた点はちゃんと褒めてくれる。
適度な距離感でモチベーションの維持に貢献いただけた。

価格について：2点
効果はあるが、価格はやはり高い。
体型維持は継続が大事。
そのきっかけを与えてくれる場がパーソナルトレーニングだと思っている。
きっかけ代としてはやや高い印象。

施設について：3点
シャワーも完備されており、特に設備面で不満点はない。
が、どちらかというと施設の充実というよりかはトレーナーの質に価値があると思っている。

予約の取りやすさについて：1点
予約は埋まり気味でスケジュールの変更に対しては融通が効かないことが多かった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 20代前半

入会時期:2022年7月〜10月頃

投稿日:2022.12.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重58kg⇢49kg（-9kg）
• 体脂肪率35%⇢25%（-10%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 1
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は10キロほど減り、腕、足、お腹等の太さも引き締まることができた。
もう少しお腹に引き締めを強化したかった。

全体評価・満足度：5点
親身になってトレーニングを行っていただけたため、また駅から近く、施設も綺麗であり使いやすかった。

立地・通いやすさについて：1点
2駅から歩いて10分以内につくことができるところが良いと感じた。

トレーナーについて：5点
親身になってトレーニング方法や食事について相談になってくれ、共に行っていただき結果に繋がったと感じた。

価格について：3点
価格は高いと感じた。
また契約更新の際、1年以内に解約するのであれば違約金が発生するのを最初に教えていただきたかった。

施設について：4点
施設内は綺麗であり使いやすかった。
更衣室がもう少し広いとよいと感じた。

予約の取りやすさについて：3点
仕事の関係上予約が不定期にしかできないため、トレーナーが休みの日など予約ができないことがあった。
違うトレーナーでも相談時予約できると話があったが難しかった。
しかし予約の相談にのっていただき定期的に通うことができた。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 50代後半

入会時期:2022年7月〜10月頃

投稿日:2022.12.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重64.5kg⇢57kg（-7.5kg）
• 体脂肪率37%⇢32%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 前向きで活動的になりたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

姿勢が良くなりくびれもでき、細いパンツが履けた。
背中がスッキリして、昔着ていた服が復活した。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんの知識、指導力、対人マナーが素晴らしい。
個別メニューで無理なく進めて結果を出してもらえる。

立地・通いやすさについて：3点
大通りに面していて分かりやすい。
特に悪いと思う点は無いです。

トレーナーについて：5点
コミュニケーション能力が高く、常に顧客に向き合う姿勢が良い。
寄り添い方が素晴らしい。

価格について：3点
高いだけの価値があると思う。
筋トレだけではないメンタル的なサポートがあり、パーソナルトレーニングの最大の価値かと思います。

施設について：5点
普通にきちんとされていると思います。
必要なアメニティも揃えている。

予約の取りやすさについて：5点
トレーナーに頼めばきちんとスケジュールをコントロールしてくれるのでありがたい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 30代後半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重85kg⇢78.5kg（-6.5kg）
• 体脂肪率40%⇢37.8%（-2.2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹と顔周りが少しスッキリしました。
足や二の腕のボコボコがなくなってきた感じがあります。

全体評価・満足度：5点
担当者トレーナーも一生懸命携わってくれましたし、なかなか落ちない体重にもアレコレ対策を考えてくれました。
お店自体も清潔で使いやすかったです。

立地・通いやすさについて：4点
駅から少し歩きますが、軽い準備運動としては最適な距離でした。
その反面、雨が降ると濡れずに通えるとういわけではないのがちょっと残念でした。

トレーナーについて：5点
トレーニングは程よく厳しく、しっかり励まし頑張っていることを認め褒めてもらえてやる気にも繋がりました。
私の体質や、ストレス過多な状況でなかなか体重も落ちず逆に申し訳ないくらいです。
気持ちに余裕ができたら、また同じトレーナーさんにお世話になりたいと思っています。

価格について：4点
内容サポートにおいては妥当なのかもしれませんが、まぁやっぱり庶民の私にはちょっと高いかなと思ってしまいます。

施設について：4点
設備衛生面は良いのですが、他の利用者さんのマナーが少し気になるところでした。
長く通われいる方は家のような感覚になってしまうのでしょうか。

予約の取りやすさについて：5点
予約のとりやすさについては、特に問題を感じませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 30代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重67kg⇢60kg（-7kg）
• 体脂肪率25%⇢20%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 2
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

コロナ前の体重に戻すことができたうえで、体型はコロナ前よりも引き締まったように思う。
これからも維持したいと思える体型になった。

全体評価・満足度：5点
当初高めに目標としていた体重までしっかり落とすことができたことに加え、食生活や運動に対しての知識もつけることができた。

立地・通いやすさについて：5点
自宅並びに銀座駅や繁華街からも近く、特に不満はない。
駐輪もできてよい。

トレーナーについて：5点
なんでも話しやすく、かつ的確なアドバイスをくれた。
こちらに向き合ってくれているのがよくわかってよい。

価格について：2点
率直に高い。
効果はでるが、継続をしようと思える価格ではない。

施設について：5点
特に不満を覚えるポイントはなかった。
個室ブースが清潔感がありよい。

予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんと相談をして毎回予約を取ってもらう形で、こちらに負担がなかった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 20代前半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重93kg⇢83kg（-10kg）
• 体脂肪率35%⇢28%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

特に大きくは変わっていないが、減量は達成することができた。
数値はそこまで大きく改善していない。

全体評価・満足度：5点
綿密な食事指導があり、その点安心感を感じた。
また、トレーニングの時間は短いことは難点としてはあるが、メンタルトレーニングと食事指導が減量には資すると考えるので問題なかった。

立地・通いやすさについて：4点
特に不満はないが駅から遠いためもっと駅から近いと○。
基本的にはタクシーで通うこととなった。

トレーナーについて：4点
丁寧に指導をしていただけたこと、また様々な事象に対して、真摯にご対応頂けたため満足度が高かった。

価格について：3点
シンプルに回数単価を考えると高いとなってしまう。
もう少し回数単価を落とし、チャーンレートを比較することでLTVが改善するのではないかと思った。

施設について：4点
全体的に綺麗でよかったが、シャワールームはそこまで綺麗ではなかったのでその点は改善した方が良いと思う。

予約の取りやすさについて：3点
特に予約が取りやすいとは思わなかった。
予定調整を最初手動でやることになるので、そこだけ自動化されていないのはとても気になった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 163.5cm 30代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重84.7kg⇢81.1kg（-3.6kg）
• 体脂肪率36%⇢27.6%（-8.4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

腹回りの脂肪のつき方がかなりのものだったのですが、今はあとひと頑張りで人に見られても恥ずかしくないレベルにまで脂肪を減らすことができました。

全体評価・満足度：5点
糖質制限で13.5kg減らすことができたという結果が第一の理由。
パーソナルトレーニングのメニューも自分の筋力やその日の体調に合わせて臨機応変にやってもらえたのでストレスフリーで通うことが出来たのも大きいです。

立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩7分と便利。
帰りは有酸素運動も兼ねて50分歩いて帰宅していたので減量目的の私には都合が良かったです。

トレーナーについて：4点
同年代の方なのでインターバル中の話も面白かったし、食事、トレーニング共に要点を初期の段階でしっかり教えてくださったのでぶれることなく2ヶ月間減量を行えてとても良かったです。

価格について：3点
値段は決して安いとはいえませんが、減量がうまくいかなければ返金というシステムもありますしトレーナーさんの言うことを聞いて取り組めば10キロ以上の減量は思っているよりは簡単に成功するので適正価格だと思います。

施設について：4点
更衣室トイレシャワー全て清掃が行き届いており一度足りたりとも汚かったことはなく快適に利用できました。
着替えている最中にかなりの確率で従業員の方が清掃しに入ってくるのを目撃したので衛生面は最高レベルに良いと思います。

予約の取りやすさについて：5点
セッション終わりに4回先くらいまで予約をとりましたが、だいたい希望の時間帯が取れました。
体調不良や急な用事にも対応してくださるので、セッションの回数が無駄に消費されてしまうとかそういうことはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

男性 171cm 50代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重78kg⇢68kg（-10kg）
• 体脂肪率24%⇢17%（-7%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 3
• 価格 2
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

10kg減。
特に腹回りが細くなった。
ズボンがガバガバになり、ベルトやスーツを買い替える必要が出たほど。

全体評価・満足度：4点
高額ではあるがその分結果が出せるという口コミ、また、こういう内容のサービスを提供しているという事前の調査からの期待に対して、ほぼその通り（少しガッカリ）の結果を出せたから。
もう少しマンツーマンレッスンの際に高度なトレーニング（一人ではできないようなトレーニングなど）をしてほしかった。
食事指導も思っていたより緩いものだった。
もう少し手厚いものを期待していた。
とはいえ、食事に関する知識は非常に勉強になりました。

立地・通いやすさについて：4点
家から自転車で20分ほど。
近くもないが、遠くもない。
雨の日は電車もしくはバスを利用したが、駅・バス停からは少し離れていた。
ただ、結局トレーニング後半時期は、自宅と店舗の往復はウォーキングしてました。
片道1時間ちょっと。
いい運動になりました。

トレーナーについて：3点
食事指導やモチベーション維持にまあまあ貢献してくれたと思います。
とはいえ、費用的な観点（高額なトレーニング料金）からすると、もう少し手厚く対応してもらいたかったなというのが本音ですね。
食事指導が毎食ごとではなく、3食分を、翌日にまとめて数行レベルでコメントされるのみだった（トレーナーさんの公休日だと更にその翌日の対応になる）
あと、パーソナルトレーニング時に、50分の枠の終了時間を絶対にオーバーしない、むしろいつも1～2分早めに終わるというのが気になりました。

価格について：2点
実際の内容を知ってしまうと、やはりちょっと高過ぎです。
これだけ出したのだから絶対に結果を出さねば！という客側の意地と自主練があってこそ成り立っています。
半分の値段くらいが妥当じゃないかなと思いました。

施設について：3点
ちょっと狭い印象を受けました。
また、最初はそれなりに清掃されていると思ったが、実際には室内の照明が暗いので目立たないだけ、でした。
隅っこの方は少しホコリが溜まっていました。

予約の取りやすさについて：2点
予約が取れないわけではないのですが、希望の時間帯は非常に取りにくかったです。
予約の操作はアプリが使えて便利でした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重59kg⇢53kg（-6kg）
• 体脂肪率33%⇢27%（-6%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 3
• 価格 2
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

上半身は満足です。
引き締まりました。
姿勢も良くなりました。
下半身がイマイチです。

全体評価・満足度：3点
施設がきれいで、設備も良かった。
しかし期待通りには痩せることができなかった。
3ヶ月通って5kgだった。

立地・通いやすさについて：5点
少し歩くが、歩道もあるし問題ない。
駅の出口が多数あるので慣れるまではむずかしい。

トレーナーについて：3点
よく見ていただきました。
優しすぎたので、痩せられなかったのかなと思います。

価格について：2点
かなり高かった割に、そこまで劇的には痩せなかった。残念だった。

施設について：5点
水回りはかなり綺麗でした。
いつも涼しくて快適でした。
清掃は行き届いていました。

予約の取りやすさについて：5点
予約は問題なく取れました。
変更にも柔軟に対応してもらえました。

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RIZAP（ライザップ）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

大手ながらもコスパよくジム通いしたい人におすすめ

店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さ！

無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができるため、大手の品質は担保しつつもコスパよくジム通いしたい人におすすめです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

Bodyke（ボディーク）

手厚い食事指導で食事の知識をしっかり付けたい人におすすめ

Bodykeでは、1日3〜6食も食べて、無理なく痩せる食事法を採用しています。

「こんなに食べていいの？」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など、食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら無理なくダイエットに挑戦できます。

また、ジム内はシックで落ち着いた大人のトレーニング空間が広がっており、男女世代問わず通いやすい環境が整っています。

Bodyke（ボディーク）の基本情報

ボディークでは、以下5つの充実した保証サービスを受けることができます！
①全額返金保証②延長保証
③キャンセル保証
④トレーニング保証

Bodyke（ボディーク）の口コミ・評判情報（1件）

Getfitオリジナル口コミ Bodyke町田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代前半

入会時期:2022年9月〜12月頃

投稿日:2023.02.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重70kg⇢66kg（-4kg）
• 体脂肪率40%⇢38%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は4キロほどの減量ですが、明らかに筋肉がついて引き締まったように思います。
ウエストも5センチほどサイズダウンし、当初の服をキレイに着たいという希望にも少し届いたようで嬉しかったです。

全体評価・満足度：5点
マンツーマンで、毎回体調や目的に合わせたメニューを組み立ててくれるのがとても良かったです。

立地・通いやすさについて：4点
自分の移動導線的には近いが、駅からは微妙に不便な場所。
人におすすめするにはややわかりづらいかも。

トレーナーについて：4点
店長さんの知識、指導力、人柄が素晴らしい。
ただ、別の方とのレベルの差が感じられるので1セッションに同じ金額を払っていると考えると少し損だなと感じることもある。

価格について：4点
安くはないが、食事指導やトレーニングの質を考えると妥当だと思う。

施設について：5点
こじんまりしているが、常に1人しかトレーナーも客もいないのでちょうどいい。
いつもキレイだと思います。

予約の取りやすさについて：4点
先々5回まで取れるので、あらかじめ予定しておけばそんなに困ることはない。

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Bodyke（ボディーク）の店舗情報

【都度払い・安い料金】東京おすすめパーソナルジム2選

Dr.トレーニング

都度払いで好きなタイミングで通いたい人におすすめ

ドクタートレーニングは1回45分のトレーニングが7千円台〜都度払いで通うことができる医学×トレーニングをコンセプトとしたパーソナルジムです。

ダイエットでまずは運動習慣をつけるために週に2回通うもよし、姿勢改善を目的に通うもよし、自分の目的に沿ってジム通いをすることができるのが人気の理由です。

Dr.トレーニングの基本情報

ドクタートレーニングには都度払いのプランだけでなく、短期間で集中ダイエットができるコースやマタニティコースなど様々な種類のコースの用意があります！
トレーナー育成スクール事業がある会社だからこそ、トレーナーのレベルも高く様々な目的のためのコースが作れます！

Dr.トレーニングの店舗情報

ASPI（アスピ）

月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめ

アスピは安い料金プランを用意しているにも関わらず、トレーナーオブザイヤーで最優秀賞を受賞した実績の誇るトレーナーが在籍しているとう他にはない強みを持っています。

大手パーソナルジムとも引けを取らないコーチング力は、芸能人、モデル、フィットネス経験者など、幅広い方から支持されているのが特徴です。

ASPI（アスピ）の基本情報

くびれ、美脚、猫背、アンチエイジングなどの細かな悩みにも親身になってアドバイスをくれます。
トレーナー、ジムの空間ともに、アットホームな雰囲気が特徴的な、Getfitイチオシのパーソナルジムです。

ASPI（アスピ）の店舗情報

【月額制・通い放題】東京おすすめパーソナルジム3選

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）

月額1万円台〜通いたい放題のプランに入りたい人におすすめ

グッドライフジムは、全国に40店舗以上ある、大手の月額1万円台〜通うことができるセミパ・マンツーマントレーニングジムです。

最大4名までのセミパーソナルと、マンツーマンで行うプランが分かれており、セミパだとなんと月額1万円台〜通い放題ができる業界最安値級です。

フィットネスジムのような感覚でマンツーマンのサービスを受けられることがとても人気を集めています。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）の基本情報

店舗の相互利用が可能など、飽きずに続けられる仕組みやサービスが多く含まれています。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）の店舗情報

かたぎり塾（カタギリジュク）

無理のないダイエットで着実にダイエットをしたい人におすすめ

かたぎり塾は月額制ジムの中でも全国に店舗数100を超える、大手のパーソナルジムです。

月4回や月8回などの回数制プランがあり、無理に2ヶ月でダイエットをするのではなく中長期的にしっかり痩せることを目指すことをコンセプトとしています。

運動習慣を付けて正しい食事管理を付けることで、無理なくダイエットをすることができるのでリバウンドしずらい身体を作ることができます。

かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報

月額3万円台〜通うことができたり、ペアプランの用意もあるため初心者の方でも通いやすいサービスが整えられています。

かたぎり塾（カタギリジュク）の口コミ・評判情報（1件）

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾赤坂店

入会者

Getfit利用者さん

男性 180cm 50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重95kg⇢90kg（-5kg）
• 体脂肪率26%⇢23%（-3%）

全体
満足度

2

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 2
• 価格 4
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

2ヶ月半で体重は約5キロ落ちた。
自分で簡単な筋トレを始めたのもあるが、最初の1カ月は週2回、以降は忙しかったので週1回のペースでジムに通った。
ズボンのベルトは２つ小さくなっただけでなく、全体的に上半身の贅肉が落ちていると家族に言われた。
でも、目標体重に到達しておらず、体脂肪もあまり落ちていないのが不思議。

全体評価・満足度：2点
家から近くてあまり混んでいないので、予約は比較的とりやすく、行きやすかった。
料金は調べた中では安かった。
トレーナーが若くて新しいせいか食事指導もきっちりアドバイスをくれた。
トレーニングの方は単調さを避けるために色々考えていたのかもしれないが、場当たり的というか、続けていった後のイメージがつきづらい。
又、トレーニングの中身も思った程濃くは無い。
2ヶ月続けたが、思ったほど体重が落ちなかったのは、筋肉がついたせいなのかトレーナーも分からなかった。
ジムの最中にベラベラと中身のない事を喋りかけてきて煩わしかった。

立地・通いやすさについて：5点
韓国街の中にあるビル5階で場所的にはわかりづらく、行きづらいかもしれない。

トレーナーについて：2点
若くて初めて店を任されたので、良くしていこうという意欲は強いが、人間的に未だ成熟していない。

価格について：4点
初めてパーソナルジムの為わからなかったが、後で調べてみると他店に比べて安かった。
ただ、トレーニングの中身と一回当たりの金額を考えるとコスパは良いとは思えないが、我慢できる範疇。

施設について：3点
家が近かったのでシャワーがないことに不便は感じなかった。
設備もトレーナーが言うほど不満を持っていない。
全体的に清潔であり、あまり不満を持っていない。

予約の取りやすさについて：5点
毎回希望する日時で予約が取れたのは良かった。

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かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報

みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞

DEED（ディード）

月額3万円台でジムに通いたい人におすすめ

DEEDはマンツーマンパーソナルトレーニングが1ヶ月3万円台〜受けられる人気のパーソナルジムです。

また、入会金や登録料は一切なし！

高くて続けられないような価格設定ではなく、お客様が継続して通うことができるパーソナルジムをコンセプトとしています。

DEED（ディード）の基本情報

ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。

DEED（ディード）の口コミ・評判情報（2件）

Getfitオリジナル口コミ DEED東新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 20代後半

入会時期:2022年12月〜2023年3月頃

投稿日:2023.05.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重46kg⇢45.5kg（-0.5kg）
• 体脂肪率25%⇢24%（-1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 5
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

引き締まった。
けど食事制限できなかったから体重は落ちてないのと時期が忙しくなり最後のちゃんと通えてない。

全体評価・満足度：5点
他の店舗さんと比べてもかなりお安いプランで通わせてもらうことができました！！
家も近かったのもありますがとても通いらしく丁寧にサポートしてくれたのと食事のサポートまでプラスでついてきてたのですごいと思いました！
かなりお得だと思います。

立地・通いやすさについて：4点
良い点は駅からでも近いし都内だから通いやすい。
悪い点は洋服と飲み物代にお金かかるんだと思った！
ウォーターサーバーかなにか置いたらいいのにと思った。

トレーナーについて：4点
良い点は話しかけてくれて食事面や全てサポートをしてくれた！
悪い点はない。

価格について：5点
良い点は食事サポートもついてかなりお得なプラントだと思う！
personalジム価格にしては珍しい！
悪い点はなし。

施設について：4点
良い点は安い、綺麗、通いやすい。
悪い点はレンタル物がないから予定ある時でも荷物が増える。

予約の取りやすさについて：3点
良い点は予約は普通に取れやすい。
悪い点は今予約じゃなくて後ほどLINEでとなると次の日まで私の性格的にかなり日にちが空いてしまうのでその場で日程押さえつけて欲しい。

Getfitオリジナル口コミ DEED東新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 40代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重81kg⇢81kg（0kg）
• 体脂肪率35%⇢36%（1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ変化は感じていないですが、普段あまり外に出ないので、外出のきっかけにもなるし、何もしていないよりは良いのではと思っています。

全体評価・満足度：5点
LINEでスケジュールの連絡ができるので、急に行けなくなった時や変更の時の手間が少なくて良かったです。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く、家と職場の生活動線上にあるので通いやすくて楽です。

トレーナーについて：5点
トレーニングについては、他での経験がないので比較できないですが、仕事のことや、普段の生活のことを聞かれたりするのが苦手なので、もっと事務的な方が楽です。

価格について：3点
他社と比較すると手頃な感じはしましたが、まだ効果を実感できていないこともあり、現状では高いと感じています。

施設について：3点
立地はとても良いが、施設の中が狭くて、他の人がトレーニングしている時の会話が気になることがあります。
あと、更衣室と洗面所が使いづらく、施設内にトイレがないのも不便です。

予約の取りやすさについて：5点
LINEで予約が取れて、返信も早いのでスムーズに予約が取れる点が良かったです。

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DEED（ディード）の店舗情報

【女性専用・女性向け】おすすめ東京パーソナルジム8選

美尻やくびれを作りたい女性におすすめ

CREBIQ（クレビック）

クレビックは痩せるだけではなくくびれや美尻を作りたい女性専用パーソナルジムです。

東京、埼玉に店舗を構えています。

各店舗に女性トレーナーが在籍しており、女性らしいしなやかな身体を作りたいという方におすすめです。

CREBIQ（クレビック）の基本情報

内装も女性目線で落ち着く雰囲気に仕上げており、通うのも楽しくなるのもおすすめポイントです！

CREBIQ（クレビック）の口コミ・評判情報（12件）

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 151.5cm 20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重39.7kg⇢39.7kg（0kg）
• 体脂肪率22.3%⇢21.7%（-0.6%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標くびれを出したい ヒップを小さくしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

現状ではあまりわからないが、ヒップの形が良くなった気がする。

全体評価・満足度：5点
建物も綺麗で、手ぶらで行けるのが良い。
また、トレーニング内容も自分の鍛えたい部位を行ってくれる。
プロテインも飲めるので総合的に良い。

立地・通いやすさについて：4点
駅から近く良い。
ただ、人通りが多かったり信号に引っかかってしまう時もある。

トレーナーについて：4点
基本皆さん良い方でした。
ただ、負荷をかけすぎてしまうトレーナーさんが1名おり、意思疎通や自分の体についてしっかり伝える必要があると思います。
少し足を痛めてしまった。

価格について：5点
パーソナルジムで考えれば安いと思う。
私は食事アドバイスなしのコースだったので、さらにお手軽に通えた。

施設について：5点
とてもきれいで、使ったことはないがシャワーブースも二つあった。
ゆわきゴムやコットン、スキンケア道具も一式置いてあり便利だと思う。

予約の取りやすさについて：5点
ラインで気軽に予約が取れる。
また、3日前でもほぼ予約がとれたので大変助かった。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 30代前半

入会時期:2023年4月〜7月頃

投稿日:2023.09.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58kg⇢55kg（-3kg）
• 体脂肪率34%⇢33.8%（-0.2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

痩せたことにより顔が小さくなった、腕が細くなった、太ももが細くなった、くびれができた、ウエストが引き締まった。

全体評価・満足度：4点
トレーナーさんがとても優しく親切にトレーニングや会話をしてくださり楽しく通うことができました。
ややにした理由としては、栄養士さんのアドバイスで少しストレスになってしまったことと、自分の問題でもあるのですが、目標体重にまだ及んでいないというところです。

立地・通いやすさについて：3点
家からドアtoドアで一時間ほどかかるところと電車を一回乗り換えるので少しだけ不便。
ただ、ジムに行った後に仕事に行くなどにしているのでそこまで苦ではなく、場所も銀座でテンションは上がるのでそこが良い点です。

トレーナーについて：5点
とても優しく親切に対応してくださいました。
トレーニングに慣れていない私でしたが、楽しくトレーニングすることができているのもトレーナーさんのおかげです。

価格について：3点
相場があまりわからないのでなんとも言えないのですが、少し高い印象ではありますが、きちんと中身に見合った価格なのではと思います。

施設について：5点
トレーニング環境、設備、更衣室など全て清潔で綺麗で、気持ちよく過ごすことができました。
良い点しかありません。

予約の取りやすさについて：5点
私はできるだけ同じトレーナーさんにお願いしていましたが、毎回親切に次回以降の予約を確認してくれていたので理想通りに取れていました。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2023年2月〜5月頃

投稿日:2023.07.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重64kg⇢60kg（-4kg）
• 体脂肪率36%⇢34%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

ぽっこりお腹が解消され、タイトスカートが履けるようになった。
全体的に身体が軽くなった。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの方は丁寧なトレーニングを行ってくれる。
ウェアやシャワーが完備されている。
予約がしやすい。

立地・通いやすさについて：4点
通勤圏内の銀座エリアにあるのはありがたい。
もう少し店舗が多かったり複数店舗を行き来できれば最高。

トレーナーについて：5点
器具の使い方を教えてくれたり、負荷の増やし方をコントロールしてくれるので安心してトレーニングできる。

価格について：4点
立地、設備、食事指導付きであることを考慮して一回あたり一万円を切るのがいいと思う。
追加トレーニングの費用がもう少し手頃だと続けやすい。

施設について：4点
良い点:更衣室とシャワー完備、衛生的。
悪い点:着替えた後の待合スペースがなく、更衣室で他の人とスペースを譲り合いながら待つことになる。

予約の取りやすさについて：4点
基本的に土日であっても一週間前であれば予約が取れるので予定が立てやすかった。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重58kg⇢52.8kg（-5.2kg）
• 体脂肪率33.2%⇢26%（-7.2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれと背中がスッキリしたのはもちろん、お尻と太ももが細くなりパンツがゆるゆるになった。

全体評価・満足度：4点
食事制限は大変だったが、ジムのトレーニングは楽しく続けられた。
飽きないように同じ部位でも違うトレーニングを組んでくれたりとパーソナルならではだと感じた。

立地・通いやすさについて：5点
駅から10分以内で通いやすかった。
エレベーターが1機しか無いので時間に余裕をもって行く方が良い。

トレーナーについて：5点
皆さん良いトレーナーだと思う。
最初のヒアリングでどんな風に受けたいか聞かれたが、その通りに接してくれる。
知識も豊富だと思う。

価格について：4点
正直パーソナルジムでもっと安いところはあると思うが、銀座価格だと思っている。

施設について：5点
完全個室でない部屋もあるが、ロールスクリーンで目隠し出来る。
更衣室はやや狭いが2部屋あるので分散された。
使用しなかったがシャワー室もあり衛生面はきちんとしている。

予約の取りやすさについて：4点
月に一回しか予約変更出来ないのは人によってはやや不便かもしれない。
決まったトレーナーを押さえるのに事前にまとめて予約を入れていたので、仕事が長引いた時は時間を短縮してもらった。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 30代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重50.4kg⇢47.8kg（-2.6kg）
• 体脂肪率24.6%⇢20.9%（-3.7%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 3
• 価格 4
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ただの2kgちょっとですが、ウエストは遥かに変わりました。
通っていない頃に買ったスカートが緩くなり、主人から「体が引き締まったね」っと言われた時に嬉しいかったです。
鏡に映った自分が少し嫌じゃなくなっていますが、理想な体とまだまだ遠いですが、続ける事はなりよりも大切だと思います。

全体評価・満足度：4点
引き続き、継続プラン20回を申込ました。
理由の一番は効果が出た事です。
引き続き努力して理想な体に近つけたいし、太りにくい体を作るには続ける事は大切だっと実感しています。
未だ初心者ですので、1回50分だけで女性専用1対1で想像以上集中をできます。
初回の頃はコロナの不安があり、ウェアーやシューズ等持って通いましたが、今8割ジムの物を使用しています。
ジムはいつでも手ぶらで通える事はとても良いと思いました。
中級者になりましたら、もう少し他のジムも検討してみたいです。

立地・通いやすさについて：4点
銀座と決まった理由は自分の歯医者も銀座だったからです。
コロナで在宅勤務が増えていますので、通う時は出社日になります。
今ほぼ出社日はジム日となります。

トレーナーについて：3点
1対1ですので、ほぼ満足です。
割と自分なりに集中をできますが、トレーナーさんととても合うとは言えません。
教え方が分かり安い人と分かりにくい人がいますので、指名などできれば良いと思っています。

価格について：4点
正直と言うと価格は割と安い方だと思います。
余り相場が分からないですが、初めに行った体験ジムと比べたら、価格安い方です。

施設について：3点
自分はシャワーしないままで着替えるだけです。
ソーシャルディスタンスが余り取れないので、出来るだけ早く済ませています。
女性専用ですので未だ大丈夫です。

予約の取りやすさについて：3点
取りやすい方ではありません。
週末になると電話が繋がらないので、何か急用がある時にlineで知らせるしかない、ただし体調が悪い時にメールを打つのも辛いです。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 174cm 40代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重69.7kg⇢68.2kg（-1.5kg）
• 体脂肪率32%⇢30%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 脚痩せしたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだトレーニング途中で体重は思ったようには減っていませんが、背中とお腹周りが引き締まりクビレが前よりもできたことには満足です。

全体評価・満足度：4点
パーソナルトレーニングが初めてで今まで自己流で筋トレをしていましたが、「自分が引き締め大部分にアプローチするトレーニングをちゃんとしたやり方でやると効果がでるんだなぁ」と感動しました！

立地・通いやすさについて：5点
色々な路線の駅からも近く、案内地図通り行けばすぐわかる立地でよい。

トレーナーについて：5点
自宅でも自分でトレーニングできるようにしっかりとしたやり方を教えてくださってとても良かった。

価格について：4点
他のパーソナルと比べると安いと思いますが、もう少しやすいとより気軽に通えるかなと思います。

施設について：5点
仕事帰りなど手ぶらで通えることがとても有難いです。
施設も綺麗で良かった。

予約の取りやすさについて：5点
トレーニング時に先のトレーニングの日程を予約させて頂く形で、大体希望の時間に予約できました。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164.6cm 30代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重52kg⇢51kg（-1kg）
• 体脂肪率21%⇢19%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある、7月に結婚式がある
• 目標ヒップアップ
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型が変わるのは今後かな？と思いますが、明らかに食生活含め意識が変わりました。

全体評価・満足度：5点
トレーニングを行う際のフォームの重要性が勉強でき、自身でのトレーニングでも活かして行きたいと思いました。

立地・通いやすさについて：5点
私は職場から近いのでこちらを選ばせて頂きました。
駅からも近いですし、通いやすかったです。

トレーナーについて：5点
正しいフォームをとにかく徹底してくれたので、理解はしていたが、改めてフォームの重要性を意識できるようになりました。

価格について：4点
ビックリするほど安い訳ではございませんが、立地的に考えても安い方だと思います。

施設について：3点
もう少しマシンが多いとマンネリせず良かったですが、トレーニングするには十分でした。

予約の取りやすさについて：3点
場所柄、会社帰りの方が多く、遅い時間は人気で取りづらい。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重58kg⇢57kg（-1kg）
• 体脂肪率36%⇢34%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

週2回通って2ヶ月目ですが、体が引き締まってきました。
体脂肪、内臓脂肪はやや減少。

全体評価・満足度：5点
トレーニング後にプロテインを作ってくれるのが嬉しい。
プロテインは種類が多く素人には選ぶのが大変なので。

立地・通いやすさについて：5点
自宅と勤務先からどちらもアクセスがいい銀座にした。
仕事帰りに寄るのにちょうど良かった。

トレーナーについて：5点
みなさん感じがいい。
毎回同じ部位ではなく、その日によってメニューを変えてくれるので、バランスよく鍛えられる感じで良い。

価格について：5点
単価が安くなるよう、回数の多いコースに申し込んだので安い部類に入ると思う。

施設について：5点
小さめだが清潔にしている。
アメニティも揃っているので手ぶらで通える。

予約の取りやすさについて：4点
平日の勤務時間後は、希望時間をとりたければ早めの予約が必要(2週間前くらい)。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重48.9kg⇢48kg（-0.9kg）
• 体脂肪率20.9%⇢20%（-0.9%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標筋肉をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

正直体型はあまり変わっていないが、食生活などの意識が変わりました。

全体評価・満足度：4点
どのトレーナーさんもきちんと話を聞いてくれて、トレーニングしたい箇所の指導をしてくださいます。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から近い場所を選んだことと、駅近でとても通いやすかったです。

トレーナーについて：4点
どのトレーナーさんも話しやすく、的確なアドバイスをくださったので良かったです。

価格について：4点
パーソナルは料金が高いイメージがあり、今回のコースも安いとは言えませんが、料金分の価値はあったと思います。

施設について：4点
マットなどは若干使い古された感じもあったが、トレーニング環境や更衣室も清潔感があり良かったです。

予約の取りやすさについて：2点
平日19時頃の人気の時間帯は取りにくかったです。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 20代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重53.3kg⇢50.6kg（-2.7kg）
• 体脂肪率31%⇢29%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標くびれを出したい 二の腕を太くしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

背中や鎖骨が綺麗に見えるようになった。
また、お腹周りもだいぶ以前よりすっきりした。

全体評価・満足度：5点
施設も使いやすくて、スタッフの感じも良くて通いやすかったです。
また、指導方法もあっていて、自分に合ったトレーニングができたと思っています。

立地・通いやすさについて：5点
わかりやすい場所で、駅からも近くて通いやすかったです。
あんまり大通りに面していて人通りが多くないので気にせず入れました。

トレーナーについて：5点
話しやすく、アドバイスなどもたくさんいただけて、参考になるトレーニングも教わることができました。
感謝してます。

価格について：5点
初めてパーソナルジムに通うのにスタートしやすい値段だと思います。

施設について：5点
施設、備品は清潔感があり、コロナ対策もされていて安心して通えました。

予約の取りやすさについて：5点
少し取りづらいときもありましたが、
第三希望以内でいつも日程を決めることができました。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163.5cm 30代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重83kg⇢78kg（-5kg）
• 体脂肪率45%⇢38%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重や体脂肪率が落ち、身体が全体的に引き締まった。
筋肉がつき、疲れにくくなったと思う。

全体評価・満足度：5点
手ぶらで通いやすく、予約も取りやすかった。
食事のアドバイスが細かく、どのようにすれば良いのか分かりやすかった。
トレーニングはお任せしていたが、家でも出来るものが多い。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く、天気が悪い日も通いやすかった。
場所もわかりやすい。

トレーナーについて：5点
教え方が分かりやすく、続けられるように声かけしてくれる。
内容はお任せしても、適度に負荷をかけてトレーニングしてくれる。

価格について：4点
高額でもないが、いろいろな料金設定がされて選択肢が広がると継続もしやすい。
施設やトレーニング内容などを考慮すると、良心的な設定だと思う。

施設について：5点
トレーニングフロアが分かれているので、他の利用者と会うことはほぼ無い。
更衣室も清潔だった。
持ち物が要らないので、手ぶらで通えて楽だった。

予約の取りやすさについて：5点
平日中心だからかもしれないが、希望通りに予約できた。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重55kg⇢52kg（-3kg）
• 体脂肪率26%⇢24%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重より見た目が引き締まったので、目的は合っていた。
ただ、食事制限結構してる割に体重が減らないのでつらかった。

全体評価・満足度：4点
栄養士、トレーナーそれぞれの専門性がしっかりしているのはよかった。
きついけど、ちゃんとフォローもしれくれる。

立地・通いやすさについて：5点
銀座と家から近い。
自転車で行けるし、ビルもわかりやすいのはいいと思う。

トレーナーについて：4点
合うあわないはあると思うが、自分の好きな人を指名できるので良い。

価格について：4点
8,000円くらいだとその後もまだ続けやすいかな？
あと、利用可能期間がもう少し長めだと助かる。

施設について：5点
下着以外はほとんど持ち込みなしでOKなので便利でした。
ロッカーもあまり人ともかぶらないのでコロナ時にはいい。

予約の取りやすさについて：4点
先まで予約を取れる。
ただ、日程変更が月1度なので、事前にいっぱいとってると体調不要の時がつらい。
今回体調不良で2週間休会するのに、病院の診断書（有料）が必要でもうちょっと柔軟に受けてほしかった。

口コミを詳しく見る

CREBIQ（クレビック）の店舗情報

BELUE（ベルエ）

エステ併用でより美を求める女性におすすめ

ベルエは美容科学に着目し、エステも併設している美をとことん追求したパーソナルジムです。

さらに、遺伝子検査も受けることができるため、自分の体質を科学的に理解して、効率の良いダイエットを行うことができます。

ただ痩せるだけではなく、しっかり体を引き締めて美ボディを手に入れたい方におすすめです。

BELUE（ベルエ）の基本情報

内装も女性目線で落ち着く雰囲気に仕上げており、通うのも楽しくなるのもおすすめポイントです！

BELUE（ベルエ）の店舗情報

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい女性におすすめ

女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）

OUTLINE（アウトライン）

健康維持を目的としている方や、リバウンド経験のある方には特にオススメです！

これまで、減量はできたものの、理想のスタイルになれなかった方や、リバウンド経験のある方など、ダイエットにお悩みを持つ全ての女性から人気を占めています。

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。

OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判情報（9件）

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重56kg⇢52kg（-4kg）
• 体脂肪率34%⇢23%（-11%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと筋肉がつきにくい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

筋肉量がとても増えた。
体脂肪率がけっこう減った。
自分で自宅で運転する量が増えた。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんが追い込んでくれるて、楽しく会話もしてくれるので楽しかった。
一人では続けられないので良かった。

立地・通いやすさについて：5点
家から近かったのでとても良かった。
駅からも近いので会社終わりでも通いやすかった。

トレーナーについて：5点
親しみやすくて話しやすかったので相談もしやすかった。
知識が多くて色々と教えてもらえた。

価格について：3点
パーソナルジムはどうしても金額が高いので妥当かと思います。
パーソナルにしては安い。

施設について：3点
思っていたより器具を使用せず、自宅でもできるようなトレーニングが中心だった。

予約の取りやすさについて：5点
LINEで直接やりとりができたので楽だった。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代前半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重52kg⇢50kg（-2kg）
• 体脂肪率28%⇢24%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 2
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 2
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

引き締まった。
筋トレのやり方が分かって自分でもできるようになった。

全体評価・満足度：5点
安かったので入ったジムでしたが、フォローが手厚く、私の悩みに逐一対応してくれる先生に出会えました。
ここに入ってよかったと思います。

立地・通いやすさについて：2点
治安が悪く、駅から遠かった。
行くのが大変だったので億劫でした。

トレーナーについて：5点
大きいマッチョな男性で初対面は少し怖い印象がありましたが、とても細やかに気遣いのできる笑顔が素敵な先生でした。
私の不安にも付き合ってくれて、出会えたことが嬉しいです。

価格について：3点
お安いと思います。
他の店舗より安かったのでこちらを選びましたが、コスパがいい授業を受けれて満足です。

施設について：2点
トイレが汚くてちょっと微妙ですが、ほかは大きな鏡もあるし気に入ってます。

予約の取りやすさについて：5点
とっても取りやすかった！
遅い時間でもいけたのが助かりました。
ありがとうございます。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代前半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重59.8kg⇢57kg（-2.8kg）
• 体脂肪率30%⇢28%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は減ってきている。
特に二の腕と内腿がが細くなったと思う。

全体評価・満足度：5点
とても丁寧にアドバイスしてくれるので食事管理もしやすく、トレーニングも頑張れます。

立地・通いやすさについて：5点
初めて行く人には少し分かりずらい場所ではあるけれど、通いやすい場所だと思う。

トレーナーについて：5点
褒めつつアドバイスをくれるので、頑張ろうと思える。
今の時点では悪い点は無い。

価格について：4点
他の場所に比べると、時間に対して安いのでコスパがいいと思う。

施設について：5点
清潔に保たれているので女性が通いやすい。
手ぶらで行けるのがとても楽。

予約の取りやすさについて：4点
仕事の関係で月末に予約をとっているのですが、月に4回位は予約が取れるので丁度いい。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.28

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58.1kg⇢55.7kg（-2.4kg）
• 体脂肪率35.1%⇢32.4%（-2.7%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 3
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まったが、それほど変わってない気がします。
もうちょっと頑張らないと と感じました。

全体評価・満足度：4点
初めてのパーソナルトレーニングなので機械の使い方や自分の体に合う運動方法を勉強しました！
トレーナーさんが具体的な目標を立ててトレーニングに励めたのが良かったです。

立地・通いやすさについて：5点
韓国料理屋に囲まれたところ。
家に近いので、立地は自分にとって良いと思います。

トレーナーについて：3点
運動前にちゃんとストレッチしてくれたこと感謝しています。
トレーニング中も楽しく会話していた。

価格について：3点
パーソナルジムにとってはまま妥当な金額と思います。
店内に売っているプロテインはやや高額。

施設について：3点
トレーニング環境はキレイと思います。
嫌な匂いがない、トレーナーさんがしっかり除菌、消毒していただいている。

予約の取りやすさについて：2点
一ヶ月前に予約取れないとすぐ埋まる場合がある。
予約システムがない（トレーナーさんとLINEでやりとりしなければいけない）ため、空き時間がわからない。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58kg⇢54.7kg（-3.3kg）
• 体脂肪率30%⇢28%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

筋力や、肩甲骨が出てきた、お腹の上部の脂肪が減ったのか胸の形が良くなって来た。

全体評価・満足度：5点
環境は簡素ですが、トレーニングはマンツーマンですし、他の人と被らない。
フォームもきちんと学べますし、トレーニング内容も自分に合わせてもらえてると感じました。

立地・通いやすさについて：4点
韓国料理屋が多く点在し誘惑が多いのと、治安があまり良くないイメージもありますが、仕事帰りに通えて個人的には問題ないです。

トレーナーについて：5点
行うトレーニングのどの筋肉に効いているか丁寧に説明してくれます。
ゼロから筋トレを始めてる私には分かりやすく、正しいフォームをほめてくれるとテンションが上がり達成感があります。
食事についても良い点、悪い点と明快に言ってくれて助かってます。

価格について：3点
一回のトレーニング料金は高いと感じますが、他と比べると安いと思います。
ちゃんとしてフォームでトレーニングしたいと望んでいるので致し方ないかなと。

施設について：3点
本当にマンションの一室で始めは驚きました。
着替えるスペースがいわゆる脱衣所で冬場は寒いです。
ウエアを入れる洗濯機が汚いです（笑）
トレーニングのマシーンが一台でも色んなフォームの動きがちゃんと出来る事が凄いです。

予約の取りやすさについて：5点
当初の希望通りに予約が取れてます。
1ヶ月前に予定が組めますし前日の17:00迄なら変更出来るのでいいです。
ただ急な体調不良時にチケットが消化されてしまうのは痛いです。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重63kg⇢60kg（-3kg）
• 体脂肪率35%⇢33%（-2%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 2
• トレーナー 3
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に小さくなった気はします。
お腹周りが特に変わったと思います。

全体評価・満足度：3点
そこまで痩せなかったですが、食事メニューや理論など丁寧に教えていただきました。
メニューが単調だなと思う時もありました。

立地・通いやすさについて：2点
地下鉄からは遠いです。
韓国料理屋さんに囲まれた地域です。
治安はあまり良くないと思います。

トレーナーについて：3点
聞けば丁寧に教えてくれる方でした。
明るくていつも笑ってる方でした。

価格について：3点
パーソナルにしては比較的安価だと思います。
勉強も含めて通えれるのは良いと思います。

施設について：3点
普通のマンションの一室なので、こじんまりしています。
器具は十分だと思います。

予約の取りやすさについて：3点
予約は取りやすいですが、ラインでやりとりしなければいけないためいつが空いているかは不明です。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重53kg⇢50kg（-3kg）
• 体脂肪率25%⇢23%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

外見的な変化はほぼなかった。（もともと53キロ程度だったため。）
ただ、タンパク質を多くとる食生活に変わったので大変満足しています。

全体評価・満足度：4点
途中で担当の方が変わってしまったので、できたら同じ方が嬉しかった！
ただどちらの方もとても丁寧でいつも励ましてくれ、頑張るモチベーションとなった。
ただ、食事面に関してはもう少し知識が欲しいと感じた。（簡単にさらっと触れる程度だったため）
朝、昼、夜、どの成分をどれくらい取ればよいなど。

立地・通いやすさについて：5点
自宅に近かったのでありがたかった。
清潔感もあり、申し分なかった。
駅から比較的近いところだったのも良いと思う。

トレーナーについて：5点
最初の方は毎日LINEでアドバイスをしてくださった。とても感謝しています。
佐藤さんは最初にストレッチをしてくださって、これがかなりよかったです！

価格について：4点
パーソナルでは妥当な金額だと感じた。
ただ、食事面のアドバイスや減量にコミット、と言う点ではやや物足りなかった気もする。

施設について：5点
かなり綺麗だったと思う。
清潔感もありよかった。
器具も使いやすいと感じた。

予約の取りやすさについて：5点
私がフリーランスのため、特段困ったことはなかった。
基本的に入りたいところに入れられた。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 20代前半

入会時期:2020年5月〜8月頃

投稿日:2020.10.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重68kg⇢64kg（-4kg）
• 体脂肪率30%⇢27%（-3%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 2
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 便秘体質を変えたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった気がします！
特に太ももを細くしたいと伝えたところ、太ももメインのトレーニングをしてくださったので、ありがたかったです。

全体評価・満足度：4点
自分だと機械の使い方、正しいフォームが分からなくて、トレーニングの効果がわからなかったけど、ジムのトレーナーさんの指導のおかげで、ちゃんと効果が実感できています。
しかし、トレーナーさんが優しすぎるため、食事制限については緩めかなと思います！
また、毎日報告じゃないので、食事について自分で管理できる人にはおすすめです！

立地・通いやすさについて：3点
駅から近くもなく遠くもない感じです。
新宿店とありますが、どちらかというと、大久保駅から近い感じでした。

トレーナーについて：4点
ちゃんとトレーニングの指導をしてくださるので、効果の実感ができます！
また、お話し上手なので、トレーニング中も楽しくできました！

価格について：3点
学割で加入したので、割と安めで通えたのかなと思います！

施設について：2点
もう少し掃除が丁寧ならいいなと思います。
着替える部屋とトイレに前に人の髪の毛とかが落ちてたので、そこだけ気をつけてもらえればいいなと思いました！

予約の取りやすさについて：4点
割と取りやすかったとは思います。
月の初めに1ヶ月分の予約をするというかんじでした！

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2020年1月〜4月頃

投稿日:2020.06.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58kg⇢56kg（-2kg）
• 体脂肪率30%⇢29%（-1%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 2
• 施設 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい

ジムに通って身体の変化

運動が好きになりました。なので下半身にいい具合に筋肉がついて、体重はそこまで変わりませんでしたがとても満足です。

全体評価・満足度：3点
新宿にあったことが1番ですが、トレーナーさんとの会話を楽しみで通ってました。
気さくでとても優しいトレーナーさんでした。

立地・通いやすさについて：4点
良い点は新宿のガヤガヤしてるところから離れてるところです。
悪い点は新宿駅からジムまで行く時に美味しそうなお店がたくさんあることです。

トレーナーについて：4点
良い点は気さくでとても親切でした。運動や筋肉のことなどわかりやすく教えていただきました。
悪い点は良い点でもありますが、話が盛り上がってしまうこと。

価格について：2点
悪い点は少し高いことです。
あと入会して、期間が終わりそうな時に継続しようと思ったのですが、値段や規則？が変わり希望してたコースをやむを得ずやめました。

施設について：4点
良い点は筋肉マシーンが女性向けだったことです。
悪い点はリラックススペースがなかったことです。

口コミを詳しく見る

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）

女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい女性におすすめ

アンドゥスーパーボディは女性専門店であるので、部分痩せからダイエットまで女性の悩みを解決するジムです。

年齢層も幅広く、運動初心者や運動が苦手という人も安心してトレーニングすることができます。

「初めてのダイエットは失敗したくない」と考えている人におすすめです。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報

業界でも珍しいプランの中に30食の栄養管理宅配食（nosh）がついています。
1人1人に適した食事指導に加え、「これさえ食べておけば大丈夫！」というような食事がついて来るのは嬉しいですよね。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミ・評判情報（19件）

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 40代前半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.28

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重66kg⇢67kg（1kg）
• 体脂肪率41%⇢40.6%（-0.4%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 2
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

スタートが遅かったので、まだ回数をこなしていないので、今後に期待したい。
毎回測定するので、食事面をもっと意識しなければ、と感じることができた。

全体評価・満足度：4点
宅食がついてたり、有酸素マシンが無料でできるのは凄く良い。
コスト面は少し高いと思う。

立地・通いやすさについて：4点
ちょっと駅から遠いが、許容範囲。
通っている場所はオフィスの近くだが、出来れば最寄りの家の駅にあってほしい。

トレーナーについて：4点
みなさん、丁寧で細かく体調を確認してくださる。
自宅でできるトレーニングやストレッチをもっと知りたい。

価格について：2点
色々ついているが、若干高い。
トレーニング時に飲むドリンクか、プロテインドリンクのどちらかが付いてたら良かった。

施設について：3点
ロッカーが狭い。
ゆっくり飲み物が飲めるスペースがほしい。
HPが広い店舗の画像だったので、最初に見たときはがっかりした。

予約の取りやすさについて：5点
予約は取りやすくて問題ない。
仕事がら、予約の日時の変化が比較的しやすいのも、選んだポイントの一つである。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 20代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重56kg⇢53kg（-3kg）
• 体脂肪率30%⇢29%（-1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹が引き締まりました。また太ももも痩せました。
腕はまだまだです…。

全体評価・満足度：5点
まず先生がとても優しいのにキチンと指導してくれました。
あとパウダールームやお風呂場なども、あまり髪の毛など落ちておらず清潔でした。

立地・通いやすさについて：5点
自宅からも乗り換え一回で行くことができます。
また職場からも一本なので、何かあってもすぐに会社に戻ることができます。

トレーナーについて：5点
とても優しいのに、きちんと指導してくださいました。
特定のパーソナルトレーナーさんがつくわけではありませんが、皆さん情報共有もされてますし、覚えておいてくださいます。

価格について：5点
他の同様のパーソナルジムに比べては良心的だと思います。
また1ヶ月分の宅配食がついてのこの値段はかなりお得だと思います。

施設について：5点
トレーニング環境も、お風呂場も、パウダールームも清潔でした。
割と潔癖な方ですが、髪の毛もほとんど落ちてなくてかなり安心して使用することができました。

予約の取りやすさについて：5点
思った以上に取りやすかったです。
また、キャンセルも24時間以上前であれば大丈夫なのでありがたかったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 159.6cm 20代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重55kg⇢55kg（0kg）
• 体脂肪率33%⇢33.4%（0.4%）

全体
満足度

2

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 3
• 価格 2
• 施設 2
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

そんなに変わっていませんが、お腹周りの脂肪は少し減りました。

全体評価・満足度：2点
施設は綺麗な方でしたが、更衣室がもっと大きかったらいいです。
トレーニングが終わったあとにバイクマシーンが使えますが電源接触が悪くてめんどくさいのでモチベーションが下がります。
トレーナーが変わるのでトレーナーによって内容が違います。
今日は疲れてますと言ってもトレーナーによってトレーニングの強度が異なります。
トレーニング前に念入りにストレッチをするのは良かったです。

立地・通いやすさについて：3点
職場から近いのでいいです。
駅からも徒歩5分以内で通いやすいですね。

トレーナーについて：3点
トレーナーによって質や内容が異なります。
トレーナーによってしんどいトレーニングをされたり、されなかったりします。

価格について：2点
どこも費用はかかりますが、施設と質を考えても少し高い気がしました。

施設について：2点
更衣室が狭いです。
バイクマシーンの電源が入らなくて不便でした。

予約の取りやすさについて：2点
予約が埋まっていて取りにくいことが多かったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 167.3cm 40代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重56.1kg⇢57.2kg（1.1kg）
• 体脂肪率31.7%⇢27.6%（-4.1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を締めたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

今まではとにかく痩せねばと思っていたが、「筋肉量を上げて体脂肪率を下げる事により見栄えの良い体作り」という根本的な考え方が変わった。
それにより、体重ばかりを気にする考えが変わり、体脂肪率を下げる為トレーニングをしている。始めた頃より4%体脂肪率が落ちてきて、お腹周りが少しくびれてきたように思う。
逆にお尻周りは少し筋肉がついて扁平尻から抜け出してきている。
もう少し日数があれば更に引き締めていけるのに、コース終了があっという間に感じる。

全体評価・満足度：5点
どのトレーナーさんも毎回それぞれトレーニング方法を工夫されているので、飽きずに楽しく続けられてとても満足しています。
コース終了後もまたアフターで続けていきたいと思います。

立地・通いやすさについて：5点
銀座一丁目駅や京橋の駅からも近く、とてもわかりやすい場所にあるので通いやすいと思う。
銀座駅からでも徒歩6分程度で到着できる立地はとても嬉しい。
夜遅めのトレーニングを入れた時、終了後の帰り道もとても賑やかで明るいので女性が一人で通っていても心配ないと思います。

トレーナーについて：5点
女性専用ジムですが、男性のトレーナーさんもいます。
男性も女性のトレーナーさんも皆さんとてもわかりやすく丁寧に教えてくださり、特に正しいフォームに関してきちんと指導してくれるので自分ではなかなかできないフォームのチェックや、自分が鍛えたいと思う場所に対して、一つのトレーニングではなく、複数色々アプローチを考えてくれるので楽しみながらトレーニングを続けられてとても楽しい。
強いていえば、1回のトレーニングがもう少し長い時間ならもっと嬉しいです(欲張りかもしれませんが)。

価格について：5点
決して安いとは思わないが、他のパーソナルジムと比べると比較的良心的な価格ではないかと思います。
価格に宅配食のサービスまで含まれていたのは大きな魅力でした。
食事に関して気をつけるきっかけになりました。

施設について：5点
他のパーソナルジムに通った事がないので比較する事はできませんが、自分の感想としては狭すぎず、広すぎず丁度良い感じでさないかと思います。
完全個室より、他の方がトレーニングしている姿がちらりと見える位の方が、自分も頑張ろう！と思えてきてやる気になりました。

予約の取りやすさについて：5点
オンラインでいつでも予約できた。
キャンセル待ちになった事は一度もなく、とてもスムーズで満足しています。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 20代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重63kg⇢61.4kg（-1.6kg）
• 体脂肪率35%⇢34.1%（-0.9%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重自体に大きな変化はなかったが、筋肉がついたおかげで下半身が引き締まった。

全体評価・満足度：4点
カロリー計算などの具体的な目標の決め方のアドバイスや、自宅でのトレーニング方法などとても勉強になりました。

立地・通いやすさについて：5点
勤務地から通いやすい地点にあった為、とても良かった。
裏通りにあるため、初めは見つけづらかった。

トレーナーについて：4点
疑問点はすぐ解決していただき、とても信頼できるトレーナーさんでした。

価格について：4点
他所よりは若干高く感じたが、施設や立地を鑑みると仕方ないかと思う。

施設について：4点
施設自体はとても綺麗で使いやすかったが、更衣室が狭く人の多い時間帯に当たってしまうと着替えづらさがあり、残念でした。

予約の取りやすさについて：4点
仕事の都合上、平日昼間に予約取ることもできたが土日又は平日夜に予約を取りたい人には枠が厳しいと思う。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重55.4kg⇢54.4kg（-1kg）
• 体脂肪率35.8%⇢31.2%（-4.6%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ大きく変化した部位はないですが、全体的に一回りとは言わないが、若干痩せたかな、という程度です。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんは私の生活習慣からくる筋肉のこりや姿勢について等の説明をしながら指導してくださるので、その筋トレをなぜやるのか、どう影響していくのかを理解して行うことができ、モチベーションを保つことができています。
以前違うジムに通っていて途中で挫折してしまったので不安だったのですが、身体の状態を見つつそれぞれに合ったトレーニングができるので、自分自身前向きに通えていることがすごく嬉しいです。
担当トレーナーの皆さんも毎回とても感じが良く、知識が豊富なので、安心して身を委ねています。

立地・通いやすさについて：5点
駅からすぐなので分かりやすいですし、ビル自体も綺麗な印象です。

トレーナーについて：5点
知識が豊富で迷いなく進めてくださるので安心してトレーニングできる。
なによりトレーナーの皆さん自身が引き締まった体型で、説得力があります。

価格について：4点
特に安いとは思いませんが高いとも思いません。
これに宅食付き、トレーニング後のエアロバイク使用が出来る、という点も含めて概ね満足です。

施設について：4点
いつも綺麗にされていて特に不満はありません。
更衣室に人が3.4人いる時は着替える時など少し窮屈だなと感じました。

予約の取りやすさについて：5点
割と希望日時に取れています。
ずっと先の予約まで取れるのと、前日20時までキャンセルOKなのがありがたいです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重52kg⇢51.5kg（-0.5kg）
• 体脂肪率25.7%⇢23.4%（-2.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

ボディラインはまだ大きく変わっていませんが、確実に筋肉に効いている感覚があり、筋肉痛になります。体組織計で見ると筋肉量も増えています。

全体評価・満足度：5点
担当してくれる全てのトレーナーさんが楽しいトレーニングをしてくださいます。
これまでのレッスンがつまらないと思ったことは1度もなく、全てが楽しいレッスンでした。
施設が綺麗なのも、良いです。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近いので良かったです。
銀座なので、ついでに買い物して帰ることもできました。

トレーナーについて：5点
undeuxだけで終わらせず、自分で同じ種目を取り組めるように、やり方や気をつける点について担当してくださった全てのトレーナーさんにたくさん質問しましたが、皆様真摯に回答をくださり、アドバイスもたくさんしていただけて本当に有難かったです。

価格について：5点
ほかのパーソナルと比べて圧倒的に安かったので、値段が通う決め手になりました。

施設について：5点
ロッカーエリアは思ったより狭く感じましたが、いつも綺麗に保たれており、アメニティなども十分置いてあるので、全く問題ありませんでした。

予約の取りやすさについて：4点
午前中が人気のようで、直前の日程変更だと行きたい日時が空いておらず、行けないことがありました。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重50kg⇢49kg（-1kg）
• 体脂肪率25%⇢21%（-4%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が減り、締まった。
太りにくい体質になった。お尻が上が
った。

全体評価・満足度：4点
設備が整っており、綺麗なため。
スタッフの方々親切丁寧で、初心者でも安心してトレーニングができた。

立地・通いやすさについて：5点
駅近。その他はなし

トレーナーについて：5点
みなさん親切に教えてくださった。

価格について：4点
とくになし

施設について：5点
綺麗。

予約の取りやすさについて：2点
取りにくかった、予定が立てづらい

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 168cm 20代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重67kg⇢63.7kg（-3.3kg）
• 体脂肪率35.9%⇢33.6%（-2.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと筋肉がつきにくい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全身の脂肪が減って、これまで着ていた衣服にゆとりができた。
ヒップにボリュームが出たと感じる。

全体評価・満足度：5点
きれいな店舗で立地も良く、通うのが苦にならなかったため。
自分の身体と向き合うよい機会となった。

立地・通いやすさについて：5点
立地が良く、近隣にショッピング施設がたくさんあるので、時間の調整がしやすい。

トレーナーについて：5点
皆さん親切で良かった。
担当のトレーナーさんによって、トレーニング強度に多少の違いがあったが、お任せしているので特に疑問や不満はない。

価格について：3点
パーソナルトレーニングの相場がよくわからないが、高い買い物ではあったもののサービスと相対しての不満はない。

施設について：4点
どうしても更衣室の利用者が集中する時間帯があったが、全体的に清潔に保たれていた。
靴を脱ぐ場所が明確に決まっていないのが少し気になった。

予約の取りやすさについて：5点
ネットから予約ができるので便利だった。
予約がいっぱいで思い通りに通えないのを心配していたが、混む時間帯を避ければ問題なかった。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 50代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重75kg⇢73kg（-2kg）
• 体脂肪率44%⇢40%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重に大きな変化はないのですが、体脂肪が多少減り、おしり、やほかの部位のシルエットが変わりました。

全体評価・満足度：5点
雰囲気がステキ、トレーナーさんがステキ、親切。
とてもよかったです。
トレーニング内容も毎回希望に合わせて設定していただき、体調も聞いて頂き、トレーニング前日にはLINEで確認のメッセージが届き大変行き届いていました。

立地・通いやすさについて：5点
銀座店、新橋店ともに駅から近くのでよいと思います。
銀座店の立地は特に最高です！

トレーナーについて：5点
話しやすい、気になるトレーニング内容や、食生活についてもアドバイスしてもらえた。

価格について：5点
更に安ければもちろん嬉しいのですが、低糖質食がつきパーソナルトレーニングでこの値段は他社に比べてとても充実していると思いました。

施設について：5点
雰囲気がステキで、清潔なので気持ちが上がりました。
女性にはとても良いと思います。

予約の取りやすさについて：3点
入会当初はおそらく優先して向こう一か月分くらいの予約を取って頂けたと思いますが、そのあと自分でサイトから予約する際は埋まっていることが多かったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.27

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重51kg⇢50kg（-1kg）
• 体脂肪率28%⇢26%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

元は全く運動しない人間だったのでまだ身体の変化はあまり感じないが、はじめ難しかったトレーニングが息切れせずできるようになってきているので少しずつ変化はあるように感じている

全体評価・満足度：4点
毎回どの部位を鍛えるか選択することができ、とても丁寧に見てくださるので動きや角度など細かいところまでを見ていただけるのでどこの筋肉に効いているか分かりやすく、成果を感じやすかった。
食事へのアプローチもあるので、食生活の改善にも繋がっている。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近い。ビルの中の3階なので入り口は少々分かりにくいが、
私は職場が銀座なので通いやすくとても助かっている。

トレーナーについて：5点
トレーナーさんがいつも楽しく的確なトレーニングで効いている実感を得られたおかげで続けられていると思う。
期間中に2回カウンセリングがあり、鍛えたい場所、目的に応じてメニューのカスタマイズができるのもパーソナルの魅力。
またトレーナー固定ではないので色々な人のトレーニングが学べて楽しい。中には合わない人もいるが、
その場合その旨を伝えれば当たらないように調整していただけるので問題ない。

価格について：4点
集中トレーニングの値段は高いが、その後トレーニングを継続することができ、その料金が安いと感じたので、健康的に体力と筋力をつけるために継続的なトレーニングが必要な私にとっては結果として安くなるのではないかと思う。
短期間で痩せたいという目的であれば他ジムを利用した方が良いのではと思った。

施設について：5点
綺麗で使いやすい。アイロンやドライヤー、化粧水など小物もいいもので使いやすい。
タオルもふわふわ。

予約の取りやすさについて：3点
枠が少ないので土日は予約が取れないこともしばしばだが、キャンセル待ちができるのでそちらに登録しておけばだいたい取れる。
平日は比較的取りやすい。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 151.5cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重53kg⇢51.2kg（-1.8kg）
• 体脂肪率35.4%⇢33.4%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

下腹部が引き締まり二の腕が2cmほど減少しました。
もう少し引き締めたいので継続予定です。

全体評価・満足度：4点
清潔感もあり、トレーニング時間も担保され毎回計量できるのが魅力的でした。
トレーニング内容も要望を出せ柔軟に鍛えることができているので続けたいと思います。
体脂肪がしっかり落とせているのが嬉しいです。

立地・通いやすさについて：4点
銀座一丁目駅から3分以内であり駅チカでアクセスしやすいです。

トレーナーについて：4点
皆さん明るく丁寧に指導いただけるので楽しく通えています。
担当が固定ではないので今日が誰なのかぎりぎりまでわからないときはたまに戸惑います。

価格について：4点
食事付きで3ヶ月34万なので他のパーソナルと比較しても妥当かと思っています。

施設について：5点
施設全体が新しく清潔感あり快適です。
シャワールームもキレイで空いている点や、ヘアアイロン、ドライヤーなどのアメニティが最新のものなのが嬉しいです。
一点更衣室がスペース的に小さいので他の方とバッティングした際が少し窮屈です。


予約の取りやすさについて：5点
HPから予約、キャンセルいずれもスムーズにできてよかったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 153.7cm 30代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重53kg⇢52kg（-1kg）
• 体脂肪率36%⇢34%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

下半身を多めにしたのですが目に見えてセルライトが減ったように思います。

全体評価・満足度：4点
トレーニング自体には大変満足していますが、あまりスタッフ間の引き継ぎは上手くいっていない印象です。
初日のデータが残っていなかった。

立地・通いやすさについて：5点
JR線有楽町駅、地下鉄の銀座一丁目駅からも近いので便利です。

トレーナーについて：5点
1人のトレーナーさん専属では無いのでトレーナーさんの得意とする色んな部位をトレーニング出来るので良いと思いました。
悪い点は引き続きが上手くいっていなかった点。

価格について：4点
他社と比べても宅食を考えるとお得感があります。
決して安くはありませんが満足しています。

施設について：5点
更衣室、トイレは清潔です。
カウンターでプロテインを飲めます。
このご時世なのであまり長居しないので充分と思われます。

予約の取りやすさについて：4点
私は平日昼間に行く事が多かったので、特に取りにくいと感じた事はありません。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 40代前半

入会時期:2020年7月〜10月頃

投稿日:2020.12.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重47kg⇢45kg（-2kg）
• 体脂肪率28%⇢23%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

背中の筋肉がつき肩周りもスッキリしました。
姿勢も良くなり肩凝りも改善されました。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの指導がとにかく丁寧です。
自己流で筋トレしていた時には上手くつけられなかった背中とお尻の筋肉も効率よく鍛えることができました。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く通いやすかった。
自宅からも近いので帰りは有酸素運動も兼ねて徒歩で帰宅できた。

トレーナーについて：5点
指導が丁寧でした。
ひとりひとりに合わせてメニューを考えてもらえるため効率よくトレーニングできました。

価格について：5点
価格は他のジムに比べても良心的で安く感じました。
宅配食が60食もついている点も魅力的です。

施設について：5点
更衣室も綺麗で快適でした。チケットを購入すれば毎回トレーニング後にトレーナーさんがプロテインを作ってくれます。
有酸素運動のできるバイクも自由に使え、ウォーターサーバーも完備されているので大満足でした。

予約の取りやすさについて：5点
早めに予約をすれば希望の時間帯を予約できます。
予約の変更も簡単でした。
予約の取りやすさにストレスはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2020年6月〜9月頃

投稿日:2020.11.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重54kg⇢51.2kg（-2.8kg）
• 体脂肪率26%⇢24.3%（-1.7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

ヒップアップ出来ました。またウエストも以前に比べて大分しまった気がします。
全体的に引き締まったと思います。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの方々がいい方ばかりでとても素晴らしいジムです！
今までジムに通うのにはモチベーションの面から抵抗があったり、続かなかったりしましたが、今回初めてトレーニングを楽しむことができています。

立地・通いやすさについて：5点
トレーニングの前後に買い物をすることもできたり、立地は大変便利でした。
悪い点は見当たりません。

トレーナーについて：5点
皆様ポジティブで大変心地よくトレーニングを受けることが出来ました！
モチベーションをうまく上げてくださったり、無理はさせ過ぎない感じなど、こちらの調子に合わせたちょうど良いトレーニングを提供してくれて本当に感謝しています！

価格について：4点
リーズナブルとは思わないですが、食事サポート付きでハイクオリティのトレーニングを提供してくれることを考慮すると、納得の値段かと思います。

施設について：4点
施設は清潔感があり、室内の明るさもちょうどよく、スペース的にも十分な広さでした。
強いて言えば、ロッカースペースがもう少し広さがあったら、早めに到着した際にリラックスできてよかったかなとは思います。

予約の取りやすさについて：4点
急な予約日程変更は難しい感じがしたのですが、1ヶ月先の予約を取るにあたっては、予約の取りやすさを感じた。

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