2025年最新 高田馬場のパーソナルジム12選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

トレーニングを日常の一部に！

効果の薄いトレーニングを長期にわたって取り組むのではなく、効率よく短期間で瘦せることを目標にしています。
丁寧な指導で身体のどこに効かせながらトレーニングするのが良いのかが分かるようになります。

健康的なスタイルを目指したい方におすすめ

ディード池袋・目白店は、大幅な減量ではなく、健康的なスタイルを目指している方におすすめです。
女性トレーナーも多く在籍しており、女性特有の悩みにも寄り添ってくださいます。

美しくなることを目標としたプログラム

BEYOND高田馬場店は、男女世代問わず、美しいボディラインを作り上げることを目標としたプログラムを提供しています。
そのため、丁寧なヒアリングで、お客様の現状を見極めて、効果的なトレーニングや食事指導のアドバイスを行ってくれます。
また、ヘアサロンを思わせるのようなおしゃれな内装も女性から人気を集めています。
さらに、完全個室で充実したアメニティで出勤前やお出かけ前のトレーニングのしやすさも魅力。

コンテストに入賞者したトレーナーが多数在籍

ビヨンド高田馬場店では、ボディメイクのコンテストに出場し、さらに入賞経験のあるトレーナー陣で構成されているため、自身の経験をもとに、リアルなボディメイクの知識を得ることができます。
トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングが人気です。
ビヨンド高田馬場店では、無料カウンセリングを実施しています。
実績のあるプロトレーナーに身体の悩みを相談できる機会はそうありませんので、是非カウンセリングを有効活用して、今後のジム選びの参考にしてみてください！

ボディメイクのプロから個別指導を受けられるジム

PERSONALLAND高田馬場本店のトレーナーは、ボディメイクの大会優勝経験が2度もあります！
実力のあるトレーナーからひとりひとりのお悩みに沿った個別指導を受けられるので、安心して任せられます。

面倒な計算の必要ナシ！はじめやすい食事改善

パーソナルランド高田馬場本店は、厳しい食事制限を行いません。
カロリーの計算から、メニューのアドバイス、レシピ提供まで行ってくれるので、食事制限の経験が無い方も安心！
面倒な計算の必要はなく、食事改善を行うことができます。
また、食事報告のツールはLINEのを使うので日常の生活に組み込みやすいので、気軽にダイエットを始められます。

科学的なだけじゃない、一人一人にあったトレーニング

MIYAZAKI GYM目白店はオーダーメイド型のトレーニング作成を得意としています。
一人ひとりの骨格や体質、体型に合わせた最適なトレーニング法を考えていきます。
そうすることでピンポイントでかつ最短で瘦せることができるため、お客様の負担も非常に少なくなります。
数々の大会で優勝してきた経験も持つトレーナーが丁寧に指導しますので、どこよりも予約を取るのが大変な人気のパーソナルトレーニングジムです。

最短最速のボディーメイクメソッド

ミヤザキジム目白店はこれまでのデータをもとに、何セットのトレーニングをこなしたら、その人に最も効果が出るのかを分析しながらアドバイスをしていきます。
また、トレーニング法を指導するときも、言葉で伝えるだけでなく、表やグラフなどのデータで示しながら説明してくれるので非常に説得力があり、行動に移しやすいです。
初めての方も安心して通うことができます。

健康的に痩せられるジム

かたぎり塾下落合店は、無理な食事制限を行いません。
管理栄養士監修の元、食べて痩せる事ができるので食事管理をした事がないダイエット初心者の方も安心して通えます。
また、個別にあった内容で食事の改善を行うことができるので、健康的にダイエットができます。

低価格で通えるパーソナルジム

カタギリジュク下落合店は、月額3万円から通えます。
コスパよく通えるので、継続しやすく運動週間をつけたい人にもおすすめです。
完全個室で手ぶら通いも可能なので気軽にダイエットを始められます。

計画的なダイエットでリバウンドを防ぎます！

PERSONAL TRAINING STUDIO U高田馬場店は、トレーナーの評価が高いパーソナルジムです。
提供するプランの期間は3ヶ月以上になっており、長い時間をかけて身体を作り上げることができます。
長期にわたる指導を低価格で受けることができるので、運動初心者の方にもオススメしたいジムです！

自信に満ち溢れた美しい身体を手に入れる！

スタジオユー高田馬場店は、完全個室の落ち着いた雰囲気の中、トレーニングすることができるパーソナルジムです。
無理のないトレーニングと食事指導を習慣化させることで、健康的かつ美しい理想の身体を手にいれることが可能です。
増量に成功したトレーナーが所属しているので、体重が増えない悩みも解決することができます！

プライベート空間！女性専用セミパーソナルジム！

Kirei by QUALITAS早稲田店は女性好みの空間を提供するパーソナルジムです。
完全予約制なので、待ち時間などのストレスなくトレーニングをすることができます。

ダイエットもスタイルアップも叶えられる！

キレイ バイ クオリタス早稲田店では減量、スタイルアップ、美脚などさまざまなニーズに応じたメニューをオーダーメイドで作成してくれます。
女性の「綺麗になりたい」という想いをサポートしてくれるパーソナルジムです。

整体とトレーニングの融合でカラダの歪みや不調を根本改善

CHART西落合店は、お客様を「健康で美しいカラダ」へと導くパーソナルジムです。
まずは整体によって、日々の生活で生じたカラダの歪みを整え、代謝の良い「痩せやすいカラダ」の土台を作ります。
その上でトレーニングを行うため、ケガのリスクを抑えつつ、運動効果を最大限に高めることが可能です。
このアプローチにより、カラダが歪みにくい状態を維持できるようになり、つらい肩こりや腰痛に悩まされない、快適なコンディションを手に入れられます。

AI×トレーニングで姿勢改善！

CHART西落合店は、最新のAI姿勢分析ツール「シセイカルテ」を導入。
体の歪みを数値化し、身体のバランスを整え、トレーニングすることでより効果的にダイエットが可能です。
日常的な姿勢や生活習慣の改善を重視した、長期的に不調のない身体を目指すことができます。

SAWAKI GYM（サワキジム）の特徴

SAWAKI GYM（サワキジム）早稲田本店は、トレーナー歴28年という知識と経験豊富なトレーナー代表を務め、ダイエット、肩こり・腰痛予防、運動習慣を身に付けたいなどの様々な要望に対応してくれる人気のパーソナルジムです。


医学的根拠に基づいて作成された身体評価シートで、お客様の身体を隅々まで丁寧にチェックし、最適なプログラムを構築します。


また、SAWAKI GYM（サワキジム）早稲田本店では、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるトレーニングを活用しながら、目標達成に向けて身体を作り上げていくプログラムが特徴です。
目標に向けて確実に結果を出したい方に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです！