2021年最新 新宿のパーソナルジム28選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

REGBODY

口コミの評価4.48

新宿の
GetfitおすすめNo.2のジムです！

短期間で痩せて一生リバウンドしない身体を作れるパーソナルジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金242,000円【16（+1）回・50分】

UNDEUX

口コミの評価4.6

新宿の
GetfitおすすめNo.3のジムです！

一番キレイなあなたを発見してほしい。ダイエットとボディメイク専門UNDEUX(アンドゥ）

最寄り駅JR新宿駅より徒歩5分

人気プラン
の料金248,600円【16回・50分】

D-HEARTS

口コミの評価4.66

新宿の
GetfitおすすめNo.4のジムです！

千葉県でお客様満足度NO.1の実績が満を持して東京に進出！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金206,800円【16（+1）回・60分】

24/7Workout

口コミの評価4.32

新宿の
GetfitおすすめNo.5のジムです！

トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅新宿駅から徒歩7分

人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】

BEYOND

口コミの評価4.48

新宿の
GetfitおすすめNo.6のジムです！

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

MIYAZAKI GYM

口コミの評価4.66

新宿の
男性が多いおすすめのジムNo.1

リバウンドしない健康ボディメイク‐モデル系からマッチョ系まで

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金233,200円【24回・60分】

D-HEARTS

口コミの評価4.66

新宿の
男性が多いおすすめのジムNo.2

千葉県でお客様満足度NO.1の実績が満を持して東京に進出！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金206,800円【16（+1）回・60分】

GSトレーニング

口コミの評価4.25

新宿の
男性が多いおすすめのジムNo.3

業界の価格破壊！！最高のトレーナー陣があなたの人生を変える！

最寄り駅西新宿駅から徒歩3分

人気プラン
の料金118,000円【16回・45分】

24/7Workout

口コミの評価4.32

新宿の
男性が多いおすすめのジムNo.4

トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅新宿駅から徒歩7分

人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

REGBODY

口コミの評価4.48

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.1

短期間で痩せて一生リバウンドしない身体を作れるパーソナルジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金242,000円【16（+1）回・50分】

BEYOND

口コミの評価4.48

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.2

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

DEED

口コミの評価4.47

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.3

トレーニングを日常生活の一部に！楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない！

最寄り駅西新宿五丁目駅から徒歩5分

人気プラン
の料金32,560円【4回・60分】

パーソナルジム Rat

口コミの評価4.6

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.4

忙しいあなたでも楽しく続けられる！完全個室のパーソナルジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩3分

人気プラン
の料金229,900円【16回・50分】

KayG

口コミの評価4.52

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.5

自分史上最高の心とカラダを手に入れるジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩7分

人気プラン
の料金189,600円【16回・50分】

ASPI

口コミの評価4.55

新宿の
女性が多いおすすめのジムNo.6

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅新宿三丁目駅から徒歩3分

人気プラン
の料金28,050円【8回・30分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

es three

口コミの評価4.52

新宿の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

ボディメイクのノウハウを持ったプロトレーナーがあなたのダイエットを徹底サポート！

最寄り駅新宿駅から徒歩11分

人気プラン
の料金256,300円【16回・75分】

OUTLINE

口コミの評価4.39

新宿の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！

最寄り駅新大久保駅から徒歩5分

人気プラン
の料金201,300円【16回・75分】

REGBODY

口コミの評価4.48

新宿の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3

短期間で痩せて一生リバウンドしない身体を作れるパーソナルジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金242,000円【16（+1）回・50分】

BEYOND

口コミの評価4.48

新宿の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4

フィットネスライフへの第一歩へ！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】

パーソナルジム Rat

口コミの評価4.6

新宿の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5

忙しいあなたでも楽しく続けられる！完全個室のパーソナルジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩3分

人気プラン
の料金229,900円【16回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

Lastyle

口コミの評価4.78

新宿の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

ダイエットに必要な運動が全て揃っております！

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金244,200円【12（+4）回・90分】

DEED

口コミの評価4.47

新宿の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

トレーニングを日常生活の一部に！楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない！

最寄り駅西新宿五丁目駅から徒歩5分

人気プラン
の料金32,560円【4回・60分】

MIYAZAKI GYM

口コミの評価4.66

新宿の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.3

リバウンドしない健康ボディメイク‐モデル系からマッチョ系まで

最寄り駅新宿駅から徒歩5分

人気プラン
の料金233,200円【24回・60分】

PALMS

口コミの評価4.12

新宿の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.4

2ヶ月34,800円〜結果が出せるパーソナル・ダイエットジム

最寄り駅新宿三丁目駅から徒歩30秒

人気プラン
の料金56,800円【8回・30分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

Natural SLiM

口コミの評価4.43

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.1

ATMCメソッドが「カラダ」を根本から美しく変化させる！！

最寄り駅新宿駅から徒歩8分

人気プラン
の料金206,800円【16回・60分】

Reborn myself

口コミの評価4.58

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.2

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅新宿西口駅から徒歩4分

人気プラン
の料金149,160円【8回・50分】

TheExerciseCoach

口コミの評価-

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.3

1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット

最寄り駅西新宿駅から徒歩2分

人気プラン
の料金51,480円【8回・20分】

Apple GYM

口コミの評価4.54

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.4

《AppleGYM》は見た目の美しさに重点をおいた実力派パーソナルトレーニングジムです!

最寄り駅神楽坂駅より徒歩3分

人気プラン
の料金184,800円【16回・45分】

ASPI

口コミの評価4.55

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.5

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅新宿三丁目駅から徒歩3分

人気プラン
の料金28,050円【8回・30分】

KayG

口コミの評価4.52

新宿の
体験無料のおすすめのジムNo.6

自分史上最高の心とカラダを手に入れるジム！

最寄り駅新宿駅から徒歩7分

人気プラン
の料金189,600円【16回・50分】

Getfit限定！Getfitからの入会で最大70,000円のお祝い金がもらえる！

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜70,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

新宿でおすすめのパーソナルジム28選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！

OUTLINE（アウトライン）

口コミの評価4.39

OUTLINE提供画像

ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

70%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

子育てでトレーニングを諦めていた人

業界初！生涯リバウンドサポートが付いてくる！

OUTLINE 新宿店では、業界初の一生涯リバウンドサポートがついており、女性に特化したプログラムが人気を集めています。
ダイエット成功率が高いことはもちろんのこと、充実したアフターフォローでリバウンド率も低いパーソナルジムです。
また、ジム内は、清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングアイテムが豊富に用意されています。
アメニティも充実しているので、お出かけ前でもトレーニングすることができますよ！

ハイレベルなのに低価格を実現

アウトライン新宿店では、有資格者で経験豊富なトレーナーを揃えているにも関わらず、広告費を削減し、低価格を実現しています。
お客様目線のホスピタリティの高さも魅力です。
これまで、減量はできたものの、理想のスタイルになれなかった方や、リバウンド経験のある方など、ダイエットにお悩みを持つ全ての女性におすすめできます！

OUTLINE（アウトライン）の人気のプラン

ダイエットコース

1回75分 × 16回

総額：201,300円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

OUTLINE（アウトライン）の体験プラン

カウンセリング：75分
トレーニング：30分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：75分

料金：無料

体験トレーニング費用は体験日から1週間以内の入会で、キャッシュバックを実施しております。（入会で実質無料）

＜体験＞
①カウンセリングのみ（無料）
②カウンセリング＋体験トレーニング（5,500円）
の2通りからお選びいただけます。

＜所要時間＞
①：カウンセリング60〜75分
②：トレーニング30分＋カウンセリング60分

＜その他＞
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE（アウトライン）へのアクセス

新宿店

新大久保駅から徒歩5分

地図で
確認

更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	月〜日：10:00〜23:00 不定休あり祝日は休日
最寄り駅	新大久保駅（JR）より徒歩5分新宿駅（JR）より徒歩11分
住所	東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室

トレーニング実績画像

口コミ

女性

食べながらでも結果出ました！
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)

女性

メリハリが出ました
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
(30歳女性)

女性

身体のメンテナンス
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

OUTLINE 新宿店

REGBODY（レグボディ）

口コミの評価4.48

REGBODY提供画像

ABOUT GYMREGBODY（レグボディ）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

驚異の継続率85%！納得のトレーニング

REGBODY 新宿店は、習慣化しやす食事管理で無理なく体型を維持できるとして食事制限に不安を持つお客様から評価の高いパーソナルジムです。

おしゃれな内装と通いやすい立地！

レグボディ新宿店は、充実したアメニティとおしゃれな内装で女性ファンが多く、立地も新宿西口駅から徒歩2分なため、仕事帰りにトレーニングをしたいOLさんから圧倒的な人気を集めています。

REGBODY（レグボディ）の人気のプラン

ダイエットコース2ヶ月

1回50分 × 16（+1）回

総額：242,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

REGBODY（レグボディ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

体験プラン詳細を見る

<カウンセリング>お食事のヒアリングで「痩せやすい身体づくり」のご提案を致します。
また体組成計inbodyでお身体を測定し、お客様の正確な体重、体脂肪率の目標をご提示致します。

REGBODY（レグボディ）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
確認

更にREGBODYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：8:00〜23:00 最終受付：22:00
最寄り駅	新宿西口駅（大江戸線）から徒歩2分新宿駅（JR線）から徒歩5分新宿駅（丸の内線）から徒歩5分新宿駅（京王線）から徒歩5分西武新宿（西武新宿線）から徒歩5分
住所	東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F

体験談まとめ

店舗詳細情報

UNDEUX（アンドゥ）

口コミの評価4.6

UNDEUX提供画像

ABOUT GYMUNDEUX（アンドゥ)新宿スタジオ

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

30%

40%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

女性専用で保証もしっかりついた安心のパーソナルトレーニングを選びたい人

宅配食でダイエット中の食事コントロールを楽にしたい人

カフェのようなおしゃれな空間でトレーニングしたい人

女性の憧れが詰まった美容パーソナルジム

UNDEUX 新宿スタジオは、女性目線で運動初心者でも通えるように設計された人気パーソナルジムです。
ライトアップが豪華なレセプションや女性トレーナーとスタッフの数、そしてアメニティが充実しており、細かいところまでこだわりが感じられます。
女性専用空間は清潔感がバッチリで、心地よく運動を通じて、ダイエット・ボディメイクすることができます。

栄養抜群の宅配食やシューズキープが無料で使いやすさ最高

アンドゥ新宿スタジオは、トレーニングと食事の両面からボディメイクをしていきます。
なかでも、30食の宅配食サービスは、アンドゥならではの独自のサービスで、運動の効果を最大化させます。
また、会員限定のシューズキープサービスも無料で利用できるので、嵩張る荷物を持つことなく通うことができます。

UNDEUX（アンドゥ）の人気のプラン

集中コース2か月+栄養管理宅配食30食付き

1回50分 × 16回

総額：248,600円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

UNDEUX（アンドゥ）の体験プラン

カウンセリング：50分
トレーニング：50分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：50分

料金：無料

体験トレーニング当日の入会で体験トレーニングの5,500円（税込）はかかりません。

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装（ヨガウェアのようなものであれば〇）と運動靴、タオル。レンタルウェア・レンタルシューズも無料でご用意ありますので、トライアルorカウンセリング申し込みの際にサイズをお知らせください。

UNDEUX（アンドゥ）へのアクセス

新宿スタジオ

JR新宿駅より徒歩5分

地図で
確認

更にUNDEUXの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿スタジオ

営業時間	平日：9:00〜22:00 定休日：不定休
最寄り駅	JR新宿駅より徒歩5分
住所	東京都新宿区西新宿7-10-18 7F

体験談まとめ

店舗詳細情報

UNDEUX 新宿スタジオ

D-HEARTS（ディーハーツ）

口コミの評価4.66

D-HEARTS提供画像

ABOUT GYMD-HEARTS（ディーハーツ）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 60%

男性 40%

年齢

40%

30%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

リバウンド経験があり痩せることを諦めている人

本気で今の自分を変えたい人

ただ痩せるだけでなくキレイになりたい人

永遠に食事制限や有酸素運動を行わなくても体型を維持できる！

D-HEARTS 新宿店では、食べるタイミングや、トレーニング、週単位での糖質調整を行うことで、永遠にツライ食事制限や有酸素運動を行わなくても体型を維持できる身体作りを行っていけるという夢のような指導が特徴なんです！
これまでリバウンドを繰り返してきた人には絶対におすすめ！

数字にとらわれず見た目を重視したプログラム

「痩せるだけではなく、360度どこから見ても、健康的で美しいシルエットを手に入れる」をコンセプトに、筋肉を落とさず余分な脂肪をだけを落としてくれるというプログラムが女性だけでなく男性からの人気も高いです！

D-HEARTS（ディーハーツ）の人気のプラン

【リバウンドサポート付き！】2ヶ月集中ボディメイ

1回60分 × 16（+1）回

総額：206,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

D-HEARTS（ディーハーツ）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：30分

料金：5,000円(税込)
　⇢無料

時間：30分

料金：無料

月間5名様限定！

無料体験の中にトレーニングとカウンセリング込み

体験トレーニングの持ち物

シューズ、運動できる服装

D-HEARTS（ディーハーツ）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
確認

更にD-HEARTSの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：10:00~22:00（最終受付21:00）不定休あり
最寄り駅	新宿駅から徒歩5分
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607

トレーニング実績画像

口コミ

女性

彩トレーナーに担当してもらいダイエットをスタート！
ダイエット＝辛い食事制限と思っていた私に、『上手に食べる』ことを教えてくれたお陰でトレーニングも食事制限も以前独学でダイエットした頃より遥かに効率的で楽に出来ました。
ダイエットについて一人で悩むのは時間の無駄だな、、、と実感しました。
(T.K様、20代女性)

女性

一人ではできない絶妙な回数を見極めてサポートしてくれるので毎回達成感と筋肉痛がきてとても楽しくトレーニングできています！
トレーニングフォームも正解と間違いを教えてくれるので一人でも再現しやすくとてもやりやすいです！いつもありがとうございます！
(O.A様、20代女性)

男性

普段から定期的にポールダンスやイベント活動をしているので、8年ほど前から自分流で鍛えていましたがここ数年は身体が変わる感じがしませんでした。
D-HEARTSに入会して、伊勢トレーナーと二人三脚で週2のトレーニングと正しい食事の摂り方を教えていただいたおかげでこの半年間でここまで成長することができました。
パーソナルトレーニングは決して自分にとって安いものではありませんでしたが、それ以上に得ることが大きかったです。
(Y.M様、30代男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

D-HEARTS 新宿店

BEYOND（ビヨンド）

口コミの評価4.48

BEYOND提供画像

ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

30%

50%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

とにかく美しい見た目を手に入れたい人

楽しく飽きないトレーニングをしたい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

痩せることは美しくなるための手段の1つ

BEYOND 新宿店は、美しくなることを最終ゴールとし、ダイエットはキレイになるための1つの手段として提供してくれます。
あくまで、健康的で美しいカラダ作りを目的としているため、結果的に美しい身体を維持できる知識が身に付くと定評があります。
また、ヘアサロンを思わせるのようなおしゃれな内装も女性から人気を集めています。
さらに、完全個室で充実したアメニティで出勤前やお出かけ前のトレーニングのしやすさも魅力。

コンテストに入賞者したトレーナーのみ在籍

ビヨンド新宿店では、ボディメイクのコンテストに出場し、さらに入賞経験のあるトレーナー陣で構成されているため、自身の経験をもとに、リアルなボディメイクの知識を得ることができます。
トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングが人気です。
BEYONDでは、無料カウンセリングを実施しています。
実績のあるプロトレーナーに身体の悩みを相談できる機会はそうありませんので、是非カウンセリングを有効活用して、今後のジム選びの参考にしてみてください！

BEYOND（ビヨンド）の人気のプラン

ACHIEVE20

1回55分 × 20回

総額：176,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

BEYOND（ビヨンド）の体験プラン

カウンセリング：20分
トレーニング：35分

料金：5,500円(税込)

時間：20分

料金：無料

カウンセリング：身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング：カウンセリング内容に基づいたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

シューズ

BEYOND（ビヨンド）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
確認

更にBEYONDの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：10:00〜21:00 定休日なし
最寄り駅	新宿駅（山手線　小田急線　中央線　京王線丸ノ内線）から徒歩5分新宿西口（大江戸線）から徒歩2分
住所	東京都新宿区西新宿 7丁目16-4 3F CONCIERGE高橋 3F

体験談まとめ

店舗詳細情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

口コミの評価4.32

24/7Workout提供画像

ABOUT GYM24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）新宿西口店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%

男性 31.5%

年齢

31.3%

28.7%

24.2%

15.7%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

人目を気にせずトレーニングに励みたい人

厳しい食事制限をしたくない人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに引けを取らない実績とクオリティで話題！

24/7Workout 新宿西口店は、丁寧なカウンセリングでお客様の理想や目標、お悩みなどをしっかりヒアリング。
目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれるパーソナルジムです。
今や、業界トップを走るライザップを追い越す勢いで、価格・店舗数・充実したプログラムで人気を集めています。
また、ジムの内装は、白を貴重とした明るく開放的な空間が広がっています。
ジムの閉鎖的で暗いイメージからは想像できない程、清潔感溢れる女性でも通いやすい雰囲気も魅力です。

極端な食事制限は一切なしの安心プログラム

トゥエンティーフォーセブンワークアウト新宿西口店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
金額だけでなく、食事指導やトレーニング内容を見ても、満足度の高い24/7Workout。
無料カウンセリングでは、60分みっちりとカウンセリングを行ってくれます。
少しでも気になった方は、是非一度足を運んでみてください！

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の人気のプラン

クイックコース

1回75分 × 16回

総額：257,400円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の体験プラン

カウンセリング：90分
トレーニング：分

料金：無料

時間：90分

料金：無料

無料カウンセリング：今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）へのアクセス

新宿西口店

新宿駅から徒歩7分

地図で
確認

更に24/7Workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿西口店

営業時間	7:00～24:00
最寄り駅	新宿駅D5出口から徒歩7分新宿西口駅から徒歩8分大久保駅から徒歩4分西新宿駅から徒歩8分西武新宿駅から徒歩5分新大久保駅から徒歩7分
住所	東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階

トレーニング実績画像

口コミ

女性

トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）

女性

トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）

男性

トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

新宿西口店、

新宿東口店、

牛込神楽坂店

Lastyle（ラスタイル）

口コミの評価4.78

Lastyle提供画像

ABOUT GYMLastyle（ラスタイル）新宿西口店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

1回のレッスンでたっぷりトレーニングしたい人

卒業後もアフターフォローをして欲しい人

子連れOKのパーソナルジムを探している人

ボクササイズ×筋トレ×有酸素で人生最後のダイエットを！

Lastyle 新宿西口店は、元プロボクサー福村トレーナーが代表を務める大幅減量に適したパーソナルジムです。
ラスタイル新宿西口店のトレーニングは他のパーソナルジムと大きく異なり、筋トレだけでなく、持続的に脂肪燃焼させるボクササイズ、直接脂肪を燃やす有酸素運動を織り交ぜた独自メソッドで、徹底的に痩せるためにマンツーマン指導を行なっております。
また、トレーニング時間は1回あたり90分間で、トレーニングが充実している点も特徴です。

充実・清潔・快適の三拍子揃った完璧なトレーニング環境

Lastyle 新宿西口店は綺麗かつ広々とした空間のなかに、パーソナルジムならではの充実したマシン設備はもちろん、ボクササイズや有酸素用の設備も用意されており、トレーニングに集中する環境が整っています。

Lastyle（ラスタイル）の人気のプラン

トリプル9016回

1回90分 × 12（+4）回

総額：244,200円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Lastyle（ラスタイル）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：90分

料金：8,800円(税込)
　⇢無料

時間：60分

料金：無料

期間限定！体験トレーニング8,800円→無料キャンペーン中！

①無料カウンセリング
②無料カウンセリング+体験トレーニング
のどちらかをご選択いただけます。
無料カウンセリングのみをご希望の場合は、問合せフォームにて「無料カウンセリング希望」とご記入ください。

体験トレーニングの持ち物

なし

Lastyle（ラスタイル）へのアクセス

新宿西口店

新宿駅から徒歩5分

地図で
確認

更にLastyleの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿西口店

営業時間	月~金：9:00〜22:30 土日祝：10:00~20:30 定休日あり
最寄り駅	新宿駅（JR）から徒歩5分新宿西口駅（大江戸線）から徒歩3分新宿駅（東京メトロ丸の内線）から徒歩5分西武新宿駅（西武新宿線）から徒歩4分新宿駅（京王線）から徒歩5分
住所	東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階

トレーニング実績画像

口コミ

男性

週2ペースで会社帰りに通っています。
通い始めてから1.5か月ほどで既に10kg以上の減量に成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、ランニングマシーンと3種類のエクササイズがバランスよく含まれていてその効果に自分でも驚いています。毎日のすべての食事をLINEで報告するので、食事の管理も徹底できますし、旅行や飲み会がある時には相談できるのも安心です。体重は落ちたけど本当に筋力がついているのかな?と思っていましたが、持ち上げるバーベルが当初の倍近くになっていますし、自転車での坂道や階段で息切れしなくなったことに気付いた時にも大きな実感が湧きました。
(A様、男性)

女性

これまで色んなダイエットを試してみましたがどれも続かず、結果も一時的でリバウンドを繰り返してきました。
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!
トレーナーさんも経験豊富で、とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。
(M様、女性)

男性

ボクササイズに興味があったものの、ボクシングジムに通うのはちょっと...と思っていたので、個室で気兼ねなく楽しくボクササイズが出来て満足してます。
筋トレからボクササイズ、有酸素運動までたっぷり90分させて貰えて、どんどん効果を実感していけるプログラムなので、他のジムに比べてお買い得感がありました。
食事についても専門知識を丁寧に教えてもらえるので、正しい食事内容に無理なく切り替えつつ、付き合いなどで食べ過ぎてしまった時の対応なども教えて貰えました。
自分独りでは挫けてしまう事もトレーナーさんに励ましてもらうと続けられるものだなぁ、と実感しました。
(Y様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

Lastyle 新宿西口店

DEED（ディード）

口コミの評価4.47

DEED提供画像

ABOUT GYMDEED（ディード）西新宿店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

人目を気にせずトレーニングに集中したい人

おしゃれな空間で気分を高めながらボディメイクに励みたい人

駅から近く通いやすいジムを探している

入会金・登録料なし！新宿で1ヶ月33000円～トレーニング！

DEED 西新宿店では、入会金や登録料は一切なし！
1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが33,000円から受けられ、新宿でもトップクラスの低価格を実現しています。
高くて続けられないような価格設定ではなく、お客様が継続して通うことができるパーソナルジムを目指しているんです！
また、ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。
非日常的な空間でトレーニングすることができると人気を集めています。

短時間で効率の良いトレーニングを提供

ディード西新宿店のトレーニングは、ただ長くツライだけのトレーニングではなく、短時間でも効果が期待できるよう時間効率が最も良いトレーニング方法を提供してくれるため、続けやすいのが特徴です。
大手ジムや女性専用ジムでの指導経験があり、経験豊富なトレーナーが多く在籍しているため、実績のあるトレーナーから指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムです！

DEED（ディード）の人気のプラン

定額4回コース(週1コース/月4回)

1回60分 × 4回

総額：32,560円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

DEED（ディード）の体験プラン

カウンセリング：15~30分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)

時間：15~30分

料金：無料

初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

DEED（ディード）へのアクセス

西新宿店

西新宿五丁目駅から徒歩5分

地図で
確認

更にDEEDの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

西新宿店

営業時間	月〜金、日：8:00〜22:30 土祝：8:00〜21:00 不定休あり時間外対応可能※要相談完全予約制の為、ご予約の無い時間帯につきましては、営業時間を変更する場合がございます。
最寄り駅	西新宿五丁目駅（都営大江戸線）から徒歩5分都庁前駅（都営大江戸線）から徒歩5分西新宿駅（東京メトロ丸の内線）から徒歩10分初台駅（京王電鉄京王線）から徒歩10分
住所	東京都新宿区西新宿4-17-5 TKビルディング B1F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい！と思ったこと。
今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。
落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。
(N.M様、女性)

女性

久しぶりに会う友人に、体が締まってきたと言われる回数が増えてきました。
体力もついてきたので昔は、なるべく歩きたくなかった私ですが、今では気づいたら10km、15km歩いているので自分でもその体力に驚いています。
今では運動しないととても気持ち悪いので、これからもトレーナーの谷本さんと健康な体づくりを続けていきたいと思います。
(F.Y様、女性)

男性

健康的に効率良くやせたかった私は、ボディメイクが得意な谷本トレーナーにトレーニングをお願いしました。
豊富な知識と経験のある谷本トレーナーは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。
(M.K様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

BOSTY（ボスティ）

口コミの評価4.69

BOSTY提供画像

ABOUT GYMBOSTY（ボスティ）代々木スタジオ

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人

芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人

知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ボディメイクに特化したプログラムを提供

BOSTY 代々木スタジオは、日本一モデルが通うパーソナルジムとして、SNSやメディアでも圧倒的な人気を誇るパーソナルジムです。
藤田ニコルさんや、三浦翔平さんなど、名だたる芸能人が通っていることでも有名で、若い女性から圧倒的な人気を集めています。
また、スタイリッシュで、ホテルのような清潔感溢れるトレーニングルームで、モチベーションの上がる内装が人気です。
さらに、毎月2回程度のアフタープランもあり、会員様の6割以上が継続して通っています。

実績のあるボディメイクのプロフェッショナル集団

ボスティ代々木スタジオでは、元ライザップ出身の代表トレーナーを筆頭に、ボディメイクのコンテストで入賞経験のあるトレーナーで構成されています。
ご自身が本格的なボディメイクを行っているトレーナーばかりのため、悩みを共感できたり、メンタル面のサポートがうまく、モチベーション高くトレーニングに励める環境を整えてくれます！
極端な食事指導もなく、栄養バランスを重視したアドバイスを基本としているため、継続しやすいと人気です。
見た目を変えたい！という方は、是非、トライアルに参加してみてください！

BOSTY（ボスティ）の人気のプラン

女性専用クイック2ヶ月16回コース

1回30分 × 16回

総額：163,680円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

BOSTY（ボスティ）の体験プラン

カウンセリング：15~30分
トレーニング：15分

料金：2,000円(税込)

時間：15~30分

料金：無料

無料カウンセリング：理想のカラダの達成方法、食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：気になる個所をメインとしたトレーニング

体験トレーニングの持ち物

シューズ

BOSTY（ボスティ）へのアクセス

代々木スタジオ

代々木駅から徒歩1分

地図で
確認

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基本情報

代々木スタジオ

営業時間	8:00 - 23:00(パーソナルジム受付) 定休日なし
最寄り駅	代々木駅（JR山手線）から徒歩1分新宿駅（JR山手線）から徒歩7分南新宿駅（小田急線）から徒歩4分
住所	東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304と404（ショウエイビル）

トレーニング実績画像

口コミ

女性

BOSTY（ボスティ）は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)

女性

BOSTY（ボスティ）に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）

女性

インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

BOSTY 代々木スタジオ

パーソナルジム Rat（ラット）

口コミの評価4.6

パーソナルジム Rat提供画像

ABOUT GYMパーソナルジム Rat（ラット）新宿南口店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

完全個室の空間でひと目を気にせずトレーニングできる

パーソナルジム Rat 新宿南口店は、事前完全予約制による個室空間のパーソナルジムです。
人目を気にせずトレーニングに励みたい方やジムに通ったことのない初心者の方には、最適な環境と言えます。
また、専属のトレーナーがみっちり50分、あなただけのためにトレーニングをサポートします。

お手頃価格で通えるパーソナルジム

ラット新宿南口店月々6,900円からスタートでき、完全手ぶらで通える・プロテインやドリンクも全て無料という整った環境です。
また、自身のスケジュールや目的に応じたプランを割安で設計することも可能です。

パーソナルジム Rat（ラット）の人気のプラン

シェイプアップコース

1回50分 × 16回

総額：229,900円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

パーソナルジム Rat（ラット）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：50分

料金：5,500円(税込)

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：ヒアリング、計測、目標設定、プログラムの提案
体験トレーニング：当日入会なら入会金（32,780円税込）が無料

体験トレーニングの持ち物

シューズ

パーソナルジム Rat（ラット）へのアクセス

新宿南口店

新宿駅から徒歩3分

地図で
確認

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基本情報

新宿南口店

営業時間	年中無休：7:00~23:00 定休日：不定休
最寄り駅	新宿駅（JR）から徒歩3分
住所	東京都渋谷区代々木２丁目７－４天間ビル 202

体験談まとめ

店舗詳細情報

パーソナルジム Rat 新宿南口店

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

口コミの評価4.66

MIYAZAKI GYM提供画像

ABOUT GYMMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 40%

男性 60%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

抜群のダイエット成功実績を誇る一流トレーナーから最適な指導が受けられる！

MIYAZAKI GYM 新宿店は、トレーナーの質にとにかくこだわりを持っているため、お客様の目的に応じて最適な指導を安心して受けることができます。
また、トレーナーの採用の基準として指導力だけでなく人柄も重要視しているため、トレーニングを楽しみながらボディメイクができると高い人気を誇っています！

目的別に完全オーダーメイドプログラムを提供！しかも低価格で通いやすい！

ミヤザキジム新宿店は、目的別に最適な指導を提供してくれるため、10キロ以上のダイエット・たくましい筋肉をつけたい・美しいメリハリボディを作りたい、などお客様の様々な理想の姿を効率よく実現することができます。
そのため、性別問わず多くのお客様が継続して通う人気のジムとなっています。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の人気のプラン

24回プラン

1回60分 × 24回

総額：233,200円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：30分

料金：無料

SNS投稿で体験トレーニング無料キャンペーン実施中！

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

上下の動きやすいウェア

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
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更にMIYAZAKI GYMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：7:00~23:00 定休日なし
最寄り駅	新宿駅（山手線）から徒歩5分新宿西口駅（大江戸線）から徒歩2分
住所	東京都新宿区西新宿7丁目8‐11 中川ビル４－B

体験談まとめ

店舗詳細情報

MIYAZAKI GYM 新宿店

KayG（ケイジー）

口コミの評価4.52

KayG提供画像

ABOUT GYMKayG（ケイジー）新宿西口店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

30%

40%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

充実した設備が魅力的なパーソナルジム！

KayG 新宿西口店は、トレーニングウェア・シューズ・ミネラルウォーター等のアメニティを無料で使うことができます。
そのため、手ぶらで通うことが可能となるので仕事帰りでも気軽に行くことができます。
また、駅からも比較的近いので隙間時間でも通うことができる点も魅力です。

一流トレーナーによるパーソナルトレーニング

ケイジー新宿西口店は、トレーナーの質を最も重要視しています。
在籍するトレーナーはコンテスト等で実績を残している実力者なので、安心して身を任せることができます。
また、お客様を第一に考えてトレーニング指導をしてくれるので、気軽に相談できる環境です。

KayG（ケイジー）の人気のプラン

16回プラン

1回50分 × 16回

総額：189,600円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

KayG（ケイジー）の体験プラン

カウンセリング：20分
トレーニング：30分

料金：無料

時間：20分

料金：無料

無料カウンセリング、食事や生活習慣、ライフスタイルに合わせたプランニング。
体験はお客様に合わせた一番気になる部位のトレーニング

体験トレーニングの持ち物

レンタル無料のため特になし

KayG（ケイジー）へのアクセス

新宿西口店

新宿駅から徒歩7分

地図で
確認

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基本情報

新宿西口店

営業時間	年中無休：9:00〜23:00 定休日：不定休
最寄り駅	新宿駅（山手線）から徒歩7分
住所	東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 B1F

店舗詳細情報

GSトレーニング（ジーエストレーニング）

口コミの評価4.25

GSトレーニング提供画像

ABOUT GYMGSトレーニング（ジーエストレーニング）西新宿店

こんな方が多い

性別

女性 60%

男性 40%

年齢

30%

40%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

業界最安値×延長継続率95％の高品質パーソナルジム

GSトレーニング西新宿店は、月額1万円以下〜質の高いトレーニングを受けることが実現可能なジムです。
スタイリッシュで広々とした室内で、使用するマシンをその都度変えることで飽きずにトレーニングを楽しむことができます。

実績と経験が豊富なトレーナーが在籍

ジーエストレーニング西新宿店は、代表をはじめ、トレーナーの経験だけでなく元スポーツ選手やインストラクターなど様々な経験を持つトレーナーが在籍しています。
培ってきた経験と、あらゆる視点でひとりひとりに沿ったプログラム構成をすることを得意としています。

GSトレーニング（ジーエストレーニング）の人気のプラン

ショートコース

1回45分 × 16回

総額：118,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

GSトレーニング（ジーエストレーニング）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：30分

料金：4,400円(税込)

時間：60分

料金：無料

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

不要です。運動に必要なもの全てこちらで用意させていただきます。

GSトレーニング（ジーエストレーニング）へのアクセス

西新宿店

西新宿駅から徒歩3分

地図で
確認

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基本情報

西新宿店

営業時間	年中無休：9:00~23:00 定休日なし
最寄り駅	西新宿駅から徒歩3分大久保駅から徒歩6分西武新宿駅から徒歩8分新宿駅から徒歩7分
住所	東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメルI 103号室・203号室

店舗詳細情報

GSトレーニング西新宿店

ASPI（アスピ）

口コミの評価4.55

ASPI提供画像

ABOUT GYMASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店

こんな方が多い

性別

女性 70%

男性 30%

年齢

20%

50%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人

有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人

女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人

トレーナー全員が有資格者！本格的なヒップアップをするならアスピ！

ASPI 新宿三丁目御苑店に所属しているトレーナーは、全員、米国認定資格を保有している一流のトレーナーで構成されています。
米国認定資格や、国家資格、さらに全国最優秀賞受賞トレーナーを取得したトレーナーが在籍するなど、そのクオリティはどのパーソナルジムよりも高いと言えます！
また、ジム内は、開放的で人工芝が敷き詰められたおしゃれなトレーニングルームが特徴的です。
さらに、充実したレンタルサービスで通いやすいと、30代後半から40代以上の女性から人気を集めています！

お尻トレーニングだけでなくボディケアも一流！

アスピ新宿三丁目御苑店では、ヒップアップメソッドの他に、減量目的のプログラムや、ボディケアを行えるトレーナーが揃っています。
そのため、「今日はあまりトレーニング気分じゃない」という日は、ストレッチやマッサージなどに切り替えてくれるのも魅力です！
健康維持を目的してマイペースに長く通えるジムを探している方や、実績のあるトレーナーから本格的な指導を受けたい方は、是非1度カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？

ASPI（アスピ）の人気のプラン

マンスリー月8回プラン

1回30分 × 8回

総額：28,050円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

ASPI（アスピ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：30分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能ウェア・シューズ無料貸出

ASPI（アスピ）へのアクセス

新宿三丁目御苑店

新宿三丁目駅から徒歩3分

地図で
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更にASPIの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿三丁目御苑店

営業時間	年中無休：9:00～23:00
最寄り駅	新宿駅（JR各線）から徒歩7分新宿三丁目駅（東京メトロ丸の内線）から徒歩3分
住所	東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。
鍛えたい部位ごとにしっかりとトレーニングのテクニックを教えてくれるので、
自分の理想としている体型になる事が出来ました
今では毎年夏が楽しみです。
(女性)

女性

ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。
朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。
糖質が入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。
(女性)

女性

学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。
ダイエットを決意したきっかけは久しぶりの同窓会の時に、
「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました
三食ラーメン＆ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました
(女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

ASPI 新宿三丁目御苑店

PALMS（パームス）

口コミの評価4.12

PALMS提供画像

ABOUT GYMPALMS（パームス）新宿三丁目店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

20%

30%

20%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

日本一安いパーソナルジム！

PALMS 新宿三丁目店の魅力は、なんと言っても破格の値段でパーソナルトレーニングを提供しているということ。
また、自社でしっかり研修を行っているため、トレーナーのクオリティも一流なんです！
「安かろう悪かろう」のイメージを払拭した破格のパーソナルジムを体験してみてはいかがでしょうか？

カフェエリアが併設されたおしゃれな空間

パームス新宿三丁目店の施設内は、カラフルな室内とカフェエリア併設した女性も入りやすい空間が広がっています。
トレーニング後は、そこでトレーナーとコミュニケーションを取りながら気軽に身体の悩みも相談できちゃいますよ！

PALMS（パームス）の人気のプラン

新規入会DAYプラン

1回30分 × 8回

総額：56,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

PALMS（パームス）の体験プラン

カウンセリング：30~60分
トレーニング：分

料金：無料

時間：30~60分

料金：無料

PALMS（パームス）へのアクセス

新宿三丁目店

新宿三丁目駅から徒歩30秒

地図で
確認

更にPALMSの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿三丁目店

営業時間	年中無休：10:00～20:00 定休日なし
最寄り駅	新宿駅から徒歩5分新宿三丁目駅から徒歩30秒
住所	東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4階

体験談まとめ

店舗詳細情報

B CONCEPT（ビーコンセプト）

口コミの評価4.39

B CONCEPT提供画像

ABOUT GYMB CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

30%

40%

20%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人

産後ダイエットに挑戦したい人

実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人

女性のための無理なく続けられるプログラムが人気！

B CONCEPT 新宿店では、糖質制限や偏った食事指導は行わず、3食しっかり食べるダイエット法を実施しています。
さらに、コンビニ飯のアドバイスや、バランスシューズを用いた独自のトレーニングなど、初心者でも続けやすいプログラムが人気のパーソナルジムです。
また、子連れOKのパーソナルジムも増えてきている中、B CONCEPTでは、託児所費用を一部負担してくれるというサービスを実施しています。
トレーニング毎に最大1,000円、16回コースで最大総額16,000円も負担してくれるのが特徴です。
産後ダイエットに挑戦したい主婦の方から、圧倒的な支持を集めています。

6ヶ月間のスタイル保証付き

ビーコンセプト新宿店では、ダイエットコース終了後もしっかりリバウンドサポートを行ってくれます。
スタイル保証付きプログラムは、半年間、毎月1回の無料レッスンで、更に体型維持に必要な知識を学ぶことが可能です。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、B CONCEPTは、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？

B CONCEPT（ビーコンセプト）の人気のプラン

ふとももダイエットコース

1回75分 × 16回

総額：179,685円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

B CONCEPT（ビーコンセプト）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：30分

料金：5,500円(税込)
　⇢無料

時間：30分

料金：無料

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

B CONCEPT（ビーコンセプト）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
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基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：7:00〜23:00 定休日なし
最寄り駅	新宿西口駅（D5出口）から徒歩5分 JR各線新宿駅（B16出口）から徒歩7分
住所	東京都新宿区西新宿7-7-28

トレーニング実績画像

口コミ

女性

6カ月間のアフターサポートを考えると、1回あたりの料金もかなりお得だと思い、無料カウンセリングを受けに行きました。
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました！
(40代女性)

女性

女性向けできれいなカラダづくりが出来るジムを探していて、ビーコンセプトを選びました。
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています！
(30代女性)

女性

ビーコンセプトの入会キャンペーンでカウンセリング後、すぐに申し込みをしました。
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです！
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

B CONCEPT 新宿店

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）

口コミの評価4.18

NEXT GYM TOKYO提供画像

ABOUT GYMNEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）代々木・新宿店

こんな方が多い

性別

女性 100%

男性 0%

年齢

20%

40%

30%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

産後ダイエットにもおすすめ！女性専用の人気パーソナルジム

NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店は、お子様連れOKでバウンサーやベビーカーも入室可能で、小さなお子様のいるママたちから高い人気を誇る女性専用のパーソナルジムです。
産後ダイエットに挑戦したいけど今一歩踏み出せなかった主婦の方から圧倒的な人気を集めています！

抜群のアクセス！お得に通える女性専用の初心者向けパーソナルジム

NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店は代々木駅から徒歩1分！無料で使えるレンタル器具が豊富で、お子様づれもOKなとても通いやすいパーソナルジムです。
脚痩せ、ヒップアップ、サイズダウン、くびれ、綺麗な背中作りなど、お客様の理想の体を効率よく目指す上で最適な指導をしてくれる点も魅力的です。

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）の人気のプラン

初心者ダイエットコース

1回50分 × 16回

総額：154,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）の体験プラン

カウンセリング：45分
トレーニング：30分

料金：2,200円(税込)
　⇢無料

時間：45分

料金：無料

当日入会の場合、体験料は無料となります！

＊体験ご希望の場合は【質問ご記入欄】に「体験希望」と記載をお願い致します。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでOK、必要なものはお貸し出しします

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）へのアクセス

代々木・新宿店

代々木駅から徒歩1分

地図で
確認

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基本情報

代々木・新宿店

営業時間	年中無休：8:00～24:00 最終受付：22:30
最寄り駅	JR線代々木駅北口徒歩1分小田急線南新宿駅徒歩5分 JR線新宿駅新南口徒歩5分
住所	東京都渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406

店舗詳細情報

NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店

Apple GYM（アップルジム）

口コミの評価4.54

Apple GYM提供画像

ABOUT GYMApple GYM（アップルジム）神楽坂店

こんな方が多い

性別

女性 80%

男性 20%

年齢

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

リバウンドしないよう手厚いフォローがあるパーソナルジムを探している人

筋トレ女子になってモテる身体を手に入れたい人

インスタ映えするパーソナルジムに通いたい人

海外式ボディメイクで確実なダイエット効果

Apple GYM 神楽坂店は、海外で取り入れられているボディメイクを実践し、確かな成果を生むパーソナルジムです。
を活用したダイエットを行い、女性なら誰もが羨む理想の美ボディを目指せるパーソナルジムです。
日本で初めて、姿勢改善と歩き方指導を行うスタイルメイク指導を行うことによって、単なるボディメイクで終わらず、女性らしい体づくりや動かし方についても学ぶことができます。

ヘッドハンティングによって選別されたトレーナー採用

アップルジム神楽坂店は、専属のスカウトマンによってスカウトされた腕のあるトレーナーのみが指導を行なっています。
そのため、初心者でも安心して楽しくトレーニングを行うことができます。

Apple GYM（アップルジム）の人気のプラン

プラチナ会員

1回45分 × 16回

総額：184,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Apple GYM（アップルジム）の体験プラン

カウンセリング：35~40分
トレーニング：5~10分

料金：無料

時間：35~40分

料金：無料

①体験トレーニング＋カウンセリング
②カウンセリング

①②のどちらをご希望か、お問い合わせ時に【質問ご記入欄】へご記入ください。
※体験トレーニング＋カウンセリングは合計45分となります。

体験トレーニングの持ち物

特に必要な持ち物はございません。

Apple GYM（アップルジム）へのアクセス

神楽坂店

神楽坂駅より徒歩3分

地図で
確認

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基本情報

神楽坂店

営業時間	年中無休：7:00〜23:30
最寄り駅	神楽坂駅より徒歩3分
住所	東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に自分自身を変えたかったからです。
通い始めて2ヶ月になりますが見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくてつらいこともあるけれど、最近は自分を追い詰めるのが好きで、次の日の筋肉痛が心地よく頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲がでてきます。
これからも、目標は年齢を感じさせない、美しい身体作りをして行きたいです。
(O.K様、女性)

女性

もともと体を動かすことは好きなほうでしたが、大人になってから定期的にトレーニングをする習慣はありませんでした。
週に二回必ずトレーニングをするという習慣がついたのは体の変化に1番大きい影響を与えたと思います。
後ろ姿が綺麗になれるようにもっともっと頑張りたいです。
(S.I様、女性)

男性

通い初めて１ヶ月経たないうちにすぐに効果を実感できました。
何よりトレーナーの方がよくしてれます！
途中で挫けそうな時もありましたが、みるみる内に変化していく自分の体と周りの反応がうれしくてやめられなくなります(笑)
(R.K様、男性)

体験談まとめ

店舗詳細情報

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

口コミの評価4.56

RIZAP WOMAN公式HP引用

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の人気のプラン

美ボディメイクコース

1回50分 × 16回

総額：382,800円

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩5分

地図で
確認

公式HPから体験・カウンセリングを予約する

更にRIZAP WOMANの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	7:00～23:00
最寄り駅	新宿駅（JR）から徒歩5分新宿三丁目駅（東京メトロ）から徒歩3分
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F

体験談まとめ

店舗詳細情報

RIZAP WOMAN 新宿店

Kenz（ケンズ）

口コミの評価4.17

Kenz提供画像

ABOUT GYMKenz（ケンズ）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

10%

40%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

ただ痩せるだけでなく美しくなりたい人

コンテスト出場やモデル体型を目指したい人

部分的な引き締めに特化したプログラムを行いたい人

安心の高実績トレーナー

Kenz 新宿店は、ボディメイクコンテスト参加者から一般の女性まで幅広く支持を集める実力派のパーソナルジムです。
美ボディコンテスト優勝者を5年連続で輩出するほどの圧倒的な実績があります。
トレーナーは国家資格を含む有資格者が在籍しており、トップトレーナーのみで構成されているので、安心して大切な身体を任せることができます。

トレーニング以外でも美を追求

ケンズ新宿店に入会すれば、肌や髪の若返り効果が期待できる、セレブ御用達のコラーゲンマシンも利用することができます。
さらに、ストレッチや整体の施術も受けられるので、肩こり、腰痛、むくみ、生理痛など女性が悩む身体の不調を改善できるなど、女性に嬉しい豊富なプログラムが人気を集めています。
また、美脚やくびれに特化したトレーニング指導とプログラムで、ダイエットだけでなく理想のスタイルへと導いてくれます。
トレーニングとの相乗効果で、より美しくなりたい方に是非おすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。

Kenz（ケンズ）の人気のプラン

ボディーメイク

1回60分 × 18回

総額：227,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Kenz（ケンズ）の体験プラン

カウンセリング：90分
トレーニング：90分

料金：無料

時間：90分

料金：無料

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能

Kenz（ケンズ）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩7分

地図で
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基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：09:00~23:00 定休日：不定休 09:00-23:00以外の時間帯も相談可
最寄り駅	新宿駅（JR）から徒歩7分新宿３丁目（丸の内線）から徒歩3分
住所	新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階

トレーニング実績画像

口コミ

女性

ケンズ元卒業生です。ケンズはジム設備も施設もとても良いところです。また、パーソナルトレーナーの皆さんもかなりトレーニングをしている人たちばかりで、いつもやる気の原動力になってました…！
料金もけして安いわけではありませんし、トレーニングも楽ではありません…。ですが、トレーナーさんは熱心で、しっかりダイエットにボディメイクしたい方にはオススメできるジムだと思います。
(女性)

女性

トレーニングも食事管理も、簡単なものではありませんが、ケンズはとても本格的なパーソナルトレーニングジムです。「だた痩せるのではなく、身体を引き締めて太りにくいキレイな身体をつくっていましょう」という目標のもと、しっかりトレーナーさんがサポートしていただけます。何よりトレーナーの皆さんがストイックなため、とても刺激になりますし、ケンズはアットホームな雰囲気で施設もキレイなジムです☆
(女性)

男性

Kenzジムはオーナーでトレーナーさんが魅力的なジムです。トレーナーさん達は女性も男性も身体がかなり出来ています！笑　サポートも手厚く、本格的なボディメイクを目指したい人には特にオススメなパーソナルトレーニングジムです！
(女性)

店舗詳細情報

Kenz 新宿店

Global fitness（グローバルフィットネス）

口コミの評価4.5

Global fitness提供画像

ABOUT GYMGlobal fitness（グローバルフィットネス）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 50%

男性 50%

年齢

20%

40%

30%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

お得な体験プランがあるパーソナルジムを探している人

初心者でも丁寧に指導してくれるパーソナルジムを探している人

短期間で効果を実感したい人

トライアルプランあり！3回9,000円で体験！

Global fitness 新宿店では、入会前のミスマッチを防ぎ、より納得してトレーニングに励んでもらえるよう、1ヶ月トライアルプランが用意されています。
料金はなんと、3回9,900円という破格の値段で提供しているのが魅力です。
マンツーマンレッスンがどんなものなのか体験してみたいという方から選ばれています！
また、ジム内は、無駄を省いたシンプルで清潔感のあるトレーニングルームで、集中力を高めてくれる環境が整っています。
さらに、人目を気にせずトレーニングできるよう、完全個室のプライベート空間も人気が高い理由です。

マンツーマンレッスンをもっと身近に！

グローバルフィットネス新宿店は、パーソナルジムの「高額」「敷居が高い」というイメージから、もっとパーソナルトレーニングを身近に知ってほしいと、手の届きやすい価格で提供しています。
無駄を省いて、質の高いトレーニングを行ってくれる満足度の高いパーソナルジムです。
始めやすい価格設定や、経験豊富なトレーナーによる質の高いプログラムで、続々と入会者を増やしているGlobal fitness。
是非、入会前にしっかりトレーニングを体験してみたいという方におすすめです！

Global fitness（グローバルフィットネス）の人気のプラン

ファストコース（1ヶ月）

1回60分 × 8回

総額：107,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Global fitness（グローバルフィットネス）の体験プラン

カウンセリング：30～60分
トレーニング：分

料金：無料

時間：30～60分

料金：無料

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

特になし

Global fitness（グローバルフィットネス）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩11分

地図で
確認

更にGlobal fitnessの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：7:00〜24:00
最寄り駅	新宿駅（JR各線）から徒歩11分
住所	東京都新宿区西新宿7-5-9　ファーストリアルタワー新宿302

店舗詳細情報

Global fitness 新宿店

Bellpha（ベルファ）

口コミの評価4.47

Bellpha提供画像

ABOUT GYMBellpha（ベルファ）薬王寺町店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

20%

60%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

女性らしいしなやかな身体を手に入れたい人

生活習慣から指導をして欲しい人

アットホームな雰囲気のパーソナルジムを探している人

プロのダイエットカウンセラー在籍

Bellpha 薬王寺町店では、運動やトレーニングだけでなく生活習慣からしっかり改善できるようなプログラムを提供しています。
一番の強味はプロのダイエットカウンセラーが在籍していることです。身体の状態を把握し、最新のメソッドで目標達成に向けて全力でサポートしてくれます。

ウェイトを使わないやさしいトレーニング

ベルファ薬王寺町店では、美しくしなやかで女性らしい身体作りを得意としています。
ウェイトを使わずにトレーニングを行い、モデルさんのような無駄な筋肉を付けず美しいスタイルを手に入れたいという方におすすめです。

Bellpha（ベルファ）の人気のプラン

トータルダイエットプログラム3ヶ月

1回60分 × 24回

総額：286,000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Bellpha（ベルファ）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：60分

料金：5,500円(税込)

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング：現状の悩みについてカウンセリングします。
体験トレーニング：ダイエットの場合とその他で内容は異なりますが、トレーニングをする上で基本となる体の使い方を体験していただけます

体験トレーニングの持ち物

着替え、ハンドタオル、室内シューズは必要ありません

Bellpha（ベルファ）へのアクセス

薬王寺町店

牛込柳町駅から徒歩5分

地図で
確認

更にBellphaの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

薬王寺町店

営業時間	年中無休：6:30～23:00 不定休
最寄り駅	牛込柳町駅（大江戸線）から徒歩5分曙橋駅（都営新宿線）から徒歩7分市ヶ谷駅（南北線）から徒歩15分市ヶ谷駅（有楽町線）から徒歩15分四谷三丁目（丸の内線）から徒歩20分
住所	東京都新宿区市谷薬王寺町78 KYビルB1

店舗詳細情報

Bellpha 薬王寺町店

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）

口コミの評価4.17

YOSHIDA GYM提供画像

ABOUT GYMYOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

10%

70%

10%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

最短ルートで目標達成を目指すプログラム

YOSHIDA GYM 新宿店では、むやみやたら辛いトレーニングをさせる指導ではなく、あくまで目標を達成させることをゴールとし、効率的に結果を実感できるプログラムを提供してくれます。
効果を実感することでモチベーションも維持できるため、辛いトレーニングも意識高く乗り越えることができますよ！
また、ジム内は清潔感溢れるシンプルな内装で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、トレーニングアイテムも豊富なため、1人1人に合わせた充実したトレーニングを行うことできるのも魅力です。

9割が女性！スタイルアップしたい女性が集まる

ヨシダジム新宿店に通う方の9割が女性で、その中でも今よりもっと美しいスタイルを目指す、意識の高い方が集まる傾向にあります。
体重だけでなく、体脂肪率の減少や、部分痩せ、食事管理などの知識が身に付くプログラムです。
何から運動を始めたらいいか分からない方、ある程度知識はあるものの、もう少し深く知りたい方など、様々な方から選ばれているパーソナルジムです。
ワンランク上のスタイルを目指す方に、是非オススメです！

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）の人気のプラン

60日集中ダイエットコース

1回55分 × 16回

総額：218,900円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）の体験プラン

カウンセリング：30分
トレーニング：90分

料金：6,600円(税込)

時間：30分

料金：無料

持ち物を見る

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェア、シューズ、ドリンク

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩7分

地図で
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更にYOSHIDA GYMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	10:00~22:00 定休日：不定休
最寄り駅	新宿駅（山手線）から徒歩7分新宿駅（大江戸線）から徒歩5分南新宿（小田急線）から徒歩5分
住所	東京都渋谷区代々木2-16-15 オークビル102

店舗詳細情報

YOSHIDA GYM 新宿店

RIZAP（ライザップ）

口コミの評価4.68

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 50%

男性 50%

年齢

10%

20%

40%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

本気でダイエットしたいなら迷わずここ！

RIZAP 新宿店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ新宿店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね！
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。

RIZAP（ライザップ）の人気のプラン

シェイプアッププログラム

1回50分 × 16回

総額：382,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RIZAP（ライザップ）の体験プラン

カウンセリング：90分
トレーニング：分

料金：無料

時間：90分

料金：無料

RIZAP（ライザップ）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩4分

地図で
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基本情報

新宿店

営業時間	7:00～23:00
最寄り駅	都営大江戸線新宿西口駅（D5出口）から徒歩4分 JR各線新宿駅（B16出口）から徒歩6分
住所	東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F・4F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）

男性

60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週１、２回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）

女性

体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

新宿店、

神楽坂店

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）

口コミの評価 -

TheExerciseCoach公式HP引用

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の人気のプラン

インディヴィジュアル（月8回コース）

1回20分 × 8回

総額：51,480円

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）へのアクセス

新宿西口店

西新宿駅から徒歩2分

地図で
確認

公式HPから体験・カウンセリングを予約する

更にTheExerciseCoachの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿西口店

営業時間	11:00～22:30（最終受付22:00）定休日なし
最寄り駅	西新宿駅から徒歩2分新宿駅から徒歩4分
住所	東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F

店舗詳細情報

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

口コミの評価4.58

Reborn myself公式HP引用

こんな人にオススメ！

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性らしいメリハリのあるスタイルが手に入る！女性専用パーソナルジム

Reborn myself 新宿店は、トレーナー、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーと密室でマンツーマンレッスンに抵抗がある女性から人気を集めています。
ボディタッチや距離感も気にならないので、トレーニングに集中できると定評があります。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。

女性に嬉しいプログラムが充実

リボーンマイセルフ新宿店には、ダイエットコースだけでなく、お腹痩せコース、脚痩せコース、小尻コースなどの部分痩せに特化したプログラムが充実しています。
理想のスタイルに合わせて重点的にトレーニングできるのが魅力です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない！」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです！

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の人気のプラン

ダイエットコース

1回50分 × 8回

総額：149,160円

Reborn myself（リボーンマイセルフ）へのアクセス

新宿店

新宿西口駅から徒歩4分

地図で
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公式HPから体験・カウンセリングを予約する

更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
最寄り駅	新宿西口駅から徒歩4分
住所	東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル２F

トレーニング実績画像

口コミ

女性

ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）

女性

出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）

女性

マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）

体験談まとめ

店舗詳細情報

新宿店

Natural SLiM（ナチュラルスリム）

口コミの評価4.43

Natural SLiM提供画像

ABOUT GYMNatural SLiM（ナチュラルスリム）新宿店

こんな方が多い

性別

女性 90%

男性 10%

年齢

20%

50%

30%

20代30代40代50代

どんな人が多く通っているか見る

こんな人にオススメ！

何度もダイエットで失敗し痩せることを諦めている人

運動が苦手な人

下半身太りが気になる人

我慢だらけのダイエットから卒業

Natural SLiM 新宿店は、最新の論文研究をベースに開発したATMCメソッドを活用して、意識から痩せやすい身体へと導いてくれます。
そのため、これまでストレスや我慢ばかりのダイエットのイメージとは一変、無理なく美しいスタイルを手に入れ、維持することが可能です。

週1回のトレーニングで効率的に結果出す！

一般的なパーソナルジムが週2回トレーニングを行っているところ、Natural SLiM 新宿店では、週1回120分のトレーニングを実施しているのが特徴です。
腹筋や有酸素運動などのメニューは排除し、そこでしかできない独自メソッドを実践していくことで、無駄にジムに足を運ばなくても、効果を実感することができます。

Natural SLiM（ナチュラルスリム）の人気のプラン

2ヶ月マンツーマンコース

1回60分 × 16回

総額：206,800円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Natural SLiM（ナチュラルスリム）の体験プラン

カウンセリング：60分
トレーニング：50分

料金：無料

時間：60分

料金：無料

無料カウンセリング(食事・生活習慣についてカウンセリング)
体験トレーニング(身体の活性化をメインとしたトレーニング)

体験トレーニングの持ち物

シューズ、上下のトレーニングウェア、ハンドタオル

Natural SLiM（ナチュラルスリム）へのアクセス

新宿店

新宿駅から徒歩8分

地図で
確認

更にNatural SLiMの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

新宿店

営業時間	年中無休：8:00〜23:00 定休日なし
最寄り駅	新宿駅（JR山手線）から徒歩8分大久保駅（JR中央線）から徒歩5分新宿西口駅（都営地下鉄大江戸線）から徒歩4分西新宿駅（東京メトロ丸ノ内線）から徒歩6分都庁前駅（都営地下鉄大江戸線）から徒歩8分
住所	東京都新宿区西新宿７丁目５−９ファーストリアルタワー新宿

トレーニング実績画像

店舗詳細情報

Natural SLiM 新宿店