2024年最新 代々木上原のパーソナルジム5選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

歪んだ身体に効果的なパーソナルジム！

ビーユー代々木上原店はパフォーマンスアップに強く、身体の歪み・痛みを治す姿勢改善をしたい人におすすめのパーソナルジムです。
ダイエットのためのトレーニングだけでなく、身体を整えるためのトレーニングやストレッチを取り入れて不調を改善します。
ダイエットと並行して身体の不調を取り除きましょう！

完全個室で集中してトレーニングしたい人におすすめ！

ビーユー代々木上原店は完全個室のため、トレーナー以外誰にもあわない設計であり、人の目を気にすることなくトレーニングすることができます。
内装は清潔感のある色合いに統一しているため、心を落ち着かせて集中してトレーニングに取り組むことができます。
ウェアレンタルも無料で行なっており、手軽に通えるため、通いやすい環境が整っています。

医師監修のメソッド！

HABIT代々木上原店は、一般内科医、外科医が監修したメソッドを元に指導してくれるジムです。
医師による根拠のあるメソッドで効果的かつ健康的ダイエットが可能です！

手ぶらで通えるジム！

ハビット代々木上原店は、レンタル用品が充実しているため手ぶらで通えるジムです。
「荷物が増える」「洗濯物を増やしたくない！」という方には特にオススメです！
また、メイク・シャワールームの完備があるので、ご予定前にサクっと運動が可能です。

ベテラントレーナー陣が一人一人に丁寧に指導

GASY代々木上原店は豊富な知識やセッション経験を持ったベテラントレーナー陣が在籍しているパーソナルジムです。
トレーナー歴平均10年以上のトレーナーが自身の経験と知識をフル活用して一人一人に合わせたトレーニングを提供してくれます。

通うハードルを最大限下げた気軽に行けるパーソナルジム

ガシー代々木上原店は、駅から徒歩1分のところにあり、通いやすさが抜群です。
また、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあり、仕事帰りなどに手ぶらで通えるのも魅力のジム。
トレーニング後のプロテインや豊富なアメニティを無料で利用することができ、細かなものでさえ家に置いて来ることができます。

Body Gold（ボディゴールド）の特徴

Body Gold（ボディゴールド）代々木上原店は、完全個室という贅沢な環境で人目を気にせずトレーニングに集中することができ、1人1人の骨格や、筋肉、体質や性格などあらゆるタイプを見極めてお客様に最適なプランを提供してくれるため、効率的に理想の身体を目指すことができます。


また、毎日の食事をメールで送り栄養学に基づいた食事指導を行ってくれるだけでなく、24時間、食事面でのアドバイスを行ってくれるため、プログラム終了後も自身で食事管理ができるようになり、スタイルを維持する力が身に付きます。


さらに、Body Gold（ボディゴールド）代々木上原店ではトレーニング後20分以内のボディケアやメンタルケアを実施しているため、心と身体の両方からダイエットをサポートしてくれるのが特徴です。


ポジティブにダイエットに励みたい人に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

Personal Traning Gym Anfida（アンフィーダ）の特徴

宮城島代表トレーナーは、体育系の大学にいた4年間を含め、6年間大手フィットネスクラブでトレーナーとして活動していましたが、その後プライベートジムPersonal Traning Gym Anfida（アンフィーダ）代々木上原店を開業しました。
現在は、同業者である現役のトレーナーやインストラクターなどを相手に300名以上のトレーナーを目指す方向けのスクール講師として活躍しています。
Personal Traning Gym Anfida（アンフィーダ）代々木上原店のプログラムでは、骨格調整を行い痩せる身体へとアプローチをしていきます。
また、安易に糖質制限をするダイエット方法ではなく、お客様の目標や食生活に合わせた指導法が人気です。