
新橋のパーソナルジム7選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
新橋駅では、銀座口のエリアに女性専用パーソナルジムが多くあることが特徴です。
トレーナーが全員女性であったり、おしゃれな内装やアメニティが充実しているなど女性が安心して通う環境を整えているジムが多数あります。
どのように選べばわからないという方は、まずは「GetfitAWARD」を受賞しているジムをチェックしたり、ランキング表から安い料金のジムを選んでみてください。
さらに、Getfit経由で対象パーソナルジムに入会した方はお祝い金最大55,000円を贈呈しているので、通常価格よりもお得にパーソナルジムに入会可能なチャンス!

Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
新橋パーソナルジムの選び方
アクセスしやすい立地か
新橋駅・有楽町駅には徒歩10分圏内にパーソナルジムが多くあり、近くにはオフィスも多くあるので、仕事帰りの方も気軽に通えるのがポイントです。
また、店舗に駐輪場や駐車場が用意されているのかも併せて確認することを忘れないようにしてください。
料金相場や支払い方法をチェック
またパーソナルジムのプランでは、月ごとの契約で中長期にかけてダイエットをする月額制型プランと、短期でダイエット成功を目指す短期集中型プランに分かれるので、目的や予算に応じて選ぶようにしましょう。
新橋エリアの料金相場や支払方法は、この記事の中で一覧でチェックができます。
女性トレーナーがいるか、女性専用ジムであるか
新橋駅付近には銀座駅に直結している人気の女性専用ジムがあり、女性トレーナーも在籍しています。
駅から出てすぐのところに店舗があるので、服装にも気を遣わずにトレーニングに行くことができます。
新橋のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
掲載順 | パーソナルジム名 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
人気のプラン 料金 |
入会金 | 月額制or 通い放題 |
体験 トレーニング |
女性トレーナー 在籍 |
女性専用 | アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | RIZAP汐留店 | 4.3 | 55,000円贈呈 | 327,800円(16回・50分) | 55,000円 | ○ | 体験トレーニングなし | - | - | 新橋駅から徒歩8分 | このジムを見る |
2 | 24/7Workout新橋・銀座店 | 4.35 | 31,000円贈呈 | 215,600円(16回・75分) | 41,800円 | ○ | 体験トレーニングなし | ○ | - | 新橋駅から徒歩1分 | このジムを見る |
3 | UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ | 4.48 | 20,000円贈呈 | 215,600円(16回・50分) | 33,000円 | ○ | 5,500円 → 無料 | ○ | ○ | 新橋駅から徒歩1分 | このジムを見る |
4 | RIZAP WOMAN銀座店 | 4.17 | 50,000円贈呈 | 327,800円(16回・50分) | 55,000円 | - | 体験トレーニングなし | ○ | ○ | 有楽町駅から徒歩10分 | このジムを見る |
5 | ASPI銀座店 | 4.55 | 20,000円贈呈 | 28,000円(8回・30分) | 11,000円 | ○ | 無料 | - | - | 新橋駅から徒歩6分 | このジムを見る |
6 | 加圧ビューティーテラスGINZASIX店 | 4.48 | 20,000円贈呈 | 150,000円(20回・30分) | 14,300円 | - | 3,500円 | ○ | ○ | 銀座駅直結 | このジムを見る |

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜55,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
新橋でおすすめのパーソナルジム7選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)汐留店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
RIZAP(ライザップ)の
口コミ
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
Getfit利用者の実体験!
RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力!




本気で痩せたい人のためのパーソナルジム
「結果にコミット」でお馴染みのパーソナルジム。
RIZAP 汐留店は、1人1人に合ったトレーニングと食事指導で、短期間でも確実に期待以上の効果を実感することできます。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。
各専門家が徹底的にあなたをサポート
ライザップ 汐留店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね!
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。
RIZAP(ライザップ)の料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
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RIZAP(ライザップ)へのアクセス
Getfitだとお祝い金55,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
汐留店
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 各線新橋駅(出口1)から徒歩8分東京メトロ日比谷線東銀座駅(A1出口)から徒歩5分都営大江戸線築地市場駅(A3出口)から徒歩7分 |
住所 | 東京都中央区銀座7-13-12サクセス銀座7ビル2階 |
BeforeAfter(ビフォー・アフター)

店舗詳細情報
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)新橋・銀座店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
REVIEWS
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の
口コミ
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
業界2位!低価格の大手パーソナルジム
24/7Workout 新橋・銀座店は、店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さです!
無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができます。
また、ジム内は、ウッド調の白を貴重としたおしゃれな空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェア上下、シューズ、タオル、靴下まで、全て無料でレンタルできるのも魅力的です。
極端な食事制限は一切なしの安心プログラム
トゥエンティーフォーセブンワークアウト 新橋・銀座店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができるトゥエンティーフォーセブンワークアウト 新橋・銀座店。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)へのアクセス
Getfitだとお祝い金31,000円!
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基本情報
新橋・銀座店
営業時間 | 7:00~24:00 |
---|---|
最寄り駅 | 東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分 日比谷線銀座駅B3出口から徒歩5分 |
住所 | 東京都港区新橋1丁目5-6銀座第3誠和ビル7F/8F(受付8F) |
BeforeAfter(ビフォー・アフター)

店舗詳細情報
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)
ABOUT GYMUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)銀座ANNEXスタジオ
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の
口コミ
こんな人にオススメ!
業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
「美」をとことん追求する。女性のボディメイクに特化したパーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEXスタジオは、女性が運動をライフスタイルに溶け込ませられるように設計された人気パーソナルジムです。
ライトアップされたオシャレな店内、充実されたアメニティでとてもモチベーションが上がる空間です。
専属トレーナーではなく2〜3名+管理栄養士がチームとなってボディメイクをサポートしてくれるのが特徴。
女性の「産後ダイエット」「美尻」など特有の悩みに狙ったアプローチを得意としてます。
業界初!宅配食付きプランあり!
アンドゥスーパーボディ 銀座ANNEXスタジオは、トレーニングと食事の両面を大事にしたプログラム構成です。
なかでも、30食の宅配食サービスはアンドゥならではの独自のサービスで栄養が揃った食事を自分で考えなくてもいいので手間がないのが特徴。
運動面と食事面の全てをアンドゥにお任せできるのは楽チンでストレスなく続けられる大きな要因です。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の体験プラン
カウンセリング: 50分
トレーニング: 50分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 50分
料金: 無料
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UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)へのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円!
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基本情報
銀座ANNEXスタジオ
営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
---|---|
最寄り駅 | 新橋駅から徒歩1分内幸町駅から徒歩6分新橋駅から徒歩1分汐留駅から徒歩7分銀座駅から徒歩9分 |
住所 | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F |
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
ABOUT GYMRIZAP WOMAN(ライザップウーマン)銀座店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の
口コミ
こんな人にオススメ!
スタッフが全員女性の女性専用ジムに通いたい人
エステ×トレーニングで身体をキレイに変えたい人
短期間で大幅減量の実績が多くあるジムに通いたい人
身体が美しくなるような食事指導!
RIZAP WOMAN 銀座店はアプリを用いてトレーナーが毎食ごとに指導をしてくれます。
また、アンチエイジングをしたい方にはピタミンが豊富な食材をすすめたりなど女性ごとに食事指導をカスタマイズすることも可能です。
トレーニングと食事の二刀流で身体を綺麗にしたい人は必見です!
美容コラーゲンマシンで女性を綺麗に!
ライザップウーマン 銀座店は女性をより綺麗にしようとコラーゲンマシンなど豊富な美容機器を用意しています。
通う女性の多くは美容マシンを用い、肌の保湿や身体のケアをしています。
もっと綺麗になれると考えている女性はライザップウーマン 銀座店でトレーニングをしましょう!
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
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RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)へのアクセス
Getfitだとお祝い金50,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にRIZAP WOMANの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
銀座店
営業時間 | 9:00〜21:00 |
---|---|
最寄り駅 | 有楽町駅(各線)から徒歩10分東銀座駅(各線)から徒歩5分 |
住所 | 東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F |
店舗詳細情報
ASPI(アスピ)
ABOUT GYMASPI(アスピ)銀座店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事を徹底して管理してほしい人
トレーナー全員が有資格者!美尻づくりに最適
ASPI 銀座店に所属しているトレーナーは、全員、米国認定資格を保有している一流のトレーナーで構成されています。
米国認定資格や、国家資格、さらに全国最優秀賞受賞トレーナーを取得したトレーナーが在籍するなど、そのクオリティはどのパーソナルジムよりも高いと言えます!
また、ジム内は、開放的で人工芝が敷き詰められたおしゃれなトレーニングルームが特徴的です。
さらに、充実したレンタルサービスで通いやすいと、30代後半から40代以上の女性から人気を集めています!
トレーニングからボディケアまで、一流のマンツーマン
アスピ 銀座店では、ヒップアップのプログラムだけでなく、ボディケアを行えるトレーナーが揃っています。
「今日はあまりトレーニング気分じゃない」という日は、ストレッチやマッサージなどに切り替えてくれるのも魅力です。
自分のペースで無理せずパーソナルジム通いしたい人におすすめです!
ASPI(アスピ)の料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
ASPI(アスピ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
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ASPI(アスピ)へのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にASPIの詳しい情報を見たい人はこちら
加圧ビューティーテラス
加圧ビューティーテラス提供画像
ABOUT GYM加圧ビューティーテラス GINZASIX店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
加圧ビューティーテラスの
口コミ
こんな人にオススメ!
負荷が少ない加圧トレーニングを中心に無理なく楽しく運動したい人
エステや美容矯正をコラボレーションしたメニューで本質的な美しさを目指したい人
モチベーション管理が得意なトレーナーと一緒に大会やスタイルアップに取り組みたい人
楽しく、私らしく、トレーニング!
加圧ビューティーテラス GINZASIX店のトレーニングはただ体重を減らしたりムキムキになるためだけのものではありません。
姿勢やプロポーションをキレイに魅せるため、健康のため、エイジングケアのためなど、女性らしいボディに特化したプログラムを提供するジムです!
駅近・女性専用なので服装も気にしなくてOK
加圧ビューティーテラス GINZASIX店は駅から出てすぐのところに店舗があり、また店内も女性のお客様に限定しているため、服装や時間帯に気を使うことなく自由なトレーニングを楽しむことができます。
レンタル品も取り揃えているため、お仕事帰りやお買い物の合間に立ち寄ることも可能!
加圧ビューティーテラスの料金プラン

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
加圧ビューティーテラスの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 3,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
加圧ビューティーテラスへのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する更に加圧ビューティーテラスの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
GINZASIX店
営業時間 | 年中無休:10:30〜20:30定休日なし最終受付19:30 |
---|---|
最寄り駅 | 銀座駅(銀座線)直結 |
住所 | 東京都中央区銀座6-10-1 GINZASIX B1F |
PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)

PRIVATE GYM bellezza公式HP引用
こんな人にオススメ!
体内環境を整えるファスティングに興味がある人
内側と外側の両方から美しくなりたい人
卒業後もリバウンドの心配をしたくない人
PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)の特徴
PRIVATE GYM bellezza 銀座店は、人気雑誌にも多数掲載されている女性に人気のパーソナルジムです。
有資格者による丁寧なトレーニング指導で、筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善を重視したプログラムで、より美しい見た目を目指していきます。
また、管理栄養士による食事指導が付いており、ファスティングや内臓の調子を整える食事方法を用いて、乱れた体内環境を整えていきます。
インナービューティーを高めることで、身体の外側だけでなく内側もキレイになり、お肌の調子が良くなったり、疲れにくい身体を手に入れることを可能にしました。
さらに、卒業後リバウンドを軽減させるため、管理栄養士が監修したメンテナンス用の食事方法が用意されています。
美しくなった身体をいつまでも維持できるような、アフタフォロープログラムでリバウンドの心配がありません。
ベレッツァ 銀座店では、身体の中からキレイになれるファスティングを取り入れたプログラムも用意されています。
これにより、脂肪を燃焼しやすくさせ、栄養が身体に行き渡りやすいよう体質を改善していく目的があります。
ダイエットだけでなく、美肌効果やむくみ改善の効果が期待できると、女性から注目を集めるパーソナルジムです。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する更にPRIVATE GYM bellezzaの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
銀座店
営業時間 | 年中無休:10:30〜20:30定休日なし最終受付19:30 |
---|---|
最寄り駅 | 銀座駅(銀座線)直結 |
住所 | 東京都中央区銀座6-10-1 GINZASIX B1F |
BeforeAfter(ビフォー・アフター)

この記事を書いた人

Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
ダイエットも目的でしたが、心身ともに健康になることが最優先で通いました。
毎回の体組成計測定、血圧計測など、管理面も万全で、目標を作って頂けて頑張ることが出来ました。
日々報告するアプリも便利で、たんぱく質、糖質、脂質をバランスよく摂取でき、目標以上の成果となりました。
2ヶ月で健康診断数値も改善されました。
多数の実績、経験豊富なトレーナーさんのお陰です。
教えて頂いた食事、運動をこれからも続けて維持したいと思います。
ありがとうございました。
立地・通いやすさについて:5点
自宅からも会社からも近く、生活圏内の場所だったので良かった。
トレーナーについて:5点
毎回食事指導、トレーニングを丁寧におこなって頂きました。
わからないこともたくさん教えて頂けて感謝しかありません。
セッションが楽しくもう終わると思うと寂しいです。
価格について:5点
プライム会員なので高いと思っていましたが、実際はプロテインやお弁当、サプリメントなどが付いていて、RIZAP商品もお得に購入でき、様々なサービスもあったので、高くはないと感じました。
またいつでも通えることもできるようでプライム会員はおすすめです。
施設について:5点
綺麗な施設でアメニティも揃っていて快適でした。
手ぶらで通えることが最高です。
至れり尽くせりの施設です。
予約の取りやすさについて:5点
こちらも予約アプリがあり、変更もスムーズでした。
自主トレの個室もあり予約は取りやすいです。