2024年最新 新橋のパーソナルジム6選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

新橋駅では、銀座口のエリアに女性専用パーソナルジムが多くあることが特徴です。
トレーナーが全員女性であったり、おしゃれな内装やアメニティが充実しているなど女性が安心して通う環境を整えているジムが多数あります。

どのように選べばわからないという方は、まずは「GetfitAWARD」を受賞しているジムをチェックしたり、ランキング表から安い料金のジムを選んでみてください。
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Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。

新橋のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す

Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

24/7Workout

口コミの評価4.35
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
215,605円【16回・75分】

UNDEUX SUPERBODY

口コミの評価4.52
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

一番キレイなあなたを発見してほしい。ダイエットとボディメイク専門UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
248,600円【16回・50分】

ASPI

口コミの評価4.5
ASPI(アスピ)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.3のジムです!

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅東銀座駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
28,000円【8回・30分】

OUTLINE

口コミの評価4.35
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.4のジムです!

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅銀座一丁目駅から徒歩3分

人気プラン
の総額
201,300円【16回・75分】

RIZAP

口コミの評価4.26
RIZAP(ライザップ)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.5のジムです!

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅新橋駅から徒歩8分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

RIZAP WOMAN

口コミの評価4.17
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像

新橋の
GetfitおすすめNo.6のジムです!

女性専用ライザップでたるみ改善!トレーニング×エステのW効果

最寄り駅有楽町駅から徒歩10分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

ASPI

口コミの評価4.5
ASPI(アスピ)のジム画像

新橋の
体験無料のおすすめのジムNo.1

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅東銀座駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
28,000円【8回・30分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

UNDEUX SUPERBODY

口コミの評価4.52
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像

新橋の
女性が多いおすすめのジムNo.1

一番キレイなあなたを発見してほしい。ダイエットとボディメイク専門UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
248,600円【16回・50分】

OUTLINE

口コミの評価4.35
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

新橋の
女性が多いおすすめのジムNo.2

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅銀座一丁目駅から徒歩3分

人気プラン
の総額
201,300円【16回・75分】

RIZAP WOMAN

口コミの評価4.17
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像

新橋の
女性が多いおすすめのジムNo.3

女性専用ライザップでたるみ改善!トレーニング×エステのW効果

最寄り駅有楽町駅から徒歩10分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

ASPI

口コミの評価4.5
ASPI(アスピ)のジム画像

新橋の
女性が多いおすすめのジムNo.4

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅東銀座駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
28,000円【8回・30分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.26
RIZAP(ライザップ)のジム画像

新橋の
男性が多いおすすめのジムNo.1

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅新橋駅から徒歩8分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

24/7Workout

口コミの評価4.35
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

新橋の
男性が多いおすすめのジムNo.2

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
215,605円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

OUTLINE

口コミの評価4.35
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

新橋の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅銀座一丁目駅から徒歩3分

人気プラン
の総額
201,300円【16回・75分】

UNDEUX SUPERBODY

口コミの評価4.52
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像

新橋の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2

一番キレイなあなたを発見してほしい。ダイエットとボディメイク専門UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
248,600円【16回・50分】

ASPI

口コミの評価4.5
ASPI(アスピ)のジム画像

新橋の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3

50分トレーニング×14回+180食分のオンライン食事指導

最寄り駅東銀座駅から徒歩6分

人気プラン
の総額
28,000円【8回・30分】

24/7Workout

口コミの評価4.35
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

新橋の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅新橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
215,605円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.26
RIZAP(ライザップ)のジム画像

新橋の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

最寄り駅新橋駅から徒歩8分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

RIZAP WOMAN

口コミの評価4.17
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像

新橋の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

女性専用ライザップでたるみ改善!トレーニング×エステのW効果

最寄り駅有楽町駅から徒歩10分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

新橋パーソナルジムの選び方

アクセスしやすい立地か

パーソナルジムは継続して通うものなので、アクセスしやすい立地を選びましょう。

新橋駅・有楽町駅には徒歩10分圏内にパーソナルジムが多くあり、近くにはオフィスも多くあるので、仕事帰りの方も気軽に通えるのがポイントです。

また、店舗に駐輪場や駐車場が用意されているのかも併せて確認することを忘れないようにしてください。

料金相場や支払い方法をチェック

新橋にあるダイエットジムの1か月あたりの月額コース料金は約10万円です。

またダイエットジムのプランでは、月ごとの契約で中長期にかけてダイエットをする月額制型プランと、短期でダイエット成功を目指す短期集中型プランに分かれるので、目的や予算に応じて選ぶようにしましょう。

新橋エリアの料金相場や支払方法は、この記事の中で一覧でチェックができます。

女性トレーナーがいるか、女性専用ダイエットジムであるか

ただ痩せるだけではなく、女性らしい身体を手に入れたいという方は女性専用ダイエットジムか、女性トレーナーが在籍しているダイエットジムを選びましょう。

新橋駅付近には銀座駅に直結している人気の女性専用ダイエットジムがあり、女性トレーナーも在籍しています。

駅から出てすぐのところに店舗があるので、服装にも気を遣わずにトレーニングに行くことができます。

新橋のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

掲載順 パーソナルジム名 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
人気のプラン
料金
入会金 月額制or
通い放題
体験
トレーニング
女性トレーナー
在籍
女性専用 アクセス 詳細
1 UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ 4.52 30,000円贈呈 220,000 円(16回・50分) 33,000円 体験トレーニングなし 新橋駅から徒歩1分 このジムを見る
2 24/7Workout新橋・銀座店 4.35 40,000円贈呈 215,600 円(16回・75分) 5円 6,435円 → 無料 - 新橋駅から徒歩1分 このジムを見る
3 ASPI銀座店 4.5 25,000円贈呈 28,000 円(8回・30分) 無料 無料 - - 東銀座駅から徒歩6分 このジムを見る
4 OUTLINE銀座店 4.35 25,000円贈呈 184,800 円(16回・75分) 16,500円 無料 銀座一丁目駅から徒歩3分 このジムを見る
5 RIZAP汐留店 4.26 お祝い金無し 327,800 円(16回・50分) 55,000円 体験トレーニングなし - - 新橋駅から徒歩8分 このジムを見る
   
Getfit限定!Getfitからの入会で最大40,000円のお祝い金がもらえる!

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新橋でおすすめのパーソナルジム6選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

口コミの評価 4.52
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像1
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像2
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像3
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UNDEUX SUPERBODY提供画像

ABOUT GYMUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)銀座ANNEXスタジオ

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の
口コミ

口コミの評価
4.52

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm20代後半

入会時期:2023年11月〜2024年2月頃

投稿日:2024.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重71.2kg⇢67.7kg(-3.5kg)
  • 体脂肪率40.2%⇢36.7%(-3.5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

2ヶ月弱で体脂肪率-3.6%しており、少し身体が薄くなった。
人から気付かれるくらいもっと引き締めたい。

全体評価・満足度:4点
お洒落な内装、美味しいプロテイン、女性のボディメイクにこだわったトレーニング内容が魅力的。

立地・通いやすさについて:5点
新橋駅から目の前で最高!
悪いところはないです。
強いていえばすぐ駅に着いてしまう&他に適度な駅がないので有酸素がてら歩くことはできない。

トレーナーについて:4点
固定ではないが、自分と合っていることを伝えているからか高確率で同じ方が担当してくださる。
すごく褒めてくれて前向きになれる。

価格について:4点
都内のパーソナルジム十数種類比較したが、プラン内容踏まえたら十分お得だと思う。
アフタープランコースがどんどん安くなるのがかなりいい。

施設について:4点
内装がおしゃれでテンション上がる。
マシン同士が半個室で、丸見えじゃないけど頑張ってる他の人の声が聞こえるのがちょうどいい。

予約の取りやすさについて:4点
入会が月末だったため月始に予約開始していた分はほぼ埋まっておりかなり取りづらかったが、別店舗併用できてよかった。
ある程度早めに予約すれば平日夜も全然とれるし、直前に空いたりもする。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性155cm20代後半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.28

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重66.3kg⇢66kg(-0.3kg)
  • 体脂肪率38.1%⇢37.1%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそれほど変化がなかったものの、姿勢がよくなったからか、酷い肩こりが楽になった。

全体評価・満足度:4点
トレーナーさんのレベル、設備など全部含めて、全くストレスなく通うことができた。
毎回担当が変わるにあたり課題や原因の共有はしっかりとなされていたものの、それを踏まえての生活改善アドバイスにバラつきがあったので、迷うことは多少あった。
そこも一貫性や統一感があるとなおよかったと思う。

立地・通いやすさについて:5点
駅に近いのは通いやすかった。
通うことそのものへのストレスがないのは継続しやすさに繋がったと思う。

トレーナーについて:5点
皆さんとても丁寧で、アドバイスも的確だったと思う。
不明点や疑問点には積極的に答えてくださった。
ただ全体的にレベルが高いなかでもバラつきはあり、「このトレーナーさんの指導がいいな」と思う方がいらしたのもまた事実。

価格について:4点
集中コースだけで見ると他のパーソナルジムと同じか少し高いくらいかと感じたが、相応の価格だと感じている。
アフターコースが割安であるため、継続するほどお得感がある。

施設について:5点
レンタルウェア、シャワー、アメニティが充実しており、手ぶらで通えたのは魅力だった。
こまめに清掃に入っているようで、衛生面でも安心だった。

予約の取りやすさについて:4点
平日夜は人気でなかなか枠が取れなかったが、WEBで空き状況が確認しやすかったので、空きがでたらすぐ予約することができ便利だった。
予定が合わなくなった場合のキャンセルも簡単で有難かった。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm20代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重48.8kg⇢48kg(-0.8kg)
  • 体脂肪率26.2%⇢28.5%(2.3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

たくさん歩いても、疲れにくくなった。
くびれが以前よりできた気がする。
脚の太さは特に変化はないと思う。

全体評価・満足度:4点
駅から歩いてすぐの場所にあり、通いやすい。
ウェアを準備してもらえ、シューズも用意があり、面倒なことは無しで通える。

立地・通いやすさについて:4点
駅に近く、雨に濡れずに行ける駅の出口があり、便利。
コンビニが隣にあるので、困った時はすぐに立ち寄れる。

トレーナーについて:3点
色々なトレーナーの方がいらっしゃるので、お話ししてくれる内容もさまざまで、食事管理などさまざまな意見を聞くことができます。

価格について:2点
パーソナルはどこも高めですが、効果を実感するのに時間がかかりそうなのでもう少し安くてもいいと思います。

施設について:4点
アメニティ豊富で、シャワー室は小さいものの必要なものは揃っており、リフレッシュできていいです。

予約の取りやすさについて:3点
平日の夕方はあまり予約が取れにくいですが、概ね取りたい時間に予約を取れております。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm20代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.02

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重63.1kg⇢60.2kg(-2.9kg)
  • 体脂肪率39.7%⇢35.8%(-3.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

入会前は、背中が丸まり姿勢の悪い状態でしたが、背中のトレーニングに加え日頃の姿勢やお家で出来るトレーニングも教わることにより上半身が以前よりすっきりしたと思います。

全体評価・満足度:5点
食事指導を受けてもなかなか実践することが難しかったが、宅配食付きということもあり健康意識も高まり楽しくダイエットをはじめることができました。
トレーニング後も有酸素が行えるので、トータルの時間で考えても満足度が高いと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅近で、通いやすかったです。
シャワーやアメニティーも充実しているので、予定がある日でも合間の時間をつかって通うことができました。

トレーナーについて:4点
トレーナーさんによりタイプは異なりましたが、本気で寄り添ってくださり入会時以上にやる気やパワーを日頃からいただいております。
素敵なトレーナーさんに出会えて本当によかったと思っております。
頑張るきっかけをこのジムでつくることができました。

価格について:3点
正直安くはないですが、宅食やアメニティ、有酸素、プロテインのサービスを考えると満足しています。

施設について:5点
コテやドライヤーその他アメニティも女性専用ジムということもあり、充実しています。
個室ではなく半個室の為、他の方のトレーニング中の声も聞こえてきてやる気に繋がります。ですが、仕切りがあるため対面することはなくプライバシーも守られほどよい観客だと思います。

予約の取りやすさについて:5点
私は、基本終日可能だった為、予約の取りにくさは感じることはありませんでした。

こんな人にオススメ!

業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人

女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人

提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の料金プラン

集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
入会金
33,000円
料金
220,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
集中コース3か月+栄養管理宅配食24食付き
入会金
33,000円
料金
330,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 24回 / 120日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金30000円増額キャンペーン中!

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の体験プラン

カウンセリング: 50分

トレーニング:

料金: 0円(税込)

時間: 50分

料金: 無料

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)へのアクセス

銀座ANNEXスタジオ

新橋駅から徒歩1分

Getfitだとお祝い金30,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更にUNDEUX SUPERBODYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
銀座ANNEXスタジオ
営業時間 8:00 ~ 22:00
不定休あり
最寄り駅 新橋駅から徒歩1分
内幸町駅から徒歩6分
新橋駅から徒歩1分汐留駅から徒歩7分
銀座駅から徒歩9分
住所 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

口コミの評価 4.35
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7Workout提供画像

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)新橋・銀座店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

REVIEWS 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の
口コミ

口コミの評価
4.35
new

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm20代後半

入会時期:2024年1月〜4月頃

投稿日:2024.06.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54kg⇢51kg(-3kg)
  • 体脂肪率28%⇢25%(-3%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

1ヶ月で3キロ痩せた。
食生活への意識が大きく変わり、契約終了後も継続できている。

全体評価・満足度:3点
パーソナルトレーニングが初めてだったため、基本的なことは学べた。
ただ、一人一人にあったトレーニングというより一般的なトレーニングのように思って、パーソナルならではの良さは感じられなかった。

立地・通いやすさについて:5点
通勤経路の駅であり、駅からも近くアクセスがよく、立地については不満なし。

トレーナーについて:3点
トレーニング終了後にどのようになりたいかのヒアリングがなく、一般的な知識を与えられただけだった。
食事指導についても、返信が返ってこないこともあり十分な指導はなかったと思います。

価格について:5点
一般的なパーソナルジムと比較しても安かったと思います。
入会担当の方が高いプランではなく、手の届くプランを案内してくれたことがよかった。

施設について:4点
服、靴、タオルはすべてレンタルで手ぶらで通えることがよかった。
水とプロテインもサービスなのがありがたかったです。

予約の取りやすさについて:4点
予約の取り辛さはなく、不満はありません。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性150cm40代前半

入会時期:2022年10月〜2023年1月頃

投稿日:2023.03.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重50kg⇢49kg(-1kg)
  • 体脂肪率33%⇢30%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 1
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重・体脂肪とも微減で、かといって筋肉がついたとか引き締まったとかいう実感もないです。
しいて言えば、むくみが多少解消したか?という感じです。

全体評価・満足度:4点
ジムでのトレーニングや指導に目に見えた落ち度はないと思い上記の評価としましたが、TOTALで考えて満足な効果や変化が得られなかったことは事実です。
今回のタイミングでは、仕事の忙しさや自分の取り組み姿勢の甘さ?なども影響して、支払った金額に見合った(期待した)効果や変化を十分には実感できなかったので、「パーソナルジムに通った経験」全体としての評価は残念な結果だったと思います。

立地・通いやすさについて:4点
自宅から職場までの経路にある駅だったので、途中下車して通いました。
駅近だったので便利で通いやすかったと思います。

トレーナーについて:3点
いつも前向きに明るく励ましてくださいました。
効果が出ない申し訳なさもあり、積極的にトレーニングや食事改善に取り組めたと思います。
ほぼ毎日のようにメールでの食事や生活面でのアドバイスや雑談含めた会話があり、モチベーションの維持に役立ちました。
また、体の動かし方や論理など、かなり熱心かつ丁寧に説明いただいたと思いますが、こちらはトレーニングするだけで精一杯となってしまい、あまり知識として身につける余裕がなかった気がするのが残念であり、申し訳なかったと思っています。
また改善点として、ジムでこちらのトレーニングの準備ができていてもセッション開始までの間が空いたり、設備の不備があり器具等の用意に時間がかかったり、次の予定があり早くジムを退出したいのにギリギリまで会話等で解放されなかったりしたこと等があり、「トレーニング時間を買っている」立場としては、特に時間管理について誠実に対応してほしいと感じました。

価格について:1点
自分の努力が足りないことも理解したうえでですが、開始時のモチベーションも落ち着いて、冷静に振り返ってみると、やはり高額であることは否定できないです。
毎回、1時間で1万3475円が消えていったのかと思うと、もったいなかったというのが正直な感想です。
サポート内容を含めて考えてみても、効果に見合った価格だったのか疑問です。

施設について:4点
部屋によって備品の整備状況が不揃いなようで、他の部屋に器具を探しに行くとか、器具を調整することに使う時間が目に付くことが多かったです。
衛生面は、新しくはないけれど清潔に保たれていたと思います。
手ぶらコースなので、ウェアだけでなく靴下やシューズも連宅できたのはとても便利でした。
また、時間がない合間を縫ってトレーニングだったので、シャワーは一度も使用しませんでしたが、真冬だったこともあり、あまり支障なかったです。

予約の取りやすさについて:5点
あまり他の人が希望しない特殊な時間帯をお願いしていたこともあり、予約は取りやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性165cm50代前半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57.8kg⇢55.1kg(-2.7kg)
  • 体脂肪率30.1%⇢25.1%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

引き締まりました。
筋力もついて目標に近づいて。
私のような年齢には食事と筋トレは大事だなと感じています。

全体評価・満足度:5点
とても親身に対応いただいて、迷ったときにも相談にのってもらったりと。
とても通いやすいです。

立地・通いやすさについて:5点
自宅にも勤務地にも近く良かったです。
新橋の駅にも近く、どこに出るにも便利で良かったです。

トレーナーについて:5点
教育がちゃんとされていて、初めてのパーソナルなのに、凄く優しくご指導いただいて大満足です。

価格について:4点
高いかなとは感じましたが、見合ったご指導をいただけたので仕方ないかなと思います。

施設について:4点
それなりに整ってはいました。
古い建物という理由もあると思いますが、トイレなどは、もう少しご配慮いただけるともっといいかなと感じました。

予約の取りやすさについて:5点
日程は決まった日にちと時間で希望したので、とりやすく良かったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性165cm50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重61kg⇢54kg(-7kg)
  • 体脂肪率38%⇢30%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった。
特に上半身、お腹周りが相当スッキリした。

全体評価・満足度:5点
3人のトレーナーさんに担当して頂きましたが、トレーニング内容がそれぞれしっかりしてましたし、接客に関しても良かったです。
減量効果もきちんと出ました。
予約も3ヶ月分取れたので、先の予定が立て易く、また、日程変更もすぐにご対応いただけました。
コロナ感染者が増える中、個室でのマンツーマントレーニングの為、感染のリスクが最小限なのも良かったです。

立地・通いやすさについて:5点
新橋の駅からすぐなので、JRでも地下鉄でもパスでも通いやすいと思います。

トレーナーについて:5点
皆様ご経験、知識共にプロフェッショナルだと思います。
どなたもとても感じが良くて親しみやすいトレーナーさんでした。

価格について:4点
もっと高いジムもあるので、価格に特に不満はありませんが、もっと安いともちろん嬉しいです。

施設について:3点
全て個室でのトレーニングの為、個室なのが良い。
着替えをするスペース等々、清潔に管理されてます。
夏場の暑い時に最上階の個室に当たるとどうしてもかなり暑いのがちょっと残念かな、と思います。

予約の取りやすさについて:4点
3か月分まとめて最初に予約できたので良かったです。
ただ、平日夜の時間を取ろうとすると結構取りにくそうなので、そこが課題かな、と思います。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性150cm40代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.13

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重70kg⇢60kg(-10kg)
  • 体脂肪率40%⇢37%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

周りから変わったと言われることが多くなった。
筋肉が付き、階段を登るのも楽になった。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんに丁寧に対応してもらっている。効果が出ている。
筋肉がついて日常生活が楽になったと感じている。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近く通いやすい。人通りも多くなく、入りやすい。
自転車を置く場所がない点が残念だった。

トレーナーについて:5点
なぜその部位を鍛えるか、食事を何にすべきか、など質問にきちんと答えてくれる。
一方で押しつかすぎない部分もあり、相談しやすい。

価格について:4点
安くはないが、無駄ではなかった価格と感じる。
値段に対して効果が出て来ているので、納得できる。

施設について:4点
静かで集中しやすい。更衣室の広さも十分にある。
隅にホコリが残っているのが少し気になった。

予約の取りやすさについて:4点
時間が他の人とかぶるところもあり、取りにくいことあったが、概ね満足。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性160cm30代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重64.5kg⇢60.5kg(-4kg)
  • 体脂肪率35%⇢32%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

見た目にはまだあまりわかりませんが、体感としては筋肉がついて疲れにくい身体になったと思います。

全体評価・満足度:4点
運動嫌いな私でも何とか2ヶ月続けられました。
トレーニング中も褒めてもらったりしてやる気を出させてくれました。
食べることが大好きなので食事制限は辛かったですが、
その中でも食べていいもの悪いものを都度教えてくれたので、
なるべく食べていいものを摂るようにして我慢しました。

立地・通いやすさについて:5点
私の乗り換えで使用する駅から歩いてすぐの場所にあったので通いやすかったです。

トレーナーについて:4点
2人のトレーナーさんに担当して頂きましたが、それぞれ個性があって楽しくトレーニング続けられました。

価格について:3点
他社と比べて真ん中くらいの価格のパーソナルジムを選んだのでそれなりかなと思います。

施設について:4点
トレーニング環境、設備、衛生面等は特に問題ありませんでした。
大きい扇風機がある部屋とない部屋があって、マスクしたままトレーニングするとものすごく暑いので全部屋にあればいいのになと思いました。

予約の取りやすさについて:4点
平日仕事帰りの時間、大体希望通りに取れたのでよかったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性155cm30代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重59.5kg⇢55.4kg(-4.1kg)
  • 体脂肪率33.9%⇢28.9%(-5%)

全体
満足度

2
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 1
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的にすっきりした。ウエストは6cmダウン。
一番気になる二の腕は1cmしか減らず残念。
猫背反り腰が少し改善された。

全体評価・満足度:2点
金額の割に、という点でやや不満。
まず予約や時間変更が全てメール。
トレーナーさんがメールに気付かなかったために変更が調整できず、5日も空いた時もあった。
仕事の都合上、予定が直前に決まるので、とにかくストレスだった。
もう一つは、食事アドバイス。
もともと利用していた食事管理アプリで記録した毎日3食と摂取した栄養が分かる
ページ5枚ほどスクショしてメール添付。スマホアプリでのメール添付は本当に手間がかかる。
にも関わらず返ってくるのは励ましの言葉と●●が多いので気をつけてくださいね、みたいな感想レベル。
とにかく面倒なだけで全く役に立たなかった。
高い金額払ってるのだから具体的なアドバイスが欲しい。
あとトレーニングのたびに計測されたデータ共有も解説もないので意味ない。

立地・通いやすさについて:3点
自転車で15分かかる距離でちょうどよかった。
自粛期間中でなければ周囲に酔っ払いが多そう

トレーナーについて:3点
トレーニング時の解説が丁寧でよかった。
膝に違和感がある際の注意点や対策もちゃんと考えてくれて助かった。

価格について:2点
内容の割に高すぎる印象。
高そうなサプリなどもあったが、アレルギー体質だと伝えたせいか無理な勧誘はなかった

施設について:3点
必要なものが無駄なく揃っている印象。
換気もされていて安心してトレーニングできた。

予約の取りやすさについて:1点
前述の通り全てメールでのやり取り。いつなら空いているかわからないし、向こうの提案から選ぶしかない。自由度が低い

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性164cm40代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重87kg⇢79kg(-8kg)
  • 体脂肪率45%⇢40%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

一回り小さくなりました。洋服のサイズが1つ小さくなりました。

全体評価・満足度:4点
立地もよく、清潔感があります。食事や呼吸法まで丁寧に指導があります。
目標に近づけましたが達成できていないのが残念です。

立地・通いやすさについて:4点
駅の近くで便利。自宅から徒歩で通うのにちょうどよい(40分)

トレーナーについて:4点
清潔感があり、指導も分かりやすい。
食事内容も丁寧に見てくれました。

価格について:3点
パーソナルで個室なので安くはないので短期間通うには妥当な料金です。

施設について:4点
更衣室があればよかった。
更衣室内にシャワーがあれば利用したかった。

予約の取りやすさについて:3点
取りやすい。予約変更も都合に合わせて調整してくれました。

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに引けを取らない実績とクオリティで話題!

24/7Workout新橋・銀座店は、丁寧なカウンセリングでお客様の理想や目標、お悩みなどをしっかりヒアリング。
目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれるパーソナルジムです。
今や、業界トップを走るライザップを追い越す勢いで、価格・店舗数・充実したプログラムで人気を集めています。
また、ジム内は、ウッド調の白を貴重としたおしゃれな空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェア上下、シューズ、タオル、靴下まで、全て無料でレンタルできるのも魅力的です。

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極端な食事制限は一切なしの安心プログラム

トゥエンティーフォーセブンワークアウト新橋・銀座店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができるトゥエンティーフォーセブンワークアウト新橋・銀座店
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。

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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円(税込)
料金
215,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
 
3ヶ月コース
入会金
20,900円(税込)
料金
323,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
 
4ヶ月コース
入会金
無料
料金
431,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 32回 / 120日
 
1ヶ月コース
入会金
41,800円(税込)
料金
107,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
 
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金40000円増額キャンペーン中!

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 90分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定キャンペーン!
以下3つの中から1つだけ無料で受けられます!
・パーソナルトレーニング体験30分
・ストレッチ体験30分
・パーソナルトレーニング体験15分+ストレッチ体験15分
<期間>
・2024/07/31までに無料カウンセリング申し込み

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)へのアクセス

新橋・銀座店

新橋駅から徒歩1分

Getfitだとお祝い金40,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更に24/7Workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
新橋・銀座店
営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分
日比谷線銀座駅B3出口から徒歩5分
住所 東京都港区新橋1丁目5-6銀座第3誠和ビル7F/8F(受付8F)
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

ASPI(アスピ)

口コミの評価 4.5
ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

ASPI提供画像

ABOUT GYMASPI(アスピ)銀座店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
50%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS ASPI(アスピ)の
口コミ

口コミの評価
4.5

Getfitオリジナル口コミ ASPI銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm20代後半

入会時期:2023年8月〜11月頃

投稿日:2024.01.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重64.5kg⇢61.6kg(-2.9kg)
  • 体脂肪率33.4%⇢31.5%(-1.9%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

食事管理付きのコースだったこともあり、むくみが減ったのと、お腹周りがすっきりしました。
下半身をサイズダウンすることが目標なので、まだ時間はかかりそうだなと思います。

全体評価・満足度:4点
運動や食事、なんでも相談しやすい雰囲気でした。
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、各トレーニングの説明が分かりやすくて、どの部位を鍛えているのか実感しながら取り組めました。
インターバルに食事の相談もさせてもらえて充実した時間を過ごせます。

立地・通いやすさについて:4点
もう少し駅近だと嬉しいです。
3月から移転でまた少し駅から遠くなるみたいなので。

トレーナーについて:5点
いつも丁寧に対応していただいてます。
シェイプアップコースはトレーナー指名ポイントがついていて、いつも同じトレーナーの方にお世話になっていたので、説明の手間がなくて時間を無駄なく使えました。

価格について:4点
初めてのジムなので他の価格設定はネットの情報しかありませんが、無駄なく安価な設定に思えます。
シューズの貸し出しが無料なのは嬉しいです。
シェイプアップコースは食事管理込みの金額で、チャットで質問もできるので、いろいろ聞きたい人はお得かなと思いました。
ある程度知識がある人ならマンスリープランでいいと思います。

施設について:5点
トレーニング中もこまめに器具をアルコール消毒していて清潔感があります。
着替えブースは3つしかないので、入れ替わりの時間帯は混み合います。
あと、早めに着いてしまっても待つ場所がないのが残念です。

予約の取りやすさについて:3点
仕事終わりのちょうどいい時間が空いてないです。
特にトレーナー固定でやろうと思うと難しい。

こんな人にオススメ!

難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人

月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人

食事を徹底して管理してほしい人

優秀なトレーナーからマンツーマン指導!

ASPI銀座店は、所属トレーナー全員、資格を保有しているジムです。
フィットネス先進国のアメリカで資格を取得しているので、根拠に基づいた指導が可能なので安心!
また、マンツーマン指導なので個別のペースでトレーニングを進めてくれるので運動初心者の方でも通いやすいジムです!

・・・ 続きを読む

自分のペースで通えるジム!

アスピ銀座店は、チケット制度や、月額制度があるので、生活スタイルにあった幅広い方法で通えます。
チケットは30分のものから準備があるので忙しい人でも通いやすい!
また、駅から近いのでご予定帰りにも寄りやすく日常生活に気軽に運動を取り入れやすいです。
アスピ銀座店で運動の習慣、始めてみませんか?

・・・ 続きを読む

ASPI(アスピ)の料金プラン

マンスリー月8回プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
28,000円(税込)
時間/回数/期間
30分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ1ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
109,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 7回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ2ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
211,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 14回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ3ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
310,200円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 21回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ASPI(アスピ)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能 ウェア・シューズ無料貸出

ASPI(アスピ)へのアクセス

銀座店

東銀座駅から徒歩6分

Getfitだとお祝い金25,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更にASPIの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
銀座店
営業時間 月〜土:10:00〜22:00
日:09:00〜21:00
最寄り駅 東銀座駅から徒歩6分
新橋駅から徒歩9分
住所 東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
ASPI(アスピ)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

女性に選ばれているパーソナルジム 初受賞(GetfitAward受賞2回目)

OUTLINE(アウトライン)

口コミの評価 4.35
OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

OUTLINE提供画像

ABOUT GYMOUTLINE(アウトライン)銀座店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

70%
10%
10%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS OUTLINE(アウトライン)の
口コミ

口コミの評価
4.35

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性154cm30代前半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重56kg⇢52kg(-4kg)
  • 体脂肪率25%⇢24%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

特に身体に変化はありませんでしたが、体重に変化がありました。
また以前より太りにくくなった気がします。

全体評価・満足度:4点
一対一の為、自分に合ったトレーニングができて良かったです。
また中々運動する機会がないのでいいきっかけになりました!

立地・通いやすさについて:5点
職場から近かった為とてもよかったです。
また駅も近い為、通いやすいと思います。

トレーナーについて:5点
とても親身になってトレーニングして頂きました。
また年齢も近いとのことでとても話しやすかったです。
趣味の話も盛り上がりました。

価格について:3点
やはりパーソナルは高いですが、パーソナルな割には安かったのかなとおもいます。

施設について:4点
更衣室などは前の人が入ったすぐあとに入ることがあり髪の毛などが少し気になりましたが、あとは特にないです。

予約の取りやすさについて:4点
臨機応変にしていただき、とても予約が取りやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm30代後半

入会時期:2022年12月〜2023年3月頃

投稿日:2023.05.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重79kg⇢75.5kg(-3.5kg)
  • 体脂肪率38%⇢34.1%(-3.9%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

胸の下の胴回りが引き締まって、反り腰が改善されたのもあり姿勢が良くなった。

全体評価・満足度:4点
悩んでいた反り腰が改善され、運動時の手足の可動域が増え、体力もついた。
自宅での自重トレーニングも教わることができた。

立地・通いやすさについて:5点
駅から多少距離はあるものの、帰りが遅くなっても人通りが多い道なので夜道の怖さは無い。

トレーナーについて:3点
最初のトレーナーはマシンも使い筋肉を鍛える内容でジムに通って鍛えている感があって良かった。
トレーナーが代わることになり、次のトレーナーは鍛える前にまず不調な面を整えることを重視するトレーニングで、マシンは使うことがほぼ無いが身体的歪みが無くなり自宅での自重トレーニングも教わることができて良いと感じた。

価格について:4点
ほかパーソナルトレーニングジムと比べると格段に安いので、食事についての相談も、トレーニングもできるのがとても良い。

施設について:4点
マンションの一室なのでジムっぽさは薄いがエントランスも中も綺麗なので特に問題は感じなかった。

予約の取りやすさについて:5点
月末に翌月分の予約をまとめて取るが、希望した時間を取ることが出来ていたので不満はない。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm40代前半

入会時期:2022年11月〜2023年2月頃

投稿日:2023.04.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重59kg⇢57kg(-2kg)
  • 体脂肪率32%⇢31%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 服を着れるようになりたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はあまり減っていないが、少しだけお腹が凹んだ気はする。
それ以外はあまり変わらない。

全体評価・満足度:4点
事情は色々あるのでしょうけど、トレーナーが頻回にかわるのは心配だった。
個々のトレーナーさんには満足しているが、体重を減らすというより運動習慣をつける方にウェイトがあるのかなと思った。

立地・通いやすさについて:3点
自分のアクセスだとバス停や駅から少し歩くが、すごく遠いわけでもないので悪くはない。
銀座だし。

トレーナーについて:4点
みなさんしっかり対応してくださるのですが、短期間でトレーナーが3人変わるのは不安だった。

価格について:3点
パーソナルトレーニングでワンレッスン75分1万円くらいなので妥当と思う。
ダイエット目的の他のジムはもっと高額なので安い方かもしれない。

施設について:3点
他のパーソナルトレーニングに行ったことがないので比較しようがないが、トレーニング設備は必要なものは揃っている。
前にいた人の洗濯物が残っていることがある。

予約の取りやすさについて:3点
予約の取りやすさはトレーナーによって全く異なり、最初のトレーナーさんは毎週1回の予約が取れない状況だった。
あとの2人は週1くらいで予約は取れた。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性160cm40代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重66kg⇢60kg(-6kg)
  • 体脂肪率32%⇢27%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 1
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重よりも体脂肪率を落として、見た目が変わればいいと思いはじめました。
週1回のトレーニングで、食事も炭水化物も取りながら、多少の制限はあるものの、これで本当に減るのかなと、はじめは半信半疑でした。
でも少しずつではあるものの確実に体重も体脂肪率も減ってきて、体型の変化を日々感じています。
特に下半身をやっていただいているので、ヒップアップはとても感じています。
引き続き最後までやって、どこまで変われるか楽しみです。

全体評価・満足度:4点
女性専用ということで、女性に特化していて、トレーナーも女性が多く、色々わかってくださるので、男性トレーナーよりも良かったと感じました。
ただ、途中トレーナー交代と正式な連絡も挨拶もなく、急に交代になったので、最初のトレーナーには少々不信感が残りました。
後任のトレーナーさんには、いつも質問にも丁寧に答えていただいていて満足しています。
トレーニングはとてもキツイですか、最後までトレーナーさんと頑張りたいです。

立地・通いやすさについて:5点
駅近なので便利ですし、銀座なので、ショッピング前後にも通いやすいです。

トレーナーについて:4点
途中トレーナー交代と正式な連絡も挨拶もなく、急に交代になったので、最初のトレーナーには少々不信感が残りました。
後任のトレーナーさんには、いつも質問にも丁寧に答えていただいていて満足しています。
トレーニングはとてもキツイですが、確実にヒップアップしていて、特に下半身が気になっていたので、満足しています。

価格について:4点
価格に関しては、ほかの大手と比較しても、とても安いの満足しています。

施設について:1点
ほかでもパーソナルトレーニングをしていた経験があるので、比較してしまうのですが、玄関に消毒液はあるものの、コロナ対策が万全かというと、そういう感じには見えなかったです。
更衣室にもハンガーやコート掛けがありませんでしたし、掃除が行き届きていないと感じました。洗顔料や手洗い石鹸などのアメニティーもありませんので、そういった面では、少々不満かなと思います。
トレーニング設備も可もなく不可もなくといった感じです。

予約の取りやすさについて:2点
はじめのとき、予約が取りにくいことはかないですと、聞いていたのですが、実際は、翌月の予約を前々月末には言っておかないと、希望の日時を予約できません。
曜日時間が固定ではないため、忘れずに予約を早め早めにトレーナーに伝えないと希望の日時でできないので、そこが面倒だし、不満に感じています。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性155cm40代後半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重60kg⇢56kg(-4kg)
  • 体脂肪率37%⇢31%(-6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 1
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まって便通も良くなった。
食事にも甘いものを欲する事なくメリハリがついた。

全体評価・満足度:4点
こちらにしかない女性特有のマシンがあったので、興味があり入会した。
そのマシンを使ってのトレーニング姿勢などを楽に出来るから非常に良いと思う。

立地・通いやすさについて:3点
会社の近くで探したが、少し離れていた。
もう慣れたがマンションの一室という事で高級なイメージはない。
本当にトレーニングするのみという感じ。

トレーナーについて:4点
トレーニングに入る前に3人くらいトレーナーさんが変わったが他の人に話した内容が共有出来ているのかちょっと不安だった。
男性のトレーナーさんで元気があって良いと思う。

価格について:3点
他に行ってないのでわからないが、1回のトレーニング時間が長いものに選べるので良い。

施設について:4点
マンションの一室でトレーニングなので、リラックス出来るかはトレーナー次第。
1人でリラックスできるところはない。
前のお客さんが居るから時間ちょうどに来てくれと言われたので、時間に気を使う。
トレーニングしたら即帰る感じ。

予約の取りやすさについて:1点
1ヶ月以上前に予約しないと週2で入れないからと、前もって予約したらジムのミーティングとかでキャンセルせざるを得なくてスケジュールが狂ったので不満。
1ヶ月半以上前に予約しないと週1しか入れない。週2で入れると言われたから入会したのに。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm30代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.27

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重72kg⇢68kg(-4kg)
  • 体脂肪率35%⇢33%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

洋服を着た時にウエストと腰回りの肉が少し減ったように感じます。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんの対応が良い。
いつもポジティブな気持ちにさせてくれた。
食事制限がストレスない範囲で自分のライフスタイルに合わせられたのであまり辛くない。

立地・通いやすさについて:5点
駅から遠くないので助かりました。
周りにコンビニや薬局もあるので便利です。

トレーナーについて:5点
明るく、いつも一生懸命で寄り添ってくださる姿が好印象です。
とても楽しく過ごせます。

価格について:4点
良心的だと思います。
着替えは早い方なので75分のうち60分くらいで終わった日はあともう1つくらいトレーニングできたら良かったなと思う日もあります。

施設について:4点
必要最低限がコンパクトに置かれていて効率的な印象です。
あまりハードなトレーニングではなく初心者に良いのかなと思いました。

予約の取りやすさについて:3点
1ヶ月分まとめて取れるので取りやすいです。
ジムの都合で後日調整もあるので評価は普通にしました。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性162cm50代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重70kg⇢65kg(-5kg)
  • 体脂肪率30%⇢25%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

5Kg減ると体が軽くなったような気がする。
お腹をつまんでも明らかに小さくなったことを実感する。

全体評価・満足度:4点
ダイエットジムに通ったのは初めてなので、他との比較はできないが、施設は豪華でないが、やることは食事指導と筋トレでどこも同じなので、リーズナブルだと思う。

立地・通いやすさについて:5点
職場に近いので、通いやすかった。
駅からも近く立地はジムを選ぶうえで重要要素だと思う。

トレーナーについて:4点
食事指導が厳しく、少しめげた。
運動は、最初は軽度だったが徐々にハードになり、励まして貰いながらなんとかこなせた。

価格について:4点
2か月16回では、無理と思い、最初から3ヶ月24回のコースにした。
他のジムの2カ月分の費用で3か月できたと思う。

施設について:3点
施設はシンプル。
いろいろな運動ができるマシンが1つだけ。
洗面所が更衣室で、リラックススペースなどはないが、特に問題はない。
衛生面もアルコール消毒をしているようだった。

予約の取りやすさについて:4点
定期的に行くため、曜日、時間を一定にして1カ月先まで予約した。
都度予約や変更もできるようだが、ジムを優先して予定を先に入れた。

こんな人にオススメ!

女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人

厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

子連れOK!ベビーサークルもある女性専用ジム

OUTLINE銀座店は、ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。
女性専用なので、在籍するトレーナーも女性が多く、プライベートな悩みも相談しやすいと今注目を集めているパーソナルジムです!
また、ジム内は女性が通いやすいアットホームな雰囲気で、完全個室空間のため、プライベートな悩みも相談しやすいのが特徴です。
さらに、子連れOKでレンタルサービスやアメニティが充実しているのも嬉しいですね!

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ハイレベルなのに低価格を実現

アウトライン銀座店では、有資格者で経験豊富なトレーナーを揃えているにも関わらず、広告費を削減し、低価格を実現しています。
お客様目線のホスピタリティの高さも魅力で生涯フォローが受けられるジムはアウトライン銀座店が業界初です。
もう二度とリバウンドしたくない...そう考えている人は足を運んでみてください。

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OUTLINE(アウトライン)の料金プラン

ダイエットコース
入会金
16,500円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
下半身SPダイエットコース
入会金
22,000円
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
クイック1ヶ月コース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ダイエットコース【学割】
入会金
24,750円
料金
138,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース【学割】
入会金
12,375円
料金
220,275円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 75分

料金: 無料

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ
②カウンセリング+体験トレーニング
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)へのアクセス

銀座店

銀座一丁目駅から徒歩3分

Getfitだとお祝い金25,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
銀座店
営業時間 月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
最寄り駅 銀座一丁目駅から徒歩3分
宝町駅から徒歩4分
京橋駅から徒歩7分
住所 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
OUTLINE(アウトライン)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 4.26
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)汐留店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

REVIEWS RIZAP(ライザップ)の
口コミ

口コミの評価
4.26

Getfitオリジナル口コミ RIZAP汐留店

入会者

Getfit利用者さん

男性171cm20代前半

入会時期:2023年8月〜11月頃

投稿日:2024.01.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重67.1kg⇢66kg(-1.1kg)
  • 体脂肪率21.6%⇢19.8%(-1.8%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が下がり、筋肉量が増えたため、体重の大きな変化というよりかは、見た目がスッキリしたと思う。

全体評価・満足度:4点
RIZAPを通して、食生活の面では、脂質や糖質、炭水化物などの指標を意識する習慣を身につけることができ、トレーニングの面では、基礎的な種目や仕方を安全に習得することができた。

立地・通いやすさについて:4点
汐留店は駅から徒歩10分ほどであったので、立地は良かったと思う。
ただ、人によっては東銀座駅ではなく、銀座駅じゃないと地下鉄がない人はいるかもしれない。

トレーナーについて:4点
僕の体質に合わせてトレーニングや食生活を考えてくれたので良かった。
例えば、炭水化物の量を減らすよりも、脂質の量を減らした方が効果があったので、途中で食生活の方向を変更したり、貧血気味だったので、高重量のメニューを抑えめにするなど。

価格について:3点
マンツーマンなので仕方ないと思うが、料金は少し高いと思った。
お金があれば続けたいと思うが、ない場合は続けることは難しい。

施設について:4点
1人1部屋でトレーニングできる環境は良かった。
更衣室やトイレも常に綺麗にしてあり、快適だった。

予約の取りやすさについて:3点
予約は専用のアプリでとるのだが、少し使い方が分かりにくい時があった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP汐留店

入会者

Getfit利用者さん

女性158.6cm50代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重58.5kg⇢49.6kg(-8.9kg)
  • 体脂肪率34.2%⇢24.6%(-9.6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的な数値が下がり、誰からも痩せたと言われます。
くびれもでき、姿勢が良くなりました。
年齢的に痩せた皮膚の引き締めはもう少し時間がかかりそうですがこれからも筋トレを続けたいと思います。

全体評価・満足度:5点
ダイエットも目的でしたが、心身ともに健康になることが最優先で通いました。
毎回の体組成計測定、血圧計測など、管理面も万全で、目標を作って頂けて頑張ることが出来ました。
日々報告するアプリも便利で、たんぱく質、糖質、脂質をバランスよく摂取でき、目標以上の成果となりました。
2ヶ月で健康診断数値も改善されました。
多数の実績、経験豊富なトレーナーさんのお陰です。
教えて頂いた食事、運動をこれからも続けて維持したいと思います。
ありがとうございました。

立地・通いやすさについて:5点
自宅からも会社からも近く、生活圏内の場所だったので良かった。

トレーナーについて:5点
毎回食事指導、トレーニングを丁寧におこなって頂きました。
わからないこともたくさん教えて頂けて感謝しかありません。
セッションが楽しくもう終わると思うと寂しいです。

価格について:5点
プライム会員なので高いと思っていましたが、実際はプロテインやお弁当、サプリメントなどが付いていて、RIZAP商品もお得に購入でき、様々なサービスもあったので、高くはないと感じました。
またいつでも通えることもできるようでプライム会員はおすすめです。

施設について:5点
綺麗な施設でアメニティも揃っていて快適でした。
手ぶらで通えることが最高です。
至れり尽くせりの施設です。

予約の取りやすさについて:5点
こちらも予約アプリがあり、変更もスムーズでした。
自主トレの個室もあり予約は取りやすいです。

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

汐留店

新橋駅から徒歩8分

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
汐留店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 各線新橋駅(出口1)から徒歩8分
東京メトロ日比谷線東銀座駅(A1出口)から徒歩5分
都営大江戸線築地市場駅(A3出口)から徒歩7分
住所 東京都中央区銀座7-13-12サクセス銀座7ビル2階
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)のジム公式画像

PRIVATE GYM bellezza公式HP引用

こんな人にオススメ!

体内環境を整えるファスティングに興味がある人

内側と外側の両方から美しくなりたい人

卒業後もリバウンドの心配をしたくない人

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)の特徴

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)銀座店は、人気雑誌にも多数掲載されている女性に人気のパーソナルジムです。
有資格者による丁寧なトレーニング指導で、筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善を重視したプログラムで、より美しい見た目を目指していきます。
また、管理栄養士による食事指導が付いており、ファスティングや内臓の調子を整える食事方法を用いて、乱れた体内環境を整えていきます。
インナービューティーを高めることで、身体の外側だけでなく内側もキレイになり、お肌の調子が良くなったり、疲れにくい身体を手に入れることを可能にしました。
さらに、卒業後リバウンドを軽減させるため、管理栄養士が監修したメンテナンス用の食事方法が用意されています。
美しくなった身体をいつまでも維持できるような、アフタフォロープログラムでリバウンドの心配がありません。
PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)銀座店では、身体の中からキレイになれるファスティングを取り入れたプログラムも用意されています。
これにより、脂肪を燃焼しやすくさせ、栄養が身体に行き渡りやすいよう体質を改善していく目的があります。
ダイエットだけでなく、美肌効果やむくみ改善の効果が期待できると、女性から注目を集めるパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ベーシックプラン
入会金 19,250円
料金 211,200円 (16回 75分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

PRIVATE GYM bellezza(ベレッツァ)の基本情報

住所 中央区銀座8-15-5 501
営業時間 7:00~23:00(最終受付21:45)
最寄り駅 JR新橋駅から徒歩5分
大江戸線汐留駅から徒歩5分
築地市場駅から徒歩4分
日比谷線東銀座駅から徒歩6分
銀座線銀座駅から徒歩7分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月)
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)