五反田駅には、東口周辺に見た目にこだわったボディメイクが得意なジムが集まっており、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです!
記事中にある料金表と口コミをぜひ参考にしてください。
五反田のパーソナルジム特集では、GetfitAWARDを受賞した最新人気ジムや、体験トレーニングが無料のジムなどを厳選して掲載しています。
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Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
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おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
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パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
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デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
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あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
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コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
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パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
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Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
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劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
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カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
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あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
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パーソナルジムの選び方総まとめ
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/img_erabikata_counseling_2.png)
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
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五反田のパーソナルジムを
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パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 五反田店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | ボディシェイプの専門家 | 4.7 | 25,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 五反田駅より徒歩3分 | このジムを見る |
MIYAZAKI GYM 五反田店 |
受賞なし | 筋肉増強 | 4.72 | 25,000円贈呈 | - | 211,200 円(24回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | - | 五反田駅から徒歩2分 | このジムを見る |
ASPI 五反田店 |
2024年度受賞(1回目) | 高技術のトレーナー | 4.66 | 25,000円贈呈 | - | 28,000 円(8回・30分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | - | 五反田駅から徒歩7分 | このジムを見る |
ReXeR 五反田店 |
受賞なし | コンディショニング | 0 | 25,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・55分) | 15,000円 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 五反田駅から徒歩1分 | このジムを見る |
EAGLE BASE 五反田店 |
受賞なし | 専属トレーナー | 4.78 | 25,000円贈呈 | - | 149,000 円(16回・60分) | 無料 | 無料 | なし | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 五反田駅から徒歩3分 | このジムを見る |
THE PERSONAL GYM 五反田店 |
受賞なし | ボディメイクのコスパ◎ | 4.56 | 25,000円贈呈 | - | 165,000 円(20回・60分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 五反田駅から徒歩6分 | このジムを見る |
SIN-YOU 五反田店 |
受賞なし | 女性特化のボディメイク | 4.92 | 25,000円贈呈 | ○ | 139,200 円(16回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 五反田駅徒歩4分 | このジムを見る |
GYM CUBE 五反田店 |
受賞なし | 筋肉をほぐす | 4.68 | 25,000円贈呈 | ○ | 176,000 円(16回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 五反田駅から徒歩2分 | このジムを見る |
五反田で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)五反田店
![BEYOND提供画像](/image/beyond-gotanda1.jpg)
BEYOND提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
美ボディラインを目指せるGetfit AWARD受賞ジム
全国に130店舗を展開するBEYONDは、Getfit AWARDで「みんなに選ばれているパーソナルジム1位」に選ばれた実績があります。
炭水化物を抜かない食事指導や体への負担を考慮したトレーニングを提供し、1ヶ月で3㎏の減量を目指します。
2024年5月時点で、そのブランド力は他のジムに比べて圧倒的です。
実際にGetfitからBEYOND五反田店へ通われた女性からは
・全体的に体が引き締まった気がしています。いつも着ている洋服が少し緩く感じるようになりました。
・トレーナーさんの丁寧な指導と、元気な雰囲気も通うのがとても楽しいです。4ヶ月が経ち、体重も順調に減って入会して良かったです。
との声が寄せられています。
Getfitの編集部員によると、BEYONDの体験トレーニングでは部位ごとに細かい指導が行われています。
例えば、お尻の上・下・横に分けて鍛えることで、集中的に刺激を与えて効果を実感できます。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 五反田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
![](/image/beyond-saitou1.jpg)
【経歴】
・NSCA Certified Personal Trainer...
私自身、学生時代はスポーツをしていませんでした。
トレーニングにハマったのは社会人になってからです。
トレーニングを通じて、私の身体、生活全てが変わりました。
人はきっかけさえあれば誰でも変われます!
そのきっかけを見つけ出すお手伝いをさせて頂ければ光栄です。
私と一緒に身体も生活も変えていきましょう!
BEYOND(ビヨンド)五反田店のアクセス
BEYOND 五反田店の営業情報
営業時間 | 10:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅より徒歩3分 |
住所 | 東京都品川区東五反田2丁目3−3 AMビル 7F |
ビヨンドの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店
![MIYAZAKI GYM提供画像](/image/miyazaki-img1.jpg)
MIYAZAKI GYM提供画像
短期間で理想のボディを手に入れる方法
MIYAZAKI GYMはダイエットとボディメイクに特化したジムです。
完全オーダーメイドのメニューで効率的にトレーニングができます。
10キロ以上のダイエットや男性のバルクアップも可能です。
個々の目的に応じたプログラムで、無理なくダイエットに取り組みたい方に最適です。
実際にGetfit経由でMIYAZAKI GYM五反田店に通った人からは
・体が引き締まってきた。二の腕が細くなったり首や肩周りが引き締まったように思う。
との声が寄せられています。
MIYAZAKI GYMは、知識と経験に基づいたパーソナルトレーニングを提供します。
それぞれの要望に合わせたオーダーメイドプログラムを作成。
トレーニングのインターバルごとにフィードバックを行い、効率的なトレーニングをサポート。
3年以上継続して通うユーザーも多く、理想の体型を無理なく実現したい方におすすめのジムです。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の関連記事
MIYAZAKI GYM 五反田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
スタイルアップ、バルクアップをしたい人
指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介
![](/image/五反田店 松下正和.jpg)
【資格・経歴】
トレーナー歴4年
野球12年
JADP認定ボディメイクイン...
ライザップ出身でダイエットやボディメイクが専門。
年間1400件の指導経験から、どんなお客様に対しても対応可能な応用力がある。
ジムでの店長経験もあり、お客様に対する丁寧なマネジメントにも定評がある。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店のアクセス
MIYAZAKI GYM 五反田店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅(山手線)から徒歩2分 |
住所 | 東京都品川区西五反田2丁目18‐3 グレイス五反田903 |
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五反田でトレーナー満足度が高い
おすすめのパーソナルジム
ASPI(アスピ)五反田店
![ASPI提供画像](/image/aspi_training08.jpg)
ASPI提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者からトレーナー満足度が高い
パーソナルジム第1位
月額28,000円(税込)で通える月額制ジム!
ASPIは、1回あたりの料金が業界でもトップクラスに安い月額制のパーソナルジム。
全国の主要都市に32店舗、ブランドを持っています。
マンスリー8回プランなら1回あたり3,500円(税込)で、180食分の食事指導とトレーニングがついてきます。
Getfit AWARD2024で「トレーナー満足度が高いジム」に選ばれるくらい、トレーナーのレベルも高いし、全米認証資格も持っています。
GetfitからASPI五反田店に通われた方からは
・胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
・胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
・猫背で鎖骨が埋まっていたのですが、少しずつ鎖骨が出てきました。
と評価しています。
継続率も98%で、10年以上通っている方もいるため、長期間にわたり体を良くしたい方におすすめです。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ASPI(アスピ)の関連記事
ASPI 五反田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事を徹底して管理してほしい人
ASPI(アスピ)の料金プラン
ASPI(アスピ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
ASPI(アスピ)の支払い方法
ASPI(アスピ)のトレーナー紹介
![](/image/aspi_staff_onose.jpg)
【資格】
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
【実績】
ベストボデ...
実体験に基づいた指導を大切にしています。
体脂肪率20%超え→1桁まで絞った実体験を元に運動指導を行っていきます。
またマンツーマンで行うパーソナルストレッチが得意なので、疲労回復や足のむくみ改善なども合わせて提供する事ができます。
ASPI(アスピ)五反田店のアクセス
ASPI 五反田店の営業情報
営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00日:09:00〜21:00 |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩7分大崎駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都品川区東五反田2-19-4アロマ・フェリー202 |
アスピの他の店舗
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五反田で継続コミット型
おすすめのパーソナルジム
ReXeR(レクサー)五反田店
![ReXeR提供画像](/image/rexer_gotanda_top1.jpg)
ReXeR提供画像
様々な経験・資格を持つ豊富なトレーナー陣が多角的にサポート!
ReXeR(レクサー)五反田店は、豊富な経験と資格を持つトレーナーが在籍。
自分に合ったプログラムを提供し、効果的にダイエットをサポートしてくれます。
ReXeR(レクサー)五反田店の施設はデザイン性が高く、毎回通うたびに非日常的な空間を楽しむことができます。
内装が美しいジムに通うことで、自然とモチベーションが上がり、120%の力でトレーニングに励むことができます。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ReXeR 五反田店のお客様割合
性別
年齢
ReXeR(レクサー)の料金プラン
ReXeR(レクサー)の体験プラン
カウンセリング: 40分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 40分
料金: 無料
ReXeR(レクサー)の支払い方法
ReXeR(レクサー)のトレーナー紹介
![](/image/rexer_gotanda_takase.jpg)
【実績】
・2022年金沢マッスルチャレンジカップ出場
・第66回神奈川県パワー...
皆様こんにちは!
ReXeR五反田店に配属になりました高瀬 克一朗です!
学生時代は14年間野球部に所属しており、何度か全国大会に出場しました!
現在はトレーナーとしてお客様の人生が豊かになるようサポートをさせていただいてます!
僕自身も現役としてボディビルディングやパワーリフティングの大会にバリバリ出場しているので、一緒に目標へ向かって頑張りましょう!
トレーニング知識と経験を元に確実なる筋肥大(バルクアップ)のサポートが得意です!
特に男性のお客様の上半身をがっしりさせてお腹を引き締めや肩こりに対しての機能改善が得意です!
特徴としてはしっかりとした追い込みスタイルなので限界までサポートいたします!
ReXeR(レクサー)五反田店のアクセス
ReXeR 五反田店の営業情報
営業時間 | 年中無休:10:00〜22:00定休日なしラストオーダーは21:00となります。 |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都品川区東五反田1丁目14-11 |
レクサーの他の店舗
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五反田で安い短期
おすすめのパーソナルジム
EAGLE BASE(イーグルベース)五反田店
![EAGLE BASE提供画像](/image/eaglebase_top1.jpg)
EAGLE BASE提供画像
コストパフォーマンスが高くトレーナー満足度も高いジム
EAGLE BASEは関東地方に12の拠点を展開し、月4回の利用で29,000円(税込)という手頃な価格で、短期間で目に見える成果を実感できるパーソナルジムです。
実際にGetfitからEAGLE BASE(イーグルベース)五反田店へ通われた方からは
・特にお腹が薄くなったのとお尻、太もも周りが一回り痩せた気がします。
・お腹や足、腕など全体的に引き締まり、肩甲骨の可動域も広くなりました。
・体感で体が軽くなったのと、周囲の方から痩せたと言われるようになりました。
と評価されています。
プロフェッショナルトレーナーによるカスタマイズされたトレーニングプランは、結婚式前のボディメイク、妊婦の体調管理、または高齢者の健康維持に最適です。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
EAGLE BASE 五反田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
資格を保持する優秀なトレーナーから指導を受けたい人
自分のペースでパーソナルジムに通いたい人
2ヶ月や3ヶ月の短期間で、大幅に痩せたい人
EAGLE BASE(イーグルベース)の料金プラン
EAGLE BASE(イーグルベース)の体験プラン
カウンセリング: 40分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 40分
料金: 無料
EAGLE BASE(イーグルベース)の支払い方法
EAGLE BASE(イーグルベース)のトレーナー紹介
![](/image/eaglebase_trainer1.jpg)
【資格】
・NESTA-PFT
・TRX
・介護予防運動指導士
・プレグナンシー...
パーソナルジムEAGLE BASE 代表トレーナーの沖津と申します。
弊社は、地域密着型のパーソナルジムとしてお客様に寄り添ったサービスを提供できるようこだわりを持ち運営しております。
EAGLE BASEはリーズナブルな価格のパーソナルジムですが、超激安パーソナルジムではありません。
奇抜なメソッドや特殊な機材を導入している訳でもありません。
ですが、パーソナルジムとしてより高い接客力と運動指導品質をモットーとしています。
その結果が実際に通われた多くのお客様から多くの高評価レビューを頂いている事実であると自負しており、お客様の高い継続率につながっています。
ダイエット・ボディメイク・健康維持増進など、体のことでお悩みの方は丁寧にご案内させて頂きますので是非お問合せください。
EAGLE BASE(イーグルベース)五反田店のアクセス
EAGLE BASE 五反田店の営業情報
営業時間 | 平日祝:10:00-23:00 土日:9:00-20:00 定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅(JR山手線・東急池上線)から徒歩3分 |
住所 | 東京都品川区東五反田5-22-32 サンテラス池田山102 |
イーグルベースの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)五反田店
![THE PERSONAL GYM提供画像](/image/tpg_shinjuku03.jpg)
THE PERSONAL GYM提供画像
ボディメイクチャンピオンのトレーナーが指導!
THE PERSONAL GYMは、短期集中で結果を出せるパーソナルトレーニングを提供しています。
ボディメイク大会で優勝したトレーナーが在籍しており、筋肉に適切な負荷をかけたトレーニングを指導します。
Getfit編集部員もボディメイクのために通い、背中の大円筋を鍛える際にピンポイントに効かせられる指導を受け、その知識の豊富さに驚きました。
Getfit経由でTHE PERSONAL GYMに入会した利用者からは、
・脂肪が減りお腹や足が引き締まった
・筋量が増えて体が引き締まった
という評価が寄せられています。
短期間で目標を達成できるプログラムとコストパフォーマンスの高さが魅力で、初めての方でも安心して始められるサポート体制が整っています。
短期間で結果を求める方におすすめです。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
THE PERSONAL GYM 五反田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の料金プラン
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の支払い方法
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナー紹介
![](/image/tpg_trainer1ki.jpg)
【資格】
2ndPASS
【実績】
2018 ベストボディジャパン福岡大会...
私は幼少期の頃から野球や水泳をはじめ様々なスポーツを経験してきました。
また現在はボディメイクのコンテストにも出場しております。
ですので一般のダイエットは勿論、ボディメイクや、スポーツのパフォーマンスアップのトレーニング等をお客様にカスタマイズし最適なトレーニングをご提供することができます。
全てのお客様に全力で寄り添い、最高のサービスを提供させていただきます。
よろしくお願いいたします。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)五反田店のアクセス
THE PERSONAL GYM 五反田店の営業情報
営業時間 | 年中無休:07:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩6分 不動前駅から徒歩6分 大崎広小路駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都品川区西五反田5-4-6 セブンスターマンション104 |
ザ パーソナルジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
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五反田で女性短期
おすすめのパーソナルジム
SIN-YOU(シンユー)五反田店
![SIN-YOU提供画像](/image/sinyou_top7.jpg)
SIN-YOU提供画像
女性専門でボディメイクのプロとダイエット!
SIN-YOU(シンユー)五反田店は、ボディメイク大会での入賞経験者が指導します。
個人の運動経歴や生活習慣に合わせてトレーニングを処方し、ライフスタイルに合ったダイエットが可能です。
実際にGetfit経由でSIN-YOU五反田店に通われた方からは
・自分の体質、その日の体調によってトレーニングメニューを調整してくれるので無理なく続けられる。
・自宅でできるトレーニングや食事もアドバイスしてくださり、満足です。
との声が寄せられています。
SIN-YOU(シンユー)五反田店では、トレーニングウェアやシューズ、タオルなどのレンタル品が充実しているため、準備や洗濯の手間がかかりません。
仕事終わりや予定の後でも手ぶらで通えるので、忙しい方におすすめです。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
最短で脂肪を燃焼させ、短期間で瘦せたい人
ジム卒業後もリバウンドしにくい身体つくりをしたい人
運動習慣を身につけ、自分のライフスタイルを見直したい人
SIN-YOU(シンユー)の料金プラン
SIN-YOU(シンユー)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 無料
SIN-YOU(シンユー)の支払い方法
SIN-YOU(シンユー)のトレーナー紹介
![](/image/sinyou_trainer01.jpg)
【資格】
NSCA-CPT
中高体育教員免許
【経歴・実績】
モデル...
しっかりサポートさせていただきます。
一緒に理想の身体を目指しましょう!
SIN-YOU(シンユー)五反田店のアクセス
SIN-YOU 五反田店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし予約制 |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅徒歩4分 |
住所 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702 |
シンユーの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するGYM CUBE(ジムキューブ)五反田店
![GYM CUBE提供画像](/image/gymcube_top12.jpg)
GYM CUBE提供画像
全身の筋肉を徹底的にほぐします!
GYM CUBE(ジムキューブ)五反田店は、業界で最も低価格のプランを提供するパーソナルジムです。
脚やお尻、脇腹など、自分では意識しにくい部分の筋肉をほぐし、最短で理想の身体を実現します。
GetfitからGYM CUBEに通われた人は
・毎回親身にトレーニングしてくれるので、助かります。
・インストラクターの方が丁寧に教えて下さり毎回違う事をやるので飽きない。
・自分の身体に合わせたトレーニングをしていただけるのが、満足です。
など述べています。
GYM CUBE(ジムキューブ)五反田店では、ほぐして鍛えることで理想的な細くてメリハリのある身体を手に入れることができます。
トレーニングに必要なグッズはレンタル可能で、近隣にある系列店にも通うことができるので、仕事の合間にサクッとトレーニングすることが可能です。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
月額1万円台〜パーソナルジムを受けたい人
運動を習慣化させたい人
指導実績が豊富なトレーナーからプログラムを受けたい人
GYM CUBE(ジムキューブ)の料金プラン
GYM CUBE(ジムキューブ)の体験プラン
カウンセリング: 0分
トレーニング: 75分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 0分
料金: 無料
GYM CUBE(ジムキューブ)の支払い方法
GYM CUBE(ジムキューブ)のトレーナー紹介
![](/image/gymcube_tr.jpg)
【資格】
NSCA-CSCS
【経歴】
トレーナー歴11年(2021年...
ボディメイクに失敗も成功もなく、大切なのは「続ける」ことです。
パーソナルトレーナーはお客様に新しい気づきとモチベーションを与えてくれます。
解決できない問題があれば一人で悩み込まずに是非、ご相談ください。
GYM CUBE(ジムキューブ)五反田店のアクセス
GYM CUBE 五反田店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 五反田駅(JR線)から徒歩2分五反田駅(浅草線)から徒歩1分 |
住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田705号室 |
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おすすめのパーソナルジム
JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店
![JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/johnny-style-min.jpg)
JOHNNY STYLE公式HP引用
五反田駅近!ジョニースタイルで理想のボディを実現
JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)は、正しいトレーニングフォームと理論を大切にしているパーソナルジムで、美しくなるためのメソッドに1つ1つ根拠を持ったトレーニングプログラムを提供しています。
また、体質改善・動作改善・パフォーマンス向上・ダイエット・姿勢・短期集中プランなど、目的や目標などに合わせたさまざまなトレーニングメニューが用意されており、希望に合わせてスタイルアップすることできます。
ただ、ダイエットで体重を落とすだけでなく、プラスαとしてなりたい身体になれるパーソナルジムです。
各個人に合わせたトレーニングメニューを作成し、正しいフォームと効果的なトレーニングを提供します。
ジョニースタイルが得意としているトレーニングは、ダイエットやボディメイク、筋力アップなど多岐にわたります。
トレーナーが一人ひとりの目標に合わせたプログラムを作成し、効果的なトレーニングをサポートします。
トレーナーは経験豊富で、正しいトレーニング方法を指導し、怪我の予防や最適なフォームを維持することに重点を置いています。
また、各トレーナーが持つ専門知識を活かし、クライアントの目標達成を全力でサポートします。
こんな人にオススメ!
短期間で理想の身体を手に入れたい人
弱い部分を強化することで、趣味や競技における、パフォーマンスの向上を目指す人
段階を踏んでマイペースにトレーニングしたい人
ジョニースタイル 五反田店の料金プラン
プラン名 | 短期集中プランブライダルコース |
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入会金 | 22,000円 |
料金 | 275,000円 (16回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
JOHNNY STYLE 五反田店の営業情報
住所 | 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501 |
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営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩5分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
Body Design StudioASK(エーエスケー)五反田店
![Body Design StudioASK(エーエスケー)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/studio-ask-1.png)
Body Design StudioASK公式HP引用
駅近!理想の体型を実現できる
Body Design StudioASK(エーエスケー)は、短期間での体重の変化にとらわれず、「戻らないカラダ作り」をモットーとし、1人1人に合わせて正しい知識と正しいトレーニングを提供してくれるパーソナルジムです。
これまで、トレーニングプログラムでダイエットに成功した方の人数は、約500名以上という実績があり、経験と知識を養った有資格者のパーソナルトレーナーが全面的にダイエットをサポートしてくれます。
プライベート空間で人目を気にせず、トレーニングに集中したい方に、是非、おすすめです!
Body Design Studio ASKが得意としているのは、ダイエットやボディメイク、筋力アップのトレーニングです。
国際ライセンスを保持するトレーナーが、最新のトレーニング理論を取り入れたプログラムを提供します。
トレーナーは、経験豊富で、個々の目標達成に向けたサポートを徹底します。
正しいフォーム指導やモチベーション管理も行い、安心してトレーニングに取り組むことができます。
こんな人にオススメ!
バランスの取れた美しい身体を目指す人
年齢を感じさせないメリハリのある身体を手に入れたい人
人目を気にせずトレーニングしたい人
エーエスケー 五反田店の料金プラン
プラン名 | 90分コース |
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入会金 | 22,000円 |
料金 | 16,500円 (1回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Body Design StudioASK 五反田店の営業情報
住所 | 東京都品川区東五反田2-19−2 |
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営業時間 | 月~金:7:00〜22:00 土日祝:7:00〜18:00 |
最寄り駅 | 五反田駅 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
RAQUEL(ラクエル)五反田店
![RAQUEL(ラクエル)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/rakuel-5tanda-r-1.jpg)
RAQUEL公式HP引用
女性専用のパーソナルジム
RAQUEL(ラクエル)は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、女性のニーズに応じたメニューを作成しトレーナーは女性の体を知り尽くしたプロフェッショナルで、丁寧な指導が特徴です。
食事指導では、美容と健康を両立させるための栄養プランを提案します。
五反田の便利な立地にあり、スタイリッシュな内装が魅力で女性らしい美しさを追求したい方におすすめです。
ラクエル 五反田店の料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
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入会金 | 3,080円 |
料金 | 16,093円 (4回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
RAQUEL 五反田店の営業情報
住所 | 東京都品川区西五反田1-28-4 田口ビル3階 |
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営業時間 | 火~金8:00~22:00 土日8:00~20:00 定休日:月曜、祝日(土曜祝日の場合は通常営業致します。) |
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩2分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
STARTUG(スタータグ)五反田店
![STARTUG(スタータグ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/startug-gotanda-r-2.jpg)
STARTUG公式HP引用
短期間で結果を出すトレーニング
STARTUG(スタータグ)は筋力トレーニングや有酸素運動をバランスよく取り入れたプログラムが特徴です。
トレーナーは豊富な経験を持ち、個々の目標に応じた指導を行い食事指導では、減量や筋肉増強に適した栄養プランを提供します。
出仲間の便利な立地にあり短期間で結果を求める方に最適です。
スタータグ 五反田店の料金プラン
プラン名 | 16回チケット |
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入会金 | 無料 |
料金 | 197,472円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
STARTUG 五反田店の営業情報
住所 | 東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1 |
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営業時間 | 10:00〜24:00 |
最寄り駅 | 大崎駅から徒歩6分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
NOZAWA Personal Training(ノザワパーソナルトレーニング)五反田店
![NOZAWA Personal Training(ノザワパーソナルトレーニング)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/nozawa-gotanda-r-2.jpg)
NOZAWA Personal Training公式HP引用
キックボクシングを取り入れたフィットネス
NOZAWA Personal Training(ノザワパーソナルトレーニング)はストレス解消と体力向上を目指すプログラムが特徴です。
トレーナーはキックボクシングの専門知識を持ち、初心者から上級者まで丁寧に指導し食事指導では、健康的な食生活をサポートするための具体的なアドバイスを提供します。
伊勢崎市内のアクセスが良い場所に位置し、スタイリッシュな内装が魅力でアクティブな運動を楽しみたい方におすすめです。
ノザワパーソナルトレーニング 五反田店の料金プラン
プラン名 | 8回チケット |
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入会金 | 無料 |
料金 | 49,500円 (8回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
NOZAWA Personal Training 五反田店の営業情報
住所 | 東京都品川区東五反田1-7-11 AIOS五反田アネックス206 |
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営業時間 | お問い合わせください |
最寄り駅 | 五反田駅から徒歩3分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/07/avatar_user_6_1690369668-300x300.jpg)
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
最後までしっかりと追い込んでくれる。
また補助のタイミングや力も程よく、効果を最大限に発揮するための手助けをしてくれる。
立地・通いやすさについて:5点
自宅から近く通いやすい。
駅からも近く、周囲にスーパーなどもあり大変便利。
トレーナーについて:5点
トレーニングについては申し分なく楽しくトレーニング出来ている。
トレーニングや食生活に関する質問にも真摯に答えていただけるため、とても良い。
価格について:3点
やや高価ではあるが、支払った分の効果は現れているとかんじている。
施設について:5点
施設内は綺麗に整備されており、特に気になる点などは無い。
器具も各種取り揃えられており満足いくトレーニングが出来ている。
予約の取りやすさについて:5点
予約はとても取りやすく、急遽の変更などにも快く対応くださり大変助かる。