大井町のパーソナルジム3選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
大井町駅には、北口を出てすぐにGetfitユーザーからも人気なパーソナルジムが集まっています。
入会金が無料であったり、トレーナーのレベルが高いジムなので、通いやすい価格で大手パーソナルジムに劣らないサービスを求める方はぜひ体験に行ってみてください。
「どのジムを選べばいいのか迷う」という方へ、掲載ジム数最大級のGetfitが大井町で初心者でも通いやすい人気のパーソナルジムをランキング形式でまとめたのでご紹介します。
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少しでもお得に通いたいという方はぜひ利用してくださいね。
※お祝い金対象ジムに限る。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
大井町のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
MIYAZAKI GYM
大井町の
男性が多いおすすめのジムNo.1
リバウンドしない健康ボディメイク‐モデル系からマッチョ系まで
最寄り駅大井町駅から徒歩4分
人気プラン
の総額118,800円【8回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
MIYAZAKI GYM
大井町の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1
リバウンドしない健康ボディメイク‐モデル系からマッチョ系まで
最寄り駅大井町駅から徒歩4分
人気プラン
の総額118,800円【8回・60分】
大井町パーソナルジムの選び方
継続して通える立地か
下の店舗紹介ページには同じブランドの多店舗も紹介しているので、他にはどのエリアに展開されているのかも確認することができます。
料金相場や都度払いで利用できるかチェック
まずは自分が通いたいエリアの料金相場を知り、都度払いや分割払いができるかどうかを比較をしましょう。
そこで、下にある一覧表にあるジムの料金を一覧で比較することができます。
女性トレーナーが在籍しているか
女性専用ジムを選んだらよい人は、異性の目を気にせずにトレーニングをしたい人です。
女性専用ジムについて興味を持った人は下の一覧表で女性専用ジムはあるか、女性トレーナーが在籍しているジムはどこかを確認してみましょう。
大井町のパーソナルジム(Getfit公式）を
一覧表で見る
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| 掲載順 | パーソナルジム名 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
人気のプラン 料金 |
入会金 | 月額制or 通い放題 |
体験 トレーニング |
女性トレーナー 在籍 |
女性専用 | アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | BEYOND大井町店 | 4.73 | 20,000円贈呈 | 176,000円（20回・50分） | 無料 | - | 11,000円 → 無料 | - | - | 大井町駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| 2 | MIYAZAKI GYM大井町店 | 4.83 | 20,000円贈呈 | 211,200円（24回・60分） | 無料 | - | 5,500円 → 無料 | - | - | 大井町駅から徒歩4分 | このジムを見る |
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。
大井町でおすすめのパーソナルジム3選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！
みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND提供画像
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）大井町店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
BEYOND（ビヨンド）の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm50代前半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.30
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重57.5kg⇢53kg（-4.5kg）
- 体脂肪率30%⇢24%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体脂肪が減っているところ。
体型に関しては大きな変化はないので、これからを楽しみにしています。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性167.5cm50代前半
入会時期：2023年3月〜6月頃
投稿日：2023.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重63kg⇢57kg（-6kg）
- 体脂肪率32%⇢27%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
顔が小さくなり、洋服のサイズ、特にパンツが緩くなり、全体的にサイズダウンした。
食事サポートについて、とても専門的で細やかなアドバイスを頂ける上に、結果が伴っていた為。
立地・通いやすさについて：5点
駅に近くて良い。
が、ビルのエレベーターが遅いのが難点なのと、更衣室か少なくて待つ時間がある。
トレーナーについて：5点
食事と体重報告について、褒めてくれるの嬉しくて頑張り甲斐があった。
が、返信は少し遅かった。
価格について：4点
食事管理コースですが、出来れば1回1万円位の設定にして頂けると嬉しいです。
同コースの継続は難しい。
施設について：4点
リラックススペースはもう少し充実させて欲しい。
ウォーターサーバーがなくてびっくしました。
予約の取りやすさについて：4点
予約は取れるが、トレーナーの指定が出来ないのと、行くとトレーナーが変更になってることが多く、不安になりました。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
男性169cm60代以上
入会時期：2022年10月〜2023年1月頃
投稿日：2023.03.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重69.5kg⇢63kg（-6.5kg）
- 体脂肪率24%⇢18%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が6kg以上、減った。
腰痛がなくなった。
おっくうと思っていたことが前向きに
なった。
きっかけづくりのポイントとしてはパーソナルジムの役割は重要。
また食事制限7割とトレーニング3割の理屈を実感。
立地・通いやすさについて：5点
自分にとっては通勤の中継点でパーソナルジムを探していたので駅前で通いやすい。
トレーナーについて：5点
固定ではなかったが3名から4名のトレーナー全体的に丁寧さ、モチベーションを上げる姿勢が評価できる。
価格について：3点
16回コースで29万円は高いと感じるが、全体的には納得感はある。
施設について：4点
ロッカー自体の大きさはもう少し大きい方が良いと思うが最低限のファシリティはある。
予約の取りやすさについて：5点
全てこちらの通りでは予約は取れなかったがある程度、取りやすいと感じた。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
男性169cm30代後半
入会時期：2022年8月〜11月頃
投稿日：2023.01.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果増えた（5kg未満）
- 体重60kg⇢62kg（2kg）
- 体脂肪率15%⇢14%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標筋肉をつけたい 腹筋を割りたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
徐々にではあるが筋肉量が増えてきており効果が見えているのでこの調子で引き続き頑張っていきたいと思っている。
トレーナーさん達が皆さんフレンドリーに接してくださいます。
またトレーニングも丁寧に教えてくれるのでやる気やモチベーションを上げてくれる。
立地・通いやすさについて：5点
家から徒歩20分くらいなのでトレーニング前後の有酸素にちょうどいい。
また駅からも近いので仕事帰りにも通いやすい。
トレーナーについて：5点
パーソナルな話も含めとてもフレンドリーに接してくれる。
またトレーニングも丁寧に、またきちんと追い込んでくれるのでとても満足している。
価格について：5点
価格が高すぎることもなく、トレーニングや設備を考えると妥当であると感じる。
施設について：5点
ジム自体がとても綺麗である。
更衣室が2箇所しかないのでたまに待ちが発生するが大した問題ではない。
予約の取りやすさについて：5点
比較的希望通りに予約が取れているので特に不満はない。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm40代前半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重48.5kg⇢45.6kg（-2.9kg）
- 体脂肪率24%⇢21.6%（-2.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれができた。
身体が引き締まった。
姿勢が良くなった。
パツパツだったジーンズがスッキリと履けるようになった。
初心者にあった筋トレメニューだった。
効かせたい筋肉がイメージしやすいようにアプリの筋肉を選択してくれてよかった。
立地・通いやすさについて：5点
良い点は駅近で通うのに便利。
悪い点は立地に関しては特に思いつかない。
トレーナーについて：5点
筋トレについて初心者向けで指導してくれて満足している。
悪い点はなかなか予約が取れない。
価格について：2点
パーソナルジムとして値段的にリーズナブルだと思うが、初めての場合は少し金銭的に躊躇してしまう。
施設について：3点
更衣室とトイレをこまめに掃除してあるともうちょっとよかったと思いました。
予約の取りやすさについて：2点
平日の夜は予約が取れにくいのが、少し残念だった。
予約するホームページが有れば良かった。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重56.3kg⇢54.7kg（-1.6kg）
- 体脂肪率31%⇢29.5%（-1.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体脂肪が減って見た目的にも細くなった。
質の良いダイエットができてると思う。
トレーナーさんの質がよく、結果としてもしっかり出て来ているのですごく満足です。
立地・通いやすさについて：5点
大井町駅前なので交通の便がいい。
家からも近く、駐輪場もあるので通いやすい。
トレーナーについて：5点
ギリギリの回数を攻めてくれるのと、効かせたいところにしっかり効くようにサポートしてくれる。
価格について：5点
価格については他より少し高いが、クオリティーがあるので特に不満はないです。
施設について：5点
全体的に綺麗なので特に不満などはない。
スペースに対して人が増えたのでこれから大変なのかなとは思いました。
予約の取りやすさについて：5点
LINEでも取れるのでやりやすく特に不満はないです。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm20代後半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重66kg⇢63kg（-3kg）
- 体脂肪率38%⇢35%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が減っただけでなく、筋肉がついたので引き締まって見えるようになりました。
トレーナーさんがとても話しやすいので、楽しく通うことが出来ています。
トレーニングの種類も豊富で、1人1人の身体に合ったトレーニングを行なってくれるので、着実に結果が出て来ています。
立地・通いやすさについて：5点
駅近なのでとても通いやすいところが良かったです。
眺めも良いのがポイントです。
トレーナーについて：5点
親身になってくれるのでとても信頼しています。
指導もとても丁寧なので、トレーニング初心者でも分かりやすかったです。
価格について：5点
価格は妥当だと思いました。
ウェアも無料でレンタル出来るのがとても良かったです。
施設について：5点
設備は色々揃っていて、充実していると思います。
更衣室もとても綺麗で、衛生面についても手が行き届いていると感じました。
予約の取りやすさについて：5点
希望通りの日程で予約が毎回取れていたので、特に問題はありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm30代後半
入会時期：2021年12月〜2022年3月頃
投稿日：2022.05.26
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重53kg⇢50kg（-3kg）
- 体脂肪率26%⇢23%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
筋肉がついて、以前より疲れにくくなった。
体重の変動についてはまだ途中だが、少しずつ目に見える形で出てきたように感じる。
とても丁寧な対応で、一人一人に合わせたプログラムをしっかり考えてくれる。
また状況に応じて柔軟に対応してくださり、食事バランスについてもストレスにならないようなアドバイスをしてくれる。
立地・通いやすさについて：5点
雨の日は駅からだと傘をささないとならないのが若干不便。
新しい建物なので綺麗なためモチベーションがあがる。
トレーナーについて：5点
言葉遣いや対応が丁寧。
トレーニングの前にはしっかりとどの筋肉を鍛えるのか、それの効果について説明があるためわかりやすい。
価格について：3点
他と比べると適正なのかもしれないが、やはり慎重にならざるを得ない価格。
手ぶらで参加可能だったりトレーニング後のプロテインや個人の靴箱などオプションが付いているので腹落ちしたところがある。
施設について：5点
トレーニング後に消毒などしているのか若干不透明なところはあるが、マシンなど綺麗に手入れされている印象です。
予約の取りやすさについて：4点
今のところ会員が多くないためとりやすい。
が、これからどうなるのか心配なところ。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm30代前半
入会時期：2021年12月〜2022年3月頃
投稿日：2022.05.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重70.7kg⇢67.9kg（-2.8kg）
- 体脂肪率40%⇢37%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
自分の感覚的には変化はないように思う。
便通や生理痛などの体調面もまだ変化はありません。
まだ結果が出ていないので自分に合っているか分からないから。ジムのスタッフさんや雰囲気はとても丁寧かつ清潔感があるので気持ちよく通っています。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近く通いやすい場所にあります。
入口も分かりやすいです。
トレーナーについて：4点
モチベーションを上げてくれるので、とても楽しい。
また教え方も上手なので正しいフォームでトレーニングできていると思う。
大会が近いと絞ってフラフラしてるので、心配になる。
価格について：2点
価格に見合っているのかは少し疑問です。
これから結果に繋がっていければ解消されると思う。
施設について：4点
オープンしてすぐなので、とても綺麗で清潔です。
風通しもされています。
予約の取りやすさについて：5点
１ヶ月ほど先の予約まで取れますので、取りずらいということはありません。
こんな人にオススメ！
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
過度な食事制限一切なし！ストレスフリーな食生活へ！
BEYOND大井町店は継続的なボディメイクを前提としているため、糖質も脂質の両方を摂る食事管理を提供します。
3食しっかりと食べれることが多くのお客様から支持を得ています。
「ボディメイクする上で何を食べたらいいかわからない」といったダイエット初心者の方にピッタリのジムです！
プロ級のトレーナーと一緒にボディメイクしませんか？
ビヨンド大井町店のトレーナーは採用率50倍をくぐり抜けた猛者ばかりで、男女共に全員がボディメイクコンテストで優秀な成績を収めています。
徹底してボディメイクをしたいというご要望を持つお客様を成功へと導きます。
トレーニング環境も白を基調とした清楚な空間なので、メリハリをつけてトレーニングしたい方にオススメです！
BEYOND（ビヨンド）の料金プラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 35分
料金： 11,000円(税込) ⇢無料
時間： 20分
料金： 無料
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Getfitだとお祝い金20,000円！
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基本情報
大井町店
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京浜東北線大井町駅から徒歩1分東急大井町線大井町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井５丁目１６−９フィルパーク大井町駅前６F |
店舗詳細情報
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
MIYAZAKI GYM提供画像
ABOUT GYMMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）大井町店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm20代後半
入会時期：2023年10月〜2024年1月頃
投稿日：2024.03.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重54.8kg⇢53.4kg（-1.4kg）
- 体脂肪率26.8%⇢26.4%（-0.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重以上に身体全体がなんとなくひきしまった感があります！
産後で姿勢がゆがんでいたのですが、それもなんだかましになった気がします。
とにかくトレーナーさんが親身に教えてくださり、また都度都度褒めてくださるので、運動に苦手意識があっても毎回頑張れています。
比較していた大手のジムだとパーソナルをうたいつつ一つのお部屋の中で複数の方がレッスンを受けるような所もあったのですが、こちらはひとつのお部屋（マンションの一室？）で完全マンツーマンなところも、気恥ずかしくなくて安心でした。
筋トレするときって、どうしてもヘンテコな声が出たりして、他に人がいると恥ずかしいので。
立地・通いやすさについて：5点
家から近いところで選んだので、その点は満足です。
コンビニが近くに何件かあって、トレーニング後にプロテインを買えたりしてちょっと便利でした。
トレーナーについて：5点
筋トレの知識が本当に豊富で、同じマシンを自分でなんとなく使っていたころ（昔何度かパーソナルでないジムに通っていたことがあります）には絶対に感じなかったような筋肉痛になります。
お人柄もいつも明るく、前向きにトレーニングさせて頂けております。
とても清潔感のある方で、個室（かつ女性）でも安心してレッスンが受けられます！
また現在0歳６か月の子供を育てており、何度か旦那の都合が悪くトレーニングに子供を同伴させていただくことがあったのですが、子供が騒いでも笑顔で対応してくださったのが個人的にはとてもありがたかったです。
価格について：5点
他を知らないので何とも言えないのですが、、割安なのではないでしょうか？
自分でトレーニングするタイプのジムで幽霊会員になっていた頃より、費用対効果は抜群にいいように感じています。
施設について：5点
過度な設備がなく、本当にトレーニングに必要なものだけ、という感じの潔さがあります。
予約の取りやすさについて：5点
変更がある場合もラインですぐトレーナーさんと連絡がとれたので、不便を感じることはなかったです。
Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者さん
男性177cm20代後半
入会時期：2023年8月〜11月頃
投稿日：2024.01.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重76kg⇢71kg（-5kg）
- 体脂肪率26%⇢23%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が減り、体も引き締まったように感じる。
また、筋肉量も増えたように感じる。
他社に比べ、価格がリーズナブルではあるが十分な設備が整っていた。
また、トレーナーの方も優しく信頼できた。
立地・通いやすさについて：5点
大井町駅と青物横丁駅の中間に位置しており、自宅から通いやすかった。
トレーナーについて：5点
ダイエットを行う上での悩みを親身に聞いてくれた。
また、質問に対しても的確な回答を頂けた。
価格について：5点
他社に比べて安くサービスが提供されていると感じた。
また、食事指導も料金に含まれている点が良かった。
施設について：5点
常に綺麗に保たれており、衛生面に不満はなかった。
また、更衣室なども準備されていた。
予約の取りやすさについて：5点
毎回トレーニング終わりに、次の予約を行うことができた。
平日土日関わらず予約を取ることができた点が良かった。
Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm20代後半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.01
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重76kg⇢68kg（-8kg）
- 体脂肪率42.2%⇢38.4%（-3.8%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた、太り過ぎのための減量 - 目標全体的に痩せたい標準体重まで痩せたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
特にお腹とお尻の脂肪が減ったのを感じることができた。
全体的に引き締まった。
今までキツかったズボンがブカブカになり、嬉しく感じる。
肉割れができてしまったのは残念。
食事指導以外でもラインで聞きたいことをすぐ聞くことができ、大変助かる。
毎日食事内容や体重を送ると翌日には必ず返信があり、モチベーションアップにもつながる。
毎日トレーナーと連絡が取れるのでモチベーションが下がることがあまりない。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近く、雨の日でもアーケードの下を通って行くことができて良い。
細い道を通らなければいけないので、夜遅い時間は少し怖く感じた。
トレーナーについて：5点
トレーニング中いつも褒めてくれたのでやる気がでた。食事指導もモチベーションが下がらないような細かすぎる指摘やダメ出しがなく良かった。
食事指導では逆に悪いところを指摘することがが少なく、これで大丈夫なのか不安になった。
価格について：4点
食事指導つきトレーニング48回、トレーナーにラインでいつでも連絡がとれるというプランだと考えると妥当な値段だと思う。
施設について：4点
トレーニング場や更衣室含め広すぎず狭すぎずコンパクトにまとまっていてよかった。
予約の取りやすさについて：5点
早朝から深夜まで営業しているので、ほぼほぼ希望の時間で予約できよかった。
Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者さん
男性169cm20代後半
入会時期：2022年12月〜2023年3月頃
投稿日：2023.05.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重69kg⇢64kg（-5kg）
- 体脂肪率22%⇢17%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
上半身中心に筋肉が付いてきて、以前よりもメリハリがある身体になってきました。
またデスクワーク&猫背で背中や腰が痛むこともあったのですが、背筋がつき姿勢も以前より良くなり、凝りが軽減されました。
トレーニング時間の殆どをフリーウェイトの筋トレ中心に教えて頂けるので、筋トレを学びつつ痩せたいという自分の目的にピッタリでした。
食事についてもトレーニング中やLINEでアドバイス頂けるので、疑問や迷う点があればすぐに解決できました。
立地・通いやすさについて：5点
大井町駅から徒歩5分程度で、路地に面しているので分かりやすいです。
大通りから一本裏路地に入るので、周りも比較的静かでした。
トレーナーについて：5点
トレーナーさんが本格的にトレーニングをされている方なので、まず教えて頂ける内容に説得力があります。
効かせている部位や、どのようなフォームだと怪我をしにくい•負荷をかけやすいか等、納得しながらトレーニングを進められました。
言葉遣いも丁寧なので、ハイテンションすぎるノリが苦手な方にはオススメだと思います。
価格について：4点
安くはないですが、トレーナーさんの質と食事アドバイスもしてもらえることを加味すると相場と比べめコスパ良いと思います。
施設について：4点
他のお客様がおらず、完全に1対1の空間なので、周りの目を気にせずにトレーニングできます。
設備としてはパワーラック•ダンベルなどのフリーウェイト設備と更衣室•トイレがあります。
個人的には要らなかったですが、シャワーはありませんでした。
予約の取りやすさについて：4点
仕事の都合で変更することも多々あったのですが、融通を利かせて貰えました。
取りやすさは繁忙期かどうかにもよると思います。
Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM大井町店
入会者
Getfit利用者さん
女性168cm50代後半
入会時期：2022年1月〜4月頃
投稿日：2022.06.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重70kg⇢65kg（-5kg）
- 体脂肪率36.6%⇢34%（-2.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的に引き締まってきた。
まだお腹周りの脂肪が気になるので、引き続きトレーニング、糖質制限を継続していきたい。
駅近で便利な場所にあり、明朗会計で余計なサプリなどの購入義務もなく、ボディメイキングに専念できました。
トレーナーの知識も豊富で、質問にも全て的確に丁寧に答えて頂き、沢山のアドバイスもいただけました。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩５分もかからず、途中商店街のアーケードを通るので雨の日もほとんど濡れずに済むのが助かりました。
トレーナーについて：5点
途中でトレーナーさんの独立退職に伴い、トレーナー交代がありましたが、どちらのトレーナーさんも丁寧で知識豊富で、満足しています。
価格について：5点
余計なサプリなどを勧められたりしないので、追加でかかるお金もなく、わかりやすい金額設定だと思います。
施設について：4点
ほぼトレーニングスペースのみで、更衣室が無く、扉の奥の狭いスペースで着替えなければいけないのですが、慣れれば気になりませんでした。
予約の取りやすさについて：5点
自分の希望通りの時間帯で毎回スムーズに予約を取る事ができ良かったです。
こんな人にオススメ！
スタイルアップ、バルクアップをしたい人
指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
パーソナルトレーナーは実力者のみを採用！
MIYAZAKI GYM大井町店は、未経験のトレーナーを一切採用せず、他店で店長クラスだったトレーナーのみを採用しています。
高いコミュニケーション能力や技術を持って、一人一人のお客様に最適なトレーニングを提供することができます。
豊富な実績を持つトレーナーに指導されたい方におすすめのジムです！
業界でもリーズナブルな価格帯でパーソナルジムに通えます！
ミヤザキジム大井町店は清楚でコンパクトな内装にすることで、お手頃にトレーニング指導を受けることができます。
女性のダイエットだけでなく、多くの男性を筋力upに導いた実績があり信頼されているジムです。
カウンセリング当日に入会すると入会金22,000円が無料になることも嬉しいポイントです！
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の料金プラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 60分
料金： 5,500円(税込) ⇢無料
時間： 30分
料金： 無料
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Getfitだとお祝い金20,000円！
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基本情報
大井町店
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR大井町駅から徒歩4分 東急大井町駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101 |
店舗詳細情報
Groundworks（グランドワークス）
Groundworks公式HP引用
Groundworks（グランドワークス）のパーソナルトレーニング料金
| プラン名 | 短期集中コース |
|---|---|
| 入会金 | 12,100円 |
| 料金 | 217,800円 (16回 60分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい（2024年3月） |
Groundworks（グランドワークス）の基本情報
| 住所 | 東京都品川区東大井5-17-4高山ビル501 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大井町駅から徒歩1分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。（2024年3月） |
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1.入会金の平均相場
4,033円（税込）
2. 2ヶ月（ 16回 ）の平均相場
201,667円（税込）
3. 総額平均相場（ 1 + 2 ）
205,700円（税込）
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）
飽きる事なく通わせていただいています。
トレーニングは初心者なので、出来ないことも多いですが、教えて頂いてます。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から近い所を探していたので、近くてよかったです。
フロアーが狭いので他の方が気になります。
トレーナーについて：5点
みなさんとても優しく、丁寧に教えて頂き感謝しています。
初心者の私にも簡単に出来る方法を教えてくださってます。
価格について：4点
少し高いかなぁとは思います。
もう少し安ければ、継続して通える気がします。
施設について：4点
特にありませんが、トレーニングルームが狭いので、他の方が気になってしまします。
予約の取りやすさについて：5点
まとめて予約してますが、不便はありません。