バランスの良い食事をとり続けられる

パーソナルジム24/7Workoutは、初心者向けの100%オーダーメイドメニューを提供するジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

全国87店舗展開し、AIを活用した2-3ヶ月のプログラムで、卒業後もバランスの取れた食事で体型をキープできます。

実際にGetfitから24/7Workout蒲田店に通われた方によると
・体重4キロ、体脂肪4%、ウエスト4センチ細くなりました。体脂肪が減って筋肉量が増えたので、体が軽くなりました。全体的に一回り小さくなりました。
との声が寄せられています。

この施設は、体調を整えながらトレーニングすることを重視し、トレーナーとの良好なコミュニケーションが可能です。

一日三回の食事で、バランスの取れた栄養摂取を促します。

大会出場歴のある実力派トレーナーが在籍！

全国130店舗を展開するBEYONDは、2024年5月時点でそのブランド力が圧倒的です。

Getfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」にて殿堂入りを果たし、トレーニング内容だけでなく、トレーナーの質へのこだわりがあります。

優れたトレーナーの指導により、ジム卒業後も高品質なトレーニングを続けることができます。

実際にGetfitからBEYONDへ通われた女性からは
・2ヶ月で約8キロ体重を減らすことができました。また、筋肉をつけながら脂肪を減らすことができました。
・全体的に筋力がついて太りにくくなったと思います。気になっている部位に筋肉がついた。
との声が寄せられています。

Getfit編集部員が2ヶ月で体脂肪率を22%から16%に落とした成功例があります。

卒業後も一人でトレーニングや食事管理ができるようになりたい方におすすめです。

まずは無料体験トレーニングを試してみてください。

カラダの変化から、自信とエネルギーを。

パーソナルジムFORCE（フォース）蒲田店は代表の遠藤トレーナーが1人で運営する蒲田の隠れ家的パーソナルジムです。

遠藤トレーナーの豊富な経験を活かし、マンツーマンで個別指導を行います。

柔軟なトレーニングメニューを提供し、人生の活力となるダイエットを行いたい方におすすめです。

実際にGetfit経由でFORCE蒲田店に通われた方からは
・全体的に引き締まった。
・ヒップが上がり、くびれができた。
・足も細くなった
との声が寄せられています。

パーソナルジムFORCE（フォース）蒲田店では、早朝から深夜0時まで好きな時に予約して通うことができます。

トレーニングウェア、フェイスタオル、シューズもレンタル無料で提供されるため、忙しいビジネスパーソンでも快適に通えます。

徹底的なマンツーマンジムを探している方に最適です。

リバウンドなしの短期集中プログラム！

OUTLINEは女性専用ジムで、Getfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」を2年連続で受賞しています。

2024年5月には全国主要都市に30店舗を有し、女性特有のニーズに精通したトレーナーが支援します。

下半身瘦せ・太もも瘦せを得意としているジムです。

実際にGetfit経由でOUTLINE鎌田店へ通われた女性からは
・体脂肪率が5%、体重3kgほど落ちました。見た目は太ももからヒップがかなり引き締まり、パンツのサイズが1つ下がったのでかなり満足しています。
との声が寄せられています。

OUTLINEでは、各コースが食事指導と生涯アフターケアを含み、忙しい親御さんも子どもと一緒に安心して通えるキッズスペースがあります。

卒業してからも一生涯のリバウンドサポートがついているため、自己管理が不安な女性におすすめです。

女性限定ジム、2ヶ月で夢の美脚に！

ビーコンセプトでは、2ヶ月間の集中ダイエットができます。

全国32店舗で提供されるこのプログラムは、体重を8kg、体脂肪を7%削減し、ボディメイク大会での実績あるトレーナーの指導があります。

1セッションにつき最大1000円を上限として託児所費用を負担してもらえるのため、お子様がいらっしゃる方でも安心です。

実際にGetfitからビーコンセプト蒲田店に通われた女性からは
・長年悩んでいた太ももの外ハリが解消。筋肉が皆無でぷにぷにだった内ももは筋肉がついてしまって見えるようになりました。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2023で「友人に紹介したいジム」として1位を受賞したビーコンセプトは、産後の女性にも適しており、各スタジオは近くに託児所を完備しています。

お子様のいる方も安心して通うことができます。

コストパフォーマンスが高くトレーナー満足度も高いジム

EAGLE BASEでは、12の店舗展開しており、各種トレーニングニーズに応じたプログラムを月29,000円（税込）で提供しています。

短期間で結果を出すことに注力し、プロフェッショナルトレーナーが結婚式前のダイエット、妊娠中の健康管理、高齢者のフィットネス向上など、個々の目標に合わせたトレーニングを行います。

実際にGetfitからEAGLE BASEへ通われた方からは
・まだ途中ですが、始めてから２ヶ月と少しでお腹周りと顔が特に変わりました。
・以前はいらなかったパンツが入るようになりとても嬉しいです。
と評価されています。

完全個室かつトレーナーも固定制であるため、1人のトレーナーから指導を受けたい人におすすめです。

見た目の美しさにこだわったジム

BELE BODYMAKE STUDIO田園調布店は、数字にとらわれず、健康的で本当の美しさを追求するためのプログラムを提供しています。

正しい食事とトレーニングを身につけ、ボディメイクを「生活の一部」にすることを目指します。

実際にGetfit経由でBELE BODYMAKE STUDIOに通われた方からは
・お尻が上がり、少し引き締まった気がする
・肩甲骨を日々動かすようになり肩こりが治ってきた
などの声が寄せられています。

BELE BODYMAKE STUDIOでは極端な食事制限は行わず、食事に対する正しい知識と理解を持てるようサポートし、長続きする食生活のアドバイスを行っています。

初心者でも安心して通えるヨガスタジオ

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu（オルル）では、ヨガを通して、ストレッチや体幹トレーニング、筋膜リリースなど、身体を整えることを目的としたエクササイズを行い、心と身体を整えるプログラムを提供しています。

ヨガだけでなくパーソナルトレーニングで身体を鍛えることも可能です。

そのため、リラックスしてトレーニングしたい女性の方から、高い人気を集めています！

特に常温ヨガとピラティスに強みを持ち、体の緊張をほぐし、精神的なリラックスを感じられます。

トレーナーは経験豊富で、初心者から上級者まで対応可能な指導力を持っています。

一人ひとりのレベルに合わせた指導を行い、丁寧なサポートを提供します。

リーズナブルで効果的な加圧トレーニングスタジオ

加圧スタジオRitz（リッズ）では、加圧トレーニングをメインに、それぞれのレベルに合わせた指導を行っていきます。

運動経験の少ない方や、忙しくてあまり時間が取れない方、体力に自信がない方でも、加圧トレーニングを通じて無理なく運動を続けることができるパーソナルジムです。

加圧トレーニングは短時間で効率的に筋力を鍛えられる点が魅力です。

トレーナーは経験豊富で、一人ひとりの目標や体力に合わせたトレーニングプログラムを作成します。

親切で丁寧な指導が特徴で、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

女性専用のリラックスできるパーソナルサロン

BEAU SOLEIL（ボーソレイユ）は、女性専用のスタジオで、お客様ひとり一人の癖や体型に合わせたトレーニングプログラムを提供してくれるパーソナルジムです。

女性専用なので安心してトレーニングに集中したい方や、女性らしいしなやかな身体と健康を目指す大人の女性におすすめです！

ピラティス、加圧トレーニング、筋力トレーニングに強みを持ち、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提案します。

経験豊富なトレーナーが在籍しており、一人ひとりの体力や目標に合わせた指導を行います。

丁寧で親切なサポートが特徴で、初めての方でも安心して利用できます。

結果を重視したパーソナルトレーニングジム

SUNNY FIT（サニーフィット）では、ダイエット・ボディメイク・パフォーマンス向上・リハビリ・整体など、さまざまな目的に合わせてトータル的に身体をプロデュースしてくれます。

国家資格を保有しプロアスリートの指導経験もあるトレーナーが在籍しているので、本格的に身体を変えたい人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

トレーナーは経験豊富で、科学的根拠に基づいたトレーニング方法を採用しています。

一人ひとりの体力や目的に合わせたパーソナライズされた指導を行い、モチベーションを高めながらトレーニングをサポートします。

子供からシニアまで通える地域密着型ジム

fitbox FunC（フィットボックスファンク）のレッスンは、中学生から高齢の方、さらにアスリートの方まで、幅広い多種多様方々が通われています。

その日の調子や都合に合わせて、プログラムのカスタマイズが可能で、お仕事が忙しい方でも、無理なく通いやすいパーソナルトレーニングジムとしておすすめです！

小学生から70歳以上のシニアまで幅広い年齢層に対応し、個々のニーズに合わせたプログラムを提供します。

トレーナーは経験豊富で、一人ひとりの体力や目標に合わせた指導を行います。

親切で丁寧なサポートが特徴で、初めての方でも安心して利用できます。

初心者に優しいパーソナルジム

ビギナーフィットネスFIRSTは、運動がなかなか続けられない方や、運動経験が苦手な大人の方をターゲットとしたパーソナルトレーニングジムで、運動を始めたい方の第一歩をサポートしてくれます。

「運動をしたいけど、何から始めていいか分からない！」という運動ビギナーさんに是非おすすめです。

30分からの短時間トレーニングも提供しており、忙しい方にも最適です。

トレーナーは経験豊富で、一人ひとりの体力や目標に合わせた指導を行います。

丁寧で親切なサポートが特徴で、初心者でも安心して利用できます。

トップアスリート監修の本格的パーソナルジム

田園調布アスレチックプラス（DA+）は、「続けられるトレーニング」をモットーに、これまでプロ野球選手やラグビー、アイスホッケーなどの日本代表選手のフォーマンス向上に従事してきた実績のあるトレーナーが、健康的な身体をサポートするプログラムを提供してくれます。

ダイエットはもちろんのこと、シニアの方、運動経験がない方、体調がすぐれない方にもおすすめできる、ホスピタリティの高いパーソナルジムです。

トレーナーは元プロ野球選手やトップアスリートの指導経験を持つ専門家で、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供します。

一人ひとりの目標に合わせたパーソナライズされた指導を行い、効果的なトレーニングをサポートします。

エレガントなデザインで健康美を目指す

Body Design（ボディデザイン）では、ただ闇雲にトレーニングするのではなく、身体を正しい位置へと矯正したあとに、1人1人に合ったトレーニングを行うことで、より効果的に身体を鍛えるプログラムを提供しています。

美しいボディラインを目指す女性に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

特に筋力アップとボディシェーピングに特化しており、各クライアントのニーズに合わせたカスタマイズプログラムを展開しています。

トレーナーは経験豊富で、資格を持つプロフェッショナルばかり。

顧客一人ひとりに最適な運動プランと丁寧な指導を心がけています。