自由が丘には駅を中心に、GetfitAWARDを受賞した人気のジムや、女性専用ジムなど特徴のあるパーソナルジムが集まっています。
自由が丘駅から徒歩10分圏内にアクセス可能なので、お仕事帰りやご自宅からストレスなく通うことができます。
「自由が丘駅にはどんなパーソナルジムがあるの?」という方へ!
「体験トレーニングが無料のジム」や、「女性・男性が多いジム」など、様々な要素でおすすめのパーソナルジムをまとめました。
さらにお得に入会できるチャンス!
Getfitを通してパーソナルジムに入会した場合お祝い金最大40,000円を贈呈です。
現在、お祝い金増額キャンペーン中ですので、気になるジムがあったら、検討してみてください。
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Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
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おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
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パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
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デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
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あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
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コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
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パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
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![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/icon_erabikata_3.png)
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
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劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/icon_erabikata_4.png)
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
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あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
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パーソナルジムの選び方総まとめ
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/img_erabikata_counseling_2.png)
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
自由が丘のパーソナルジムを
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 自由が丘店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 美しい身体作り | 4.52 | 25,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 自由が丘駅から徒歩4分 | このジムを見る |
24/7Workout 自由が丘店 |
2024年度受賞(1回目) | 信頼できる大手 | 4.44 | 40,000円贈呈 | - | 215,600 円(16回・75分) | 5円 | 6,435円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 自由が丘駅より徒歩4分 | このジムを見る |
RIZAP 自由が丘店 |
2023年度受賞(2回目) | 2ヶ月で10kg以上減量 | 4.67 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 自由が丘駅から徒歩5分 | このジムを見る |
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ |
2022年度受賞(2回目) | 美しい身体作り | 4.5 | 30,000円贈呈 | ○ | 220,000 円(16回・50分) | 33,000円 | なし | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 自由が丘駅から徒歩1分 | このジムを見る |
ビーコンセプト 自由が丘店 |
2023年度受賞(1回目) | 下半身のたるみ撃退 | 4.54 | 25,000円贈呈 | ○ | 179,685 円(16回・75分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
シューズ | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 自由が丘駅から徒歩2分 | このジムを見る |
OUTLINE 自由が丘店 |
2024年度受賞(3回目) | 人気な女性専門ジム | 4.53 | 25,000円贈呈 | ○ | 184,800 円(16回・75分) | 16,500円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 自由が丘駅から徒歩7分 | このジムを見る |
MIYAZAKI GYM 自由が丘店 |
受賞なし | 筋肉増加 | 4.72 | 25,000円贈呈 | - | 211,200 円(24回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | - | 自由が丘駅から徒歩4分 | このジムを見る |
ASPI 自由が丘店 |
2024年度受賞(1回目) | トレナーが人気 | 4.55 | 25,000円贈呈 | - | 28,000 円(8回・30分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | - | 自由が丘駅から徒歩5分 | このジムを見る |
SORAGYM 等々力店 |
受賞なし | 疲れ・むくみ改善 | 0 | 25,000円贈呈 | ○ | 176,000 円(16回・60分) | 25,250円 | 5,000円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 等々力駅から徒歩2分 | このジムを見る |
Body Make Studio Salus 自由が丘店 |
受賞なし | 加圧トレーニング | 4.47 | 25,000円贈呈 | - | 93,500 円(10回・60分) | 11,000円 | 5,500円 | シューズキープ | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | ○ | 自由が丘駅から徒歩12分 | このジムを見る |
JIYUGAOKA GYM 自由が丘店 |
受賞なし | 楽しみながら身体作り | 4.68 | 25,000円贈呈 | ○ | 217,800 円(16回・60分) | 無料 | 6,600円 | シューズキープ | ○ | - | のみ | - | ○ | 自由ヶ丘駅 南口徒歩約6分 | このジムを見る |
LORE 自由が丘店 |
受賞なし | 筋膜リリース・ストレッチ | 0 | 25,000円贈呈 | - | 131,780 円(10回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 自由が丘駅から徒歩3分 | このジムを見る |
SAKURA GYM 自由が丘店 |
受賞なし | 食事もフルサポート | 0 | 25,000円贈呈 | - | 220,000 円(12回・60分) | 11,000円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 自由が丘駅から徒歩3分 | このジムを見る |
STUDIO BAZOOKA 自由が丘店 |
受賞なし | ファンクショナルトレーニング | 4.7 | 25,000円贈呈 | - | 105,600 円(16回・30分) | 33,000円 | 11,000円 | シューズキープ | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 自由が丘から徒歩9分 | このジムを見る |
自由が丘で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)自由が丘店
![BEYOND提供画像](/image/2022:03:14.beyondtop01.jpg)
BEYOND提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
美ボディ目指せる!Getfit AWARD受賞ジム
BEYONDは、2024年5月現在で日本全国に130店舗を展開してGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りするほど人気を集めています。
各店舗には大会入賞歴のあるトレーナーが配属されており、銀座店にもボディメイク大会の優勝歴があるトレーナーが在籍しています。
プログラムは、食事やトレーニング、生活習慣までを含めて1から作成され、食事指導付きプランでは毎日の食事報告をLINEで行い、トレーナーからアドバイスを受けることができます。
実際にGetfitからBEYOND自由が丘店へ通われた方からは
・腕など筋肉がしっかりついており、引き締まっているように感じる。
・長年の悩みだった姿勢の悪さも劇的に改善しています。
・重点的にトレーニングしている箇所(お尻・太もも)が引き締まってきたと感じています。
と評価されています。
BEYONDの体験トレーニングに参加したGetfitの編集部員は、部位ごとに細かい指導を受けられることに驚きました。
お尻を鍛える際には、上・下・横に分けて集中的に刺激を与えることで、効果を実感できました。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
![](/image/2022:03:14.beyond-horiuchi01.jpg)
【資格】
・柔道整復師
【経歴】
・2020 cronos cup men...
学生時代からトレーナー活動を行い、大学卒業時に柔道整復師の資格を取得しました。
ダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善を目的とされた方々にも是非通っていただき、理想の身体に近づけるように全力でサポートさせていただきます!
BEYONDで皆様の人生を変えるために一緒に頑張りましょう!!
BEYOND自由が丘店でお待ちしております!
BEYOND(ビヨンド)自由が丘店のアクセス
BEYOND 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 10:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩4分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F |
ビヨンドの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)自由が丘店
![24/7Workout提供画像](/image/247workout-topimg.jpg)
24/7Workout提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
Getfit AWARD受賞!全国展開している人気ジム
87店舗を展開する24/7Workoutは、初心者に最適なパーソナルジムです。
Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。
完全オーダーメイドのメニューを提供し、AIシミュレーションに基づく2-3ヶ月のトレーニングプログラムで、食事をしっかり摂りながらも効果的に痩せられます。
Getfitから24/7Workout自由が丘店に通った人からは
・見た目が変わっていく自分が、(引き締まっていく)嬉しくて仕方なかった。
・皆さん感じがよく、またトレーニング内容も同じく多岐に亘り飽きがこないよう工夫されていたので、満足です。
との声が寄せられています。
AIシミュレーションを活用したトレーニングプログラムにより、初心者でも2-3ヶ月で減量が可能です。
卒業後も3食しっかり食べながら体型を維持でき、食事制限がないので余計なストレスを感じる必要がありません。
おすすめの料理本も紹介されており、自宅での料理も楽しめます。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金40000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_40000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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24/7Workout 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 30分
料金: 6,435円(税込) ⇢無料
時間: 90分
料金: 無料
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)自由が丘店のアクセス
24/7Workout 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 7:00~24:00 |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2・3F |
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗
Getfitだとお祝い金40,000円!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)自由が丘店
![RIZAP提供画像](/image/rizap_shop_img1.jpg)
RIZAP提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
短期集中型!サポート体制充実のジム
RIZAPは、全国に116店舗を持つ短期集中型パーソナルジムです。
トレーニングと食事指導がしっかりしており、安心して利用できます。
また、契約期間中は個室トレーニングルームやchocoZAPが使い放題なので、自宅にスペースがない方も安心です。
GetfitからRIZAP自由が丘店に通われた方からは
・体が引き締まり着たい服が着れるようになり筋肉を付けると体重と見た目が比例しないことを学びました。
との声が寄せられています。
50分の時短トレーニングは出社前や会社帰りにも通いやすく、医師や管理栄養士のサポートも受けられるため、充実したサポートが受けられます。
本気で痩せたい方にとって、RIZAPは最適な選択です。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP(ライザップ)自由が丘店のアクセス
RIZAP 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線自由が丘駅北口から徒歩5分 東急大井町(目黒多摩川)線自由が丘駅北口から徒歩5分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
ライザップの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する
自由が丘で女性短期
おすすめのパーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)自由が丘スタジオ
![UNDEUX SUPERBODY提供画像](/image/undeux_atmosphere1.jpg)
UNDEUX SUPERBODY提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
女性から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)
短期2,3ヶ月、女性のダイエット支援
全国主要都市に38店舗を構えるUNDEUX SUPERBODYは、女性の美を極めるための施設として知られています。
産後ダイエットや特定部位のシェイプアップなど、様々なプログラムが整い、トレーニングと食事の両面からサポートします。
実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオに通った女性からは
・20食分の食事付きなどの利点を考えると満足のいく値段だったように思います。
との声が寄せられています。
ダイエットを目指すだけでなく、全体的なライフスタイルの改善を支援します。
UNDEUX SUPERBODYでは宅配食を用いて食事の悩みを解消し、効果的な指導で女性のモチベーションを高めます。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金30000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_30000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の関連記事
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の料金プラン
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の体験プラン
カウンセリング: 50分
トレーニング: 分
料金: 0円(税込)
時間: 50分
料金: 無料
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の支払い方法
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)自由が丘スタジオのアクセス
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオの営業情報
営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
---|---|
最寄り駅 | 各線自由が丘駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F |
アンドゥスーパーボディの他の店舗
Getfitだとお祝い金30,000円!
体験・カウンセリングを予約するビーコンセプト自由が丘店
![ビーコンセプト提供画像](/image/bconcept_サムネ.jpg)
ビーコンセプト提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2023
友人に紹介したい
パーソナルジム第1位
8kg減少!2ヶ月で下半身太り解消
ビーコンセプトジムは女性に優れた結果を提供するため、全国32店舗で高度なトレーニングプログラムを展開。
2ヶ月で健康的に痩せることが期待できます。
太もも・下半身瘦せを得意としているジムです。
実際にGetfitからビーコンセプト自由が丘店に通われた女性からは
・腕、足、ウエストが細くなり周りからも痩せたと声を掛けられるようになった。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2023「友人に紹介したいジム」として1位を受賞したビーコンセプトは、ダイエット後も持続可能な体型を保つために6ヶ月のフォローアップを保証します。
くびれ、下半身痩せ、二の腕のたるみなどを改善したい人におすすめです。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ビーコンセプトの関連記事
こんな人にオススメ!
お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの料金プラン
ビーコンセプトの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
ビーコンセプトの支払い方法
ビーコンセプト自由が丘店のアクセス
ビーコンセプト 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00〜23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅から徒歩2分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目13-2 自由ヶ丘TATSUMIビル501 |
ビーコンセプトの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するOUTLINE(アウトライン)自由が丘店
![OUTLINE提供画像](/image/outline-topimg-new.jpg)
OUTLINE提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2024
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位
短期で痩せる!卒業後もサポートありのジム
Getfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」を2回受賞したOUTLINEは、女性に特化したサービスで人気です。
全国の主要都市に30店舗を展開し、女性のフィットネスニーズに応えています。
OUTLINEでは、下半身瘦せ・太もも瘦せを得意としているジムです。
実際にGetfit経由でOUTLINEへ通われた女性からは
・トレーニング、食事指導どちらもわかりやすく親切でモチベーションもあげてくれるのでやりやすいです。
との声が寄せられています。
OUTLINEは、女性のための短期集中ダイエットと生涯にわたるリバウンドサポートを提供しています。
OUTLINEに興味のある方は体験セッションで実感してください。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
OUTLINE(アウトライン)の関連記事
OUTLINE(アウトライン)の料金プラン
OUTLINE(アウトライン)の体験プラン
カウンセリング: 75分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 75分
料金: 無料
OUTLINE(アウトライン)の支払い方法
OUTLINE(アウトライン)のトレーナー紹介
![](/image/outline_trainer1.jpg)
【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指...
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE(アウトライン)自由が丘店のアクセス
OUTLINE 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室 |
アウトラインの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
自由が丘で男性短期
おすすめのパーソナルジム
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)自由が丘店
![MIYAZAKI GYM提供画像](/image/miyazaki-img1.jpg)
MIYAZAKI GYM提供画像
30代男性必見!短期で美ボディを目指す
MIYAZAKI GYMはダイエットやボディメイクに最適なジムです。
マニュアルに頼らず、個々のニーズに合わせたメニューを提供。
10キロ以上のダイエットやバルクアップも実現可能で効果的なボディメイクを目指す方にピッタリです。
実際にGetfit経由でMIYAZAKI GYM自由が丘店に通った人からは
・お尻や太ももが1番初めに効果が出始め、まっすぐ立った時に以前はなかった太ももの隙間が少しできた。
との声が寄せられています。
MIYAZAKI GYMはお客様の要望に沿ったプログラムを提供します。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが指導。
トレーニング中に適切なフィードバックを行い、効果的なトレーニングをサポート。
3年以上通うユーザーも多く、理想の体型を無理なく追求できるジムです。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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MIYAZAKI GYM 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
スタイルアップ、バルクアップをしたい人
指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介
![](/image/miyazaki-niiho.jpg)
【資格・経歴】
トレーナー歴4年
金沢星稜大学人間科学部スポーツ学科卒業
野球1...
大学でアカデミックに体についての学問を修めたのちに、一旦一般企業を経て、パーソナルトレーナーへ。
大学での知識と、ライザップでの実践的な指導、そしてコンテストにも参加して自ら実証するボディメイク経験が特徴。
丁寧な物腰で、押し付けない優しい指導が持ち味。女性やシニア層にも受けのいいトレーナーです。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)自由が丘店のアクセス
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩4分 |
住所 | 東京都目黒区緑が丘2丁目24‐20 リバティヒル104 |
ミヤザキジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
自由が丘でトレーナー満足度が高い
おすすめのパーソナルジム
ASPI(アスピ)自由が丘店
![ASPI提供画像](/image/aspi_training08.jpg)
ASPI提供画像
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon.png)
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者からトレーナー満足度が高い
パーソナルジム第1位
お得な月額制×トレーナー満足度が高いパーソナルジム!
ASPIは、1回あたりの料金が業界でも安い月額制パーソナルジムで全国の主要都市に32店舗、ブランドを持っています。
月8回プランなら、1回あたりわずか3,500円(税込)で、180食分の食事指導とトレーニングが含まれています。
GetfitからASPIに通われた方からは
・胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
・胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
・猫背で鎖骨が埋まっていたのですが、少しずつ鎖骨が出てきました。
と評価しています。
継続率も98%で、10年以上通っている方もいるため、長期間にわたり体を良くしたい方におすすめです。
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ASPI(アスピ)の関連記事
ASPI 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事を徹底して管理してほしい人
ASPI(アスピ)の料金プラン
ASPI(アスピ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
ASPI(アスピ)の支払い方法
ASPI(アスピ)自由が丘店のアクセス
ASPI 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00日:09:00〜21:00 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅南口から徒歩5分 |
住所 | 東京都世田谷区奥沢2丁目37-9 高見ビル4階 |
アスピの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
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自由が丘で地域密着
おすすめのパーソナルジム
SORAGYM(ソラジム)等々力店
![SORAGYM提供画像](/image/sora-img2.jpg)
SORAGYM提供画像
最新美容マシンで効率的にに美を実現する
SORAGYM(ソラジム)等々力店では、脂肪燃焼を促進する最新の機器「ハイパーナイフ」を導入しています。
トレーナーによる適切なトレーニングメニューと併せて利用することで、効率的に理想の体型を手に入れることができます。
初めてのダイエットにも安心の環境が整っており、確実な結果が期待できます。
実際にGetfit経由でSORAGYMに通われた方からは
・運動に本当に苦手意識があり、トレーナーさんもその前提でモチベーションを上げてくれた。
・トレーニング開始時にできなかったことが終了時にはできるようになった。
・自分の体に対して、やればできるというポジティブなイメージをもつことができた。
との声が寄せられています。
SORAGYM(ソラジム)等々力店では、女性専用のプライベート空間で、安心してトレーニングが可能です。
女性専用のプランもあり、効果的に理想の身体を目指せます。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
ハイパーナイフ&加圧トレーニングのサービスに興味がある人
痩せることだけではなく姿勢改善も合わせて一緒に行いたい人
大会実績があるトレーナーの元でプログラムを受けたい人
SORAGYM(ソラジム)の料金プラン
SORAGYM(ソラジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,000円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
SORAGYM(ソラジム)の支払い方法
SORAGYM(ソラジム)のトレーナー紹介
![](/image/sora-torena1.jpg)
...
お客様一人一人に寄り添ったトレーニングを行っていきます。
一緒に頑張りましょう!
SORAGYM(ソラジム)等々力店のアクセス
SORAGYM 等々力店の営業情報
営業時間 | 9:00~21:00定休日:不定休 |
---|---|
最寄り駅 | 等々力駅(東急大井町線)から徒歩2分尾山台駅(東急大井町線)から徒歩4分 |
住所 | 東京都世田谷区等々力2-2-8-4 spread302 |
ソラジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するBody Make Studio Salus(サルース)自由が丘店
![Body Make Studio Salus提供画像](/image/vif_gym1.jpg)
Body Make Studio Salus提供画像
鍼灸施術を受けられるパーソナルジム!
Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店は、幅広い世代のお客様が通うジムで、日常生活で蓄積された身体の悩みを解決する指導を行います。
自由が丘店では、四十肩や五十肩の改善に効果的な鍼灸施術も提供しています。
実際にGetfit経由でBody Make Studio Salusに通われた方からは
・大会にも出場しているトレーナーなので説得力があった。
・一緒に頑張りたいと思えるトレーニングができて良かった。
との声が寄せられています。
Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店では、終了後も健康的な食事と運動習慣を継続できるような指導を行います。
清潔感のあるアットホームな空間で、マンツーマンの指導を受けられます。
一人一人の悩みに寄り添ったプログラムを提供し、運動初心者から上級者までどんな方にもおすすめのジムです。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Body Make Studio Salus 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ダイエットだけではなく、姿勢機能改善、肩凝り、腰痛肩痛改善をしたい人
担当制のトレーナーで伴奏サポートをしてほしい人
女性特有の悩みを女性トレーナーへ相談したい人
Body Make Studio Salus(サルース)の料金プラン
Body Make Studio Salus(サルース)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
Body Make Studio Salus(サルース)の支払い方法
Body Make Studio Salus(サルース)のトレーナー紹介
![](/image/vif_takahashi.png)
...
変わらない体はありません。
諦めている方ほど是非試して頂きたいです。
恐らく他のジムのやり方と色々と異なることが多いので驚かれることもよくあります。
ダイエット目的でも揚げ物やスイーツを食べてもらうこともありますし、バルクアップしたいということでも筋トレではなくストレッチを宿題にすることもあります。
人によって違うのでマニュアルはありませんが多くの実績で確信はあります。体に痛みがある方、可動域が狭い方、既往歴でトレーニングが怖い方、病院でも改善はします。
ただ、それでは元に戻るだけで向上はしませんし、何もしなければやはり衰えては行きます。Vifでのトレーニングは効果を出すことは勿論、楽しく・安全・安心がモットーです。
Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店のアクセス
Body Make Studio Salus 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 月~金・祝:10:00〜22:00土日:9:00〜20:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅から徒歩12分 |
住所 | 東京都目黒区緑が丘2-9-23 |
サルースの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するJIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)自由が丘店
![JIYUGAOKA GYM提供画像](/image/jiyugaokagym-img01.jpg)
JIYUGAOKA GYM提供画像
ダイエット弁当が付く!女性専用ジム
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)は、マッスル弁当や冷凍食品の販売を行い、ダイエット中の献立に悩むことがありません。
さらに、食事管理のサポート体制が整っており、疑問や質問もすぐに解決できます。
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)では、ON・OFFの独自メソッドでメリハリのあるプログラムを提供します。
楽しく着実に結果を出せるため、トレーニング初心者から経験者まで満足度が高いです。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の料金プラン
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 6,600円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の支払い方法
JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)自由が丘店のアクセス
JIYUGAOKA GYM 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 10:00~22:00定休日:火曜日 |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線 自由ヶ丘駅 南口徒歩約6分東急東横線 田園調布駅 西口徒歩約10分東急目黒線 奥沢駅徒歩約8分 |
住所 | 東京都世田谷区奥沢6丁目20-1 |
自由が丘ジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するLORE(ロア)自由が丘店
![LORE提供画像](/image/LORE_top4.jpeg)
LORE提供画像
トレーニング×食事コンサルティング×ボディケアで効果を実感!
LORE(ロア)自由が丘店では、筋トレだけでなく、食事指導や筋膜リリースなどのボディケアを行いながら理想のスタイルを目指すプログラムが人気です。
女性の悩みに特化したプログラムもあり、短期間で効果を実感できます。
LORE(ロア)自由が丘店は、隠れ家サロンのような癒やしの空間が広がるジムです。
完全個室のストレッチスペースもあり、血流改善や疲労回復、痛み・凝りの改善、さらには安眠効果も期待できます。
特に30代~40代の女性に人気です。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
LORE 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
筋膜リリースで疲労回復や痛み凝りの改善をしたい人
隠れ家のようなプライベート空間なジムに通いたい人
ライフスタイルを大きく変えずにダイエットをしたい人
LORE(ロア)の料金プラン
LORE(ロア)の体験プラン
カウンセリング: 40分
トレーニング: 50分
料金: 無料
時間: 40分
料金: 無料
LORE(ロア)の支払い方法
LORE(ロア)のトレーナー紹介
![](/image/lore_traner.jpg)
...
お客様一人一人に寄り添ったトレーニングを行っていきます。
一緒に頑張りましょう!
LORE(ロア)自由が丘店のアクセス
LORE 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00〜22:30土日祝日:10:00~22:30不定休 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩3分九品仏駅(東急大井町線)から徒歩7分奥沢駅(東急目黒線)から徒歩9分 |
住所 | 東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソルパティオ自由が丘101 |
ロアの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するSAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店
![SAKURA GYM提供画像](/image/sakuragym_jiyugaoka (3).jpg)
SAKURA GYM提供画像
自由が丘駅から徒歩3分!オシャレタウンでトレーニング
SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩3分、奥沢駅から徒歩8分という好立地にあります。
スタイルアップを目指す女性に人気のパーソナルジムです。
SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店の代表トレーナーは、明るく爽やかな人柄で、女性のしなやかな体作りに定評があります。
威圧感がなく、安心してトレーニングに取り組むことができるため、男女問わず人気があります。
あなたもリラックスして体作りに集中できます。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
SAKURA GYM 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
お子様と一緒にジムに通いたい人
おしゃれな完全プライベート空間で探している人
お得に継続できるコースの用意があるジムを探している人
SAKURA GYM(サクラジム)の料金プラン
SAKURA GYM(サクラジム)の体験プラン
カウンセリング: 30~60分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30~60分
料金: 無料
SAKURA GYM(サクラジム)の支払い方法
SAKURA GYM(サクラジム)のトレーナー紹介
![](/image/sakuragym_jiyugaoka (12).jpg)
【資格】
NSCA-CSCS認定
【経歴】
早稲田大学スポーツ科学部卒業
ラ...
高校時代ラグビー部に所属した経験から、全く同じトレーニングをしていても一人一人の成果が異なる点に興味をもち、いかにトレーニング効率をあげるかというテーマのもとトレーニングに関する研究をスタート。
その後早稲田大学スポーツ科学部に進学し、運動生理学、栄養学、トレーニング科学、VRスポーツについて学ぶ。
学生時代はラクロス全日本学生選手権二連覇を経験。
大人から子どもまで一人一人に最適なプログラムを提供し、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートすべくSAKURA GYMをオープン。
SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店のアクセス
SAKURA GYM 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00〜22:00土日・祝日:10:00〜22:00定休日:火曜日※年末年始など時期により変更となる場合がございます。 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅(東急東横線・東急大井町)から徒歩3分奥沢駅(東急目黒線)から徒歩8分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303 |
サクラジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
自由が丘でその他
おすすめのパーソナルジム
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店
![STUDIO BAZOOKA提供画像](/image/studiobazooka_top1.jpg)
STUDIO BAZOOKA提供画像
バズーカ岡田さん監修!医学的知識に基づくトレーニング!
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店では、メディア出演も多いバズーカ岡田さんが代表を務め、日本体育大学と共同でトレーニング体系を作成。
確かな医学的エビデンスに基づく効果的なトレーニングが受けられます。
実際にGetfit経由でSTUDIO BAZOOKA 自由が丘店に通われた方からは
・胸肩を中心に上半身の筋肉が発達して、Tシャツの上からでも盛り上がりを感じられる。
・トレーナーは筋肉、身体についての知識がとても深い。
・毎回自分の体の使い方の具合に応じてメニューを組んでくださる。
との声が寄せられています。
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店は、バズーカ岡田さんが監修する最新機器「Uバージム」を使用できます。
この機器は従来のものと異なり、可動域が広く狙いたい部位に効率よくアプローチできるため、怪我を防ぎながら効果的なトレーニングが可能です。
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
STUDIO BAZOOKA 自由が丘店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
YouTubeでも大人気のトレーナーが監修しているジムに興味がある人
バルクアップ、スタイルアップをしたい人
チケット制で好きなように通いたい人
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の料金プラン
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 11,000円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の支払い方法
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)のトレーナー紹介
![](/image/studiobazooka_trainer1.jpg)
【実績】
・第31回 JAPAN OPEN
クラッシックフィジークオーバーオー...
一生ものとなる正しいトレーニングの考え方を0からお伝えし、知識だけではなくトレーニングを論理的に考える力を伸ばします。
初心者から競技者まで、目的に合わせて最大限サポートします。
STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店のアクセス
STUDIO BAZOOKA 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 年中無休:10:00~22:00定休日なし上記時間帯以外でもご相談ください。 |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘(東急大井町線、東急東横線)から徒歩9分自由が丘(東急東横線)から徒歩9分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目22−22 シフォンコート自由が丘1階 |
スタジオバズーカの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するTheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店
![TheExerciseCoach提供画像](/image/tec-jiyu1.jpg)
TheExerciseCoach提供画像
20分のトレーニングで運動習慣を身に付ける
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店では、専属コーチが筋力や体力、目標に基づいて最適なプログラムを提案し、AIがトレーニング負荷を調整する最新のパーソナルジムです。
トレーニング時間は20分、予約不要で気軽に通えます。
トレーニングウェアやシューズも無料で利用でき、白を基調とした明るい店内で快適にトレーニングできます。
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するTheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 0円(税込)
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店のアクセス
TheExerciseCoach 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:30)土日祝10:00~19:00(最終受付18:30) |
---|---|
最寄り駅 | 自由が丘駅から徒歩3分 |
住所 | 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F |
エクササイズコーチの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するReborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店
![Reborn myself提供画像](/image/rebornmyself_2019_.png)
Reborn myself提供画像
遺伝子データを使って最適なトレーニングを提供する女性専用ジム
Reborn myselfは、女性向けに開発されたダイエットプログラムで、「トレーニング×食事」を中心に、個々の体格や生活習慣に合わせたメニューを提供します。
遺伝子検査を基にした運動方法と食事プランを提案し、生理学的根拠に基づいたアプローチで理想の女性らしい体型を作ります。
食事指導は体脂肪を増やさず筋肉を減らさない方法にこだわり、髪や肌の健康を重視した食事を提案します。
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するReborn myself(リボーンマイセルフ)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金プラン
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 15~20分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店のアクセス
Reborn myself 自由が丘店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
---|---|
最寄り駅 | 東急東横線自由が丘駅(南口)から徒歩4分 大井町線自由が丘駅(南口)から徒歩4分 |
住所 | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F |
リボーンマイセルフの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するこの記事を書いた人
![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/07/avatar_user_6_1690369668-300x300.jpg)
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
今まであまり運動をしてこず、トレーニング自体はなかなかキツイですが、トレーナーさんのおかげで楽しく継続して通うことができています。
月4-6回ペースで、食事指導もついていないですが、少しずつボディラインが変化してきているのも感じられています。
立地・通いやすさについて:5点
自宅から数駅の場所にして、駅からも徒歩数分なので、通いやすく満足しています。
トレーナーについて:5点
「ここが痛い」というとすぐに正しいフォームや対処法を教えてくださったり、どの部位をどう鍛えるとよいかのアドバイスをいただき、さすがプロだなと感じています。
みなさん明るいお人柄で、トレーニング中にめげそうになった時は諦めないようにやさしくも厳しい声がけしてくださるので、1人だとここまで頑張れないというところまで追い込めています。
価格について:4点
パーソナルトレーニングとしては相場の範囲内の価格設定だと思いますし、内容も満足していますが、週1~2回ペースで長期間継続するとなると私には負担が大きいと感じました。
施設について:5点
トレーニングスペース・更衣室・トイレすべて清潔に保たれています。
予約の取りやすさについて:5点
あらかじめ先の予定で予約をいれさせていただいていたので、取りやすかったです。
やむをえず日時変更する場合もすぐに連絡してやりとりさせていただけるので、調整しやすかったです。