麻布十番周辺は、ジムとは思えないほど高級な内装にも関わらず、安い月額制のプランがあるなどコスパが良すぎるエリアです。
体験トレーニングや無料カウンセリングを実施しているジムもあるので、実際に確かめてみてください。
麻布十番周辺の人気パーソナルジム特集では、体験無料ジムや年代別、男女別など様々なカテゴリに分けてジムをピックアップしています!
Getfit限定特典として、対象ジムに入会が決まった方にお祝い金最大40,000円を贈呈しています。
現在お祝い金増額キャンペーン中ですので、いまだけのお得なチャンスをお見逃しなく!
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
麻布十番のパーソナルジムを
一覧表で見る
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パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 麻布十番店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 大好評ボディメイク | 4.71 | 25,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 麻布十番駅から徒歩4分 | このジムを見る |
VEATM GYM 麻布十番店 |
受賞なし | トレーナーの高い指導力 | 4.71 | 25,000円贈呈 | - | 48,000 円(4回・50分) | 33,000円 | 3,300円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 麻布十番駅から徒歩5分 | このジムを見る |
THE PERSONAL GYM 麻布十番店 |
受賞なし | 大会入賞トレーナー | 4.57 | 25,000円贈呈 | - | 165,000 円(20回・60分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 麻布十番駅1番出口から徒歩8分 | このジムを見る |
PEACH GYM 麻布十番店 |
受賞なし | 女性から憧れられる | 4.1 | 25,000円贈呈 | ○ | 264,000 円(16回・55分) | 無料 | 5,500円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 麻布十番駅から徒歩3分 | このジムを見る |
Dr.トレーニング 麻布十番店 |
受賞なし | チケット制でお得 | 4.26 | 25,000円贈呈 | - | 204,000 円(24回・60分) | 35,600円 | 3,300円 | ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 麻布十番駅から徒歩3分 | このジムを見る |
B.FIT 麻布十番店 |
受賞なし | 会員制プライベート | 4.6 | 25,000円贈呈 | - | 316,800 円(16回・70分) | 110,000円 | 6,050円 | なし | - | - | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 麻布十番駅から徒歩7分 | このジムを見る |
麻布十番で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)麻布十番店
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
Getfit AWARD殿堂入り!短期間で理想のからだに
BEYONDはGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りした人気のジムです。
日本全国に2024年5月時点で130店舗展開し、そのブランド力は圧倒的です。
お客様のからだへの負担を考慮し、1ヶ月で3㎏減量を目標とした指導を行います。
実際にGetfitからBEYOND麻布十番店へ通われた方からは
・筋力トレーニングからか脚の筋肉がついて細くなり、2ヶ月経って体重が5kg以上落ちました。
・全体的に身体が引き締まりましたが特にお腹周りが1番くびれたと思います。
・体重は大幅には落ちていませんが、身体が引き締まってる感覚はあります。
と評価されています。
炭水化物を絶対に抜かない食事指導が特徴で、LINEでの食事報告による細かなフィードバックも受けられます。
Getfitの女性編集部員もBEYONDへ通いトレーナーと試行錯誤しながらSSA(サマースタイルアワード)出場を果たしています。
月額制で安く、信頼のおけるトレーナーの下でしっかりと結果を出したい人におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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BEYOND 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【実績】
・2021 JBBF メンズフィジーク東京選手権大会 168cm以下級...
フィットネスとは、ただ身体を鍛えることではなく、バランスの取れた食事や良質な睡眠といった、健康的なライフスタイルそのものであると考えています。
そしてフィットネスを実践することで、身体が変わる、健康になる、前向きになる=QOL(生活の質)の向上に繋がります。
もし「見た目を変えたい」、「身体の不調を改善したい」等のお悩みがあるなら、ぜひ一度BEYONDへお越し下さい!
皆様の目標を達成すると共に、QOL向上のサポートをさせて頂きます!
BEYOND(ビヨンド)麻布十番店のアクセス
BEYOND 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 年中無休:10:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 東京メトロ南北線 麻布十番駅 6番出口から徒歩4分 都営地下鉄大江戸線 麻布十番駅 6番出口から徒歩4分 都営地下鉄大江戸線 赤羽橋駅 中之橋口から徒歩7分 |
住所 | 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビルB1F |
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Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するVEATM GYM(ビートムジム)麻布十番店
VEATM GYM提供画像
パーソナルジムとは思えない!豪華すぎる設備
VEATM GYM(ビートムジム)麻布十番店は、業界の常識を打ち破る豪華で洗練された空間と充実したトレーニング器具が特徴です。
一度足を踏み入れれば、非日常的な雰囲気でモチベーションが高まります。
トレーニングを素敵な空間で楽しみたい方に特におすすめです。
実際にGetfit経由でVEATM GYM麻布十番店に通われた方からは
・体重も体脂肪率も下がり全体的に引き締まった身体になりました。
・特にくびれが目立つようになってきてウエストが10cm近く細くなった。
との声が寄せられています。
VEATM GYMでは、豊富な指導実績を持つ一流トレーナーと専属の栄養管理士から、最適なボディメイクと食事指導を受けることができます。
効率よく理想のメリハリあるボディを目指しましょう。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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VEATM GYM 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
業界トップクラスの豪華な施設で通いやすさを重視する人
サブスクプランの用意があるジムを探している人
管理栄養士から直接指導を受けて食事の知識を付けたい人
VEATM GYM(ビートムジム)の料金プラン
VEATM GYM(ビートムジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 3,300円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
VEATM GYM(ビートムジム)の支払い方法
VEATM GYM(ビートムジム)のトレーナー紹介
【経歴】
・ベストボディジャパン2023
さいたま大会:グランプリ
首都圏大会:...
正しいトレーニング、食事をすることで結果は必ず付いてきます。
トレーニングを習慣にし、理想の身体を手に入れましょう!
VEATM GYM(ビートムジム)麻布十番店のアクセス
VEATM GYM 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 年中無休:9:00~22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅(大江戸線(7番出口))から徒歩5分麻布十番駅(南北線(4番出口))から徒歩4分 |
住所 | 東京都港区麻布十番2-13-11 リバーレ麻布十番ビルB1F |
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Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
THE PERSONAL GYM提供画像
ボディメイクのプロによる短期集中ダイエット
効率的に短期間で結果を出したい方にぴったりのTHE PERSONAL GYM。
短期集中トレーニングプログラムとリーズナブルな価格設定で、2ヶ月で10kg減量も可能です。
Getfit編集部員も利用し、停滞期にはカロリーを増やす提案を受け、その後体重が減少しました。
深い知識を持つトレーナーが魅力のジムです。
Getfit経由でTHE PERSONAL GYMに通われた方からは
・筋量を増やす目的で通っていたのですが、見た目でもわかるくらい身体が引き締まり、特に背中は力を入れたときの筋肉のボコボコ感がわかるようになりました。
との声が寄せられています。
特に忙しい30代の女性におすすめで、効率的にトレーニングを行うことができます。
施設は最新のトレーニング機器と快適な環境が整っており、トレーニングに集中しやすいです。
また、栄養管理や食事のアドバイスも受けられるため、総合的なサポートが充実しています。
短期間で成果を求める方にはTHE PERSONAL GYMが最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の料金プラン
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の支払い方法
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナー紹介
【資格】
・NSCA-CPT personal trainer
【実績】
・20...
身体を変えることで人生が変わります。
それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店のアクセス
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 年中無休:07:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅1番出口から徒歩8分 白金高輪駅4番出口から徒歩10分 |
住所 | 東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU501 |
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麻布十番で美尻・くびれ
おすすめのパーソナルジム
PEACH GYM(ピーチジム)麻布十番店
PEACH GYM提供画像
くびれを作ることに優れた女性専門のパーソナルジム!
PEACH GYM(ピーチジム)麻布十番店では、くびれや美尻を目指せるパーソナルジムです。
姿勢や肩こりの改善、筋肉の可動域拡大が期待できます。
ハードなトレーニング後のケアを重視する方に最適です。
実際にGetfit経由でPEACH GYMに通われた方からは
・くびれができた、体がひきしまった、太腿が細くなった、ヒップアップできた。
・白で統一されたオシャレな施設だったので、落ち着いて集中してトレーニングできた。
との声が寄せられています。
PEACH GYM(ピーチジム)麻布十番店のウェディングプランは、食事改善と体重減少をサポートします。
姿勢や歩き方の改善も行い、一生に一度の結婚式に向けて完璧な準備ができます。
結婚式を控えている花嫁さんに最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
キュッと上がった美尻を作りたい人
ウエディングプランで結婚式までに身体を変えたい人
実績のある女性トレーナーから指導を受けたい人
PEACH GYM(ピーチジム)の料金プラン
PEACH GYM(ピーチジム)の体験プラン
カウンセリング: 10~15分
トレーニング: 55分
料金: 5,500円(税込)
時間: 10~15分
料金: 無料
PEACH GYM(ピーチジム)の支払い方法
PEACH GYM(ピーチジム)のトレーナー紹介
【実績】
ミセスインターナショナル&ミズファビュラス2020 ブリリアントクラス...
ボディメイクの楽しさをお伝えできるようなトレーナーになるため日々精進しています!
必ず理想の身体を手にできるようしっかりサポートさせていただきます!
PEACH GYM(ピーチジム)麻布十番店のアクセス
PEACH GYM 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 年中無休:8:00〜21:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅から徒歩3分 赤羽橋駅から徒歩12分 |
住所 | 東京都港区麻布十番3丁目2−7 リゾーム麻布十番 201 |
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Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
麻布十番でその他
おすすめのパーソナルジム
Dr.トレーニング麻布十番店
Dr.トレーニング提供画像
都度払い可能!科学に基づく安心のジム
Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するメディカルパーソナルジムです。
料金は都度払いが可能で、1回45分が7,100円(税込)とお手頃な価格です。
特に30代から40代の女性に多く利用されています。
医学的に正しいトレーニングをリーズナブルな価格で受けたい30代女性に最適です。
無理のないプログラムで効果的にトレーニングが行え、継続率も90%と高いです。
医学的知識を持つトレーナーがサポートするため、安心して続けられます。
多くの女性が無理なくダイエットに成功しています。
無理のないダイエットに取り組みたい30代の女性に最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Dr.トレーニングの関連記事
Dr.トレーニング 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
プロを指導する実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
生活習慣を改善したい人
リーズナブルな価格で本格的なトレーニングに挑戦してみたい人
Dr.トレーニングの料金プラン
Dr.トレーニングの体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 3,300円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Dr.トレーニングの支払い方法
Dr.トレーニングのトレーナー紹介
...
学生時代、ラグビー部に所属する。
卒業後、大手ホテルに就職するが、運動量が減ったことにより体重と体脂肪が増えてしまう。
再度トレーニングを始めダイエットに成功、大会にも出場する。
その中で、適切なダイエットに運動が必要不可欠なことを再確認する。
一人でも多く理想の体を手に入れてほしいと思いトレーナーを志す。
Dr.トレーニング麻布十番店のアクセス
Dr.トレーニング 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 不定休:9:00~22:00 |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅(南北線大江戸線)から徒歩3分 |
住所 | 東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1 |
ドクタートレーニングの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するB.FIT(ビーフィット)麻布十番店
B.FIT提供画像
大人の女性が選ぶお忍びプライベートジム
B.FIT(ビーフィット)麻布十番店は40・50代のボディメイク実績が豊富で、悩みを理解し解決するメソッドを提供しています。
隠れ家的なプライベートジムで、洗練された空間とアットホームな雰囲気が融合したリラックスできる環境が整っています。
B.FIT(ビーフィット)麻布十番店は、骨盤矯正を重視したトレーニングメニューで、健康的で美しいスタイルを実現します。
体幹トレーニングや肩こり、腰痛の改善に特化したプログラムも提供しており、身体に不調がある方に最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
B.FIT 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
骨盤の歪みや姿勢を改善したい人
生活習慣を大きく変えない無理のないダイエットをしたい人
お尻、お腹、二の腕など気になる部位を改善したい人
B.FIT(ビーフィット)の料金プラン
B.FIT(ビーフィット)の体験プラン
カウンセリング: 10~30分
トレーニング: 30~70分
料金: 6,050円(税込)
時間: 10~30分
料金: 無料
B.FIT(ビーフィット)の支払い方法
B.FIT(ビーフィット)のトレーナー紹介
【経歴】
中学・高校と学生時代は陸上競技部において東京都選抜チームに所属...
中学・高校と学生時代は陸上競技部において東京都選抜チームに所属し、様々な大会に出場。
スポーツに対する取り組みと成果から表彰されるなど競技生活をしておりました。
陸上競技を続けることで、運動と食事、日々の生活スタイルの継続が結果に結びつくことを実感いたしました。
当時は椎間板ヘルニアに悩まされた競技生活で、その経験から姿勢は重要であると痛感いたしました。
インストラクターからトレーナーへと転身した大きな違いは、お客様をより生き生きと目標に近づけることができるということです。
心と身体を健康にするトレーニングで充実したライフスタイルを一緒に目指して行きましょう!
B.FIT(ビーフィット)麻布十番店のアクセス
B.FIT 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 月~金:7:00~23:00 最終受付21:30 土・日・祝:9:00~20:00 最終受付18:30 |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202 |
ビーフィットの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するCore position(コアポジション)麻布十番店
Core position提供画像
業界初!リバウンド救済パーソナルジム
Core position(コアポジション)麻布十番店は、業界初のリバウンド防止に特化したプログラムを提供する珍しいパーソナルジムです。
リバウンド経験のある方に対して、効果的なリバウンド防止方法やプログラムの進め方を丁寧にレクチャーします。
Core position(コアポジション)麻布十番店では、リバウンドを防ぐために極端な食事制限や断食ダイエットは行いません。
そのため、ダイエットに不安がある初心者の方でも安心してトレーニングを始めることができ、人気を集めています。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
現在新規の申し込みを受付けておりません。
Core position 麻布十番店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
お子様を連れてパーソナルジムに通いたい人
1回のトレーニングを60分以上たっぷりと行いたい人
腰痛、膝痛などの関節痛を改善したい人
Core position(コアポジション)の料金プラン
Core position(コアポジション)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 75分
料金: 5,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
Core position(コアポジション)の支払い方法
Core position(コアポジション)のトレーナー紹介
【資格】
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
日本ダイエット健...
しっかりサポートさせていただきます。
一緒に頑張りましょう!
Core position(コアポジション)麻布十番店のアクセス
Core position 麻布十番店の営業情報
営業時間 | 平日:7:00~23:00土曜:9:00〜22:00 日祝:9:00〜18:00 |
---|---|
最寄り駅 | 麻布十番駅(都営大江戸線)から徒歩4分 |
住所 | 東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番203 |
コアポジションの他の店舗
現在新規の申し込みを受付けておりません。
X BODY Lab(エックスボディーラボ)麻布十番店
X BODY Lab公式HP引用
短時間で効果的に鍛えるEMSトレーニング
X BODY Lab(エックスボディーラボ)は、TVや雑誌でも話題となっている、全身型EMSシステムを使った最先端トレーニングが受けられるジムです。
専用のボディスーツを着用し、全身に電気を流し負荷を与えることで、軽いトレーニングでも十分な効果を得ることができます。
フェイシャルEMSと呼ばれる「KENGAN」や、脂肪分解効果がある「高周波セルライト除去」、筋肉をもみほぐす「高周波ストレッチ」など、電気刺激を利用したエステメニューがオプションとして用意されています。
美容効果が期待できるので、女性人気が高いです。
高周波の電気刺激を筋肉に与え、たった20分で効率的に全身を鍛えることが可能です。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラムを提案し、細かい指導を行います。
こんな人にオススメ!
つらいトレーニングをしたくない人
短時間で効率的にトレーニングしたい人
楽しくトレーニングしたい人
エックスボディーラボ 麻布十番店の料金プラン
プラン名 | 1回コース |
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入会金 | 33,000円 |
料金 | 7,700円 (1回 20分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
X BODY Lab 麻布十番店の営業情報
住所 | 東京都港区麻布十番2-8-8 エル麻布矢島ビル1F |
---|---|
営業時間 | 10:00~22:00(最終受付 21:15) ※毎月第3日曜日のみ:10:00~19:30(最終受付 18:45) |
最寄り駅 | 麻布十番駅(東京メトロ南北線)から徒歩3分 麻布十番駅(都営大江戸線)から徒歩3分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
Total beauty salon LllL(エル)麻布十番店
Total beauty salon LllL公式HP引用
高級感あふれるトータルビューティーサロン
30分のパーソナルトレーニングと90分のボディトリートメントで、ボディメイクと美容の両方からアプローチをしていくトータルプログラムとなっています。
女性らしい身体作りに必要なコア、体幹トレーニング、アクティブストレッチ、エクササイズ、筋膜リリース、食事指導を織り交ぜ、その方の身体のコンディションと目標にあったメニューのワークアウトを行います。
また、マンションの一室にマシンが設置された簡素なダイエットジムのイメージを覆す、ゴージャスでラグジュアリーな内装は、スタジオを訪れるだけで非日常的で贅沢な気分にさせてくれます。
体質改善を目指し、インディバやハイパーナイフを使った最新の施術を提供しています。
経験豊富なスタッフが一人ひとりのニーズに合わせた施術を行い、特に肩こりや無駄肉撃退に効果的です。
こんな人にオススメ!
スポーツジムでのトレーニングに抵抗のある方
食生活の問題点をみつけ、見直したい方
トレーニングを取り入れた良い生活習慣を身に付けたい方
エル 麻布十番店の料金プラン
プラン名 | ライト8回コース |
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入会金 | 36,300円 |
料金 | 202,400円 (8回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Total beauty salon LllL 麻布十番店の営業情報
住所 | 東京都港区麻布十番2-19-4 Lani bldg 6 |
---|---|
営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい |
最寄り駅 | 麻布十番駅4番出口から徒歩約1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
毎回逐一自分の食生活についてアドバイスをいただいて、結果もある程度ともなっていたから。
立地・通いやすさについて:4点
職場から近く、駅近だったため、とても通いやすかった。
地下にあるため最初はどこから入るのか迷ったが、特に問題は感じていない。
トレーナーについて:5点
毎回丁寧なトレーニングメニューの説明、食事メニューの説明があって、わかりやすかった。
価格について:4点
周りのジムと比べても高いことはなく、むしろ安い方かと思いました。
内容に対しても安いと感じます。
施設について:5点
同時間に少ない人数だったので、周りを気にせずできる環境でよかった。
衛生面も特に問題なかったです。
予約の取りやすさについて:5点
予約が取りにくいということは全くなく、むしろ急な変更があった時にも対応していただいて感謝です。