赤坂駅周辺のジムは「痩せるだけでは物足りない!」という方にピッタリなヒップアップや美脚、姿勢矯正など得意なジムが多数出店しています。
赤坂駅周辺エリアでは、無料カウンセリングが30分程度で受けられる店舗も多数あります。
この記事では、赤坂駅周辺で人気のパーソナルジムを紹介するだけでなく、実際に通った方達の口コミや、人気のコースなども記載しているので併せてチェックしてくださいね!
さらに、Getfit経由で対象パーソナルジムに入会した方はお祝い金最大40,000円を贈呈しています。通常価格よりもお得にパーソナルジムに入会可能なチャンスです。
今ならお祝い金増額キャンペーン中でいつもよりさらにお得に入会できます。
ぜひこの機会にご入会を検討ください。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
赤坂のパーソナルジムを
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ |
2022年度受賞(2回目) | 優雅な空間 | 4.55 | 30,000円贈呈 | ○ | 220,000 円(16回・50分) | 33,000円 | なし | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 赤坂駅から徒歩4分 | このジムを見る |
ReXeR 赤坂店 |
受賞なし | トレーナースキル◎ | 0 | 25,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・55分) | 15,000円 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 赤坂見附駅から徒歩2分 | このジムを見る |
かたぎり塾 赤坂店 |
2024年度受賞(1回目) | 定額制でコスパ良し | 4.59 | 25,000円贈呈 | - | 30,800 円(4回・60分) | 22,000円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 赤坂駅から徒歩2分 | このジムを見る |
LUXGYM 赤坂店 |
受賞なし | 運動初心者・肩こり・腰痛 | 4.5 | 25,000円贈呈 | - | 59,000 円(無制限回・50分) | 無料 | 5,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | ○ | 赤坂駅から徒歩6分 | このジムを見る |
DEED 六本木一丁目店 |
2023年度受賞(2回目) | 月単位で利用可能 | 4.8 | 25,000円贈呈 | - | 32,560 円(4回・60分) | 無料 | 3,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 六本木駅から徒歩6分 | このジムを見る |
Functional trainig gym NEXUS 赤坂店 |
受賞なし | 30代女性のボディメイク | 4.72 | お祝い金無し | - | 70,400 円(8回・60分) | 33,000円 | 5,500円 | ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 乃木坂駅から徒歩4分 | このジムを見る |
THE PERSONAL GYM 六本木店 |
受賞なし | 理想のボディメイク | 4.57 | 25,000円贈呈 | - | 165,000 円(20回・60分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 乃木坂駅から徒歩6分 | このジムを見る |
Ambition 赤坂店 |
受賞なし | 遊び心のある内装 | 4.24 | 25,000円贈呈 | - | 470,400 円(48回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズキープ |
○ | - | のみ | - | - | 赤坂駅から徒歩4分 | このジムを見る |
STYLESHOWN 赤坂店 |
受賞なし | 女性トレーナー | 4.80 | 25,000円贈呈 | - | 211,200 円(16回・60分) | 16,500円 | 5,500円 | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 赤坂駅から徒歩5分 | このジムを見る |
BLC 六本木店 |
受賞なし | メリハリボディ | 4.06 | 25,000円贈呈 | - | 231,000 円(30回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 乃木坂駅から徒歩2分 | このジムを見る |
Dr.トレーニング 六本木店 |
受賞なし | 医師推薦 | 4.26 | 25,000円贈呈 | - | 204,000 円(24回・60分) | 35,600円 | 7,100円 | ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 六本木駅から徒歩1分 | このジムを見る |
赤坂で女性短期
おすすめのパーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)赤坂スタジオ
UNDEUX SUPERBODY提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
女性から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)
美を短期間で叶える女性専用ジム
女性の美を深く理解するUNDEUX SUPERBODYは、全国38店舗で一人ひとりに合わせた食事指導とトレーニングを提供しています。
腸内環境を整える食事法を基に、健康的で美しい体を作るお手伝いをします。
実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODYに通った女性からは
・職場の人から痩せましたか?と声があったりと周りが見ても分かる見た目の変化がありました。足が軽くなりだるさも軽減したように感じます。
との声が寄せられています。
トレーニングと食事指導を通じて、女性のダイエットだけでなく、自己研磨も促進するジムです。
「美尻」「産後ダイエット」など、具体的な目標に合わせたサポートを行います。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の関連記事
こんな人にオススメ!
業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の料金プラン
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の体験プラン
カウンセリング: 50分
トレーニング: 分
料金: 0円(税込)
時間: 50分
料金: 無料
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の支払い方法
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)赤坂スタジオのアクセス
UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオの営業情報
営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩4分 赤坂見附駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ地下1階B |
アンドゥスーパーボディの他の店舗
Getfitだとお祝い金30,000円!
体験・カウンセリングを予約する
赤坂で継続コミット型
おすすめのパーソナルジム
ReXeR(レクサー)赤坂店
ReXeR提供画像
スキルの高いトレーナーが在籍
ReXeRのトレーナーは、ヒップアップ・ウエストのくびれ・ボディラインのメリハリなど、なりたい自分になれるよう、確かな知識を持ってサポートしてくれます。
その他、腰痛改善・肩こり解消など姿勢改善やパフォーマンスアップも解消可能ですので気になる方はぜひ体験に行ってみてく実際に相談してみましょう!
また、おしゃれな内装もReXeRの特徴で、ライトアップされたReXeRのロゴや、むき出しの天井がジムとは思えないおしゃれさを感じさせ、よりトレーニングが楽しみになります。
環境にモチベーションが左右される傾向がある人は特におすすめのジムとなるでしょう。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ReXeR(レクサー)の関連記事
ReXeR 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
コンテストで入賞経験のある経験豊富なトレーナーに教えてもらいたい人
ストレッチも合わせて行い、機能改善も行いたい人
高級感のある空間でモチベーションを上げたい人
ReXeR(レクサー)の料金プラン
ReXeR(レクサー)の体験プラン
カウンセリング: 40分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 40分
料金: 無料
ReXeR(レクサー)の支払い方法
ReXeR(レクサー)のトレーナー紹介
【経歴】
・2021 JBBF横浜オープンフィジーク-172cm 4位入賞
...
自身の身体は『生涯着こなしていく服』のようなものだと思います。
そして誰もが身体を変えるチャンスを持っています。
私自身、トレーニングやダイエットでの小さな成功体験が積み重なり、いずれ自信へと変わり心や生活が変わりました。
そんな体験をしてみませんか?
最短ルートで理想の体やダイエットの目標達成をするお手伝いをさせて頂きます!
ReXeR(レクサー)赤坂店のアクセス
ReXeR 赤坂店の営業情報
営業時間 | 年中無休:10:00〜22:00定休日なしラストオーダーは21:00となります。 |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂見附駅から徒歩2分 赤坂駅から徒歩5分 溜池山王駅から徒歩8分 |
住所 | 東京都港区赤坂3丁目10-5 赤坂クインビル B1F |
レクサーの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
赤坂で月額サブスク
おすすめのパーソナルジム
かたぎり塾(カタギリジュク)赤坂店
かたぎり塾提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
月額制で始める手軽なパーソナルジム
かたぎり塾は月額30,800円(税込)から利用できるパーソナルジムです。
2024年5月時点で日本全国に197店舗を展開しており、通いやすさが魅力です。
医師監修のプログラムにより、解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが指導するため、ストレスなく中長期的にボディメイクが可能です。
健康的な体作りを目指す30代女性には、かたぎり塾が最適な選択肢です。
実際にGetfit経由でかたぎり塾赤坂店に通った人からは
・2ヶ月半で体重は約5キロ落ちた。最初の1カ月は週2回、以降は忙しかったので週1回のペースでジムに通った。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞したジムは、ユーザーから高い評価を受けています。
ボディコンテスト出場者が多数在籍し、解剖学に基づいた正しいトレーニングを提供しています。
サブスク型のジムで長期間にわたって鍛えたい方、経験豊富なトレーナーからの指導を受けたい方に適しています。
健康的にダイエットをしたい30代女性におすすめのジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の関連記事
かたぎり塾 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法
かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介
【資格】
NASM-PES
ブレイクレティクス認定トレーナー...
身体を変える手段は世の中にいくつもあります。
楽しく継続したうえで目標が達成できれば、それが正解なのだと考えています。
「トレーニング」はその中のひとつの手段です。
身体をどう使えば効果的なのか、どう使うと危険なのか分からない方を動ける身体にするのが僕の役目かなと思っています。
「一生誇れる、身体作り」を一緒に目指しましょう。
かたぎり塾(カタギリジュク)赤坂店のアクセス
かたぎり塾 赤坂店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00~22:00土日祝:9:00~20:00定休日あり |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂駅(千代田線)から徒歩2分 |
住所 | 東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F |
カタギリジュクの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するLUXGYM(ルクスジム)赤坂店
LUXGYM提供画像
おしゃれな雰囲気でモチベーションアップ
LUXGYM(ルクスジム)赤坂店は、SNS映えするライトアップが施されたおしゃれなジムで、モチベーションが上がります。
暗い雰囲気の中で集中してトレーニングが可能です。
LUXGYM(ルクスジム)赤坂店は、会員数を200人に限定しているため、予約ができず通えないということがありません。
通い放題制なので、好きな時に好きなだけ通うことができ、しっかり予約の取れる環境でトレーニングを続けたい方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
LUXGYM 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
パーソナルジムに通い放題で通いたい人
大会で結果を出しているトレーナーに教えてもらいたい人
おしゃれでかっこいい雰囲気のジムに通いたい人
LUXGYM(ルクスジム)の料金プラン
LUXGYM(ルクスジム)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 30分
料金: 5,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
LUXGYM(ルクスジム)の支払い方法
LUXGYM(ルクスジム)のトレーナー紹介
2023年APF sports model 優勝
APF認定講師
NSCA-CP...
運動した後は、気持ちも前向きになりやすく生活習慣も整うのでポジティブな出来事を引き寄せやすくなります⭐︎
文字通り、「運」を「動かすな」のが運動です!
素敵な運動習慣を楽しみましょう^_^
LUXGYM(ルクスジム)赤坂店のアクセス
LUXGYM 赤坂店の営業情報
営業時間 | 8:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂駅(千代田線)から徒歩6分溜池山王駅(南北線、銀座線)から徒歩10分 |
住所 | 東京都港区赤坂6丁目6-19 メゾンドヴィレ赤坂 1階A号室 |
ルクスジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するDEED(ディード)六本木一丁目店
DEED提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位 -
2023
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
お財布に優しい定額制パーソナルジム
DEEDは「筋トレを日常に」を掲げ、月額3万円台というお得な価格で提供しています。
月額制のため、無理なく継続してトレーニングができるジムです。
Getfit経由でDEED六本木一丁目店に通われた方からは
・身体や生活、気持ちを大きく変えることができたので、とても良いお金の使い方ができてると思ってます。
との声が寄せられています。
DEEDは月額制のパーソナルジムとして、Getfit AWARDで2年連続「みんなに選ばれているジム」1位に輝いています。
月4回のプランは60分32,560円(税込)で、専任トレーナーがしっかりと卒業までサポートします。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
DEED(ディード)の関連記事
DEED 六本木一丁目店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でジムに通いたい人
おしゃれな内装にこだわりたい人
トレーニングを習慣化させたい人
DEED(ディード)の料金プラン
DEED(ディード)の体験プラン
カウンセリング: 15~30分
トレーニング: 60分
料金: 3,000円(税込) ⇢無料
時間: 15~30分
料金: 無料
DEED(ディード)の支払い方法
DEED(ディード)六本木一丁目店のアクセス
DEED 六本木一丁目店の営業情報
営業時間 | 平日:08:00~23:00 土日・祝日:8:00~21:00 |
---|---|
最寄り駅 | 六本木駅から徒歩6分 |
住所 | 東京都港区六本木3-4-6 Katohouse1階 |
ディードの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するFunctional trainig gym NEXUS(ネクサス)赤坂店
Functional trainig gym NEXUS提供画像
各メディアで話題!一流トレーナー在籍のパーソナルジム
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)赤坂店の代表トレーナーは各メディアで紹介されており、そのセッションをコスパよく受けることができます。
1回30分のセッションが1万円以内で受けられることも特徴です。
実際にGetfit経由でFunctional trainig gym NEXUSに通われた方からは
・きれいなので、通うのが楽しかったです。雰囲気も良かったです。
との声が寄せられています。
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)赤坂店では、自分の体重を生かしたファンクショナルトレーニングや有酸素運動を採用しており、強い負荷をかけずにトレーニングができます。
運動経験がない方でも飽きずに楽しく運動を続けられる内容です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Functional trainig gym NEXUS 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
女性やシニアの指導実績が豊富なジムを探している人
お酒を飲みながらダイエットも成功させたい人
月額3万円台でジムに通いたい人
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)の料金プラン
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)の支払い方法
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)のトレーナー紹介
【資格】
TRXサスペンショントレーナー認定指導者
【経歴】
スタジオフィット...
学生時代、陸上競技の110mハードルの選手として多くの大会で優勝や入賞を経験、アスリートとしての経験を活かし細かい関節の動きやストレッチ、トレーニング指導する事が得意です。
また、私自身食べる事や飲む事が大好きで‐10kg以上のダイエット経験があります。
自身の経験やトレーナーとしての長年の経験を生かし、飲酒をしながら何百人ものクライアント様を-10kg以上のダイエット成功に導ております。
飲酒や会食をしながら痩せたいという方は私にお任せ下さい。
Functional trainig gym NEXUS(ネクサス)赤坂店のアクセス
Functional trainig gym NEXUS 赤坂店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00不定休あり |
---|---|
最寄り駅 | 乃木坂駅から徒歩4分青山一丁目駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都港区赤坂8丁目12-16 NOZY赤坂 601 |
ネクサスの他の店舗
Getfitだとお祝い金3,000円!
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赤坂で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
THE PERSONAL GYM提供画像
短期で成果を出すプロのダイエット法
THE PERSONAL GYMは、短期間で効果的に結果を出したい方にぴったりのジムです。
2ヶ月で10kg減量が可能な短期集中トレーニングプログラムとリーズナブルな価格設定が魅力です。
Getfit編集部員も通ったことがあり、停滞期にはカロリーを増やす提案を受けて、その後体重が減少しました。
知識豊富なスタッフがいる信頼のジムです。
Getfit経由でTHE PERSONAL GYMに通われた方からは
・健康的に痩せられて想像してた以上に満足しています。トレーナーさんの言う事をきちんとやれば結果もしっかり出る。
との声が寄せられています。
施設は最新のトレーニング機器と快適な環境が整っており、トレーニングに集中しやすいです。
また、栄養管理や食事のアドバイスも受けられるため、総合的なサポートが充実しています。
短期間で確実に結果を出したい方にとって、THE PERSONAL GYMは理想的な選択です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
THE PERSONAL GYM 六本木店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の料金プラン
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の支払い方法
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナー紹介
【資格】
・アスレティックトレーナー・NSCA-CPT
【経歴】
・東久留...
こんにちは!
六本木店を担当している森竜次と申します!
私はスポーツ現場でのトレーニング指導やリハビリの指導に加えて、パーソナルトレーナーとしてダイエットや姿勢改善など様々な指導をしてきました!
様々な現場での経験を生かして、初心者や初めてダイエットをするというお客様の疑問や不安な部分は全て解決させていただきます!
理想の身体を目指してボディメイク楽しんでいきましょう!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店のアクセス
THE PERSONAL GYM 六本木店の営業情報
営業時間 | 年中無休:07:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 乃木坂駅から徒歩6分 赤坂駅から徒歩8分 |
住所 | 東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508 |
ザ パーソナルジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
赤坂で地域密着
おすすめのパーソナルジム
Ambition(アンビション)赤坂店
Ambition提供画像
ライフスタイルに合った指導を提供!
Ambition(アンビション)赤坂店は、「お客様のライフスタイルに合わせた指導」をモットーとしています。
カウンセリングでお客様のレベルや目標をしっかりとヒアリングし、理想に向けて二人三脚で指導するため、モチベーションが保ちやすいのが魅力です。
Ambition(アンビション)赤坂店は、内装は落ち着きがありつつも遊び心のある器具や親しみやすいカジュアルなインテリアが印象的です。
都心にありながらも繁華街から少し離れており、自然光が入るためリラックスしてトレーニングができます。
圧迫感のない個室のマンツーマントレーニングルームで、初心者の方も緊張せずにトレーニングに励めます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Ambition 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
オーダーメイドトレーニングジムを探している人
無理のない食事管理やひとりひとりのレベルに合わせたトレーニングをしたい人
トレーニング初心者の人、普段運動習慣のない人
Ambition(アンビション)の料金プラン
Ambition(アンビション)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 50分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
Ambition(アンビション)の支払い方法
Ambition(アンビション)赤坂店のアクセス
Ambition 赤坂店の営業情報
営業時間 | 月火木金土:9:00〜22:00水・日休み |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂駅(各線)から徒歩4分溜池山王駅(各線)から徒歩5分 |
住所 | 東京都港区赤坂2丁目16−7 カイザー赤坂702 |
アンビションの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するSTYLESHOWN(スタイルショーン)赤坂店
STYLESHOWN提供画像
女性らしいボディライン作りに特化したプログラム
STYLESHOWN(スタイルショーン)赤坂店は、コンテストに出場経験のある経験豊富な女性トレーナーが、ダイエットやボディメイクの悩みを徹底的にサポートします。
男性も入会でき、男女問わず人気があります。
STYLESHOWN(スタイルショーン)赤坂店は、ヒップアップや美脚作りが得意で、女性から圧倒的な支持を受けています。
バランスの取れた食事指導で、リバウンドしない身体作りができる点も魅力的です。
しなやかでメリハリのある女性らしい体型を目指す方におすすめのジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
STYLESHOWN 赤坂店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ボディメイクの大会経験がある女性トレーナーから指導を受けたい人
ダイエットだけではなく、くびれやヒップアップなど身体のラインをキレイにしたい人
卒業後のアフターフォローが付いているジムを選びたい人
STYLESHOWN(スタイルショーン)の料金プラン
STYLESHOWN(スタイルショーン)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
STYLESHOWN(スタイルショーン)の支払い方法
STYLESHOWN(スタイルショーン)のトレーナー紹介
NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー
健康経営アドバイザー
『コンテスト...
STYLESHOWNとの出会いをきっかけに、”生涯健康で豊かな生活を送ってほしい” というのが願いです。
「楽しかった!」と笑顔で帰っていただけるように。
トレーナーとして、セッション中のお客様とのコミュニケーションを大事にしています。
今日の体調、心の具合などに耳を傾けながらメニューを作成していきます。
お客様の理想の結果に導き、そして期間終了後も継続できるように、指導をしていきます!
STYLESHOWN(スタイルショーン)赤坂店のアクセス
STYLESHOWN 赤坂店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00~22:00土日:10:00~19:00定休日あり |
---|---|
最寄り駅 | 赤坂駅(千代田線)から徒歩5分赤坂見附駅(銀座線 丸ノ内線)から徒歩8分六本木駅(大江戸線 日比谷線)から徒歩15分青山一丁目駅(大江戸線 半蔵門線 銀座線)から徒歩15分 |
住所 | 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビル401 |
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Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するBLC(ビーエルシー)六本木店
BLC提供画像
無理のない指導でトレーニングを習慣化!
BLC(ビーエルシー)六本木店は、「本来のカラダの動きを獲得する」というコンセプトのもと、闇雲な筋トレではなく、効率的に美しい身体を手に入れるトレーニングを提供します。
脚痩せやヒップアップなどの目標に対しても、正しい動き方でアプローチします。
食事指導もライフスタイルに合わせて行い、無理なく続けられるため、運動習慣のないダイエット初心者にも安心です。
BLC(ビーエルシー)六本木店は、白を基調とした明るいトレーニングルームが特徴で、シンプルで洗練されたインテリアが揃っています。
「キレイになる!
」という気持ちを高める環境で、ミッドタウン近くの洗練された町並みも相まって、モチベーションを維持しやすいです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BLC 六本木店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
完全プライベート空間な個室ジムでトレーニングをしたい人
身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを目指している人
科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを実践したい人
BLC(ビーエルシー)の料金プラン
BLC(ビーエルシー)の体験プラン
カウンセリング: 10分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 10分
料金: 無料
BLC(ビーエルシー)の支払い方法
BLC(ビーエルシー)のトレーナー紹介
【経歴】
・2019年某大手フィットネスクラブでトレーナーしてデビュー
・20...
ダイエットやボディメイクは継続するのが難しいですよね。
1年で10㎏痩せるのは大変そうですが、毎月1㎏痩せるならできそうな気がしませんか?
初めから完璧なダイエットを目指すのではなく、出来る事からコツコツ1つずつ習慣化していく。
毎月1㎏痩せるための努力ができるよう、当クラブが責任を持って最後までサポートいたします。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
BLC(ビーエルシー)六本木店のアクセス
BLC 六本木店の営業情報
営業時間 | 水:10:00~15:00 日月火木金祝:10:00~21:00土曜定休 |
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最寄り駅 | 乃木坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩2分六本木駅(都営大江戸線、東京メトロ日比谷線)から徒歩7分 |
住所 | 東京都港区赤坂9丁目6-30 乃木坂プレース401 |
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赤坂でその他
おすすめのパーソナルジム
Dr.トレーニング六本木店
Dr.トレーニング提供画像
都度払いOKの科学的メディカルジム
Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するメディカルパーソナルジムです。
料金は都度払いで、1回45分が7,100円(税込)と非常にリーズナブルです。
特に30代から40代の女性に多く利用されています。
医学的に正しいトレーニングをリーズナブルな価格で受けたい方におすすめです。
無理のないプログラムで効果的にトレーニングが行え、継続率も90%と高いです。
医学的知識を持つトレーナーがサポートするため、安心してトレーニングが続けられます。
多くの利用者が無理なくダイエットに成功しています。
無理のないダイエットに取り組みたい30代の女性に最適なジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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性別
年齢
こんな人にオススメ!
採用率3%の門をくぐり抜けた有資格者の優秀なトレーナーから指導を受けたい人
管理栄養士から根拠に基づいた食事の指導を受けたい人
短期的なダイエットではなく、一生モノの健康的な身体づくりをしたい人
Dr.トレーニングの料金プラン
Dr.トレーニングの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 7,100円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
Dr.トレーニングの支払い方法
Dr.トレーニングのトレーナー紹介
【資格】
・柔道整復師
・NSCA-CSCS(認定ストレングス&コンディショ...
様々なパーソナルジムに通ったが身体の悩みが解決せず、自身で勉強し解決した経験からパーソナルトレーナーの道を志す。
医療系国家資格とトレーナーの資格を活かした様々な視点から、マニュアル指導ではなく個人を尊重したオーダーメイドのトレーニングを提供する。
Dr.トレーニング六本木店のアクセス
Dr.トレーニング 六本木店の営業情報
営業時間 | 不定休:7:00~22:00 |
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最寄り駅 | 六本木駅(大江戸線)から徒歩1分 |
住所 | 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F |
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Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するTRYeX(トライエクス)赤坂店
TRYeX公式HP引用
最新技術で理想のボディへ!
TRYeX(トライエクス)は、低負荷でも効率的にトレーニング効果を得られる加圧トレーニングをメインとしたプログラムを採用しているパーソナルジムです。
アスリートや有名人を指導した経験と実績のあるトレーナーが在籍し、目的や目標に合ったプログラムで理想の体型を目指していきます。
また、赤坂駅から徒歩2分という立地も魅力的で、出勤前や仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができるのも魅力です。
さらに、クオリティの高い多数のマシンが完備されているので、運動初心者の方や女性でもトレーニングに挑戦しやすく、人気を集めています。
科学的根拠に基づくトレーニング方法で知られ、効率よく体形改善を目指せます。
トレーナーたちは各々専門分野を持つプロフェッショナルで、資格を有する栄養士も常駐し、トレーニングだけでなく食事指導も行っています。
ダブルのサポートがトレーニングの効果を最大化します。
こんな人にオススメ!
運動が苦手な人
1人だとダイエットが続けられない人
加圧トレーニングに興味がある人
トライエクス 赤坂店の料金プラン
プラン名 | 2ヵ月集中ダイエットコース |
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入会金 | 無料 |
料金 | 327,800円 (16回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
TRYeX 赤坂店の営業情報
住所 | 東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F |
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営業時間 | 月~金:7:00~23:00 土:10:00~21:00 |
最寄り駅 | 赤坂駅5a出口から徒歩2分溜池山王駅10番出口から徒歩4分赤坂見附駅から徒歩7分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
シェイプリー(shapely)赤坂店
シェイプリー公式HP引用
理想を形に!初めてのボディメイクにもおすすめ
シェイプリー(shapely)は、豪州プロラグビーリーグの選手として、国内外で活躍していた今長賢二代表トレーナーが設立した本格パーソナルジムです。
10年間海外で学んだ知識を基に、1人1人に合ったトレーニングを提供してくれ、短期間で確実に結果が出るようサポートしてくれます。
完全予約制のプライベート空間でトレーニングしてくれるので、人目が気になるという人でも安心して利用できるのが魅力です。
また、赤坂見附駅から徒歩2分という立地にあるため、仕事帰りに気軽に立ち寄ることができます。
さらに、代表の今長賢二さんが開発・発明した「賢二マジック」の食事指導で、ただ痩せるだけでなく健康的な身体作りの指導も行ってくれるホスピタリティの高いパーソナルジムです。
体脂肪率の改善と筋力アップに特化したプログラムで評価が高いです。
専任のトレーナーたちは、スポーツ科学や栄養学の専門知識を持ち、個々のニーズに合わせた食事計画も提供します。
内装は清潔感があり、開放的な空間でリラックスしてトレーニングに集中できるようデザインされています。
赤坂見附駅から徒歩数分のアクセスの良さも魅力の一つです。
こんな人にオススメ!
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
無理なく安全にトレーニングしたい人
ウエイトトレーニングだけでなく有酸素運動も行いたい人
shapely 赤坂店の料金プラン
プラン名 | 2ヶ月短期集中コース |
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入会金 | 無料 |
料金 | 217,800円 (16回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
シェイプリー 赤坂店の営業情報
住所 | 東京都港区赤坂4-1-2 シントミ赤坂一ツ木ビル301 |
---|---|
営業時間 | 火、木、金 :8:00~13:00、15:00~20:00 水: 8:00~13:00、15:00~21:00 土:10:00~19:00 日:10:00~18:00 定休日:月曜、第2・4日曜 |
最寄り駅 | 赤坂見附駅から徒歩2分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
トレーナーの方々皆様が、丁寧で親切で通うことが苦になりません。
トレーニング中には食生活や日常でできるプチトレーニングの指導も頂け、毎回有意義な時間だと感じます。
立地・通いやすさについて:5点
駅から近いだけでなく、大通りに面しており、場所は分かりやすいと思います。
商店街がすぐ側にある為、買い物前後に利用できます。
トレーナーについて:4点
毎回のトレーニングの楽しみの1つが、トレーナーさんとの会話です!
皆さんが明るく元気な方なので、こちらも前向きにトレーニングに挑めます。
正直、悪い点はありません。
価格について:4点
女性限定の為、おそらく他の男女兼用パーソナルジムと比べて割高かと思います。
しかし、女性限定という点で探していたので、価格はこれが妥当かと思います。
施設について:4点
トレーニング環境も更衣室もとても綺麗です!
リラックススペースは、もう少し広いといいと思います。
予約の取りやすさについて:3点
人気な為、正直平日19時以降の予約は取りにくいです。
予定変更の際は、希望通りにはいきません。