練馬駅周辺のパーソナルジムは相場よりも安く、お得に通えるジムが多いことが特徴です。
特に練馬駅北口エリアは低価格で通えるジムが集まっています。
また、駅付近には完全個室の女性専門のジムも多数あるので、異性のいない環境でトレーニングに集中したい！
という方にもおすすめです。
この記事では、練馬駅で人気のパーソナルジムを紹介するだけでなく、実際に通った方達の口コミや、人気のコースなども記載しているので併せてチェックしてくださいね！
Getfitでは、対象のパーソナルジムに入会したら今ならお祝い金最大31,000円を贈呈しているので、お得にパーソナルジムに入会することができますよ。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット（体重-8kg）・ボディメイクを経験し、ダイエット（体脂肪-8%）の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND 練馬江古田店 |
2023年度受賞（3回目※殿堂入り） | 人気のボディメイク | 4.47 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円（20回・50分） | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 江古田駅より徒歩3分 | このジムを見る |
| RIZAP 練馬店 |
2023年度受賞（2回目） | 短期で減量成功 | 4.78 | お祝い金無し | - | 327,800 円（16回・50分） | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 練馬駅から徒歩5分 | このジムを見る |
| DEED 練馬店 |
2023年度受賞（2回目） | 月額満足度◎ | 4.79 | 20,000円贈呈 | - | 32,560 円（4回・60分） | 無料 | 3,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 練馬駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| OUTLINE 練馬店 |
2024年度受賞（3回目） | 女性用の特化型マシン | 4.69 | 20,000円贈呈 | ○ | 184,800 円（16回・75分） | 16,500円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 練馬駅から徒歩4歩 | このジムを見る |
| ビーコンセプト 練馬店 |
2023年度受賞（1回目） | 太ももスリム・ヒップアップ | 4.47 | 20,000円贈呈 | ○ | 179,685 円（16回・75分） | 無料 | 5,500円 → 無料 |
シューズ | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 練馬駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| EXEED 大泉学園店 |
受賞なし | キックボクシング | 4.73 | 20,000円贈呈 | - | 165,000 円（16回・50分） | 無料 | 5,500円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 大泉学園駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| more fit 練馬店 |
受賞なし | ダイエットに特化 | 4.39 | 20,000円贈呈 | - | 216,480 円（16回・90分） | 38,500円 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | - | 練馬駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| LEADING 練馬店 |
受賞なし | 健康エステ | 4.76 | 10,000円贈呈 | - | 47,520 円（6回・60分） | 無料 | 2,520円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 練馬駅から徒歩2分 | このジムを見る |
練馬で短期コミット型（短期集中）
おすすめのパーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）練馬江古田店
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間：２０２１〜２０２４（４年間）
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位（大手8店舗以上部門） -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
2ヶ月で体脂肪率7%カット！ Getfit AWARD受賞ジムで可能！
BEYONDでは、2ヶ月で5キロ減量する成果を多くの会員が達成しており、顧客満足度が非常に高いです。
2024年5月現在、130店舗を日本全国に展開している強いブランド力が特徴です。
さらに、BEYONDはGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りしている実績もあります。
30代の女性にとって、BEYONDは信頼できるパーソナルジムです。
実際にGetfitからBEYOND練馬江古田店へ通われた女性からは
・トレーニングメニューはいつも新鮮で飽きません。トレーナーはいつも明るく、盛り上げ上手なので、やる気にさせてくれます。
との声が寄せられています。
STANDARD30プランを選ぶと、一回あたり8,250円でサービスを受けられます。
美ボディコンテストでの勝者がトレーナーとして在籍しており、ダイエットに加えて、見た目の美しさを向上させることができます。
専門的な指導により、多くの女性が理想のボディラインを実現しています。
30代の女性には、STANDARD30プランが非常におすすめです。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm40代後半
入会時期：2023年8月〜11月頃
投稿日：2024.01.27
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重49kg⇢50kg（1kg）
- 体脂肪率28%⇢28%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
元々スポーツジムには通っていたからか、大きな変化は出ていない。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
男性174cm40代前半
入会時期：2023年6月〜9月頃
投稿日：2023.11.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重78kg⇢76kg（-2kg）
- 体脂肪率26%⇢24%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
今まできつかったスーツが入るようになったり、妻からはシルエットが変わった、と言われました。
食事管理まではしてもらってないので、劇的な体重の減少はないですが、食事に気を付けるようになったことが今後の生活にプラスになると思います。
トレーニングメニューはいつも新鮮で飽きません。
トレーナーはいつも明るく、盛り上げ上手なので、やる気にさせてくれます。
フルマラソンに出場する旨を伝えたところ、持久力を上げるメニューを考案してくれました。
立地・通いやすさについて：5点
家から近く、建物一回でロスが無く、とても快適です。
建物は新しく、部屋の中もキレイなので、気持ちがいいです。
トレーナーについて：5点
質問に対して紳士的に回答もらえます。
その人にあったトレーニングをオリジナルで施術してくれす。
とても明るく、爽やかです。
価格について：4点
他のパーソナルジへ通ったことがないので価格の比較ができないのですが、内容を考えれば十分な納得できる価格かと思います。
施設について：5点
必要最小限の設備だと思います。
小規模のジムなのでこのくらいで十分だと思います。
新しく綺麗ですが、若干更衣室の清掃がイマイチかもしれません。
予約の取りやすさについて：4点
契約時に遅い時間しか無理なことを伝えたところ、早めに予約を入れてもらえたりと、常に対応していただけました。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND練馬江古田店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm60代以上
入会時期：2023年3月〜6月頃
投稿日：2023.08.25
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重43kg⇢43kg（0kg）
- 体脂肪率18%⇢18%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 1
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標二の腕を太くしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
いま、膝が痛く少しだけ休んでいますが、運動していたい気持ちは持ち続けられているので、入会してよかったと思っております。
特に体型の変化は今感じていません。
筋トレに興味があり、継続は力なりと思っています。
いつも気になっていたジムだったので、思い切って体験をしてきました。
立地・通いやすさについて：4点
駅に比較的近いのでいいです。
とくに悪いところは見当たりません。
トレーナーについて：3点
入会前は、トレーナーの方が毎回変わるとは思っていませんでした。
体験時のイメージで入会を決めるので、初めにそれを聞いておけばよかったと思いました。
価格について：2点
やや高いかなと感じますが、充実した時間だったと感じるときは、価格は関係ないと思います。
施設について：3点
更衣室のロッカーは荷物の入れる幅がなく、また、着替える間荷物を置いておく場所がなく、着替えづらかったです。
丸椅子がおいてありますが、自立するバックでないと落ちてしまいました。
ロッカーの棚ははずれやすく、何度かなおしました。
ともかく、狭すぎるロッカーで、ロッカーの役割をはなしていない感じがします。
中が寒すぎるときがありました。
予約の取りやすさについて：1点
予約のキャンセルなどは、快く応じてくださいました。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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BEYOND 練馬江古田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の料金プラン
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 35分
料金： 11,000円(税込) ⇢無料
時間： 20分
料金： 無料
BEYOND（ビヨンド）の支払い方法
BEYOND（ビヨンド）のトレーナー紹介
【経歴】
・2019SSA ルーキーチャレンジカップ出場、2020SSA NOV...
体を変える事がゴールではなく、その人のベストなライフスタイルを一緒に見つけ出し人生がより豊かになる為の場所でありたいと願っています。
実際に私も前職は夜勤をしながらコンテストに出場していました。
それぞれのライフスタイルに合わせた美しい身体と自信に満ち溢れた生活を提供します。
「残された人生で今日が1番若い日」
やればやるだけ身体が変わる。
そして人生が変わる。
当たり前にあるfitness lifeを一緒に作って行きましょう！！
BEYOND（ビヨンド）練馬江古田店のアクセス
BEYOND 練馬江古田店の営業情報
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜21:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線江古田駅より徒歩3分都営大江戸線新江古田駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号 グランディオ豊玉1階 |
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Getfitだとお祝い金20,000円！
体験・カウンセリングを予約するRIZAP（ライザップ）練馬店
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間：２０２１〜２０２４（４年間）
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
結果だけでなく、サービスにも満足できるジム
RIZAPは全国に116店舗を持つ短期集中型パーソナルジムで、トレーナーが一人一人にコミットします。
専用アプリで努力を見える化し、モチベーションを高めます。
Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪が約10%減少しました。
実際にGetfit経由でRIZAP練馬店に通った人からは
・脂肪が落ちて来て、内臓脂肪も減って、鏡に映るボディが驚きのラインになって来て、トレーナーに食事など監視下にあった事が良く働いたと感じました。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2023で「総合満足度が高いジム」に選ばれたRIZAPは、ホスピタリティに優れており、質の高いサービスを提供しています。
結果を求める方に最適なジムです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性172cm40代前半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.29
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重85kg⇢76kg（-9kg）
- 体脂肪率29%⇢24%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体がスリムになりお腹周りもサイズダウンできた。
顔も少し小さくなった。
食事指導がわかりやすく質問にも丁寧に答えてくれ食事の準備がしやすい。
筋トレの時も体の状態からメニューを考えてくれるところがとてもいい。
立地・通いやすさについて：5点
車で通っていたので、近くにコインパーキングが多くありいつも駐車できてよかった。
トレーナーについて：5点
対応がとても良く説明などがわかりやすい。
体重が増えてしまった時も励ましなどやる気にさせるところが良い。
価格について：3点
金額については少し高く感じますが、ある程度わかって入会しているので、そんな感じです。
施設について：3点
施設は掃除もしてあり、普通に利用できました。
トレーニングの時間が重なると更衣室が2つあると良いと思った。
予約の取りやすさについて：3点
基本的に日程は開いているところで前もって決めるので、取りやすいとかはわかりません。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
男性165cm40代後半
入会時期：2021年10月〜2022年1月頃
投稿日：2022.03.01
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重79.8kg⇢71kg（-8.8kg）
- 体脂肪率26.1%⇢22.1%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 1
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
太もも、お腹周りが引き締まり、体型の影が格好よくなった。
服のサイズが一つ小さくなりました。
トレーニングや食事の取り方をプロの方達に教えて頂いた結果、効率的に体重、体脂肪率が減りました。
何よりも、腰痛、肩こり、肩こりによる頭痛がすっかり治りました。
一生涯、健康でいられる気がしています。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から程々の距離にあり、通うのに負担はありませんでした。
駐車場があれば良かったなぁと思っています。
トレーナーについて：5点
名前も速攻覚えて頂き、元気があり知識も豊富でした。
こちらの体調も考慮して頂き、トレーニングはキツかったですが心地よい疲れで終える事が出来ました。
価格について：4点
最初は高いなぁと思っていたのですが、トレーニングを受けて行くと、一生涯健康でいられるようなトレーニングや食事の取り方が理解していき、長い目で見ると、安いのではないかと感じております。
施設について：1点
ビルの構造のせいだと思うのですが、更衣室、シャワールームが狭く、急いで着替えないと次の人達が詰まってしまう感じでした。
予約の取りやすさについて：3点
希望の日程は、取りづらい点はありましたが、相手がいることなので、あまり気にならなかったです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm40代後半
入会時期：2021年9月〜12月頃
投稿日：2022.02.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重62.2kg⇢54.3kg（-7.9kg）
- 体脂肪率35.6%⇢26.2%（-9.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 自分が気に入らないから改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
初めは、食事のコツが掴めず、体重もそんなに変わらなかったがし、運動不足だった身体にはとてもキツイ内容の日もありました。
しかし、脂肪が落ちて来て、内臓脂肪も減って、鏡に映るボディが驚きのラインになって来て、トレーナーに食事など監視下にあった事が良く働いたと感じました。
こじんまりとして、密にもならず利用しやすい環境でした。
トレーナーなら方々も、あらゆる知識と今の自分に合った内容のトレーニングを、組み立て下さったり、食事内容も理論付けて説明、納得させて下さるもので、とてもためになりました。
立地・通いやすさについて：4点
自転車で通わせて貰っていましたが、自転車をジムの前の道に置くことになり、駐輪場などは無かったので、通行の邪魔にならないか少し心配でした。
トレーナーについて：4点
初め、自身の過去のスポーツでの怪我と手術をカウンセリングで申告していたにもかかわらず、全く頭に入っておらず、データも読まずにセッションに来られたのかと感じた事はとても残念でした。
しかし、トレーニングを進めていく中で次第に私も心がほぐれて行き、信頼をして体づくりをサポートして頂きました事は感謝しております。
価格について：2点
やはり初めの金額は高額という印象は否めません。
高額を支払うからこそ無駄にしたく無い精神が働く事もあるとは思いますが、お金と時間に余裕のある方々が長く通われるジムなのかな。と感じています。
施設について：5点
換気扇など、気になるところは多々ありますが、総合的には綺麗にされていたと思います。
ただ、よく更衣室のティッシュが空っぽのままになっていて使いたい時に使えず、消毒も出来なかったり、スタッフルームに貰いに行っても誰もいなくて、慣れた利用者の方？に別のルームのティッシュを頂いたことがありました。
人手が少なすぎる事はトレーナーの良いパフォーマンスも損なわれると思いますので、運営側のご配慮をお願いしたいと思います。
予約の取りやすさについて：5点
メールが来るのでそれで次の予約、その次の予約まで取れたのは便利だった。
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RIZAP 練馬店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の料金プラン
RIZAP（ライザップ）の体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
RIZAP（ライザップ）の支払い方法
RIZAP（ライザップ）練馬店のアクセス
RIZAP 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅中央口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
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練馬で月額サブスク
おすすめのパーソナルジム
DEED（ディード）練馬店
DEED提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間：２０２１〜２０２４（４年間）
-
2022
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位 -
2023
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
経済的な定額制パーソナルジム
DEEDでは「筋トレを日常に」をコンセプトに、月額3万円台でお得にトレーニングが可能です。
月額制なので、無理なく体を鍛え続けられます。
Getfit経由でDEED練馬店に通われた方からは
・自己流では学べないことがたくさんあります。トレーニング中の正しい姿勢やメニュー、回数など初心者の私にはとてもよかったです。
との声が寄せられています。
DEEDは、月額制のパーソナルジムでGetfit AWARDを2年連続で受賞しています。
月4回のプランは60分32,560円（税込）で、専任トレーナーが卒業までサポート。
中長期の体作りに最適です。
Getfitオリジナル口コミ DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性165cm50代後半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重68kg⇢64kg（-4kg）
- 体脂肪率32%⇢30%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ体型変化には至っていない。
運動習慣はもどりつつあります。
わかりやすい丁寧な指導でがんばる気になれる。
予約も取りやすく、自分のペースでかようことができている。
練馬店自体も新しいのかもしれませんが、清潔感があり環境がよい。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から通いやすい。
トレーナーについて：5点
説明も丁寧ですし、やる気にさせる一言やサポートをしていただける。
価格について：4点
もう少しリーズナブルだとよいとは思いますが妥当だと思います。
施設について：5点
必要最小限だとは思いますが、シンプルで清潔感があり、良いと思います。
予約の取りやすさについて：4点
基本的には取りやすいが、担当のトレーナーさんのお休みの曜日が自分の都合が良かったので、それがちょっと。
Getfitオリジナル口コミ DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期：2022年2月〜5月頃
投稿日：2022.07.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54kg⇢52.5kg（-1.5kg）
- 体脂肪率24%⇢21.5%（-2.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
お腹周りと二の腕がスッキリしたのが、体型的な変化で一番感じるところです。
ジムのトレーナーさん達はみんな明るく、ジムの雰囲気がとても良いです。
個人的には、体重の変化があまりなかったのが結果としては残念ですが、毎回のトレーニングでは丁寧にメニューの内容を教えていただき、分からないことも聞きやすい雰囲気でとても良かったです。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近く、仕事終わりにも寄りやすかったのがとても便利でした。
トレーナーについて：4点
私がやりたいメニューや、鍛えたい箇所を確認して、その日のトレーニングメニューを組んでくれたのが良かったです。
分からないことを質問しても丁寧に答えてくれた印象です。
食事のアドバイスも、メニュー提案などもしてくれて、食事への意識も高く保つことが出来たと思います。
価格について：5点
入会時に他のジムとも比較しましたが、パーソナルジムにしては、リーズナブルだと思います。
ただ安いだけでなく、設備やトレーナーさんの質も高くとても満足しています。
施設について：5点
更衣室は少ないですが、トレーニングは予約制なので、待ち時間などはあまり無かったですし、コロナ対策も、毎回トレーニングに使用した器具は、都度消毒して下さっていて、安心してトレーニングを受けることが出来ました。
予約の取りやすさについて：5点
通っている間は、いつも希望通りの日程で予約が取れていました。
予約していた日程で、都合が悪くなってしまった時も、臨機応変に対応してくれました。
Getfitオリジナル口コミ DEED練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm20代後半
入会時期：2021年12月〜2022年3月頃
投稿日：2022.05.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重57kg⇢52.4kg（-4.6kg）
- 体脂肪率32.6%⇢30.5%（-2.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的にほんの少し痩せたが、自分でわかる程度で他人に変化を言われたことはない。
トレーニングだけでなく食事指導やその他の質問にもわかりやすく丁寧に教えてくれます。
体重を落とすことと、体の引き締めで通っています。
体重は順調に落ちてますが、見た目の変化はまだないです。
立地・通いやすさについて：4点
駅近で人通りが少ないので人に見られにくいところがいい。
初めて行くときはマップで見ていかないと分かりづらいと思う。
トレーナーについて：5点
気さくで話しやすく、毎回のトレーニングも楽しみです。
質問した時も詳しく分かりやすく教えてくれる。
価格について：4点
色々なパーソナルジムの価格を比較しましたが、DEEDが1番安かったので、DEEDを選んだ決め手の一つです。
しかし、毎月数万円を支払うのは私的にはギリギリです。
施設について：4点
全体的に清潔感があって綺麗。
器具は使用後トレーナーさんが消毒してくれるので安心して使える。
待ってるスペースがないので、早く来すぎた時は待ち場所に困る。
予約の取りやすさについて：4点
早めに希望日を出すとほとんど希望時間で取れます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
DEED（ディード）の関連記事
DEED 練馬店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
月額3万円台でジムに通いたい人
おしゃれな内装にこだわりたい人
トレーニングを習慣化させたい人
DEED（ディード）の料金プラン
DEED（ディード）の体験プラン
カウンセリング： 15~30分
トレーニング： 60分
料金： 3,000円(税込) ⇢無料
時間： 15~30分
料金： 無料
DEED（ディード）の支払い方法
DEED（ディード）練馬店のアクセス
DEED 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 平日：8:00～22:30土日祝：8:00～21:00不定休あり完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅（西武池袋線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-13-10 ダイヤコーポB101 |
ディードの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円！
体験・カウンセリングを予約する
練馬で女性短期
おすすめのパーソナルジム
OUTLINE（アウトライン）練馬店
OUTLINE提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間：２０２１〜２０２４（４年間）
-
2021
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2024
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位
個室完備！女性専用ジムで12kg減目標
女性専門のOUTLINEジムでは、2,3ヶ月で体形変化を実現します。
全国30箇所で利用可能で、独自のリバウンドサポートプランがあなたの健康を維持します。
マシンも女性のトレーニングに特化したものを使用しているため、効果を出しやすいです。
実際にGetfit経由でOUTLINEへ通われた女性からは
・言葉遣いや態度が非常に丁寧。体調について気を遣っていただき、自然と負荷を増やしていき課題を与えてくれる。
との声が寄せられています。
Getfit AWARDで2回連続「女性に選ばれているパーソナルジム」として1位を受賞したOUTLINEは、女性のダイエットとフィットネスニーズに応じたサービスを提供しています。
トレーナーは女性の悩みに特化して対応します。
卒業後でもトレーニング・食事管理に関する相談ができるので安心です。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm50代後半
入会時期：2023年12月〜2024年3月頃
投稿日：2024.05.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重63kg⇢60kg（-3kg）
- 体脂肪率38%⇢35%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
できなかったプランクやスクワットができるようになったのが一番大きい変化です。
見た目は変わってない気がします。
とても清潔で気持ちよくトレーニングできました。
体調も考慮してもらえたり、プログラムも工夫をして飽きないように構成していただけました。
そこはトレーナーさんの力だと思います。
食事の知識がなかったので、アドバイスはとてもありがたかったです。
立地・通いやすさについて：3点
少しわかりにくいマンションでした。
通い始めると不都合はありませんが、見つけるまでは表札もない場所だったこともあり焦りました。
トレーナーについて：5点
若いのに知識が豊富で、小さな質問にも丁寧に答えてくださいました。
トレーニングもポイントを教えてくださったので、家でも活用でき感謝しています。
トレーニングが心地良くなるように、好きな音楽を選んでくださったり、本当にきめ細やかなトレーナーさんでした。
価格について：3点
継続するには厳しい価格ですが、行動を起こすためにはこのレベルの価格を払わないと運動を始められなかったのも事実です。
施設について：4点
パーソナルジムは初でしたので他と比較できませんが、一つの機械でも色々とトレーニングできるのが面白かったです。
トイレやシャワーは使用せずなので感想なしです。
地下だったので電波が入らないのは減点です。
予約の取りやすさについて：5点
入会の日に曜日、時間を決めたので困りませんでした。
2回キャンセルをラインでしました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm30代後半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重76kg⇢70kg（-6kg）
- 体脂肪率45%⇢42%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
サイズダウンして、出産前に来てた服がゆるくなりました。
きつい食事制限や、宅トレをしたわけではないので体重は思ったより減りませんでした。
8ヶ月の赤ちゃんを連れて、ジムに通えるえて、他のジムよりコスパが良かったです。
また、自分の目標やペースによって毎回メニュー等調整してもらえました。
宅トレのメニューもラインで随時質問できたのでとても良かったです。
立地・通いやすさについて：4点
駅から少し離れたマンションの一室なので分かりづらいですが、一回行って場所が分かれば特に不便はないです。
トレーナーについて：5点
とても感じがよく、食事やトレーニングについての知識も申し分ないです。
価格について：4点
他のジムよりコスパは良いですし、ラインで色々聞けますし、自分でトレーニングしたいときのメニューも組んでくれるのでとても良いです。
施設について：5点
マンションの一室なので、シャワーとかなく必要最低限の設備になります。
その分安いので私は特に不便はなかったです。
器具自体は一つだけで全部カバーできるもので、他のジムにない女性のアウトラインをきれいに見せる特化の器具で寧ろ良いと思います。
予約の取りやすさについて：5点
トレーニング通ってる人が時期にもよりますが、私のときは特段取りにくいとかはなかったです。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm30代後半
入会時期：2022年10月〜2023年1月頃
投稿日：2023.03.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重52kg⇢52kg（0kg）
- 体脂肪率30%⇢30%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重は変わりませんでしたが、デコルテ、フェイスラインが綺麗になったと友人に言われました。
ジムは綺麗で、環境面で困ることはなかったです。
痩せることはなかったですが、休職中の自由に過ごすタイミングで体重を維持できたこと、食事の取り方の指導もいただき、知識が身につき満足しています。
曜日と時間の選択肢があまりないのと、トレーナーさんのおしゃべりを、会社帰りの疲弊したときのトレーニング中に聞くのはつらかったので、この評価にしました。
立地・通いやすさについて：5点
家から近く、会社帰りも駅から近いので、最高でした。
周りは住宅街でしたが、安心して通える場所です。
トレーナーについて：4点
素人の私に、このトレーニングはこのような効果があるからやります、ここに効きます、など、わかりやすく説明をしてくれたので、部位を意識して集中してトレーニングできました。
会社帰りの疲弊したときのトレーニング中におしゃべりを聞くのはしんどいな、と思うこともありましたが、黙々とトレーニングして、ほどよく雑談したいくらいの私にはちょうどよかったです。
価格について：3点
相場で考えると安い方だと思いますが、やはりそれなりのお値段がするので、仕方ないとは思いますが、もう少し抑えられたらいいなぁとは思いました。
施設について：5点
オートロックで綺麗なマンションです。
更衣室はなく、お手洗いで着替えますが、広いですし、綺麗だし一瞬なんでなんの問題もありません。
トレーニングの場所も綺麗で不快な点は全くありませんでした。
予約の取りやすさについて：3点
私は休職中にほとんどの回数をこなしたので、自由がききましたが、それでも希望している曜日(平日昼間に週2回)に入れないこともありました。
予約が埋まっているということではなく、そもそもトレーニング日の設定が週2回ありません。
人員の都合のようですが、それは入会前にHPでわかるように公開するべきだと思いました。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
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OUTLINE（アウトライン）の料金プラン
OUTLINE（アウトライン）の体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
OUTLINE（アウトライン）の支払い方法
OUTLINE（アウトライン）練馬店のアクセス
OUTLINE 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩4歩 桜台駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
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Getfitだとお祝い金20,000円！
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ビーコンセプト提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間：２０２１〜２０２４（４年間）
-
2023
友人に紹介したい
パーソナルジム第1位
女性専用の短期集中型ジム
ビーコンセプト、女性のためのパーソナルジム。
全国32店舗で、医師考案のトレーニングで2ヶ月で体重8kgと体脂肪7%の減少を目指せます。
ボディメイク大会経験のトレーナーがサポートします。
実際にGetfitからビーコンセプト練馬店に通われた女性からは
・トレーニング内容も非常にロジカルな説明をしていただけた。食事サポートも的確で、相談にも丁寧に回答頂けてます。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2023で「友人に紹介したいジム」としてトップに選ばれ、信頼性が高いです。
卒業してからも6ヶ月にわたり月1のフォローアップが受けられるため、リバウンドの心配が少ないです。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代後半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.25
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重58.5kg⇢54.5kg（-4kg）
- 体脂肪率32%⇢28%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が5キロ以上落ちた訳ではないですが、身体が引き締まり特に太ももまわりとウエストが細くなったため、入らなかった洋服が入るようになりました。
下半身を中心に女性らしい体づくりに特化したジムだったため、前ももや肩周りなどに筋肉がつきすぎないように丁寧にトレーニングをしていただきました。
また、このトレーニングはどこに効いているのかなど、こちらの質問に対しても親切丁寧に答えてくださいました。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩2〜3分で近かったため、暑い日でも通いやすかったです。
トレーナーについて：5点
4〜5名のトレーナーさんが交代で担当してくださいましたが、みなさん優しく丁寧に教えてくださってこちらのジムを選んで本当に良かったと感じました。
また食事に関してのサポートも追加料金なしで確認してくださって、細かくアドバイスをいただき大変勉強になりました。
価格について：4点
他社と比較して低価格ではなかったですが、食事のサポートもついておりトレーナーさんのサポートも非常に丁寧だったため、適正だと思います。
施設について：5点
マンションの一室で周りの目を気にすることなくトレーニングをする事ができました。
更衣室やマシンも綺麗に保たれており、衛生面も不安なことはなかったです。
予約の取りやすさについて：4点
稀に希望している日時に予約が埋まっており取れないことがありましたが、概ね希望どおり予約を取ることができました。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代後半
入会時期：2022年7月〜10月頃
投稿日：2022.12.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重69kg⇢70kg（1kg）
- 体脂肪率43.2%⇢43.4%（0.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体型、体重は、この期間に変える事はできませんでしたが、筋肉量は、増えた。
初めてのパーソナルでしたが、トレーナーさんともやりやすく、トレーニング以外にも、ストレッチや家での運動や食事改善も色々と指導して貰いました。
立地・通いやすさについて：5点
はじめは、場所に気づきにくいかもしれませんが、駅からも近くてよかった。
トレーナーについて：5点
対応も丁寧でした。
やりやすく、改善するところも、分かりやすく指導してくれました。
サポートもよかったです。
価格について：5点
はじめてなので、他とくらべられませんが、終わってみて高いなど不満はありません。
施設について：5点
室内もとても整理されていて、衛生面もきちんとしています。
更衣室も使いやすくきれいです。
予約の取りやすさについて：5点
希望の予約ができました。
都合により、変更も対応していただきました。
Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性152.5cm40代後半
入会時期：2021年12月〜2022年3月頃
投稿日：2022.05.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重59kg⇢57kg（-2kg）
- 体脂肪率38%⇢33%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
下半身の特にお尻周りが少し引き締まってきておりたるみが少なくなったと感じます。
運動経験がなくても明るく励ましてくれるトレーナーがいてくれたおかげで、自宅でのストレッチやトレーニング習慣がみについたので良かったなと思います。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近く、ジムが入っているビルの場所も解りやすかったので通いやすかった。
トレーナーについて：4点
明るく元気な雰囲気の方で、自分の退庁に合わせてトレーニング内容も都度変えてくれるので安心感がありました。
価格について：3点
今回入会金無料のキャンペーンもありお得感がありました。
他のジムと比較しても妥当なお値段だと思います。
施設について：4点
マンションの一室でしたが、築浅なこともあり全体的に綺麗で清潔感のある施設でした。
予約の取りやすさについて：4点
トレーニング終わりに次回の予約ができるシステムだったので、予約が取れにくいこともなく、自分の予定を確認しつつ予約できるので良かった。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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ビーコンセプトの料金プラン
ビーコンセプトの体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 30分
料金： 5,500円(税込) ⇢無料
時間： 30分
料金： 無料
ビーコンセプトの支払い方法
ビーコンセプト練馬店のアクセス
ビーコンセプト 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
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練馬で安い短期
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EXEED（エクシード）大泉学園店
EXEED提供画像
手ぶらで通える！
EXEED（エクシード）大泉学園店は、運動初心者からリバウンド経験者まで、多様な方が利用するパーソナルジムです。
継続しやすい価格設定と、いつでもLINEで相談できるサポート体制が魅力です。
実際にGetfit経由でEXEEDに通われた方からは
・あれだけパンパンだったお腹が薄くなり体脂肪が減った実感がある。
・食べる物を変えたことで日中の眠気もなくなった。
との声が寄せられています。
トレーニングや食事指導の内容をお客様一人一人のライフバランスに合わせて行うEXEED（エクシード）大泉学園店は、キックボクシングなど楽しくトレーニングできる設備を導入しています。
普段の生活に運動を取り入れたい方にぴったりです。
Getfitオリジナル口コミ EXEED南越谷店
入会者
Getfit利用者さん
男性167cm30代後半
入会時期：2023年12月〜2024年3月頃
投稿日：2024.05.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重78kg⇢73kg（-5kg）
- 体脂肪率27.2%⇢23.7%（-3.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
筋力を維持しながら無理なく体重が減った。
お腹周りの脂肪が減り、ベルトを5cm以上短くできた。
最初から説明が丁寧。
料金プランがリーズナブルや支払方法(分割払)・利用方法(使用期限なし)が理想。
仕事帰りの平日夜間でも予約が取りやすかった。
立地・通いやすさについて：5点
JR南越谷駅から徒歩2分程度で近くて便利。
周囲にコンビニもあるため、水やプロテインも購入できる。
トレーナーについて：5点
丁寧な説明。
体調に合わせて調整してくれる。
担当が変わることがあるが、過去のデータ管理されており、特に困ることは無かった。
価格について：4点
回数券タイプを購入したが、他社より検討しやすい価格。
使用期限がないので安心。
施設について：5点
トレーニングスペースが広くて開放感あり。
更衣室も広くて困らなかった。
予約の取りやすさについて：4点
次回2回分の予約を取ることが可能。
平日夜は比較的空いている印象。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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EXEED 大泉学園店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人
EXEED（エクシード）の料金プラン
EXEED（エクシード）の体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 30分
料金： 5,500円(税込)
時間： 30分
料金： 無料
EXEED（エクシード）の支払い方法
EXEED（エクシード）のトレーナー紹介
【経歴】
2011年～
TWプレミアムマネージメント株式会社 トータルワークア...
痩せたい、引き締めたい、ボディラインを美しくしたい、キープしたい。
理想のカラダが人によって異なりますが、 EXEEDはそれぞれの目標、悩みを解決に向かわせます。
私の指導経験が、ひとりでも多くの方のお役に立てればと心から思っております。
EXEED（エクシード）大泉学園店のアクセス
EXEED 大泉学園店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休：8:00～23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大泉学園駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4−1−6 SSビルⅡ3階 |
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練馬で地域密着
おすすめのパーソナルジム
more fit（モアフィット）練馬店
more fit提供画像
元プロボクサーによる無理のない指導
more fit（モアフィット）練馬店は、元プロボクサーのトレーナーが一人一人に寄り添って指導します。
無理のない範囲での食事指導も高く評価されており、コース終了後もリバウンドしない習慣を身につけられます。
実際にGetfit経由でmore fit練馬店に通われた方からは
・確かなノウハウや知識を丁寧な指導で教えてもらえる。
・体重が減り、くびれも少しできた気がします。
・ボクシングも楽しいです。
との声が寄せられています。
more fit（モアフィット）練馬店のトレーニングは、マシンを使用した筋トレだけでなく、ボクシングや筋膜リリースなども取り入れています。
楽しくリラックスしながらトレーニングができ、小さなお子様連れでも安心して利用できる点が魅力です。
Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性176cm50代前半
入会時期：2022年12月〜2023年3月頃
投稿日：2023.05.08
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重81kg⇢76kg（-5kg）
- 体脂肪率42%⇢38%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 1
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
良い点は運動をする事に前向きになった。
悪い点は食欲が中々落ちない。
ジムの内容的には満足で長く続けたいですが、やはり金額が高額なので微妙なところです。
立地・通いやすさについて：1点
良い点は駅から近い。
悪い点は、マンションの階段が暗くて圧迫感がある。
トレーナーについて：5点
良い点は根気強く教えるし、ピンポイントで確実に筋肉に効く。
悪い点は今のところは特になし。
価格について：2点
良い点は特になし。
悪い点は金額がもう少し安価であれば年間で通いたい。
施設について：5点
室内は広くて清潔感があり良いし、タオルやお水等も貸して頂ける。
予約の取りやすさについて：3点
良い点は予約は特に問題なく取れたし、変更等は規約に記載がある。
Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm30代前半
入会時期：2022年6月〜9月頃
投稿日：2022.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重63.9kg⇢58.9kg（-5kg）
- 体脂肪率33.5%⇢30.1%（-3.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
やはり、体重が減りました！
加えて、くびれも少しできた気がします。
毎回、様々な雑談をしながら、楽しくトレーニングできました！
体調を気遣ってくださり、その時に合わせたトレーニングを選んでくださっていたように思います。
唯一、最後の筋膜リリースは、初回の案内のみで2回目からはセルフだったので難しかったです。
お部屋に、簡単でもいいので見返せるようなフローチャートがあったら、なお良かったなと思いました。
立地・通いやすさについて：4点
練馬駅から徒歩4分ほどと近かったので、良かったです。
特に道も複雑さはなく、マンションですが、トレーニングの中は自転車も止めさせてもらえます。
トレーナーについて：4点
ハード過ぎず、初心者でも通えるよう適度にトレーニングしてくださいました！
価格について：4点
手ぶらでOKで、お水や髪ゴムなどのアメニティも含まれ、シャワーも使えることを考慮すると、全体的に適正だと思います。
施設について：4点
手ぶらで行けて、お水なども出してくださるのでありがたかったです！
予約の取りやすさについて：5点
体調を崩したときも、LINE連絡で変更に対応してくださいました。
Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm20代後半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重56kg⇢52kg（-4kg）
- 体脂肪率30%⇢28%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ウエスト、お尻、足が細くなりました！
周りからも痩せたねって言われることも増えました。
トレーナーさんも優しくて毎週楽しく通えました！
ひとりひとり違うメニューでやるのでしっかり効果が出ました！
立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く信号も一つしかないためギリギリに行っても間に合います。
トレーナーについて：5点
いつも明るくて元気で向上心が高くて太ってしまっても怒らずに優しくアドバイスしてくれます。
価格について：5点
食事なしのプランもあり安くてしっかりトレーニングが受けられてよかったです！
施設について：5点
全体的に綺麗です！
ボディーシートが大きくて全身履けていいです。
予約の取りやすさについて：5点
30分単位で予約が取れるので取りやすいです。
前日までに言えば変更も効くので良いです！
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
more fit 練馬店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
完全予約完全個室で人の目を気にせずに集中してトレーニングしたい人
筋トレだけではなく、ボクシングなどを取り入れて楽しくダイエットをしたい人
信頼ある米国認定のパーナルトレーニングの資格を持つトレーナーから指導を受けたい人
more fit（モアフィット）の料金プラン
more fit（モアフィット）の体験プラン
カウンセリング： 60分
トレーニング： 30分
料金： 5,500円(税込) ⇢無料
時間： 60分
料金： 無料
more fit（モアフィット）の支払い方法
more fit（モアフィット）のトレーナー紹介
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 認定 パーソナルフィットネストレーナ...
プロボクサーを10年、パーソナルトレーナーを9年経験し、ダイエットを最も効率よく行う方法を考えました。
more fitでは極端な食事制限で一時的なダイエットではなく、無理のない効果的な方法でお客様の理想を叶えて参ります。
more fitのmoreには人生をより良くするという想いを込めており、お客様の健康のその先を手に入れる事を目指して、more fitをオープン致しました。
more fitを通じて、お客様の理想を叶えるお手伝いをさせていただき、より豊かな人生を手に入れるサポートをさせていただきます。
more fit（モアフィット）練馬店のアクセス
more fit 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 平日9:00～22:30土日祝10:00～21:30不定休※機材メンテナンス等により休館となる場合がございます |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅（西武池袋線）から徒歩2分練馬駅（大江戸線）から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301 |
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Getfitだとお祝い金20,000円！
体験・カウンセリングを予約するLEADING（リーディング）練馬店
LEADING提供画像
オリンピック選手も使用するマシーンを採用！
LEADING（リーディング）練馬店では、トレーニングだけでなく、コンディショニングマシンを使用して姿勢改善にも取り組みます。
筋肉や関節を柔軟にし、姿勢改善や肩こり、冷え性の改善にも効果的です。
実際にGetfit経由でLEADING練馬店に通われた方からは
・どしどしきつめのトレーニングを組んでくれる。
・トレーナーが一緒に頑張りましょうと言ってくれるのでありがたい。
との声が寄せられています。
LEADING（リーディング）練馬店では、解剖学や運動生理学の知識を持つトレーナーがサポートするため、納得しながらダイエットに取り組めます。
ダイエット後の生活にも役立つ知識を学びたい方におすすめです。
Getfitオリジナル口コミ LEADING練馬店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm40代前半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重75kg⇢73kg（-2kg）
- 体脂肪率40%⇢36%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 1
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
正直体の変化はまだありませんが、フットワークが軽くなったように思います。
体重も2キロ減ったので少し自分自身も軽く感じます。
短い時間の中でも内容の濃いトレーニングを組んでくれるのでほぼ満足です。
ただトレーニングが少しきついです笑。
立地・通いやすさについて：4点
もう少し自分の家の近くだといいなと思いました。
また小さいビルの3階なので最初分かりづらかったです。
トレーナーについて：4点
どしどしきつめのトレーニングを組んでくれるので、自分1人では頑張れそうになくてもトレーナーが一緒に頑張りましょうと言ってくれるのでありがたいです。
価格について：2点
レンタルは全て有料なのでレンタル料込みの値段くらいなら気がします。
なのでレンタルが有料ならもう少しトレーニングの料金も安くして欲しいなと思いました。
施設について：4点
とても綺麗なジムです。
ただ更衣室はとても簡易的なのと、次の予約のお客さんが来た時にトレーニングを見られてしまうのでそこさえなければいいかなと思います。
予約の取りやすさについて：1点
日によっては指名料がかかること、定休日の記載がないことで最初戸惑いましたがなんとか自分のライフスタイルに合わせて通っています。
初めから上記の内容はお知らせするべきだと思いました。
本当は指名料がかかる曜日、定休日の日に通いたかったと思っています。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
現在新規の申し込みを受付けておりません。
LEADING 練馬店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ！
トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
トレーニング時間を30分45分60分75分90分と幅広く選択をしたい人
LEADING（リーディング）の料金プラン
LEADING（リーディング）の体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 30分
料金： 2,520円(税込)
時間： 30分
料金： 0円(税込)
LEADING（リーディング）の支払い方法
LEADING（リーディング）のトレーナー紹介
【経歴】
・東京リゾート＆スポーツ専門学校 卒業
・LSAトレーナー
【トレーナ...
トレーニングと食事により30kgの増量に成功し、15kgの減量に成功したメソッドでサポート致します。
LEADING（リーディング）練馬店のアクセス
LEADING 練馬店の営業情報
| 営業時間 | 土日祝：9:00~19:00平日：10:30~21:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩2分 桜台駅から徒歩9分 豊島園駅から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 Nビル301 |
リーディングの他の店舗
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練馬でその他
おすすめのパーソナルジム
WILLING Body Consulting Space練馬店
WILLING Body Consulting Space公式HP引用
理想のボディを目指せる本格ジム
WILLING Body Consulting Spaceでは、お客様とトレーナーのコミュニケーションを密にし、90分間みっちりと体調や要望に合わせてトレーナーが指導を行っています。
3つのセッションスペースがありながらも、他のお客様と顔を合わせることなく、トレーニングできるので、人目を気にせずトレーニングに集中したい人に是非おすすめです。
豊富な経験を持つトレーナーが、一人一人に合わせたカスタマイズトレーニングを提供します。
最新の設備を活用し、効果的なトレーニングを実現します。
トレーナーは豊富な知識と経験を持ち、丁寧な指導でサポートします。
練馬店の料金プラン
| プラン名 | オリジナルセッション |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 17,820円 (1回 90分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい（2025年1月） |
WILLING Body Consulting Space 練馬店の営業情報
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北５丁目17-7 ネリマビル5F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30〜19:00 |
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩30秒 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。（2025年1月） |
ACTION STYLE（アクションスタイル）練馬店
ACTION STYLE公式HP引用
アクションとスタイルの融合
ACTION STYLE（アクションスタイル）は筋力トレーニング、ボクシング、HIITなど多彩なプログラムを提供し、楽しく体を鍛えることができます。
トレーナーは経験豊富で、個々の目標に合わせたカスタマイズされた指導を行います。
食事指導は個人の目標や身体状態に合わせた食事内容を提案し、健康的な生活をサポートします。
アクションスタイル 練馬店の料金プラン
| プラン名 | 16回券 |
|---|---|
| 入会金 | 13,200円 |
| 料金 | 190,080円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい（2025年1月） |
ACTION STYLE 練馬店の営業情報
| 住所 | 東京都練馬区中村北２丁目６−１０ 409号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩10分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。（2025年1月） |
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け？
メリット・デメリットは？
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには？
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派？
パーソナルジムのサービス（コース）を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう！
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください！
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before＆Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう！
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない！
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です！
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう！
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料金相場を把握する
1.入会金の平均相場
15,620円（税込）
2. 2ヶ月（ 16回 ）の平均相場
165,391円（税込）
3. 総額平均相場（ 1 + 2 ）
193,485円（税込）
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）
最初のカウンセリングの時に、しつこい勧誘を受けることがなく、食事管理強制されずに良かった。
ただお正月を挟んだこともあってか結果には繋がっていない。
立地・通いやすさについて：5点
自宅からも徒歩圏内で、通勤経路の一つ前の駅から近い立地の為、通いやすい立地だった。
トレーナーについて：5点
トレーニングに関する知識が豊富で、いろいろなアドバイスを頂けた。
価格について：2点
パーソナルなので、人件費と施設の維持を考えると仕方がないが、やはり高いのでずっと続けられる価格ではない。
施設について：5点
比較的新しい施設の為、綺麗で快適にトレーニングgqできた。
シャワーもあるが汗をそこまでかかなかったので使用してない。
予約の取りやすさについて：5点
平日夜と土日に比較的希望の時刻に予約が取れた。