2023年最新 池袋のパーソナルジム21選女性専用・都度払い・通い放題など特徴別人気ジム解説

池袋のパーソナルジムは、特に女性におすすめのパーソナルジムが多くあるエリアです。

この記事では、パーソナルトレーニングを始める人を応援するGetfitが、池袋周辺で安くて人気のパーソナルジムや、ジムの選び方などを紹介します。

さらに、Getfit限定特典として、対象ジムへ入会が決まった場合最大31,000円のキャッシュバックを贈呈しているのでぜひご利用ください。

池袋にあるパーソナルジムの選び方

迷ったら池袋駅東口・西口エリアから探す

池袋は全国でも有名なジムが集結しており人気のエリアですが、

もし迷った場合はまずは東口方面、西口方面の２つの軸でジムを探すことがオススメです！

池袋東口には2ヶ月で5kg以上の減量が得意なジムが多数点在しており、対する池袋西口には月額制で通えるサブスクプランがあるジムが多く集まっています。

池袋は主要駅でもあるため、多くのジムが出店しているため自分の目的に沿ったジムが見つかりやすいです。

短期集中型ジムか？継続型ジムか？通う目的とジムコンセプトをチェックする

パーソナルジムのプランは、2・3ヶ月で通い短期集中ダイエットをする短期集中型ジムと、月ごとの契約で中長期かけて健康的な身体を目指す月額制型プランに分かれます。

池袋にはどちらのタイプのパーソナルジムも多くあるので、なりたい身体や予算に併せて選ぶと良いでしょう。

短期集中型ジムと、月額制ジムのプログラム内容は大きく変わるため、まずは自分が何を目的してジムに通うのか？をはっきりさせることから始めましょう。

16回の総額料金で安さを比較！池袋のパーソナルジムの相場は165,511円

Getfitが掲載している全国のパーソナルジムの入会金＋16回のコース金額の平均相場が181,911円（税込）であるのに対して、

池袋のパーソナルジムの入会金＋16回コースの平均相場は165,511円（税込）と、全国平均相場よりやや安い設定になっています。

池袋には都度払いから利用できるジムや、モニタープランを用意しているジムも多くあるため、安く通える工夫が多くできます。

さらに、この記事（Getfit）からジムのカウンセリングを申し込み、入会が決定するとお祝い金最大50,000円が貰えます！
お祝い金を活用することで、ジムの総額費用も抑えられるので、損をしないようにしてくださいね！

あわせて読みたいパーソナルジムの料金相場はいくら？高い理由や安くて人気のジムだけを紹介！ これからパーソナルジムに通うか検討している方へ向けて、最新の料金相場を解説します。 「パーソナルジムはなぜ高いのか？」

女性トレーナーが在籍しているか？女性専用ジムか

池袋には女性専用パーソナルジムが多数あることが特徴です。

脚痩せが得意なジム、加圧トレーニングができるジム、一生涯リバウンドサポートが付いているジムなど様々な特徴を持った女性専用ジムがあるため、なりたい身体や目的に併せて候補を絞ると良いですね。

男性と女性のボディメイクの方法は異なるため、女性のボディメイクを得意とするジムを選ぶと理想の身体に近付けることができます。

池袋には、女性専用ジムが5ジムありますよ！

目的や悩みに合わせたパーソナルジム探しをする

パーソナルジムには、様々な特徴を持ったジムが多くあります。

池袋のエリア以外からも、悩みや目的を解決してくれるパーソナルジムを探すことも一つの手段です。

池袋で人気・おすすめのパーソナルジム21選早見表

次に、下記カテゴリごとに池袋のおすすめパーソナルジムを紹介します！
この記事から（Getfitサイト内）からカウンセリングを申し込み、入会が決まるとお祝い金を贈呈しているので通常よりも安く通うことができます！

大幅減量・短期集中ダイエットがしたい人向け池袋おすすめパーソナルジム5選

みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞

BEYOND（ビヨンド）

入会金無料！レベルの高いトレーナーからコスパよく指導を受けたい人におすすめ

ビヨンドはコンテストを経験したトレーナーのみ在籍している指導力が高いパーソナルジムです。

トレーニングや食事指導だけでなく、モチベーション維持の重要性も理解してくれるため、満足度の高いトレーニングがGetfitユーザーからも人気です。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

清潔感のある明るい内装と、豊富なトレーニングがアイテムが用意されたトレーニングルームは、男女問わず人気が高く、シャワールームの完備や、プロテインの無料提供サービスも受けることができます。

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判情報（15件）

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 163cm 30代前半

入会時期:2023年4月〜7月頃

投稿日:2023.09.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重67kg⇢64kg（-3kg）
• 体脂肪率25%⇢25%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ完全とは言えないが、入会前より体に筋肉がついている実感がある。

全体評価・満足度：5点
自分だけでは限界がある手法や知識に沿って、実感を得られる形でトレーニングできるため。

立地・通いやすさについて：5点
家からも通いやすく、ビル風があるからか涼しい。
悪い点は特にない。

トレーナーについて：5点
事務的ではなく向き合ってしっかりとトレーニングをつけてくれる。

価格について：3点
決して安くはないが、理想の体を作ろうとしたらこれくらいはかかるのかなという印象。

施設について：5点
堅苦しい感じはなく、ちょうどいい。
ただ思ったよりは手狭な感じがした。

予約の取りやすさについて：5点
まとまって予約を取らせてくれるので特に不便はなかった。
悪い点は特にない。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代後半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重60kg⇢60kg（0kg）
• 体脂肪率35%⇢35%（0%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型に変化はなく、成果を出せていないが、定期的に通えているので、長期的に引き締まったら良いと思う。

全体評価・満足度：4点
立地的に通いやすく、トレーナーさんたちが親切に教えてくれてるため、継続できそう。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から徒歩圏内で通いやすい。
駐輪場スペースもあり、間に合わなそうな時でも便利。

トレーナーについて：5点
カルテに記録をしているので、どのトレーナーさんになっても安心。
トレーナーさんによって強度が異なり、軽い時ときついときがあった。

価格について：3点
競争力のある価格体系だと思う。
会員証などがないため、何回通ったか不鮮明なのが気になる。

施設について：3点
シャワー完備だが、更衣室の構造と着替えの順番から鑑みてシャワーを浴びる雰囲気ではない。
出かけるついでの時にはシャワーが浴びれたら嬉しい。

予約の取りやすさについて：4点
先の予約が複数取れるので、通えないことがないが、直近の土日はとりにくいと感じることがあった。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 50代前半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果増えた（5kg未満）
• 体重67kg⇢70kg（3kg）
• 体脂肪率24%⇢22%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

胸板が厚くなったことをはじめ、サイズアップした。
ジムのメニューとは別に自己管理をしっかりしてコントロールをしないと、身体は引き締まらない。

全体評価・満足度：5点
通いやすく、スタッフ、ジム全体の雰囲気も親しみやすい。
一方、スケジュールの進捗管理等は特にない。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも自宅からも近く、スーパーもコンビニも近く申し分ない立地です。

トレーナーについて：4点
入会時の担当の方は、人柄は良く、インターバルの間に雑談をしてくれたのですが、答えにくく、疲れました。

価格について：5点
他のパーソナルジムをそんなに見学したわけではないが、価格自体は良心的だと思う。

施設について：5点
個室ではない。
クーラーもしっかりきいている。
特段問題はない。
シャワーを浴びている人には出会っていない。

予約の取りやすさについて：4点
2週間先であれば希望の日時を指定しやすいが、それ以内だと、なかなか難しい。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 30代前半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重63kg⇢58kg（-5kg）
• 体脂肪率14%⇢12%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

下腹に載っていた脂肪が減りました。
顔周りもすっきりし周りからも痩せたと言われます。

全体評価・満足度：5点
食事制限を含め行っていただいたのでダイエットにしっかり効果が出ました。
これからも通おうと思います。

立地・通いやすさについて：5点
池袋駅からは少し遠いが、家からはとても近く通いやすいです。
東池袋駅からはすぐです。

トレーナーについて：5点
トレーニングはストイックにしてくれますし、トレーニング以外でも仲良くなれました。

価格について：4点
相場はわかりませんが決して安くはないと思います。
プロ1人の1時間をもらっていることを考えれば妥当と思います。

施設について：5点
決して広くはありませんが、大人数でやるよりは個人的にしっかりできるので十分だと思います。

予約の取りやすさについて：4点
レッスンの終わりでもLINEでもいつでもとることができますし、土日の遅い時間など取れにくい時間も比較的取れます。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代前半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重45kg⇢44kg（-1kg）
• 体脂肪率24%⇢20%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標くびれを出したい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はほとんど変化がないが、筋肉量が増えたことに加え、姿勢がよくなった。

全体評価・満足度：5点
パーソナルトレーナーが大会出場経験があるため、トレーニングのやり方だけでなく楽しさも教えてくれるため。

立地・通いやすさについて：3点
池袋駅からは遠く、15分ほど歩くため雨の日や時間がギリギリな時は不満。

トレーナーについて：5点
いつも明るく、トレーニングについてはもちろん毎日の食事やプライベートな悩みも聞いてくれるため、通うのが毎回楽しみであった。

価格について：3点
食事管理もしてくれる短期コースだとやや高いかもしれないが、回数券で毎回8,000円ほどであれば通いやすいと思う。

施設について：5点
施設はとても綺麗に整備されており、不満なことは全くなかった。
更衣室もゴミなどなく清潔に保たれている。

予約の取りやすさについて：5点
土日は直前予約できない日が多かったが、仕事の関係上平日に利用することがほとんどだったため不満なし。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重50kg⇢43kg（-7kg）
• 体脂肪率27%⇢20%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

腹筋が割れた、フェイスラインがすっきりした、資生がよくなった、バストアップ、ヒップアップ

全体評価・満足度：5点
楽しい、モチベーションが上がる、きついけど褒めてもらえて頑張れる、トレーナーさんの質がいい、良心的な料金、予約が取りやすい、立地がいい

立地・通いやすさについて：4点
東池袋でなくて池袋だとより通いやすい、ただ東池袋からすぐなのでそこまで不便は感じなかった

トレーナーについて：5点
トレーナーさん自身が日頃トレーニングをしているのが好印象、気さくで雑談もしてくれる

価格について：4点
他のジムに比べると良心的だがコース終了後もずっと通い続けるのは難しい。

施設について：4点
シャワー室が少しせまい、水場の掃除をもう少ししてもらいたい、アメニティをもう少し充実させてほしい

予約の取りやすさについて：4点
LINEをすぐに返してくれて電話も出てくれるので予約しやすいしキャンセル料をとらないのが良心的。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 170cm 30代後半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重87kg⇢83kg（-4kg）
• 体脂肪率28%⇢24%（-4%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りが少しスッキリしました。
体重が少し落ちづらくなっていてそこが少し満足していない感じです。

全体評価・満足度：4点
食事管理などや分からないことがあれば何でも相談でき対応も丁寧です。
また店内も常に綺麗で駅近で通いやすいです。

立地・通いやすさについて：5点
駅近ですごく良かったです。
家から少し遠いのでそこだけです、少し近くにあったら長く通いたいです。

トレーナーについて：5点
大会で出場する経験のある方なので安心して色々相談でき優しく対応もすごく良いので期間が終わっても少し通い続けたいです。

価格について：3点
少しお高いですがもう少しプロテインがついてたら嬉しいです。
あとサプリなども、それ以外は大満足です。

施設について：5点
常に綺麗なのでトレーニングしやすいです。
もう少し広いと嬉しいなとあと着替える部屋も広いとありがたいです。

予約の取りやすさについて：5点
とくに予約が取りにくいなどはないので満足ですが予約の前日に一応連絡していただけるとありがたいです。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 40代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重48kg⇢44kg（-4kg）
• 体脂肪率30%⇢26%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まり、特にウエスト、ヒップ周りに大きな変化があったと思います。
顔まわりのもたつきも解消され、小顔になったことも良かったです。

全体評価・満足度：5点
トレーナーの質、立地、コスパなど、全ての面でとても満足しています。
仕事の都合で急遽セッションをキャンセルせざるを得ないこともあると思いますが、通常のジムではセッション消化となるところ、こちらは当日のキャンセルでもペナルティがありません。
忙しい方には特にオススメのジムだと思います。

立地・通いやすさについて：5点
ややマイナーな駅ではありますが、徒歩1分もかからない立地にあり、とても通いやすいと思います。
池袋からも歩ける距離ではあります。

トレーナーについて：5点
トレーナーは皆さんとてもフレンドリーで話しやすく、知識も豊富です。
それぞれのレベルに合ったトレーニングを提案してくれるので、無理なく楽しく通うことができます。

価格について：5点
食事指導のない回数券コースですが、大手のパーソナルジムの中では破格の価格設定だと思います。
これまで他にもパーソナルジムに通ったことがあり、食事指導は必要ないため、トレーニング指導のみのコースがあることはとても良いと思います。

施設について：3点
設備は揃っていますが、完全個室ではないため、同時に3名がトレーニングを行います。
これまで完全個室のパーソナルジムしか通ったことがなかったため、最初は気になりましたが、今ではその環境にも慣れました。

予約の取りやすさについて：5点
これまで通ったジムでは3回先までのセッション予約が多かったですが、こちらは先々まで予約を取ることができるので予約は取りやすいと思います。
ただ、予定変更をする場合、直前だと予約できないこともあります。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代前半

入会時期:2021年6月〜9月頃

投稿日:2021.11.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重56.5kg⇢50.8kg（-5.7kg）
• 体脂肪率33%⇢27.7%（-5.3%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

筋肉を残しながら脂肪を減らすことができた。顔周りもスッキリし、着れなかった服が着れるようになった。
太って以降鏡をみるのが憂鬱だったが、それが無くなった。

全体評価・満足度：4点
トイレの場所がマシンの横なので、利用しにくい。マスクの着用が必須ではないため着用していない人がいると気になる。
レンタル品が充実しているので手ぶらで通える。食事管理は無理な糖質制限などなく、健康的な食生活が身につく。
トレーニングも人に合わせた指導をしてくれるので、初心者も安心。

立地・通いやすさについて：5点
池袋駅からは徒歩10分ほど。
サンシャインのすぐ近く。
近くにコンビニやスーパーなどもあり、トレーニング終わりに栄養補給したいと思ったらすぐ手に入ります。

トレーナーについて：4点
女性なので、生理中の食事や運動のことも相談しやすい。
トレーニングの指導がわかりやすい。
大会経験者なので食事やトレーニングのアドバイスに説得力がある。
質問にもきちんと答えてくれる。

価格について：4点
パーソナルジムの相場がわからないため比較はできませんが、高いと感じます。
しかし食事やトレーニングの知識が身につくので、高いのも納得です。

施設について：4点
全体的にコンパクト。
リラックススペースも更衣室も狭いので、人が集中する時間だと順番待ちになる。

予約の取りやすさについて：5点
一ヶ月先まで予約を入れておけるのが便利。
時間や曜日も希望通りに予約できた。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重70kg⇢70kg（0kg）
• 体脂肪率36%⇢35%（-1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重に変化はありませんが、全体的に引き締まった感じがあります。

全体評価・満足度：5点
わかりやすい説明と無理のない範囲でのトレーニング、目的に合わせた指導をしてくださるので大変満足です。

立地・通いやすさについて：5点
自宅からも近く、駅からも近いので、とても通いやすく満足です。

トレーナーについて：4点
その種目をやる意味や効果をしっかり説明してくれる、フォームが間違っていると、わかりやすく訂正してくれます。
身体や食事の知識も豊富で相談しやすいです。

価格について：5点
自分の予算内で希望の回数ができるプランがあったので満足です。

施設について：5点
綺麗に保たれているので、ストレスなく使用することができています。

予約の取りやすさについて：5点
希望日、希望時間で問題なく予約が取れているので満足です。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 20代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重60.8kg⇢54.6kg（-6.2kg）
• 体脂肪率35%⇢30%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 上半身痩せしたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に身体が薄くなり、引き締まりました。
顔が小さくなり、くびれ、鎖骨がしっかり出るようになりました。

全体評価・満足度：5点
とてもいい環境でトレーニングさせていただいています。
モチベーションを上げてくれるトレーナーさんと、楽しくトレーニングしています。
トレーニング内容も私にあったもので、きついけれど、トレーニング後とても達成感があります。
食事の指導もとても良くみてくれていて、普段意志が弱い自分も、食生活に厳しく2ヵ月過ごすことができています。
ジムもとても清潔で、トレーニング後提供していただいているプロテインもとても美味しいです。
確実に自分の身体が変わってきていることが日々嬉しく、今後も頑張ろうと思います。

立地・通いやすさについて：4点
池袋という立地なので色んな交通機関を使用して行くことができます。
池袋ですがジムの周囲はあまり騒がしくなくていいと思います。

トレーナーについて：5点
トレーナーさんは、個々の性格や体力、ジムの頻度、仕事の勤務状況などを踏まえてトレーニングメニューを考えてくださっています。
そのため自分に合ったトレーニングができるのでとても良いです。
モチベーションもとてもあげてくれます。

価格について：5点
1対1でトレーニングを見てもらえる、食事の管理をしていただける点を考えたらこの価格は妥当なのかと思います。

施設について：5点
トレーニング環境はとても清潔です。
更衣室が二カ所なので、たまに他のお客さんとかぶってしまうときがありますが、そこまで不便はありません。

予約の取りやすさについて：5点
だいたい希望通りの日にちで予約が取れます。事前に何日か予約を取ることも可能な点が良いと思います。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重61kg⇢58kg（-3kg）
• 体脂肪率33%⇢30%（-3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

減量できていますが、筋肉量を落とさずに脂肪だけ落とせているので非常に満足度が高いです。

全体評価・満足度：5点
施設が新しく、またスタッフの方が大変素晴らしいです。
こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。
知識も豊富で、大会経験者として努力されている姿にこちらも良い刺激を受けております。
なお、トレーニングで自己流のフォームになっていたことを丁寧に指導していただけ改善できたことがパーソナルに通って良かったことの一つで、その他食事サポートやモチベーションの維持など悩み相談もしやすい雰囲気で、満足度が高いです。
運動時に汗をかいてしまうのでウェアも貸し出していただけるのがうれしいです。

立地・通いやすさについて：5点
駐輪場のスペースがあるため便利。
池袋駅からは徒歩8分程度、東池袋駅からは徒歩1分のため、公共交通機関でも通いやすい。

トレーナーについて：5点
コミュニケーションが非常にスムーズで、フレンドリー。
親身になってくださるため大変好感がもてます。
挫けそうな時も伴走者としての信頼感がすごくあります。

価格について：5点
良心的な価格であると思います。
個人的には食事指導は不要だった為（過去に指導経験あり）、トレーニングだけのメニューで、必要な時は相談してくださいと声をかけてくださるので、トレーニング中に相談することができ、不満はありません。

施設について：5点
施設内の清掃が行き届いており、清潔。
時間帯によっては最大3名で使用できる広さ。
たまに着替えがバッティングすることもあるが、数分で済まされる方が多い為あまり待つこともなくスムーズ。

予約の取りやすさについて：5点
希望の時間がごくたまに埋まっていることもあるが（仕事終わりの時間を希望している為）、基本的にはスムーズに取ることができ、希望通り週2の予約がとれて不満はありません。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 163cm 20代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果増えた（5kg未満）
• 体重54kg⇢56kg（2kg）
• 体脂肪率56%⇢10%（-46%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

たった1ヶ月弱ですが、お風呂に入ると気づかれるレベルで変わりました。
筋肉量が明らかに増えました。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんの指導が優しくて丁寧！ジムも清潔に保持されていて快適！筋肉量が増えて体脂肪が落ちました。

立地・通いやすさについて：5点
東池袋駅の出口からすぐそばにあるので便利！
少し歩けばJR池袋駅までも近いので、立地は良いと言えるでしょう。

トレーナーについて：5点
とても丁寧で爽やかな元体育会系の青年風で、仮に同じ学校の同級生だと、すぐに仲良くなれるような優しい方々でした。

価格について：5点
パーソナルなので多少の値段ははりますが、その分、トレーニング効果、効率は良いので、妥当かと思います！

施設について：5点
エントランスは白を基調としたお洒落に洗礼されていて、トレーニングルームは黒を基調としていてメリハリがあってやる気が出る。

予約の取りやすさについて：5点
予約が取れずに先送りなるということもなく、定期的なペースで入れたのでストレスは感じなかった。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 174cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重80kg⇢77kg（-3kg）
• 体脂肪率23%⇢21%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい 腹筋を割りたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はまだそこまで減ってはいないものの、見た目が少し引き締まった感じがする。

全体評価・満足度：4点
とても丁寧で、分かりやすいトレーニング指導で、今後自分でやる際にも活かせそうです。

立地・通いやすさについて：5点
駅から歩いてすぐで、かつ東池袋なので人通りも多くなくストレスがない。

トレーナーについて：4点
非常に分かりやすく、やりがいのあるトレーニング指導をしてもらいました。
強いて言うなら同じ担当の方のみでやり続けたいなと思います。

価格について：4点
回数券にすれば他社のパーソナルジムと比べても比較的安いと思う。

施設について：4点
トレーニング環境も綺麗で、個別トレーニングなので集中してストレスなくできました。

予約の取りやすさについて：4点
前日とかでなければ、ほぼ自分の希望通りに予約が取れる。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 175cm 30代前半

入会時期:2020年7月〜10月頃

投稿日:2020.12.22

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重74kg⇢75kg（1kg）
• 体脂肪率20%⇢19%（-1%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

胸筋、肩、2頭筋など上半身の筋量は増えたと思う（体組成の計測は初回以来実施していないため数値では把握できていません）。
ベンチプレスの重量も10キロ以上アップした。

全体評価・満足度：4点
ジム以外の普段のトレーニングメニューの提案があるとなお良い（当然聞くと答えてくれるが、初心者で疑問点が多すぎるため何かモデルの提案が欲しかった）。
ただ、当初の目的である1人でジムで筋トレをするための知識は最低限身についたためトータルでは満足。

立地・通いやすさについて：4点
駅から近く、隣りにコンビニがあり便利。
個人的には東池袋ではなく池袋であればもっと便利ではあった。

トレーナーについて：5点
トレーナーの知識量が豊富、接客もいい意味でフランクで好印象。
トレーニング中の動機付けの声かけなど1人でトレーニングするよりも効果的にトレーニングできて大変満足。

価格について：4点
決して安くはないが、立地やウェアやタオルも無料で貸し出しで、トレーニング後のプロテインなどを加味すれば概ね満足。

施設について：4点
ラック、スミスマシン、ケーブル、ダンベルと種類が特別多い訳ではないが初心者には十分だと思う。

予約の取りやすさについて：5点
金曜や土日の夜20時辺りに予約を入れていたが、希望の時間に取れなかったことはない。

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BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP（ライザップ）

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人におすすめ

減量実績Getfit内でNO.1！

ライザップに通ったGetfitユーザーの2ヶ月の減量実績はなんと平均マイナス7kg！

料金が高いというイメージが先行しがちなライザップですが、その分費用対効果はしっかりあるとユーザーから支持されています。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

他のジムと違ってトレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。

RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判情報（3件）

Getfitオリジナル口コミ RIZAP池袋東口店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 30代前半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重83kg⇢75kg（-8kg）
• 体脂肪率26%⇢20%（-6%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に薄くなった。
特におなか周りは、ズボンがぶかぶかになるほど、減らすことができた。

全体評価・満足度：5点
池袋駅から近いため通いやすく、毎回のトレーニングもその日の体調やダイエットの進捗具合に合わせて、ご提案頂き、楽しく、通うことができた。

立地・通いやすさについて：5点
池袋駅から近く、通うのが苦にならなかった。
場所もわかりやすかった。

トレーナーについて：5点
その日の体調に合わせて、トレーニング内容をご提案頂けたため、無理なくトレーニングできた。

価格について：4点
最初一ヶ月は思うように体重が減らず、値段の割に効果がないと感じてしまったが、後半はするする体重が落ち、満足できた。

施設について：5点
トレーニングルームも更衣室、シャワーも綺麗で掃除が行き届いてるように感じた。

予約の取りやすさについて：5点
自分の通いたい時間に予約することができたので、満足。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP池袋東口店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 40代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重98kg⇢87kg（-11kg）
• 体脂肪率34.1%⇢27.1%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にひとまわり体型が細くなった。
背中の肉の厚みが減ったことと下半身の筋力が増した。

全体評価・満足度：5点
高級感ある内装と設備のなかでのトレーニングとアプリでの食事摂取のサポート、パーソナル故の強制力もあり、ダイエット(ボディメイク)をするキッカケと、終わったあとも継続して行える生活パターンを手に入れることができました。

立地・通いやすさについて：5点
自宅の最寄駅からすぐのターミナル駅にあり、しかも駅近のビルだったので通いやすかった。

トレーナーについて：4点
厳しい面もありましたが、全ては自分のためということもあり、とてもよい強制力が働いたのて良かったです。

価格について：3点
正直なところ、決してリーズナブルではありませんが、一般的には金額に見合うサービスなのではないかと思います。

施設について：5点
トレーニングの部屋はスペースが広く、黒色がベースなので落ち着いていてリラックスしてレッスンを受けられました。
シャワーやアメニティが自由に使えるところが良いです。
特に悪い点はありません。

予約の取りやすさについて：5点
トレーナーと対面で直接予約を進めら方式でしたが、特に枠が取りにくいとかはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP池袋東口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重58kg⇢53kg（-5kg）
• 体脂肪率36%⇢30%（-6%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 3
• 価格 3
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

特にお腹が−8cmで変化が出て嬉しかった！
他も全体的にサイズダウンはしたが、自分的には特に脚などもう少し細くなることを期待していた。

全体評価・満足度：4点
2ヶ月で5kg痩せられたことはよかった！
ただ他のジムに行ったところ、自分の痩せたい部分から考えるとフォームが間違っていると指摘されて、その様な指導はなかったので教えてほしかった。

立地・通いやすさについて：5点
西武池袋線からとても近いのでよかった。
また綺麗なビルで通いやすかった！

トレーナーについて：3点
モチベーションを上げさせてくれるのが上手だった。
ただ、もう少し食事指導やフォームについて詳しく教えてほしかった。

価格について：3点
他のパーソナルジムと比較すると高いが、
もちろん広告費、施設代と考えれば納得かなと思う。

施設について：5点
中はとても綺麗で広く、個室になっているので他の人の目を気にせず集中してトレーニング出来るところがよかった。
また、シャワールームも別で完備されているので、トレーニング後も時間を気にせずゆっくりとシャワーを浴びて過ごせるのがよかった。

予約の取りやすさについて：4点
先まで予約が取れ、また変更も1日前までは可能なので取りやすかった。

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RIZAP（ライザップ）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

大手ながらもコスパよくジム通いしたい人におすすめ

店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さ！

無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができるため、大手の品質は担保しつつもコスパよくジム通いしたい人におすすめです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の口コミ・評判情報（2件）

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 151cm 50代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.12

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重59kg⇢59kg（0kg）
• 体脂肪率不明→不明

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 1

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

1ヶ月で週2通ったが体型は変わらなかった。
ただ落ちた筋力は少しついたと思う。

全体評価・満足度：3点
1ヶ月で週2通いのお試しだったがコーチは丁寧で良かったです。
食事制限ができれば2キロは運動関係なく確実に誰でも痩せると思います。
ボディメイクも含めて痩せたかったらパーソナルジムがいいと思います。

立地・通いやすさについて：4点
駅から歩く距離は割と近いが、ビルの場所が実際に行ってみるとわかりにくかった。

トレーナーについて：4点
トレーニング方法については丁寧に指導していただけた。食事のアドバイスもあっていいと思う。

価格について：3点
1ヶ月だと妥当な金額だと思う。
ただし、実際の成果が出ないと高い。

施設について：4点
個人で集中してできる。
更衣室は各ジムの部屋にあり、くつ、トレーニングウェアなど用意されているのが楽で嬉しい。

予約の取りやすさについて：1点
予定があってキャンセルして取り直ししたくても予定が空いてなくて取れない。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 30代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重48.8kg⇢48.05kg（-0.8kg）
• 体脂肪率27.4%⇢25.6%（-1.8%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体重の変化は小さかったが、体脂肪が減ったので全体的に引き締まった。
特に下半身はスボンを履くとはっきりわかる。

全体評価・満足度：5点
どのトレーナーのレッスンも楽しく、トレーニング時間が短く感じた。
自分の都合に合わせてトレーニング予約が可能だった。

立地・通いやすさについて：4点
サンシャインシティ池袋が近くジム前後の時間潰しや買い物に便利だった。
近くの公園にジム前後によく行っていた。

トレーナーについて：5点
教えてくれる筋肉の知識が面白かった。
生活スタイルに応じた食事アドバイスが役立った。
予約の都合で4名のトレーナーにトレーニングを受けたが、前回までのトレーナーによるトレーニング内容やアドバイスなどがきちんと引き継ぎされていた。

価格について：5点
短期間で通うならば、予約の取りやすさ、トレーナーの質、トレーニング内容、結果など全体を考えても、適切な価格設定だと思う。
ただし継続する場合の価格は短期と変わらないので、長期間の契約は二の足を踏む。

施設について：5点
比較的小さな店舗だったが、逆に静かで他の人と会うことも少なく、トレーニング後の汗をかいている姿を他の人に見られないのは嬉しかった。トイレが店舗の外側でキレイだが古さを感じた。
店舗内にトイレがあるとよい。

予約の取りやすさについて：5点
違うトレーナーでよければ予約は取りやすい。
小さい店舗のため在籍しているトレーナーも少ないので、どのトレーナーでもよかったから。

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24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

Bodyke（ボディーク）

手厚い食事指導で食事の知識をしっかり付けたい人におすすめ

Bodykeでは、1日3〜6食も食べて、無理なく痩せる食事法を採用しています。

「こんなに食べていいの？」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など、食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら無理なくダイエットに挑戦できます。

また、ジム内はシックで落ち着いた大人のトレーニング空間が広がっており、男女世代問わず通いやすい環境が整っています。

Bodyke（ボディーク）の基本情報

ボディークでは、以下5つの充実した保証サービスを受けることができます！
①全額返金保証②延長保証
③キャンセル保証
④トレーニング保証

Bodyke（ボディーク）の店舗情報

body reborn（ボディリボーン）

卒業後一生相談ができるリバウンドサポートがあるジムを選びたい人におすすめ

ボディリボーンは卒業後もオンラインで食事指導が受けられるサポートが手厚いジムです。

食事管理は365日オンラインでサポートしてくれるほか、卒業・退会した方でも、無料でいつでもダイエットや身体の悩みについて相談することできるので、卒業後も安心の手厚いフォローが受けられます。

body reborn（ボディリボーン）の基本情報

会員10名限定のマンツーマンレッスンを行っており、芸能人から一般のお客様まで多くのボディメイクに携わった経験を持つ代表自らが、レッスンを行っています。

body reborn（ボディリボーン）の店舗情報

都度払い・安い料金で通いたい人向け池袋のおすすめパーソナルジム3選

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

1回の都度払いで通いたい人におすすめ

ミヤザキジムでは1回35,000円〜と、都度払いで通うことができるプランの用意もあります。

また、豊富な指導実績を誇る一流トレーナーから最適な指導が受けられることが特徴でコスパよく質の高いサービスを受けることができます。

スタイルアップやバルクアップをしたい人にもおすすめです。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の基本情報

内装はシンプルな作りですが、ミット打ちなど筋トレ以外のトレーニングも多くすることができます。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗情報

Your Personal（ユア パーソナル）

お子様を連れてトレーニングをしたい人におすすめ

ユア パーソナルでは、小さなお子様連れてトレーニングができるため、預け先の心配やそれにかかる費用の心配もありません！

お母様の目の届く範囲で子どもを見ていられるため、安心してトレーニングすることができます。

さらに、ペアトレーニングができるため、ご夫婦やお友達と一緒に、楽しみながら理想のスタイルを目指すことができますよ！

Your Personal（ユア パーソナル）の基本情報

入会金不要なだけでなく、1回のレッスンが7,500円～受けられるという驚きの価格設定で、食事指導を含めたトレーニングを行ってくれます。

Your Personal（ユア パーソナル）の店舗情報

ASPI（アスピ）

月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめ

アスピは安い料金プランを用意しているにも関わらず、トレーナーオブザイヤーで最優秀賞を受賞した実績の誇るトレーナーが在籍しているとう他にはない強みを持っています。

大手パーソナルジムとも引けを取らないコーチング力は、芸能人、モデル、フィットネス経験者など、幅広い方から支持されているのが特徴です。

ASPI（アスピ）の基本情報

くびれ、美脚、猫背、アンチエイジングなどの細かな悩みにも親身になってアドバイスをくれます。
トレーナー、ジムの空間ともに、アットホームな雰囲気が特徴的な、Getfitイチオシのパーソナルジムです。

ASPI（アスピ）の口コミ・評判情報（3件）

Getfitオリジナル口コミ ASPI池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 60代以上

入会時期:2022年10月〜2023年1月頃

投稿日:2023.03.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重73kg⇢73kg（0kg）
• 体脂肪率27.5%⇢27.5%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標体力をつけたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだあまり通えていないので、体型に変化はないが、これからもう少し頻繁に通うことで健康を維持していきたい。

全体評価・満足度：5点
価格がリーズナブルで、トレーナーもきちんと学んだプロというところ。
またトレーニングの日程も自由度が高く、有効期限も長くてありがたい。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近いので通いやすい。最初だけだが、入り口が分かりずらかった。

トレーナーについて：5点
担当してくれたトレーナーさんは礼儀もきちんとしていて丁寧で、かつ専門的な知識も持っていて大変良かった。

価格について：5点
1回あたりの単価が他のパーソナルジムより安いし、有効期限が長いのがありがたい。

施設について：4点
更衣室が2つしか無いのと、ロッカーが少し小さい。
せめてジャケットをハンガーにかけられる程度のロッカーが欲しい。

予約の取りやすさについて：5点
ネットで直ぐに予約できるし、当日予約ができることもありがたい。

Getfitオリジナル口コミ ASPI池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 148cm 20代後半

入会時期:2022年8月〜11月頃

投稿日:2023.01.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重41.8kg⇢41.4kg（-0.4kg）
• 体脂肪率24.8%⇢24.5%（-0.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい 顔痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型に大きな変化はありません。
すぐに痩せるのかと思っていましたが、そんな簡単ではないのですね。
継続して頑張っていきたいと思います。

全体評価・満足度：5点
初めてのジム通いで不安な気持ちがありましたが、こちらはその日の体調や悩みに合わせて、毎回プログラムを組んでくれるので、楽しく続けることができます。
今まで全く運動してきませんでしたが、それでも楽しくついていける内容です。

立地・通いやすさについて：5点
会社から徒歩5分以内なので、とても通いやすくありがたいです。

トレーナーについて：5点
みなさん優しくて指導がわかりやすいです。
その人の運動能力や体力・体の硬さに合わせて、ストレッチやトレーニングのメニューを組んでくれます。
運動初心者に優しいです。

価格について：4点
絶対額で見ると安くはないですが、パーソナルジムとして考えるととても安いと思います。

施設について：4点
トレーニングをするには充分な環境・設備が整っています。
いつも夜に行くからだと思いますが、もう少し明るさや光の暖かさ？があると、より良いなと思います。

予約の取りやすさについて：5点
1ヶ月前から取れるので、予約が解放されてすぐに取ればとても取りやすいです。
直前だと難しいかもしれません。

Getfitオリジナル口コミ ASPI池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重56kg⇢52kg（-4kg）
• 体脂肪率31%⇢28%（-3%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重が減り、ヒップアップした。
メインの足はまだ変わった感じはないです。

全体評価・満足度：4点
もともと運動不足で体重が減りにくかったのが、入会して動くようになり、痩せやすい体になった気がします。

立地・通いやすさについて：4点
駅から近く通いやすい。もうすこし明るい雰囲気だとなお、通いやすい。

トレーナーについて：4点
人によって、トレーニングの仕方が違く合わない人とのトレーニング時間が嫌。
自分に合わないトレーニングなどがあるので内容は共有できるようにしてほしい。

価格について：3点
少し高い。
料金そのままならもうすこし時間数が増えると嬉しい。

施設について：4点
更衣室が2つと少なく、いつも入れ違いの時に混雑する。
もう少し更衣室の配慮がほしいです。

予約の取りやすさについて：2点
予約がなかなか取れない。
ただ、前日の予約の取り消しをできるのがいい。

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ASPI（アスピ）の店舗情報

月額制・通い放題で運動を習慣化したい人向け池袋おすすめパーソナルジム2選

みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞

DEED（ディード）

月額3万円台でジムに通いたい人におすすめ

DEEDはマンツーマンパーソナルトレーニングが1ヶ月3万円台〜受けられる人気のパーソナルジムです。

また、入会金や登録料は一切なし！

高くて続けられないような価格設定ではなく、お客様が継続して通うことができるパーソナルジムをコンセプトとしています。

DEED（ディード）の基本情報

ジム内はオシャレにこだわり、女性がトレーニングでも通いやすいスタイリッシュな内装がステキです。

DEED（ディード）の口コミ・評判情報（5件）

Getfitオリジナル口コミ DEED池袋・目白店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代前半

入会時期:2023年1月〜4月頃

投稿日:2023.06.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重61kg⇢59kg（-2kg）
• 体脂肪率30%⇢30%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ初めて1ヶ月ちょいなのでこれから変わってくるのかなと思っています。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんがとても親切に教えてくださるので運動嫌いな私でも頑張れています。
日々のモチベーションにもなっています。

立地・通いやすさについて：5点
自宅からとても近い場所にあるので特に悪い点はないですし、逆に近くて助かっています。

トレーナーについて：5点
とても親切丁寧で、私のコンディションなどを見てくれてできることできないことをおっしゃって、くれているのでとてもありがたいです。

価格について：5点
他のパーソナルジムで40万だったところがここだとその半額くらいでできることがとても魅力で、大満足です。

施設について：5点
当初少しコンパクトな印象は受けましたが、通う分には全く問題はないですし、綺麗で安心できます。

予約の取りやすさについて：5点
自分にルーティーンつけるために曜日時間指定で通っているので予約は取りやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ DEED池袋・目白店

入会者

Getfit利用者さん

男性 178cm 20代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重97kg⇢90kg（-7kg）
• 体脂肪率30%⇢25%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

元々が太りすぎていたのであまり身体に目に見えて変化はないが体重が減ってる感触があって良かったです。

全体評価・満足度：5点
身体の状態によってメニューを変えて頂き、食事の方もトレーニング別で毎日色々と教えて貰えて満足です。

立地・通いやすさについて：4点
家から近いためそこまで気にしてはいないが駅から近い場所で良いと思います。

トレーナーについて：4点
とても優しい方で、趣味にあった話などもしてくださるのでトレーニング中でもとても楽しく出来てます。

価格について：3点
他のジムに行ったことが無いため分かりませんが、学生の身では手の出しにくい金額ではありますが、それでも安い方だとは思います。

施設について：4点
トレーニング器具などしっかりアルコール除菌されていて今のご時世でも安心して使えたので良かったです。

予約の取りやすさについて：4点
大学の授業もあり、忙しいため、夜遅くまでやっていただいてるのでとても助かっております。

Getfitオリジナル口コミ DEED池袋・目白店

入会者

Getfit利用者さん

女性 147cm 50代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重48kg⇢44kg（-4kg）
• 体脂肪率30%⇢26%（-4%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

以前より体幹が強くなった。
疲れにくくなった。
お腹が凹んできた。

全体評価・満足度：5点
場所は通いやすいし、丁寧な指導でやりやすい。
厳しくないので投げ出すこともなく、むしろ楽しいと思うので長続きしそう。

立地・通いやすさについて：5点
職場と自宅の両方から無理なく通うことができる。
休みの日は自宅から通うのにもう少し近いほうがよい。

トレーナーについて：5点
丁寧に教えてくれる。
知識が豊富。
間違いを指摘してくれる。
食事についてのアドバイスも色々教えてくれる。

価格について：4点
他と比べると安いので有難いけど、時間より少し早めに終わるので、ほんの少し安くても良い気がする。

施設について：4点
トレーニング環境は特に問題ない。
着替えスペースがちょっと狭い。

予約の取りやすさについて：4点
LINEが使えるのは便利。
でもいちいち、あいてますか？と確認する作業はちょっと面倒なのでカレンダーで自分で時間まで予約して完結する方が良いかと。

Getfitオリジナル口コミ DEED池袋・目白店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重61kg⇢57.5kg（-3.5kg）
• 体脂肪率35%⇢30%（-5%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
• 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は少しですがお腹周りがとてもみてわかるぐらいにスッキリしました。
あと二の腕もぷよぷよしてたのが少しなくなった気がします。

全体評価・満足度：4点
時間の融通もきいてくれて、子供も一緒でも大丈夫だったのでとても通いやすかったです。
具体的にどこの筋肉に対しての筋トレなのか丁寧に説明していただき、食事もいろいろ教えていただきました。

立地・通いやすさについて：5点
家からとても近く、駅からも近いのでよいと思います。
3階ですがエレベーターもあってベビーカーでいきやすかったです。

トレーナーについて：5点
若い男性の方でしたか子供も好きで、話しやすかったです。
またトレーニングや食事などアドバイスも分かりやすく、モチベーションも上げてくれました。

価格について：5点
金額が分かりやすく、この価格でいろいろアドバイスもいただけてよかったです。

施設について：5点
とても綺麗でいついっても清潔にされていました。
またコロナ対策もしっかりされてました。

予約の取りやすさについて：5点
基本的に希望通りの時間でやっていただけました。

Getfitオリジナル口コミ DEED池袋・目白店

入会者

Getfit利用者さん

女性 149cm 30代前半

入会時期:2020年4月〜7月頃

投稿日:2020.09.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重50kg⇢50kg（0kg）
• 体脂肪率27%⇢25%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 5

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

自分は食事の制限をしていなかったので、変わりないが、食事管理を行ったら変化すると思った。

全体評価・満足度：4点
楽しく通えたのと、家から近かったので無理なく通えたため良かった。また、他の人に会うこともほぼなかったため。

立地・通いやすさについて：4点
家から近かったので、自転車で通えたので無理なく通うことが出来た。

トレーナーについて：4点
毎回楽しく会話しながら、トレーニングを行えたので通いやすかった。

価格について：4点
別のパーソナルジムとも比べたが、比較的リーズナブルだと感じた。

施設について：5点
更衣室やリラックススペース等はなく、マンションの一室なので終わってからゆっくりは出来ない。

口コミを詳しく見る

DEED（ディード）の店舗情報

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）

モデルの指導実績も多くあるトレーナーから指導を受けたい人におすすめ

リミットには厳しい採用基準をクリアした経験豊富なトレーナーが在籍しています。

モデルや芸能人といった、失敗できないボディメイク指導の経験があるトレーナーのもと、リバウンドしにくい「ずっと美しい身体」を手に入れることができると評判です。

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報

食事指導はお客様のライフスタイルに合わせて無理なく行うため、リバウンド可能性の低いダイエットが可能です。

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報

脚痩せやくびれを作りたい女性におすすめの池袋パーソナルジム10選

BELUE（ベルエ）

エステ併用でより美を求める女性におすすめ

ベルエは美容科学に着目し、エステも併設している美をとことん追求したパーソナルジムです。

さらに、遺伝子検査も受けることができるため、自分の体質を科学的に理解して、効率の良いダイエットを行うことができます。

ただ痩せるだけではなく、しっかり体を引き締めて美ボディを手に入れたい方におすすめです。

BELUE（ベルエ）の基本情報

内装も女性目線で落ち着く雰囲気に仕上げており、通うのも楽しくなるのもおすすめポイントです！

BELUE（ベルエ）の店舗情報

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）

女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい女性におすすめ

アンドゥスーパーボディは女性専門店であるので、部分痩せからダイエットまで女性の悩みを解決するジムです。

年齢層も幅広く、運動初心者や運動が苦手という人も安心してトレーニングすることができます。

「初めてのダイエットは失敗したくない」と考えている人におすすめです。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報

業界でも珍しいプランの中に30食の栄養管理宅配食（nosh）がついています。
1人1人に適した食事指導に加え、「これさえ食べておけば大丈夫！」というような食事がついて来るのは嬉しいですよね。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミ・評判情報（5件）

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2022年12月〜2023年3月頃

投稿日:2023.05.28

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重57kg⇢57kg（0kg）
• 体脂肪率34%⇢32%（-2%）

全体
満足度

2

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

筋肉が少しついてきてウエストのくびれが綺麗になってきた。
ただ、気になっている脚やお腹周りはあまり変わらなかった。

全体評価・満足度：2点
設備が綺麗で、手ぶらで通えるのがよかったです。
最初から食事制限をして痩せるではなく、まずはきちんと食べて筋肉をつけながら痩せるというのは、良いところかなと思いました。
2ヶ月集中プランであと数回残っていますが、初回に立てた目標体重に届かなそうなのと、それに対するアドバイスがあまりもらえていないので総合満足度は少し低いです。

立地・通いやすさについて：5点
多少駅から離れてはいるが気にならない程度。
ただ、お手洗いがビルのフロアのものしかないのがマイナス。

トレーナーについて：4点
気さくな方が多かった。
コミュニケーションをとるのは良いのだが、会話してる時間が多すぎて、本当に一回分の時間のトレーニングができているのか？？と不安になる時がある方がいるのも事実ではありますが全体的にはトレーナー陣は良かったです。

価格について：3点
パーソナルかつ、ナッシュのご飯が付いてくるので、納得感のある料金ではあると思う。

施設について：4点
設備等は基本的には綺麗で使いやすかった。
ただ、バイクが汚れたままだったり、トイレがビル共有のものしかないのは少しマイナスでした。

予約の取りやすさについて：4点
ネットで予約できて、変更もしやすかった。
最初はなかなか都合の良い時間に取りずらかったが、最近枠が増えていて取りやすくなった。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2022年8月〜11月頃

投稿日:2023.01.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重56kg⇢56kg（0kg）
• 体脂肪率24%⇢23.8%（-0.2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重に変化はほぼないが、筋力がついて太りにくくなった。
食べても動こうという気になった。

全体評価・満足度：5点
関わったトレーナー全員の知識力が凄い。
内装も綺麗でトレーニングがしやすい。
最初にどの部位をしたいか聞いてくれる。

立地・通いやすさについて：3点
池袋から少し歩くところ。
もう少し近いと嬉しいです。
あと、ビルのエレベーターが結構混みます。

トレーナーについて：5点
いい点は知識力が豊富。
トレーニングでこれはどこに効くとか、サプリメントの摂取方法など色々教えてくれるのがありがたい。
悪いところは特になし。

価格について：4点
3ヶ月で加入したので値段は結構張りましたが、入って良かったです。
ナッシュのお弁当ついているのでお得です。

施設について：5点
トレーニングは個室じゃないので行き詰まる感じがしなくていいです。
シャワーや更衣室も綺麗で使いやすいです。

予約の取りやすさについて：4点
自分が行きたい時にほぼ予約が取れるのは嬉しいです。
たまにいい時間がない時があるのでそこは残念だと思いますがほぼ満足。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 20代後半

入会時期:2022年7月〜10月頃

投稿日:2022.12.05

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重51kg⇢50kg（-1kg）
• 体脂肪率30%⇢29%（-1%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 3
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はほぼ変わりませんが、おなか周りが少しすっきりした気がします。

全体評価・満足度：4点
みなさん丁寧に教えてくださり初心者でも続けやすかったです。
担当の方によっては会話の時間が長く、運動量が物足りない日もありましたが、希望も聞いてくれるので、その日の調子に合わせてトレーニングできます。

立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く通いやすいの思います。
小売店が入っているビルなのでエレベーター待ちの時間は長いです。

トレーナーについて：3点
担当者の方の経験値や自分との相性はあると思いますが、みなさん丁寧かつ熱心でした。

価格について：3点
とくに安くも高くもない金額だと感じます。
継続的に通うのではなく単発ならありかと。

施設について：3点
いつも清潔で不満はとくにありません。
有酸素運動のスペースが少し狭いかなとは思います。

予約の取りやすさについて：3点
基本的に希望の日時でとれます。
ネットから予約できるのでスムーズでした。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 30代後半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重48kg⇢46.5kg（-1.5kg）
• 体脂肪率33%⇢31%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

2ヶ月だったので表面的な部分はあまり変化がありませんが、運動習慣がつきました。

全体評価・満足度：5点
食事方法や、集中コースが終わった後の自宅でできるトレーニングなど、細かいところまで毎回丁寧に教えてくれました。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近く、わかりやすい通りに面しているので通いやすかったです。

トレーナーについて：5点
毎回小さなことでも褒めてくださるので、楽しく通うことが出来ました。

価格について：5点
他のジムと価格差があまりないにも関わらず、パーソナルトレーニングだけでなく、Nashがついていたのがよかったです。

施設について：5点
自分では使用方法がわからないマシンを使う機会ができてよかった。
更衣室にヘアブラシがあるとよかったです。

予約の取りやすさについて：5点
事前に一括で、少し先まで予約を入れることができたので、日程調整しやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重60kg⇢57kg（-3kg）
• 体脂肪率38.7%⇢35.4%（-3.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ産後太り、産後の体型崩れ
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

1ヶ月ぐらいでお腹周りがスッキリしたのと、太ももの間に隙間ができたのを実感しました。

全体評価・満足度：5点
赤ちゃんを連れて行けるジムで、トレーナーさんも赤ちゃんの様子を見ながらメニューを進めてくれるので、毎回安心せて通うことができました。

立地・通いやすさについて：4点
池袋サンシャインの近くなので、雨が降ったときは東池袋駅を利用してました。

トレーナーについて：4点
複数人のトレーナーさんで担当していただくのですが、どのトレーナーさんも話しやすい雰囲気なので、楽しかったです。

価格について：4点
やはりパーソナルなのでそれなりの値段はしますが、ナッシュの30食がついてるのでお得です。

施設について：4点
建物も新しいので、綺麗で清潔感がありました。
リラックススペースはほぼ無いので、終わったらすぐにシャワー浴びて着替えて帰る方がほとんどだったと思います。

予約の取りやすさについて：3点
1週間に2回が理想ですが、子供が熱を出して休んだときは次回の予約が取りづらく、しばらく間が空いてしまいました。

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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報

ASHIYASE（アシヤセ）

脚、下半身周りに悩みを持ってる女性におすすめ

アシヤセは読んで字の通り、脚を細くすることに特化した脚やせ専門のプライベートジムです。

これまで10,000人以上の女性の脚やせを支援してきた中で生まれた「ASHIYASEメソッド」であなたの下半身太りのお悩みを解決してくれます。

足だけ太っていてスキニーやショートパンツが履けないといった問題も、脚やせでファッションを何百倍も楽しめるようになります！

ASHIYASE（アシヤセ）の基本情報

パーソナルとオンラインを組み合わせた効果的な習慣改善や、専門家監修の「脚やせ」ストレッチを組み合わせ、身体を芯からサポートします！

ASHIYASE（アシヤセ）の店舗情報

Lastyle（ラスタイル）

お子様を連れてジムに通いたい産後ママにおすすめ

ラスタイルは、キッズルームも完備されているため、子どもと一緒に安心して通うことができるとして、主婦層からも高い支持を得ています。

キックボクシングなども取り入れたトレーニングメニューを展開してるため、効率よく脂肪燃焼効果が期待できます。

Lastyle（ラスタイル）の基本情報

一般的なパーソナルジムでは、1回のレッスン時間が45分～60分である中、ラスタイルでは1回90分たっぷりとトレーニングに集中することができます。

Lastyle（ラスタイル）の口コミ・評判情報（14件）

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重60.5kg⇢58kg（-2.5kg）
• 体脂肪率34%⇢31%（-3%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
• 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそこまでだが、ウエストが細くなったよう。
ドレスの下着のホックの位置が変わった！

全体評価・満足度：4点
まだ体重変化が少ない。
週一でしか通っていないが、食事はきをつけてはいるものの、やはり週一だと足りていないのでは？という不安がある。
筋トレしながら色々教えて貰えるのはよかった。
立ち方とか、歩き方、あとはやってる最中にどこに力を入れるか？など細かく指導してくれるのは凄くいい。
最後着替える時間含めて90分も満足度高いです。
シャワーもあるし綺麗。
シャワー使う必要なければボディシートもあるしとてもよい。

立地・通いやすさについて：4点
駅からそんな遠くないので良い。
入口については看板でてなかったりするので分かりにくい。

トレーナーについて：4点
細かく指導してくれるのでよかったです。
食事指導については、そこまで細かくない印象。

価格について：4点
他に比べたら安い。
着替え込みで90分だし、最後有酸素運動しておわれるのもいい。

施設について：5点
衛生面はきれいで言うことなし。
シャワーもボディシートもあるし、何も持っていかなくても運動できていい。

予約の取りやすさについて：4点
先にトレーナーさんときめるのでやりやすかった。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.27

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重62.3kg⇢57.5kg（-4.8kg）
• 体脂肪率36.9%⇢34.2%（-2.7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

下半身太りがコンプレックスなのでまだ目標の体重ではないけれど、ボディの見た目は変わりつつあります。
また元から細めの部分についてはより引き締まったように感じます。

全体評価・満足度：5点
筋トレだけじゃなく、有酸素運動が取り入れてる所が魅力的でした。
ボクシングもボクシングジムと契約しないと通えないイメージでしたので一つのパーソナルジムで3つの運動要素が叶えられるのはコストパフォーマンスの観点から見ても満足度はすごく高いと思います。

立地・通いやすさについて：4点
自宅からの駅のアクセスはとても良好です。
駅から若干は歩くので雨の日などは難儀だけれど、繁華街より逸れてるので人通り少なく不満にはなり得ないと思います。

トレーナーについて：5点
トレーナーさん本人のスポーツ経歴や普段のストイックさから安心してトレーニングをお任せできます。
メンタル的面に於いても本人の性格を見た上でちょうどいい塩梅で叱咤激励いただけるのでモチベーションが下がることは殆どないかなと思います。

価格について：5点
安価なジムは探せば山ほど出てきますが、だいたいが60分間、筋トレのみ、って所が多いです。
価格自体は立地的にも相場かなとは思いますが、無酸素、有酸素、ボクシング含めた90分間という内容を鑑みるとむしろかなりコストパフォーマンスは高いと感じました。
またトレーナーさんの接遇対応もしっかりされてる印象ですので、気持ち良くお話しできます。

施設について：5点
決して広いお部屋ではないけれど、とにかく衛生面は完璧でした。
前の人が使用してた明らかな痕跡もないので安心です。
但しトレーニングルームがそのまま更衣室になるので人はよっては気になるかもしれません。
ジムによってはシャワーがないところも多い中シャワー室完備、スキンケア等のアメニティが揃ってるのは女性としては嬉しい所です。

予約の取りやすさについて：3点
たくさんの顧客を抱えてらっしゃると思うので予約の融通は利きにくいかなと思います。
前もって相談すれば対応はしてもらえると思いますが、基本的には臨機応変に時間はずらしてもらえないと考えた方が良さそうです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.21

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重68.2kg⇢61.9kg（-6.3kg）
• 体脂肪率37.8%⇢33.5%（-4.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

特にお腹周りとお尻が引き締まり、服をサイズダウンすることができました。

全体評価・満足度：5点
体重も体脂肪率も減らすことができたので満足しています。
また、適切な食事習慣やトレーニング方法を教えて頂き、今後も継続できそうと思えたことも嬉しい結果です。

立地・通いやすさについて：4点
主要駅からは少し歩きますが、近隣に色々なお店もあり便利な為、個人的には非常に通いやすい場所でした。

トレーナーについて：4点
疲れている時など、こちらの状態を加味してトレーニング内容を調整してくれていたので、安心して臨むことができました。

価格について：4点
大手パーソナルジムと比較して安いと思います。
また、減量することもできたので満足しています。

施設について：4点
トレーニング室内は非常に清潔で良かったです。
トレーニング後の個室も十分なスペースがあり、ゆっくりできて良かったです。
ただ、トイレが完全に室外の為、使用しませんでした。

予約の取りやすさについて：5点
月後半に、トレーナーの方が翌月の全予約についてお声がけしてくれていました。
土日希望でしたが、全て希望どおり予約できたので満足しています。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 30代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重81.5kg⇢75.8kg（-5.7kg）
• 体脂肪率42.3%⇢39.2%（-3.1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お尻と太ももが引き締まり、パンツを履いたとき、ゆとりが出てきた。
体重が減ってきたので、周囲の人からも変わったねと言われるようになった。

全体評価・満足度：5点
毎回トレーニング内容が違うので、毎回飽きずにワークアウトできることはいいと思う。
また、自分自身が腰痛持ちだったため、トレーニング内容によっては負荷が高かったものは相談して内容を変えてもらったり、重さの調整をしてもらえたりしていただいたので、入会時に比べて重い負荷をかけても平気になりました。

立地・通いやすさについて：4点
大通りから少し中に入らなければなりませんが、比較的わかりやすいと思います。

トレーナーについて：5点
毎回、体調を聞いてくれるので無理のない範囲でトレーニングできるのがありがたいです。
トレーニングの合間に雑談も交えてくれるので、楽しく最後までワークアウトできます。

価格について：4点
おそらく、大手のパーソナルトレーニングジムだともうちょっと高いと思いますが、トレーニング内容や食事報告等の管理のことも考慮すると妥当な金額じゃないでしょうか。

施設について：5点
地下にありながらも、空調設備は十分です。
また、アメニティも揃っているので忘れても安心できます。
ほかの会員さんと全く顔を合わせることがないのと、ある程度の防音対策をしていただいているので、気にせずにいられます。

予約の取りやすさについて：5点
いつも行かせてもらう時間帯は予約が取りやすいようで、問題ないです。
また、リスケなどは早めに相談すれば対応してくださるので助かります。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 30代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.25

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果ほぼ変わらない
• 体重53kg⇢52.3kg（-0.7kg）
• 体脂肪率24.9%⇢23%（-1.9%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと筋肉がつきにくい
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体型の変化はほとんどわかりません。
良い姿勢を維持することが少し楽になりました。

全体評価・満足度：5点
トレーニングは毎回何度も限界を感じましたが、かといって厳しいわけではなく、達成感を得られるので通うのが楽しみでした。
ボクシングも爽快感があって楽しかったです。
食事管理については、私の主な目的（体力向上）に合わせて柔軟に対応していただき、無理なく続けることができています。
自分が思っていたよりたんぱく質が十分にとれていなかったことや脂質をとりすぎていたことなど、多くの気づきがありました。
週１回のトレーニングが習慣づき、パーソナルではない他のジムにスムーズに移行することができました。

立地・通いやすさについて：5点
会社帰りにも寄りやすい立地でした。
繁華街からは少し外れるので、コロナ禍でも安心して通えました。

トレーナーについて：5点
穏やかで話しやすい方です。
否定的な発言は一切なく、モチベーションを保てるようなお声がけをしていただきました。
フォームをよく見てアドバイスしてくださいました。

価格について：4点
トレーニング、サービスの内容に見合っていたと思いますので、特に高すぎるとは感じませんでした。

施設について：4点
トイレが外にあるので少し使いづらいです。
全体的に清潔感があり、感染症対策もきちんとされていました。
また、他の人と会わない仕組みになっていたのが良かったです。

予約の取りやすさについて：4点
毎回希望日に予約がとれました。
時間帯については、月に１，２回程度第二希望の時間になりました。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重62kg⇢60.2kg（-1.8kg）
• 体脂肪率38%⇢36.4%（-1.6%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 2
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 背中をスッキリさせたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹の肉が多少減ったと思います。
下半身を重点的やっていたのでヒップアップもできました。

全体評価・満足度：3点
トレーナーとの相性はよかったと思います。
結果に表れたかといえば多少だったため、大満足とは言えない。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近くよかったです。
夜に行くとビルの色が見えないので迷うかもしれません。

トレーナーについて：5点
相性はよかったと思います。
どちらかといえば食事指導をもっと言ってくれても良かったかなとおもいます。
こっちから積極的に聞いていかないと具体的には言ってはくれません。
肯定的で励ましてくれる分にはよかったと思います。

価格について：2点
思った以上に結果が芳しくなかったので、３ヶ月でこの価値が合ったのかと言われれば不満と言わざるを得ない。

施設について：3点
器具についてはわかりませんが、有酸素運動の機械が前の方が使い終わって指紋等がある状態の時がありました。
コップなどがおいてあったままだったりしたので、逐一掃除しているわけでないと思われます。

予約の取りやすさについて：4点
早めに取れればとりやすいです。
ですが、人気時間帯は埋まっていることが多く、妥協しなければいけません。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155.2cm 20代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.23

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果増えた（5kg未満）
• 体重44.1kg⇢46.5kg（2.4kg）
• 体脂肪率27.4%⇢27.1%（-0.3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標脚痩せしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お尻の位置が上がった、胸を張りやすくなった、肩の痛みが軽減された。

全体評価・満足度：5点
筋トレのメニューの説明や食事管理のアドバイスが丁寧で、ジム以外の時間でも何を食べたらいいのか決めやすくなり、正しい筋トレのフォームを自分だけでもできるようになった。

立地・通いやすさについて：4点
駅から数分で着くことができ、道のりも入り組んでいないので、迷わずに着くことができた。

トレーナーについて：5点
フレンドリーで話しやすく、メニューの合間の休憩に雑談を挟んでくれて、和やかにトレーニングができた。

価格について：4点
トレーナーさんやコースの内容に満足しているためそこまで気にはならないが、少し高いと思った。

施設について：5点
清潔感があり、アルコール除菌スプレーやシートも常備しているので、感染の対策がしっかりしていた。

予約の取りやすさについて：4点
土日でも比較的スムーズに希望する時間の予約を取ることができた。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.26

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重51.7kg⇢49.8kg（-1.9kg）
• 体脂肪率26%⇢24%（-2%）

全体
満足度

4

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい メリハリが欲しい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

周りからはよく引き締まったねといわれるようになりました。自分でもたるみが少なくなったように感じます。

全体評価・満足度：4点
運動習慣や食習慣が改善されたと感じましたし、トレーナーさんも話しやすく気分転換になりました。
全体的に満足です。
結果はあまり出ませんでしたが、トレーナーさんが栄養について詳しく教えてくれたり、器具を使わないトレーニングをおしえてくれたので、食運動習慣が身につきました。
ただ、週1回推奨のジムだったので1週間が長く感じ、中だるみを何回か起こしてしまったことが結果に繋がらなかったのかなとおもいます。

立地・通いやすさについて：5点
池袋駅からも近く、近くに繁華街もあるので通うのが楽しかった。

トレーナーについて：5点
優しすぎるくらい優しすぎました。
体験で行った他のジムのトレーナーさんはゴリゴリ系で圧倒されてしまいましたが、
担当の方含めここのトレーナーさんは物腰が柔らかく私にはあっていました。
ただ優しすぎて、自分に甘えてしまう時期もありました。

価格について：4点
週1回でしたが、長期で通えたので運動することが習慣になったと思います。
なので、適切な値段なのかなと思います。

施設について：4点
トレーニング設備はとても満足です。
御手洗は一旦外に出るのでめんどくさいかも知れません。
他のお客さんとは時間がズレているので会うことはありません。
プライベートは確保されていました。

予約の取りやすさについて：3点
トレーナーさんは担当制の為、担当さんの予約の埋まり具合も考えて、取るようになりました。希望日時が必ず取れるわけではなかったです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161.2cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重59.3kg⇢57.6kg（-1.7kg）
• 体脂肪率32%⇢31%（-1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 3
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

ふくらはぎが引き締まった。
若干ではあるがお尻に筋肉がついて引き締まった

全体評価・満足度：5点
ダイエット、ストレス発散目的で通っているが両者とも十分に満足度があり、トレーナーさんとマンツーマンのため非常に相談しやすい。

立地・通いやすさについて：3点
やや駅から遠く、路地の中のビルの地下にあり、外に看板はあるものの少しわかりにくい。

トレーナーについて：5点
ダイエットのことからプライベートの近況報告など、
たわいもない話をしながら楽しくトレーニング出来ているのでとても良い方です。

価格について：4点
コースによって金額が変わるが、実際に効果を感じ始めたら妥当な金額だと思った。
一括.分割で支払いが可能なところも良い。

施設について：4点
外観はとても古くて不安だったが、室内はとても綺麗で
この時期ならではの対策もしっかりとれている。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんとのLINEで予約が取れる。シフト出るのが遅いが待っていて下さり、基本的に入りたい日に入ることが出来ている。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重50kg⇢45kg（-5kg）
• 体脂肪率30%⇢23%（-7%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ理想の身体を目指したい
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだまだ途中ですが少しずつ体型が変わってきてると思います！
パーソナル期間が終わってもトレーニングを続けて目標の体型になれるように頑張りたいと思っています。

全体評価・満足度：5点
体重、体脂肪率共に減ってきています。
毎回のトレーニングはハードすぎることもなく週に一回のペースなので無理なく通えています。トレーナー＝熱血、圧あるイメージ(私の勝手なイメージですが、笑)がなくて毎回楽しくトレーニングできています。
体調に合わせてその都度あったメニューにしていただいたり、フォームを分かりやすく教えてくれて直してくれるので1人でフィットネスジムに通うだけではできないことかできていると思います。
食事面のサポートがもう少し手厚いともっと心強いかとは思いました。(毎回その食事でOKですと言われるので少し不安になります。笑)

立地・通いやすさについて：5点
家から通いやすい場所なので良かったです。
駅からも近いですし人通りが少し少ない場所にあるので私的には良かったです。

トレーナーについて：4点
緩い感じの空気感で良かったと思います。
毎回やる気がなくならないような声かけをしていただいたので
運動嫌いですが通うのが苦じゃなかったです。

価格について：3点
大手のジムよりお手軽価格で通えたので良かったと思います。
入会時にプロテインも購入しましたがほとんど余っていてわたしには必要なかったかと思いました。笑

施設について：3点
空調など整っていて清潔感もあったと思います。
上手いこと次の人と被らないようなスケジュール仕組みになっていました。

予約の取りやすさについて：5点
土日は結構予約が埋まってるみたいですが、職業柄シフト制なので比較的予約とりやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重63kg⇢59kg（-4kg）
• 体脂肪率36%⇢34%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

入会してまだ1.5ヶ月ぐらいですが、体重も減り、知人にも顔が小さくなったと言われた。

全体評価・満足度：5点
トレーニングは辛いが、楽しい話をたくさんしてくれるので通うのが苦にならず続けられる。

立地・通いやすさについて：4点
池袋という立地はいいですが、若干駅から離れている。
信号もいくつか渡る必要があるので駅近だとなお良い。

トレーナーについて：5点
ダイエットの悩みで相談するとアドバイスを必ずくれる。
トレーナーの話がおもしろいので楽しくトレーニングができる。

価格について：4点
安くはないが、価格に見合った成果や対応をしてくれるので妥当だと思う。

施設について：5点
施設は明るく清潔感があるので良い。
コロナ対策もきちんとされている。

予約の取りやすさについて：5点
私自身は土日で希望だし、希望通りにトレーニングができている。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.24

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重59.85kg⇢58kg（-1.9kg）
• 体脂肪率25.8%⇢25%（-0.8%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 4
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 2

• 悩み・
  きっかけ運動不足による体力低下
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

新型コロナウイルス感染症の影響で緊急事態宣言が発令されたため、予定通りに全て通い終えておらずまだ終了しておりませんので、体型自体あまり変わっていないと思います。
しかし、体型ではありませんが、身体が軽くなったように感じております。

全体評価・満足度：3点
パーソナルジムは初めてだったので大変緊張したが、通いはじめたら楽しく運動することが出来ました。
しかし、新型コロナウイルス感染症の影響で緊急事態宣言が発令されたため、予定通りに全て通い終えておらずまだ終了しておりませんので、引き続き頑張りたいと思います。

立地・通いやすさについて：4点
駅からも遠くないので通いやすいと思います。
人の通りも多い道が多いので、女性が１人通うのも怖くないと思います。

トレーナーについて：4点
私の担当トレーナーさんは女性だったので話しやすかったです。その点はよかったと思います。
終わってから説明はあったのですが、担当トレーナーさんが次月から移動で店舗が変わるとのお話があり、トレーナーさんを変えるかお店を変えるかの選択をすることになってしまいました。
事情が事情なので仕方がないのですが、初めてで緊張しているなかでのこのような選択は残念でした。

価格について：3点
自分的には決して安い金額とは思えませんが、他のパーソナルジムの情報等を見ているとこれくらいはしてしまうのかなと思っております。

施設について：3点
施設はいつも綺麗にされていて、使っていて気持ちが良かったです。
アメニティもあります。
ブースのような個室シャワーもあるのですが、こちらは少々使いずらいかなと思いました。

予約の取りやすさについて：2点
まず担当トレーナーさんにラインと交換し、そこから予約をとります。
毎月20日予約を入れ、担当トレーナーさんが調整し連絡をくださるのですが、希望が通りやすいとは言いにくいと思います。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重57kg⇢53kg（-4kg）
• 体脂肪率31%⇢29%（-2%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りが引き締まってきました。
腕、足は皮下脂肪はまだ気になりますが、筋肉は確実についてきたのでトレーニングをこれからも続けていけば脂肪ももっと減っていくと思っています。

全体評価・満足度：5点
自分に合ったトレーニングを毎回考えていただき、ストレスなく続けられています。
体重・体脂肪も徐々にですが確実に減ってきています。

立地・通いやすさについて：5点
駅からは少し歩きますが、都心なので他のジムもこれくらいだと思うので気になりません。
個人的には職場からも家からも近く行きやすい場所です。

トレーナーについて：5点
その時の体の状態など自分に合ったトレーニング内容を考えていただき、無理なく続けることができています。
トレーニング中の会話も楽しく、辛いトレーニングもあっという間に感じます。

価格について：5点
トレーニング時間も十分あり、内容も充実しているので、特に高いと感じることはありません。

施設について：5点
他のお客さん様とは全く顔を合わせることがないので安心して通えます。
設備もトレーニングに必要なものはちゃんと揃っているので満足しています。
他のパーソナルにはないボクシングがダイエットだけではなくストレス解消にもなっていてとても楽しいです。

予約の取りやすさについて：5点
ある程度まとめて予約がとれるので、全て希望通りに予約がとれました。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 40代前半

入会時期:2020年6月〜9月頃

投稿日:2020.11.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重64kg⇢61kg（-3kg）
• 体脂肪率31%⇢30%（-1%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 4

• 悩み・
  きっかけもともと太りやすい
• 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ウエストはすこしよくなったと感じます。
まだ食事が完全にコントロールできていないので、これからだと思います。

全体評価・満足度：5点
その人の体力に合わせて、トレーニングメニューを組んでくれます。
また筋トレと有酸素運動がセットになっているので効率的に運動できていると感じます。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近いですし、大通りから少し入ったところなので、わかりやすし、とても便利です。

トレーナーについて：5点
一時期体調が悪い時もあり、なかなか思った結果が出ない時に焦っていましたが、そういう時もありますよと気持ちの面でもアドバイスいただきました。

価格について：4点
これだけの内容でしたら、このくらいの価格かなということで納得しています。
ただずっとは続けられないので、目標達成後の維持していくプランがあるといいです。

施設について：5点
地下なので、最初入りにくいし、天井が低くて圧迫感があるなと思いましたが、慣れてくると気にならなくなりました。
トレーニング室もいつも清潔感があって心地よく感じています。

予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんが予約をとってくれるタイミングが遅いと、希望通りの時間が埋まってしまうことがあるので、そこだけ気になりました。

口コミを詳しく見る

Lastyle（ラスタイル）の店舗情報

女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）

OUTLINE（アウトライン）

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい女性におすすめ

アウトラインには、生涯アフターサービスが受けられるサポート体制が整っています。

健康維持を目的としている方や、リバウンド経験のある方には特にオススメです！

これまで、減量はできたものの、理想のスタイルになれなかった方や、リバウンド経験のある方など、ダイエットにお悩みを持つ全ての女性から人気を占めています。

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

ベビーサークルがあるのでお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通うことも可能です。

OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判情報（6件）

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果増えた（5kg未満）
• 体重47kg⇢50kg（3kg）
• 体脂肪率26%⇢26%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと筋肉がつきにくい
• 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

もともと痩せ型なので体重はやや増えたが、筋肉がつき姿勢が良くなった。

全体評価・満足度：5点
ほとんど運動をしたことがなく、無理ないペースでメニューをスタートしてくれた。
週2で通ったが、初回にスケジューリングしてもらえリスケジュールにも柔軟に対応可能だった。

立地・通いやすさについて：5点
駅に近く通いやすい。
人通りもそこそこあり夜でも問題なかった。

トレーナーについて：5点
メニューはきついものもあったが達成不可能ではなく、その都度調整してくれて細やかだった。

価格について：3点
可もなく不可もなく相場かやや安めと思う。
しっかり金額がかかっているので頑張ろうと思えた。

施設について：4点
置いている器具は多くはなく部屋のスペースも狭めだが、トレーニングする目的に特に支障はなかった。

予約の取りやすさについて：5点
リスケジュール可能で、夜遅くまで空いているので予約もとりやすく大変満足です。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代前半

入会時期:2022年10月〜2023年1月頃

投稿日:2023.03.17

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58kg⇢56kg（-2kg）
• 体脂肪率28%⇢25%（-3%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 4
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
• 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体のシルエットがはっきりし始めたのが見えたり足が浮腫まなくなってきました。

全体評価・満足度：5点
食事の取り方も教えてくれたり、家でもできるトレーニング方法をおしえてくれるため。

立地・通いやすさについて：5点
アクセスがよく仕事終わりにもアクセスしやすいので無理なく続けることができています。

トレーナーについて：5点
怪我をしないような工夫を教えてくれたりトレーニング時に正しい姿勢を教えてくれるので体を痛めずに済んでいます。

価格について：4点
LINEなどでやり取りしてくれているので困った時などすぐ対応できる料金込みなのかなと思っています。
またパーソナルなのでほっとかれることもなく丁寧に教えてくれるので満足です。

施設について：5点
家では使えないトレーニング器具があったり、清潔感のある部屋で消毒も行き届いているようでした。

予約の取りやすさについて：5点
事前にこの日は混んでいるなど教えてくれるので先に予約するなど対処がとりやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 30代前半

入会時期:2022年8月〜11月頃

投稿日:2023.01.18

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重58kg⇢54kg（-4kg）
• 体脂肪率28%⇢28%（0%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 5
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけもともと筋肉がつきにくい
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹が凹んだ。
姿勢が良くなった。
脚の変化はあまり感じられなかった。

全体評価・満足度：5点
とても親身で知識のあるトレーナーさんでした。
女性で、女性の身体のこともよくわかっていて食べ物のアドバイスも的確で楽しく通えました。

立地・通いやすさについて：5点
池袋駅の西にあり、自宅から自転車で行ける距離で助かりました。

トレーナーについて：5点
とっても親身な方で大満足でした。
特に添加物フリーなど健康的な食事のアドバイスもしてくれて楽しかったです。

価格について：3点
相場的には安かったと思うが、パーソナルジム自体が高いのでこの評価です。

施設について：4点
トレーニング環境はマンツーマンで問題無いと思います。
リラックスペースはなかったので、あったらより良いと思います。

予約の取りやすさについて：5点
ほとんど全部希望の時間帯が叶いました。
事前に幾つでも予約が取れるのが良かったです。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（10kg以上）
• 体重67.5kg⇢57kg（-10.5kg）
• 体脂肪率38%⇢33%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 2
• トレーナー 5
• 価格 3
• 施設 4
• 予約の取りやすさ 3

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
• 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

カービーのような丸い体型から人間に変わった。
くびれが見えてきた。

全体評価・満足度：5点
丁寧に向き合ってくれるトレーナーさんでプライベートのメンタルケアまでも行ってくれた。

立地・通いやすさについて：2点
少しわかりにくい場所にあるため最初は苦戦したが、周りに誘惑が少なかったためよかった。

トレーナーについて：5点
最初はコミュニケーション不足でよくわからなかったが、トレーナーの方が歩み寄ってくれたおかげて誤解が解け楽しくとりくめている。

価格について：3点
高いけど効果はある、ただ他のジムに行くよりは安いなと思った。
費用対効果は高い。

施設について：4点
雨が降った日は前の受講者が終わるまで入れないのでそれがしんどい。

予約の取りやすさについて：3点
2ヶ月以上前からの予約なら比較的取りやすい！

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.26

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg未満）
• 体重69kg⇢65kg（-4kg）
• 体脂肪率34%⇢34%（0%）

全体
満足度

3

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 3
• 価格 3
• 施設 3
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい
• 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

満足した点:トレーニング前よりも、服にゆとりができた。
満足していない点:最初の目標や目的の擦り合わせを上手くできなかったため、当初思っていたほどの体型変化はなかった。

全体評価・満足度：3点
カウンセリング内容のトレーナーへの連携があまり取れていないように感じました。
また、業務委託のトレーナーなこともあり、おそらくですが、トレーナーによって指導方法や結果が大きく変わるだろうなと思いました。
以前、別のパーソナルジムに同様の目的や期間で通ったことがありますが、そのときと比較してそう感じました。
結果は、以前通っていたジムの方が、体重・体脂肪率・見た目のどれも良い結果となりました。
数字的な結果はいまいちでしたが、今回良かったことは、パーソナルトレーニング終了後を考えた内容で取り組んでくれたことです。
そのため、リバウンドすることなくキープできています。
今回、一番の反省点は、トレーナーへ目標や理想を伝える際に、カウンセリング内容をトレーナーが把握している前提で会話してしまったことです。
自分の中で、指導内容にもやもやしたまま受けた回が多かったです。
そのため、数字面の結果は、自分が望んでいたほどの結果を得ることはできませんでした。
ただし、ここまでリバウンドせずにキープできるとは思っていなかったので、その面の指導は良かったです。

立地・通いやすさについて：4点
駅から遠くないが、人混みからは離れた場所にあったため、行きやすかった。

トレーナーについて：3点
良い点:身体の動かし方、力の入れ方の説明がとても上手だった。
自分の身体のゆがみや改善点の説明がわかりやすかった。
悪い点:1回分だけ、最初から最後まで機嫌が悪い日があった。
挨拶の時点でもう空気が悪かったため、何が原因か不明で、次回以降のトレーニングがとても不安になった。

価格について：3点
良い点:以前通ったパーソナルジムよりも安く、一般的にも安価な方だと思う。
悪い点:HPに書かれている内容（そのときのキャンペーン内容）と実際に払った金額等の整合性が取れていないように感じた。

施設について：3点
良い点:とてもキレイで、設備も良かった。
悪い点:ワンルームのような部屋なため、お手洗いをお借りするのは気が引けた。

予約の取りやすさについて：5点
良い点:コンスタントに予約できた。変更も快く受けてもらえた。
悪い点:入会時の書類に書かれていた、予約変更の場合の連絡先が、実際の連絡先と異なったため、二度手間になった。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果（実施期間 約2ヶ月）

• 効果減った（5kg以上）
• 体重63kg⇢57kg（-6kg）
• 体脂肪率34%⇢29%（-5%）

全体
満足度

5

• 立地・通いやすさ 4
• トレーナー 5
• 価格 5
• 施設 5
• 予約の取りやすさ 5

• 悩み・
  きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた
• 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
• 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

一回り小さくなったと言われます！
特に、今まで変わらなかったお腹周りが痩せて嬉しいです。

全体評価・満足度：5点
トレーナーさんがとても親身です。
料金内の食事報告の中で、色々と相談出来て安心してトレーニングに打ち込めました。

立地・通いやすさについて：4点
駅から10分弱で歩けるのでちょうど良かったです。
大通りに近いので、夜伺うのも不安はありませんでした。

トレーナーについて：5点
寄り添ってくださるところ、またトレーニング中も楽しい雰囲気にして下さり、盛り立てて下さりもう少し出来るかな…？！
という気持ちにさせて下さるのがとてもよかったです。
食事指導も、毎度見て下さいますし最初に色々とお伺い出来たので、
安定して取り組むことができました。
ポジティブに考えて取り組むことができたのはトレーナーさんのおかげだと思い、大変感謝しております。
ありがとうございます。

価格について：5点
他のジムと比較し、お安いと思ったのも入会の決め手でした！
他のジムだと、食事指導やドリンク、トレーニング着にお金がかかったり、
ベースのお値段がもう少し高いところが多いかと感じました。
でも、安かろう悪かろうではなかったので本当に良かったです！！

施設について：5点
シンプルで無駄のない感じだと思っていました。
更衣スペースも衛生的です。
すごく広くはないですが、パーソナルなのでちょうど良いかと思っています。

予約の取りやすさについて：5点
最初に全回分取るのですが、体調や予定に合わせて後ろに倒したりできて、柔軟に対応して下さりますし取りにくい印象はさほどなかったです。

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