目白駅には、学習院大学周辺に月額3万円台〜通える低価格級のパーソナルジムが集っています。
池袋駅方面に進むと全国でも有名な女性専用ジムや10キロ以上のダイエットや男性のバルクアップを得意とするジムがあるなど、必ずお客様が求めるジムが見つかります。
山手線ユーザーの方は必ず目白駅のパーソナルジムをチェックしてくださいね。
この記事では、目白でおすすめのジムを国内最大級のパーソナルジム比較サイトGetfitが厳選してご紹介します。
Getfit経由で対象のパーソナルジムの体験に申し込み、入会した方にはお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
目白のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DEED |
2023年度受賞(2回目) | 4.82 | 20,000円贈呈 | - | 32,560 円(4回・60分) | 無料 | 3,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 雑司が谷駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| MIYAZAKI GYM |
受賞なし | 4.64 | 20,000円贈呈 | - | 211,200 円(24回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | - | 目白駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| CHART |
受賞なし | 4.18 | 15,000円贈呈 | - | 54,000 円(8回・60分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 目白駅から徒歩9分 | このジムを見る |
| PERSONAL TRAINING STUDIO U |
受賞なし | 4.57 | 20,000円贈呈 | - | 158,400 円(16回・50分) | 無料 | 5,500円 | なし | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 下落合駅から徒歩5分 | このジムを見る |
| THE PERSONAL GYM |
受賞なし | 4.57 | 20,000円贈呈 | - | 165,000 円(20回・60分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 高田馬場駅から徒歩3分 | このジムを見る |
| BEYOND |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 4.7 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 高田馬場駅から徒歩3分 | このジムを見る |
| OUTLINE |
2024年度受賞(3回目) | 4.68 | 20,000円贈呈 | ○ | 184,800 円(16回・75分) | 16,500円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 池袋駅から徒歩5分 | このジムを見る |
目白のパーソナルジムおすすめ7選
1.【おすすめ】DEED / パーソナルジム目白
DEED提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位 -
2023
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
DEEDは、入会金や登録料が一切なしで、1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが33,000円から受けられるトップクラスの低価格を実現しています。短時間で効果的な楽しいトレーニングを提供してくれるため運動習慣が身に付きやすいのが特徴。大手ジムや女性専用ジムでの指導経験がある経験豊富なトレーナーが在籍しており、実績のある指導を受けたい方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
DEED(ディード)の関連記事
DEED 池袋・目白店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でジムに通いたい人
おしゃれな内装にこだわりたい人
トレーニングを習慣化させたい人
DEED(ディード)の料金プラン
DEED(ディード)の体験プラン
カウンセリング: 15~30分
トレーニング: 60分
料金: 3,000円(税込) ⇢無料
時間: 15~30分
料金: 無料
DEED(ディード)の支払い方法
DEED 池袋・目白店の営業情報
| 営業時間 | 平日:8:00~22:30 土日祝:8:00~21:00不定休あり完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | 雑司が谷駅(副都心線)から徒歩1分目白駅(JR山手線)から徒歩5分池袋駅(JR・東京メトロ各線)から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白1-7-17 清幸ビル3F |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】MIYAZAKI GYM / パーソナルジム目白
MIYAZAKI GYM提供画像
MIYAZAKI GYMは、個人に合わせたトレーニングを提案し、最短最速でボディーメイクができるジムです。筋肉をつけることを重要視しているのでリバウンド率も低いのが特徴。毎日の食事報告をLINEで送りチェックしてもらうことで、目標に向かって無駄なく突き進めます。トレーニングの質問や日々のケアについてもアドバイスがもらえるため知識も深まります。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の関連記事
MIYAZAKI GYM 目白店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
スタイルアップ、バルクアップをしたい人
指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介
...
お客様の希望に沿って、ボディメイクのお手伝いをさせていただきます。
一緒に楽しく汗を流し、理想の身体へと変えていきましょう!
MIYAZAKI GYM 目白店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目白駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白3丁目5-12目白コアビル5階 |
ミヤザキジムの近隣エリアの店舗一覧
目白店MIYAZAKI GYM
中野店MIYAZAKI GYM
西馬込店MIYAZAKI GYM
赤坂・乃木坂店MIYAZAKI GYM
根津店MIYAZAKI GYM
春日・後楽園店MIYAZAKI GYM
飯田橋・九段下店MIYAZAKI GYM
神楽坂店MIYAZAKI GYM
新富町店MIYAZAKI GYM
浜田山店MIYAZAKI GYM
大崎店MIYAZAKI GYM
五反田2号店MIYAZAKI GYM
新宿2号店MIYAZAKI GYM
用賀店MIYAZAKI GYM
三軒茶屋店MIYAZAKI GYM
市ヶ谷店MIYAZAKI GYM
目黒店MIYAZAKI GYM
代々木店MIYAZAKI GYM
人形町店MIYAZAKI GYM
勝どき店MIYAZAKI GYM
大井町店MIYAZAKI GYM
大塚店MIYAZAKI GYM
西荻窪店MIYAZAKI GYM
白金高輪店MIYAZAKI GYM
五反田店MIYAZAKI GYM
渋谷店MIYAZAKI GYM
新宿店MIYAZAKI GYM
自由が丘店MIYAZAKI GYM
池袋店
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】CHART / パーソナルジム目白
CHART提供画像
CHARTは、整体でカラダの歪みをリセットし痩せやすく、動きやすい最適なコンディションに整えてからトレーニングを行うパーソナルジムです。AI姿勢分析システム「シセイカルテ」を活用した精密な分析に基づきお客様一人ひとりに合わせたプランを提供。安全性が高く、トレーニング効果を最大化し、肩こりや腰痛といった不調も起こりにくくなります。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
CHART 目白店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
整体トレーニング栄養管理で「健康的で美しいカラダ」になりたい人
自分の生活スタイルにあった指導をしてほしい人
「健康的」な習慣を無理なく自然と身につけたい人
CHART(チャート)の料金プラン
CHART(チャート)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 50分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
CHART(チャート)の支払い方法
CHART(チャート)のトレーナー紹介
...
CHART 目白店の営業情報
| 営業時間 | 8:00~20:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目白駅から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白4-19-20 C・MFII マンション1階 |
Getfitだとお祝い金15,000円!
体験・カウンセリングを予約する
PERSONAL TRAINING STUDIO U提供画像
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、業界の中でもリーズナブルな価格ですべてのプランを提供しておりコスパが高いジムです。短期間で大幅減量するのではなく、中長期的に確実にきれいになることを目指しています。木のぬくもりを感じるアットホームな内装で女性の方も安心してリラックスしながらトレーニング。最寄り駅からもアクセスが良く、仕事帰りにも通いやすいです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
地域密着型でアットホームな雰囲気なジムに通いたい人
相場よりもリーズナブルな料金のジムを探している人
完全個室で清潔感あるジムに通いたい人
PERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)の料金プラン
PERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 40分
料金: 5,500円(税込)
時間: 20分
料金: 0円(税込)
PERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)の支払い方法
PERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)のトレーナー紹介
【経歴・実績】
業界最大手パーソナルジムに4年勤務
トレーナー育成・企業向け...
心身共に健康的で美しい身体を目指しましょう!
不安なことはなんでもご相談ください。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:9:00〜21:00定休日なしご予約がない際は営業しておりません。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 下落合駅(新宿線)から徒歩5分高田馬場駅(山手線)から徒歩7分目白駅(山手線)から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都新宿区下落合2-10-15 斎藤ビル101 |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する5.【おすすめ】THE PERSONAL GYM / パーソナルジム目白
THE PERSONAL GYM提供画像
国家資格保有者を含めたトレーナー陣から、トレーニングと食事指導!
THE PERSONAL GYMは、短期間で理想のカラダを目指せるのはもちろん、一人ひとりのライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドの指導をしてくれるため、自分に合った運動や食事の基礎が自然に身に付き、リバウンドを防止する習慣まで手に入ります。
実際にTHE PERSONAL GYMに通われた方からは
・体重が目標値までいった。
・体を動かすことで明るい気持ちになれた。
・大変でしたが、トレーナーの方と楽しくトレーニングできた。
との声が寄せられています。
トレーナーは大会出場経歴のある経験・知識の両方を兼ね備えるプロフェッショナルなので安心です。
10kg以上の大幅減量に成功した人、ウエディングに向けて痩せた人など様々な悩みを持った人が通っています。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
THE PERSONAL GYM 高田馬場店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の料金プラン
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の支払い方法
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナー紹介
...
みなさん、初めまして!
中島羅王と申します!
幼少期よりラグビーをしてきて、その中でトレーニングに出会いました!
スポーツをする為にトレーニングしていましたが、かっこいい体になりたいと思い、ボディメイクを始めました!
フィットネスを通じてみなさんの人生を好転させられるように全力注ぎます!
THE PERSONAL GYM 高田馬場店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:09:00~22:00定休日なし最終受付21:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高田馬場駅から徒歩3分 目白駅から徒歩11分 |
| 住所 | 東京都豊島区高田3-15-7 第一大島ビル308 |
ザ パーソナルジムの近隣エリアの店舗一覧
高田馬場店THE PERSONAL GYM
麻布十番ANNEX店THE PERSONAL GYM
中野店THE PERSONAL GYM
赤羽店THE PERSONAL GYM
国分寺店THE PERSONAL GYM
日暮里店THE PERSONAL GYM
板橋店THE PERSONAL GYM
三鷹店THE PERSONAL GYM
吉祥寺店THE PERSONAL GYM
八王子店THE PERSONAL GYM
五反田店THE PERSONAL GYM
秋葉原店THE PERSONAL GYM
麻布十番店THE PERSONAL GYM
六本木店THE PERSONAL GYM
錦糸町店THE PERSONAL GYM
新宿御苑店
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する6.【おすすめ】BEYOND / パーソナルジム目白
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
BEYONDは、都内を中心に大人気のパーソナルジムで、良心的な価格で高品質なトレーニングを受けられます。高い採用率を突破した質の高いトレーナーが在籍し、ボディメイク大会に出場した経験を持つトレーナーが減量だけでなく増量の手順まで寄り添った指導を行います。過度な糖質制限などがないためリバウンドの不安が軽減され、運動・食事の知識もしっかり身につけます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 高田馬場店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【経歴】
・第25回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会 ノーギア8...
ダイエットやボディメイクなど、お客様の人生がより豊かになるよう、全力でサポートさせていただきます!
また、パワーリフティング競技で培ったケガをしない身体の使い方や、重量アップのコツなどお伝えしていきます!
トレーニングや食事を楽しみながら、目標達成後の人生まで充実させましょう!
BEYOND 高田馬場店の営業情報
| 営業時間 | 10:00~22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場2-8-2コレタス高田馬場5F |
ビヨンドの近隣エリアの店舗一覧
高田馬場店BEYOND
大門・浜松町店BEYOND
国分寺店BEYOND
池袋ANNEX店BEYOND
四谷三丁目新宿御苑店BEYOND
阿佐ヶ谷店BEYOND
赤羽店BEYOND
大森海岸店BEYOND
人形町店BEYOND
多摩センター店BEYOND
新小岩店BEYOND
千歳烏山店BEYOND
大泉学園店BEYOND
経堂店BEYOND
蒲田店BEYOND
四ツ谷麹町店BEYOND
大井町ANNEX店BEYOND
巣鴨店BEYOND
調布店BEYOND
下北沢店BEYOND
二子玉川店BEYOND
田町・三田店BEYOND
木場店BEYOND
聖蹟桜ヶ丘店BEYOND
飯田橋神楽坂店BEYOND
吉祥寺ANNEX店BEYOND
六本木店BEYOND
練馬江古田店BEYOND
錦糸町ANNEX店BEYOND
大井町店BEYOND
中野店BEYOND
葛西店BEYOND
八王子店BEYOND
秋葉原店BEYOND
北千住BEYOND
渋谷宮益坂店BEYOND
吉祥寺店BEYOND
町田店BEYOND
銀座店BEYOND
自由が丘店BEYOND
五反田店BEYOND
立川店BEYOND
立川ANNEXBEYOND
麻布十番店BEYOND
恵比寿店BEYOND
新宿店BEYOND
池袋店BEYOND
錦糸町店
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する7.【おすすめ】OUTLINE / パーソナルジム目白
OUTLINE提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2024
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位
OUTLINEは、女性専用でベビーサークルがありお子様と一緒にトレーニングでき、レンタルサービスも充実しているため手ぶらで通えます。在籍するトレーナーも女性が多くプライベートな悩みも相談しやすい。さらに業界初の一生涯リバウンドサポートが受けられるサポート体制が整っており、健康維持を目的としている方やリバウンド経験のある全ての女性におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
OUTLINE(アウトライン)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE(アウトライン)の料金プラン
OUTLINE(アウトライン)の体験プラン
カウンセリング: 75分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 75分
料金: 無料
OUTLINE(アウトライン)の支払い方法
OUTLINE(アウトライン)のトレーナー紹介
【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指...
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE 池袋店の営業情報
| 営業時間 | 月〜日:8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅(JR)より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室 |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約するパーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
