大宮区は、女性向けのダイエットジムが集中している特徴があります。
特に大宮駅周辺には、くびれ作りが得意なジムや、下半身痩せに特化しているジムなど女性らしい身体を作るためのメソッドを展開しているジムが集まっているので女性の方は特に要チェックです。
「どのジムを選べばいいのか分からない」という方へ、日本最大級のパーソナルジム比較メディアのGetfitが大宮区で安くて人気のジムを徹底調査したのでご紹介します。
Getfitからカウンセリングを予約し、入会が決まるとお祝い金をもらえるジムもありますので、お申込みの際はぜひ活用してくださいね！
Getfitパートナートレーナー
金本 秀子
大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…
目次
［目次を広げる］
大宮のパーソナルジムを
地図から探す・料金相場を見る
大宮のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
CREBIQ
大宮の
GetfitおすすめNo.1のジムです！
トレーナーと栄養士でダブルでサポート！CREBIQで叶える人生史上最高の美しい身体
最寄り駅大宮駅から徒歩３分
人気プラン
の料金215,600円【16回・50分】
Rprecious
大宮の
GetfitおすすめNo.2のジムです！
オーダーメイドで劇的な変化を手にする女性専用パーソナルジム
最寄り駅大宮駅から徒歩9分
人気プラン
の料金207,240円【16（+3）回・50分】
BOSTY
大宮の
GetfitおすすめNo.3のジムです！
挫折率0.08%！理想のカラダを「短期間で叶える」パーソナルジム
最寄り駅大宮駅から徒歩3分
人気プラン
の料金163,680円【16回・30分】
24/7Workout
大宮の
GetfitおすすめNo.4のジムです！
トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム
最寄り駅大宮駅から徒歩2分
人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】
B CONCEPT
大宮の
GetfitおすすめNo.5のジムです！
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅大宮駅東口から徒歩6分
人気プラン
の料金179,685円【16回・75分】
BEYOND
大宮の
GetfitおすすめNo.6のジムです！
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅JR大宮駅東口から徒歩1分
人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
24/7Workout
大宮の
男性が多いおすすめのジムNo.1
トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム
最寄り駅大宮駅から徒歩2分
人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BEYOND
大宮の
女性が多いおすすめのジムNo.1
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅JR大宮駅東口から徒歩1分
人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】
Apicc
大宮の
女性が多いおすすめのジムNo.2
あなたの人生がより豊かになるサポートを
最寄り駅大宮駅から徒歩5分
人気プラン
の料金189,200円【16（+3）回・60分】
seazons
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大宮の
女性が多いおすすめのジムNo.3
人生をより良く元気にするお手伝いをするジムです
最寄り駅大宮駅から徒歩8分
人気プラン
の料金176,000円【16回・50分】
Rprecious
大宮の
女性が多いおすすめのジムNo.4
オーダーメイドで劇的な変化を手にする女性専用パーソナルジム
最寄り駅大宮駅から徒歩9分
人気プラン
の料金207,240円【16（+3）回・50分】
B CONCEPT
大宮の
女性が多いおすすめのジムNo.5
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅大宮駅東口から徒歩6分
人気プラン
の料金179,685円【16回・75分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BEYOND
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅JR大宮駅東口から徒歩1分
人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】
B CONCEPT
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2
スタイル保証付きボディメイクプログラム
最寄り駅大宮駅東口から徒歩6分
人気プラン
の料金179,685円【16回・75分】
24/7Workout
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3
トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム
最寄り駅大宮駅から徒歩2分
人気プラン
の料金257,400円【16回・75分】
Apicc
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4
あなたの人生がより豊かになるサポートを
最寄り駅大宮駅から徒歩5分
人気プラン
の料金189,200円【16（+3）回・60分】
Rprecious
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5
オーダーメイドで劇的な変化を手にする女性専用パーソナルジム
最寄り駅大宮駅から徒歩9分
人気プラン
の料金207,240円【16（+3）回・50分】
seazons
大宮の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.6
人生をより良く元気にするお手伝いをするジムです
最寄り駅大宮駅から徒歩8分
人気プラン
の料金176,000円【16回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
seazons
大宮の
体験無料のおすすめのジムNo.1
人生をより良く元気にするお手伝いをするジムです
最寄り駅大宮駅から徒歩8分
人気プラン
の料金176,000円【16回・50分】
TheExerciseCoach
大宮の
体験無料のおすすめのジムNo.2
1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット
最寄り駅大宮駅から徒歩3分
人気プラン
の料金43,560円【8回・20分】
Apicc
大宮の
体験無料のおすすめのジムNo.3
あなたの人生がより豊かになるサポートを
最寄り駅大宮駅から徒歩5分
人気プラン
の料金189,200円【16（+3）回・60分】
BEYOND
大宮の
体験無料のおすすめのジムNo.4
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅JR大宮駅東口から徒歩1分
人気プラン
の料金176,000円【20回・55分】
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜70,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
大宮でおすすめのパーソナルジム11選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！
CREBIQ（クレビック）
ABOUT GYMCREBIQ（クレビック）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
女性専用のパーソナルジムを探している人
女性らしいしなやかな身体を目指している人
清潔感溢れるスタジオでトレーニングしたい人
女性らしい、ボディラインを作ることを得意とした女性専門ジム！
CREBIQ 大宮店は、ボディメイクの大会優勝者が監修した女性のためのプログラムが用意されています。
体重だけ落とすのではなく、メリハリのあるくびれ、お尻を作りたい方にもオススメができます。
自分の理想の身体がある方は必ずチェックするべきジムです！
女性のために作られたストレス0の空間！
クレビック 大宮店は、白とピンクを基調した内装で清潔感あふれる空間であり、アメニティも豊富です。
もちろん手ぶらで通うこともできるので、お仕事帰りなどでも無理なく通うことができます。
内装までこだわりたい女性の方は要チェックしてくださいね！
CREBIQ（クレビック）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
CREBIQ（クレビック）の体験プラン
カウンセリング：60分
トレーニング：60分
料金：5,500円(税込)
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：お客様の食生活や生活習慣・お身体についてのカウンセリング
体験トレーニング：お客様のお悩みを解決するためのトレーニング
体験トレーニングの持ち物
なし
CREBIQ（クレビック）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩３分
確認
更にCREBIQの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮店
| 営業時間 | 平日：10:00-23:00土日祝：10:00-19:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅（JR線）から徒歩３分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F |
口コミ
(20代女性)
入会を無理に進められることもありませんでしたが、ここまでしっかり対応してもらえるのに20万円程度だったので、お得だと思いました。
(30代女性)
食生活も見直し、トレーニングは自分で追い込むところを少し超えて追い込むので、あとあと筋肉痛が快感になるまでは、ちょっときつかったです。
でも、自分一人では絶対に追い込めなかったので、本当に感謝しています！
(30代女性)
Rprecious（リプレシャス）
ABOUT GYMRprecious（リプレシャス）氷川参道本店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
女性特化の安心・安全トレーニングで、リバウンド知らずの美ボディに大変身！
Rprecious 氷川参道本店は、女性専用、極端な糖質制限などを行うことなく、短期間で集中的に大幅減量する事ができるパーソナルジムです。
大宮最安級の総額費用でありながら、3ヶ月間のリバウンドサポートや毎日の食事指導も付いてくるため、お得に通えるのが特徴です。
これまでいろんなダイエット方法を試しては失敗してきたという人に試してもらいたいパーソナルジムです。
気さくでフレンドリーなスタッフ揃い！子連れママも安心
リプレシャス 氷川参道本店は、かつて某大手パーソナルジムで2,000人以上の顧客と向き合い、店舗実績No.1を獲得した事がある柿田トレーナーが代表を勤めています。
親しみやすく相談がしやすい環境は運動未経験の初心者からも好評を得ています。
また、店舗は子連れもOKなので、産後ダイエットとしてパーソナルジムを探している人にもぴったりです。
Rprecious（リプレシャス）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Rprecious（リプレシャス）の体験プラン
カウンセリング：60分
トレーニング：50分
料金：5,500円(税込)
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：お悩みや目標をお伺いし最短距離を提案させて頂きます。
体験トレーニング：下半身をメインとしたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
ウエアとタオルをお持ちください。(レンタル￥500)シューズは必要なく裸足でのトレーニングとなります。
Rprecious（リプレシャス）へのアクセス
氷川参道本店
大宮駅から徒歩9分
確認
更にRpreciousの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
氷川参道本店
| 営業時間 | 年中無休：8:00-23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅（京浜東北線）から徒歩9分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビルB1F |
BOSTY（ボスティ）
BOSTY提供画像
ABOUT GYMBOSTY（ボスティ）大宮スタジオ
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
モデルが選ぶ腹筋専門パーソナルジム
BOSTY 大宮スタジオは、藤田ニコルさんや三浦翔平さんなど、多くの超一流芸能人が通うパーソナルジムとして、メディアに引っ張りだこのパーソナルジムです。
ボディメイクに特化したプログラムで、腹筋だけでなく、美脚・美尻、メリハリのあるスタイルを目指すことができます。
また、スタイリッシュで、ホテルのような清潔感溢れるトレーニングルームで、モチベーションの上がる内装が人気です。
さらに、毎月2回程度のアフタープランもあり、会員様の6割以上が継続して通っています。
現役ボディメイク選手で構成されたトレーナー陣
ボスティ 大宮スタジオに在籍しているトレーナーは、現役ボディメイク選手がほとんどです。
見た目も納得のトレーナーばかりで、知識量が豊富なため、本格的にトレーニングしたい方にもおすすめできます。
「見た目を変えたい」「もう少し引き締めたい」「ニコるんみたいな身体になりたい！」そんな想いがある方は、今抱えている悩みや目標を無料カウンセリングでトップトレーナーに相談してみてください。
きっと、今後の方針を明確に提示してくれるはずです！
BOSTY（ボスティ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BOSTY（ボスティ）の体験プラン
カウンセリング：15~30分
トレーニング：15分
料金：2,000円(税込)
時間：15~30分
料金：無料
無料カウンセリング：理想のカラダの達成方法、食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：気になる個所をメインとしたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
シューズ
BOSTY（ボスティ）へのアクセス
大宮スタジオ
大宮駅から徒歩3分
確認
更にBOSTYの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮スタジオ
| 営業時間 | 8:00 - 23:00(パーソナルジム受付)定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅（JR京浜東北線）から徒歩3分大宮駅（JR埼京線）から徒歩3分大宮駅（JR高崎線）から徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル２F |
口コミ
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7Workout提供画像
ABOUT GYM24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
こんな人にオススメ！
人目を気にせずトレーニングに励みたい人
厳しい食事制限をしたくない人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
業界2位！低価格の大手パーソナルジム
24/7Workout 大宮店は、店舗数と高品質のプログラムで、ライザップと並ぶ人気を獲得していますが、もっともライザップと異なる点は、なんと言っても価格の安さです！
無駄を省き、コストを抑えながらトップクラスのトレーニングを受けることができます。
また、ジムの内装は、一切の無駄を省き、シンプルで清潔感のある空間が演出されています。
さらに、レンタルサービスもコース内に含まれているため、手ぶらで通えるのも魅力です。
リバウンドの可能性を最大限に抑えられたプログラム
トゥエンティーフォーセブンワークアウト 大宮店では、3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7Workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の体験プラン
カウンセリング：90分
トレーニング：分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
無料カウンセリング：今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。
体験トレーニングの持ち物
特にございません。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩2分
確認
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基本情報
大宮店
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F |
口コミ
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
店舗詳細情報
B CONCEPT（ビーコンセプト）
ABOUT GYMB CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人
産後ダイエットに挑戦したい人
実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人
女性のための無理なく続けられるプログラムが人気！
B CONCEPT 大宮店では、糖質制限や偏った食事指導は行わず、3食しっかり食べるダイエット法を実施しています。
さらに、コンビニ飯のアドバイスや、バランスシューズを用いた独自のトレーニングなど、初心者でも続けやすいプログラムが人気のパーソナルジムです。
また、子連れOKのパーソナルジムも増えてきている中、B CONCEPTでは、託児所費用を一部負担してくれるというサービスを実施しています。
トレーニング毎に最大1,000円、16回コースで最大総額16,000円も負担してくれるのが特徴です。
産後ダイエットに挑戦したい主婦の方から、圧倒的な支持を集めています。
アフターフォローも充実の嬉しいサービスあり！
ビーコンセプト 大宮店では、短期コース終了後の半年間、毎月1回無料レッスンが受けれられるプランも用意されています。
そこで徐々に体型維持のセルフコントロールが出来るようしっかり指導してくれるため、知識が身に付きやすいと定評があります。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、B CONCEPTは、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？
B CONCEPT（ビーコンセプト）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
B CONCEPT（ビーコンセプト）の体験プラン
カウンセリング：30分
トレーニング：30分
料金：5,500円(税込)
⇢無料
時間：30分
料金：無料
・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。
・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装でお越しください
B CONCEPT（ビーコンセプト）へのアクセス
大宮店
大宮駅東口から徒歩6分
確認
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基本情報
大宮店
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅 東口から徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
口コミ
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました！
(40代女性)
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています！
(30代女性)
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです！
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)
BEYOND（ビヨンド）
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
おしゃれな空間でトレーニングのモチベーションが上がる！
BEYOND 大宮店は、洗礼された空間と豊富なマシンが設置されており、トレーニングのモチベーションがグッとが上がります。
また完全手ぶらで通うことができるので、ストレスなく通い方、環境にこだわりたい方にはぴったりのジムです！
採用倍率50倍！大会経験者が多く在籍しているジム
ビヨンド 大宮店は、各店舗にボディメイクの大会経験者が多く配属されているため豊富な知識から指導を受けられることができます。
またトレーナーの採用倍率はなんと50倍！
狭き門を通り抜けたプロフェッショナルがあなたを美しい体に導くためのサポートをします。
BEYOND（ビヨンド）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
カウンセリング：20分
トレーニング：35分
料金：5,500円(税込)
時間：20分
料金：無料
カウンセリング：身体の状態・生活についてカウンセリング
体験トレーニング：カウンセリング内容に基づいたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
シューズ
BEYOND（ビヨンド）へのアクセス
大宮店
JR大宮駅東口から徒歩1分
確認
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基本情報
大宮店
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR大宮駅東口から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F |
Apicc（アピック）
ABOUT GYMApicc（アピック）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
完全個室、最高品質のマンツーマンサポート
Apicc 大宮店は、実績豊富な代表トレーナーからの指導を受けられる女性に人気のパーソナルジムです。
運動から食事まで専門知識を持ったプロフェッショナルから指導を受けられるので効率的に体重を落とし、理想の身体を目指すことができます。
アットホームな空間が心地いい
アピック 大宮店は一度行けばわかる、おしゃれで清々しい気分になるような内装となっています。
産後ママでも安心のキッズスペースも完備しているので、安心してトレーニングを行うことができます。
Apicc（アピック）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
Apicc（アピック）の体験プラン
カウンセリング：60分
トレーニング：30分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング: 生活習慣と身体の状態について
体験：お客様のご希望をお聞きしトレーニングします
体験トレーニングの持ち物
特になし
Apicc（アピック）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩5分
確認
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RIZAP（ライザップ）
RIZAP提供画像
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）大宮西口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
本気でダイエットしたいなら迷わずここ！
RIZAP 大宮西口店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。
充実したサポート体制で不安を解消
ダイエットを成功させるには、トレーニングや食事指導の他に、メンタル面のサポートも大きく関わってきます。
ライザップ 大宮西口店では、トレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね！
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。
RIZAP（ライザップ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
RIZAP（ライザップ）の体験プラン
カウンセリング：90分
トレーニング：分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
RIZAP（ライザップ）へのアクセス
大宮西口店
大宮駅から徒歩10分
確認
更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮西口店
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線大宮駅（西口）から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F |
口コミ
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
店舗詳細情報
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）
TheExerciseCoach公式HP引用
こんな人にオススメ！
これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人
忙しくトレーニングに時間を取れない人
低価格なパーソナルジムを探していた人
トレーニング時間20分で運動習慣が身に付く！
TheExerciseCoach 大宮店は、1人1人の筋力や可動域に合わせてマシンが負荷を調整し、1回たったの20分という短時間で効率よくトレーニングを進めていきます。
専属のコーチがプログラムを作成し、最大限効果を引き出せる負荷をマシンが調整するという最先端トレーニングです。
また、ジム内は清潔感のある開放的な明るい内装で、女性でも通いやすい環境が整っています。
ウェアやシューズ、アメニティも充実しており、予約不要でトレーニングできるのも魅力です。
通常パーソナルトレーニングの1／4の価格を実現！
エクササイズコーチ 大宮店は、通常1時間程度行うトレーニングではなく、20分という短時間ということもあり、その料金も1／4という低価格を実現しています。
価格がネックで通うのを躊躇っていた方や、拘束時間が長いことが原因で入会を悩んでいた忙しい方から選ばれています！
豊富なコース内容と圧倒的な低価格を誇っているTheExerciseCoach。
食事指導も付いているので、そこまで本格的なトレーニングはしたくないけど、簡単なアドバイスは欲しいという方に是非おすすめです！
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の人気のプラン
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩3分
確認
更にTheExerciseCoachの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮店
| 営業時間 | 7:00～23:00（最終受付22:30） |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR埼京線大宮駅から徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階 |
パーソナルトレーニングスタジオOz（オズ）
パーソナルトレーニングスタジオOz公式HP引用
こんな人にオススメ！
実績のあるスタジオで加圧トレーニングを受けたい人
美しくしなやかなボディラインを手に入れたい人
年齢を気にせずトレーニングに励みたい人
実績豊富な地域密着型の人気ジム
設立から10年以上が経ち、会員数が13,000人を超える実績があるパーソナルトレーニングスタジオOz 大宮店。
一都三県を中心に8店舗を展開しており、パーソナルトレーニングだけでなく、スタジオプログラムも人気を集めています。
また、1回単価1万円以下で加圧トレーニングが受けられるのも魅力です。
その他にも、TRXやケトルベルなどトレーニングアイテムが豊富なため、1人1人に合った理想の身体作りを行うことができます。
経験豊富なトレーナーによる高品質なプログラム
オズ 大宮店では、経験豊富で知識・技術共に高いスキルを持ったトレーナーが指導を担当します。
また、専属トレーナーが体型や筋肉量を測定しながら、鍛えたい部分を集中的にトレーニングしてくれるので、メリハリのある身体を手に入れることが可能です。
パーソナルトレーニングスタジオOzは、アメリカ発のトレーニング法を取り入れ、通常のダイエットプログラムだけでなく、部分痩せなどのプランも女性から親しまれています。
リーズナブルな価格で理想の身体を手に入れたい方にオススメです！
パーソナルトレーニングスタジオOz（オズ）の人気のプラン
パーソナルトレーニングスタジオOz（オズ）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩4分
確認
更にパーソナルトレーニングスタジオOzの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮店
| 営業時間 | 平日：11:00～21:00（最終受付20:00） 土日祝：10:00～20:00（最終受付19:00） ※年中無休（年末年始除く） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅西口から徒歩4分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル4階 |
口コミ
価格が良心的、サービスやアクセスの良さ、スタッフさんの対応の良さ、スタジオの清潔感でオズに決めました。現在はなんと8kgものダイエットに成功したのですが、あと3kg減らしたくて頑張っています。
(女性)
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ABOUT GYMseazons（シーズンズ）大宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
過度な食事制限とリバウンドを繰り返してしまっている方
生活習慣を改善したいと感じている方
ダイエットだけでなく、根本から体を見直したい方
続けられないトレーニングはしません！
seazons 大宮店は、お客様の約8割が女性のパーソナルトレーニングジムです。
健康の延長線上に「痩せる」があると考えており、「痩せる為には手段を選ばない」という事はしません。
栄養管理についても、栄養学に則った継続可能なものをご提案します。
運動だけじゃない！睡眠やストレスもしっかりチェック！
また、シーズンズ 大宮店では、睡眠、便通、ストレス状態もダイエットに重要な項目ですので、こちらもサポートしていただけます。
seazons（シーズンズ）の人気のプラン
※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。
seazons（シーズンズ）の体験プラン
カウンセリング：90分
トレーニング：30分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
無料カウンセリング：現状把握 希望を聞きます
体験：身体の状況によりやることは変わります
体験トレーニングの持ち物
シューズ
seazons（シーズンズ）へのアクセス
大宮店
大宮駅から徒歩8分
確認
更にseazonsの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
大宮店
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅（埼京線）から徒歩8分大宮駅（宇都宮線）から徒歩8分大宮駅（高崎線）から徒歩8分大宮駅（東武野田線）から徒歩8分大宮駅（京浜東北線）から徒歩8分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第１６ナミキビル2F |
口コミ
内容も、私の体力に合わせてメニューを組んでくれて、今やっているトレーニングがどこに効いているのかといった説明を交えながら進めていただけるので、とても理解しやすかったです。
私は3ヶ月通いましたが、気になっていたウエストとヒップがそれぞれ10cm近く減り、体脂肪も約5%落ち、全体的に身体がかなり引き締まりました。
40代なのにこれだけ変化できたことに大変満足しています。周りからも最近痩せたねと言われることが増えてとても嬉しいです。
スタッフの方も皆さんとても優しくてアットホームな雰囲気で通いやすかったです。
今度はシェイプアップボクシングでお世話になりたいと思っています！
（I様、40代女性）
年齢的にここらへんで、本気で痩せたい！と思いこちらに通い始めました。
通い始めて、今までやっていたダイエットは間違ったダイエットだったのだなーと思いました。
トレーニングもやればやるほど楽しいです^ ^
担当のトレーナーさん、他のスタッフの方々も明るくてとっても雰囲気良いです^ ^人見知りなので担当のトレーナーさんとしかあまり話しませんが。笑
モチベーションが下がっている時も、トレーニングに行くと、トレーナーさんがモチベーションを上げてくれて、帰る頃にはスッキリです^ ^
「何年振りだろー？」の体重にもなり、新たな目標も決まったところで、これからも宜しくお願いします！
目指せ！美ボディ！！
（M様、30代女性）
自身でジムに通っていた時期もありましたが、マシーンの使い方がわからず諦めてしまっていましたが、3ヶ月間で体の鍛え方、食事方法をしっかり学ぶことができ、今後も続けられそうです。
トレーナーさんも優しい方ばかりで、いつでも気軽に相談できるというのも、続けられた要因だと思います。
食事についても細かくアドバイスをしてくれます。
3ヶ月間本当に楽しくダイエット、トレーニングを続けることができました。
（U様、20代女性）
大宮のパーソナルジム
価格早見表（料金・費用安い順）
| パーソナル ジム名 | 総額 | 時間・回数 | 16回総額 |
|---|---|---|---|
| TheExerciseCoach | 43,560 円 | 20分・ 8回 | 67,320 円 |
| パーソナルトレーニングスタジオOz | 67,980 円 | 60分・ 1回 | 157,960 円 |
| BOSTY | 163,680 円 | 30分・ 16回 | 163,688 円 |
| BEYOND | 176,000 円 | 55分・ 20回 | 140,800 円 |
| seazons | 176,000 円 | 50分・ 16回 | 176,000 円 |
| Apicc | 189,200 円 | 60分・ 16（+3）回 | 189,200 円 |
| Rprecious | 207,240 円 | 50分・ 16（+3）回 | 207,240 円 |
| CREBIQ | 215,600 円 | 50分・ 16回 | 215,600 円 |
| B CONCEPT | 179,685 円 | 75分・ 16回 | 179,685 円 |
| 24/7Workout | 257,400 円 | 75分・ 16回 | 257,400 円 |
| RIZAP | 382,800 円 | 50分・ 16回 | 382,808 円 |
計算は、1回あたりの料金×16+入会金=16回総額としています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。
各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。
実際の支払い額は「総額」になります。
※価格は全て税込みです。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）+入会金で算出しています。
実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。
16回総額の算出の際に、使用しています。
大宮に関する
パーソナルジムQ&A
Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当
ダイエット
インストラクター
China
トレーナー
Takano
トレーナー
Kanamoto
トレーナー
Minami
管理栄養士
Kanamori
